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[转帖]陈玉琴:养生保健超级实用的《循经指压健康疗法》详解
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21:26:35 发布在
&&&&养生保健超级实用的《循经指压健康疗法》详解&&&&陈玉琴&&&&头痛&&&&头很痛，在后脑是肾，前额是大肠，侧面是小肠，不管是哪里痛只要他自己拿指甲去掐头皮，把上面的水掐掉了就不会痛了，也可以压心包经或用个东西顶在膻中穴上，时间久一点，同样可以不痛的。只要自己用手指甲在痛的地方反复掐十分钟，或用手指压自己的心包经等都可以在半小时内就不痛。&&&&头痛时就压头皮，用自己的指甲去掐头皮，那里比较软就要掐到头皮变硬，也就是说让那里的积水出去，同时压心包经，不让心包有积水现象，心包心脏不积水，心脏就会有最好的博动力，大脑得到的供血是正常的话，头是不会痛的。&&&&经常会头痛的人一定是头部的供血不足，压心包经可以让心脏的博动力强一点，大脑供血好一点头就可以不痛，也可以直接压头部，用自己的指甲去掐头皮，摸上去头皮是软的地方一定是痛的地方，当指甲把头皮的积水掐掉时，头也就不痛了。&&&&偏头痛&&&&我曾经是一个靠止痛片过日子的学生，后来工作了，有很长一段时间不头痛，到了四十几岁又开始头痛，尤其到了冬天，要带二个绒线帽才好过一点。当然也看了不少次医生，都没有解决，后来因病自学中医，明白了一个道理，头痛的问题并不在头，而是人体能力不够时控制不住肠胃的细菌，当肠胃里的病灶与头上的某一部分对应有积水时，那部分就会痛。解决痛的问题只要做二件事，&&&&一，直接用自己的手指甲反复掐痛的地方及周围，指甲掐的时候要慢慢地停留在那儿，让那儿的积水出去(可以仔细摸摸整个头皮，会发现，痛的部分的头皮比较厚，当反复压，掐那部分后，头皮里的积水出去了，头皮就变薄了，也就不痛了)。&&&&二，压心包经的天池穴，膻中穴或心经的极泉穴，每穴压二分种，同样可以让头不痛。但这这是一种权宜之计，要彻底解决的头痛问题还是一句老话，要让人体的气血上升。&&&&头晕&&&&头发晕时，先坐下，压自己的合谷，然后压心包经，用自己的指甲掐自己的头皮。整个头皮都掐一下，头皮里的积水出去了，头就不晕了。&&&&眩晕&&&&眩晕可以根除，关键在于血气的提升，现在先开始自己压或确切地说是用双手的指甲掐自己的头皮，从正中督脉开始慢慢地往两侧移动，可以梢用力，当的整个头皮变硬时，感觉就会比较舒服，同时配合压心包经和心经。但这只是权宜之计，人们一般不会去关心自己头皮的厚薄，实际上头皮的厚薄大有文章，可以先摸一下整个头皮，看看那一部分较厚，头顶，后脑勺，还是两侧，还是头部从上面往下转弯的角上。如果开始摸不清，没有关系，先去用指甲掐，第一次大概要化半小时，压完后再摸或第二天早晨摸就比较分得清了。&&&&不同的地方厚是反映不同的问题，但都没有关系，而且问题肯定不在大脑，不要紧张。要让人体的气血上升，关键是早睡和敲胆经，问题是胆汁分泌不好，试试看，敲他两周胆经同时掐头皮。掐的时候动作不要快，指甲掐下去要停留一些时间，每一条线都要掐一定的时间再向外移动。&&&&每天起床前，先压一会儿膻中穴，或用意念冥想膻中穴。一手指平放在穴位上。闭上眼睛，意念集中在二眼之间，然后往下想，到鼻子。到嘴巴，到下巴，到胸部，到膻中穴，如果意念不易集中。可以在膻中穴上用指甲掐一下，有点痛感，让自己想痛的地方，十分钟或二十分钟，这可以让心包积液减少，让心脏的搏动力强化。让人体在现有的条件下有最好的供血状态。这样还不够，还要用自己的双手指甲去掐自己的脑袋，双手八指从中间的督脉开始慢慢的向两侧移动。反复掐，头皮有软的地方，那就是有积水，是造成头晕的原因，当反复压，掐后，头皮会变硬，这时候才起床，就不太晕了必须敲胆经加早睡，一直到的手掌的颜色由目前的偏黄色转变为红色。&&&&中度的抑郁症&&&&中度的抑郁症是心脏有积水，试试看给自己压极泉穴及心经，时间稍长一点，左右两边都要压。压后心脏积水减少一些，体症就会减轻，不舒服就会消失。如果是抑郁症的话，压脚跟外侧的昆仑穴与两乳连线正中的膻中穴，乳头外侧的天池穴及心包经全部。是什么问题对应的穴位就特别痛，人体会给最正确的信息。&&&&患抑郁症的人&&&&一是从小心包外的脂肪堆积较多，造成心脏的搏动力不足，心脉经常是沉脉，多早博。&&&&二是气血步步下降。要改善自己治疗自己，只要一，让自己的气血上升。敲胆经加早睡。&&&&二，经常压或拔罐上面说的一些主要穴位。半年就可以有变化，一到二年后就不可能是内向的人了。&&&&发烧&&&&关于人体发烧有以下几种情况:&&&&一、有细菌感染，人体与细菌搏斗过程中，人体的能力有点不够，会造成心包积水，要让他退热，就压脚跟外侧的昆仑穴，压心包经，压膻中穴，把耳朵贴在病人的腹部听里面的流水声，当流水声越来越响越来越流畅时，病人的左手的寸脉也一定由沉脉变平脉，这时候，他的热度就会退下去，如果身体里的白血球与细菌的搏斗还没有停止，热度到第二天还会上来，但没有关系，就再照样做，一直到热度退尽为止。&&&&二、是风寒问题引起的，压风池穴一到二分钟，再用手摸一下病人的额头，如果有点凉下去，那么就是风寒问题，就压胸前的肺经别(只要压痛的一边，人体自己开始处理身体里的问题，他一定是只处理一半的脏器，所以只要压一半就够了)，要求同上，还可以压风池，尺泽，鱼际等穴。&&&&三、有时候从表证看很象是在赶风寒，但风池与大杼都没有明显的痛感，试压肺经别与大肠经别也没有很痛的感觉，也没有水声，如果有小便黄，夜尿，睡眠多梦等症状，那样的话，问题在肝脏，是肝热逼肺。以压肝经为主，尤其是右边的肝经，是肝热造成的肺热现象。&&&&四、是由于情绪造成的，压一下是太冲穴痛还是背部的膈俞穴痛，太冲穴痛是有生气压太冲加心包等，膈俞穴痛是有闷气压膈俞穴加心包等，所以要压的地方是膈俞，太冲，脚后跟的昆仑，然后是心包经全套，要压到心包里的流水声流畅，不要重，而要长时间。同时要吃三天到五天的青皮 10 克+陈皮10 克+水三杯浸泡半小时，然后煮开就好，当茶喝。用来破气与利气。&&&&风寒&&&&与上面治疗发烧的情况相似。&&&&人体感受风寒后的反应可以有三种情况(其实风，寒，暑，热，湿，细菌，病毒侵犯人体时，都是三种状态)，最佳状态就是打几个喷嚏把寒气赶走了，其次，就是要赶寒气但能力尚不够就会比较缠绵，甚至头痛发烧，第三种情况则是人体完全无抵抗能力，任寒气入体表入经络入腑入脏。第三种情况人体没有任何不舒服感觉，也没有任何生病迹象，但是对人体的伤害是长期的(外邪束肺)，第二种情况的解决除了服中药外，香江愚医先生介绍了灸法，用指压法也可以退烧，去风寒。具体做法如下:&&&&一。压风池穴，如果风池穴痛，发烧是因为风寒造成的，左右各压二到三分钟，如果风池穴不痛或不太痛，那么发烧并非因为风寒造成。&&&&二。压肺经别，大肠经别(只压感觉明显的一边)，压到不痛。&&&&三。肺实者压尺泽，鱼际。肺虚者压中府，太渊。上述只能解决外感风寒。&&&&症状：流鼻水与打喷嚏，说明肺里有风寒，同样的症可以由不同的因素造成:&&&&一、肺的能力上升，人体直接发动去风寒的工作，那么事情在肺与大肠，可以试压他脑后的风池穴与下面一点的大杼穴，风池痛是肺为主，就压肺经别与肺的穴位，而且是压痛的一边，如果是大杼穴痛就以大肠经别与大肠的穴位为主。一定还可以看到其他的一些表症，例如晚上不易入睡，早晨醒得早，口易干，大便较干等。而大肠的问题时，孩子会有肚子痛，拉稀，放短屁，有一边的脖子比较凉等。&&&&二、如果是血多了进了右叶肝脏时，也会造成上面的症状，金克木是常规，当肝脏偏旺时，也会有木侮金的现象，那么就是肝为主了，压右边的肝经，也有一些现象可以供参考，孩子的小便比以前黄了，骚味重了，晚上睡觉到2--3 点时会很不安稳，踢被子，要起来小便，摸他头顶百会穴的温度会比其他地方热，小手也会有点潮热等&&&&三、心与肺的关系是火克金，在正常情况下是没有什么症状的，但如果人体去修理心脏，使心火更盛就会有火乘金的现象，也会有流鼻水与打喷嚏现象，但这时候肯定以压心经为主，可以看到的其他体症是口苦，舌尖很红，脾气较浮动，心脉偏快，早晨赖床，白天也想睡等。&&&&肺热与肺寒，肺实与肺虚，他们都是有寒气入侵肺脏，只不过有重轻之分，人体的能力也有强弱差别。当肺还能与风寒相争之时为肺热，肺实，。他的体表特征为口干，皮肤较白，脸上毛孔较粗，便秘，早晨醒得早等，反之皮肤较黑，小便量少，但一喝水很快就要小便，人体往往瘦而干等。&&&&咳嗽&&&&咳嗽，有痰的压肺经，无痰的压肝经加压太冲穴。&&&&干咳无痰&&&&我知道的有这样两种，一种是喉咙有点痒痒的感觉，咳的时候也一直在喉咙口，这种人吃东西的时候不咳，睡着的时候不咳，但躺下去时与早晨三，四点的时候会咳得厉害一点，平时一直会咳，太冲穴压一会儿，喉咙口的痒痒感觉没有了，就不想咳了，是生气造成肝气上逆，平肝可以止咳。另外一种是肠咳，没有预警的突然有一股气从腹部冲上来，患者就会咳一阵子，过后又没有什么感觉了，但咳的时候有的人很辛苦，有的时候有点象呛的感觉。患者自己可以知道气是从腹部哪个方位冲上来的。那是因为患者腹部大肠或者小肠有一个病灶有水肿，堵住了肠里气体的排放，达到一定腹压的时候，气体要冲出去，下面不通，就往上面来了。按照患者提供的部位，不难找到病灶所在，轻轻地推压那个部位，可以使那个病灶的积水出去一点，也就是肿的情况改善一点，使肠里的气能从下面出去一点。