现在的医院要求我把科室所有的东西进行交接包括一些快乐小东西全集,现在又以没空为由不与我交接,怎样尽快离职

注:本文摘信息来源于网络转载均转载自其它媒体,并不意味赞同其观点或对其内容的真实性负责如对文摘内容有疑议,发现差错和版权方面的问题及不良信息请聯系本网纠正或删除!本站不提供文摘全部内容阅读,尊重版权~

《将来的你会感谢现在不放弃的自己》在线阅读最新章节:

打不垮你的让伱更坚强

一个人在最低谷的时候,承受能力有多强

25岁之前,我从来都没有考虑过这个问题

25岁之后,我和我身边的朋友或多或少都遇到叻命运设置的障碍这些障碍总是来者不善,所以有的时候会想,是否命运总是不怀好意也许,这种沮丧和失意最能考验人不同的囚会做出不同的选择——跨过去的,将收获幸福;停在原地的又会遭遇怎样的不幸呢?于是我尝试把身边这些发生的事情用文字一一描绘出来。

我的发小出生以后就被寄养在乡下的外婆家19岁那年,她终于跟父母重聚但小她5岁的弟弟已经习惯了独占父母之爱,所以怹们的相处并不融洽。

如今她带着年幼的儿子独自在异地生活。

我曾经的人心太浅装不下太多苦的见解在目睹这一切后土崩瓦解

我想給她安慰,可是能说什么呢她根本就不需要。

经历了这不受命运待见的一段漫长时光我没有听到过她的抱怨。她的QQ签名隔几天就会变┅变

“尝试着做了胡萝卜香菇蔬菜丸,宝贝吃的很满意”

“业绩超额完成,下班前一秒得到最好的礼物”

“出门去散步,雨后见晚霞生活啊,真是美妙”

你看,硬邦邦的命运永远阻挡不了柔软的梦曾经以为怎么也

过不了的坎,再回首全成了记忆深处的故事。

囿人说经历过苦难,人会思索很多也会改变很多;但也有

人说,人是善忘的就算经历过生死离别之痛,也会很快回归到琐

其实都对也都不对。谁都有不受命运待见的一段生活的意义不在于杜绝它讨厌

你,而在于怎样活得让它喜欢你命运对你残酷,你就要扛得住

故事里的每个主角,都是我们身边的普通朋友他们伤过,痛

过遭过意外,受过情伤犯过错误,走过弯路……他们的经历完

全不同相同的是,他们都跨过了命运设置的障碍

微笑面对一切,对自己负责到底——这是他们对待生活的方式也是我自己所期望能够达到嘚人生高度。

这里没有解决人生的励志方案也没有上纲上线的成功教条,

只有几十张描绘不同人生旅程风景的图画和一群年轻人接地气嘚成

渺小依旧渺小物质依旧物质,可是苦却不至于那么苦了

也许,生活原本就平淡无味加什么佐料,全看自己的口味

谁也不知道將来会是什么样

那曾经被单纯主宰的过去

但愿你无拘无束,但愿你为自己付出……BGM:《BeStill》TheKillers

你会因为太过想念一份美食而驱车六十公里去享受它吗你会因为无法抑制心底出走的躁动而背起行囊马上出发吗?

清晨刚过不久房间里的清凉就稍纵即逝,像是手上捧着一把

太空沙还未来得及欣赏它的斑斓色彩,就滑落得一干二净了这真是个倒霉的夏天。他望着书桌上的台灯和课本突然把它们狠狠地摔在地上,像

一只落荒而逃的水鸟般从房间里跑了出去。黄昏的海边风景独好。清风抚摸着暗礁过树穿花。世界这般大独属于他的,却只囿方寸他就像百花丛中的一株杂草,悄悄地生根悄悄地发芽,即使

小弟奔驰一小时后来到海边看到不远处停着他的单车,忐忑不安嘚心顿时觉得安稳许多不远处的沙滩上,他低垂着头慢慢走过来兄弟俩四目相对,谁都没有说话他们就这么沉默地穿过沙滩,摸黑騎着单车回了家

这一天,是第二次联考张榜的日子

其实他从小天资过人,甚至在上小学后就学会了自编自导时常与同学聚在一起演話剧。有时候男生们不肯演女生,他就自己反串款步姗姗,一双灵动的眼睛竟然将女孩的敏感、娇羞演得惟妙惟肖

这又怎样呢?在鉯学习成绩好坏为评判标准的考核体系里他的这些天赋显

然不值得一提。还好他专科考得不错,就这样进了艺专的影剧科艺专的生活环境很差,宿舍简陋伙食粗糙。他的脸上完全

感觉不到入学的喜悦。有的同学读了一个月就办理了休学准备回家重考。他也这样咑算着

事实证明,很多看得见的傲慢往往滋生于偏见。非得让现实给你一巴掌才能看清命运的盛情以待。

在他做决定之前恰逢学姐编导了一场舞台剧,万事俱备独

缺男主角。他多愁善感的忧郁气质非常契合男主角的“诗人”身份在同

学的强烈推荐下,他被选中记得第一次演出,聚光灯下他在舞台中央,全身散落着点点

星光暖黄色的光将他的脸照得格外朦胧。

台下乌压压一片看着黑暗中觀众亮晶晶的眼,他沉闷的灵魂

在这一刻被打动了他发现,原来人生可以不是千篇一律的读书与

他找到了真正的自己自信的喜悦涌过惢头,这样的归属感让人无法抗拒

自此之后,他一路担当男主角同时自编自导独幕剧,还尝试着改编和导演外国剧本对电影也有了哽深层的认识。

学校拍不起电影技术组的同学在毕业前才有机会摸一下十六毫米的摄影机。大二那年他看到有人在拍超八毫米影片,終于忍不住跟父亲要了钱委托同学从香港带回了一台机器。

摄影机到手他兴奋地从观景窗望出去,璀璨的日光下一簇鲜花舒展着花葉,饱满的水珠慵懒地卧在叶面上在阳光的折射下晶莹似琥珀,缤纷的美景淡入心灵扰得人心怦怦直跳。

“你有什么打算”高一那姩,他的父亲曾如此问

“什么科目都不喜欢,我只想当导演”他回答说。

那时他对电影充满了向往却对导演不明所以。

此刻观景窗折射进他眼里的是另一个世界,这个世界里可以由他尽情挥洒他顿时觉得热血沸腾,觉得应该立马做点什么

他找来朋友,拿出竹条囷宣纸用小锯在每根细弱竹条的端口锯出缺口,周而复始然后,他们用绳子将竹条的各种零件连接到一起竹条的四端都被绳子用力哋绕过,一副风筝的骨架终于完成了接着,他们把这副骨架放在宣纸上沿着骨架线的外2.5厘米处用粉笔细细勾勒出样本。多出来的宣纸被用来包住绳子胶条将它们牢牢黏紧。现在一只白鹭风筝终于做好了。

终于可以试飞了他们扯着风筝线往前奔跑,不知是由于风力呔小还是风筝太重,总之他们跑得满头大汗,“白鹭”也没能飞上天不仅如此,在这反复的折磨里“白鹭”的脖子居然断了。两個人埋头苦干几天的成果就这么毁于一旦可倔强的他又怎会服气呢?隔年四月他一个人重新做了白鹭风筝当道具,用摄像机拍了

一部18汾钟的黑白短片:

时间悄声无息落魄的画家正在郊外写生,突然一只白鹭从

空中悠然飞过,它纤瘦羽毛雪白,细长的脖子和双脚伸展成一条

画家看着翱翔的白鹭放下了手中的笔,他想做一只白鹭的风筝

“一连三天下午,他都守在后院的那丛月季花旁边聚精会神哋做那只风筝。终于带着风筝走到河堤上他一面向前走,一面放线他向前奔跑起来,但白鹭没有飞上天而是七歪八斜地倒栽落地……”

风筝一次次落地,艺术家面临理想与现实落差的挫折与挣扎被镜头一一刻画。

这部灵感来自余光中先生的短篇小说《焚鹤人》他妀编成默

剧,命名为《星期六下午的懒散》正是这部短片,帮他进入了纽

约大学(NYU)电影系

纽约素来是追梦者的福地,而NYU孕育了他的電影人之路NYU的学生时代很快过去,他的毕业作品《分界线》在纽约大

学影展中得了最佳影片与最佳导演奖

他用八个大纸箱打包了所有嘚物件,在准备回台湾发展的前一晚美国著名的经纪公司找上门来要跟他签约。眼前的经纪人口若悬河极尽吹捧:“你将来在美国没問题的,若有人因你是中国人的身份觉得有问题那就是他们的问题。”太太的博士学位差半年就能拿到孩子尚不足一岁,留在美国陪著他们似乎挺好的他想着。本以为一纸合约签过从此以后的生活都是在敞亮的晴天里步履生风,谁知狰狞的命运随意捉弄他就在泥濘里困了六年。那段时间每隔一阵子,总会有公司打来电话找他:“小伙

子你的学生片拍得很棒,我们来谈谈怎么合作吧!”于是怹和朋友写了剧本,准备到好莱坞去试试十几天跑了三十家公司,有喜欢剧本的人就会建议让他将剧本

的某些部分进行修改三番五次哋修稿,但结果依旧无疾而终

他一直心怀希望,而现实却始终与梦想背道而驰刚开始他还肯谈谈理想,三四年后依旧一事无成他再鈈好意思开口提理想,人也变得有些自闭

毕业六年,他就这样耗着一家人靠着太太微薄的薪水度日。他买菜做饭,接送孩子将家裏收拾干净,然后继续埋头阅读看片,写剧本

第二个孩子出世的时候,岳父、岳母来美国帮忙岳母看他饭菜做得好,忍不住提议:“孩子你这么会烧菜,我来投资给你开餐馆好不好”饭后,他在弥漫着白烟和煤气味的狭小厨房里想着这几年的生活不可否认,他們窘迫的生活也有一些平淡温暖的色彩今天岳母的提议,点醒了他作为一个男人,怎么能就这样做一个让太太去辛苦奔波的主夫呢?已經六年了是该放下电影梦了。

晚上他枕在薄荷味的枕头上,两眼放空地望着低矮的天花板

他辗转反侧想了又想,他无法接受岳母的資助决定还是去学

一门计算机好了,这似乎是能让他在最短的时间内获得一技之长的

细心的太太很快在他的书包里发现了课程表一夜嘚沉默之后,太太在出门前站在窄窄的台阶上转过身,

她看着他说:“安不要忘记你的梦想。”相知多年聪慧的她怎会察觉不出他嘚消沉呢?那一刻仿佛有一阵风起,把他带到了多年前的海边身边的

潮水涨了又退,而理解他的人一直都在他拿出包里的课程表,撕得粉碎向门口的垃圾桶扔了进去。

每个人都会遇见人生的低谷有的惨到谷底,有的在半坡中

关键不是你跌得有多惨,而是你能不能坚持着再勇敢爬起来。机

会往往出现在最艰难的前方

几个月以后,机遇终于在他三十六岁这年来到身边他的剧本《推手》和《喜宴》在台湾获奖。鸿运来时一发不可收随后他的事业一再高潮。2001年他执导的《卧虎藏龙》摘得第73届奥斯卡最佳外语片

桂冠。2006年《断臂山》荣获第78届奥斯卡最佳导演奖。

2013年《少年派的奇幻漂流》再一次让他获得了奥斯卡的小金人。

是的他就是大导演——李安。

他的囚生从一开始就走低在最低谷的时候他没有放弃。就算是在家做主夫的六年里他也每天看外语片,写剧本梦想一刻不停。他当时的境况甚至比我们很多人还差但他的不放弃让他成为了驰名中外的华人导演。

记得侯德健有首歌如此唱:“三十岁以后才明白要来的,早晚会来”

我觉得不需要等,需要不放弃

很多事,正因为你去行动、去经历才更加看清楚自己。

生活的面目很温柔但凡有条件的悝想都欠火候,如果你胆怯从零开始的冒险满足收入尚可的轻松,担心转换的跑道的颠簸你可以将你的理想回炉重造了。

就像一粒砂由于偶然的机缘,掉入蚌的壳里蚌拼命地想挤出它,但无论如何也做不到虽然很痛苦,但蚌却只能用自己柔嫩的肉去磨砺它包容咜,浸润它悠长的时间过去了,砂终于变成了珍珠是时间把痛苦打磨成了珍宝。

在骨感的现实面前没有微不足道的尘埃感,脚步缓慢心不动摇,才是梦想最永恒的模样

我很高兴,我在此刻明白了这点

张爱玲一生写作不离旗袍,李安五十六岁为拍片取景亲自学潜沝

那些原以为一辈子都走不完的距离,一生都无法脱离的深渊其实已经被你一步步走到过去里。

心若向阳就会看到希望

周五,我端著一碗粉面四处寻找装花椒粉的小瓶当被老板告

知只有胡椒粉的时候,我不满地撇了撇嘴我真的不明白,为什么人倒霉了连一道想吃的菜也寻不着。保研失败面试失败,除了沮丧我还要生活。所以我只好

来到一家肯收纳我的公司做职员。公司美其名曰广告传媒公司实际上就是一家不入流的商演机构。公司人事混乱文员不仅要包揽办公室的所有工作,还要头顶

烈日、脚踏灰尘地去联系一个又┅个商家还要配合公关部美女们各种心血来潮的消遣。

刚进公司的时候我心态非常失衡,对公司失望对待遇不满,看着身边素质参差不齐的同事总会生出大材小用的无力感。尤其是看到微博上同学们各种风生水起的状态占满了屏幕,反观自己除了没有意义的工莋就是无休止的加班,在这种强烈的对比之下更是相形见绌脑袋盛满“万般皆是命,半点不由人”的颓废

那时候,我对工作的各种不滿悄然积累然后不知不觉地发泄出来。易怒暴躁,看什么东西都不顺眼脾气很差,什么事都不想去做

这个坐在我对面的,在公司巳经工作了三年的姑娘跟大多数混日子的员工都不一样,她很认真

比如,她每天总是最早一个到公司当然,走得也很晚

比如,我忍不住对隔壁办公室黑丝公关Ada翻白眼的间隙她已经将办公桌收拾得一尘不染。

比如对土豪上司甩来的一堆杂乱的票据,她总会耐心地┅张张捋顺再按照时间排序,并严格执行每张票据间隔不低于0.5厘米的标准有条不紊地将它们贴在原始票据粘贴单上。

她不仅朴实勤奋还心地善良,待人接物充满了善意又特别乐于助人,以至于总有一些同事故意将任务推给她我坐在她对面这么长时间,不曾从她口Φ听到一句抱怨也从来没有听见她在背后说别人一句不是。

我越来越觉得工作像一碗没加料的土豆粉虽然可以填饱肚子,却真的很寡淡

她却将每一天都过得像新开始,电脑旁养着清新有朝气的多肉植物桌子上贴满了“每天给自己一个微笑”、“历经风雨才能见到彩虹”的励志标语,尽管它们听上去既庸俗又土气她却非常相信这些话,并坚持身体力行证明这些心灵鸡汤应该被信仰,而且具有魅力

一开始,我觉得这姑娘不是没见过世面遇到过挫折,就是被

父母保护得太好这世界上,怎么还有人这么天真还会如此笃定社会的媄好和

后来,有幸跟雨薇住到一起我才知道她从小母亲早逝,小学时父亲从高处摔下至今瘫痪在床因为父亲的病家里欠下了很多债,雨薇还有一个没有血缘关系的弟弟正在读书她仅有的工资,不仅要存下来给父亲看病补贴弟弟的生活费,还要偿还数额偏高的旧债……当知道这些时我什么话都说不出来了。

我一直觉得自己足够悲惨一直埋怨命运不公,如今与雨薇所经历的种种相比,我的这些悲春伤秋太微不足道

雨薇很小的时候,家里环境就不太好住的是老房子,偶尔睡

觉的时候床上会有蟑螂爬过,雨薇只能吓得蜷缩在凳孓上度过无

母亲去世后雨薇每天都要早早起床做饭,唤醒年幼的小弟再服侍父亲吃饭,然后才去上课脚不沾地地忙上一天,回到家看到木板床大脑就异常欢喜,整个人还没贴上床沿身体就已经恨不得睡到天荒地老,看到老鼠爬过也能淡然无视

那时一到夏天,雨薇就特别害怕因为一旦有大雨倾盆而下,

屋里就得让脸盆、饭碗布满角落外面暴风急雨哗啦啦,里屋“大

每个休息日她总会带上小弚去附近的住宅区捡塑料瓶子,运气好的时候还能收获一些旧衣服这样她就不必为换季而发愁了。

我不知道那段时间她是如何在失去母親的痛楚中匆忙长大不知道她这些年是如何用瘦弱的肩膀支撑着残破的家,她说这些话的时候脸上一直挂着恬淡的笑

她说,在最苦的時候她想的都是最美好的事。母亲去世她觉得母亲变成了天使守护自己,和弟弟去捡塑料瓶他们当成寻宝游戏……

她一直坚信,一切都会好起来的:“爸爸的身体在逐渐康复小弟也要读大学了,看生活真是像我预期的那样,挺美好的”

其实生活可以有很多种样孓,有的人看到美好有的人看到痛苦,有的人看到残酷有的人看到温柔。有的人在平淡的日子中过得很艰辛有的人在苦难的日子里過得无限美好。

人的内心就是生活折射给你的样子,你期望着什么样的生活生活就会呈现给你你所想要的样子。

我们都说内心强大才能抵御世间的苦难其实强大的内心不一定非要咬着牙每天苦苦逼迫自己去坚持。我看到的雨薇永远都挂着笑容,柔和、淡然真正的強大,是内心的淡定、从容这样的内心,能化解所有的苦难

这几年来,雨薇过得踏实满足每一份努力都在循着要去的方向缓缓前行,她慢慢开始实现了之前碍于贫穷而无法实现的愿望比如,她热心公益以前因为贫穷和工作的忙碌没法儿参加,岁月走过阅历渐长,现在她如愿以偿地成为了一名社区志愿者;比如去年她在忙碌之余终于攒足了学费,去考了会计师的职称;比如今天,她终于拿到叻一份更理想的offer(录用通知函)

窗外,笔直干净的柏油路上被修剪得规规矩矩的法国梧桐以

虔诚的姿态站在熟悉的阳光下,星星点点嘚温暖透过茂密的枝丫斜

洒过来照得雨薇的脸上也似乎泛着光。

日月窗前过马风尘天外飞沙。那一刻我觉得世间万物都不敌她美丽。因为命运她没有色彩斑斓的童年,从少年开始就要每天早早

起床照顾爸爸和弟弟别人最绚烂的青春于她而言,却是庞大的债务和廉價的衣服

如今,她已经还清所有债务迈上了人生一个新的台阶,每天

忙碌充实从年少时候就伴随她的苦难已然落幕,充实的生活背後

生出了新的心愿和希望

生活也很有人情味,它会看到你的坚持你的勇敢,然后证明

给你看那些原以为一辈子都走不完的距离,一苼都无法脱离的深

渊其实已经被你一步步走到过去里。

有人说苦就是人生从我们呱呱坠地第一声啼哭开始,我们就

已经知晓生命的苦難而我们的每一次跌倒、哭泣、迷茫,都是在铭刻这些生命的

痛楚如果说生命这么苦,那生活还有什么意义你身在其中感觉不到快樂,脆弱泪流瞻前顾后,不肯多说一

句多看一眼,多前行一步然而你感觉的疼痛和艰辛,他人也曾有过你原以为一辈子也走不完嘚距离,他人能三两步就抵达不是他更幸运,而是他比你更早地看到了希望

遭遇坎坷时,坚持下去在将来,总会有不期而遇的惊喜等着你怀揣着希望,才会不乱于心、不困于行

当你无所畏惧,耐心地、诚恳地接受现时正在发生的你会发现:生活,它真的不忍心苛待你

没有哪里有更好的生活,哪里都会有困难和艰辛不知所措的时候,就继续坚持吧!往前一步就是繁花似锦。

不知所措的时候坚持的就是对的

凌晨三点,大雨过后的柏油路反着光

莫楠的左手握着右手,不断摩挲着食指的TASAKI戒指这戒

指是她很喜欢的牌子,戒面昰小巧的碎钻和珍珠攒成的小花素雅

又生动。当初在专柜见到时她往食指上一套就舍不得摘下了。

今天莫楠加班至凌晨三点。紧张の后的松弛让人感觉格外轻松。她为自己倒了一杯蓝山

咖啡斜倚着巨大的落地窗,眺望远方

夜色深不可测,小汽车携着急促的喇叭聲在街上飞驰纵横交

错的霓虹广告牌散发出朦胧的味道,法国梧桐直挺而铺张的枝叶在

半空中交汇在浮光掠影里生出长驱直入的快感。

莫楠就这么静静地站着脑海里浮现多年前只身而来的,无畏

无惧的自己突然觉得鼻头发酸。这让她想起来上一次彻夜的加班已经昰十年前。

十年前网络上还没有“城市迷走族”一词。莫楠辞掉了家人安排的工作尽管这份工作人人羡慕,她却觉得生活不该如此寡菋于是辗转来到千里之外的广州,打算重新开始

时至今日,莫楠仍记得离家的那天母亲的眼泪和父亲的怒不

可遏。“你长大了翅膀硬了,既然要走就再别回来!”她一言不发,沉默而固执地拎起了行李箱心里憋着气,暗暗

发誓将来一定要让他们刮目相看然而,现实就像一记耳光重重地打在她脸上。切断了过往的一切人脉和资源新的起点远比想象中困难得多。整整三个月尽管她不断去寻找机会,却始终没得到一份录用

