脚踝扭伤肿了怎么办
脚踝扭伤肿了怎么办
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：只是一般扭伤，能在家处理就在家处理，还有个2个问题：1.肿了能用热水泡吗？2.活络油有没有用？
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刚扭伤的时候要用冷水或冰袋敷.千万不要用热水.最好贴伤膏.不过最好还是去医院看看.我以前也是这样.后来去医院.结果是韧带严重拉伤.有些人扭了一下.还会造成骨头错位.
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
脚扭伤肿了怎么办这个问题我来解答，如果排除骨折的话，24小时内冷敷，24小时后热敷，同时口服治疗跌打损伤的药物。脚扭伤肿了怎么办这个问题我答案希望你满意。
擅长：治疗各种神经疾病
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黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
您好，对于脚扭伤肿了怎么办这个问题要引起重视，关于脚扭伤肿了怎么办这个问题为您解答如下：如果说是脚扭伤的话，那么是需要看你受伤的时间的，如果说受伤时间是在六小时内，那么是需要用冷水或者是冰敷的，等超过六小时以后，那么休息就可以了，再过十八小时，那么就需要开始热敷，以及使用活血化瘀的药物了，这样坚持到你脚伤恢复就可以了
副主任技师
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江西西和人民医院,江西省九江市&&&全科
您好，对于脚扭伤肿了怎么办这个问题要引起重视，关于脚扭伤肿了怎么办这个问题为您解答如下：一般是韧带损伤，建议处理如下：到医院查X光排除是否有骨折，并做打石膏处理，24小时内冷敷，24小时后热敷！并口服治疗跌打损伤的药物！如果存在骨折，请医院的医师根据情况作相应的处理！希望对您有帮助，祝您早日康复！
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广州市粤西人民医院&&&全科
关于脚扭伤肿了怎么办这个问题你需要引起重视，对于脚扭伤肿了怎么办这个问题我为你解答如下：脚扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青,肿胀,甚至寸步难行.急性发作时,应立即休息,停止运动,比赛.
副主任医师
擅长：重庆长城医院任职副主任医师，擅于各种骨科方面疾病。
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重庆长城医院&&&
你好，一般的脚踝扭伤24小时内用冷敷，24小时后可以适当用热敷。建议用云南白药喷雾剂，效果不错的。
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铜川市第二附属医院&&&全科
这种伤我也受过，是打篮球的时候扭伤脚踝了，那种疼痛我深有体会,因为害怕再次受伤，心理还会有些阴影，比如打球时再也不敢拼命跳了。不过我已经完全好了，结合我自己的经历，提一点建议： 1，医院检查骨头没有问题，那就多多休息，在好之前尽量不要再做体育运动，以免伤情严重。 2、受伤处肿痛是很正常的现象，大概要一周时间才能完全消肿，受伤24小时以内需冰敷，可以减少受伤处内部的出血，24小时以后可以外用药物进行治疗。 3、个人感觉用药方面，云南白药喷雾还是不错的，我推荐用扶他林，这个药止痛快，伤处恢复也快。我就是用扶他林的。 4，我估计完全好的话可能要一个月时间，这期间脚踝处还是会有肿痛，这都是正常的，你不用担心，因为医生说没有伤到骨头，就不会有什么大的问题。5，在脚踝处消肿了以后，而且疼痛感减少了以后，不严重的话可能要2周时间，就可以做一些适量的运动。跑步是可以的，深蹲的话可能还要等一段时间。但一定不能参加太激烈的运动，比如打篮球。而且运动前一定要充分热身。6，如果可以的话，买个护具带一下，有专门保护脚踝的护具，体育用品店一般都有的卖。希望你早日康复，恢复生龙活虎的状态！也希望中考考出好成绩！加油！
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
你好，需要拍片检查是不是有骨折的存在。如果单纯软组织损伤可以理疗局部热疗增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。注意不能受凉和劳累，最好遵医嘱治疗。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
足踝扭伤后怎么办呢？常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方，把淤积起来的血揉开搓散；接着是用热毛巾敷，以活血消肿；最后强忍着疼痛走路、活动。但是，实践证明这样做是不妥当的，因为，局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复，停止出血。 如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血肿。足踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢？ 第一、要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。 第二、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。 第三、药物治疗。伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。还可内服跌打伤药。 第四、局部按摩。敷药前可按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。
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苏州市立医院&&&全科
