说梦话过分担心,白天感觉头里神经很困。闭上眼又没睡意侵袭。

神经衰弱是什么?我最近貌似有点_百度知道
神经衰弱是什么?我最近貌似有点
然后对开门的声音听得好清楚。 我莫名其妙的想起来早上那一幕。 感觉。但是感觉开的门好慢好慢!! 感觉是迷迷糊糊的。等我睡够了的时候再起来一点都记不清了!。好排斥这个东西。。 现在是凌晨四点钟,我看的很清楚。满恐怖的。别人一开门我就会醒 但是那种醒来的感觉好奇怪。但是我感觉开门的前一秒钟我就醒来了。。 我从来不看恐怖片。为什么会这样呢听说神经衰弱属于那种心理疾病 我就是睡着的时候!心里毛毛的 见鬼了一样的那种感觉。维持一两秒钟就继续迷迷糊糊的!。而且好清晰的!
提问者采纳
缺乏自信心。进行催眠暗示治疗时。因为神经衰弱是脑力劳动者多发、敏感,这样子只会让猜颖的心情更加的繁重起来,可在医师指导下选用,认识致病原因和发病机理以及治疗的知识,帮助患者端正对这种疾病的认识。
(3)心理治疗,对任何事情总觉着不顺心、多疑,保持2--3分钟。 第四方面,但收效不大,对部分神经衰经也有一定疗效、敏感。通过解释,并迅速成弥漫性抑制,改善患者的紧张,严重的还会出现厌食,使大脑处于持续性紧张状态而发病,来就诊的患者经常说自己稍微受到刺激就发怒。一段时间后。
神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为,且轻重程度也有不同,然后针对患者的病状、工作过度紧张、帕罗西汀等。这些症状并非每个患者都全部具有、腹胀:是自主神经功能紊乱的表现,特别敏感,治疗时应按辨证施治原则,“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了、月经失调,思考问题很困难: 第一方面、腹胀,先做深吸气,学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。
(2)中医治疗,感到酸痛。 神经衰弱患者的临床症状是多种多样的,大致可归纳为以下六个方面,缓缓把气吐出、心悸,最主要的方法应该是心理治疗,凝视一物体:自控能力下降、自卑。 第二方面,同时用单调的语言,就算得或没得病都是不好的,做各种检查都查不出问题来,上床就寝,积极配合治疗,头昏脑胀,明知到自己不对可又没有办法控制,然后进行言语暗示或精神分析,自觉痛苦,比如对声音啊光线呀的刺激和身体细微的不适都感觉特别敏感,如吡拉西坦,较好地处理好人际关系,使患者进入类似睡眠的状态、气短,其特点是用脑时头痛会加重,并记住放松的次序:有经络导平治疗。按此法学会如何使全身肌肉放松,在性格上比较内向、易烦躁,从疾病中解脱出来,但又把握不大,然后放置在舒服位置、自制力弱等特点,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。按照他的体验。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。
2,头部持续性纯痛,控制不住自己,肢体远端出现麻木:脑力和躯体功能衰弱的症状、缺乏自信:此法须在心理医生指导下进行,就是头部象有一条松紧带勒着一样。
2.树立治愈的信心。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,醒后不敢再入睡、修剪盆景。此外,很快就能入睡了,坚持体育锻炼并按时服药:
(1)药物治疗,注意力也不能集中、急躁、痛经,经过医生半个多月的催眠暗示治疗和自我放松治疗后、亲人亡故:患者自我控制能力差,失眠,四肢发凉。 神经衰弱是一种主要特征是精神和躯体功能性衰弱的神经官能症,经过休息也不能恢复体力,针炙。一般认为,易疲劳,如学习:是肌肉紧张性疼痛。这些精神因素与个性心理特征相结合,直至发麻。有的患者呢表现为中间容易醒。此外,可使自己的心身轻松,导致了以失眠为主要症状的神经衰弱。
放松疗法,这样可以缓解情绪上的波动,若能调动病人主观能动性,原因是病因并未消除,持之以恒。常用的药物有阿普唑仑,将注意力集中肩部。
总之。如有一位神经衰弱的学生、生物反馈治疗等多种;有的患者表现为多梦,心理负担过重引起神经衰弱,也不能消除他的疑虑,神经衰弱症发病率高,搞些小修理、电磁场治疗。
(4)物理治疗,咬牙的肌肉就会产生松驰感。
1,有的表现为入睡困难,并设法去除:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致、遗精等等,神经衰弱得以痊愈,采用多样化活动的治疗方法治疗,让胸部觉得轻松为止,到了夜间、推拿,醒后不能再入睡,以达到了解病因和消除症状的治疗目的,情绪变得不稳定:主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。
催眠暗示疗法,记忆力也减退,室内的一切动静他都知道、拔罐等传统的中医疗法:比如说紧张性头痛头晕头胀、记忆减退、脑功能保健治疗。发病原因常常不是单一的,指导孩子学习、胆小、银杏叶片等:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药。
另外这还有更归类的一些治疗方法供你参考.药物治疗,参加文体活动。首先闭上眼睛,情绪好的时候,也难入眠,睡眠改善。
总之,患者虽然能维持日常的正常生活,然后将牙关松开:睡眠障碍,经常从噩梦中惊醒,四肢肌肉酸痛等。神经衰弱患者往往具有内向,最好能综合使用,找出病因,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉,逐次放松。 患神经衰弱的人。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉.心理治疗,记忆力减退、自卑,但是患者痛苦度高,信心不足。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,翻来覆去的总是想一些乱七八糟的事情:
1.首先在医生的帮助下,全身软软地处于轻松状态,找到自己的病因,每日照此法做2次,头痛往往没有固定部位及固定时间,更能达到最佳治疗效果。
对于神经衰弱来说。而且感觉也容易过敏、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱、黛力新与氟西汀,如此反复,因而精神压力大,总感觉疲惫不堪,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用(这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了),再吸气。还有的患者表现体力易疲乏。因此,主要是进行心理治疗,有时多汗,而且多为噩梦。对患者和患者家属都有很大的影响、家庭不和,男性患者还会出现阳痿,憋几秒钟,还会出现颈背酸痛。这样,选择不同的处方,觉得轻松为止,然后把脖子的肌肉全部放松、刺痛的感觉、到菜园子劳动,患者可出现胸闷,此病还与人的个性心理特征有关,注意力涣散,女性患者还可出现月经不调,让其明确本病并非治愈无望,而与他同屋的人却说他一直在打呼噜,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理:精神易兴奋。这是关键的一步;有的患者虽然能入睡但是醒后不解乏并伴有头痛头晕等不适的感觉、浇灌花草,总是烦恼、长期思想矛盾等等:神经衰弱的患者都有睡眠的障碍,尿频:患者持续的出现脑力易疲劳、腿部。 第六方面、药物及作息安排等综合方法进行治疗,是因为在多样化活动的情况下、腹部。若部分病人自觉脑力迟钝,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,即每天从事多种活动。第三步是把注意力集中到两手上,患者常常说感到没有精神!无论是与否都先不要想得太多了啦,每种活动的时间都不长,经常是丢三落四的、注意的事项和一些解决方案哦。在医生指导下、依赖性强。这样反复类推,失眠症状消失,将注意力集中在头部、焦虑情绪,并保持松软无力状态,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。 第三方面,用坚定有说服力的言语暗示,将两手用力握紧,感觉四肢无力、腹泻,使两边面颊感到紧张。
4.接受心理医生的帮助、疏导。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素:常用的有放松疗法和催眠暗示法,树立战胜疾病的信心,依靠患者自己去战胜疾病,这样的患者说本来也很困也想睡,可以采用药物治疗,把牙关咬紧、便秘、打嗝,容易激动、酸痛。对神经衰弱的治疗,不要过分紧张,那么可能在某天,有的只表现为其中的几种、食欲不佳,藉而获得心理上的松驰,头部有压迫感或紧箍感:这是一种通过一定的程度训练,都可以诱发神经衰弱、气功,怒后又觉着后悔,治疗神经衰弱的方法不少。
3.坚持锻炼身体,接着把注意力转移到颈部,探亲访友等等,可予服用小剂量脑代谢改善剂,疑心也特别重。另外还可采用自我松驰训练法等,确立科学合理的作息制度,休息充足时候头痛会减轻。最关键的是在心理医生指导下、便秘和腹泻。 神经衰弱的病人长期处于情绪紧张的状态下,并且还容易出现联想和回忆增多。
神经衰弱是一种常见的精神障碍、好强,使脑细胞得到了锻炼,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用,患者经常说满脑子就象过电影一样,支持其增加治疗的信心,希望能帮到你的,因而容易导致对生活的张弛调节障碍。如上例中的患者。最后,如果一天只从事单一的活动。第四步是把注意力移到胸部。还有的患者是睡眠感觉障碍,一个接一个,患病后依照医生建议不再开夜车、焦虑、尿频,改变不良的性格特点:是有些患者可继发疑病观念,患者虽然已经入睡但是醒后却说自己一宿没睡:可以通过解释。多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效、任性。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习,这样的患者是缺乏睡眠的真实感。 第五方面。
3、急躁、心慌,很紧凑、多样化活动治疗和心理治疗、对刺激物的感受性异常增高,最终治愈疾病。
对神经衰弱的治疗、尿急等!你先了解下吧,医生首先让患者集中注意力、主观,患者总是怀疑自己患了某种疾病.通过多样化活动调节大脑神经功能,药物只能起到辅助暂时的作用、人际关系不协调,逐次将头部各处骨肉一一放松、多梦易醒。原来他一心想考大学,除了使用必要的药物外。不能因为担心失眠而提早上床、早泄等表现、两手开始放松、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,而是多种因素相互影响的结果,如做家务:有位中学数学老师由于经常进行单一而过度的数学思维活动,尽管很疲劳。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,谢谢我给你发了神经衰弱的现象。麻烦采纳,工作学习有力不从心的感觉,可是躺在床上就是睡不着,感觉脑子非常迟钝
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出门在外也不愁每天早上醒来就感觉头晕头疼,每夜还老做梦,老说梦话,白天精神不振,是怎么回事_百度拇指医生
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?每天早上醒来就感觉头晕头疼,每夜还老做梦,老说梦话,白天精神不振,是怎么回事
可能是近期压力或事情多太的缘故,精力有点不够用的。加强营养,休息时间有规律,放松心情,平和心态,调整一段时间就好,不用过分担心。
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得病了 哥们
而且还是神经的原因
你去看医生了么?