通知曾经引以为豪的工作经历毫不留情地被无视,彼时的雄心万

丈如今在骨感的现实里一落千丈仍记嘚,那场面试胖胖的面试官斜着狭长的眼睛,跷着二郎腿将她的简历

抖开。“你是本科学历这么低。”对方一副遭遇拦路乞丐时满含厌恶的口吻“可是,招聘启事上写的是本科或本科以上啊”莫楠额头冒

汗,双手局促地扭在一起怯怯地说。“那是针对广州本地囚你是吗?”面试官咄咄逼人莫楠无奈地摇了摇头。面试结束莫楠疲惫地走在大街上,烟灰色的天幕下不远处的太和文化广场热鬧非凡。

走进地铁入口莫楠想到最近几天已经艰难到一天只敢吃一顿

饭的地步。站在站台上茫然四顾看着眼前行来过往、乌压压的人

群,她不知道自己该向哪个方向走

想着刚才的面试,想着在她转身的刹那面试经理将她的简历

包上口香糖,随手扔进了废纸篓里的傲慢莫楠眼眶一热,顾不得

路人诧异的目光积攒多天的眼泪终于忍不住流了下来。

几乎穷途末路时她终于等来希望的橄榄枝。月薪不足三千

天蒙蒙亮就要从床上爬起,搭半小时公交车再转一小时的地铁去

钱包干瘪,莫楠在住房问题上也面临着不停搬家的窘迫就像囿一

只巨大的怪兽在后面追赶着,她必须得要么周末全天跑上跑下要么不

断拨打着电线杆上小广告的电话,要么挣扎在打包和求宿的境遇中

工作则是既忙碌又枯燥,不是夜以继日地与各式表格打交道就是伏在办公桌上与手工账本里的蝇头小字做斗争。倘若遇到收支不岼衡还得心急火燎地找出那笔微毫的数字差,越心急越手忙脚乱于是彻夜翻着凭证对账本就成了莫楠生活里最常见的桥段。

之所以反複对账经常是因为彪悍的会计在某个神经搭错的瞬间

豪迈下笔把0添成6,把6倒成9尽管这样的差错不时上演,但是面对会计大婶一身白花婲的横

肉和斜睨的小眼神菜鸟莫楠对此也只是敢怒不敢言。加班得到的好处只有一身酸疼莫楠累狠了就陷在沙发上半生

半熟地睡一会兒。七个月后公司倒闭,她失业了

这是莫楠来广州的第一年。

凌晨三点橘色的灯光洒满小小的出租屋,狭窄的窗台上云竹叶子上泛著微亮的光莫楠躺在床上不愿起来,很累也很舒服。窗外如深渊一般的深夜看得人想纵身一跳。

气氛突然变得很悲伤她的眼泪当即滂沱而出:明明在父母身边可以工作得更好,何必摸爬滚打地挣扎在这钢筋水泥筑的大城市甚至,还得不到一个预期的结果

逃离的念头再一次萦绕心间,她一个个电话打过去向学姐请教,跟闺密商量和发小讨论,甚至不知所措到抛硬币以求获得上天的指示后来,她给妈妈打电话试探地问,若回家可好得到的回应是妈妈欣慰又疼惜的肯定。

当初她羡慕别人的努力羡慕他人的生活风生水起,羨慕他人年纪轻轻已担大任的强大羡慕他人一边打工一边旅行的洒脱。现在又要转身去继续之前嗤之以鼻的生活吗?

挂在嘴上说说的囚生又有什么资格获得想要的生活呢?

内心世界的两个小人交战甚酣墙上的时钟嘀嗒、嘀嗒走着。辗转难眠莫楠烦恼地昂起头,看箌指针已赫然指向五点

晃荡着去路边的小摊吃着油条喝着豆浆,在油乎乎的板凳上在腾腾的热气中,于他人的匆忙中前一刻还在留丅与离开的抉择里惶惑的她,终于横下心决定留下

生活不会永远如我们所愿,只身逃离不会扭转乾坤纵然头被撞破,血流一身仍得不箌好的结果又怎样至少不会在年老时后悔当初。

找工作依旧很艰辛莫楠工作的第二家公司是一家德资企业。新的工作忙碌而有节奏夲来她对这份工作的满意度是百分之

百,然而当发现德国佬那只随意揩油的肥腻大手莫楠眉头紧蹙,

心底一下变得黯然某个星期五,荇政部盘点办公室易耗品让莫楠忙得团团转。她双手捧着文件夹正要回到自己的办公桌前忽然臀部被划了

一下。她一怔回过头去,非礼她的经理正看着她挑衅地笑愤怒袭上心头,这个杀千刀的德国佬竟敢趁机占便宜!莫楠刚要骂出口,主管已经在叫她:“小莫趕快把月报表整理出来。”

莫楠又看了经理一眼那色眯眯的眼里仿佛也生出一双毛茸茸的爪子,她顿觉喉头一紧紧接着鼻头一酸,眼淚几乎要落下来然而,她只是不动声色地坐回了座位

但是,离职以后呢再尝一次三餐不继、四面无援的滋味吗?

在填饱肚子之前這些,屁都不是!

那天莫楠在广州已待足两年。

十年后微博上已经有人将“城市迷走族”的概念提出来,并为之总结出“走过几次的蕗仍然没有印象”、“写联系方式时突然不记得自己的手机号码”、“做菜时,糖与盐酱油与醋傻傻分不清楚”等十二条具体表现。

莫楠看着这十二条标签情不自禁地泛起微笑。手机铃声忽然响起莫楠放下手中的咖啡,接通了电话电话另一端是多年的好友,莫楠缯在广州招待过她她在美国攻读博士,为回国还是留下踟蹰不安“不知所措的时候,坚持下去就是对的坚持到底你就会豁然

开朗了。”莫楠这样对电话另一端的朋友说简单的一句话,她足足用了十年来验证十年,她的事业有了进展一路前行,见识了不靠谱公司嘚坑

钱手段领略了高大上公司的格子间争斗。当然薪水和位置也一路水涨船高。如今她偶尔会站在办公室的落地窗前,俯瞰这座城市回忆起当年。

迷走不是伯牙、子期知音难觅的怅然,而是人在心途迷失了方向忘了来时的路,失去了出去的方向我们之所以疼痛不堪,不是丢失了视线所及处那些心爱的物件而是一不小心坠入密树浓荫的迷障。雾霭模糊了心之所往行走其中,不自觉地浮躁苴毫无知觉地遗忘了最初的目的,渐渐屈服

生活的肌理却是点滴,或哭或笑或肆意或失意,一点一滴都是其骨架的零件然后才铸就叻真实有血肉的个体。所谓成长没

有谁与你感同身受,它往往滋长于顽强不屈的自助既然选择了生活的某个方式,你必须自己驱散迷霧因为没有别人能帮助你。

星期一下午茶时间。部门的年轻职员七嘴八舌聚在茶水间几个女孩此时正在兴奋地交流着办公室八卦,她们眉飞色舞

空气也掩不住这份欢喜。莫楠拿着骨瓷杯朝茶水间走去她准备冲一杯咖啡醒醒神。“莫姐真是太不近人情了我就错了┅个小数点,至于板着脸

嘛还是缺爱的三十岁老女人都这样啊?”一句抱怨传入她的耳中。她走到门口“是啊,你看她有多无趣”同仇敌忾的附和声已先她一步

响起。气氛变得尴尬女孩蜜桃一般的肌肤泛出虾红色,漂亮的大眼

低垂着手脚不知如何安放,圆润的鼻头甚至冒出了细密的汗珠莫楠瞄了她一眼,便不动声色地移开了目光这个城市与十年前相比并无质的改变,萝卜糕依旧缺少萝卜浓

鬱的香气加班的晚上也仍有大雨倾盆。苦尽甘来的好处不言而喻:低欲求易满足。每当听到这样的吐槽莫楠总是一笑而过。回头去看过往的辛酸比起青春的哀与乐,拼搏的甘与苦

莫楠真心觉得,即使被手下的员工认为太不尽人情也不能降低要求。毕竟作为一個上司,有太多的事情要考虑

凡事非常态才容易生美。

你不需要别人的怜悯和关怀你真的不需要。

眺望马路对面的肠粉摊莫楠贴着箥璃窗,饶有趣味地看了

做选择的最终目的就是为能拥有一个自己的世界能自己掌控一切。没有哪里有更好的生活因为哪里都会有困難和艰辛,不知所措的时候就继续坚持吧!往前一步,说不定就是繁花似锦

柏油路自有它的曲直,而生活总会留点鸿运给固执的人

圊春的“治愈系”本就是远方,从一座城市到另一座城市迎来送往,总有人会目送我们走上更远的路

孤独是种难能可贵的情怀

微博上,韩少感慨:“懂越多就越像这世界的孤儿走越远就越明白世界本是孤儿院。”已是而立之年的他虽被物质和世故裹挟说话依然有直抵心灵的犀利。

《世界报》评论:“中国的年轻人从大学一毕业就成为中年人为了柴米油盐精打细算。”

曾经志存高远如今泯然众人。你焦虑你恐惧,觉得自己脸蛋不美经济不足,事业不高你感叹没背景只有背影。于是你变得越来越没有热情,思想寡味没内涵只有内伤。

你跟朋友讨论工资、房子和养老讨论八卦绯闻,讨论贪污腐败舆论失信讨论天灾人祸灵异事件,就是不讨论——梦想洏你,还年轻的你因为见多了贫富差距,体验了现实的骨感便早早地忍受悲伤,将“白日梦”雪藏了拼累了休息一下固然无可厚非,但你从此就以怕累为借口将自己困在枷锁中,还要青春做什么!

你还没那么老,累了又怎样累了就享受孤独嘛。

至少张小七是這么想的。

张小七向学校申请走读那是高三下学期,爸爸在郊区租了间平房从宿舍搬出来那天,天空飘着鹅毛大雪张小七和爸爸坐茬卡车的后排,锅碗瓢盆、桌椅等家什一起被大雪掩埋

出租屋是毛坯房,从天花板、墙壁到地板都由水泥浇筑空荡荡的房间一片萧索。爸爸陪张小七从客厅走到卧室不停地追问:“冷不冷?冷不冷”

房子没有供暖,张小七抱着暖宝宝牙齿还打着战:“不冷,不冷”

他是真不觉得冷,反而他觉得自己太幸福了在大家为复习迎考都喘不过气的时刻,他还能浮出水面喘口气他的心很热乎。

想想那姩真是又累又孤独啊!张小七每天埋头做题做到凌晨两点累狠了就抬头看看墙上贴着的山大招生简章。在学校每个人都是独行者对进進出出的人熟视无睹,因为舍不得说话啊一张口既浪费力气又浪费时间。

张小七喜欢在晚上十点以后去隔壁胡同口的浴池洗澡买张三塊钱的门票在里面混上两小时,三十分钟洗澡一分钟喝完一杯水,其余时间都在腾腾热气中背历史政治

热乎乎地走出来,张小七瑟缩著脖子脚踩着冰凉僵硬的水泥地,轻手轻脚地进屋有时,肚子发出“咕咕”的夜宵铃声张小七就会去吃上一碗热汤面。摆摊的夫妻總是挂着一张苦瓜脸煮的面也寡淡,他只能拼命往里面放醋和辣椒才能在嘴里寻到一星半

点的满足。后来听说面摊的老板得了急症詓世了。那一年张小七刻意追求肉体的孤独,他在那单调的生活里

头脑前所未有地清醒,他很庆幸否则,他认不清心灵深处的愿景也走不上理想描画好的人生之路。那一年张小七想着小说,想着理想想出逃,想壮游想用自己的筋骨体验世界之大。真是太危险叻

十九岁到二十五岁,张小七搬家无数次他和好几个人住在同一个屋檐下,有搬运工有小情侣,有考研的还有驻唱的。每次新房愙来的第一晚张小七都会招呼他们在客厅里聚一次

餐,之后的日子便关上房门各自做事那段时间,张小七依然很孤独他在等一个人。

她在张小七隔壁教室的时候他等她。她去了墨尔本两地相隔,距离之远如同一道天堑他还在等她。长时间的等待让年轻的张小七變得像一个表皮饱满、内心干涩

的橙子墨蓝色的夜空像绸缎一样包裹着安静的世界,张小七一脸安然地写字等待奇迹,只有这样他財能蹚过漫长的时光。

很多个晚上张小七都宅在屋里写字。电脑桌前摆着一盆青草香的仙人球和她留下的收纳盒张小七不动声色地写著幻想中的爱情模样。他给她写很长很长的邮件日子真是寡味。

张小七常常听到有人喊他的名字茫然地转身,却都是陌生的面孔那時候他开始爱上喝酒,酒这东西能给人带来转瞬的热情过

后则是深深的孤独。它的本质与爱情很接近若她懂,便知道他喜欢得一点也鈈快乐等待的第三年,他终于没有等到她他穿着发皱的衬衣、单薄的长裤,踩着人字拖坐在电脑前。酷狗播放着汪峰的歌:“别哭我亲爱的人,我想我们会一起

死去;别哭夏日的玫瑰,一切已经过去……”旋律一响眼泪从眼角流出,融进寥落的心底变成了说鈈清

道不明的孤独。其实不过是失恋当时,他心气太高怎么也不愿意承认,甚至妄想一秒变精

英站在高大上的位置上,以期望她就算看不到这里也能感受他

的存在。事后张小七才感谢这场违背了诺言的失恋。他软弱、浮躁、一派天真不坠入孤独之境,绝对不会看到它

们是怎么把他变成了另外一个人

《玫瑰花的哲学》讲得更哲理:“每一枝玫瑰都有刺,正如每个人的性格里都有你不能容忍的蔀分。爱护每一朵玫瑰并不是得努力把它的刺根除,只能学习如何不被她的刺刺伤还有,如何不让自己的刺刺伤别人”生命的奇妙の处在于,经受住一场疼痛心灵就会剥裂出更好的自己。

没有人不会受伤我们不应该越成长越世故,应该在遭受了冷遇、品尝了孤独、经过了伤痛、遇到了挫折之后以这些伤痕为代价,换得宽容和理解的能力

二十七岁,张小七一整年搬过两次家从济南到岳阳,从嶽阳

到北京每一次搬家,张小七都不会留下一件旧行李他幻想着到了新城市,换份新工作换个人喜欢,一切就会好

起来在北京的苐一个月,雾霾迟迟不散马路总是很干燥,衣服永远有股土腥味张小七快要忘记空气也有过香甜的味道了。

张小七住北六环他的第┅个房客是个早出晚归的90后男生,每天在西二旗工作下了班再去五道口的一家韩国餐厅兼职赚外快。他们每天能在喝水的时候打个照面寒暄几句:

后来,男孩去了韩国寄给张小七一张从济州岛发出的明信

片。海风习习白色的栅栏,鲜花烂漫附着只言片语:我很好,

你也保重令人感动又感伤。那么张小七呢?他每天七点起床倒四班地铁去上班,一整天淹没在文字与图

最快乐的时候是外出去拜訪老专家往返两小时的车程,张小七在出租车里看柳絮、楼房、胡同……这让他想起那句诗“凭莺为向杨花道绊惹春风莫放归”,他佷喜欢北京这座城市可惜近几年,它越来越寡于向众人展现柔情

此刻,他有一种不被接纳的孤独感

有一次,张小七从老专家那里走絀来天空突然下起了暴雨。他在路边遇见一个年纪相仿的女孩令人措手不及的暴雨让他们走进了同一家店。他们一起坐在窗边喝奶茶还分享了一碗热乎乎的麻辣烫。

暴雨持续了很长时间他们始终没有交谈。

不用想都知道聊天的内容会很乏味无非是你做什么工作?伱

老家在哪里你来北京几年了?张小七宁可什么都不问他只是静静地看窗外热闹的雨,匆忙而过的行人和五颜六色的

雨伞店里有清噺的旋律缓缓流淌,是ElvisPresley的《Areyou

lonesometonight》暴雨过后,张小七和女孩就各自散了像雨滴一样混进了人群里。张小七觉得在北京这样的城市是不太嫆易交到朋友的,因为在这里的人都在拼命奔赴未来都是一副不堪打扰的模样。可是在这场雨中,在温暖的快餐店里张小七感受到叻另一个女孩的孤独与向往。

只有到了北京张小七才明白,这世界上孤独的人的内心都是非常柔软的这种柔软是良善的。它像一只随惢所欲的壳子在梦想被踩得过低时就变得坚硬无比,让你不再害怕外界尖锐的伤害将有力变得更有力。

张小七的房客总在变但是,無一例外他们都年轻、上进、

吃苦、耐劳。他们没能成为朋友但是他很感激他们。因为在那段时光里,他觉得自己的孤独是有同伴嘚在被世界这个大容器吞没,努力蜕变的过程中在讨厌的人的

嘲笑声里自我怀疑,不知所措的时候唯一的安慰是他有同伴。

他的房愙们他或者她,有的去了上海有的去了香港,还有

的回了家乡因此张小七收获了一堆绿植。植物是带不走的离开了适宜的土地和涳气会很快死去。但是人不一样。人可以因为坚强改变许多忍受很多。

既然已经预料到路途的荆棘命运的无常,当你坚持不下去的時候那么,请你享受孤独它能给心情进行强有力地思想建设,会跳跃你的神经让你挺直了脊梁,保持清醒跨越犹疑,安心地走下詓

如今,张小七常常在出门之前穿过冷清而空荡的客房时,给

窗台的几盆迷你绿植浇浇水张小七很寡言,他安静地等着他的新房客也许,他们依旧不会深交人生的轨道也不会有多少重叠。但

是只要他们都有一段孤独而沉默的时光,漫溢在心就够了。等待的时候张小七听陈升唱:“路途远,我们一起走我不再让你孤单。”折腾不好吗

青春的“治愈系”本就是远方,从一座城市到另一座城市迎来送往,总有人会目送我们走上更远的路

张小七想,孤独果然是种难能可贵的情怀

有时候,不是你做得越多就越有价值也不昰你做得越多,就越能得到更好的对待年轻的时候,总是急着拼命往上爬殊不知,职场里除了努力还需要更多的智慧。

出名要趁早害了多少人

有多少人跟我一样,越来越不喜欢去天涯看娱乐八卦了呢

不知从何时起,不只是天涯甚至整个网络上都是千姿百态

的直播晒,晒名牌晒貌美,秀财富更有甚者以怪为美,完全是

“毁三观”“碎节操”“无下限”的节奏

为了吸引贵人帮助,为了获得机會只要你愿意,总可以找出许多的理由来突破自己的底线你总想要得到更多,走得更快站得更稳,却忽略了那看似面善的借口正慢慢蚕食你渐渐留下模糊的面目和一条不能回头的路。

年轻的雕塑家向京说:“在当下的城市中最简单、最原始的

行走是奢侈的。因为峩们对时间不从容对空间越来越贪婪,因而

也就丧失了触摸生活本真的机会”

你想得到的究竟是什么?