一般来说民间土方法都是经过几十年的实践没有问题的，安全可靠的方子，果真如此吗，脚踝扭伤肿了马上就可以用热水烫吗，不是的，脚踝扭了开始应该用冰敷，四十八小时以后才可以用民间的方子烫。1、首先，当脚踝扭伤肿之后一定在48小时之内冷敷，冷敷可以每两个小时做一次，每一次十五分钟左右，48小时候冷热交替，促进血液循环，直至肿胀不再继续增加为止，可以停止冷敷，或者冷热交替敷2、其次当脚踝扭伤肿了之后一定要停止一切活动，尽量把自己的脚环受伤部门垫高，使静脉回流，血液循环正常运行，从而减轻因为肿痛带了的疼痛，此时还尽量的绷带固定脚踝关节，减少因为受伤部门活动造成的受伤处韧带或肌肉的牵拉3、最后当脚踝受伤或者扭伤之后，很多人都习惯性的用手不停的在伤口处按摩或者揉搓，这是不科学的做法，反而可能加重脚部发炎，当肿痛消失之后，你可以轻轻地揉搓受伤部门，促进血液循环
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苏州大学附属第二医院&&&全科
脚后千万不要继续活动，要用冰块冷敷或冷水冲洗以达到消肿目的。崴脚后的24小时内进行冷敷，冷敷每次30分钟，每次间隔2到3个小时。 热敷 崴脚后24小时以后进行热敷，可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法，热敷的主要目的是进行活血化瘀，以达到消肿的目的。
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上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
你好根据你的描述和现在的体征考虑药物要按照医嘱服用，不可以盲目的增加剂量。目前建议热敷踝关节，多平躺脚下垫物高过心脏，以利于消肿。最常见的是韧带损伤（当然要首先拍片除外骨折）。诸如此类情况，建议减少下地时间、每天温水泡脚2次、佩戴护踝（体育用品商店可以买到）
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他讲刚扭伤的48小时内最好要尽量少走动，用冰块敷脚踝(如果没有冰块就泡在冷水里面)。2第二步，在48小时后改用温水泡,然后涂活络油,擦到发烫，反复擦，一天3-4次。3第三如果有好转就可以适当去运动，但要避免激烈运动。 挨扭伤过的脚踝是更容易再次受到伤害，所以好了以后更要注意保护你的脚踝。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
你好！跌伤、扭伤时，受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用药酒按摩、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，加重了局部的肿胀和疼痛。 因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。 大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。麻烦采纳，谢谢!
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
正确使用冷敷和热敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，可用塑料袋装一些冰块，敷在受伤的地方。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。正确按揉扭伤部位。扭伤初期，在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围方向擦揉。
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苏州市立医院&&&全科
正确使用冷敷和热敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，可用塑料袋装一些冰块，敷在受伤的地方。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。正确按揉扭伤部位。扭伤初期，在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围方向擦揉。
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半月体样小体是前距腓韧带的一个小结节，这个衬有滑膜的关节囊韧带在外踝与距骨之间受到撞击，引起韧带2度或3度损伤，产生持续性滑膜炎，有时呈纤维变性肿胀与永久性硬结。这时固定没有作用，在距骨与外踝间注射不溶性和可溶性皮质类固醇混合剂及局部麻醉剂，带有明显和持久的改善，很少需要外科手术。背侧正中皮神经这个神经痛是腓浅神经的感觉支，横越过前距腓韧带，常因踝内翻扭伤而受损。阻断性局部麻醉常为有效的治疗方法。
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正确使用冷敷和热敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，可用塑料袋装一些冰块，敷在受伤的地方。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
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苏州大学附属第二医院&&&全科
　足的疼痛性肿胀合并斑点状骨质疏松可继发于踝扭伤引起的血管痉挛。需与韧带损伤引起的水肿鉴别。Sudeck萎缩的特征是，其疼痛程度与临床检查所见不成比例。多发性触痛点从一个部位移到另一部位，游动不定，并有皮肤湿度或颜色的变化，这些都是特征性表现。
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上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
你好！跌伤、扭伤时，受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用药酒按摩、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，加重了局部的肿胀和疼痛。 因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。 大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。
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刚扭伤的时候要用冷水或冰袋敷.千万不要用热水.最好贴伤膏.不过最好还是去医院看看.我以前也是这样.后来去医院.结果是韧带严重拉伤.有些人扭了一下.还会造成骨头错位.