咳就会好一点&&&&小孩易感冒&&&&儿子的问题是肺里有寒气，人体能力尚不足以把寒气赶出去，只要敲胆经，抓住他的吸收问题，等他的能力一到位，孩子就会打喷嚏，流鼻水，甚至发烧，那时就帮他压肺经别与后脑的风池穴，加手上的列缺穴，尺泽穴与鱼际穴，反复压一个晚上，寒气一定就能赶出去，那时便秘与晚上不易入睡的问题就没有了。敲胆经后胃口自己会上升的，如果厌慢，可以在孩子睡着时，把手指放在腹部做顺时针的按摩十分钟，做一到二周就可以解决的。&&&&腹泻&&&&腹泻是不是象水泻的那种，肚子有点痛就要上大号，上完就没有事了，如果是我说的情况，摸一下脖子的两侧，哪一边比较凉，压一下是那一边比较痛，就把大肠经别压一下，让带有寒气的水下去，或者冲一个热水袋放在凉、痛的一边，冷的水经过加温变热了，再流到肠里就不会引起冷热交战的拉肚子了。&&&&便秘&&&&便秘有肺热或肠枯之分，敲胆经都是必须的，敲一段时间后，肺热的人压肺经别加肺经上的尺泽，鱼际，少商。有感冒现象时加风池穴，列缺穴。（小孩便秘是因为肺热）。如果是肝热造成肺热的就压压右腿的肝经，当然也有人是心火重造成肺热的，那么就压腋下的极泉穴。关键是哪里痛就压那里，是肠枯的帮助肠胃蠕动强化，把的三个手指分别放在她肚脐及左右各两寸(天枢穴)的地方，把另一个手的两个手指放在脐下一寸半(气海穴)与三寸(关元穴)的地方，做顺时针的转动，动作越慢越好，一呼一吸转一圈，让她的意念守在这一块地方(通常说的意守丹田)。连续做一段时间，她的肠胃蠕动能力就会渐渐上升，肠枯的情况改善了，便秘就可以解决了。&&&&内分泌混乱&&&&内分泌混乱的问题，应该是与情绪有关，人体是不会有混乱的事情的，但是情绪会左右人体，所以先要调节自己的情绪，然后压太冲、膈腧、心包经，适当喝一点青陈皮的水，情况就会好转的。&&&&早博&&&&早博其实并不是心脏的问题，虽然他的症状在心脉的跳动不规则，病的真正原因是身体的能力不足以与细菌搏斗，本来人体能力不够时，人体与细菌的关系应该是和平共处，但由于人体情绪的冲击，搅乱了人体正常的内分泌活动，使白血球偏高，在这样的条件下与细菌开战，脾脏既要带领白血球与细菌作战又要负责人体运水工作(脾主运化)，能力上有不足，人体只能少运水或不运水，这样人体身上就有积水现象，而人体的心脏由于工作量最大，需要排出去的水也最多，脾的运水能力一差，心包里一定积水较多，人体为了让水出去就有了早博现象，所以这种人早晨起床时，脸总有点浮肿感，压心包经可以解决早博问题，也可以提升脾脏的运水能力(心包积水少了，心脏的搏动力就强一点，心为脾之母)。&&&&早博是因为心包里有积水，压脚跟的昆仑，压心包经别，压膻中穴等就会减少或没有，但根本问题是有闷气，要知道病好治，情绪问题难搞。&&&&高血压&&&&高血压有二类，一类是低血压高，这种病人往往有情绪因素在内，解决了情绪问题，血压就会下降，另一类血压高是高血压高。如果是前者，可以每个月吃三到四天青陈皮(各15 克/日，先浸泡半小时，然后煮开即可，当茶喝)，平时多压肝经，尤其是肝经上的太冲穴，也可以扎针，用泻法，或留针十分钟。西医有研究，人体的血压与血管紧张素，肾素的增加有关，但是在高血压患者的身上又找不到血管紧张素和肾素增加的证据。这样一来，西医就没有方向了。血管紧张素和肾素的增加确是造成血压升高的原因，但它们是在很久很久以前就已增加了，当时人体的总血流量很低，人体的血粘度又很大，人体为了自救才增加肾素和血管紧张素，由于当时血管里的血流量很少，对血管壁的压力相对较小，所以当时的血压并不高，当人体由于各种原因气血回升，血管里的血流量增加了，必然对血管壁的压力加大，就呈现高血压高的状态，这时候，因为人体的微血管还没有全面改造好，适当的适量的服一些降压药是必要的，但不要降得很低，让人体有一个信息反馈，人体既然能够增加肾素和血管紧张素为了强化心脏的搏动力和血管的加压能力，人体也一定能在恰当的时候撤消这些激素。&&&&血脂高&&&&当一个人胆囊不好的时候吃下去的食物中的脂肪不能够分解就会堆在血管里面，当它堆在血管里的时候它是沉淀在血管壁上面的，所以一般情况下检验血的时候是检查不出来的，查出血脂高的人有两种情况，一种是这个人的血管壁上已经堆满了脂肪，就像阴沟里堆满了垃圾，所以这个时候血脂才查得出来，但这样子的时候这个人的生命就可能接近尾声了。另外一种情况是人体原来能力不够的时候血管壁上堆了一层脂肪，随着人体能力回升人体开始清洗他的血管，把沉淀在血管壁上的脂肪翻了起来，这有点像我们清洗阴沟管道，虽然阴沟里的垃圾已经清理出去一部分，但水搅浑了，指标一定不及格。它是在清洗，所以这时候的血脂高是人体在好起来的表现。我想根据的年龄(33 岁)应该是后者，身体是在往好的方面发展。我有一个客户98 年认识的，到2002 年的时候他去检查三酸甘油脂是5000 以上，而台湾的标准是100 以内，当初检查的医生看到这份报告就送到主治医生那里，他们认为这是一个需要抢救的病人，当这个主治医生见到了报告的主人时，觉得很纳闷，因为他站在那里与朋友在聊天，医生的第一个反应就是化验室一定什么地方搞错了，就很客气的请他重新再作化验一次，但是检查的结果还是这样高，医生作了详细的询问也不明所以然。就告诉他们医院里原来这个指标最高的人是4000 以上，抢救无效死亡了，所以对他在这么高的情况下还能够很健康的生活觉得不可思议，要求他把以后所有的血液方面的检查都放在他们医院里做，希望能做一个跟踪，两年以后他的指标下降到4000 多。所以血脂高的人是属于上坡阶段还是属于下坡阶段这是至关重要的。&&&&血小板少&&&&如果身体其他感觉都好，只有血小板少，可以吃一点阿胶，或者就经常吃一些猪脚。我曾经看过一个住院病人，一直有大便隐血，又找不到明显的出血点，当然她的血小板也很少很少，原来这个退休干部，由于退休了工作量当然减轻了，人体的支出当然也减少了，对于人体来讲，身体的能量有了多余有了累积，人体就会开始修理以前没有能力修补的病灶，这时候人体需要大量的凝血因子，而这位女士，从小不吃皮(鸡皮，鱼皮，肉皮)，也不吃红肉，在平时人体的用量不大，也就没有什么情况显现，一旦人体要去修补身体里的病灶就不够用了。&&&&贫血&&&&贫血只有三个因素：&&&&一，长期吃的食物营养不够（现代人很少这种情况，除非极其贫困地区或刻意减肥不吃）。&&&&二，胆汁分泌不足造成食物无法分解，吃得不错也够，但是吸收不到足够的养分而造成没有造血材料（现代人大部分是这个状态）。&&&&三，长期睡眠时间不合理（睡得很多也很饱，但都不在人体能够造血的时段里）。知道了贫血的原因，我想一定也知道了如何去解决。&&&&哮喘&&&&中医有五脏六腑都会喘一说，我遇到过的有肺喘，肾喘，心喘和胃喘的病人，一般都从肺，脾，肾着手，凡犯哮喘病的人身体都偏虚或很虚，他的主证就是呼吸困难，责之于脾不能运水，肺失宣降，但脾不能运水，肺失宣降的人并不一定哮喘，肺脾肾三脏的虚弱是前提，是条件，喘还要一个催化因素，那就是生气，经常生气，反复生气。把气的问题解决了，肺脾肾三脏虽然还是虚的状态，喘却停了。治哮喘要从肝治，要平肝气。当肝气上越，血随气行，把人体的痰(人体组织，器官里的残留的组织液)推向肺的上半部分，从而影响了人的正常呼吸。解决了喘的问题，再解决身体虚弱问题，哮喘就可以再见了。&&&&胆囊切除&&&&胆囊切除的人同样有胆汁分泌问题，敲胆经是强迫胆汁分泌多一点，使人体营养吸收改善，为造血准备足够的材料，性质上是一样的。&&&&胆结石&&&&胆结石是当胆汁疏泄通道不畅时，胆汁浓度日益升高造成结晶析出，当胆囊里有细胞脱落物或虫卵时就凝聚在上面形成胆结石，一旦胆汁疏泄通道畅通，胆结石就自己化掉了。胆结石虽然是石头，但本身是不会痛的，只有肺热的时候或肝脏有积水的时候压迫到胆结石时才会有痛感。现在不用为结石去烦恼，因为的结石已在变小，因为结石只有在开始变小的时候才查得出来。现在只是要解决痛的问题，他有两个可能，一是肺二是肝，我从上面的资料里看不出是属于那个脏，就把这两个脏的经络都压一下，哪个脏的经络痛，就是由那个脏引起的。只要把那个脏的经络压通，不仅胆结石不会痛了，其他的不舒服也解决了。而肺的风寒不断被赶出去或肝脏的能力不断提升正是胆汁通道在疏泄的表现。&&&&腰酸&&&&腰酸也是肾脏问题，是肾脏在处理过程中有来不及排除的积水滞留在肾脏，那时候只要压一下腰酸的那一边的肾经，积水就会出去，腰酸就没有了。
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21:28:19 &&
