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男人小腹胀是怎么回事？
引起男人小腹胀痛还考虑为前列腺炎。由于小腹是前列腺的所在地，前列腺炎的一些表现，小腹胀痛、夜尿多、尿频、尿急、尿不尽、尿分叉，这都是前列腺炎的症状。因此，假如男性朋友发现自己有小腹胀痛的现象应及时上医院检查，看是否是前列腺的原因。
男人小腹胀是怎么回事？不少男性朋友都有出现过这种问题，有些男性朋友也没有重视这个问题，没有在意，这是严重的错误观点，深圳建国泌尿外科医院专家表示，出现这种情况并不是简单的胀痛，因此男性朋友们对于小腹胀痛的情况，一定要引起高度的注意。那么男性小腹胀痛是怎么回事？来下专家的解析。
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男性小腹胀痛是怎么回事？深圳建国泌尿外科医院专家指出，引起小腹胀痛的原因是很多的许多男性朋友可能就会忽视了这些症状。但是引起小腹疼痛的原因有大有小，稍有不注意就可能会造成大的疾病！所以，千万不要大意了这些症状，最好到正规的医院进行详细的检查，针对自身病因对症治疗，以下是引起小腹胀痛的原因：
1.前列腺炎：引起男人小腹胀痛还考虑为前列腺炎。由于小腹是前列腺的所在地，前列腺炎的一些表现，小腹胀痛、夜尿多、尿频、尿急、尿不尽、尿分叉，这都是前列腺炎的症状。因此，假如男性朋友发现自己有小腹胀痛的现象应及时上医院检查，看是否是前列腺的原因。
2.常见的左下腹疼痛的原因是左精索静脉曲张：是青年男子的一种常见病，精索里的静脉由于某种原因导致血液回流受阻，血液淤积，造成精索里的蔓状静脉丛迂曲、伸长和扩张，在阴囊里形成蚯蚓状的团块，这就是精索静脉曲张。发生精索静脉曲张时，表现为阴囊胀大，有沉重及坠胀感，站立、行走、劳动时加重，平卧休息后减轻。
3.泌尿感染和结石也会导致左下腹疼痛，如左输尿管炎、左输尿管结石，左下腹痛常同时伴有左腰脊柱旁疼痛或左腰部酸痛，伴阵发性绞痛及镜下血尿，左输尿管行径压痛。
男人小腹胀是怎么回事？深圳建国泌尿外科医院专家提醒：小腹胀痛虽然只是一个不起眼的小症状，但是大家千万不能忽视，一定要检查出引起小腹胀痛的原因所在，然后再针对自身健康对症治疗，早日恢复健康。
男人小腹胀是怎么回事？深圳建国泌尿外科医院是深圳首家现代化专业男科医院。医院与美国性学研究会、美国辉瑞公司、日本松林会社、法国梅里埃等世界顶尖科研机构和国内多家专业医疗机构强强合作、技术交流，斥巨资引进国内外高、精、尖男科诊疗设备，同时聘请一大批资深男科医学专家，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与治疗。
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标题 全文 作者
&& && && 正文
腹部胀气、胀痛时你怎么办？
&&来源：本站原创 &&作者：佚名&
&&& 胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了）
&&& 当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：
&&& 吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
&&& 某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
&&& 乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
&&& 某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
胀气时你该怎么办？
&&& 如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。&&&& 若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。&&&& 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。&&&& 做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。&
如何避免胀气？
&&& 胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：
&&& 吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。&&&& 平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。&&&& 少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。&&&& 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。&&&& 有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。&&&& 饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。&
&&& P.S.如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟你的当科医生沟通，请求更换药物或是停药。
哪些情况你必须去看医生？
&&& 莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。
&&& 如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。
&&& 排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症。
&&& 经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。
&&& 常用的行气消胀类中药，如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以健脾补气为主，可选用四君子汤、理中汤。 &&& 大部分的人我想都曾經有過肚子脹氣的經驗吧肚子脹氣是一件很不舒服的事而大部分的人消脹氣不是用樟腦油就是吃五塔散吧但精油卻也是一個不錯的方式檜木精油就是一個不錯的選擇也可以用檜木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心溫熱一下之後以順時鍾的方式塗抹肚臍周圍大概10分肚子就會慢慢消下去了。
运用腹式呼吸法
　　腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。
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信息下载法物小腹老是胀气怎么回事？
我经常吃完饭后肚子就不舒服，感觉胃里不，吃了好多的药治疗也不太管事儿，搞的我也没有了食欲，医生说是胀气，这到底是怎么回事，小腹胀气怎么办？大众养生网小编解答：暴饮暴食和饮食不当很容易导致肠胃消化不良，或是胀气等，因为留于肠胃中的食物过多，影响了肠胃消化功能。可以食用一些助消化药物，平时需要控制饮食，调理好肠胃才行。平时饮食中少吃一些易胀气的食物，如一些饮料、等等;油炸食品和甜品等不利肠胃消化的产气食物也要尽量减少。如果想治好胀气最根本的，还是要注意控制饮食，不暴饮暴食，不摄入难消化的食物。要按时吃饭，饮食有规律，坚持饭后散步，经常做一下腹部按摩也可以帮助消化。
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女性小腹坠胀是怎么回事
更新时间： 10:26:06
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很多时候小肚子都感觉坠坠的，还胀的疼，虽不是什么大病，可也是折磨的我苦不堪言。相信有很多人像我一样吧，前段时间咨询了一个妇产科的同学，这才知道小腹坠胀是怎么回事。现在就把几个原因和大家说一下。
步骤/方法：
1月经引起的，很多人在例假期间都是小肚子不舒服，我一般都会肚子疼两天。这时候尽量不要乱吃止疼药，可以喝点红糖水或者益母草来缓解，如果剧烈疼痛，就要及时就医。我一同学每次来例假都疼得死去活来，要挂好几天吊瓶的。
2妇科炎症也会引起肚子疼，这个在结过婚的或者生过小孩的女性中比较常见。听人说，结婚后的女性十有八九会有妇科炎症，听着挺可怕的。
3排卵引起的，同学告诉我，有些人在排卵期也会有小腹坠胀的感觉，这是由于卵泡破裂所引起的。
注意事项：
平时注意保暖和饮食，如果出现剧烈疼痛，一定要及时去医院治疗，千万不能乱服止疼药，以免耽误病情！
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