副主任医师
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询脚扭伤的紧急处理
有的人做运动会扭到脚，有的人下楼梯不小心会扭脚，有的人天生走路就发软，走平路都会扭到脚……
无论你是哪种人，扭到脚没有处理正确，就会加重伤势，延长痊愈时间，严重的甚至会留下后遗症，形成老伤。
通常扭到后，先根据疼痛感轻轻碰触地面，如果完全疼得无法碰地面，就属于伤到筋了，如果皮下有渗血，那说明有轻微骨裂。如果骨折……那就不用说了吧？
如果只是小扭到，还能碰触地面，坐一会慢慢活动脚踝就好了。但扭伤后，只要是脚不能碰地面的程度，都应该马上做紧急冰敷处理，并且切忌不能揉，不能转脚，不能按压。原理是受伤的筋腱已经有轻微出血了，不用冰敷，就会导致伤处肿起来，如果还加注外力、还强行走路，就会加重血管破裂，那恭喜你，第二天就等着看又红又紫的馒头脚吧！冰敷能起到收缩血管的作用，有镇痛和防肿的效果。但冰敷只是在扭伤后的12小时内有用，过了12小时就要采用热敷、药酒按摩、包扎固定等办法了。
刚扭到如果有亲朋或熟人在身边是最好的，先立即坐下，然后把伤腿抬高，架在另一张椅子上。然后让朋友去找能做冰敷的东西，买不到冰块用冷藏柜里的易拉罐水也可以。冰块的效果是最好的，但如果直接用冰块的话最好先将冰块用塑料袋扎好，然后包一块毛巾在覆盖到伤处，不然容易冻伤皮肤。每次冰敷的时间不宜超过15分钟，不然会冻伤关节。一般来说刚扭到马上做冰敷处理，等15分钟后打车回家，到家后再冰敷一次。然后就可以过半小时~1小时冰敷一次了，越到后面冰敷间隔的时间可以越长。无论什么伤，睡眠是最好的自愈状态，所以回家就休息，醒来后就可以开始上药了。
过了12小时就需要用热敷、药酒等办法进行药物治疗了，如果不是很严重的扭伤推荐用黄道益的活络油，多按摩几次基本过个3~4天就活蹦乱跳了。严重点的就最好用传统药敷，这里我推荐给大家用一种药膏，是广州某甲级医院的骨伤科主任让我用的，随便在哪个药房就能买到，而且还很便宜，名字叫“止痛消炎软膏”。买的时候一并买好油纸和绷带，然后挖点药膏出来，用尺子在油纸上均匀的涂一层，贴在患处后，用绷带包扎好。包扎不能过松或过紧。用绷带包扎除了固定住药膏，还能固定脚踝，太松起不到固定脚踝的作用。太紧会妨碍血液循环，不利于愈合。所以包的时候贴紧皮肤缠，但不要用力就行了，包好后感觉一下是否难受，不会难受发胀就不紧。实在买不到油纸的话可以用杂志内页纸或者商场的促销品传单代替，只要是过了塑的纸就行了，防止药膏从纱布渗水出来弄脏衣物床单。上了药后，6~8小时换一次药，换药的时候最好用加了点白酒的温水洗脚，促进血液循环。视伤势决定用药时间，严重一点的一般用这个药膏4~5天后就可以慢慢走路了。
最后是骨裂，一般能扭成骨裂那已经算是很严重了，最好及时就医去医院拍个片看看，如果必要的话还要打石膏，驻拐杖。这里有个民间小偏方，据说针对扭伤的骨裂特别有效。本人没试过，给大家分享一下。方法：干红花（中药房都有卖）取2~5钱，就是一小把的量，然后混上二两高度白酒，2锅头什么的在炒锅里炒煮一下，搅拌成糊糊状。用一片大树叶敷上，找不到大树叶用油纸也行，原理都是一样的，帮助患部吸收药汁，防止药汁渗漏。最后缠上绷带固定。
扭伤12小时内：
-轻度：静置抬高脚，然后慢慢活动脚踝
-重度：立即冰敷（每次15分钟），静置抬高脚，切忌揉、按摩、转动、强行走路
扭伤12小时后：
-轻度：黄道益活络油
-重度：止痛消炎软膏+绷带固定
-骨裂：红花白酒糊+绷带固定
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。脚踝扭伤后一直没有恢复正常功能该怎么办
来自于：广东|
提问时间： 20:52:56|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
医图片生你好，我4年前过左脚，当时去诊所弄了正骨水之类消了肿，然后自己擦了点药油就不痛了，就没怎么休息。然后第二年没事，第三年开始，一睡醒，脚僵硬，下地就痛，这时才去医院拍片，医院也治不好，就去中医铁打敷药了，1个多月，不痛了。然后之后几年一直反复，现在今年，年头一直痛到现在，敷了药也好不了。现在情况是前脚掌那里时不时酸痛，一直不舒服，脚趾间的缝那里还有脚趾，往右侧时痛感更明显，一直好像沉积在大脚趾上一样的感觉。然后脚后跟和脚眼间那里痛（旧患处）。整个左脚就是感觉不舒服，运动会痛。现在情况没以前那么痛，以前是下地就痛现在没那么强烈。请问是什么原因？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
