脾虚的症状有哪些及治疗方法有哪些呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-30 03:04 标签： 男人脾虚的症状有哪些
脾虚的症状有哪些？
来源:搜狐健康
炎热的夏天，不少人总是觉得头晕脑胀，特别不舒服，你有没有想到是脾虚在作怪？中医就医知识提醒：5个严重脾虚症状，补脾很紧急！
& & 症状一：舌苔有变化。
& & 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
& & 如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。
& &&症状二：食欲下降。
& &&因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
& &&症状三：早起不适。
& &&清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
& & 中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
& &&症状四：湿气重。
& &&湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。
& & 身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。
& &&症状五：如厕宿便异常。
& &&如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。
& & 由此，如果出现以上这些症状，那你真的脾虚了。
& &&脾虚的人不能吃什么？
& &&脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。
& & 另外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等；利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。
& &&脾虚的人吃些什么食物好？
& & 宜食：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
(编辑：shq)
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脾虚有哪些症状的表现，该怎么治疗好？
病情描述：
脾虚有哪些症状，可以用什么药治疗？什么药的治疗效果较显著？
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医生建议：症状包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。建议使用大枣(同仁堂) ，它可以补虚益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。
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健客价:¥2.00脾虚的症状有哪些表现-脾虚怎么调理
的症状有哪些表现-脾虚怎么调理脾俞和——脾的动力来源&&& 餐桌上，你可能会遇到对满桌菜肴毫不动心的人，这些人可以分为两种情况：一种是看着饭菜根本就没有食欲，不觉得饿；另一种是吃这顿饭时，上顿的还没有消化完，再吃下肚子就胀起来了。不论是哪种人，都说明脾弱。而且这两种人，很可能一天到晚总觉得浑身没劲，懒得动，做起事情来也总是没头绪，稍稍运动一下就会觉得非常疲倦，这都是脾气弱造成的。&&& 虽然相对于病痛来说，这些只是小症状，但是我们也不能忽视，如果任其发展，很容易就造成气短、脱肛、便稀。精神上也会出现心烦意乱、胆小多疑的症状，长时间下来，就会造成脾郁引起的症。&&& 我的一位病人就是如此，出现脾虚症状时，他没有放在心上，一拖再拖，到最后精神上受不了，到诊所来让我给他开点安定片。我问及他的状况时，他只说自己最近总是心烦，睡觉也睡不好，性格也没以前开朗了，变得胆小多疑，很多朋友都不愿意接近他了。我深知这不是单纯上的精神方面的问题，又细细追问，他才想起原始的症状，浑身没劲，不想做任何事，也没有什么食欲。&&& 我告诉他，这是吃安定解决不了的问题，你需要补“脾气”。于是我给他开了补中益气丸，并告诉他如何寻找和刺激脾俞和足三里两个穴位。一段时间后，他的精神好多了，做起事情来也有劲了。&&& 出现脾虚的情况，关键是要让脾动起来。现在我们就来讲一下能让脾动起来的两个穴位——脾俞和足三里。&&& 脾俞在人体的背部，《急救仙方》记载：“脾俞二穴，在第十一椎下两傍，各一寸半。”就是说此穴在第11胸椎棘突下，督脉(脊中)旁开1．5寸，它属足太阳膀胱经，和脾直接相连，是脾脏精气输注于背部的位置，所以能直接刺激到脾，促进脾动力的恢复。脾俞穴有健脾和、利湿升清的功效。《针灸大成》中记载脾俞“善欠，不嗜食”，意思就是，脾俞能治老打哈欠、昏昏欲睡的症状。&&& 刺激脾俞的最好方法是。当然因季节不同，我们也可采用和按揉。早春、晚秋时节，有条件的朋友最好是拔罐，夏末和冬季最好对其艾灸，这两个季节采取艾炙，不仅可以健脾、温脾，还可祛除体内的湿气和寒气。当然，如果你没有拔罐和艾灸的条件，可采用按揉的方式。&&& 脾经当令时间是巳时，即上午9：00～11：00。这时脾经的精气运行最旺盛，所以在上午9：00～11：00之间刺激脾俞穴是最有效的，不但能补脾，而且还能调畅气血。对脾俞拔罐时，可隔一天一次，每次15分钟。&&& 足三里是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩和刺激足三里能提高机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿。《灵枢》说，“邪在脾胃”，“调于足三里”。&&& 脾虚的人一定要坚持每天不定次数地按摩足三里，也可对其进行敲击，以有酸胀感为宜，左右交替刺激，力量按照一轻一重的顺序，每次3分钟。但每次饭前饭后的按摩是不可少的。&&& 只要你坚持按摩以上两个穴位，你的脾脏定会强实起来。
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