&&&&帕金森氏病&&&&帕金森氏病的关键是肾水制约不住肝火，这类病人肝火特旺，因为肝里血很少。而肝里有病毒人体无能力制约。由于肝火旺，往往睡岷品质不好，睡眠不好又影响人体造血。随着血的下降，人体的五脏六腑随之发生变化。只有血的上升，肾气才能回升，肝火才会下降。我是做循经指压的，我的做法是:&&&&一。压肝经(肝火会下降)，&&&&二，压肾经(肾气会上升)&&&&三。另加压膈俞和太冲(这类病人都很会生气，脸往往很红，压这二个穴位可以宽胸开膈，把邪气往下引，有时候我也会要求吃一些青陈皮加逍遥丸，加速破气，以利睡眠)。四。要求本人(或家人帮助)每天敲大腿外侧胆经100 下。三个月左右手就不颤抖了，嘴唇的颜色变暗(原来如擦口红)，手掌的潮热有改善，虽然还是数脉，但比以前慢多了。我想如果用中药疗效一定更好。&&&&前列腺炎&&&&前列腺炎与肝脏有关，在自己的大腿根部一定摸得到脂肪块，压上去应该有点痛，但压到后来就不痛了，不要强求，但自己经常去压压，越是有痛感就越要压。&&&&前列腺炎问题是属于肝脏的问题，在大腿的鼠溪部是人体肝经路过的通道，当人体的肝脏在处理这一部分的问题的时候，对应的地方就会痛就会水肿然后压迫了输尿管，这个时候尿道就有压迫感，尿就不易排出来，就压痛的地方，当这个水肿退下去问题就解决了，凡有这个问题的人在那里很早就开始堆脂肪了，自己摸摸那里就会感觉到的。人体在进行自修复的过程中是一种人体的自我装修，&&&&尿失禁&&&&与尿失禁有关的脏器是肾，肝，心。心火太重，心肾不交；肾气太差，肾不纳气，水不能涵木；肝火旺，水不足以涵木。还有的时候是肺气太弱，母不顾子。只有血上升了，五脏也就随之上升了，尿失禁问题才能根本解决。抓根本，再经常压压各条经络，有痛的经络就压通它。&&&&糖尿病&&&&西医分糖尿病为1 型2 型，从中医的角度来看只不过是一个肝热得厉害一点，另一个肝热的情况不明显。肝热的人除了敲胆经再加上敲肝经，到人体的血越来越多的时候，肝热的情况就会不复存在，因为人体有能力把肝脏的问题摆平了。&&&&糖尿病不是病这是我的看法，是人体为了自救而采取的应变措施，人体分解肌肉的蛋白为糖分补充人体能量不够的时候，一般血里尿里是查不出糖分的，能查出血糖高尿糖高的人有两种情况，一种是人体越来越衰弱，，胆汁分泌越来越不行，人体能吸收到的蛋白更少了，人体只能拼命分解肌蛋白为糖分来满足人体的需要，这样的人就会有酮中毒的危险。另外一种情况是血里的蛋白增加提升了，人体有了蛋白当然不需要糖分，血糖与尿糖就高了起来。敲胆经只会让的蛋白吸收更多，所以血里的血糖值就会更高，我认为这是没有关系的，因为人体会把多余的糖分从尿里排出去，一直到人体重新调整的时候血糖问题自己会解决的。现在问题是人体在蛋白越来越多的情况下，他的血也一定越来越多，人体就有能力维修保养自己的身体，就是说会生病。这两种情况在西医的观念里都是血糖升高了，只有中医才能用四诊八纲加以区别。&&&&尿毒症&&&&要治疗所谓的尿毒症。先要清楚这个病是怎么来的，现在中医不用自己的观念来看这一病，而是用西医的观念来解读，只是用药让病人的肌酸酐下降，认为肌酸酐符合西医的标准就是治疗有效了。其实错了错了。中医一定要用中医的观念方法来看每个病人，看每个病。中医的关键是辨证论治，西医的关键是抓住一点不及其余。世界上所有的科研都是双向思维，多向思维，只有西医的研究都是单向思维，当人体的检查指标肌酸酐高的时候他是有两种情况的，一种情况是发生在人体气血一路下坡，下坡到极限的时候，另一种是发生在人体曾经下坡得很厉害，而现在已经开始回升。也就是人体已开始上坡了，而且上坡到一定的水平时，人体有能力清洗自己的血管里的垃圾时。这两种情况的治疗都不应该是目前西医的治疗方法，&&&&人体内有一个肾脏，他的工作之一就是清理体内的肌酸酐，要这项工作能正常进行，除了肾脏有能力工作外，还必须有足够的血运送到肾脏让肾脏开展工作，只有这样人体内的肌酸酐才不会多起来，现在人体内不应该留存的肌酸酐多起来，要找原因是不是有两个可能，一个就是肾脏坏了，他无法完成正常的工作程序，但是还有一个可能，那就是当人体的总血流量不足到一定程度时，人体为了维持生命的需要，没有血可以到肾脏去清洗，而肾脏却是可以工作的，现在在洗肾的人我不能说没有一个是肾坏了，但我可以说绝大多数是因为总血流量不足而造成的。至于西医说的肾萎缩就是肾功能衰竭是不能作为证明的，当进入肾脏的血流量越来越少时，肾脏的每一条微血管就缩小，这时候肾脏看起来缩小是理所当然的。肌酸酐在人体累积到西医能检查得出来并非一朝一夕，是一个很长的过程，很多人身体里的肌酸酐的值早已超过西医的标准，但西医是查不出来的。所以许多老人的尿不仅颜色非常干净，明亮，而且没有尿骚味。曾经有一老人对我说他的尿就象矿泉水一样干净，但他身上却不时有异味散发。如果让这位先生去作肌酸酐检查，他的指标一定还能符合西医设定的标准，因为他既没有到人体生命的极限，也没有开始回升到能够自己重新清理血液里的沉淀物。他是一个在下坡路上的人。假如我们让这位先生的血开始多起来，那么等到这位先生的血累积到能够自己清洗血液里的沉淀物时，再去做肌酸酐检查，那时西医就会说:啊，肾坏了，要么做血液透析，要么换肾。人体的血是有上升的时候，人体的血也有下坡的时候，很多时候我们并不知道，因为我们从来不去关心这一问题，只有当身体有不舒服的感觉的时候，我们才会想到我们的身体，那时候又是让恐慌左右我们的情绪，尤其当西医的指标不及格时，更是不知道如何是好，完全没有独立思考的能力。尤其不会想到是人体在为效劳，为清洗原来堆积在血管里的垃圾，当垃圾沉淀在血管壁上的时候，表面的血会比较干净，现在要清洗血管壁上的垃圾，垃圾被化开，通过血液，输送到有关脏器进行清洗，使血管重新恢复弹性，使血液变得干净，这是多好的一件事，人体是多么伟大，但在清洗的阶段，血是不是会比较脏，就象清洗阴沟，清洗鱼缸一样。我们是否要给人体一段时间。解决人体的肌酸酐问题既不需要吃药，也不需要血透，更不是换肾。如果是在下坡路上的人，检查出来肌酸酐高，那么的生命已所剩无几，就是说的钱快用完了，应该做的事是什么?是赚钱，让明天的钱比今天多，后天更多。。。。。。。生活中有了钱，才能生存，生命中有了血，才能活下去。如果的身体是在上坡途中发现肌酸酐高，那么是人体在为做清洗工作，虽然很慢，但他总有一天会全部清洗完毕的，为什么不给他时间，为什么不理解它，人体会伤害自己吗? 现在有一些中医说自己能治疗这一病，他的做法只不过是用药让的人体能力下降，使自己停掉清洗肌酸酐的工作，这样一来肌酸酐的指标下来了，身体是下坡了。而当人体的能力一回升，人体必然又要去清洗管道里的垃圾。如果不回升，走下坡的路，肌酸酐的问题是看不到了，身体里其他的问题能好吗?人是一个平衡体，但这个平衡始终在不平衡状态中，要么往上，要么向下，如果想活得长一点，下坡的路最好走得短一点。想要真正治疗好的病，法宝在自己的身上，只有人体自己才能治好自己的病，何况那个不是病，只是人体的总血流量不足，人体只有自己才能为自己造血，当人体的血够了人体才真正有本领清洗自己的血管。清除肌酸酐，只看自己的体力在好起来，气色在好起来，西医的指标丢它一边去。即使看中医也重在调理自己的身体，而决不是调肌酸酐。那样才有出头之日现在西医说的尿毒症的人不一定是排尿困难，是指血液里的肌酸酐含量超过西医设定的指标值。造成这一局面是有他的来龙去脉的，是人体整个身体水平下降的结果，决不是单纯的补肾治肾可以解决的，当人体自身的能力很低下时，人体的许多功能会停止运作，无论中西医都不可能替代的，只是为指标及格所做的治疗都是表面文章，&&&&静脉曲张&&&&静脉曲张是因为人体当初的蛋白不够，血管得不到蛋白的滋养，敲胆经以后血管会自我恢复的。&&&&大三阳小三阳&&&&世界上没有一个人的体内没有细菌，因为只要他一离开娘胎，在产房里他就有细菌感染的可能，世界上大部分人身上是带病毒的，问题是在什么状态。现在很多年轻人有大三阳小三阳问题，他的原因并不是他现在受到病毒感染，而是人体身体里气血状态的改变才显现出来的，本来是一件好事。结果医学的误导才使病越来越搞不定。&&&&孩子在生长发育的过程中需要大量的能量，一般的孩子都能自己完成人体所需的营养吸收，完成人体的造血，但是有一部分孩子在生长的过程中，由于风寒问题处理不当，使他们长年累月营养吸收不良，造成造血所需要的材料不足，造成生长所需要的材料不足，在这样的情况下，人体必须为大前提服务，一切以生长发育为主，细菌问题由搏斗到控制到失控，发育一完成，就开始发青春痘。因为人体要夺回控制权，与细菌当然有一场搏斗。更差的孩子，本身又有病毒的，对于病毒的状态当然也是节节放弃，现在发育完成了，人体的血与养分有了一定的累积，人体就开始发动对病毒的攻势，人体要把控制权掌握在自己手中，这是人体的正常工作，是他的分内事，肝脏是人体与病毒搏斗的战场，人体在搏斗中一定很辛苦，一定有来不及应该及时处理的废液暂时堆积在肝区或肝经的通道里，这时候人体就会有不舒服的感觉，往往就检查出指标问题来了，其实只是一个过程而已，我们要做的事情是帮助人体清理垃圾，让人体打胜这一仗，是早点睡，是节省可以节省的体力，这也就是为什么老人遇到这种情况比年轻人好的快。&&&&通过上面的沟通，我想已经有了方向，让身体里的血多起来（敲胆经＋早睡），经常压肝经，不让肝区与肝经里积水，自己感觉好起来的时候开始慢慢地减药。有什么不适我们就解决什么，我们是帮助人体，不是去替代人体。就目前而言，医学上还没有一种药是能够消灭病毒的，人体也只是要求达到控制病毒，等病毒被控制了，他的所有指标都会符合西医目前的要求的。&&&&敲胆经只要每天一次，自己方便的时间敲就可以了，每次每条腿敲两分钟，力度适中，要一下一下的敲，不要太快，敲完后腿上有点热乎乎的感觉。压肝经只需要每周两次，因为人体自己是会把废液排出去的，只是工作量大了有点来不及，不信试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其实可以每条阴经也就是脏的经络都压压看，痛的经络都慢慢地压到他不痛，不痛的就让他去。这是一种既实在又方便又正确的方法，因为人体是的指导老师，是跟着他的指引走。&&&&晚期肝癌&&&&自己如果想活下去，他就能活下去。生存是需要有勇气的，首先不要被西医的指标吓死。第二，人都快要死了，还有什么放不开的。