引起的原因有脚踝部位肌腱损伤或骨折，常出现了人体的下肢脚踝的疼痛，由于休息比较少，所以长期的反复发生，不能愈合，常出现了人体的下肢的肿胀，运动后加重。
指导意见：
现在只能多休息，适当用些活血止痛胶囊，布洛芬胶囊，避免过多运动，多吃些排骨汤，牛筋等食物。
医生，我没有骨折，前脚掌背和底也痛啊，脚背脚趾间的那些地方也痛啊。怎么回事啊
那就是有脚趾的部位的劳损了
真的不能愈合啊，我才15岁，学校体育又要训练，这么年轻而已啊。真的没办法吗。这是什么原因引起的。问题是今年怎么样休息都不好啊。一直不舒服，很妨碍运动。
那就是这个原因引起的，长期的运动强度大引起的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4354收到了：
病情分析：
你说的症状主要是脚踝韧带损伤，导致淤血阻滞不通引起表现，
指导意见：
建议去针灸科就诊，可以舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，红外线理疗，局部放血疗法，服用独一味胶囊，活血止痛胶囊，平时要针对性的康复锻炼。
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脚扭伤恢复
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& 扭伤脚了该怎么办
扭伤脚了该怎么办
1扭伤脚踝了现在我该怎么办
问：病情描述:我的脚在打球的时候扭到了，落地的时候是侧面落地然后当时听到骨头的声音，一开始很肿现在消肿了但是还是有些地方是肿的。走路不会感觉疼痛但是脚扭一下感觉有些疼。现在能跑能跳就是感觉得到还没好，还会疼。曾经治疗情况和效果:没去医院检查但是用了活络油，还贴了药膏。想得到怎样的帮助:现在要怎么样才会恢复。很快我就会有球赛。
王邓超医师: 病情分析：你好，你这个肿胀是因为受伤后皮下毛细血管破裂出血以及炎症渗出未及时吸收完全积聚在皮下形成的肿胀。指导意见：受伤24小时内给予冰敷，这样可以减轻疼痛，24小时候可以每天给予热毛巾敷在患处，同时可以买云南白药气雾剂喷在患处，起着活血化瘀的作用。
爱心医生: 病情分析：您好，根据您的情况来看，不排除伤及骨骼。指导意见：建议您不要轻视，尽早抽时间到医院骨科来进行检查确诊，最近不要进行剧烈的运动，以免加重病情，多注意休息，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。
爱心医生: 病情分析：考虑到是有脚踝扭伤的情况出现指导意见：您好，根据您的情况最好还是进行针对性的检查，明确一下有无骨折情况出现对症处理，祝健康
2脚轻微扭伤但是疼痛，该怎么办？
问：病情描述:脚扭伤第二天了，是轻微的，第一天脚疼的厉害，但是能走路，今天还是有点疼，走路也比昨天好多了，想问一下这怎么办？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:脚扭伤第二天了，是轻微的，第一天脚疼的厉害，但是能走路，今天还是有点疼，走路也比昨天好多了，想问一下这怎么办？
孙红亮医师: 病情分析：您好，看了您的描述，症状来看属于正常情况指导意见：注意多休息，局部注意清洁，3之5天会好的，祝你早日康复
于雷主治医师: 病情分析：你的情况是因为脚部扭伤，造成了软组织挫伤，出现了脚部肿、痛的表现。指导意见：您的情况需要应用活血化瘀的药物治疗的，建议你口服跌打丸，布洛芬，氯唑沙宗，外用硫酸镁来热敷，同时涂抹消肿止痛酊来治疗，这样治疗会很快缓解您的症状。
舒宁宁主治医师: 病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是软组织损伤。指导意见：建议你平时最好适度的放松脚部，不要劳累，可以做做理疗热敷缓解不适的症状。
3脚扭伤了该怎么办
问：我的脚不小心扭伤了，应该怎样处理？想得到怎样的帮助:想知道处理的方法，和应该用的药物
爱心医生: 扭伤应该即刻冷敷，以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般半月天可痊愈。
陈素辉医师: 病情分析:你好，脚扭伤多见于创伤性滑膜炎，首先应该排除一下骨折的可能性，如果没有，多就是滑膜炎了。意见建议:治疗，24小时前应该先用冷敷的方法，以后可用活血化瘀的方法来治疗，如中药泡洗，针灸，等。一定要注意休息。祝早日康复！
爱心医生: 你好,目前的情况下需要注意休息很重要,治疗一般需要可采取按摩,针灸,理疗,另外建议服用止痛药和氯唑沙宗片辅助治疗.注意休息很重要.祝早日康复.
