气血虚、脾虚应该怎样调理？
女 | 22个月
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时间： 17:10:14
健康咨询描述：
中药，没明显好转
想得到怎样的帮助：因为工作原因，没时间弄中药，请问药店里的哪些中成药可以吃？比如:补中益气丸、加味逍遥丸之类的，我能吃吗？平时应该注意些什么？
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医生回复区
擅长: 擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及
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病情分析：
您好，这种情况，有气虚，血虚，也有肾阳虚的症状，脾虚血虚是相关联的，中医治疗应该是益气健脾，温肾助阳。指导意见：
治疗方面可以用健脾丸，归脾丸，桂附地黄丸，连续服一段时间应该有效的，尤其可以在数伏后应用，效果更好。医生询问：
请问做过哪些检查？
在医院查过血糖，正常中医那号过脉，气血虚，脾胃虚，说应该补气血补肾阳开了6天的中药，有：当归、柴胡、远志、干姜、枸杞、白芍...居然要200多块钱....喝了一个星期没什么感觉就没喝了
18:38医生回答：
辩证算比较准确，用药也属合理，只是时间较短，如果觉得价格过高，可以用中成药坚持服用，效果会好。
擅长: 中西医结合治疗，颈椎病，腰椎病，骨性关节炎，滑膜炎
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病情分析：1.头痛头晕，和神经衰弱症有关。2.运动上气不接下气，是气虚的表现3.月经量少、嘴唇无血色，符合血虚的表现4.眼睛干涩，常见于肝肾阴虚。指导意见：1.加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等，贵在坚持2.在当地医生的指导下，人参归脾丸口服，杞菊地黄丸口服，逍遥丸口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。3.保证心情的舒畅，保证良好的睡眠
擅长: 擅长各种呼吸科，消化科，心血管科，男科常见病,多发
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病情分析：这来那个个要不是很对症，你还有肝阴虚的表现指导意见：归脾丸
明目地黄丸，这两个都是中成药，但是要先吃归脾丸，明目地黄丸，两种药隔开半天吃，需要一段时间的调理。
擅长: 胃肠道疾病,小儿腹泻,呼吸系统疾病,妇科疾病,中风
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病情分析：您好，经常头晕，乏力。感觉短气，月经量少，嘴唇无血色，手脚冰凉中医认为是中气不足，气血虚弱，眼睛干涩也是血虚不能滋养眼部出现的。可能有贫血的情况，建议去查血。指导意见：您好，您最好去医院检查后，让医生给你辩证开药。中成药可以选择归脾丸，补中益气丸。在经期来之前可以服用乌鸡白凤丸调理月经。注意不要熬夜，剧烈运动，增加营养。平时可以多吃些，黑豆，大枣，西红柿，等食物。
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病情分析：你好.虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。 指导意见： 气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细... 宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。 猪肚（猪胃） 味甘、性温
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病情分析：分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.或称为亚健康,可到医院神经内科确诊,以上症状均是神经失调引起.治疗以养生为主,而不是药物为主指导意见：建议：1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,贵在坚持2.健脑补肾丸,人参归脾丸,上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停服.或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗.效果很好3.针灸按摩理疗,保持情绪的良好,不要悲观
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病情分析：您好！这个情况可以用归脾丸调理治疗！平时多运动！指导意见：你好。你这样的情况最好就是抽时间去医院做一下检查，看中医。
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病情分析：从您的症状来看，您的确是属于脾气虚、肝血虚证，特别是肝血不足。肝藏血，肝血不足，就会出现月经量少，经常头疼头晕，嘴唇无血色，而肝有开窍于目，肝血不足就会导致眼睛干涩，还可能出现脱发等症状。脾气虚则会导致一运动就上气不接下气等。气血不足，不能自然的不达于四肢，故而在寒冷的冬天会出现手脚冰凉情况。指导意见：其实就算是工作再忙也还是能抽出时间去趟药店买药的。您说的这两种中成药都不怎么适合您。我不知道药店有没有八珍汤这种中成药，如果有的话，您可以买来试试，但我还是建议您买回中药熬着喝。或者是在平时多注重食疗，买回那种补气升血的中药炖汤喝。但都要坚持。
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脾虚怎么调理 夏季多吃4豆调理脾虚
随着人们生活水平的提高，越来越多的人忽略了自己的身体健康，很多人经常性出现消化不良、大便溏稀、说话声音低微扥现象，其实这些都是脾虚惹的祸。那您知道脾虚吃什么好吗?？
　　一般在夏季的时候人们的湿气都是比较的重，并且人的湿气通于脾，这样就会容易导致的现象，所以一定要及时进行调整。