任何不愉快的事都放下。第三，帮助他，压心包经，要轻，怕他体力不够，压重了会不舒服，就把手指放在胸前的任脉上，那也是心经别与心包积别路过的地方，双手六个手指轮流一，二，三地压下去，但六个手指都不离开皮肤，只是分量不同。要做很久很久，久到能在腹部听到流水声，当流水声越来越明显时，脾脏的能力就会回升，腹部的积水就可以开始出去，他的小便就会增加，再压脚跟后的昆仑穴（也可以先压）。这两个地方要有人经常压压停停。甚至晚上病人睡着时，也经常去压。心脏与心包的积水越少，心脏的搏动力就能处于最佳状态，身体里的积水能出去，身体的各个部件就能开始正常运转。压肝经，当然也很优待，就是说要压，但不要太重，花时间，把手指放在肝经上，有一点压力，让人体得气，当耳朵贴在腹部能听到流水声为准，同样要压压歇歇，这是为了帮助肝脏的积水出去。在医院里有条件的话可以要求一些支持疗法（补液，补营养），拒绝伤害性的治疗。身体是靠养起来的，先不求好，只求稳定，求逐步能进食，大小便能通。然后体力慢慢有所好转，有不舒服或痛的地方都可以用指压或拔罐来帮助，心中无杂念，静心休养。不治癌症只求生存。生存的条件下，人体的能力日益上升的状态下癌症是不治而自治的。&&&&骨质疏松&&&&骨质疏松的原因是人体的蛋白不够，才留不住钙质，敲胆经是解决人体蛋白不够的最好方法，所以敲胆经是对的，或用拔罐的方法更好，要注意的是不要太重，敲一段时间后再补充钙质，市面上的东西，我没有什么经验，因为我自己生话很单纯，没有吃过那些东西，既不敢推荐也无权反对。&&&&股骨头坏死&&&&股骨头坏死实际上是股骨头供血不足，股骨头为什么供血不足，是因为患者肝脏藏血不足，而与股骨头所处位置相对应的肝脏部分有病灶，造成这部分的供血情况比其他地方更差，更糟糕。要救他，首先要解决的不是针对股骨头，单纯针对股骨头进行治疗，一定没有多大疗效，而且不能持久。既然是的病人，可以经常遇到他。仔细观察治疗过程中的变化。我的建议是让病人身体里的血不断上升，要血上升只要满足二点，一，有造血材料，二，有造血时间。桌面上的食物一般应该没有问题，大部分人的气血不足是由于长期营养吸收不良，所以抓胆汁分泌的状态为首要任务，如果有好的处方，当然是用中药，要不然也可以用敲胆经的方法来强迫胆汁分泌。每天坚持敲五分钟大腿外侧，从屁股开始沿大腿敲到膝盖。这样做二周，病人的手掌颜色就看得到变化，敲一个月，手臂的血管就有变化，人体造的血开始是在人体的外循环的，当血累积到一定量时就会到肝脏去。当血的累积越来越多时，肝脏的血也多了，人体的小便就比较深，这时候就会有我们平时说的肝热现象，实际上是因为肝脏的血多了肝脏的工作量也就大了，&&&&只是一件好事，我会让我的患者开始加敲肝经，因为当肝脏的工作量增加时，人体还没有能够完全适应新的工作量，所以往往经络里的体液会来不及排除，任何一条经络里有积水的时候，人体都会有不舒服的感觉，这时候就一定要压这条经络，通过指压帮助人体驱除积水。至于股骨头的问题，到这时候也就不成为问题了。&&&&关节炎&&&&关节水肿在西医里面就称为关节炎，实际上水肿的时候问题不在关节。膝关节有六条经络路过， 其中比较有可能出问题的是胃经，肝经和肾经。现在是冬天拔罐是比较困难的，可以在膝盖前的大腿部分压胃经，肝经和肾经，看那条经络最痛就一直压。&&&&胃病&&&&胃有烧心的感觉是本身胃有寒象加上胃酸逆流，胃有寒象是血气不足，胃酸逆流是肝气上逆，压压膈俞穴与太冲穴，当然也要压心包经等。用干姜5 克先煮10分钟然后泡3 克青皮3 克陈皮，当茶喝，每周喝两次喝两到三周。气顺了，烧心的感觉就会没有的。&&&&胃痛&&&&可以压膈俞，或者是敲胃经，敲大腿上的胃经，如果是吃饭前痛，问题在肝脏，饭后痛问题在脾脏，脾脏的话还需要压心包经加膈俞穴，昆仑穴。肝脏的问题除了压肝经压太冲，再适当喝点青陈皮的水，可以帮助理气破气。&&&&脾脏问题&&&&说到右下侧隐痛与抑郁，早上看到脸部有水肿，这三件事都是指向的脾脏问题。造成的原因一是从小胃的细菌感染早，脚底应该偏厚，个性有点内向，平时小便量会偏少。二是的心情不是很好，一直有事情在困扰，才会造成脾脏的运水能力不强，如果大腿内侧比较多脂肪，肾排水能力再不行，那就会看上去胖胖的了，平卧在床，放松心情，放松四肢，让自己的右手食指放在脐上一寸(自己中指中间一节的长度)，左手的食指放在脐下的四寸，放好后，静静地冥想这两点5--10 分钟，然后告诉我那一点会跳得强一点，好吗?给我的信息太少了。&&&&肝脏问题&&&&一般来讲二月份是肝的时间，晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压自己的肝经，哪一条腿痛就多压那一条腿，会在肝区听到水声的，压好肝经再压的头部，用双手的指甲去掐的头皮，慢慢地从中间开始掐往外移动，哪里的头皮比较软掐的时间就长一点。全部脑袋都掐一遍，中间百会附近与肝有关，后脑与肾有关，前脑袋与大肠有关，两侧与小肠有关头顶在动物长角的地方与胃有关，总之头昏头晕旋转摇摆都是因为头部某部分与内脏相关的地方有水肿，当然是一点点，在西医还查不出的范围内，但人体的大脑是一个多么敏感的地方，所以她就有了反映。试试吧。&&&&脂肪肝&&&&脂肪肝是人体血越来越少，少到肝脏里的藏血都拿到身体里去用了，肝脏里已经没有血可以进行清洗时，肝脏的正常工作就停止-----也就是不再清洗血液里的垃圾。不过人体还要去养这个肝，这时候肝脏已经不能正常地进行工作了，所以垃圾（脂肪就是人体要想排出去的垃圾）就只能沉积在肝的表面，当时检查是查不到的，一定要等到人体的能力回升的时候，人体要去处理表面沉积的垃圾的时候，垃圾会因为充水而被看到。能检查出来脂肪肝的人，他的气血也一定是处在回升的路上。&&&&清肺热&&&&可以去买一些枫斗或石斛，每10 克放水三大杯，文火烧一个半小时，然后当茶喝，已经煮过的枫斗还可以煮第二次。枫斗有养阴生津的作用，也可以压一些肺经上的穴位，如尺泽穴，鱼际穴，少商穴帮助清肺热，口就不会干了。
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&&&&外科&&&&痔疮&&&&痔疮是因为阴虚火重，早一点休息，不要太劳累。痔疮出血，是因为肝脏热，除了敲胆经外，可以敲肝经和肾经，这样痔疮就不会出血了。出血多的时候多压肝经和肾经（如果舌尖很红的活还要压心经），痔疮问题就会好的。&&&&小臂和小腿肿&&&&敲胆经是不会让小臂和小腿肿的，看一下是运水问题还是排水问题（平卧在床，把一个手指放在脐上一寸--运水，另一手指放在脐下四寸--排水，静静冥想这两点，会感觉到他们的跳动，跳的弱的一点为能力不够）运水问题，压心包经，排水问题压肾经。&&&&肌肉萎缩&&&&肌肉萎缩导致行动能力丧失，血总量的枯竭才是导致肌肉萎缩的主因，而长期营养摄取不足才是的最直接最根本的原因，造成长期营养不足的罪魁祸首是胆汁分泌不足，所以敲胆经是的唯一出路，我治疗过这样的病人，，因此知道疗程是很长的，要有长期作战的思想准备，为了生存而战，这种病已经不是什么罕见的疾病了，但西医是治不好的，不仅治不好，而且会耽误时间，会伤害病人(各种不合理的检查，让人体的血更少，下坡路只可能走得更快)。西医的运动神经细胞论是没有根据的，肌肉萎缩是人体气血亏到极限的表现.&&&&腿痛&&&&腿痛与骨质增生无关，与肝热或肺热有关，压腿痛的那边的肝经与肺经，哪一条经痛就重点压那一条经，痛的位置是在胆经筋，与她有胆结石有关，但胆结石本身是不会痛出来的，一定是肝热造成局部有积水压迫到胆囊才会有痛感，所以需要压的是肝经，另外一个可能是肺热造成金克木现象，也会那个地方痛的。那么压肺经就是主要的了。造成骨质增生的真正原因是人体长期蛋白吸收不够，本身肾脏能力又较差，目前不用去管它。&&&&脂溢性脱发&&&&脂溢性脱发是胆汁分泌不足+肝热+怒气，要做的事情是让血上升可以制约的肝脏病毒，使肝平，敲胆经+适当早睡使的血多起来，每周喝一天青陈皮水让以前生的气往下降，这样的睡眠多梦问题就没有了，头顶的头发也不会再掉，压一点肝经与肾经，夜尿就可以没有了。&&&&皮肤科：&&&&牛皮癣&&&&牛皮癣被认为是顽症，很难治愈，其关键就是因为人体的气血水平一直没有上去，人体自己没有能力去解决的问题，药物是无法解决的，敲胆经也许不会马上好，因为的气血水平一定是偏低的，提升的时间就会比较长，但一定要坚持敲，因为最后能治好的病的一定是自己，一定是从胆治，一定是要人体的血水平上升，并达到一定高度。才可能解决这一问题。&&&&白癜疯&&&&白癜风患者心情都不好，首先要解决情绪问题，然后解决脾脏问题，病才有好的转机。病易治，心病难治。&&&&寻麻疹&&&&寻麻疹是湿热郁于肌肤，到中药店买一点香樟木煮水熏洗，让人体微微有点汗，就用干毛巾擦干，不能汗出当风。造成的原因是本身脾虚，容易自汗，又吹了风。所以还要帮他压风池，压肺经别解表。帮他压心包经键脾，收敛，还得让他敲胆经与适当早睡，压膈俞宽胸开膈，这个孩子个性有内向的一面的，经常压膈俞与心包经就会慢慢改变这一状态。&&&&湿疹与过敏&&&&湿疹过敏问题都在脾脏，造成脾脏这一原因恐怕还是离不开情绪，所以第一要放开心胸，多压膈俞，最好用一个球放在床上让膈俞穴压在上面，另外要多压心包经命门穴昆仑穴，心脏搏动力强了，脾脏能力才会提升，湿疹与过敏问题才会得到解决。敲胆经与早睡是基本功，让血上升。