4脚扭伤了该怎么办呢？
问：病情描述:膝盖曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么解决？化验、检查结果:无
爱心医生: 首先，要在受伤后一段时间后用冷水冲或者用冰袋敷，防止肿痛，然后到医院的骨科治疗。
5怀孕期间脚扭伤了该怎么办？
问：我刚刚检查出怀孕有两个月，现在家里人把我当宝一样。昨天去上厕所的时候，卫生间里面滑，我不小心扭到了脚，我感觉没动到胎气，就是脚扭伤了。肿肿的现在，我可以自己用药酒吗？不想去医院想得到怎样的帮助:怀孕有两个月，脚扭伤到了，我应该怎么办？
爱心医生: 你好！脚面肿痛，一般就只有外敷药物，服用药物等，但你现在是怀孕，如果怀孕三个月前，胎儿器官正在发育的阶段，所以绝对不能用药酒敷，因为药酒也是会通过皮肤吸收的。消炎药物也是不能乱服用的。像你这样的情况，建议你肿胀的话，可以用冷敷。必要的时候需要通过妇科医生经过诊疗后才看能用什么药物。
爱心医生: 怀孕有两个月，脚扭伤到扭伤要去医院检查，不可擅自用药，因有些外用药会对胎儿造成影响，有些中医可通过针炙治疗，疗程视扭伤程度而定。一般就只有外敷药物，服用药物等，但你现在是怀孕，不可擅自用药
爱心医生: 你好！怀孕有两个月，脚扭伤到了，如果不严重的话，24小时内冷敷，24小时以后用热水泡一泡，用热毛巾敷。
6脚扭伤了该怎么办
问：病情描述:刚才不小心把脚扭伤了，不是脚踝，脚背可能撞到石头了，脚背肿了两个包，不知道是脚背扭伤了还是撞青了，很疼，不能用力，大概几天才能好啊，严重吗，需要怎么治疗，急急急啊，求医生快速解答，谢了
梁政主治医师: 您好，对于软组织损伤一般在24小时内进行冷敷，减少破裂毛细血管出血，减轻肿胀，在24小时后进行热敷，理疗，促进血液循环，24小时后,内服些云南白药,跌打丸,活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了.疼痛时可以口服芬必得或扶他林，百乐来,三七伤,外用云南白药酊来涂抹局部，在2周后可以基本恢复，最好是多休息，休息时抬高患肢，恢复后再进行正常劳动，否则易出现肿胀情况！
7孩子扭伤脚，怎么办，应该去什么科室就医。
问：病情描述:孩子扭伤脚部12小时内，脚部有肿胀情况，涂抹药后不见好转。去医院就诊应该去什么科室曾经治疗情况和效果:初次病史想得到怎样的帮助:暂时的家庭处置伤处办法
孙展峰主治医师: 病情分析：踝关节扭伤后的二十四小时内应该冰敷抑制进一步水肿缓解症状。指导意见：二十四小时内是不能使用外用活血药物的，这样只会加重症状。
孙超医师: 病情分析：扭伤24小时内，最好及时冷敷治疗，可以缓解疼痛以及肿胀。指导意见：如果伤势较重，最后啊及时到医院检查，必要时拍X光片，确诊是否有骨折等等问题，以免延误治疗造成不良影响。如果没有骨折等问题，那么你可以在24小时以后，采用热敷，或者推拿针灸乃至中药外敷或者贴敷膏药等等综合治疗，多数可以较快止痛以及促进康复。
爱心医生: 病情分析：儿童患者，有脚踝部肿胀情况，待排除软组织损伤。指导意见：详阅您提供的情况，建议到骨科诊治，拍关节片看是否有错位等情况。