　　脾虚怎么调理
　　研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。
　　绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。
　　我们一般吃的蚕豆都是营养非常的丰富，因为蚕豆中富含有一定的钙、钾、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，都是有益健康的营养素呢。
　　它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。
　　蚕豆还有益气、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。
　　味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解毒之功效；主治脚气、痈肿、不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等。
　　我们都知道在豌豆荚和豆苗的嫩叶中含有一定的维生素C以及可以分解人体内亚硝胺的酶，所以说豌豆是可以抗癌防癌的。
　　豌豆中所含的某些物质还有抗菌消炎、加强新陈代谢的功能。
　　性平、味甘咸，归脾、胃经；具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效；主治呕吐、痢疾、尿频等症。尤其适宜于糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些功能性疾病患者多食。
　　脾虚的人不能吃什么食物
　　脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。
　　所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。
　　另外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
　　其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等；利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。
　　脾虚的食疗方法
　　1.脾胃气虚，不思饮食。用人参一钱、白术二钱、茯苓一钱、灸甘草五分、姜三片、枣一枚，加水二杯，煎至一杯，饭前温服。此方名&四君子汤&(按：各药分量在此方中不再折扣)。
　　2.小儿蒸热(脾虚人瘦，不思饮食)。用白术、白茯苓、白芍药各一两，甘草半两，加姜枣煎服。此方名&吃力伽散&。
　　3.脾虚胀满(脾气不和，冷气客于中，雍塞不通)。用白术二两、桔皮四两，共研为末，加酒加糊，做成丸子，如梧子大。每服三十丸，饭前服，木香汤送下。此方名&宽中丸&。
　　4.脾虚泄泻。用白术五钱、芍药一两，共研为末，加米饭做成丸子，如梧子大，每服五十丸，米汤送下。一天服两次，冬月加肉豆蔻煨为末。
　　又方：用青粱米半升、神曲一合，每日煮粥食。又方：用黄雌鸡一保，炙过，以盐、醋涂上，煮熟吃下。
　　5.脾虚寒疟(寒多热少，不思饮食)。用高良姜(麻油炒)、干姜(炮)各一两，共研为末。每服五钱，以猪胆汁调成膏子，临发病前，热酒调服。
　　又方：上方所制的药末，加胆汁和丸，每服四十丸，酒送下。又方：高良姜、干姜，半生半炮各半两，穿山四三钱，共研为末。每服二钱，猪肾煮酒送下。
　　6.脾虚下白(脾胃虚冷，停水停气，凝成白涕下出)。用硫磺一两、炒面粉一分，共研为末，滴水糊成丸子，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。
　　7.脾虚下痢，日夜不止。用野鸡一只，治净，加桔皮、葱、椒等五味，作成馄饨，空心吃下。
　　8.脾虚滑泄。用乌骨母鸡事例，治净，在鸡腹内装入豆蔻一两、苹果二枚(烧存性)，扎定，煮熟，空心吃下。
　　粳米粥
　　粳米50克，葡萄于10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。
　　俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。
　　《随息居饮食谱》中说：&煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。&《纲目拾遗》认为番薯能&补中，暖胃，肥五脏&。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
　　性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有&大枣安甲养脾&的记载。
　　李时珍称&枣为脾之果，脾病宜食之。&对脾虚便搪、胃弱食少、之人，最宜经常服用大枣
　　健脾也可用山药、白术、意米、土豆、白扁豆、红薯等，通常是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、婉肉、单煮均可，如果放一点荷叶，效果会更好。
　　结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道脾虚吃什么好了吧，您也应该已经对脾虚的食疗方法有一定的了解了吧，是不是迫不及待想把今天学到的知识分享给身边的小伙伴们呢？那还等什么，赶快动起来吧。
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（实习编辑：萧倩烨）
