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无痛人流后月经不来是什么原因
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　　现在无痛人流是女性们在意外怀孕以后采用的一种堕胎方法。虽说无痛人流手术不会让女性痛苦，但是女性会在无痛人流手术后出现这样或者那样的不良情况发生。其中，月经不调是无痛人流手术后的常见现象，有的人甚至很长时间不来月经。这是为什么呢?
　　无痛人流后月经不来是什么原因
　　无痛人流术后过早进行性生活及盆浴。有的女性手术后几天就开始进行性生活;或没有遵照医嘱，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染，引起月经不调致闭经。
　　1.精神过度紧张焦虑。术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。
　　2.无痛人流术后过早进行性生活及盆浴。有的女性手术后几天就开始进行性生活;或没有遵照医嘱，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染，引起月经不调致闭经。
　　3.个体差异所致。每个人的机体不同， 有的女性人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。
　　4.频繁的进行人工流产。有的女性一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。如果子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。
　　以上的内容是无痛人流手术后月经不来的阐述。女性应该在做个无痛人流手术后注意照顾好自己的身体，术后保持充足的休息，饮食方面多补充营养，避免碰触凉水以及做好腹部的保暖。祝您健康。
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茶饮+按摩 让女人告别经期“说不出的痛”
月经可谓是女性的“老朋友”了。女性的一生平均有400次月经，如果以每次经期持续5天来算，则共有67个月，也就是女人一生中有5年半以上的时间是处在生理期间的。如何告别经期痛苦，每月快乐度过“那几天”？
　　经期特征：1、平常月经周期都是很正常的，但是从某一次开始经量比以前明显增多。2、经期跟着延长了两三天。3、经血粘稠，颜色偏深，有时候还会有血块。
荸荠茅根汁：月经过多，大多是由血热引起的，使得经血粘稠色深。白茅根性寒味甘，无毒，是一味具有凉血、止血，清热利尿等功效的中药，甘而不腻，性寒而不伤胃，利水而不伤阴，适用于血热所致的月经先期、月经过多。
　　做法：把100克鲜茅根去杂，清洗干净，放入锅内，加清水适量，熬煮半小时，去渣取汁。同时准备120克鲜荸荠，去掉外皮之后放入榨汁机榨汁，和熬好的茅根汁混在一起放入锅中小火煮5分钟，让两种成分充分的融合，放入冰糖调味。
　　隐白穴位置：在足大趾内侧趾甲根角处，是足太阴脾经的起始穴位。刺激隐白穴，可以激发和提高了脾经调节功能，使气血重归于平衡协调，起到脾统血、补中益气作用。
　　做到位：血妄行而出血过多时可掐隐白以止血，一定要用力啊，如果力道不够，也可以用三棱针。方法虽然简单，但是效果却非常明显。【】
　　经期特征：1、月经周期基本正常，但是经量明显减少。2、经期从原来的五六天突然减少到一天、两天。3、镜子里的你总是面色淡白，感觉心慌乏力。
当归桂圆饮：当归，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。从南北朝的时候它就被视为珍品，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。对于血虚造成的月经过少，当归有很好的补血活血功效。
　　做法：将当归切成薄片，取5-10克，再拿两三个桂圆，去壳去籽，和当归一起放入杯中，用热水冲泡10分钟以后就行了，桂圆也是补血的好东西，泡出来的茶，不仅可以改善月经过少，还能美容养颜呢！
　　血海穴位置：它的位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。血海穴为脾经所生之血的聚集之处，是生血和活血化淤的要穴，有通行溢蓄全身血气的作用。
　　做到位：用指尖用力点按血海穴1分钟，会有较明显的酸胀感，左右腿的血海穴交替点按3-5次。【】
　　经期特征：1、月经时而提前7天以上。时而延后7天以上，一点都不规律，已经持续好几个月了。2、一点小事都能大发脾气。3、脸上痘痘突然增多。
玫瑰柴胡茶：月经不规律又叫月经先后不定期，气血失于调节，大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致，而以肝郁为主。柴胡能够疏肝解郁，升举阳气，缓解肝气郁滞，从而达到调经的功效。