今天又刮台风台风天本是最愜意的睡觉天,萧索却蜷缩在电脑桌前目光涣

散地浏览网页。有人在论坛上发起讨论主题是:能够让你感觉幸福的瞬间。萧索滑动鼠標把一条一条的回复逐一看下去很多人表示,一个人去旅游在美丽的景色里拍照的瞬间最幸

福;有人觉得,为自己做一顿丰盛的大餐看着满满一桌硬菜最幸福;也有人坚定地认为,黑白颠倒地玩游戏闯关在老婆起床前将最终关卡的大BOSS秒掉的那一刻,非常幸福……

有嘚人总是这么低欲求为了生活中毫无意义的瞬间而高兴不已。萧索也一样换作十年前,她才不会在深夜刷着微博逛论坛更不会看到無聊至极的主题后联想到自己。

抬头看看窗外台风携雨发出惊心动魄的呼吼声,萧索再也抵不住心中的冷意十年了,每一年里萧索總有几天会因梦到当年的女老板的脸而惊醒。

上司绝对不是穿Prada的时尚女魔头在很多人眼里她是穿Chanel的名媛。这些年萧索时有发生的噩梦實在是跟那段初入职场的经历有关。

十年前萧索是为客户提供福利外包业务的小助理。

萧索的主管上司叫Adela美国海归,比萧索大三岁

仩班的第三天,Adela带着萧索去见客户

萧索以为这只是跟班了解公司业务,没想到在会议室里Adela突然点名让她发言。萧索措手不及没有做足准备,只能硬着头皮瞎说一通

返回公司的路上,Adela毫不留情地告诉萧索她说的那些话

很不高明。萧索不服气她反问Adela:“难道公司对噺员工不做培训?”“你现在正在接受培训实践中的一对一就是最好的培训。”

Adela如此回答萧索很无语,心里也憋得难受她开始拿出學生时代备考的劲头,早晨第一个到公司晚上最后一个离开,学习与工作有关的知识又一次,Adela带萧索去见客户她已经可以头头是道哋讲述公司的业务,只是不小心讲得过于全面占用了客户太多时间。“很好有进步,唯一需要注意的是要留意客户反应你不是在对著机器说话。”萧索特别委屈感觉又受了打击,以至于同事说“Adela今天表扬你呢”她竟觉得像是讽刺。

公司很多业务是靠大老板的人脈接下来,然后分配给相关部门去完成的福利外包部虽然成立不久,却是公司最看重的部门顺利通过实习期的萧索已经能够提出一些噺建议了,Adela对她很重视相应地,要求自然更高一些

此时,公司接了一个大单客户要求相当苛刻,大家熬夜搞出的一个又一个方案相繼阵亡连一向淡定的Adela脸上都开始冒“青春痘”。萧索觉得表现自己的时候到了“要动用更多的资源。”Adela说萧索和搭档陈晓的任务是姠全球分公司求助,看看他们是否有

更好的经验她们常常在办公司待到很晚,就是为了打越洋电话或者进行网络视频与其他分公司的囚商量方案。陈晓是个没什么理想的女孩虽然工作能力不差,但是在她身上找不到“我要做得更好”的劲头萧索像个吸血鬼一样在外攵网站上拼命找灵感,她渴望一个展

现自我的机会而不是照搬分公司的经验。借鉴说白了也只不过是模仿而已。陈晓则一边敷着面膜┅边噼噼啪啪地敲字分公司沟通的任务

主要落到了她的身上,她似乎也很乐意

一周后,萧索和陈晓分别拿出了一份报告给Adela

Adela皱眉道:“为什么没整合成一份报告?”

“陈晓那份主要是分公司的经验我这份是自己找资源再创造

的结果,担心不相融所以做了两份报告。”萧索解释说下午,Adela召开会议讨论方案拿出来的却只有陈晓那份报

告。在此基础上集思广益,最终形成了将要呈现给客户的方案臸于萧索那份报告,Adela似乎看都没看萧索躲进洗手间哭了一场,擦干眼泪给Adela写邮件询问她

对于自己那份报告的意见。过了整整一天Adela才囙复,大意是分公司的意见是经过实

践检验的对于萧索的报告,她既没有说好也没有说不好。虽然萧索做梦都盼着挑剔的客户否定那個新方案但事与愿违。办公室的中央空调嗡嗡作响陈晓依然对新发现的面膜爱不释

手,Adela一如往常萧索却感觉自己面临着人生最惨痛嘚失败。更可悲的是闺密甩来一句:“你就是太爱逞强”简直就是往

萧索甚至不再愿意跟陈晓说话,她刻意将自己包裹起来不愿意在集体讨论的时候发声,心想即使自己的点子被采用了最终也不过是群体智慧的一分子,连抢镜的机会都没有这使她有一种自己的孩子被人贩子抢跑的疼痛感。

终于萧索觉得机会来了。

那家企业整个团队轮流去过,调研、考察、说服……工作做了一轮又一轮方案也絀了一套又一套,只是萧索去的次数更多一点企业的HR总监老萧与萧索毕业于同一所学校,同姓萧两人惺惺相惜,一来二去格外熟悉

Adela樂于看到这样的情形,便有意让萧索作为主力去盯这个项目只是出方案的时候,依然按照惯例团队讨论,团队通过这让萧索非常烦躁,这种所谓的团队协作对于热爱英雄主义的她来说,简直不可理喻

最后通过的那份大家公认为非常成熟的方案,是由Adela与陈

晓主笔借鉴加拿大分公司经验做出来的。老萧看后悄悄对萧索说:“看上去还不错,只是还没有戳到老板的心坎通过的可能性最多50%。”

萧索准备将这个情况汇报给Adela恰巧她出去开会了。

睡了一觉萧索改变了主意,她决定自己动手改这个方案然后送上去,待通过后给大家┅个“惊喜”。她觉得自己有把握在老萧的指导下完成这次火线突击

老萧抱歉地告诉萧索:“方案没通过,老板决定换一家公司试试”

Adela看到那份被打回来的方案,脸都绿了

萧索轻飘飘地扔出一句:“不好意思,我把电脑里自己做着玩的方案和要递交的方案弄混了”

解雇几乎是毫无悬念的事。

萧索选择的第二家公司企业文化很活泼,每个部门的职员在平日里看上去都闲散自由无拘无束,犹如一堆各自散落的沙砾只是,一旦有项目落下他们会以惊人的速度化成一盒耀眼的沙盘。

后来萧索干脆去了一家规模不大的民企,企业对員工的溺爱几乎逆天所有人都习惯了这样的状态。只有她像个陀螺一样不停打转以为终于可以摆脱讨厌的团队合作,能成就个人的英雄主义梦想却终究在一场全民参与的企划案里败下阵来。

如今萧索早已麻雀变凤凰,独立创办了自己的公司褪去了一根筋的青涩,哆了一种运筹帷幄的稳重一路跌跌撞撞,撞够了南墙才明白:有时候不是你做得越多就越有价值,也不是你做得越多就越能得到更恏的对待。年轻的时候总是急着拼命往上爬,殊不知职场里除了努力,还需要更多的智慧能在职场中脱颖而出的人,都是每一次跌倒了能够吸取经验,忍着疼痛继续往前爬的人

出名并不是非要趁早,职场中的“出名”需要更多的积累、忍耐和等待

这条路走不通時试着换个思维,也许前方就是柳暗花明又一村懂得坚持或者适时放弃,更能体会绝境逢生的快意

没有过不去的坎,只有迷路的心

苏瑞的童年没有色彩斑斓的万花筒却有花花绿绿的小人书。

那是她在姨妈家里发现的一叠图纸跃然纸上的是各种服装,有剪裁得体的套裝有时尚摩登的晚礼服,更有优雅别致的婚纱……它们为她寡味平淡的童年平添了一份光华瞬间打开了一个如梦如幻的世界窗口。

惹囚心痒的少女时期周围众萝莉都沉溺在江直树迷人的眼睛里。苏瑞呢她则反复欣赏着《乱世佳人》和《罗马假日》。这么具有时尚感囷审美价值的电影在她看来,比粗制滥造的偶像剧实在好太多

因为它们,十七岁的少女苏瑞并不孤单她心中有梦,尽管老师对她的夢想不以为然甚至当众嘲笑她太小太天真。

她却坚信未来的某一天,自己一定能开拓出一片天

十九岁,苏瑞脱离了惊涛暗涌的高中階段心满意足地进了北京服装学院。

在北京读设计的时候她给自己定了明确的目标——进入“时尚

界的哈佛”,申请法国国际时装艺術学院(ESMOD)的入读资格她也为此做足了努力。2009年的盛夏地面的热浪升腾而起,北京已经连续二十五天

高温突破35℃二十一岁的苏瑞躲茬公园的凉亭里苦练法语,长嘴的蚊子蜂拥而上苏瑞的腿上满满都是包,她立刻跑到水龙头下冲一冲然后继续努力。

在递交了法语考核成绩及画稿作品后苏瑞很快接到了ESMOD的录取通知。得到录取通知那天苏瑞像得到了大赦的囚犯,吃着呛口的辣椒喝着浮沫的可乐,鼻头被呛得通红这点眼泪算什么,跟练口语时恨不得将僵硬的舌头捋直的痛苦对比简直算个屁。

朋友们都羡慕她走过了这片小荆棘即将迈向康庄大道。苏瑞只是浅浅地笑她们都只看到她的所向披靡,却没有人看到她心底的忐忑包容的时尚之都法国是追梦人的心之所往,她这个时装领域的

小透明将会遭遇怎样的跌跌撞撞呢但有什么关系呢?够冒险才够刺激青春也不会那么乏味。爸爸同她商量:“怎么不选服装设计专业呢服装设计师才更

能被人熟知啊!”“设计师只是负责画稿,一件时装从概念到成品真正靠的是

制版,它是時装制作的灵魂”苏瑞倔强地坚持道。最后的结果不言而喻

9月,明媚的阳光穿过低矮的紫荆树零零碎碎地洒落在苏瑞的蓝色长裙上,她拖着贴有行李标签的箱子过肩的长发用白色的发卡别着,发丝随着微风扬起来她对亲人报以浅浅的微笑,姣好的面容上她的眼聙出奇地清澈。

她决绝的姿态忍不住让人想起福楼拜笔下的爱玛她说:“要么去巴黎,要么去死”

浪漫之都的求学生活远不如想象的那般光鲜亮丽。

一点必备的孤单和某些莫名其妙又匪夷所思的事成了众多留学学子在异国他乡的必备桥段。

将冷未冷的天苏瑞遇到她茬巴黎的第一道坎。

她的房东太太在她忘记交房租的第二天,将她同行李一起扔到街头你看,火热的城市也不乏讲原则、不讲情面的囚

苏瑞同她巨大的行李箱缩在街头一角,刀风吹皱了她的衣服钻进她的身体。一个冷激灵她突然有了醍醐灌顶的领悟,心头涌出千頭万绪的灵感她拿起画笔在画板上挥洒不停。

后来住处问题得到解决,苏瑞也迎来新的挑战

ESMOD素来以创作灵感行天下,导师指责她的畫作是闭门造车苏瑞则深信懒惰是扼杀灵感的刽子手,每一周她都要求自己完成不低于十幅的画稿。有时候恰逢灵感一现她更疯狂,直至四肢酸麻才肯罢休

在没有灵感的大部分时间里,苏瑞不会像她的同行们那么宅她喜欢出门去找灵感。

她常常会坐上火车流浪睡眼惺忪地跟着人群从车站出来,走向陌生的小镇

有一次,苏瑞完全没有意识到鞋底已经脱胶了她在陌生的小镇上走了一条很长的路,那条路上全是泥巴连她的手指都是泥巴。她走了很长很长时间看到了一幢奇特又有趣的房子。之所以记不清房子是个什么建筑是洇为那次旅行如同一部默剧。时间缓缓流淌苏瑞站在房前表情专注,好像忘了身后的人间那一瞬间,灵感和无数的小细节风驰电掣般茬她脑海里出没

人生中任何一种美好的成果,都得益于澄明的目标以及不懈的

042坚持两年后,苏瑞的新作终于被Promostyle公司的设计总监认可通过她的引荐,苏瑞得到了为拉丁天后詹妮弗·洛佩兹和阿拉伯公主缝制礼服的机会。那些夜晚,苏瑞一想到詹妮弗·洛佩兹会穿着她亲手缝制的礼服在光芒四射的舞台上劲歌热舞,并接受全世界的注目礼时,就兴奋得睡不着。在这个过程中,苏瑞发现中国式的文化思想在欧洲人的设计领域是极度缺乏的。于是她用戏曲勾勒裙摆,用中国红点缀袖口用绸缎强调曲线美,一点一点将东方美学用西方人看懂的方式表达出来展示了世界文化的互融,她的自信心也因此在一点点得到修复那一年苏瑞意气风发,她一边攻读着新学位一边成立了自己嘚高级服装定制工作室——“SU”。

花无百日红事业也是一样的道理。

金融危机席卷全球时装界的高级定制市场也遭遇了冰冻期,连OnAuraToutVu这樣老牌的高级时装定制公司一年也只能接到几笔订单新人苏瑞和她小小的“SU定制”在时尚界的艰难可想而知。

在追梦的路途上再次被命运绑住手脚,苏瑞的情绪几近崩溃她不敢往家里打电话。但是父母却说:“需要支持就跟家里

说,如果累了就回家”电话挂断,蘇瑞蒙着被子大哭了一场为了夭折的梦想。第二天醒来苏瑞做了一个让人瞠目结舌的决定:退学,选择

攻读“服装设计”学位二十七岁了,苏瑞在离毕业三个月之前重新选择了专业她如同一名仗义劫囚的侠女,要么万箭穿心要么一举成功。

时间紧迫容不得思考,只有在抉择之后才知道哪个错误更值得去犯时过境迁,梦想的风暴在心中呼啸而过瞬间的迷茫之后,弥漫在她心底的是一种至深嘚安慰。

命运从来都是公平的谁都不会一生顺遂,生活中难免会有荆棘挡路岔路迷心,关键是我们怎么去面对

如果你把荆棘看作一噵开胃菜,你就会感觉后面每走一步都是有滋有味的;如果你把岔路当成一种壮游体验了残酷的风景,再思考的决定可能会照亮自己的囚生

也许她不会再制版,但打造顶尖时装的梦想仍在她不过是在路走不通的时候,换一种方式来继续自己的梦想。

人总会遭遇选择执着于初心也没什么错。只是有的时候我们可以在这条路走不通时试着换个思维,也许前方就是柳暗花明又一村

女神和女神经的区別在于,一个不断完善自己一个任岁月蹉跎自己。想要得到男神就请先把自己变成女神。

我有一个好朋友米卡她正在铆足劲学西班牙语,为的是跟男神无阻碍交流对于这种花大本钱的单恋行为,我是相当不屑甚至打击她都快三十岁的人了,这么孤注一掷是有多幼稚孰料她摇摇头说:“我努力就是为了不再幼稚,我得对得起自己的心”

你看,这就是剩女的执着:无畏地守护自己的初心不依赖任何力量,不放弃任何执念相信自己的抉择。

你觉得这样的激情澎湃不靠谱但谁知道这是不是一个磨炼心智的开始呢?也许追根源溯詠远比陈述现实更加有吸引力但我觉得应该从米卡如何邂逅男神的那一刻说起。

那天失恋的大龄女青年米卡在五道口逛了一天。暮色垂垂米卡独自去韩国餐厅吃烤肉。她好像从来没有一次吃下那么多的烤肉事实上,她圆滚滚的

肚皮告诉我们这妞不仅能吃肉还能喝酒。

吃饱了肉喝足了酒米卡脸上红通通的,她站起身一步迈出,摇摇晃晃索性随手一抓以便化解即将摔倒的尴尬。待站稳了米卡財回过神来看身边的扶手——一只骨节分明的纤长大手。抬头看它的主人对方一副玩味的样子。

“不好意思”米卡的脸更红了。“你還好吗”对方用生硬的中文表达着关心。米卡的嘴唇动了动“我没事”始终没说出口。她忍住头疼

站起身,轻轻地摆了摆手如果時光也有视角窗口,便会悲悯地发现她正用尽全力地维

护着自己最后那一点点尊严。你以为事情就这么结束了吗当然不,站起身的米鉲一步未迈,就吐了男神那一刻还未能成为米卡迷恋的神,他的名字叫Jack事后的桥段依然老套,为了赔偿西班牙男人Jack被损坏的衣

服米卡坚持记下了他的联系电话。

周末米卡约了Jack出来。他穿着一件宝蓝色衬衫黑色的短

发有些微微的自然卷。米卡坐在对面看着他从嫆地推开咖啡店的

玻璃门,一望便目不转睛4月,太多的植物发芽了生长了,包括资深剩女米卡的心

Jack是某西班牙企业驻北京的机械工程师,刚到北京没几天

在这陌生的大都市里,他还没来得及交上朋友米卡听了心里窃喜,主动揽下了导游的工作Jack很快在北京如鱼得沝。他能力出众性格温润,虽然一根

筋又轴轴的,却总不乏女生喜欢

米卡站在一旁,静静地看着围绕在他身边的“环肥燕瘦”内惢已是波涛汹涌:真心期盼她们一秒找到真命天子,以彻底收回对她男神的垂涎

这么想着,米卡更自卑了但凡正常的男人,没有人会囍欢一个灰头土脸、身材壮硕的大龄剩女吧改变的决心,从那一刻变得坚定无比

早晨从一杯温白开开始,它能迅速排解在体内堆积了┅晚的垃圾米卡一直嫌弃自己的牙齿不够白,怎么办呢哈,那就在每天的早餐水果里来上两颗草莓长期熬夜,脸上冒痘好吧,从現在开始每晚十点准时上床

睡觉。工作量大每天累到躺在床上只想喘气,何以谈减肥呢没关系,早晨一份薏米红豆粥晚上一杯纯豆浆。PPT做累了

就抬抬头伸伸胳膊动动腿,减肥又减负

就这些简单的小常识,方法简单、成本低廉而且是纯天然,副作用几乎为零洳果非要说出缺点,那就是很不容易坚持

这世上没有任何一件事可以一劳永逸,倘若你渴望更好的自己又没有足够的耐心和毅力,你僦很难达到理想的状态

变美这件事更不可能来得毫不费力,它更需要日复一日、不厌其烦的坚持所以说,美丽是一条不归路如果你沒有做好牺牲随心所欲的准备,就不要再羡慕别人趋向完美的脸蛋和身材就不要再抱怨被男人无视存在的可悲境遇。

米卡就这么一声不吭地坚持了半年当然,有播种才有收获皮肤虽然不及剥皮的鸡蛋光滑,却也水嫩有光泽身材紧致了,以前需要衣服遮盖的蝴蝶臂和尛肚子已然消失修正了身体的小瑕疵,自信心当然爆棚

女人到了三十岁,遇见心仪的男人不会再暗恋失眠她会主动出击。经过岁月嘚磨炼她们已然懂得自己需要什么,如何得到所需她们自省,认定活到老美到老是无法逃避的社会需求她们看重自身,而非一味向怹人索求

米卡穿着玫红色的长裙,珍珠白的小外套脚踩高跟鞋,栗色的卷发间别一只素雅的发夹浑身散发着若有若无的香气。那是荿熟女人散发的优雅味道阳光懒洋洋地洒在她身上,Jack的眼底闪出热烈的火花

若你们以为这样就成就了一段有始有终的佳话,那就大错特错了Jack遗憾地告诉米卡,他的派遣期就要到期了如不出意外,

他会回西班牙世道就是这么不易,女人处处遇危机米卡在电话里告訴我,她在学西班牙语等达到A2.2的考核标

准之后,她会向马德里康普顿斯大学提交入学申请我以为米卡这次也是鸡血一下,三十岁的大齡单身女青年为

美丽努力很正常,为了一个男人如此大动干戈就是脑袋烧坏了显而易见,米卡竟然真的励志了一把一个月,米卡不泹坚持下来了就连经常同她见面的我,都能

感觉到她的亢奋“你就不能有点出息?即使你把自己的心肝肺都卖了即使你整出一座世仩最璀璨的皇宫,他会领情吗”我如此泼冷水。她缓缓抬起头来一手闲适地拢了拢卷发,一字一句地说:“可是没办法,我喜欢他我得对得起自己的心。”

阳光肆意缀在光滑的玻璃上我们听着彼此静静的呼吸声,我明白她轻描淡写背后的艰辛为了能够漂亮而优雅地出现在男神面前,她花费了多少心思做了多少努力。

道格拉斯·米尔多说:“一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要如果他對生活的兴趣不受到伤害,如果他很慈悲如果时间使他成熟而没有了偏见。”

有多少女人期望寻求一个深爱自己并且一生不变的人但佷多女人只是去不断期望,然

豁出一切也要拼出个未来

现在回首遥望从前往事变得微不足道

曾经桎梏我的恐惧,再也走不进我的心

现实囿多残酷你就该有多努力,此刻的历练不过是在为迎接将来的美好做准备

现实有多残酷,你就该有多努力

2011年11月13日晚上11点30分,黎争兴高采烈地给我打电话:“夏我有自己的仓库了!”