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All rights reserved脾虚肝火旺怎么调理？记住这五个方法_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置：>>>>脾虚肝火旺怎么调理？记住这五个方法关键词：&&&来源：壹药网脾虚肝火旺怎么调理？随着生活水平的提高和节奏的加快，很多人的饮食生活习惯也不规律了起来，从而也引起了自己身体的各种的不适。比如肝火旺，肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症，所以我们需要及时的对自己的身体进行调理，本期小编将为大家介绍有关脾虚肝火旺怎么调理的内容。脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调劳逸失度，或久病体虚所引起。脾虚肝火旺调理的几个方法一、吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。二、枸杞泡水枸杞水是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。三、喝奶制品奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。四、均衡营养夏季养肝，家庭调护中应该注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。五、调整心态肝脏是好喜的器官，如果你经常的心情不好的话，肝脏就会受到损伤了，因为肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以，个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。以上就是本期小编为大家整理的有关脾虚肝火旺怎么调理的内容。每天定时定量的运动，可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好，运动的时候也要根据自己的身体状况决定运动的量。运动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。养肝绝非一日之功，任何事情都贵在坚持，养肝也是如此。健康食品藏在大自然中，我们应该在大自然中寻找养生保健的食物，改善日常饮食习惯，合理膳食，最终护理好自己的肝脏。推荐用药：呼吸系统类￥10.00400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )推荐用药：便秘￥8.20400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网脾虚专区提供脾虚咨询，包括脾虚用药、脾虚的症状、脾虚吃什么好、脾虚怎么调理、脾虚湿盛、疳积脾虚等脾虚的信息，让你的生活不再为脾虚困扰，脾虚随之而去。。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。使用合作账号一键登录：
脾虚怎么调理 夏季多吃4豆调理脾虚
　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人忽略了自己的身体健康，很多人经常性出现消化不良、大便溏稀、说话声音低微扥现象，其实这些都是惹的祸。那您知道脾虚吃什么好吗?今小编就为您介绍一下有关脾虚的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。　　一般在夏季的时候人们的湿气都是比较的重，并且人的湿气通于脾，这样就会容易导致脾虚的现象，所以一定要及时进行调整。　　脾虚怎么调理　　绿豆　　研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。　　绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。　　蚕豆　　我们一般吃的蚕豆都是营养非常的丰富，因为蚕豆中富含有一定的钙、钾、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，都是有益健康的营养素呢。　　它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。　　蚕豆还有益气健脾、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。　　豌豆　　味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解毒之功效;主治、痈肿、
乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等。　　我们都知道在豌豆荚和豆苗的嫩叶中含有一定的维生素C以及可以分解人体内亚硝胺的酶，所以说豌豆是可以抗癌防癌的。　　豌豆中所含的 某些物质还有抗菌消炎、加强新陈代谢的功能。　　豇豆　　性平、味甘咸，归脾、胃经;具有理中益气、健胃、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频等症。尤其适宜于糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。　　脾虚的人不能吃什么食物　　脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。　　所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。　　另外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、、、茄子、空心、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、、、批把、梨、、绿、肢麦等。　　其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有、猪甲鱼肉、牡颇肉、、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、等。
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喝咖啡就像品人生，苦涩但是却又让你欲罢不能。
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能够知道自己活多久，对于人生规划有很大的意义。