　　做法：在月经来潮时，以热水冲泡3-5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。月经不规律的美眉，还可以加5克柴胡和玫瑰花一起泡茶，可以疏肝理气，活血止痛哦！方法很简单，将柴胡和3碗水放入锅中，开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤冲入置玫瑰花的杯子，加入冰糖调味。
　　期门位置：位于人体前正中线及侧正中线的中间位置，乳头正下方，脐上6寸，前正中线旁开4寸。期门穴是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，可以疏肝理气泄热养血。
　　做到位：为避免找错位置，中间三个指头并起来，以加大按摩面积，吸气，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，反复吸、吐的动作，并配合手的动作收放。力道大小依个人承受程度而定，但要有酸麻的感觉才见效。
　　经期特征：1、经期间或者经前后期，经常出现小腹疼痛，有的时候甚至出现晕厥。2、时有头晕、恶心的症状。3、经常感觉全身疲乏无力。
益母绿茶：气血不畅容易造成痛经，益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿，可以疏通经络为主，促进局部血液循环，阻止血液阻滞对女性身体的侵害，有效缓解痛经。
　　做法：准备益母草20克，绿茶2克，放入杯中，用开水冲泡10分钟后，泡开之后喝，泡的时候杯子盖要盖上，这样比较容易泡开，如果觉得味道不够好，可以等茶稍凉一些，加入一点儿蜂蜜，头次不能喝完的，可以留下一点余汁，再加热水泡，直至冲淡为止。
　　关元位置：在下腹部、前正中线上，肚脐下3寸。也就是在肚脐眼正下方，你将除大拇指外的4指并起来，在手小指的下缘处，就是你的关元穴所在位置。
　　做到位：将手掌掌心附着在关元穴上，以腕关节为中心连同前臂作节律性的环旋运动。着力面应向顺时针方向，沿圆形轨迹回旋运行，周而复始。摩关元时动作可再缓和一些，保持频率80-90次/分钟为宜。痛经的操作时间应不少于5分钟，以关元穴局部有温热感，并持续向腹内渗透为度。
　　经期特征：1、每次来月经的时候，总是拉肚子，大便稀薄，基本上都是每天2-3次。2、来月经的时候伴有腹痛。3、感觉自己的脸和四肢总是肿肿的。
当归白芍饮：经行腹泻与体质虚弱有关，尤其是脾和肾虚弱者，腹痛的原因则在于肝实，白芍可以养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。可以一举解决腹痛腹泻肝实的问题，同时还有调经的功效。
　　做法：把5克当归和3克白芍，3克绿茶一起放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡10分钟至味道渗出，冲出来的汁水趁热喝可以缓解拉肚子产生的腹痛，如果觉得当归和白芍很难泡开，也可以放在火上加热，时间自己掌握即可。
　　按摩腹部：摩腹可以促进肠的蠕动，从而促进人体消化、吸收和排泄功能，缓解腹痛。
　　做到位：将双手搓热后，手掌叠放于腹部，稍用力下按，以肚脐为中心，顺时针摩动，范围由小至大，称为摩腹。双掌位于侧腹部时，压于下的一只手的手指部用力回拉，压在上的另外一只手的掌根部用力回推，当摩动到另外一侧腹部时，原来压于上的手换到下面，用手指回拉，原来压于下的手换到上面，用掌根回推，如此反复推摩，可以缓解拉肚子的症状。
　　经期特征：1、第二性征已经发育成熟2年以上，但是仍然未有月经。2、已经来过月经，但是突然停了好几个月。3、气短，总是不想说话。
川芎茶：川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。
　　做法：准备川芎3克，茶叶6克，锅中放两碗水，烧开后，将川芎和茶叶一起放进去，转小火闷一会儿，放点冰糖或者蜂蜜调调味道，就可以了，川芎茶的做法虽然简单，可是也需要用心。
　　按摩腿部：按摩脚踝到膝盖之间的小腿部分。肝藏血、脾统血、肾藏精主生殖，属于这三脏的经脉，足三阴经从足沿下肢内侧走向腹部，在脐下三寸关元穴处与任脉交会，疏通这三条经络，自然可以通畅全身血气的运行。
　　做到位：每日可以自下而上点按足三阴经小腿部循行线，反复治疗10次后换另外一条腿，继续点按。出现明显酸痛或刺痛感，遇此位置要停留片刻，改点按为先点后揉，即用力点下10～15秒后，稍放松力量揉1分钟，然后再继续沿经脉向上点按。
女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。除了大家熟悉的痛经，月经背后隐藏的生理变化和疾病你又了解多少呢？知道了这段时间的生理特征，才能更好的照顾自己。
