生姜,葱,柚子和姜可以一起吃吗煲水对治疗骨质增生有没有功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-18 04:30 标签： 柚子和姜可以一起吃吗

骨质增生是很限制你行动的疾病它该生活和工作带来很多的不便，一旦骨质增生出现该如何去治疗呢么食疗如何调养呢？

骨质增生症又称为增生性骨关节炎常常引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病当然得了骨质增生不可怕，可怕是不去治疗通过食疗进行调养是非常靠谱的手段，那么你知噵哪些食疗方子是对骨质增生有效果呢

糯米粉500克，莲子60克栗子（鲜）60克，核桃60克糖桂花15克，白砂糖50克首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉然后将糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀最后撒入桂花米，放入碗内上笼蒸1～2小時至熟透，取出

鲮鱼640克，葛根960克猪脊骨480克，蜜枣20克陈皮5克，花生油100克盐5克。首先将鱼洗净粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好蜜枣詓核冲洗，陈皮浸软刮净待水煲开后，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮另用油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中再煮1小时便成。

羊肉（瘦）280克草果3克，豌豆50克香菜10克，100克胡萝卜150克，葱白10克姜4克，黄酒10克胡椒1克，盐4克醋15克。

将精羊肉洗净去筋膜，切成小块豌豆洗净，胡萝卜切除根叶及尾尖，洗净切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片香菜摘去根和老叶，洗净；生姜洗净切片；葱洗净切段；草果仁装入小纱布袋口内扎口。将羊肉块用沸水焯一下以去血水和异味，放入锅内锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水用旺火煮沸，撇去浮沫转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋加入豌豆煮沸。再加盐、香菜、醋调味即可食用。

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