&>&&>&&>&&>&今骨宁舒筋活血贴告诉你；腰痛的时间为啥会不同 ？
今骨宁舒筋活血贴告诉你；腰痛的时间为啥会不同 ？
& &腰痛现象之：早上轻晚间重
　　可能是腰椎间盘突出压迫神经根引起的。椎间盘位于每两节脊椎骨之间，身体直立时其重量可将椎间盘压扁，若椎间盘往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。腰部位于躯干的下部，承受的重量多，腰部又是整个躯干活动最频繁的地方。腰椎间盘突出者经一天的劳累，椎间盘突出的刺激症状加重，晚间的腰痛就会加剧。而经过一个夜晚的休息，椎间盘会稍稍复位，刺激症状缓解，所以早上就减轻甚至不痛。
& 腰痛现象之：睡梦中痛醒
　　夜深人静时疼痛加剧，常是癌症引起的疼痛。疼痛常能将人从睡梦中痛醒。据介绍，这种痛有个特征，就是在疼痛处轻轻敲击，通常会加剧疼痛，这与一般的腰痛靠轻轻敲击从而较为舒服明显不同。
& &腰痛现象之：早上重日间轻
　　这种疼痛常因组织发炎如关节炎、肌肉筋膜炎等引起。早上醒来时疼痛厉害，是因为一个晚上没活动，新陈代谢所产生的废物堆积在局部组织，刺激疼痛神经而引起腰痛。起床活动后，局部血液循环增加，将堆积在局部组织内的废物带走，疼痛就会减轻。
　　于细微处防腰痛
　　弯腰角度在20度以内
　　一般人感觉，坐着比站着舒服。但对腰椎来说，直立挺直的姿势是最好的，与直立时相比，背肌弯曲超过20度时，会对腰部增加1.5倍的负担。要想腰椎健康，就要注意保持上身挺直。穿鞋、袜时最好坐在椅子上，保持背部肌肉的挺直，减轻腰部的负担。对于整天坐着工作的人来说，要注意椅子的高度，坐在椅子上要使膝关节略高于髋关节，减少腰部后伸。如椅子过高，可将双脚垫起来。工作需较长时间地身体向前倾时，可以在脚底下放置低台，双脚轮流放在上面，有助腰部前倾保持在20度角度以内。
　　睡眠最好选用硬板床
　　起床后感觉腰痛的人，可能是睡姿不当引起的。平卧睡眠时，人的负重力线改变，脊柱得到放松。睡眠时选用硬板床或绷紧的棕绷床，上面铺厚的被褥，能维持脊柱的生理曲度。
　　提取重物时要屈膝下蹲
　　挑、抬、拎取重物和转体运动时特别容易扭伤腰部。因此，要做到：从地上提重物时，应屈膝下蹲，避免过分弯腰;拿重物时，身体要尽量靠近物体，使其贴近腹部，同时两腿微微下蹲;背重物时，上身前倾，使重物尽量靠近肩部。这些都能减轻腰部的压力。
　　鞋跟不要太高
　　过高的鞋跟会令身体向前倾，腰部不得不后伸来取得平衡，经常如此会增加背肌疲劳，造成腰痛。另外，紧身的内衣裤会使血管受压，血液运行不畅也易引起腰肌酸痛。&
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感人至深：梁氏敷疗贴的患者发来了感谢信
来源：中华网
　　题记：今天，我们收到了一封感人至深的来信。以下是这位患者来信的全部内容：
　　上大学那会，我从不给家里打电话，即便内心对父亲有万分的牵挂。不打不是不想而是因为不敢，在我的内心深处，曾经有一个电话阴影。
　　父亲36岁的时候才把母亲娶进门，家里那时的经济条件没能允许他更早的娶妻生子。父亲结婚两年后，母亲生下了姐姐和我。虽然家里的条件不好，但父亲母亲还是给了我们一个快乐的童年。在吃穿方面也从来没让我们受过半点委屈，甚至我们自己都感觉到我们比其他孩子更幸福。