&&&&皮肤痒&&&&患者一：皮肤痒是有脾虚的症状在，在敲胆经之外，要经常压心包经，膈俞，太冲，昆仑，可以吃一点归脾丸（中成药，按年龄给药），另外买一点香樟木（药店有买）煮水洗患处。痒的情况会有所改善。&&&&患者二：关于的皮肤瘙痒，原因在于的肺气太差，肺主皮毛这是中医的理念，所以要解决的问题就是要让肺气上升，而肺气的上升一定是离不开人体整体气血的上升的，所以光敲胆经，不早睡觉是不行的。如果工作有影响，可以休息日猛睡或平时先睡再起来工作，总之一定要有足够的在造血时段内的深度睡眠。&&&&香港脚（水泡型）&&&&手与大小肠有关，因为大小肠的经络路过那儿，当大小肠病灶对应的位置经络有阻塞的时候，也就是经络不通，积水该排出去而没有排出去就是我们看到的水泡，疏通相关的经络就能解决问题，同样脚是胃经路过的地方，也因为里面不通而有水泡。问题是为什么是这个季节（夏天）呢?这个季节是心为主令，有部分人，心脏有点儿问题，平时没有能力进行自修复，到了这个季节就借一把力去修理心脏，但这样一来人体的平衡就有了冲击，一个是人体血的倾斜，使肠胃里的血少那么一点，运作就有点困难，经络里该排除的组织液会来不及及时排除。就使我们看到了水泡，因为里面含有少量蛋白，如果水泡破损，蛋白外溢就会引来细菌做窝，就成了香港脚(手比较不会是因为手一直在洗，蛋白给洗掉了)。另一方面，心脏在修理过程中一定会使心脏搏动力暂时性地下降，这样也会使大小肠，胃经络里的积液排除较慢。所以我们首先应该压心经，经别与心包经，经别。再压大小肠与胃的经络，经别。&&&&脚上为什么会有小水泡，是因为某一条经络不通畅，经络里的积液带不出去，通往脚上的经络有六条，而经常有问题的是胃与肾，脚指是胃为主，脚跟是肾为主，当胃与肾的情况改善了，也就是它们的经络保持较通畅的状态，脚上的小水泡也就没有了。&&&&狐臭&&&&狐臭是一种肺气不够的表现，当这个人血气上升到一定层次的时候狐臭会好的，他的关键是肺。气血上升了，这个问题也就自己完全好了，并没有刻意去压过什么经络或穴位。&&&&妇科：&&&&乳腺增生&&&&关于的乳腺增生，那是因为有情感上的困扰，而且很久，那个块是可以消除的，但前提是原来的问题必须放下，那是中医讲的气滞现象，在右边的块是脾脏造成，脾在左气右旋，是闷气，思虑多。要多压背上的膈俞穴(在督脉旁开一寸半，女生胸罩横带子附近，压上去很闷很痛的地方，但压一会儿，前面胸部会有放松的感觉，经常用一个高儿夫球放在床上，让背上的这一穴位压在球上，或者自己让背部的这一地方在墙角上来回蹭，可以帮助宽胸开膈)，肝在右气左旋，是怒气，生气造成，要多压脚背上的太冲穴(在大脚趾与次趾的中间，脚背骨的紧下面，反复压或放在那一点冥想都可以，压或想时，可以在肝区听到流水声----用听诊器，晚上入睡前，平卧，意念集中，然后从自己的眼睛，鼻子，嘴巴，脖子，胸部，腹部，大腿，小腿到脚背一路慢慢冥想下去，让自己的气----指以前人生路上生的气----一路往下降。&&&&小叶增生在左边是舒泄肝气为主。在右边是为脾解郁为主，无论左右，关键是生气，可以压乳房外侧一排的地方，那儿主要是脾经，肝经有一部分路过。右手的四个手指放在左侧乳房外侧，从食指到中指到无名指到小指轮流加压，但四个手指都不离开皮肤，对那儿都有一定的分量，只是加压的手指相对力度大一点，人体取坐，站，卧都可以。意念一直停留在手指的地方，时间要久一点，会听到很多水声，水的不断出去，乳房两侧就不会痛了。反过来的做法一样。慢慢地水声没有了，也不痛了，但那块还会存在，因为肿块是不可能整块整块出去的，它一定是先有水布进去，变软，变稀释，然后才能通过组织交换带出体外(也就是排尿)，所以，不用急，等它又变得软软的，就再去压它，那时又有水声了，这样反反复复一段时间，就会发现那个&&&&块变小了，最后没有了。&&&&胸口痛的问题与上面的问题其实是一个原因，那就是"气"，中医有木克土的理论。生气会使木旺进而造成人体内分泌失调，具体来说就是白血球会偏高。身体的水平是没有能力与身体里的细菌大战的，但现在却不得不去与细菌作战(能力不足的人与细菌的关系是共处)，这样一来，脾脏运水的能力不行，就会心包积水(每天早晨起来，手指有点胀或脸有点浮肿)。积水多了，心情就不好，胸口闷闷的，所以还要压心包经。图纸有了吗?当心包压得通一点，不仅会心情好，其他也会与再见的。&&&&阴道炎&&&&有阴道炎，那是因为肾脏有漏蛋白，是人体能力不够时无法制约的肾脏里的问题，所以清早第一次小便应该看得到有泡泡，那就是西医说的蛋白尿，小便完后，有蛋白留在阴道，细菌就在那儿生存了，所以所有有阴道炎的妇女需要治疗的不是阴道里的细菌问题，而是人体身体的体质的提升，当人体气血水平上升一个等级，人体能够解决肾脏漏蛋白的问题时，阴道炎就不存在了。&&&&宫颈糜烂&&&&宫颈糜烂用西医的理论来解说就是不重视个人卫生而感染了细菌，我们来问问那些患有同类疾病的女士，她们不注重个人卫生吗？答案显然是否定的。那么是什么原因困扰着她们？是肾脏漏蛋白，是长期肾脏漏蛋白。当小便完时，阴道里留下了大量的蛋白。我们是生活在一个到处有细菌的环境里，没有蛋白细菌无法生存繁殖，遇到有蛋白的地方，细菌就有了机会。所以这些妇科病症状在阴道，而真正需要治疗的肾脏。用中医的话来讲这些妇女都是肾亏。补肾提高肾气，当肾脏不再漏蛋白的时候，细菌没有养分的来源就无法生存下去了。肾脏要提升当然不是立即可以见效的，目前应该这么办？让细菌没饭吃可以不可以？所以要做的事情是两方面的，一方面就是敲胆经早睡觉让自己的血上升，只有血上升才能真正提升的肾脏的功能，当然可以吃点中药帮助自己的肾脏。另一方面在肾脏还在漏蛋白的时候，每天早晨第一次小便完就冲洗阴道（一般早晨第一次的小便里漏的蛋白最多），让阴道里残留的蛋白越少越好。如果中途的小便里也有很多蛋白的话，有条件的话就再次冲洗阴道，没有条件的情况下，可以用洁净的餐巾纸塞到阴道里尽可能吸干里面残留的尿液。细菌缺少了蛋白，它的繁殖就受到影响，宫颈糜烂问题就会逐步改善，同时血的上升会使肾脏漏蛋白的现象结束，这一问题就一劳永逸了。当人体修理肾脏的时候要配合压压肾经。&&&&月经异常&&&&可以压一下膈俞穴，血海穴和三阴交，压后月经量会减少，血的颜色就没有那么深了。平时多压一点肝经，让肝脏的热下去一点，月经量就会减少。&&&&月经淋漓不止是脾虚不能束肌，压心包经加昆仑穴命门穴加膈俞穴（统血），三阴交穴，血海穴。&&&&痛经&&&&痛经有两种，血虚与气滞，血虚的人可以用热水袋之类放在腹部，疼痛就会减轻，等血再多一点，自己就会不痛的了，气滞的人应该经后每周吃一次青陈皮煮的水（三次），压自己的太冲穴，膈俞穴。当然不再生新的气。&&&&血崩体虚&&&&让家里人帮用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉，沿大腿外侧每天拔三次，不允许拔出红的印子)，这样做的目的是让不累，只要侧卧在床，一条腿伸直，一条腿曲起来，拔罐的人就能操作了，反正现在是夏天，很方便，一个夏天下来，身体就会好很多，自己就有力气敲胆经了。&&&&上面做完了休息5--10 分钟(因为的血少，所以做完一条经一定要休息一会儿，让有限的血归位)。再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上，一条腿弯一点，让内侧面朝上就可以操作了)。可以把耳朵贴在腹部听听看有没有水声。，如果有水声，可以把八个手指一排放在大腿上，慢慢地来回动，放个一分钟到二分钟。再休息一会儿，就压膈俞(在背上，督脉旁开一寸半与女生胸罩带子相交的地方)，压血海(自己平坐，别人右手按在的左膝盖上，他的大拇指压住的地方就是血海穴)，压三阴交(在内踝上三寸的骨头边上，向骨头方向用力，不要太重的)上面的操作目的，让吸收好，让的腰酸改善，让的血凉下来。如果两三天里感觉良好，就先做二周。&&&&输卵管堵塞&&&&输卵管堵塞是因为肾气不足，它属于肾的范畴，人体自己是可以解决的，但首先要人体的气血上升，气血上升后，人体的肾气才会上升，大腿应该是比粗的，尤其大腿内侧脂肪一定厚，平时小便声音较轻，当血上升后，人体就会自己修理，那时候会看到自己的小便有泡等情况，再过一段时间(再过半年时间去检查)输卵管的阻塞与粘连就会好了，中医有治而不治，不治而治一说，人体的气血水平已比较低的了，一个贫困家庭，当他自己的生存都有困难的时候，是否不可能去考虑其它，需要做的是让自己身体的总血量多起来，有了血就象一个家有了钱，所有的问题才能讨论。