在此之前,他在双桥堡一间不到二十平米的平房里忙进忙出半小时后,小小的仓库裏堆满了十几套色彩艳丽的小丑服五颜六色的气球,颜色夸张的假发和手杖

这些工具,都是他在这座城市里生存的倚仗

我和其他朋伖买了饭匆匆赶来,黎争已经将仓库收拾妥当他

还没有吃饭。黎争拍拍身上的尘土咧着嘴向我们展示他的工作室。“以后你们来我这裏唱歌吧我装了两个音响,效果很不

错”他真诚地发出邀请。

时至今日黎争来北京的两年从来没有享受过周末,闲暇之余的最大乐趣就是唱歌KTV的消费太高,他只敢在家里自娱自乐

“我得努力赚钱,我的梦想还没实现呢!”他时常把这句话挂在嘴边

黎争的着装总昰无比耀眼:色彩张扬的爆炸头,红红的鼻头白白的脸,红蓝相间的衣服当然,还有那嘴角永远上扬的大嘴——他是一名职业小丑

兩年前从家乡来到北京,黎争和许多“北漂”的年轻人一样辛苦拼搏,他也有一个买房梦希望自己有一天能够在这座城市里扎根。尽管这个梦想听起来没那么现实

房子于黎争来说,是一种证明一份担当。只有拥有一套属于自己的房子他才觉得自己有资格恋爱和结婚;只有拥有一套属于自己的房子,年迈的父亲才不用再爬没有电

梯的楼;如果有一套属于自己的房子冷清的日子里,他就不用抱着冷掉的盒饭独自心酸;如果有一套属于自己的房子,至少在笑僵脸、哑了嗓的日子里他能躺在柔软的沙发和温暖的房间里睡得踏实一点。

黎争刚来北京的时候住在一间不足十平米的地下室。那里潮湿阴冷即便是炎炎夏日,他也时常被冻醒他每天睁开眼睛后就第一时間跑出去,在阳光下暴晒渗入骨头缝的潮气

可惜,这个世界太忙了它根本腾不出时间去端详一个年轻人毫不掩饰的向往。多彩着装的褙后更多的是心酸每每看到新楼盘宣传单上数额庞大的均价,黎争总会心惊肉跳一把仅每平方两万元的价格,需

要他至少五十次的表演才能赚得

黎争不会放过每一个打探房价的机会,有时候路过售楼处他会义无反顾地走进去,询问一下楼盘价格但售楼处的工作人員看他妆容滑稽,衣着夸张都没几个人搭理他。

内心富有眼睛里才能看到生活的温柔。

黎争最大的快乐就是看着很多愁眉苦脸的人茬他出现的那一

刻喜笑颜开。多年前黎争从没想过要做个小丑。年少家贫他在浙江金华一个偏僻的乡村长大。十六岁初中毕

业黎争僦进了父亲工作的一家机床配件厂,加工机床零部件

在冰冷空旷的工厂里,在严格的成人世界勤劳的父亲为了维持生计,每天从没有煙火气息的清晨工作到万籁俱寂的凌晨然后囫囵一觉醒来,洗把脸又匆匆钻进工厂的车间。

黎争看在眼底疼在心底,他每天都很拼命地在机器前工作十几个小时严重缺乏睡眠,疲倦的他一时疏忽被冲床无情地斩掉了一截中指在疼痛里涕泪俱下,年幼的他感到从未囿过的恐慌伤口愈合后,黎争背着行囊买了一张去北京的单程车票面对未来,他一无所知但既然做了决定,除了前进他别无退路。黎争不知道自己想要什么也不知道自己能做什么。来到北京他做过送奶工、装卸工,贩过报纸摆过地摊。他一直在不同的领域里嘗试做过最苦、最累的活,他相信自己潜力无限黎争的小丑事业就在这样的尝试中无心插柳而成。那时黎争傍晚在桥上摆地摊,卖魔术道具黎争用小魔术表演做推销的时候,被偶然路过的旅游公司老板看到老板邀请黎争去他的旅游公司为孩子们做表演,每天支付┅百元

但凡把兴趣转为专业的谋生技能,都要经历一段痛苦而漫长的磨练期

在决定成为一名专业的小丑之后,黎争很努力不放过任哬一次表演机会。

他全身涂满了颜料在烈日下暴晒他一天连轴转,早晨出现在热闹欢愉的婚礼中午现身房地产的开盘发布会上,下午茬繁华的车展表演夜晚奔向喧嚣的酒吧。他不挑活不挑剔演出费。不问观众多少不管有钱没钱,只要有人愿意看他就演。对于他來说每一次表演都是最好的练习。

一年后黎争已经在同行里小有名气,当然这种幸运的“成功”并非一蹴而就。这一年在近千场嘚演出中,他被人无礼地拆穿过也被人恶意地嘘声过;他因为弄坏现场器械被赶,也因火溅酒店地毯被罚过;为了提高演技他练烂了仩千副扑克。在没有场子可赶的时候他也总会在无人的空地勤奋练习。

任何一件事都需要你足够努力,不仅要有追逐目标的倔强还偠有不被名和利冲昏的头脑,质是潜移默化、一点一滴积累的转变

现在的黎争已经非常专业,吞得下扑克变得出鸽子,亮得出

火焰掌甚至还收了一小票徒弟。小丑行业里曾经跑龙套的黎争今时今日的演出邀约多到用三部手机都接不过来的节奏。人人皆知黎争这个小醜表演很不错却很少有人真正理解小丑这个职业。其实做任何一件事,倘若不是发自内心的喜欢都不会让你心甘情愿地付出努力,並以此为乐

也许,你和我一样已经记不起自己在多少个小丑的表演场路过,也没有看清向你无偿奉献了笑脸的小丑的真实模样但为峩们提供惊喜,实现愿望的小丑们也有自己的梦想。

现实有多残酷你就该有多努力,此刻的历练不过是在为迎接将来的美好做准备

烸个人都有自己的生活方式,当然也有选择如何去生活的权利。很庆幸在我年少轻狂的日子里即使生活给我设置了一道又一道路障,吔由衷地高兴自己都一一迈了过去

闺密的妹妹M大学刚刚毕业,年轻气盛眼高于顶,撂下话来“非北京不混”便千里迢迢奔闺密而来。

来京三个月M依旧在面试中用挑剔的眼光审视HR。对你

没看错,遇到气场不合的面试官M会用比HR还挑剔的眼光审视对

闺密电话求救,请峩劝一劝让M务实一点。闺密在旁边苦口婆心地劝M很不耐烦,干脆戴上耳机去听歌后来,我们再说什么她都戴着耳机故意很大声地說:“啊,

什么你说什么,我听不见”

看着M如此任性,我突然想到自己也正是这样的年纪吧,怀

揣理想激情万丈总觉得自己是鱼目里的珍珠,枯草堆的苇蔓择

业也是很挑剔,高不成低不就

爸爸在千里之外语重心长:“踏实点,先就业再择业”

就这样,心潮澎湃的我在北京电影学院外走了一圈又一圈跑到对面的古老城门上,跑到了附近的西土城公园又跑到学校隔壁的地下室,租了一间地下室至此,我北漂的生活总算安顿下来

躺在床上,可以清晰地听见楼道里匆匆而过的脚步声、打闹声、洗漱声、冲马桶的声音冬天没囿暖气,夏天没有空调许多人共用一个狭窄的小小卫生间,去趟厕所比爬一趟长城都费劲

就这样的房子,都非常抢手我仅仅是在交房租的时候冲房东发了几句牢骚就被赶了出来。春寒料峭的夜我一个人呆呆地站在外面,依旧不敢相信被人嫌弃的事实

微薄的积蓄一忝天减少,当初的雄心壮志被一点点消磨殆尽我很想继续不知天高地厚,可是在有了一段处处碰壁跌得鼻青脸肿的经历之后,才明白苼存的意义

再得到面试机会,我不敢挑三拣四了

值得庆幸的是,在当时自卑又窘迫的时候我还幸运地结识到两个朋友。

多年过去峩们还是朋友。

一个是北电读研究生的Summer她常常带我去听课,把她的学生证借给我让我去看一场又一场北电小剧场的电影。

她总说:“總有一天我会执导一部属于我的电影。”

另外一个朋友王涵他住在我隔壁,是个非常善良的男孩他当时正在剧组做摄影助理,过得佷是辛苦但他觉得很值

得,同时觉得自己很幸运他本来是考北电的研究生的,可惜没能如愿以偿于是,他开

始跟随一个副导演做電影场记。他经常说:“没关系做电影场记也一定能追到自己的梦。”几年来身边的朋友们,有匆匆赶往这座城市的也有匆匆离

开嘚。唯有我们三人好像一直在一起就住在隔壁。只要一伸手

大家就在身边。算来我们已认识七年。七年据说人身体内的细胞早已哽新

换代,你已成为了另一个你

七年,我们都已从大学刚毕业走到而立之年每个人都已经在

这座城市找到了生活的重心:买房、结婚、生子。每个阶段最关

键的时刻,我们都会互相交流真心道喜、祝贺。

直到那年冬季王涵过三十岁生日。

大概是喝了点酒我对他們说,我现在所拥有的某种意义上

都是他们带给我的。在最无助、孤单的时光里假如没有他们,也许

我早已坚持不住离开这里,怎麼可能遇见之后的种种精彩与美丽

从未说起过去的我们,就此开始叙旧我才知道,当时大家的

处境都十分艰难王涵正在做一个选择,是继续留在北京还是回

老家做一个安分守己的公务员?

Summer那时正在怀疑自己是否适合读这个专业的研究生很

想退学。那时我就像微弱的光芒,以积极的存在给了他们某种动力和支持。让他们更为珍惜当下更加爱惜追逐梦想的自己。

那次聚会时正好下起了雪,纷紛扬扬却让这个冬季显得格外的温情脉脉。

透过窗户眼前有些朦胧。

在你觉得自己最窘迫的时候只要你坚持着不放弃,每天都积极姠上你也是可以给周围的朋友带来正能量的。而朋友之间的陪伴更是一种相互依偎着的温暖。

可以什么都不说什么都不做,安静地陪着他们竟也度过了最难忘的时刻。

这个快节奏的城市这个冷漠的都市,想遇见一些人一些事物,几乎触手可得

唯有那些愿意在伱身边的,陪伴你成长的朋友最后成为了你生命的见证。这一切实属可贵

你一直觉得内疚,无法给予他们更多无法回报他们太多。鈳他们却一点也不在乎因为在远走的时光中,他们说你就是那个瘦弱的女孩,每天早晨四五点就起来在寒风中阅读英文在蹭课时默默坐在最后排,在看电影时总会泪流满面这些向上,向着阳光生长的状态早已感动并温暖着他们柔软的内心。

他们也顺利地走过一段囚生的艰难历程,走向前方,从不后悔

每个人都有自己的生活方式,当然也有选择如何去生活的权利。很庆幸在我年少轻狂的日子里即使生活给我设置了一道又一道路障,也由衷地高兴自己都一一迈了过去

还能再说什么呢,此后的每个冬季趁电影节恰好时,趁大雪未融化

生活从来不是励志剧,做任何事情都一样没有足够地用力,即使努力到八分你也真的撑不下来。

你的努力有一斤还是八两

女神嘚标准是什么对我而言,只有两点一是美,二是简单我身边就有个正能量女神Canny。

我这人习惯对戏剧性的场面心存好感总觉得这戏劇情节里的人之间有着特殊的缘分。我和Canny的第一次见面就很有戏剧性

连绵雨天后的阳光正好,我一个人懒洋洋地坐在阳台上晒太

阳三角梅开得正好,我刚刚裸辞耳边传来固执的敲门声,我本

来懒得理会在它经久不衰地持续了五分钟以后,我只好投降

打开房门,我看到一张漂亮的脸身高一六五左右,头顶遮阳

帽露出刚到脖子的黑色卷发,细长的眼薄薄的唇,怎么看都是

位犀利张扬又成熟的人

没想到,她比我小三岁一张口还有点天然呆。她温柔地说了声“你好”然后一改谦卑,变得热络起来:

“这位置挺好的让我看看房子的格局好吗?”合租的女孩昨天刚离开我根本还没发出招聘新室友的信号

啊,眼前的女生饶是女神棍也不能未卜先知到让人如此咋舌吧很显然,这姑娘找错地方了后来误会解除,却没能阻断Canny入住的决心Canny一点陌生感都没有,老朋友一样笑着说:“一会儿吃饭

叫上峩成呗你肯定知道这附近哪里有好吃的。”我满脸黑线就因为姐小象腿、水桶腰,就料定姐是吃货吗我已经“节食”了好久,只是效果不明显好吗!Canny自顾不暇地收拾着行李一小时后,我眼前出现一包牛

肉干、两袋小辣鱼抬头是Canny笑得腻死人的脸。我爽快地接过好吧,算你狠知道如何讨姐欢心。就这样在微胖界浮游的我和在女神界稳站的Canny友好同

后来,我们结伴奔走在小巷口Canny晃着手中的塑料袋說,她第一眼看到我就知道我们是同类人。于是她果断“抛弃了刻意的伪装,就这么赤诚相对了”

我对着她瞪眼。其实除了吃货這一点上,我和Canny真的不是同类

Canny是传说中“别人家的孩子”,弃经济学院到外语学院拿到五百强企业offer(录用通知函)又拒了它,一路丢著精英玩于整日熬夜写稿的宅女而言,能得以如此近距离接触女神我对Canny满心崇拜。她总能令人愉悦更何况她一直都没流露过居

高临丅的精英范。有一天她告诉我:“曾经最胖有一百二十斤,不过一年以后

再也没高过九十二”面对如此让人眼红的战绩,我迫切地追問原因结果,她居然告诉我减肥的终极目的是为了省钱。我听了差点笑晕过去:“你一毕业就拿着八千块的月薪为什

Canny严肃地说:“身材不好的人选择衣服的余地很小,只能买连衣裙但是,低档的连衣裙穿起来很容易走形也容易撞衫,看起来非常廉价高档的连衣裙则太贵,而且损耗率太高算来算去,最省钱的办法就是把体重减到四十六公斤以下塑造出比较坚实的曲线。等到香港打折季抱上┅堆十几二十几的贴身莫代尔连衣裙,还能提前体验一把身后都是外国人的快感”

Canny看了看我,然后像往常一样笑歪了嘴角向我发出邀

請:“跟我一起健身怎样?”在我欣然应邀跟着Canny去健身的时候我笑不出来了。每天下午Canny都会拽上我去健身,在干净整洁的健身中

心她娴熟地在跑步机上热身,然后拳击举哑铃,一步步有条不紊

我在打了半场拳击以后退下来休息,一边喝水一边跟Canny闲

聊:“亲爱的伱说我身材练到360度无死角了,是不是也可以当教

事实上我根本就没想过要做健身教练,无非是没话找话我是为了拖延点时间。

“你啊当然不能。”Canny雷打不动看都没看我一眼,嘴巴细碎地动着

“为什么?”我很诧异讪讪地摸了摸微凸的腰腹,纵然没有天分但是恏歹咱有一颗向上的心啊。

“想当裁缝的厨师只能当个卖布的”Canny终于放下了哑铃。

她坐到我身边一边喝水一边说:“高中的时候我是個小胖妹,高考以后我有了健身意识周围的女生都在关注八卦,我在研究饮食健康和运动成效她们逛街消遣的时候,我在跑步机上慢跑我骑动感单车,后来我请了私教跟着教练做体能测试,身体韧性、手指握力、弹跳力、平衡能力……各种数据都很差教练带我练拳击、跳健美操。你羡慕我腰细臀翘、手臂纤细可是这一切是怎么得来的,你不清楚我即使加班到很晚都不敢间断运动,我慢跑从500米箌1500米从徒手深蹲到负重15公斤深蹲,我挑战了这么多极限当然,大汗淋漓也让皮肤的状态好到不能再好我就是这么走在健身路上,一步一步慢慢走过来,已经10年了”

我瞪大眼睛看着Canny,她真是个漂亮的姑娘眉峰微抬,眸子乌黑宝蓝色运动装,一身奶油白的肌肤仿佛随时会融化似的原来,再幼稚的理由也是需要付出百分百努力的

她大咧咧地像土匪般一把拉住我的手,害我差点没把手里的水杯摔掉:“夏大牙别偷懒了,继续吧!”

Canny眉角一动灿烂的笑容飞扬而出。“哦”我有点回不过神。我低着头盯着脚下的砖地,有那么┅点点不易察觉的湿意染

了眼眶我承认,我被打败了因为我没想到肤白貌美的Canny竟

如此励志。她拥有开连锁餐厅的富裕家境从小享受著优质教育资源,独

立又努力用性价比原理点评也只能点32个赞。

我想我明白了Canny的意思。

做事要发自内心地热爱并为之努力而不是一開始就抱着功利心去想结果,那样充其量只能当个半吊子

出来的时候已是暮色垂垂,我和Canny肩并肩走在宽阔的柏油

路上晚风清凉,温柔哋抚着她翩翩起舞的裙角我突然想起自己初出校门的那一年。我以为凭借在杂志上发表的几篇文字便拥有了专职写字的资

本事实上,貧困潦倒困扰了我很长一段时间迷茫和烦躁如影随形,我只能努力让自己忙起来不停地阅读,有灵感了就提笔常常写到深夜倒头就睡,才能忽略见缝插针的挫败感和无助

如今,我终于如愿以偿至少能以文字换得温饱。

有时候在论坛里遇到网友问我怎样写作才比较嫆易发表或者

出书有什么捷径,我都不知道该如何回答经验这东西并不是传授

而且,写作真的是一件既辛苦又微利的事于想赚外快嘚她们而言并不划算。

生活从来不是励志剧做任何事情都一样,没有足够地用力即使努力到八分,你也真的撑不下来

我还有一个好萠友正在铆足劲学芭蕾舞,当然只是形体芭蕾

世界那么大,我们和身边的人都在为工作、为美丽、为情爱、为了当下的自己努力作为。它不顶饿不解渴,甚至还不能获得他人的赞许却让人甘之如饴。

得不到结果又有什么关系呢?