　　我和姐姐到了该上学的年纪，父亲便把我们送进了学校，父亲要供我们读书,身上的担子比以前重了很多。那时候，国家还没有实行义务教育阶段免除学杂费的政策。母亲是一个不能自理的人，所以家里的大事小事，里里外外都靠父亲一个人打理，父亲多年辛苦劳作，早已积劳成疾，虽然没有什么大病，却总感觉身体不舒服。尤其是到了阴雨天气，父亲总会感觉浑身发麻，使不上劲。我从小的时候，就记得父亲经常在晚上腿抽筋，整宿的睡不着觉。父亲是一个不爱言说的人，也没什么文化，对身体的那些小毛病没多少认识，他听邻居们说经常腰疼腿疼都是炎症，关节炎啊肩周炎啊那都是病，应该及早到医院去检查、进行治疗，病久了就难治了。父亲对此总是一笑置之，寒来暑往，照旧继续辛苦的劳作。
　　直到那次父亲在西瓜地里干活，双腿失去知觉，在我和姐姐的反复劝说下，父亲终于同意了接受治疗。我们给父亲找了很多医生，也买了很多知名的中西药品，在网上也买过，效果都不明显。渐渐地，父亲就失去了治疗的信心。从那以后，父亲的身体状况一直是我的一块心病。
　　后来，我考上了大学，姐姐也嫁了人，总算了却了父亲怀揣多年的两件心事。村里人都说父亲的福都在后半生，操劳了大半辈子，享福的日子有指望了。每次听到街坊邻居们这样说，他总是笑得合不拢嘴。“儿女双全，老伴当年”的确是每一个幸福男人追求的最完满的家庭生活。
　　谁知造化弄人，母亲没等到我大学毕业，就出了意外。母亲没留给我好好孝顺她的机会，母亲走的时候，父亲几日几夜都没合眼，他还劝我要坚强。当时我在广州学校上学，姐姐打电话告知我母亲出了意外的时候，我感觉天塌了……
　　当我渐渐长大，才慢慢地明白了“父亲”的深刻含义。我屡下决心绝不能让“子欲养而亲不待”的悲剧再度重演。在我有生之年，我一定要想尽办法报答父亲的养育教导之恩。
　　大学毕业后，我找到了自己喜欢的工作，却总觉得欠父亲的太多太多，恐怕这辈子都还不完。我在外地，与父亲是聚少离多，实际上，能为他做的很少很少。一次我听同事说，他父亲用了梁氏今骨宁敷疗贴，多年的关节炎已经治愈了，治疗效果非常明显。下班后，我第一件事就去梁氏今骨宁敷疗贴官网上定购了一个疗程。
　　放假回家的时候，我把敷疗贴带回去给父亲用。父亲第一次用的时候，就跟我说，“感觉全身的脉络被打通了一样，血液顺畅了，腰也不酸了，腿疼明显减轻了。简直是奇药!”父亲非常的高兴，他见人就夸，说儿子非常孝顺。
　　现在，我每隔两三天就给父亲打个电话，电话的那头，父亲总是乐呵呵的嘱咐我：不用惦着他，他一切都挺好。多年的老毛病也好了，身体已经完全康复。挂电话前，父亲每次都不忘跟我说“原来网上买东西不都是忽悠人的，“梁氏今骨宁敷疗贴”是真管用
　　我听说父亲身体完全康复的消息，压在心里的石头总算放下了。下次回家，我一定还给父亲多带一些梁氏今骨宁敷疗贴，让他继续巩固巩固，好让父亲常保康健，轻轻松松、快快乐乐的生活着。
　　在这里，我对梁氏今骨宁敷疗贴表示万分的感谢，梁氏今骨宁敷疗贴不愧是佛医奇方，治疗方法独特，治疗效果显著神奇。感谢梁氏今骨宁敷疗贴帮父亲重新找回了一个康健的身体，也感谢梁氏今骨宁敷疗贴给了我这次能够小小尽孝的机会。同时，我也诚挚的呼吁广大年轻朋友要及早尽孝，工作生活再重要，也没有父母亲的健康重要。我刚才在网上搜索：梁氏今骨宁敷疗贴官方网址，还果然找到了，留在这里，需要的朋友可以点击登录。
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