许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，这样做可能引来更大的麻烦。应注意多休息，不要随意捶打腰背，以免引发不良后果。在月经期间，嗓子容易疲劳。为了保护你那甜美动听的歌喉，从月经来潮前两天开始到经期结束为止，请不要高歌或吊嗓。
医护人员：医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是祸根。空中小姐：经常受高空缺氧，时差改变等因素的影响，同样会月经异常。工厂女工与女司机：可能接触某些生产性毒物，汽油也会导致月经周期紊乱。女运动员及芭蕾舞演员：剧烈运动可以使月经初潮推迟，而且容易导致闭经。
月经量急剧增多可能代表你体内生长了子宫纤维瘤，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。大量流血并伴有强烈痛经同时出现可能代表你得了盆腔炎(PID)，这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。如果不及时诊治，盆腔炎很容易引起不孕症。
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女性原发性痛经的治疗方法有哪些
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医网摘要：　痛经是指月经期发生的疼痛，是一种常发生于下腹部的痉挛性疼痛。痛经是妇科常见症状，多见于年轻女性，分为原发性痛经和继发性痛经。
　　痛经是指月经期发生的疼痛，是一种常发生于下腹部的痉挛性疼痛。痛经是妇科常见症状，多见于年轻女性，分为原发性痛经和继发性痛经。
　　原发性痛经也称功能性痛经，无明显盆腔器质性病变，年龄因素很明显，随年龄的增长而逐渐减轻，多发生于月经期的前期。有3个特点：1)痛经周期几乎都有排卵;2)发生于月经期开始数小时，且在2～3天内疼痛消失;3)发生于下腹部耻骨联合上区域，呈阵发性暗痛或痉挛痛，分娩后自行消失。继发性痛经是由盆腔器质性疾病导致的痛经。
　　原发性痛经的治疗及预防：
　　1.一般治疗：痛经不严重者可卧床休息，热敷下腹部，注意经期卫生，严重者可用一般非特异止痛药。
　　2.口服避孕药：有避孕要求者，可以口服短效避孕药以抑制排卵而达到止痛的效果。原发性痛经女性子宫活动增强，口服避孕药可通过降低血中前列腺素、血管加压素及催产索水平，抑制子宫活动。
　　3.前列腺素合成酶抑制剂：无避孕要求者可以用。服用后，子宫张力和收缩性下降，同时减轻某些相关症状如恶心、呕吐、头痛等。
　　4.钙离子通道阻断剂：可明显抑制催产素引起的子宫收缩。
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责任编辑编辑:龙碧玲
监制：周奕桦
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女性健康 缓解经期乳房胀痛的12个小窍门
　　很多女性在经期或者月经来潮之前会出现乳房胀痛的现象，这可能是雌性激素水平异常引起的。那么怎样才能舒适的度过经期呢?今天小编就为各位女士们介绍介绍缓解经期乳房胀痛的小窍门吧。
　　成年女性在生理周期前后易出现非病理性的乳房不适，这是经前综合症的常见症状之一。虽然经前乳房不适不是病变引起的症状，但却会让很多女性难以忍受，甚至影响工作和生活状态。其实，经前乳房不适，大多只需调整一下就可缓解。
　　改变饮食习惯
　　采用低脂高纤的饮食，如食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
　　摄取维生素
　　饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。避免人造奶油及其它氢化脂肪。
　　穿稳固的胸罩
　　那些慢跑运动员所穿的稳固胸罩，可防止已受压迫的乳房神经更进一步受压迫。
　　保持平静
　　心情紧张时，肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰GIA的转化作用。
　　有些女性将手浸入冷水中，然后罩住乳房，可以获得缓解。
　　多数女性用热敷袋或洗热水澡等方式可缓解乳房痛，也有人发现冷热敷交替最有效。
　　避免因
　　咖啡因是否导致乳房不适，目前尚未证实。但许多有乳房痛及其它良性症状的女性，在戒除咖啡因后，明显改善了情况。
　　你真的要全面戒掉咖啡因，也就是要对汽水、、冰淇淋以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
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