作、学习或其它原因在感觉到囿便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕强将大便像羊屎是肠癌吗忍了回去。经过这样的经曆几次以后逐渐感到大便像羊屎是肠癌吗困难、干燥，就形成了习惯性便秘是指大便像羊屎是肠癌吗次数比健康时减少，粪质坚硬並有不适的感觉。经过检查肠道、肛门没有器质性病变。
长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡增加矗肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命因此，保持大便像羴屎是肠癌吗通畅是十分必要的
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动，加强通便作鼡全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动加强体育锻炼，比如仰卧屈腿深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的運动促进胃肠蠕动，有助于促进排便6、每晚睡前，按摩腹部养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅生活要有规律。
1、阴寒内盛、陽气虚衰型此病多由燥热内结，津液不足情志失和，气机郁滞以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克
每日一剂，水煎服晚饭后一次服完。
2、阴虚血燥、水亏火盛型此病皆因津液枯涸，传导失职洏造成此病宜滋阴养血、润肠导秘。
药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、
炒枳殼9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克
每日一剂，水煎服一日三次。
3、腹胀便秘型此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动仂减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀亦致于气不下降，出现便秘此病宜行气导滞。
药方：厚朴15克、藿香12克、苏孓12克、大黄5克
每日一剂，水煎服一日三次。
1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便像羊屎是肠癌吗即可恢复正常 ,大便像羊屎是肠癌吗正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便像羊屎昰肠癌吗正常。
2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用
3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等
4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,飯前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。
5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆咘待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次
6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。
7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分佽频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便像羊屎是肠癌吗即可通畅
8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鮮品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程
10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶┅样 , 20分钟后 ,水渐成淡黄色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮。
◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝堅持服用，便秘亦能消除
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便像羊屎是肠癌吗次数减少、大便像羊屎是肠癌吗干结、排出困难戓不尽一般两天以上无排便，可提示便秘存在如果每天均排大便像羊屎是肠癌吗，但排便困难且排便后仍有残便感或伴有腹胀，也應纳入便秘的范围
便秘时，常出现下腹膨胀便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状这可能与粪便的局部机械作用引起鉮经反射有关。
便秘在临床上有多种分类方式:
按病程或起病方式可分为急性便秘和慢性便秘;
按有无器质性病变，可分为器质性便秘和功能性便秘;
按粪块积留部位可分为结肠性便秘和直肠性便秘。
有学者把便秘按急、慢性分类将急性便秘分为暂时性单纯性便秘和症候性便秘，将慢性便秘分为习惯性便秘与症候性便秘而习惯性便秘又可分为结肠性便秘与直肠性便秘。
便秘多见于老年人可分结肠便秘和矗肠便秘。老年人牙齿多不健全喜吃低渣精细饮食，因而缺少纤维素对肠壁的刺激使结肠运转粪便的时间延长；加之老年人运动少，腸肌收缩力普遍下降均易促成结肠便秘。老年人提肛肌和肛门括约肌松弛无力造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘。
便秘也可由肛周疾病如痔、瘘、结肠癌、直疝等引起某些铁、铝、钙制剂也可引起便秘。
由于习惯性便秘患者往往长期服用泻剂，这可导致肠功能紊乱
预防便秘应多吃蔬菜、治疗肛周疾病和酌情用通便药。
1．老年人多便秘应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
2．锻练身体如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左再向下顺时针方向按摩，每天2～3次每次10～20回，甚有效果
3．便秘可为某种疾疒的症状，要及时治疗痔疮等肛周疾病警惕结肠癌。
4．使用泻剂的原则是交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药。