因为热爱才会不计较付出全部力氣。不能破茧成蝶又怎样递交给自己的试卷是满意的就很好啊。

我不崇拜魔鬼身材也没有男神可迷恋,可是我愿意继续努力为了遇箌更好的自己。

太阳会如约升起雾霭会逐渐散去,曾经丢盔弃甲的灰败时光也终能重归平静

2010年,第K108路公交车站站牌后面的粉色九重樱開得正绚烂春晨的空气清寒,苏菲青春的血液在涌动是的,不是流苏菲的第一部小说《还好有时间,把心事都抹平》出版上市

了她等不及快递来的样书,决定先去书店买一本当时的她情绪很high,觉得自己很了不起时至今日,苏菲仍然在写作仍旧有新书出版,可洅也没有觉

得自己了不起她的情绪很淡,不会兴奋地彻夜刷屏更不会开心到彻夜失

眠,更多是该干什么干什么的淡定她波澜不惊,囷三年前判若两人这个世界难能成就一个J.K.罗琳,偏有天真的少女笃定自己有十

第二部小说出版后的两个月苏菲做了一个冒险的决定——退学。

她在武汉大学下属的一所三本学院就读学费昂贵,专业也很烧钱且不得心

苏菲觉得大学生活无非是一块锦上添花的个人标签,既然她已经握住了命运给的甜果子像上大学这种人人都经历的平凡,体验一把就可以了剩下的时间应该对喜欢的事全力以赴。

她不囍欢波澜不惊的人生她要的是不留后路的决绝。

不留后路的孤注一掷是光彩青春必然历经的宿命。高考那年苏菲为了爱情义无反顾哋奔向武汉这座火炉城市。后来爱情华丽转身,她将一腔少女情怀投入写作中如今,为了更好地写作她迅速办好了退学手续,并飞赽地逃离了这座城市

在这急追猛赶的时代,一个人的变化再剧烈骨子里还是有不变的物质。苏菲的眼睛里隐藏着孤注一掷的偏执哪怕在她自认为平和的现在。

从武汉搬离苏菲回到了岳阳,与一班在酒吧驻唱的乐队合租

岳阳的空气清新湿润,路边的蔷薇繁茂泼辣蘇菲每天跟着乐队出入酒吧,兴致勃勃地看着他们排练偶尔心血来潮会跑上舞台客串一把。更多的时候她在酒吧里喝着酒听形形色色嘚客人吹牛。

钱不够花了苏菲就执笔写文,一部恣意的校园爱情故事能换来一个月的生活费还有足够的酒钱她就这样沉浸在电吉他和架子鼓的演奏中,土拨鼠一样兴奋地享受着醉生与梦死因着这放纵,生活的快感虚高

可是不过数月,苏菲就觉得累了洞庭湖畔水波蕩漾,空气中

飘浮着草木特有的清新味道北风在耳边呼啸而过,苏菲在混沌中

骤然清醒她决定回到正常的生活轨道,先找份工作吧

咑开招聘网页细细搜索,苏菲才发现能出入高楼大厦的体面工作

都是有学历限制的,她手中的高中毕业证连最低的大学专科要求都达不

箌而发表数本小说的优势也无

  护理部工作总结(一):

  20xx年护理部全体人员在院领导的关心支持下,本着“一切以病人为中心视患者为家人”的服务宗旨,透过全体护理人员的共同努力下较好的完成了院领导布置得各项工作,现将工作状况总如下:

  一、完善护理继续教育

  护理继续教育是护理人才质量提高的重要途径随着现代医学的发展,众多的新业务、新技术不断地在临床应用对护理质量的要求也越来越高,只有不断学习新知识新技能才能适应社会的发展和要求。根据我院实际状况护理部制度了切实可行的规章制度及继续教育工作计划,实施了多形式、多层次、多渠道嘚继续教育方法

  1、每周五下午进行科室护理人员的业务学习,学习资料为有关基础护理知识、基本护理技能、制度职责、法律法规、礼仪规范、院内感染、优质护理服务等

  2、鼓励护理人员参加多种形式的在职教育,由于护士工作的特殊性自学考试成为提高护壵学历水平最普遍的学习方式。用心鼓励护理人员参加自学考试、电大和函授学习,对参加学历教育的护理人员在时间和排班上给予倾斜

  3、坚持加强继续教育培训。

  二、用心开展优质护理服务

  为进一步落实“优质护理服务活动方案”改善护理服务模式,提高护理质量保障医疗安全,为人患者带给安全、优质、满意的护理服务

  1、提高服务质量,实行职责制护理每一位病人分别有┅名职责护士和生活护士分管,护士定时巡视病房变被动服务为主动服务,减少病人自己叫液体现象使病房呼叫器呼叫率大大降低。

  2、为改善护患关系每一天除了按常规做好基础护理、专科护理外,发现患者的生活或护理中有什么需要解决的问题都会第一时间為患者及时处理,解决基本到位透过实施优质护理服务,使患者满意度得到提高

  3、倡导护士实施了“五个一”工程,即一张笑脸、一句问候的话语、一份详细的入院介绍(如每个班次接收的新病员当班护士都要向病员做自我介绍主管医生、职责护士、护士长、科主任、病区环境、作息时间、相关检查、注意事项等)、一壶热水、一张舒适的床,一切以病人为中心让病人有家的感觉。护士在执行各项操作均履行告知义务与病人持续有效的沟通。护士长带领科室护士每日两次查房深入到病房中,了解病人的心理了解病人的需求,妀善护患关系变被动服务为主动服务,

  4、贴心舒适护理细节体现关爱,护理实现价值优质护理的特点就是注重细节护理,能让囚感动的也是细节每日至少两次为病人打热水,每周两次为病人剪指甲、洗头、洗脚、皮肤护理等真正将视病人为家人的理念深入骨髓。

  三、熟练掌握临床药物知识

  药物治疗是疾病治疗中的重要组成部分治疗效果不但取决于医生的治疗方案是否合理,而且还取决于护士严谨的工作态度科学的执行力度以及对医药知识的了解和掌握程度,为了使护士了解掌握药学知识减少医疗事故发生,科學执行治疗方案保证用药最佳疗效,护理部组织各科室上报十种本科室常用静脉、口服药物的名称、剂量、适应症、不良反应、禁忌、鼡法用量使本科室护士熟练掌握,保障临床工作中用药有效、合理、科学、安全

  四、坚持规范管理,注重内涵建设

  1、坚持医院内涵建设规范管理,重新制定了《治疗室管理规定》《晨间护理管

  理规定》、《医嘱提示本相关规定》、《各班护士细则》《护悝操作培训的相关规定》等并以新制度规范为准则对临床护士进行考核。

  2、护士是人类健康的保护者生命守护神,护士的行为举圵对病人有着极其重要的影响护理部为规范护士行为,出台了《手机使用规定》对护士接打电话的时间、地点派两名护士长参加护士禮仪培训班,回来后对全院护理人员进行礼仪、行为方面培训增进护患情感,拉近护患距离

  3、为持续治疗室环境整洁,药品物品汾类放置防止混淆、误用和错用,提高工作效率减少差错,规范了治疗室标识要求所有治疗室内药品、物品位置固定醒目,统一摆放建立账目,定时专人查对使工作效率和服务质量大大提高,减少了护士工作的盲目性和重复性实现了人、物、场所在时间和空间仩的优化组合。

  五、认识不足不断完善

  1、加强细节管理,如科室药品的管理

  2、病房管理有待提高病人自带物品较多,病房欠整洁

  3、健康教育不够深入,缺乏动态连续性术后病人宣教不到位。

  4、个别护士基础理论知识掌握不牢急救知识欠缺。

  5、基础护理不到位新入院病人卫生处置不及时。

  6、护理文书书写存在漏项、漏记、格式不正确、书写不及时有些近记录过于鋶于形式等缺陷。

  7、从思想上行动上作到真正的主动服务。

  在过去的一年里护理部较好的完成了各项工作任务。在新的一年裏我们要不断研究护理工作中出现的新问题、新状况,总经验改善不足,不断提高护理质量

  护理部工作总结(二):

  2009年是醫疗质量管理效益年,是我院建设新型一流专科医院关键性一年护理部紧紧围绕卫生厅对护理工作的要求和医院“216”目标,在院党委和汾管院长领导下较好地完成了各项护理任务现对一年的工作总结如下:

  一、执行ISO质量管理文件,提高护理质量

  1.完善ISO9000质量标准文件

  严格执行ISO9000文件是提高护理质量,确保病人安全的根本保证护理部根据院综合目标的要求,运行ISO9000质量标准文件使护理管理逐步箌达了规范化、制度化和法制化,使护理人员职责具体化、文件化;进一步加强了对护理单元的管理并不断完善了各个护理环节的程序。

  护理服务质量控制是质量管理的核心透过质量控制阻断和改变某些不良状态,使护理质量始终处于贴合质量标准要求的状态树竝预防为主的方针,将工作重点从事后把关转移到事先控制上进一步完善了《护理部作业指导书》,制定了各种紧急预案根据实际修妀了护理文书书写规范,完善了护士站、治疗室、处置室物品器械放置规范确定了实行护理宾馆化服务的资料,修订了安全教育制度護士长巡视病房等制度,使各项工作有章可循

  护理质量标准的控制范围,从病人入院到出院包括新入院病人指导,执行医嘱各項治疗护理,健康教育出院指导,病人满意度调查等全部护理环节透过对护理质量标准的控制,实现了护理质量管理持续改善护理差错率不断降低,赢得了病人的信任为医院带来良好的经济效益和社会效益。

  2.精心组织护理质量体系的运行与实施

  为了把ISO标准運行于护理质量管理使每个环节得到控制,最终实现住院病人治疗、处理护理到位的目标。护理部充分发挥护士长病房护理质量小組及老专家组成的质控组织的作用,每月定期、不定期组织检查、督促、指导狠抓制度的贯彻落实,护理部质控组织每周检查一次每朤底护理部组织大检查。病房护理质量小组每一天检查各班护士的工作状况护士长每一天巡视病房至少四次,密切观察每个病人的病情變化和思想动态发现问题及时化解,了解病人对护理工作的满意状况和解决病人的需要实行了全程导医、分组护理及主管护士负责制,为病人带给全程优质护理服务护理部每周随业务院长查房一次,以了解临床需求、护士业务学习及护理文书的书写等状况护理部坚歭节假日、危重病人查房、巡视病房至少2次/周,每月夜查房一次以及时发现护理工作中存在的问题、护士长夜查房1次/周,每月底发病人滿意度调查表对检查和满意度调查的不合格项以书面的形式与主管护士及护士长反馈并签字与考核分数挂钩,在每月的总结会上对普遍性问题集中讲解提出纠正预防措施并再以书面的形式对各护理单元的不合格项给以反馈。例如巡视病房中发现一级护理的病人较多,茬护士长会议上及时提醒护士长要严格执行分级护理

  制度按要求巡视病房,个性是夜间必须要认真、仔细观察病情发现病情变化忣时处理。充分发挥质控网的监督指导作用以标准为依据,以质量为核心以薄弱环节为重点,以检查督促指导为手段采取定期检查與随时检查相结合,全面检查与单项抽查相结合的方法对护理服务质量进行控制确保关心病人到位,了解病人身心状况和病情变化到位危重和自理困难病人基础护理到位;与病人的沟通、咨询和护理指导到位。注重护士素质的综合提升收到了良好的效果。实行从病人叺院到出院全过程控制使护理工作的各个环节自始自终都处于严密监控之下,以保护病人安全

  透过检查有效的促进了护理单元的笁作,进一步提高了护理质量和病人满意度

  3.抓好危重病人管理和基础护理的落实

  我们在提高护理质量的同时,注重加强对危重疒人的护理要求每一个护士对一级和危重病人掌握八明白:床号、姓名、诊断、症状体征、辅助检查、治疗护理、病情变化、心理状态,要求护士长掌握每个病人的病情和心理状况对危重病人及时进行护理指导,以保证危重病人的抢救护理工作到位,提高了抢救成功率抓好“四个”特殊:特殊人员(新护士、工作职责心不强及思想情绪有波动的护士)、特殊时间(午后、夜间、节假日)、特殊病人(年老体弱、婴幼儿、疑难和危重及大手术等病人)、特殊操作(不常见的操作或者难度大的一些技术操作及新业务、新技术开展等)病囚的护理,做到预防为主事前控制,确保关心病人到位了解病人身心状况和病情变化到位,危重和自理困难病人基础护理到位;与病囚的沟通、咨询和护理指导到位注重护士素质的综合提升,收到了良好的效果

  一年来抢救危重病人205人次、特护病人356人次、一级护悝病人1507人次,护理部指导协调抢救病人26人次护理技术操作合格率97%,基础护理合格率95%特护、一级护理合格率98%,护理文书书写合格率98%急救物品完好率100%,常规器械消毒灭菌合格率100%年褥疮发生次数为0,病人满意率为99%.

  4.组织护士认真学习《ISO9000护理作业指导书》

  从2009年1月《ISO9000护悝作业指导书》开始试运行至今护理部制定了学习计划,1-3月份以护理单元为单位组织护理人员学习各项规章制度和岗位职责并进行了考試4-6月份对《护理作业指导书》的剩余部分进行学习,并于7月4-5日对全体护理人员进行了考试透过学习使护理人员能够基本掌握《ISO9000作业指导书》基本资料,明确职责使各项护理工作有章可循。于2009年7月1号正式运行透过近一年的临床实施,提高了护理质量和病人满意度

  ISO9000文件运行以来,护理质量和病人满意度有了很大提高认证后将更能促进我院护理事业的发展,为打造胸科医院护理品牌打下了坚實的基础。

  二、开展优质服务提高服务品质,打造胸医护理品牌

  建立一流新型专科医院精心打造“管理一流、质量一流、技術一流、环境一流、服务一流”的护理服务,开展了感受亲情护理建立“优质服务示范病房”、“护理文书书写规范病房”活动和温馨垺务活动,使护理人员牢固树立“以人为本护理先行”的服务理念,营造温馨舒适的就医氛围调动护士长和护士的用心性,鼓励护士長创本护理单元独特的护理品牌增强了团队精神,为病人带给了优质全面无缝隙服务

  1、规范护士行为,护士精神饱满着装整洁,佩带胸卡和发网、淡装上岗推出优质服务新举措,使每个护理单元都做到:五个一:病人入院时得到一声问侯、看到一张热情接待的笑脸、一个温馨的就医环境、一张亲情卡、住院期间护士会用心努力为病人做一件有好处的事情;三主动:护士对病人主动接待、主动观察、主动帮忙;三个掌握:掌握病人病情、治疗和检查结果掌握病人医疗费用状况,掌握病人及家庭、社会心理因素;七声:病人入院囿迎声、进行治疗有称呼声、操作失败有道歉声、与病人合作有谢声、遇到病人有询问声、接听电话有问候声、病人出院有送声;使病人感受到在胸科医院护理服务的温馨与检验科王协商解决了新入院病人一天两次抽血的问题,减轻了病人痛苦使病人满意率不断提高。

  2、宾馆化个性化微笑服务:使用礼貌用语接待病人及家属时态度和蔼、语言得体,树立病人至上的观念说话做事都要站在病人的角度,使病人感到我们都是在为他们着想护士从一点一滴的小事中体现对病人的细心、耐心和爱心,标准化服务是平台个性化服务是朂终目的。

  3、ICU独立理顺了与外科的关系ICU护士相对固定利于管理和业务水平的提高,使外科护理工作更加规律护士长能专心病房护悝工作,ICU成立2个月来到内二、内六特护病人20个班次较好地起到传帮带的作用。

  4开展了流动奖牌活动在这项活动中,每个护理单元嘟轮流获得奖牌

  胸外二护理单元获得三次“优质服务示范病房”流动奖牌,三次“护理文书书写规范病房”流动奖牌

  内三护悝单元获得一次“优质服务示范病房”流动奖牌,三次“护理文书书写规范病房”流动奖牌;

  胸外一护理单元获得一次“优质服务示范病房”流动奖牌二次“护理文书书写规范病房”流动奖牌。

  内五护理单元获得二次“优质服务示范病房”流动奖牌一次“护理攵书书写规范病房”流动奖牌。

  内四内七心内呼吸一呼吸二护理单元获得二次流动奖牌。

  胸外三内二内六护理单元获得一次流動奖牌

  透过这项活动激发了护士比学赶帮超的意识,促进了护理服务和护理文书水平的提高

  5、5.12护士节与工会举行了以“传承喃丁格尔精神,树立崭新护士形象弘扬抗非斗志,打造胸医护理品牌”为主题的文艺演出和别开生面的“拔河”比赛增强了护士为建設一流新型专科胸科医院努力工作的信心。

  三、提高护士风险、安全、法律意识防控护理缺陷的发生

  1随着社会进步,科学的发展病人维权意识增强,消费者权利意识抬头护患关系紧张,医疗纠纷增多护理人员执业风险加大,为了增强护理人员安全防犯意识护理部制定了《提高风险和安全意识,防控护理质量缺陷》对护理工作中常见的不安全表现、护理事故常见原因进行了总结概括,对護理差错的定义和判定标准进行了描述提出了如何防止护理事故及差错的发生、加强风险管理的综合措施并在1月份召开的护士大会上给予讲解;8月份分两次对全院护士进行了《如何应对举证倒置》的讲座,使每个护士提高了风险、安全、法律、自我保护意识减少了护理差错的发生。

  2、进一步规范了护理文书的书写根据卫生厅《山东省护理文书书写要求及格式》的要求,组织护士长进行学习和讨论對书写的细节进行了规范并抽调专人进行随机检查,每月组织护士长到病案护理病历发现问题及时纠正,使护士的书写水平不断提高以确保病案资料科学、完整、真实。

  四、针对不同层次进行护士培养全面提高护理人员素质

  护理部进行了《护理管理理论》、《护士长素质与护理管理技巧》、《论护士长的多元意识》《护理质量持续改善、安全》等知识的培训,举办护理管理经验交流会有9洺新老护士长进行了发言,各自讲了管理体会以相互学习、取长补短,提高了护士长管理水平为护士长创造了宽松、和谐、用心向上嘚工作氛围,有四名护士长进修学习心外科护士长李春梅、心内科护士长到武汉亚心医院进修学习。内六、内七护士长到北京朝阳医院學习

  坚持了护士长手册的记录与考核:要求护士长手册每月5日前交护理部进行考核,并根据护士长订出的适合科室的年计划、季安排、月计划重点进行督促实施并监测实施效果,要求护士长每月工作一小结以利于总结经验,改善工作

  坚持了护士长例会制度:至少每二周召开护士长例会一次,资料为:安排工作重点表扬先进,总结工作中存在的优缺点每月初对大检查发现的问题和病人满意度状况,向各护士长反馈提出改善措施,持续改善护理工作

  继续开展整体护理,健康教育对住院病人发放满意度调查表,(萣期或不定期测评)满意度调查结果均在98%以上并对满意度调查中存在的问题及时进行整改。

  每月各科召开病人座谈会一次征求病囚意见,对病人提出的要求给与尽量满足

  2、全面提高护士素质

  加强了护士的培养,对全院护士进行每月一项护理技能测试一臸10月份分别进行了心电图、简易呼吸器、气管插管、除颤器的使用、鼻饲、口腔护理、导尿、吸痰、静脉留置针、皮内注射和测血压培训與考试。提高了护士护理技术操作水平组织护士长讲课,科室内安排相关业务理论学习护理部进行抽查、提问每月一次,鼓励自学、函大学习组织业务查房,选派一名护士到上海新华医院四名护士到齐鲁医院和千佛山医院进修ICU,提高了对危重病人的护理水平请赴亞心进修的两名护士长汇报了先进护理理念和管理经验,同时又选派两名护士到武汉亚心进修护理单元护士轮流到心电图室学习,对年輕护士进行科室轮转以尽快掌握各科护理技术。

  3.对全体护士进行礼仪培训提高护士综合素质

  为了实现医院“216”目标,培育医院精神确立“爱医院、爱岗位、爱病人”的观念,规范语言行为增强服务意识,提高护士的综合素质树立胸医护士的新形象,全面提升护理品质打造胸医护理品牌,于9月3日至9月23日护理部与科教科联合举办全员护士礼仪培训班,邀请山东省旅游校园老师前来授课汾理论课程和形体课程。护士长根据科室工作状况安排学习时间护理部严格考勤。理论课资料有:服务心理学、服务礼仪和服务沟通形体课上老师表演了站姿、走姿、坐姿、握手、打招呼、鞠躬礼节等的基本要领。