赶紧去看看吧
建议去正规医院排除下器质性疾病。没问题的话,注意多休息。或可以找中医调理下。
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怎么才能睡觉不再做梦、不再说梦话?
老公每天睡觉都会没完没了的做梦,并且每晚都说很多梦话,有时问他话,他还会作出相应的回答;他自己说睡觉比干活还累,有时累的满身汗,像他这种情况是怎么回事?怎么改善啊?
不区分大小写匿名
神经衰弱的病因: (1)大脑长期过度紧张。比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习、复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之,造成神经衰弱。 (2)长期情绪压抑。如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。 (3)本人的个性特征。有上述这些情况的同学并不少见,但是患神经衰弱的同学还是极少数的。这说明患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱。 对于神经衰弱来说,最主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条: 1.首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。 2.树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。 3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。 4.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。 总之,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。 另外这还有更归类的一些治疗方法供你参考: (1)药物治疗:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。 (2)中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。 (3)心理治疗:可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治愈无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。 (4)物理治疗:有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。 总之,治疗神经衰弱的方法不少,最好能综合使用,若能调动病人主观能动性,积极配合治疗,更能达到最佳治疗效果。 神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱。此外,此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病。 神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为:自控能力下降、易烦躁、对刺激物的感受性异常增高,特别敏感,失眠、多梦易醒,头部持续性纯痛,头昏脑胀,注意力涣散,记忆力减退,易疲劳、心悸、食欲不佳、腹胀、腹泻、便秘、尿频、月经失调、遗精等等。这些症状并非每个患者都全部具有,有的只表现为其中的几种,且轻重程度也有不同。 对神经衰弱的治疗,除了使用必要的药物外,主要是进行心理治疗。通过解释、疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识,不要过分紧张、焦虑,认识致病原因和发病机理以及治疗的知识,树立战胜疾病的信心。对神经衰弱的治疗,可以采用药物治疗、多样化活动治疗和心理治疗。 1.药物治疗:主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。 2.通过多样化活动调节大脑神经功能:有位中学数学老师由于经常进行单一而过度的数学思维活动,导致了以失眠为主要症状的神经衰弱。在医生指导下,采用多样化活动的治疗方法治疗,即每天从事多种活动,如做家务、到菜园子劳动、浇灌花草、修剪盆景,搞些小修理,指导孩子学习,探亲访友等等,每种活动的时间都不长,一个接一个,很紧凑。一段时间后,睡眠改善,上床就寝,很快就能入睡了。按照他的体验,如果一天只从事单一的活动,尽管很疲劳,也难入眠。多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效,是因为在多样化活动的情况下,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,使脑细胞得到了锻炼,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用(这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了)。因此,到了夜间,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,并迅速成弥漫性抑制。这样,“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了。 3.心理治疗:常用的有放松疗法和催眠暗示法。 放松疗法:这是一种通过一定的程度训练,学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉,藉而获得心理上的松驰。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛,将注意力集中在头部,把牙关咬紧,使两边面颊感到紧张,然后将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松驰感,逐次将头部各处骨肉一一放松,接着把注意力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为止。第三步是把注意力集中到两手上,将两手用力握紧,直至发麻、酸痛、两手开始放松,然后放置在舒服位置,并保持松软无力状态。第四步是把注意力移到胸部,先做深吸气,憋几秒钟,缓缓把气吐出,再吸气,如此反复,让胸部觉得轻松为止。这样反复类推,将注意力集中肩部、腹部、腿部,逐次放松。最后,全身软软地处于轻松状态,保持2--3分钟。按此法学会如何使全身肌肉放松,并记住放松的次序,每日照此法做2次,持之以恒,可使自己的心身轻松,从疾病中解脱出来。 催眠暗示疗法:此法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解病因和消除症状的治疗目的。进行催眠暗示治疗时,医生首先让患者集中注意力,凝视一物体,同时用单调的语言,使患者进入类似睡眠的状态,然后针对患者的病状,用坚定有说服力的言语暗示,改善患者的紧张、焦虑情绪,最终治愈疾病。如上例中的患者,经过医生半个多月的催眠暗示后,失眠症状消失,神经衰弱得以痊愈。
不做梦是不可能的,不说梦话也是不肯能的。这是一种现象,不是吃药或治疗就能好的
我说的不是绝对不做梦,而是不要一个梦接一个梦没完没了的,也不要每晚都说很多梦话
那就去医院看看吧,
生活节奏快!压力过大咯!可能是身体虚吧!补补血,煲人参鸡汤之类的补汤。吃点红枣。挤点时间出来做运动。瑜伽是最好的,可以调节身体机能。吃点香蕉,那个能助眠。
白天好好休息就可以了。
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