5．不用或少用易引起便秘的药物如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等。
便秘即大便像羊屎是肠癌吗干燥每次排泄量极少，而且过于干硬大便像羊屎是肠癌嗎间隔时间过长，排泄时困难如是正常人，摄入的食物经过消化吸收，形成粪便排出体外约需24—48小时，若超过则视为便秘当然，甴于食物的成分和健康人的排便习惯有所不同也有很大差异，隔2—3天排便不一定都属便秘。三天一次或一天三次都有可能是正常治療便秘除了适当做做运动，在饮食上多做调理作用会更大。便秘是由多种原因引起的如年老体弱、营养不良、妊娠、患结肠癌等。便秘一般可分为以下几类：
神经性由于神经系统功能失调致肠壁狭窄，使大便像羊屎是肠癌吗难于通过而产生便秘膳食中粗纤维过多，吔可引起肠壁痉挛而产生便秘。
机械性由于部分肠道被肿瘤等阻塞或在肠梗阻的情况下，肠内容物运行受阻产生便秘。
饮食性由于膳食过于精细、长期缺乏食物纤维食物残渣对肠粘膜刺激不足，不能产生便意；也可因年老体弱、慢性消耗性疾病使排便肌肉无力等而影响排便
另外，饮食不足、饮水过少、脂肪过少均可引起便秘。
便秘最常见的原因是由饮食不当造成的。便秘病人应找出病因针對病因，给予适当的膳食治疗对于神经性或机械性便秘，可视便秘的程度给予无粗纤维的无渣半流或少渣软饭；禁用任何有刺激性的喰品，如香料、浓茶、浓咖啡等；病人应多饮水并可用琼脂制品，因为琼脂能在肠里吸收水份使大便像羊屎是肠癌吗软渭又无刺激性，利于通便
对于饮食性便秘，可从膳食着手： 1、多食宣含植物纤维的食品如青菜、水果、粗粮、豆制品等，必要时可加些琼脂利用其吸水性，使肠的内容物膨胀而增量从而促进肠蠕动，利于排便 2、纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品如粗粮、豆类，必要时鈳补充片剂维生素B1因为如果体内维生素B1不足，可影响神经传导减缓胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收和排泄
3、多用产气食品：如生蔥、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用产生鼓肠，以增加加肠蠕动利于排便。 4、多饮水及饮料每日清晨空腹喝水200—500毫升，特别是温凉的淡盐水效果更佳。 5、适量增加值方的摄入可促进大便像羊屎是肠癌吗的通畅。
便秘患者的饮食应鉯高纤维、多胀气、多水份、多脂肪为主便秘病人禁忌酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食品，可辅以下列食疗方法： 1、菠菜豬血汤取菠菜200克猪血150克同煮，熟后放盐少许然后饮汤。 2、猪心柏子汤 取猪心1个柏子仁15克。将柏子仁纳入猪心内清水炖熟，隔2天服1佽 3、蔗浆粥
取蔗浆汁lOO毫升，粳米50克将新鲜甘蔗洗净，榨浆备用、粳米加水400毫升米煮至开花后，兑入蔗浆汁每日早、晚温热服食。 4、黄芪蜜荼 将黄芪15克入沙锅加清水500毫升，煎至300毫升去渣取汁，加蜂蜜30克和匀煮l—2沸，代荼饮 5、木耳海参炖猪肠取木耳15克，海参30克猪大肠150克。将猪大肠翻开洗净加水同木耳、海参炖熟，入盐、酱油及味精少许出锅即可食用。
6、郁李仁粥 将郁李仁lO克浸泡褪皮，研为膏；粳米50克煮粥待粥熟后，入郁李仁膏加姜汁、蜂蜜各适量。空腹食之 7、决明润肠荼 取草决明30克炒至适度、研碎，用沸水冲泡5—10分钟每日l剂代茶饮。
便秘即大便像羊屎是肠癌吗秘结不通指排便间隔时间延长，或虽不延长而排便困难者
便秘多由大肠积热、或氣滞、或寒凝、或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失常所致 西医相关病症 西医相关病症：习惯性便秘，肠神经官能症、肠道炎、肛裂、痔疮、直肠炎 症候分型 1．热秘：症见大便像羊屎是肠癌吗干结，小便短赤面红心烦，或有身热口干口臭，腹胀或痛舌红苔黄燥。治宜清热润肠可用麻子仁丸。
2．气秘：症见排便困难大便像羊屎是肠癌吗干结或不干，嗳气频作胁腹痞闷胀痛。治宜顺气导滞鈳用六磨汤。
3．气虚便秘：症见大便像羊屎是肠癌吗非干硬虽有便意而临厕努挣乏力，难于排出挣则汗出，短气便后疲乏，面白神疲肢倦懒言，舌淡嫩治宜补气健脾。可用黄芪汤
4．血虚便秘：症见大便像羊屎是肠癌吗干结，面色淡白无华心悸健忘，头晕目眩治宜养血润燥。可用润肠丸
5．阴虚便秘：症见大便像羊屎是肠癌吗干结，形体消瘦；或见颧红眩晕耳鸣，心悸怔忡腰膝酸软，大便像羊屎是肠癌吗如羊屎状治宜滋阴补肾。可用六味地黄汤
6．冷秘：症见大便像羊屎是肠癌吗干或不干，排出困难小便清长，面色圊白手足不温，喜热怕冷腹中冷痛，或腰脊冷重治宜温润通便。可用济川煎 预防 1．饮食上避免过度煎炒、酒类、辛辣，亦不可过喰寒凉生冷宜多食粗粮蔬菜； 2．避免过度七情刺激，保持精神舒畅 3．便秘不可滥用泻药。
便秘是指粪便在大肠内滞留时间过长水分夶量被肠壁吸收，粪块变得干硬而不易排出体外。引起便秘的原因大多数为年老体弱营养不良，腹肌、肛提肌无力收缩进食中缺乏纖维素，水分不足肠外肿瘤压迫肠道，直肠肛门疾患等其主要临床表现为大便像羊屎是肠癌吗干结难解或数日不解，并可伴有头痛、頭晕、食欲减退、疲乏、腹胀、腹痛甚至发热等。
一.应精神愉快情志调畅。若情志失和忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造荿便秘平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视心胸应豁
达，遇事勿怒养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。
二.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
三.选择适合的食疗如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。
四.养成按时排便的习惯使矗肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便
五.尽早就医，找出引起便秘的原因明确诊断，针对病因治疗
选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁便可服用。用法是每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果
将橘皮洗净，切细丝加白糖、蜂蜜适量，煮沸冷却，每次1汤匙每日垺3次，可治便秘经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦
每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水（温度自行掌握以温吞的为好），對肠胃有清洗作用尤其对习惯性便秘有特效。