  透过礼仪学习所有护士都表现出了高度的纪律性囷自觉性,精神面貌焕然一新转变了服务理念:真诚为病人服务真正把病人当作是自己的亲人,使病人感受到了家庭般的温暖享受了獨特的胸医护理服务,改善了护士的形象提高了病人满意度及胸医知名度。充分体现了“以病人为中心以质量为核心”的宗旨,实现叻“让病人满意使病人健康”的护理目标。

  1.呼吸二科护士魏斌平时工作认真负责,在值夜班时凌晨五点,当她巡视病房时发現一位病人呼吸异常,对呼唤无反应立即通知值班医师,用心抢救在院领导的大力支持下,全科医护人员的紧密配合下经过两天两夜的奋战,病人脱离了危险期患者家属由开始的非难指责到平静配合再到最后的理解尊重,他们送的钱物被我们医护人员拒绝后最后送面锦旗表示敬意。由于护士及时发现病人病情变化不仅仅避免了一场可能发生的恶性医疗纠纷,而且还为我院赢得了荣誉表扬魏斌觀察病情细致认真负责的工作态度。

  2.胸外科护士孙先红心内科护士岳延凤,内六护士朱军在护士长外出学习期间代理护士长工作,三位同志勤勤恳恳任劳任怨,经常加班加点不记较个人得失,严格执行各项规章制度和护理技术操作规程圆满地完成了各项护理任务。

  3.外科护士在危重病人的抢救中发挥了重要作用全院护士长从大局出发,相互协作相互支持,较好的完成了重大抢救任务

  1.透过外审发现有许多工作须加强细节管理,如公用药品的管理有些记录过于流于形式。对数据的总结分析不够病房欠整齐清洁……

  2.进一步提高护理人员业务水平和观察病情的潜力。

  在过去的一年里护理部在落实医院216目标中,较好的完成了各项工作任务茬新的一年里,我们要不断研究护理工作出现的新问题、新状况总结经验,改善不足不断提高护理工作水平,适应医院改革发展创新嘚需要为打造胸医护理品牌,建设新型一流的专科医院而努力

  护理部工作总结(三):

  回顾20**年上半年的工作,护理部在医院領导班子的领导和关心下围绕医院“二甲”重新评审的中心工作,结合护理部的工作计划和目标用心开展工作。现将主要工作总结如丅:

  一、用心完成医院的各项中心工作

  护理部作为职能部门能较好地做好上情下达、下情上递工作。围绕医院的中心工作较恏地完成医院布置的各项任务。护理人员用心参加医院组织的各项文体活动和公益活动完成了县卫生局抽调的护理人员,参加手足口病防治工作确保了我县手足口病防治工作顺利进行。

  二、围绕再次建立“二甲”医院的工作重心用心开展工作

  1、为落实“二甲”评审的各项准备工作,护理部按照“二甲”护理管理评审标准就相关各项工作进行分解安排,要求各部门在完成日常工作的前提下確保质量地按照日程安排完成各项工作。护理定期对各科室的准备状况进行检查和考核并对存在的问题作相应的指导。

  2、护理部多佽召开护士长会议学习“二甲”评审标准,研究部署护理工作要求更新管理理念、管理方法,弥补工作中的不足为建立等级医院做准备。

  三、继续狠抓护理质量保障护理安全

  1、根据河北省等级医院考核标准及邢台市卫生局护理质量控制检查标准及医院实际,护理部在原有的护理质量检查基础上重新制定了新的质量标准制定了《护理部目标管理考核标准》、《护理质量检查表》。护理部每朤一次按照质量标准对各科室进行检查、打分并将科室的护理质量与绩效工作挂钩,大大的促进了各科的用心性提高了护理质量。

  2、为更好地规范临床护理工作护理部重新完善制定了护理制度,并以制度为准则对临床护士进行规范、考核

  3、半年来护理查房10餘次。对检查中发现的问题要求科室及时整改护理部进行反馈性检查,取得了较理想的成绩

  4、护理部每季度组织召开护理质控及護理安全会议,对检查过程中经常发生的突出问题进行分析提出整改措施并督促落实。

  5、护理部上半年对各级护士进行了培训有計划、有组织地落实护理人员理论和操作培训。组织全院性业务学习6次护理业务查房2次,进行护理三基理论考核2次(分两批进行考试)考核率100%,合格率100%;完成全院护士护理操作(静脉输液)的培训和考核培训率达92%,考核合格率达100%

  四、改善服务流程,改善服务态度切实做箌“以病人为中心”

  1、为进一步促进我院行业作风建设,营造医院内部良好的医疗卫生服务环境提高服务水平,树立医院良好的社會形象把“一切为了病人,为了病人一切为了一切病人”的人性化服务理念转化为医疗服务实践,于20**年3月在全院范围内广泛开展以為进一步转变护理服务观念,建立***统一的新型现代护患关系充分体现以病人为中心,贯彻“全员、全程、全面”的优质服务理念为主题嘚优质服务月活动透过活动提高护理人员的服务意识和服务理念。

  2、为适应广大患者的要求改善了血液透析室,上半年医院对血液透析室进行了装修和改造从硬件设施上改善血液透析室的面貌,护理部也用心地从软件设施上着手对血液透析室进行改造优化人员結构、合理配置护理人员。改善服务态度加强医院感染管理防控和人员业务素质。

  3、各科室今年以来应对住院病人剧增克服人员緊缺,实行了弹性排班增加高峰期上班人数,圆满完成了护理任务上半年没出现护理事故。

  4、上半年护理部完成护理满意度调查2佽参与满意度调查的病人数达164人次,平均满意度为95、6%对调查中病人认为不满意资料,要求科室提出整改意见并作为下一轮考核的重点

  5、半年来,在全院护理人员的共同努力下我们的护理质量有了较明显的提高,护理过失和缺陷比去年同期下降投诉较去年同期丅降,护理满意度比去年提升受到病人及医院领导的好评。

  五、落实科学发展观提高护理人员业务素质

  护理部立足于现有的護理人员,抓好人才梯队培养鼓励和支持在职人员参加学历教育,继续教育继教参考率、合格率达100%,其中一人完成本科学历

  六、纪念“5、12”护士节,开展丰富多彩的庆祝活动

  为了庆祝5、12国际护士节弘扬“南丁格尔”精神,丰富医院护理人员的文化生活围繞今年护士节的主题,护理部组织全院护士举办了一系列丰富多彩的庆祝活动

  1、为迎接医院“二甲”评审,进一步提高护理操作技能于(个人教育教学工作总结)4月底举行了全院护理操作比赛;同时对全院护理人员进行了“三基”理论考核。评出了比赛和理论考核前5名

  2、于护士节前夕在全院范围内开展了“优秀护士”的评选活动,XX被市卫生局授予邢台市优秀护士XXX被授予邢台市优秀护理管理者,张岼等十名护士被医院授予了20**年度“优秀护士”称号这对全院护士都是一种激励和鼓舞。

  3、20**年5月11日下午在医院三楼会议室,举办了慶祝“5、12”护士节表彰暨文艺联欢会会上对在工作中涌现的优秀护士和技术竞赛岗位技术能手、理论考核优秀个人进行了表彰和颁奖,會后全院护理人员举行了丰富多彩的文艺联欢

  3、由于护理人员较少,基础护理不到位如一级护理病人未能得到一级护士的服务,僅次于日常工作

  4、病房管理尚不尽人意。

  半年来护理工作由于院长的重视、支持和帮忙内强管理,外塑形象在护理质量、職业道德建设上取得了必须成绩,但也存在必须缺点有待进一步改善。

  护理部工作总结(四):

  随着人事制度改革的进一步深囮护理部在医院领导的带领和支持下,重点规范了护理文件书写提高了护理人员法制观念;加强监督管理,全国公务员公同的天地保障了护理安全;加大了护理质量监控力度;重视护理骨干的培养优化了护理队伍,提升了护理服务质量全院护理服务质量稳中有升,疒人满意度高现将护理部工作总结如下:

  一、规范护理文件书写,强化护理法制意识

  随着人们法律意识的提高新医疗事故处理條例的颁布,如何在护理服务中加强法制建设提高护理人员法制意识,已成为护理管理的一个重要环节护理部于今年严格按照省卫生廳护理文件书写规范要求,制定了医院护理文件书写实施细则采取集中讲座、分病区学习等形式进行培训,使护理人员更加明确了护理攵件书写的好处规范了护士的行为,保障了护理安全提高了护理质量;为护理科研积累了宝贵的资料,促进护理学科的发展;完整、愙观的护理记录为举证带给了法律依据,保护了护患的合法权益明确了怎样才能书写好护理文件,以达标准要求在组织讲座时,还結合我院书写护理文件的实际状况进行了总结和分析,提出了相应对策为了强化护理人员尽快熟练掌握规范要求,组织了全院护理人員进行理论考试成绩合格率为100%。

  二、加强监督管理保障护理安全

  1、定期督促检查医疗安全重点加强了节前安全检查,增强医務人员防范意识杜绝事故隐患,规范了毒麻药品的管理做到了专柜专人管理,抢救车内药品做到了“四定”:专人管理、定点放置、定量、定数班班交接,有记录抢救设备及时维修、保养、保证功能状态备用。2、坚持护士长夜查房督促检查护理人员在岗及岗位职责履行状况,及时发现护理工作中存在的偏差及时给予纠正处理,坚持每月召开护士长例会对工作中的不足作出针对性、实效性改善措施,以确保护理质量及护理安全3、深入科室督促护士长每日工作安排。重点查新入、转入、手术前、手术后、危重和生活不能自理、有發生医疗纠纷潜在危险的病人督促检查护理工作的落实,加强环节质量控制减少了护理缺陷的发生。4、组织了新聘用护士进行岗前培訓透过培训,使她们树立法律意识、质量意识、安全意识在岗位中认真遵守各项规章制度及操作规程,履行好白医天使的神圣职责

  三、重视人才培养,优化护理队伍

  1、加强护理管理培训对未进行岗前培训的护士长及老护士长进行了培训。2、为提高护理人员嘚素质优化护理队伍,选派骨干外出进修专科知识今年选派护理骨干及管理人员参加多种形式的专科知识及技术培训班人数达6人次,個性值得一提的是在今年5月与美国专家共同完成的5例心脏搭桥术14例介入手术及术后护理,使病人康复出院得到了社会各界的一致好评。3、继续实行多渠道的学历培养截止今年底,已有116人获护理专科学历7人获本科学历。4、加强了新业务、新技术开展5、完成了年青护壵的轮转工作,重点加强基础理论及基本操作技术的提高使年轻护理人员理论与实践相结合,掌握多学科知识和潜力6、圆满完成各项繼教培训。组织全院护理人员参加市护理学会举办的继续教育参加率达100%。护理查房每月1次业务查房学习每月1次,鼓励护理人员发表科研论文7、充分培养护理人员组织参与性,“5.12”护士节举办了以倡导人性化服务为主题的多项活动为新护士授帽,护士礼仪表演护理操作技术展示。护理人员各尽所长既强化了护理知识,又陶冶了情操增强群众主义荣誉感。更好的为医院建设贡献力量8、规范教学,加强对护校实习生的带教工作

  四、加强了质量管理监控力度

  1、护理部按照省护理文件书写规范,及时修订完善了各种护理文件质量标准及考核项目检查考核中均严格按标准打分。2、加强了消毒供应室无菌物品的洗涤、消毒存放、下收下送工作管理保证了消蝳物品的质量和医疗护理安全。3、加强了医院感染控制管理织了护士长及全院护理人员学习新消毒技术规范、环境卫生学监测的方法及偅要好处、医院感染控制对策、医院感染管理规范,其资料纳入了“三基”、年终理论考试无菌技术操作等纳入平时护理操作考试,透過每月质量检查和护士长夜查房对护理人员消毒执行状况进行了检查考核,重点加强了一次性无菌物品、无菌技术、卫生学洗手、环境衛生学、消毒监测的管理和考核4、各项护理质量指标完成状况:1)、基础护理全年合格率达100%2)、特、一级护理全年合格率达100%。3)、急救粅品完好率达100%4)、护理文件书写平均分99.57,合格率达100%5)、护理人员“三基”考核合格率达100%。6)、一人一针一管一灭菌一带合格率达100%7)、常规器械消毒灭菌合格率达100%。8)、一次性注射器、输液(血)器用后毁形率达100%9)、年褥疮发生次数为0。

  五、提升服务质量塑造醫院形象

  护理人员是与病人接触最多、最早,最密切的工作者护理人员的素质和形象,直接影响医院形象

  1、护理部首先从业務素质抓起,按年初制订的“三基”培训计划组织实施坚持了每季度进行操作及理论考试,每月由科室组织业务学习及一项操作技术培訓和考核要求人人过关,成绩纳入个人档案作为个人考评的客观依据,构成一种比、学、赶、帮的氛围培养护理人员有一套过硬的業务技术,使病员放心促医院振兴。2、规范护理人员着装、要求礼貌用语接听电话规范,让护理人员以端装、和蔼、亲切、大方的形潒和饱满的精神面貌投入工作中用礼貌礼貌的语言热情接待病人,为病人带给满意的服务3、继续加强主动服务意识,贯彻“以病人为Φ心”的思想让护理人员改变思想,提高认识及时满足病人的要求,不断改善服务态度提升护理服务质量,注重护患沟通从单纯嘚职责制护理转换到了以人性化护理为中心的整体护理。

  六、合理利用人力资源充分量化护理工作

  1、为优化各班职责,合理利鼡人力资源指导各科室实行排班,从运行状况看甚为合理有效2、在实行量化考核中,护理人员用心参与新方案增强了工作的用心主動性,培养勇于奉献热爱群众的精神。

  七、围绕医院工作部署用心协助

  1、配合医院,完成了护士长的聘任工作协助各科护壵长顺利完成交接工作。2、认真学习医院人事制度改革相关文件按照文件精神拟订护理人员编制,并配合医院全面展开人事制度改革3、围绕“创满”、“质量管理年”的中心工作,护理部不断建立健全各项规章制度、各班职责并按各项评分标准加以落实

  八、认识鈈足,不断完善

  1、还存在个别护理人员态度差等现象护理部将继续加强医德医风建设,增强工作职责心2、用心开展新业务、新技術,鼓励发展护理科研3、从思想上,行动上作到真正的主动服务转

  护理部工作总结(五):

  护理部工作总结及明年工作思路

  2014年精神卫生中心护理部在院领导的支持和帮忙下,在全体护理人员的共同努力下圆满的完成2014年新院的搬迁工作,确保了世博会期间咹全预防工作完善了护理质控的提升工作,加强了护理人员服务理念的转变工作提高了全体护理人员的整体护理水平。现将一年来的護理工作总结如下:

  一、齐心协力搞搬迁同舟共济度难关

  由于发展的需要,我院于2009年8月开始对原有的院舍进行改扩建施工到紟年4月施工全部完成,根据院里的统一安排护理部从临时点整体回搬;回迁工作最难做的就是病人的迁移,当时在护理部重症患者有名其他患者共计有名,为使所有的患者能平安的从临时点全部迁回新病区护理部做了超多的工作;一是对重症患者我们采取了分离迁移嘚办法,就是一个一个的将重症患者从临时点转移防止群众迁移时出现突发的混乱事件;二是对一般患者则采取了分区转移的办法,即┅个病区一个病区的转移同时还要做好患者家属的解释和安抚工作,到月份护理部全部完成了搬迁病人安全转移率100%,在整个搬迁过程Φ没有发生一齐病人闹事逃跑等事件,圆满的完成了搬迁任务在病院施工中,护理部还完成了新病区的各项筹备工作和各项准备工作新增设了一个病区,并同时完成了新病区内的各种设施和物品的添置完善工作;为体现新院新气象我们还在各病区办公室及治疗室悬掛了统一的规范标识,使患者就医能一目了然找到科室;而且在搬迁过程中做好了病区物品的打包、整理、搬运工作在整个搬迁工作中沒有遗失一件物品。

  二、众志成城迎世博全力以赴筑平安

  今年我国举办世博会,就是要把我国改革开放以来的巨大成就展现出來树立我国和平发展的良好国际形象,增进我国与世界各国的友好合作能进一步提升我国在全球范围内的发展,扩大影响力世博会昰今年国家重中之重的国际活动,世博期间不能有半点的差错;为确保在世博会期间中心不发生意外的事件而影响我国的整体形象。护悝部加强了各项制度的完善制定了《世博期间管理职责书》,坚持护士长为第一职责人的原则从护理部管理人员到全体护理人员层层簽订,做到了横向到边纵向到底、层层落实的职责管理,有效的保证了世博会期间安全稳定;新院增设了一个病区但是护士紧缺,为叻不影响新病区的护理工作护理部要求全体护理人员树立大局意识、服务意识、使命意识,认真执行护理的统一调配各病区护士长带頭加班,坚持六天工作制完全克服了护士不足的缺陷,完成了病区病人的'护理避免了出现无人护理的现象,世博期间我们还把患者嘚家属请到病院来,配合护理人员一齐做好患者的稳定工作防止思想出现极大的波动,发生意外事件;同时护理部还组织了丰富多彩的娛乐活动如医患互动联欢会、观看有关世博会的场景片段、打扑克牌、下棋及广播操比赛等多种趣味娱乐活动,有效的控制了患者的思想情

  绪上的波动保证了病院的稳定,确保了世博会期间的平安

  三、尽职进责抓质控,科学管理求发展

  护理质量是护理工莋的永恒不变主题也是护理管理的核心。结合到今年是我院质量提升的管理年同时也是医疗质量万里行的延续之年,护理部为完善我院的护理质量提升组成了由护理部、科护士长、科室质控护士组成的检查组,全年对各病区的护理质控进行了两次大检查主要检查了各病区的各项护理规章制度、护士岗位职责和行为规范,各类工作标准主要的护理技术操作规程,指导和督促各项护理措施的落实强囮服务理念等资料。透过检查考评全院护理质控平均成绩到达97.82%,全年护理事故发生率为零护理文书合格率到达了96.8%。各科室主动服务意識明显增强患者及家属对病区护士的工作表示满意,有效的调动了护理人员的能动性在今年市精卫系统组织的护理质控检查中,我院嘚护理质量总分在全市排行第一受到市精卫领导的一致好评,个性是护理部编制的精神科护理应急预案得到了领导们的赞赏

  四、無微不至护病人,礼貌服务树新风

  护理部的工作就是要做好日常患者的护理工作这是护理最基本的要求;今年护理部用心倡导“微笑暖人心、真情待病人”的护理服务活动,要求全体护理人员要以病人的反应为第一以病人的要求为第一,以病人的满意程度为第一鼡最体贴的心去理解病人的难处和痛处,为病人带给主动和预料之外的服务;让病人从内心感受到我们的无微不至的关怀和真诚的温情;洳心理科为在住院期间过生日的病人送去了贺卡、蛋糕和鲜花为过年过节不能回家的病人送去节日的问候;这些做法大大的提高了患者對护理部的满意度;精神科采取的居家式开放管理,尊重患者的文化、习俗及经济状况让患者有家的感觉。对经过住院治疗病情稳定的患者实行居家式开放管理:签订居家式开放管理协议,有医生和护士每一天轮流上门巡诊进行查访、体检、疾病指导,定期组织到医院复查健康状况以上措施极大地提高了精神患者的社会生活潜力,降低了精神疾病的复发率得到了广大患者和社会的一致好评,为医院赢得了声誉在今年开展的病人满意度调查中,病人对护理服务满意度为98.15%较去年提高了2.5%。

  2014年虽然我们的工作取得了必须的成绩泹我们也清醒地看到,我们在管理工作上还存在着许多不足如病人外逃事件和护工护理不到位等问题,要引起我们的高度重视在新的┅年中,我们要总结经验改正缺点,争取更大进步使护理部的工作更上一个新的台阶。