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&&&&卵巢囊肿与子宫肌瘤&&&&血上升后，就强化肾脏，经常压肾经，或拔罐。当人体能力达到能化掉大腿内侧的脂肪时，卵巢囊肿与子宫肌瘤都会自行化去。但要提醒大家二件事，&&&&一，别的地方的脂肪都是运到膀胱通过小便派出体外，子宫肌瘤是直接化水从阴道排出体外，那时侯会有内裤湿的情况，不用紧张。&&&&二，当输卵管开始要通而还没有全部通的时候，已婚的妇女最好避孕半年以上，因为那时侯宫外孕的几率相对较高。气血不够的妇女，卵子不易成熟。如果肾脏又比较差，那么输卵管堵塞的可能就来了。现在让人体的气血上升，人体的卵子当然也就会成熟，肾的能力不断上升，输卵管就会渐渐通畅，但在要通而尚未全通时。成熟的卵子依然还通不过，而精子是可以通过的。当精子游到输卵管里与卵子结合时。就是宫外孕。大家知道宫外孕是很危险的，为了避免这种危险，有输卵管堵塞的妇女在调整的初期最好避孕半年到一年。一则为了安全，二则为宝宝准备更好的生存环境。&&&&子宫囊肿&&&&女生的胞宫是属肾的，子宫里有囊肿是因为的肾气不足，与肾有关的地方脂肪堆积都比较严重，子宫里的囊肿就是堆在子宫里的脂肪，只要人体的能力上升了，囊肿就会化水出去，就象人体其他地方的脂肪一样渐渐地化掉，唯一不同的是人体其他地方的脂肪是运到膀胱排出体外，而子宫里的脂肪是直接从阴道排出体外，那时候，会有内裤经常湿掉的情况。应该是一个大腿内侧脂肪很厚的人，平时小便的声音不很响，小便力度不够的人，所以会有子宫囊肿。人体在堆垃圾(脂肪)的时候体积是越小越好，但当人体要让脂肪清除出去的时候，当然不可能把脂肪一块一块地请出去，而要让水去稀释脂肪，使他可以通过组织交换，管道输送到膀胱，然后小便排出体外，所说的囊肿比较大，好象已被人体所稀释，现在平时的小便是否已比较多，次数多，量多，如果是这样的话，可以多压肾经，让肾脏的能力更提升，间歇地吃一些补肾的中药，同时平时多做水道(平卧，双手的中指平放在自己的肚脐下三寸关元穴旁开二寸处，让自己的意念留在这个地方，想的时间久一点，手指会感觉到水道穴处有跳动，当这个跳动的感觉由弱变强，就是强化帮助了自己，每天做几分钟)这个穴位，有助于囊肿的早日清除。&&&&其他：&&&&晚上梦多&&&&是因为以前有生气或有闷气，造成肝阳上越，可以压脚背上的太冲穴与背上的膈俞穴(在背上膀胱经上的穴位女生胸罩横带子附近，肩胛骨下面)，另外吃两天青皮10 克+陈皮10 克+水三杯浸泡半小时然后煮开就当茶喝。以后每周吃一份，吃三到四周。&&&&敲胆经加上适当早睡，人体的血一定多起来。但每个人原来的气血水平是不一样的，有的人可能50 分， 有的40 分，但也可能有的人身体虽然不舒服，血却已有了一定水平，譬如55 分或60 分，那么他的血再上升一点，人体就会有反映，人体是个平衡体，但平衡永远是相对的，血的上升与下降都会冲击人体的平衡，是在上升状态，人体把血调进了的肝脏，肝进来了一批生力军(红血球)，一批原材料(血浆里的营养物质与人体生命激素)，肝脏的工作量是否要大大增加，肝脏是主升的，肝气一上升，同步会把人体以前生活中受的气也推上去，所以的睡眠中就多梦，压压肝经，再压压太冲，肝火会下降，压一点肾经，补水涵木。还可以吃点青皮10 克+陈皮10 克+水三杯浸泡半小时，煮开当茶喝，每周一次，喝二次就可以了。人体只要在上升，这是指他的方向在向上就可以了，我们并不要求他快，相反是越慢越好，这样的人体改造是在平稳的状态下进行，是不是最受我们欢迎。所以那些气血很差的人要认真敲，一般人只要记得有这么一个方法，有时候敲敲，有时候就偷偷懒。尤其老人，要敲，可以敲，但一定要少敲。慢慢慢慢地升，每天就敲一百下吧。&&&&夜里常醒&&&&十二点左右醒以压心包经为主，二点多以后醒，压肝经，四点以后醒压肺经为主。最近是夏天，心经是一定要压的，就是可以清心火，头皮紧，头昏昏的是人体气血有缺口时来不及处理一些问题，使与头皮对应的一些地方功能不强，体液来不及排除出去，只要叫她自己起床前用自己双手的指甲掐自己的头皮，时间久一点，把整个头皮都掐一遍，她再起床时，头皮紧的感觉就没有了。二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解，中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法，一点到三点血液是流经肝脏，肝气会比较旺，每个时辰血液流经的脏腑，相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时，人体的脏腑会有对应的工作要做，当一个人的血是由少到多，而且是肝脏的血增加时，人体会有一系列肝热的表现，例如小便的颜色会变黄，头顶的百会穴会比其他地方热，胃口会好起来，本来没有夜尿的现在也有了，而时间往往就在二点左右，睡眠的梦会多，在这时候如果去压肝经，一定有一边会痛。反复压到肝经不痛了，那么夜尿就会少或没有了，梦也会少了，那个时候睡眠就不会醒了。说十二点左右醒是因为心包有积水，知道我看的医学书是不够的，而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多，所以理论我说不上来，但这是事实，是正确的，凡是脉象是沉脉(中医的说法)，凡是有早搏(西医的说法)，凡是入睡后，半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉)，都是人体心包有积水，压心包经就能解决问题，白天压透了，或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠，要完全解决，让心包经不会积水，一是心血多起来心脏的搏动力强了，二是人体与细菌的搏斗暂停(当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时，心包才特会积水)。&&&&打呼噜&&&&睡觉会打鼾，因为胃里有痰，随着呼吸上下拉动就产生了很大声音，晚上吃的清淡一点，不要吃得太饱，每天吃完以后或者睡觉前把手放在胃部作顺时针的按摩，动作要与呼吸同步，一呼一吸就是一圈，这样做胃里的积水和痰就少一点；经常敲自己的胃经，胃里的痰少了打鼾的情况就会改善，整个身体一定要等到血气上升才会有个大的改变，急是急不出来的。&&&&腰酸背痛&&&&腰酸背痛，应该是心包有阻塞的人，当心包积水比较严重的时候会影响心脏的搏动力，心脏的搏动力不足，对背部的肌肉供血不足供氧不足就会有腰酸背痛的现象。压心包的同时最好配上膈俞，昆仑，命门。&&&&孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水&&&&孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水，这是因为孩子肝热造成胃热，肝热本身就是人体能力不够不能制约肝内的病毒，所以要想改善孩子的情况还是要从敲胆经起步，可以吃蜂皇浆，敲胆经和肝经是基本，另外要做的事情是多压一点心经与太冲穴。&&&&爱吃甜食&&&&爱吃甜食是脾脏的需要，当心包经压得好的时候脾虚的情况改善了，就不会那么爱吃了甜食了。&&&&抑郁症&&&&中医不仅能解决这个病，还可以预防这个病。中医有"心主喜"之说，抑郁即为"心不喜"。当人体心血够的时候，当人体心脏搏动有力的时候，人是不会抑郁的。人体心血够不够是与人体的总血流量的多少有关，让人体的总血流量上升难道不是中医的强项，至于心脏的搏动力大小还与心肌的强弱有关，与心脏的负荷有关。心肌的强弱我们可以用药，也可以用运动(前提是在有血的状态下)来解决，心脏的负荷可以来自心脏内部，也可以来自外部。实际上就是堆积在心脏内与心脏外的脂肪，尤其是堆在心脏外的脂肪。所有心脉沉而细的人就是心包有积水，所有经常心包积水的人，当水分吸收，其他堆下的废物就是堆砌在心脏外的脂肪，当脂肪越堆越厚时，心脏的搏动力也就越来越低下。当人体的血上升时，用指压或拔罐来疏通心包经的经络就能有效的治疗抑郁症。&&&&幻听&&&&问：我儿从小滴时候话很多也很活泼开朗，自从15 岁发病之后就变成默默无言，时常自言自语有视、听、触觉上的幻觉，当中以幻听最常见。患者会诉说看见一些事，听到一些声音或嗅到一些味道，而旁人是不能感受到的。有一些错误且偏离事实的想法。患者一般相信自己是一个废人，没有自己的意志，被人完全控制了头脑和身体，也相信其它人想伤害自己或无故被追杀被迫害。羞怯和畏缩，常把自己的身体用刀子划的乱七八糟，又有想自杀的行为。病发初期大家多认为是中邪或被鬼神附身希要神明来改制…等。自此开始跑遍各地大小庙宇，求神拜佛应该做的都做了，还是未见改善。又经朋友介绍然有到大医院去检查医生判定为精神分裂症(忧郁症)看过病，之后就被关在医院接受治疗3 个月(好可怜喔)出院后持续服药医生开的药剂，但是没有改善，过不了多久精神状况又不佳，又被关在医院接受治疗3 个月，持续被关了3~4 次之后，我老婆又经朋友介绍去看了一位中医师，中医师说我儿的脑部缺了甚么东东然后就向他买了一些是甚么滴健生糖似的(很贵)连续服用了好几年也花了不少钱，开始服用那种药之&&&&后病况也差不多，没甚改善但是之后就没有再被关了，可是他由原来的约60公斤增胖到目前已有100 公斤不知是否原故，目前持续服药(医院滴)及中药太贵了，没有经济来源可支出庞大的医药费，所以我才想在网络上寻找高人希望大家帮助谢谢。目前他食量不错也很好入睡，反应有点迟钝只能够作一些较简单工作不喜欢的事不能强迫他否则会抓狂所以我们多尽量配合他的需要首先告诉请放心他的病会好的，至少可以过一个常人的生活。目前讲很多也不一定会理解，我们还是开始做起来，一不用花钱，二没有伤害，要的只是的时间和一点体力，刚开始做会觉得莫名奇妙，有一个月时间就能体会它的效果，而且越做的体会就越深。要不然自己到上海来一次，我们面谈一次，然后把压一次，让体会一下，使有些了解，再回去给孩子做就比较有方向了。要做的事情分两部分，第一部分是为了让孩子身体里的血多起来，要求是每天敲两次胆经，从屁股开始敲沿大腿外侧一直敲到膝盖，每次敲两分钟。目的是让孩子胆汁分泌好营养吸收好，使人体的造血材料够。睡眠的时间应该早一点。有了这两点，他的血就会多起来，因为血是人体自己造的。平时注意观察他的大便，要成形，沉下去，不能是散散的或浮起来的。第二部分是让他的心脏搏动力增强，让他心包外面的脂肪减少，所以要压他的脚跟外侧的昆仑穴，两乳连线正中的膻中穴，乳头外侧的天池穴．当他睡觉时，压他胸骨正中的任脉，那是心包经别与心经别路过的地方，把的手指一排放在上面，然后来回用力（都很轻的），时间久了就会得气，心包里的积水就会一天比一天减少，他的心跳就会强化，当大脑供血正常了，他的思维行动也就会正常的．&&&&酒精中毒&&&&经常喝酒的人如果气血很差，那么他是没有能力清除血里的酒精的，时间久了会有中毒现象，皮肤上会有堆积，去买一斤香樟木(在药房)煮水，用这个水在热的时候洗身上痒的地方，或用它的蒸气熏皮肤痒的地方。劝先生少喝一点。被抓破的地方因为有蛋白漏出来，细菌马上占领了在那儿生儿育女，所以才会鼓起来。痒的地方用指甲掐掐，仅可能不要抓破，也可以涂一些清凉的东西止痒。&&&&