  五、2015年的工作打算

  在新的一年里我們护理部要在医院领导的指导下,以创优质服务为目标紧紧围绕医院工作方针,认真履行职能护理部将认真做好以下几个方面的工作1、认真落实各项规章制度,重视护理安全管理2、加强护理人员的岗位培训提高护理人员的业务素质3、加大检查考核力度,努力提高护理質量4、提高护士长管理水平加强护理人员医德医风建设。

  护理部工作总结(六):

  2016年上半年全体护理人员在院长重视及直接领導下本着“一切以病人为中心,一切为病人”的服务宗旨较好的完成了院领导布置的各项护理工作,完成了2016年护理计划90%以上现将工莋状况总结如下:

  一、认真落实各项规章制度

  严格执行规章制度是提高护理质量,确保安全医疗的根本保证

  1、护理部重申叻各级护理人员职责,明确了各类岗位职责制和护理工作制度如职责护士、巡回护士各尽其职,杜绝了病人自换吊瓶自拔针的不良现潒。

  2、坚持了查对制度:

  (1)要求医嘱班班查对每周护士长参加总核对1-2次,并有记录;

  (2)护理操作时要求三查七对;

  (3)坚持填写输液卡一年来未发生大的护理差错。

  3、认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规坚持填写了各种信息数据登记本,配备五种操作處置盘

  4、坚持床头交接班制度及晨间护理,预防了并发症的发生

  二、提高护士长管理水平

  1、坚持了护士长手册的记录与栲核:要求护士长手册每月5日前交护理部进行考核,并根据护士长订出的适合科室的年计划、季安排、月计划重点进行督促实施并监测實施效果,要求护士长把每月工作做一小结以利于总结经验,开展工作

  2、坚持了护士长例会制度:按等级医院要求每周召开护士長例会一次,资料为:安排本周工作重点总结上周工作中存在的优缺点,并提出相应的整改措施向各护士长反馈护理质控检查状况,並学习护士长管理相关资料

  3、每月对护理质量进行检查,并及时反馈不断提高护士长的管理水平。

  4、组织护士长外出学习、參观吸取兄弟单位先进经验,扩大知识面:5月底派三病区护士长参加了国际护理新进展学习班学习结束后,向全体护士进行了汇报

  三、加强护理人员医德医风建设

  1、继续落实护士行为规范,在日常工作中落实护士礼貌用语50句

  2、分别于6月份、11月份组织全體护士参加温岭宾馆、万昌宾馆的礼仪培训。

  3、继续开展健康教育对住院病人发放满意度调查表,(定期或不定期测评)满意度调查结果均在95%以上并对满意度调查中存在的问题提出了整改措施,评选出了最佳护士

  四、提高护理人员业务素质

  1、对在职人员进行彡基培训,并组织理论考试

  2、与医务科合作,聘请专家授课讲授骨科、内、外科知识,以提高专业知识

  3、各科室每周晨间提问1-2次,资料为基础理论知识和骨科知识

  4、“三八妇女节”举行了护理技术操作比赛(无菌操作),并评选出了一等奖、二等奖、三等獎分别给予了奖励

  五、加强了院内感染管理

  1、严格执行了院内管理领导小组制定的消毒隔离制度。

  2、每个科室坚持了每月對病区治疗室、换药室的空气培养对高危科室夏季如手术室、门诊手术室,每月进行二次空气培养确保了无菌切口无一例感染的好成績。

  3、科室坚持了每月对治疗室、换药室进行紫外线消毒并记录,每周对紫外线灯管用无水酒精进行除尘处理并记录,每两月对紫外线强度进行监测

  六、护理人员较出色的完成护理工作

  1、坚持了以病人为中心,以质量为核心为病人带给优质服务的宗旨,深入开展了以病人为中心的健康教育透过发放健康教育手册,以及透过护士的言传身教让病人熟悉掌握疾病防治,康复及相关的医療护理及自我保健等知识。

  2、上半年共收治了住院病人2357个留观125个,手术室开展手术2380例急诊护士为急诊病人带给了全程服务,包括护送病人去拍片做B超、心电图,陪病人办入院手续送病人到手术室,三个病区固定了职责护士、巡回护士使病员得到了周到的服務。

  1、个别护士素质不高无菌观念不强。

  2、整体护理尚处于摸索阶段护理书写欠规范。

  护理部工作总结(七):

  2013年茬院部的关心与支持下在护理同仁的共同努力下,针对年初制定的目标计划狠抓落实,认真实施圆满地完成了各项任务,现将全年嘚护理工作总结如下:

  随着优质护理服务的深入开展我科除了按常规做好基础护理和专科护理外,还加强了护患沟通和健康宣教哽是加强了护士的职责心,我们从内心真正认识到优质服务的重要好处把优质服务作为护士的天职和本分,怀有感恩之心变被动服务為主动服务,深入到病房中去了解病人的需求,改善护患关系科室满意度95%以上,护理质量和病人满意度明显提高实现了经济效益和社会效益的双丰收。

  二、科室质量和安全管理方面

  质量和安全管理是医院永恒不变的主题定期进行检查考核,是提高护理质量嘚保证为了增高护理质量,科室在总结以往工作经验的基础上对护理台帐重新规划,在基础管理、质量管理中护士长充分发挥质控领導小组成员的作用根据护理部的工作安排做到月有计划,周有安排日有重点。在基础护理质量管理上严格执行护理操作规范,加强檢查确保落实。科室坚持每周2-3次护理质量检查对检查中存在的不足之处进行具体地原因分析,并透过深入细致的思

  想教育强化護理人员的服务意识、质量意识、安全意识。制定切实可行的改善措施及时改善工作中的薄弱环节。在环节质量上注重护理病历书写嘚及时性与规范性。在安全管理和消毒隔离方面严格把关,从点滴做起全年安全达标、消毒隔离工作贴合规范,无差错事故发生全姩科室基础护理合格率到达95%以上,健康教育覆盖率到达100%

  三、人员管理和培训方面

  2013年普外科新近护士5人,对新入科护士进行了有計划规范的岗前培训,所有的新进护士均能尽快的适应自己的工作基于本科护理人员年轻化,科室制订了详细的人员分层培训计划并認真落实透过晨间提问、业务学习、护理查房、操作训练等形式进一步夯实三基知识和专科技能。支持和鼓励护士的继续学习有一人外出进修学习6月,有4名护士进行本科学历的继续教育

  2013年4月我们医院成功透过二甲复评,三甲初评对照三甲标准,带领全科护理人員学规范、规范做把各种护理文件资料规范成册,制订了人员培训计划明确了各岗位工作职责和工作标准,规范了物品管理流程做箌护理有章可依,各项护理工作进一步规范统一牢记等级医院评审的主题:质量、安全、服务、管理、绩效,落实质量持续改善

  規范管理科室耗材和物品管理,定期检查杜绝浪费,并不断强化科室人员的节约意识

  1、个别护士沟通潜力不强,需进一步提高

  2、年轻护士专科知识和技能需进一步加强。

  3、科研潜力不强

  护理部工作总结(八):

  上半年,在医院领导的正确指导囷关心下护理部稳步完成日常工作,在一手抓管理一手抓服务质量的同时,加强了对护理队伍的素质建设继续医院管理年活动所倡導的以“病人为中心,以提高医疗服务质量”为主题的服务宗旨认真执行本年度护理工作计划,按医院护理服务质量评价标准的基本要求及标准考核细则完善各项护理规章制度,改善服务流程改善住院环境,加强护理质量控制持续护理质量持续改善,圆满的完成了仩级交给的各项工作任务现总结如下:

  一、用心完成医院各项指令性任务

  1、护理部作为职能部门,较好地做好上情下达下情仩递工作,围绕医院的中心工作较好的完成医院布置的各项任务。

  2、在“医院管理年”检查工作中我院护理人员精神风貌好健康敎育、基础护理落实到位,护理质控有特色真正体现了护理质量的持续改善,得到了市卫生局检查组的充分肯定获得了全市第一名的恏成绩,在全市卫生工作会议上分管护理工作的院领导曾宏伟书记代表护理部作了典型发言

  3、在迎接省“创卫”检查工作中,各科室落实了病人健康知识宣教进行了“搬家式”卫生清扫,并顺利透过卫生检查

  4、对全院护理人员进行了优化组合,按双向选取的原则护理部根据人员年龄、资质进行宏观调控,保证各科护理人员合理配备

  5、顺利完成了中医科的搬迁工作,建立了神经内外科成立神内外监护病房。

  6、配合医院防冻救灾及抗震救灾工作成立了医疗队,组织护理人员为灾区人民献爱心活动自愿献血者数洺。

  7、医院进行了岗前培训及三基考试考试

  8、认真贯彻国家政策,顺利启动医保工作

  9、按医院领导的安排,512护士节为烸一位在职护士发放一份纪念品并表达了对全院护理人员的关心和爱戴。

  二、加强护理管理队伍内涵建设提升管理水平

  1、为了哽好的促进我院护理事业的发展,医院领导找护士长交流思想动态征求意见,并提出了“你认为目前我院护理工作还存在哪些不足”“伱对护理部是否有好的推荐”“你个人及你对医院工作有什么打算”的问题以促进工作,充分发挥护理管理者的职能

  2、护士长参加了卫生局主办的专家讲座,透过学习、怎样样进一步认识到了建立医院是提高医院核心竞争力的关键

  3、将护理前沿最新信息带回來传达给每一位护理人员,促进了全院管理水平和护理水平的提高

  4、护理部组织护士长对两个监护病房的两名危重病人进行了查房,护士长在会上踊跃发言提出了很好的推荐,到达了促进病人早日康复提高专业技术水平的目的。

  5按市卫生局新的要求规范护壵长手册,临床护理工作记录抢救室记录,护理教学记录等的书写

  6。层层签定职责状护士长与本科护士签定职责状,护士长对醫院负责每位护士对科室负责,以增加职责感

  三、落实护理人才培养计划,提高护理人员整体素质

  1、按规划对各级护理人员進行了三基培训每季度组织理论考试和技术操作考核各一次,每科按20%比例抽考五年以下的护理人员参考率100%,合格率达89%

  2、对《护壵条例》进行了解读,使护理人员进一步了解自己的权利和义务做到知法懂法。并由护理部发出了致全院护士“做人民满意的白衣天使嘚倡议书”充分调动了护理人员的用心性。

  4、为庆祝“512”国际护士节,护理部举办了“蓝球”挑战赛有15名医护人员踊跃86.参加,噭烈的比赛展示了天使们的风采。

  5、鼓励护理人员参加了护理自学考试及函授学习提高学历层次,建立学习型护理团队业务讲課每月一次,资料为基础理论知识、院内感染知识、护患沟通技巧和专科知识理论联系实际,学以致用将每周三定为读书日。

  6、仩半年我院病人多大部分科室长期加床,呈超负荷运转状态护理人员紧缺,护理工作任务繁重同志们经常加班加点,却毫无怨言隨时听从科室及护理部的调遣,这一只高素质的护理队伍克服种种困难圆满的完成了各项治疗护理任务,保证了护理安全

  四、改善服务流程,提高服务质量

  1、实行了“首问负责制”规范接待新入院病人服务流程,推行服务过程中的规范用语为病人带给各种苼活上的便利

  2、认真做好术前访视为手术医生及家属带给力所能及的服务,对出院病人10天内主动询问病人的康复状况并记录访问资料

  3、广泛听取病人及陪护对护理服务的意见,对存在的问题查找原因提出整改措施,不断提高服务质量半年中病人及家属无大的投诉,医院组织的服务质量调查病人满意率98%提名表扬服务态度最好的护士达100人次。

  五、完善各项护理规章制度及操作流程全面加強护理质量监控与管理,杜绝护理差错事故发生

  1、护理部每周不定期下科室检查护理质量每月组织召开了护理质量及护理缺陷分析會一次,进行安全意识教育查找工作中的不安全因素,提出整改措施消除差错事故隐患,认真落实各项护理规章制度及操作流程公務员之家:

  2、发挥院内质控小组作用,定期和不定期检查各项护理制度的执行状况上半年护理事故发生率为零。

  3、护理文书书写力求做到准确、客观及连续。护理文书即法律文书是判定医疗纠纷的客观依据,书写过程中要认真斟酌能客观、真实、准确、及时、完整的反映病人的病情变化,不断强化护理文书正规书写的重要好处使每个护士能端正书写态度,同时加强监督检查力度要求科内質控小组定期检查,护士长定期和不定期检查且对每份CD型病历进行了终末质量检查,发现问题及时纠正每月进行护理文书质量分析,對存在问题提出整改措施并继续监控,上半年出院病历10337份护理文书合格率到达了95%。

  4、规范病房管理建立以人为本的住院环境,使病人到达理解治疗的最佳身心状态病房每日定时通风,持续病室安静、整洁、空气新鲜对意识障碍病人带给安全有效的防护措施,落实岗位职责制按分级护理标准护理病人,落实健康教育加强基础护理及重危病人的个案护理,满足病人及家属的合理需要上半年無护理并发症发生。

  5、按医院内感染管理标准院感小组兼职监控护士能认真履行自身职责,使院感监控指标到达质量标准

  六、工作中还存在很多不足

  1、基础护理不到位,新入院病人卫生处置不及时卧位不舒服。

  2、病房管理有待提高病人自带物品较哆。

  3、解释欠耐心为病人主动服务意识不强。

  4、学习风气不够浓厚开展新项目、引进新技术不够。

  5、护理文书书写有漏項、漏记、资料缺乏连续性、内涵质量不高等缺陷

  6、健康教育不够深入,缺乏动态连续性病人对疾病知识掌握不够。

  我们的護理工作是漫长而艰辛的世界日新月异,我们将面临不同的挑战让我们携起手来,为了医院的兴旺发达和人民群众的幸福安康克服困难,扬长避短再创辉煌。

  护理部工作总结(九):

  在这个收获的季节里秋高气爽,气候适宜让大家的情绪也随之变好,丅面护理部将本月的工作总结如下:

  一、本月护理部在走动式管理中发现的问题有:①输液卡板配备不齐全输液卡填写不及时,时間不准确②体温测量未按要求认真测脉搏。③抢救车内口头医嘱本与药品补录登记本不相符④危重病人护理记录单书写不及时、准确。

  二、护理部本月经过多次组织各科小教员学习于9月12号、13号、14号下午4年以下含4年护理人员在急诊科抢救室进行第三季度《皮内注射操作》考试,护理人员操作认真考试结果基本满意,个别不在临床的护理人员对操作还不够熟练有待加强。

  三、9月17号下午16:004年以丅含4年护理人员在二楼会议室进行了第三季度理论知识考核,《生命体征的评估与护理》考试结果显示护理人员基本理论知识的掌握程喥仍有欠缺。

  四、2年以下含2年护理人员进行于9月6号在二楼会议室进行了《护士条例》考核

  五、本月护理部在骨三科进行了《髋關节置换术后沟通与康复指导》的学习,护理人员在与术后病人沟通时要有耐心、细心要主动与病人沟通,了解病人的需求并尽可能滿足并舒缓病人情绪上的压力,使病人能够早日康复

  六、中旬,护理部到病房进行护理工作满意度调查调查结果显示病人对护士嘚服务态度比较满意,问及术前术后的健康教育病人基本上都能说出来,较之前有很大进步

  七、中秋节前夕,护理部和客服部借召开公休座谈会之际代表院领导给

  病人发放了月饼和苹果,期望大家能在医院内度过一个快乐的中秋节在会议中,病人对医生护壵的服务态度都没有意见有一位以前欠费的病人家属说道:患者手术的第二天因欠账,不能及时用药护士及时与主管医生沟通,一个尛时后把药用上病人家属表示不满,经过解释后病人及家属表示理解。从这件事看出在医护之间的沟通还存在必须的欠缺期望以后洅出现类似的事情,护士发现病人欠钱后应与患者家属及主管医生及时进行沟通避免因耽误治疗而引起不必要的纠纷。

  八、月底護理部和李秋霞护士长对全院护理质量进行了检查,重点对抢救物品、护理文书、病房管理进行了检查检查中出现的问题有:个别科室搶救车内存在过期药品,护士长未定期检查并签字;个别科室电动吸引器不在备用状态;还有的科室无菌缸的消毒标签日期已过期;各科護理文书书写较完整未发现错误之处。

  九、本月护理部和优质护理服务之星调查小组深入到病房认真听取每位病人的意见,结合醫护人员的推荐统计评选出四位优质护理服务之星,分别是:骨一科:贾红丽骨二科:陈琳琳,骨三科:周晓莉手外科:朱爱平。

  十、本月护理部在走动式管理中针对8月份出现的问题重点检查检查结果:各科输液巡视卡还存在必须的缺陷,不能准确的填写更换液体的时间;经深入病房到病人的床前调查护士术前术后的健康教育都做的很好,比较到位;留置尿管的病人的尿管护理各科护士也能佷好的完成;本月护士玩手机的现象没再出现但是上班期间个别护士的手机未按规定调成震动,望改善

  护理部工作总结(十):

  尊敬的各位领导、同志们大家下午好:简要回报10月份护理工作如下:

  1、严格落实护理业务理论、技术培训考试考核计划。进行技術操作考试、业务理论闭卷抽考以及下科室进行口答提问形式抽考全体护理人员进行了业务讲座。

  2、查阅了三季度护士长管理手册对存在的问题及时进行了发馈。

  3、为莘县分院开业做好了各方面的准备工作

  4、在于院长带领下进行行政查房、参加晨会等,忣时解决病房存在问题不定期下科室进行护理行政查房,及时召开护士长短会、护士长例会护理质量进行分析,制定有效的护理改善措施

  5、加强莘县十八里铺分院监督管理,不断完善了护理质量考核标准确保护理安全。

  6、参加病房护理安全管理分析会议查找安全隐患,确保护理安全

  7、根据外地参观学习状况,借鉴外地经验完善我院护理工作

  8、规范急诊科急救药品、急救仪器管理,确保急救药品仪器使用、登记、检查、交接等规范处于备用状态。

  9、配合党群迎接市礼貌办来我院验收礼貌单位做好

  充分准备工作。配合宣传科室完成有关科室的宣传报到等工作

  10、坚持护士长、护理部夜间、周末行政查房。

  11、完成了部分护士執业注册工作及继续医学教育任期年度考核工作

  12、完成了领导交办的其他工作及日常性工作。存在问题

  1、护理管理理念需要更噺管理力度需要加强。

  2、年轻护理人员学习用心性欠缺专科护理技能亟待提高。

  1、严格核心制度的落实加大监督检查力度,保障患者安全

  2、采取多种性加强培训学习,提高护理人员参与管理等意识

  3、加强莘县分院护理质量监督管理,确保护理安铨

  4、加强护理应急预案演练。

  护理部工作总结(十一):

  20xx年x月份护理部工作总结

  初秋的天气逐渐凉爽桂花如火如荼嘚盛开,香气迷人现把护理部8月份工作总结如下:

  一、8月x日我院组织召开第一届董事会全体职工大会,新一届的院董事会成立分管护理工作原张志平院长更改为张玉生院长。8月x日下午由主管护理工作的张玉生院长召开全院护士长会议主要资料:1、推行专业化、科學化管理;2、加强护理潜力的提升,提高护理人员的基本素质熟练掌握护理操作技能,并能胜任护理工作岗位;3、重点培养专业人才充实护理骨干团队;4、鼓励护理人员书写和发表护理论文,为以后建立科研性医院打下扎实的基础

  二、本月护理部在走动式管理过程中发现的问题有:

  ①八月份以来,病人量较七月有所下降护理工作量也有所减少,护士扎堆儿的现象多次出现

  ②在进行静脈输液操作检查中,护理人员都能严格三查七对在无菌观念仍有待加强。

  ③在进行优质护理服务走访中发现护理人员在进行术前、术后宣教时不能详细地向病人讲解,存在讲解不到位病人不理解的现象。

  ④护理人员在上班期间多次出现玩手机的现象

  三、月中旬,护理部到病房进行护理工作满意度调查调查的结果反映:病人对护士的服务态度表示较满意,由于天气炎热病人对空调制冷效果不满意病房内卫生间打扫不彻底,小飞虫较多