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21:33:44 &&
&&&&谢顶&&&&有点谢顶就是他在人生路上有受气。肝气上越，把发根蒸枯了，所以压太冲真的很痛，可以每天白天揉压二，三分钟，一面压，一面把耳朵贴在他的腹部，可以听到水流声。晚上入睡前，让他平卧在床，双手食指分别压在他双脚的太冲穴上，然后让先生静静地冥想，从眼睛，鼻子，嘴巴，一路想到胸部，到腹部，到大腿，到小腿，到脚背(也可以由轻轻地念，引导先生把气往下走)。最后意念就停留在脚背上，坚持五分钟。这样做的好处，一是睡眠品质好，二是头顶的头发可以不要再减少。&&&&打嗝&&&&胃里有气一直往上面出来是因为的胃的十二指肠处有水肿，有水肿的地方当然就是有病灶，现在人体有能力要去控制那里的病菌，必然有一场搏斗，水肿就是搏斗过程的产物，由于有了水肿，人体胃里食物发酵产生的气体就不能顺利进入小肠再进大肠然后从肛门排出体外，气不能从下面出去就只好从上面以打嗝的方式出去了。如果压一下胃经使水肿的地方水肿情况改善一下，气就会从下面出去了，用自己的拳头敲敲大腿部的胃经，就能感觉到胃的蠕动，胃一动，胃里的积水就会减少的。&&&&心肌缺血（体质弱，平时精神也不太好，常有疲倦感）&&&&那人体的血是少得离谱了，要解决这个问题，基础工作还是要敲胆经，平时多压心经，尤其是有刺痛的点，不用心急，实际上急也没有用。当的血多一点时，每天跳一分钟绳，要真的有绳子的跳绳，跳跳停停，不要多，让心肌慢慢地强化。让缺血的心肌复活。心肌有问题时，应该舌尖是红色的，因为不仅血流量少而且血很稀释，所以的舌尖上有一点地方颜色是偏白或带一点黄色的，什么时候，那点的颜色转红色了，心肌缺血问题就解决了。&&&&眼皮跳&&&&眼皮跳与小肠关系较密切&&&&一直想睡觉&&&&关于一直想睡觉的情况，有一种是因为以前亏欠的，人体火下去了就特别犯困。过一阵子就好了。另外有一种是人体的血进入心脏，心脏要进行修理，人体随时随地想睡，可以压心经看看，应该只有一边会很痛，而且压时有很多积水。&&&&睡懒觉&&&&喜欢睡懒觉的人是心脏需要修理，可以压一点的，尤其压腋下的极泉穴对心脏积液很有帮助。&&&&中年长痘痘&&&&说的情况是因为常有气(不知道我说得可对)，先压一周膈俞穴与太冲穴，并吃两天青皮10克+陈皮10 克+水三杯浸泡半小时然后煮开当茶喝，目的是帮助理气与破气，以后每周吃一次，穴位可以经常压，一周后我们还是从最基本的开始做，也就是敲胆经与适当的早睡，因为只有这样做，人体的气血才会上升，人体的气机才会启动。&&&&头发早白&&&&头发早白不是用脑过度而是胆汁分泌不足，使人体一直缺少养分，所以敲胆经是最正确的措施，当血上升后，人体这架机器就会重新调整，手热是血进了肝脏或肾脏的表现，看看小便有泡(早晨第一次小便)还是颜色变黄了，前者是血进了肾，后者是血进了肝。白头发的人气血回升到一定水平，大部分是会黑回去的，现在如果还处在阴虚火重状态，那么的头发是还要更白一点，等火下降到位时，人体的血再进一步上升时，头发就回黑回去，是从发根开始的。最后基本上是黑的，还会有一些白的。&&&&腿冷与后背冷&&&&腿冷与后背冷一是原来的气血不足(这是总论)二是的肾阳不足，我想的大腿内侧的脂肪应该偏多。小便时声音应该不是很有力度，或者后脑部的脂肪比头部其他地方稍多。除了敲胆经外，多压脚跟外侧的昆仑穴与的膻中穴加心包经，使的心脏搏动力增强，后背的供血情况改善，背与脚就会不凉的。
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21:44:14 &&
&&&&陈玉琴的故事&&&&【】&&&&本文,是从网上整理的陈玉琴养生之道的文字版,是从她多次演讲中整理出来的.小标题是本站加的.这是目前网上能找到,最全最详细的陈玉琴养生资料,很珍贵.&&&&上海国际知名自然疗法指压大师陈玉琴40岁生下一个儿子后，觉得胃不舒服。做了胃检，竟被医生告知患上肠上皮化生细胞低分化，即胃癌。她听后，心马上沉下去。因为不相信西医的疗法，她自己钻研中医，后来无心插柳自己按穴位，反救了自己一命，并开启她对中医的兴趣，一直助人到现在。她说，那时儿子是她最大的力量，再辛苦她都要活下去。二十多年过去了，她没再做检查，也不曾踏足医院，健康地活著。&&&&现年63岁的陈玉琴老师，诉说这个自己按穴自救的经历后，笑问记者：“是不是很神奇？”记者点头，但中医的奥妙其实就在这里。20来岁时，她也曾患过胆疾，胃常常不舒服，没有运转能力，一吃油腻的食物就吐。有次朋友硬要请她吃冰淇淋，盛情难却，她吃了后有苦自知。“我就拼命地吐啊！吐出大口大口的水。冰淇淋甚至结成硬块哽着喉头，吐了好久才吐出来。朋友看了不敢再叫我吃冰淇淋了。”&&&&胆积沙患胃炎&&&&那时她看了中西医，被告知是六脉俱虚，身体虚弱，西医则让她服食胃药，但情况并不见好转。后来，她遇到一个老中医，诊断是胆有问题。于是陈玉琴告诉为她诊治的西医，医生不相信，让她照了胃和胆的X光。结果发现，她的胆确实积了很多沙，并患有浅表性胃炎。医生无话可说，同意转方，这件事也让她开始不相信西医。&&&&“转方之后，我的情况便慢慢好转起来。生病期间，我反而胖起来，这是因为身体的垃圾排不出去，结果堆成脂肪。”&&&&两度人生考验&&&&经历了一次病痛，陈玉琴总算走了过来。可是，没想到更坎坷的路途还在后头。40岁时，她终于生下一个儿子，这原本是非常兴奋的事，但她却发现自己的胃不舒服。她马上到医院做了胃检，她直言那过程是很不舒服的侵入性检查。拿报告时，她看懂了却不明白意思。&&&&“肠上皮化生细胞低分化，我根本不明白是甚么。问医生，医生说胃里有肠的细胞，我还是不懂，医生很不客气地说：胃癌懂了没？听到这样的结果，我的心马上沉了下去。”就这样，陈玉琴再次面对了人生的另一个考验。&&&&不接受放化疗，钻研中医自通血气&&&&陈玉琴没有多余的时间伤心，她烦恼的是如何治疗疾病。医生建议开刀再做放化疗，否则需每3个月胃检追踪。她想要保守的疗法，医生直言没有。&&&&“我的孩子才1岁，我一定要争取活下去。我告诉医生，我不接受治疗，我走出这个房间后，再也不会进来。”&&&&她看过中医，但没有遇到好的中医师。那时社会形势动荡，医师也不安逸的做工。&&&&“中医讲究因人而方，但中医师却开给1号方。拿了药，吃了2个星期，没有效。再复诊，说了没有效，医师开给2号方。我问是否可处方，医师说吃了再说。我不说甚么，只把处方撕了。这样下去不是办法。”&&&&儿子是陈玉琴全部的力量，她一定要想办法。后来，她便想自己钻研中医自救。她买了书籍，拼命啃拼命理解吸收，然后给自己处方。&&&&“可是我买不起药！一天药费要一块三毛九，我一个月的工资才40块，我还要生活的啊！我只好放弃。”&&&&处方行不通，她转换针灸，要针要灸要拔罐，可是买了器具，却针不下去。&&&&“我转念一想，不如就用筷子吧！我用筷子顶著膻中穴位（即双乳头的中间），血管的气就通了。我又想，用拇指按压应该也行得通，结果气结胸闷的情况好转了。我就每天拼命按压，越按越舒服。”&&&&她的精神开始好转，走路也比较轻了。身旁的朋友见了，知道她自己推拿后，便要求她帮忙。因为一场病，陈玉琴开启了另一条路，或许是冥冥中注定的“因祸得福”吧？二十多年过去了，她没再做过检查，更不曾踏足医院。&&&&小病无须服药，感冒药压风寒进肺&&&&陈玉琴说，活人是有机的机体，正常时运作便没有问题。不过，现代人身子孱弱，很大的因素与感冒药有关。“很多人一生病就吃感冒药，结果把风寒压到肺，肺有寒气，造成便秘或拉肚子，营养吸收便不够。孩子手出汗，都是小时受到药物的伤害，造成营养欠佳，造血越来越少而出现问题。”&&&&她解释，感冒不吃药也没有关系。“打喷嚏、流鼻水、少许发烧和水泄都是身体自卫、祛风寒的一种方式，过了身体便会康复。”&&&&有句话说：不可汗出当风，意即出汗时不可吹到风。“若吹到风，风就会从张开的毛孔进入皮毛，入腑再入脏，一层一层进去。受风寒可按压风池穴，吃一些中药。若吃感冒药压下去肺，结果是肺太旺，胆汁分泌不够，因而影响孩子的成长。”&&&&■一式三招的原理和功法&&&&所谓一式,就是指压,所谓三招,就是早睡早起,敲胆经和压心包经.&&&&一、原理&&&&（1）人为什么会生病？&&&&人体生病绝大部分是在三个状态下，一是下坡状态，二是上坡状态，三是有情绪乾扰状态。&&&&当人体一路下坡，能力不胜负荷时，人身体里最差的部件就会有问题显现，当这个人的能力继续下降时，不仅原来的问题会继续存在，而且会增加新的问题，这样的病就是下坡路上的病。&&&&人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以它的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等，我们就以找到答案。而且这时候因为是人体有意识的自修理，所以有一个很大的特点，那就是无论它在修理哪一个脏腑，一定只有这个脏腑的一半的经络会痛或有积水。因为人体的有意识的自修理，它只修一个脏腑的一半，另一半要等另外的时间才会修。&&&&中医有七情六欲都生病的说法，大部分情绪干扰而生的病是怒气与闷气，我们可以用压太冲与压膈俞来作个小小的检查，无论是怒气还是闷气都会冲击人体的内分泌，都会造成人体白血球不同程度的升高。这样一来白血球与身体里的细菌的搏斗就不是有的放矢，所以我们摸手背的温度与小腿外侧的温度可以同时是温热的。正常情况下，手背大肠经路过的地方热，那么小肠经路过的地方与小腿胃经路过的地方就都不会有热的感觉。&&&&（2）为什么敲胆经？&&&&经络是人体各个脏器的通道，每个脏腑有自己的一定的通道，当哪个脏腑有问题的时候，那个脏腑的通道一定有阻塞现象。我们不可能替代人体去解决人体的问题，但我们可以帮助人体疏通它的经络，也就是脏腑的通道，使脏腑的各种工作得以正常进行。要打通经络，我用的是最笨的方法──循经指压。一套经络系统图，一套真空拔罐器，一双手。用手指一点一点地循经压经络。首先压一部分胆经，再压心经或心包经（视各人的情况而定）。&&&&不论人体目前的血总量是多少，让人体的心脏搏动处于最佳状态总是正确的。然后根据人体的不同情况去压。所谓根据也就是人体哪儿不舒服，是哪个脏腑的问题，就重点压那条经络。经络是人体的通道，当脏腑有问题时，它会慢慢地阻塞，当人体有感觉时，已塞得一塌胡涂，所以并非一朝一夕就能完全打通。而且经络自己本身没有动力，它能否打通是取决于那儿的毛细血管的血的流动，所以要打通经络，必须提升人体的总血流量。随著人体总血流量的步步上升，经络就能一点一点疏通，人体的气机也就一步一步上升，它们是互为因果的。血的上升是斜坡状的，上升再慢，只要是上升，血就会多起来。人体气机的上升是呈螺旋状的。因为人体的五脏是必须同步上升的，它们是互相资生、互相制约的。&&&&敲胆经这么一件小事，一个小小的动作，既不需要花钱，也用不了几分钟，为什么有那么大的功效，因为它是人体健康的保证，《黄帝内经》上讲U“凡十一脏，取决于胆也”。人体的心、肝、肺、脾、肾……每一个脏腑都各司其职，哪一个脏、哪一个腑不重要，按我们的想法应该是心脏第一，为什么把胆囊提到那么高的位置？想通了也就理解了。人要活下去，首先要有养分，没有养分孩子长不起来，没有养分成人活不下去，没有养分人体的血造不起来，没有血人体的五脏六腑的气机不仅不能升腾，而且维持不下去。养分的来源当然是进食，让人们吃了足够的食物，虽然有牙齿的帮助、胃的蠕动，但如果没有胆囊分泌的胆汁参与或分泌的胆汁不足，我们人体是吸收不到足够的养分的。&&&&所有的孩子出生时，除非有先天性缺陷，他们的五脏六腑应该都是可以的，就像出厂的成品一样是合格品，而出生后他们生活的环境是在地球上，是人类的老家，在地球上会遇到的问题应该说也是老问题，每个人类的后代都应该有能力应付，为什么有的孩子会有一大堆问题解决不了，人不是都有本能的吗？理由只有一个，那就是孩子出生后遇到风寒问题时，家长处理不当，甚至是刚出生时医院里处理不当。
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21:45:00 &&
&&&&与风寒搏斗是每个地球村的人都会遇到的问题，也是人类能在地球村生存的条件之一。中医对于这一问题的处理是帮助人体把入侵人体的风寒赶出去，让人体的肺气得到宣泄。西医的方法是把人体感冒症状压制下去，当人体过一段时间又有能力要赶寒气时，又再一次把它压下去，表面上风平浪静，实际上肺与风寒的搏斗始终不停，只不过表现的形式不同。&&&&肺实的孩子，皮肤就白，便秘严重，口干缺津，晚上睡得晚；肺虚的孩子皮肤就越来越黑，小便少，形体瘦小，不易入睡等。无论肺虚、肺实，最大的伤害是金克木，造成孩子们胆汁分泌不良，并因此而造成其它的伤害。所以我听从“凡十一脏，取决于胆也”的教诲，一切从胆治。让每个身体不好的人都去敲胆经。事实上也真的很有用。&&&&（3）为什么早睡？&&&&造血的材料有了，没有一个人不会造血，因为这也是人体的本能，每个妈妈给孩子的血的多少是不同的，但肯定是不会够的，从孩子生长发育到以后的生存，血都是人体不可缺少的，每个想要健康的人都应该关心自己人体的血有多少，虽然现下医学界没有血的总量的检测方法，但每个中医都能用望诊采证的方法告诉你，你的状态是好还是不好，你的气血是够还是不够。&&&&人体的零部件是好还是不好与血的多少不是一件事，你的零部件即使都好、非常好，但血不够，很不够，你会怎样？所以抓了胆汁问题以后，我们还要抓一个睡眠问题，要抓的是睡眠时间的多少，更要抓睡眠时段的对、错与否。人体的睡眠时段并非今天可以决定与改变。你是几点上床睡觉？有没有在造血时段内（人体的造血时间是天黑以后到1:40分以前）？&&&&说早睡也不一定是说每个人都要9点钟就去睡觉，对年轻人来说、对血气没少到一定程度的人来说10半到11点，保持收入略大于支出就好，这样的话人体每周就有14个小时左右可以造血。血生得快虽然好，但是人体修理的幅度也会增大，所以血要上升但不要升得太快。&&&&（4）为什么压心包经？&&&&人体要健康首先要血够，没有一个人不会造血，这是人的本能，但缺少了造血的材料或造血时间，人体的血一定会越来越不够用。现下解决了血的问题还不够，还要抓心脏的搏动力，无论心脏有积水还是心包有积水都会影响心脏对全身的供血情况。所以抓这二条经络的通畅是非常重要的。&&&&当心脏有积水时，人体会有心慌的感觉；当心包积水时，人体会有胸闷、心情低下、心脉沉的现象。如何让血多起来上次已讲过，只要坚持一个月就可以体会到，现下希望你自己给自己压心包经，如果你没有经络系统图，可以先压一个膻中穴，用手指，用小棍都可以，位置在两乳联机正中，不要太用力，只要一点点力就可以了，但要时间长，每次压要五分钟以上，同时最好让自己的意念集中在膻中穴上。为了让心包积水容易除去，可以先压外脚踝正后方的昆仑穴各二分钟〈双脚都要压〉。&&&&二、敲胆经和按压心包经的方法&&&&敲胆经只要平坐，将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，反之也是如此，每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间没有关系，因为目的只是刺激胆经，使它的胆汁分泌好一点，让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。&&&&心包经应该是两边都要压，压时要得气，不要太快，因为我们是要透过每一点都传到心包上，使心包上的积液、脂肪逐步排除，让心脏的搏动力增强，压时可以在腹部听，开始可能什么也听不到，但时间久了或压了几次后一定能听到流水声，声音也会由混浊不清到清楚，甚至会很大声。开始每晚睡前做半小时。等到心包经压起来的水声比较流畅时，可以每周做两次，情况改善后，就可以随意了。&&&&可以先选一些穴位来做，如膻中穴（是心包的募穴，在心包经别上）、天池穴、曲泽穴、内关穴、大陵穴、劳宫穴。以后再沿心包经别、心包经一路一点一点指压下来，所以我的推拿是有点特别，我是坐在那儿慢慢地压，每次要一个小时以上，但每次有一到二条经是重点，其它只是招呼一下，实际上，人体也不会乱弹琴的，它每次一定有一个主要问题，而问题所在的地方就是我们要压的地方，也一定是最痛的地方，因为那里有积水。只有有问题的地方才会有积水。所以会号脉判断就比较容易，不会的话，一是根据主诉不适，二是去找痛的地方，反过来再考虑问题的来龙去脉。&&&&为了疗效好可以配合一点时间，人体的血在不同时间是进不同脏腑的，在血流注的时间里压更好。&&&&胆23:00～01:00&&&&肝01:00～03:00&&&&肺03:00～05:00&&&&大肠05:00～07:00&&&&胃07:00～09:00&&&&脾09:00～11:00&&&&心11:00～13:00&&&&小肠13:00～15:00&&&&膀胱15:00～17:00&&&&肾17:00～19:00&&&&心包19:00～21:00&&&&三焦21:00～23:00
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12:37:56 &&
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11:25:56 &&
中医就是这样形成的
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22:32:54 &&
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16:08:09 &&
谢谢老师。
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快速回复：[转帖]陈玉琴:养生保健超级实用的《循经指压健康疗法》详解
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