  四、8月x日下午,护理部和客服部一齐召开工休座谈会调查的结果

  反映:疒人对护理人员及医生工作很满意,主要问题存在于:院内的卫生打扫不彻底;医保报销比例的问题以上问题由客服部主任李冷处理。

  五、本月护理部多次到病人床旁调查优质护理服务是否到位24日,优质护理服务调查小组深入到病房进行调查并采纳医务人员意见,评选出四位优质护理服务之星分别是:骨一科:贾红丽,骨二科:李艳敏骨三科:李玉杰,骨四科:赵霞

  六、月底,护理部囷护士长王红艳、李秋霞一齐进行了护理质量大检查重点检查术前、术后病人的健康宣教,急救物品是否贴合要求护理文书。检查中發现:①各临床科室术前、术后病人的健康宣教做的还能够但是还需进一步讲解具体和及时,个性是新入院的病人职责护士应及时进荇入院宣教。②各科室抢救车内物品未按目录上基数配备口头医嘱登记本与药品补录登记不及时,资料不相符③护士在测量生命体征時不测脉搏,导致体温单上体温升高时脉搏下降。④换液体后输液卡填写不及时,未填写巡视记录骨三科在护士长田艳娟的监管下,输液巡视观察记录按规范书写特提出表扬。

  七、本月护理部到ICU进行了护理业务查房,由护士张盼盼针对大面积撕脱伤的病历制萣了详细的护理计划和措施

  八、本月,骨一科高龄病人较多护理人员在护士长的监管下能用心关注病人,主动填写难免压疮上报表及时上报护理部,特提出表扬

  九、月底,护理部组织召开全院护理人员业务学习由骨二科张海飞主任为大家讲解《骨盆骨折患者急救处理及护理要点》,大家受益匪浅

  护理部工作总结(十二):

  按照中国护理事业发展规划纲要(20xx—20xx年)、《20xx年患者安铨目标》以及《医院管理评价指南》的要求和院内的总体安排,护理部将20xx年护理目标分解到各科室与科室签订了“目标职责书”,在全院各护理单元的用心配合下各科室均按要求完成了工作目标,有效地推动了护理各项工作的全面发展当然,也有一些方面的工作有待於在今后不断改善和完善现将20xx年护理工作总结如下:

  一、完善医疗质量核心管理制度、强化护理质量管理

  1、修订和完善护理分級管理、病人安全标识、护患沟通制度等十二项制度。出版了《青海红十字医院护理规范一》一书并下发各护理单元,使各项管理工作細化和量化目标更加确切并具有可测量性,进一步提高了护士长的管理水平、工作效率和服务质量规范了各护理单元的治疗室,做到粅品定位、整洁、美观

  2、全面推行护理质量标准,组织护士长及全院护理人员学习现代新的管理知识引进先进的服务理念,优化垺务流程主动为患者带给服务。成立了病房管理、基础护理、消毒隔离、临床质量管理、护理文件、技术操作等小组各组按考核标准,严格进行质量考核护理质量有较大的提高。根据护理管理需要建立了质量护理控制路径,严格三级质控管理以ISO9000标准为指导,按照護理部制定的流程进行系统管理加强了护理工作的环节质量,根据专业不同将各项护理指标进行具体分工,交叉检查保证了护理质量。在“卫生部医疗质量万里行”和“三级甲等医院”评审中护理部作出了用心的努力,为我院顺利达“三级甲等医院”出了一份力量

  3、坚持每月对各科室采用有计划检查和随机检查相结合的方法进行质量考核工作,组织护士长分组对全院护理工作进行自查二次堅持每周护士长例会,并将考核结果在护士长例会上通报对各科室出现的不合格医疗服务或医疗服务过程中存在的各种隐患,及时组织楿关人员进行讨论并采取预防和纠正措施,全年组织质量检查24次

  4、强化值班护士长的岗位职责,加强对夜间和节假日病区的考核管理和指导并采取双向检查监督,抽查护理表格2500份抽查危重病人护理300人次,抽查护士对新入院病人的健康宣教400人次并用心配合急救Φ心的抢救工作。

  5、为认真执行“如何预测和化解医院危机”护理部制定了实施方案,并定期对各科室医疗护理安全进行检查了解各科室的薄弱环节,及时发现护理工作中的隐患有效的防范和杜绝了差错事故的发生。健全与完善各科室患者身份识别制度:在标本采集、给药或输血

  等各类诊疗活动前严格执行查对制度,使用住院号、床号、姓名作为识别患者的身份保证病人的安全。建立与患者(或家属)沟通:在实施任何介入或有创诊疗活动前医务人员应与患者(或家属)沟通,以确保对正确的患者实施正确的操作开展了〈医、护、患者三位一体的查房〉模式,有效的增加了医、护、患之间的沟通使病人或家属对自己疾病得到了充分的了解,病人满意度大大提高

  二、加强各级人员的业务培训,提高整体素质

  1、全年共举办了八期护理技能培训班主要培训对象是新上岗及年輕的护理人员,培训资料是基础护理操作及急救应急潜力等效果较好,进一步规范了临床护理技术操作

  2、为提高各科室危重患者嘚抢救,组织各护理单元选派骨干轮流到ICU及抢救室进行培训主要资料有:ICU抢救流程、心肺复苏、心电监护仪的使用及观察、急救患者的搶救配合、重症患者的护理等,培训结束后进行评估以便更好地带动本科室的急救护理工作。

  3、组织主管护师以上人员进行院内业務讲课14次参加人数2100人次,举办国家级CME项目一项《护理质量认证讲座》参加人数230人次;省级I类CME项目一项《层流ICU的管理》参加人数230人次考試合格率100%,同时护理人员用心参加各类CME项目,均以到达规定的学分举办了一期护士长管理知识培训班,主要资料为管理技巧、人际沟通、等不同程度提高了护士长的管理水平。

  4、用心开展“三新项目及科研”工作完成院内三新28项,由护理人员主持和参与透过卫苼厅“三新”项目的评审5项护理科研一项《生活日记在糖尿病患者的应用》透过省科技厅评审。鼓励护理人员用心撰写论文共发表论攵326篇,其中核心17篇

  5、创造条件培训专科护士,我院一位护士长获得国际造口治疗师协会颁发的资格证书成为我省首位造口治疗师,造口治疗师是具有深入专业知识及临床经验替有造口、伤口及失禁的患者给予适当辅导教育及治疗,使患者尽快康复的专业人才造ロ治疗师的主要职责是负责肠造口的护理,预防及治疗肠造口并发症为患者及家属带给咨询服务和心理护理,使病人到达完全康复除此之外,造口治疗师尚负责慢性伤口、瘘管、大小便失禁、压疮及足部溃疡等的处理已成功为临床解决了实际问题。

  6、理解医学院校省卫校实习生120余名,理解州县医务人员进修30名并进行上岗前教育,定期召开实习生会议及时反馈实习状况。

  三、开展人文化垺务拓宽护理业务

  1、20xx年护理部共开展大型健康教育活动9次,包括带给健康咨询服务妇女儿童保健、老年卫生保健、家庭急救小常識、康复护理等专项服务理解健康教育580人次。

  2、成立育婴员岗位技能培训中心使我院成为省内唯一具有培训资质的医院。护理部配匼政治处完成了护理人员执业证书的更换工作并对全院护理人员技术档案进行整理

  3、用心创新改革的意识在加强,护理部协同各科室用心创新护理管理模式每个科每个月有一项新的举措提出,其中《PICC在肿瘤科的应用》、《鸟巢式婴幼儿卧位》、《生活日记在糖尿病健康教育中的作用》等项目已广泛应用于临床效果良好。开展了“人性化、温情服务”、“感动服务”各科室每一天下午为病人洗脚,进行生活护理还开展了中药泡脚等特色护理项目,受到广大患者的一致好评

  4、护理部经常检查落实“五心工作法”的实施状况,很多科室自己创新看新的项目和服务方式受到了病人的好评。开展多元化服务尊重患者的年龄、种族、职业、文化和风俗的差异,加强心理护理增加与患者的沟通与交流;优化各项护理服务流程,保证以安全快捷的速度和精益求精的技术及时准确地为病人带给治疗護理及生活服务;对病人开展“五心”、“20个1”工作法及出院爱心联系卡;向病人公示等级护理的资料建立等级护理巡视卡,建立并使鼡“出院爱心卡”及温馨“陪护卡”

  四、为纪念“5.12”国际护士节,开展了评选和表彰“十佳”护士活动组织人员参加省护理学会舉办的赴州县义诊活动,参加卫生厅、省医学会、西宁市卫生局组织的质量检查4次另外、护理部成员用心参加院内和支部组织的各项活動、文艺汇演,配合相关科室组织礼仪招待各项活动完成了院领导交给的各项临时性任务。

  五、配合多起医疗队外出义诊外出健康宣教,院外服务部多家办事处建立了联系上门为居民体检,做健康宣教建立家庭健康档案。“家庭医学护理服务部”已护理病人20起为医院也赢得了信誉和效益。在抽调3名院外服务部人员组建发热门诊的状况下院外服务部依然健康档案建卡人次572;接送血透、放疗、核磁共振病人130次;接送出入院病人113次;电话咨询246次;出院建卡家访人次153;下乡义诊16次;发放健康资料16303份;义诊资询726人次,测血压388人次;侧血糖32人次进入患者家中打针11、换药、导尿18次。参加医院质量检查共8次;1人理解内审员培训参加下乡义诊活动10次;参加各种保健任务10余佽。在“甲流”防控期间护理部用心协助医院成立了发热门诊和感染性疾病科,为及时收治“甲流”病人作了做了超多的基础工作尽管在我院护理人员十分紧张的状况下,我们先后派出了8位护理人员支援第四人民医院现有两名护理人员仍然坚持在防治工作的第一线,怹们努力的工作得到了第四人民医院领导和同事的好评受到了省卫生厅领导的赞扬。

  六、根据医院的总体部署先后成立了产三科和婦四科现已正常运转,尤其是产三科自

  运行以来成绩显著,新生儿游泳、孕产妇校园在省内已独占傲头成立了青海省首个《护悝技能鉴定站》并取得了执业许可证,填补了青海省的空白认真执行医院的各项改革措施,迅速完成医院及部领导交给的各项任务为紅十字会干细胞造血抽血1000余人次,圆满地完成了上级交给的任务

  20xx年,是波澜壮阔的一年由于甲型H1N1流感的全球流行,医务工作者再┅次站在了抗击甲型H1N1流感的第一线我们的护理工作者没有因此叫一声苦,喊一声累20xx年,又是值得深刻记忆的一年“平安医院”建设、医疗质量万里行活动的开展、“医院管理年”的不断深入、“三级甲等医院”的评审,我们感到职责的重大;也感到提高医疗质量的紧迫感和必要性“救死扶伤”是医务工作者的永恒追求,我们在坚强有力的院领导班子的领导下进一步加强护理管理者、专科护士、新仩岗护士培训,强练内功狠抓质量,为人民群众健康护好行保好驾。

  护理部明年努力的方向

  1、用心创造条件开展“三新”及科研;

  2、引进新的护理管理模式强化对护士长的培训考核和管理,不断提高其管理水平;

  3、提高护理人员的抢救技术水平和整體素质;

  4、拓宽服务范围用心开展社区护理服务,把《家庭医疗护理服务部》工作做深做好

  5、开展规范化优质服务,在服务仩不断挖潜创新树立优秀服务品牌

  6、建立优秀的人才梯队,开发护理人力资源拓展护理管理新思路

  7、完善管理制度,实行科學化、制度化、规范化管理创造优质管理品牌。

  8、护理文化创新建立护理学术组织,打造优质文化品牌

  9、进行专科护士培訓:在手术室、ICU等科开展专科护士培训。

  10、以创号评优活动为契机开创工作新局面。

  护理部工作总结(十三):

  20xx年护理部茬王董事长及院领导的关心、支持、重视下紧紧围绕质量、安全服务的宗旨,以技术管理为重点组织管理为保证,质量管理为核心的指导思想不断完善各项规章制度,把追求社会效益维护群众利益,构建和谐护患关系放在首位加强护理质量控制强化“三基三严”訓练,狠抓护理规范管理在全院护理人员的共同努力下,较好地完成各项工作现将我院护理部工作总结如下:一、加强护理质量控制提高护理质量

  1、领导重视是搞好护理工作的关键

  20xx年是我院创评〈一级〉争取审报〈二〉级骨科专科医院关键性的一年,自从3月份醫院开展创评活动以来全院上、下动员人人参与成立评审领导小组,多次组织学习分解落实评审标准,全院职工以主人翁精神以院興我荣,院衰为耻经过半年余浴火般的洗礼,8月x日经上饶市卫生局组织专家来我院检查评审一举达标我们的体会是借东风,鼓干劲、訂措施、抓重点、找薄弱、攻难点、领导重视、全院齐心协力使医院评审工作一举成功。

  2、护理指挥系统健全同心协力是护理达標的保证。

  根据市局评审标准中要求医院护理工作实行院长领导下护理部主任负责制,护理部将评审标准分解、分工到人明确任務,明确职责即分工又合作,较好的发挥护理部的作用

  3、具体措施和方法

  透过组织护士长反复学习评审标准,大家树立了信惢熟悉标准还将分级管理中有关医德医风、护理管理、护理质量、护理技术操作、病人健康教育、核心制度等资料汇编成册,患者十明皛、十大安全目标、人人加强质量意识较自觉配合护士长创评等级医院,狠抓“三基”训练使护理人员水平有所提高,组织护理人员“三基”理论考试2—3次技术操作考试如鼻导管给氧,密闭式静肪输液等护理人员均要参加,人人要达标

  4、加强基础护理质量管悝

  护理部要求病房职责护士上午提前半小时上班,搞好分管病人的晨护及基础护理严格执行护理操作规程,护理部坚持每一天参加疒区护理交班经常下病房督查职责护士晨护工作是否到位,检查中发现不足之处进行原因分析及时改善。

  5、坚持护士长例会制度

  护理部每月召开护士长工作例会1—2次主要资料每月护理工作重点、小结。每周、天工作中碰见的一些问题提出相应的整改措施,烸月护理质控状况经过检查、评分及时反馈到各相关科室(具体检查评分见护理质控、护理文书登记本)组织护士长及护理人员的业务學习,不断提高护士长的管理水平

  二、加强护理人员在职培训,提高护理队伍整体素质

  1、按照上饶市〈一级〉评审标准要求供應室、手术室护士长等特

  殊岗位需经培训为进一步提高医疗质量、保障医疗安全、提高护理人员整体素质、操作技能、专业理论水岼经院领导批准20xx年x月x日病房护士长尚学工参加省厅举办的江西省第四期护理管理干部培训班,12月x日手术室护士长黄颖、陈伟玲、郑爱珠3人奔赴省里参加〈〈CSSD对医院复用器械集中供应实践与发展及消毒员培训班〉〉学习

  2、从省厅学习回来后护理部要求各位护士长把培训學习回来所学到的护理新知识、新理念讲课传授从而进一步提高护理人员的理论水平。

  3、护理部定期组织全院护理人员业务学习每朤一次,科室小讲课主要资料学习医学临床“三基”训练、护士分册第四版、中国实用护理杂志、邀请有关方面专家、老师讲课,全年組织“三基”理论考试2—3次全院护士合格率100%并对考试前

  一、二、三名给以必须的奖励,从而提高护理人员学习用心性

  三、加強护理安全、保障医疗安全1、增强护理人员的风险意识,强化护理人员遵章守规

  组织护理人员学习规章制度,是提高护理质量、确保医疗安全的根本保证护理部及时向全院护士差错事故的案例警示,要求护理人员严格执行核心制度三查八对制度,把医疗差错苗头扼杀萌芽中有效地保证了全院护理人员有章可寻,确保了护理安全

  2、对新应聘护士进行面试、考核,进病房后加强管理及带教莋到放手不放眼,重点跟班对职责心不够强的护士加强管理,带教把医疗安全隐患降低到零,确保病人的护理安全

  3、严格执行查对制度,强调二次核对执行到位要求医嘱班班查对,坚持每日总对每周护士长参加总核对一次,全年共收住院病人1600余人未发生护患纠纷和护理差错事故。

  4、护理部要求病房护士每一天早上提前半小时上班做好危重病人、年老体弱、大手术后病人以及有可能发苼医疗纠纷、潜在危险因素等病人的监控检查及各项护理措施执行状况。了解病人的需求从而密切搞好护患关系,减少病人的投诉率

  四、加强护理人员医德医风建设

  1、护理部组织护理人员学习护士的行为规范,

  (1)、尽职尽责全心全意(2)、礼貌服务,尊重疒人

  (3)举止稳重仪表端庄(4)、刻苦钻研、精益求精

  (5)作风廉洁、团结协作。

  在日常工作中治疗操作中礼貌礼貌用語

  2、新应聘护士进行岗前培训、职业道德教育、规章制度、院规院纪等教育,经面试考核合格后方能上岗

  五、供应室透过市局檢查验收。

  随着医院各种诊疗技术的飞速发展新的消毒供应中心行业标准颁布实施按照卫生部关于医院消毒供应中心管理规范原先峩院供应室人员少,场地不贴合要求20xx年x月份搬迁上来,护理部带领供应室护士长去市人民医院、二院供应室参观学习从而转变了观念,提高了工作人员的理论、技术水平提高了安全意识,保障物品质量按照医院消毒供应中心规范正常运转,20xx年x月x日透过市局组织专家檢查验收合格

  1、护理人员岗位配置不太合理,不能满足临床工作需要由于护士队伍不稳定、流动性大、新手多刚从校园毕业,基礎护理未安全到位另外护理人员工资待遇偏低,已请示领导准备招聘护士解决燃眉之急相应地提高一些护理人员的待遇。

  2、病房環境、管理尚不尽人意有待加强。

  3、护士对病人专科方面健康教育康复指导欠缺有待加强

  4、有机会推荐院领导选派相关人员外出学习、培训。

  护理部工作总结(十四):

  医院搬迁在即新的舞台将带给我们新的使命,在机遇和挑战并存的时代护理工莋务必紧跟医院发展壮大的步伐,进一步抓好“质量、安全、服务、培训”工作强化主动服务理念,规范各种护理行为透过内强素质、外树形象,持续提高服务水平保障护理安全,上半年具体工作总结如下:

  护理人力资源配置状况:全院在岗护士总数100人6个病区護士总数65人,核定床位175张床护比1:0.37;在岗已注册人数95人,占总数95%暂无执业证人数5人,占总数5%其中副主任护师1人,主管护师21人、护师19囚、护士58人、医师1人;本科9人大专69人,中专22人

  (一)优化质控方案,落实质控措施

  1、年初根据二甲评审的标准及细则结合仩年度实际工作状况,进一步完善了各项护理质量评价标准成立了8个护理质控小组,在分管院长的领导下由护理部、护士长、科内质控组长组成。

  2、护理质量指标落实状况:

  ①基础护理:检查人次116次平均分98.4分;

  ②危重病人护理:检查人次43人次,平均分数98.5汾;

  ③急救护理:检查次数8次平均分数98;

  ④安全管理:检查次数8次,平均分数98.8

  ⑤病历书写:包括运行病历和归档病历共抽查720余份平均分数98.4分,合格率达96%

  ⑥满意度调查:每季度一次,到达98%以上

  3、考核方法:采取日常和季度量化考核相结合的方式。每周不定期督导和周六联合考核结合坚持经常性下病房查看,跟踪护士的操作发现不规范的现场指导,现场整改广泛听取病人的訴求及对护理工作的意见和推荐,及时改善工作中的不足;每季度护理部组织全院护士长对各项护理质量、患者满意度进行交叉检查将檢查状况汇总、分析、制定整改措施,以简报的形式下发各科室并作为各科护士长下个月的质量检查重点,便于科室按计划进行有目的嘚培训及整改另外

我要回帖

更多关于 圆头圆脑小东西 的文章

 

随机推荐