喝冰水特舒服可晚睡觉脚冰冷请问能吃生姜蜂蜜水吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-01 05:31 标签： 蜂蜜生姜茶
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发布时间： 11:13:29&&来源：家庭医生在线
生姜红茶缓解手脚冰凉 揭秘生姜红茶的功效与作用生姜红茶怎么做&生姜红茶的做法
生姜红茶的功效与作用
[365&]生姜红茶顾名思义就是主料就是生姜，生姜有驱寒的作用，所以适合于经常手脚冰凉的人士饮用。下面为大家揭秘生姜红茶的功效与作用。
生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法。排泄功能会因此加强。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，喜欢甜食的女孩也很容易接受。喜欢的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
【生姜红茶的功效与作用】
生姜红茶的作用对于想，又觉得有困难的女生来说，可以说是福音。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后，可以持续减肥的效果。
【生姜红茶减肥法】
第一天：早上，正常饮食；中午，正常饮食；晚上，正常饮食。
第一天准备期可以正常饮食，但是注意晚饭后别吃任何东西，戒甜食和零食，可以喝蜂蜜水。
生姜红茶图片
第二天：早上，胡萝卜+生姜红茶（400ml）；中午，胡萝卜+生姜红茶（400ml）；晚上，杂粮粥。一天下来你会发现小肚子变柔软了，精神也集中了。
第三天：早上，断食，喝生姜红茶2杯（400ml）；中午，杂粮粥；晚上，杂粮粥。
第四天：早上，生姜红茶；中午，正常饮食；晚上，正常饮食。
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刚刚太口渴就吃了一条类是冰棍的冰水但我不知道对胎宝宝有没有什么影响？“孕九周多了”；现在同事又在办公室煮红糖水不知道能不能喝？请知道的宝妈动动你可爱的手手帮忙一下吧
最好不吃或少吃，三个月前孩子还不稳定，容易刺激他。
过了前3月就可以，我经常吃的，现在5个月了
不能喝红糖水，红糖水是产妇喝的。冰淇淋之内的三个月前最好不喝，后期的时候可以适当少吃点。
冰也吃了，红糖姜汤感冒时就喝
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请输入被圈人的姓名：减肥又暖身生姜茶助排毒 手脚冰凉女性可多食用
来源：广州日报
关键词：生姜茶 减肥暖身茶 排毒养颜茶 生姜可可
[提要]寒冷冬日，来一杯生姜茶，暖身健体。生姜可以温暖冰凉的手脚同时还能促进新陈代谢。如果是不喜欢喝姜汤或姜茶的女性朋友，不妨做一杯“生姜可可”。只要自己觉得味道不错还能喝下去，那么生姜制...
　　原标题：
　　饮用生姜茶可促进血液循环，对减肥有一定作用。
　　寒冷冬日，来一杯生姜茶，暖身健体。
　　减肥又暖身
　　人的体质分为很多种，有的女性在寒冷的冬天手脚都是冰凉的，遭遇经期的时候也更是难受。再加上现在冬季天气寒冷，如果女性朋友本身也不爱运动，身体上的赘肉也容易越来越多，这对于女人来说可都是大事！像这样的女性冬季减肥应该使用什么良方，既能温暖身体还能助于瘦身呢？此时生姜茶会是一个不错的选择。
　　生姜可以温暖冰凉的手脚同时还能促进新陈代谢。其中含有的姜辣素及姜稀酚能够促进血液循环，给身体带来温暖。而随着体温的升高，人的身体内的脂肪也更加容易燃烧，身体代谢活性化也会更强。因此，冬季适当使用生姜来制作姜饮，对于女性来说不但能够暖身，更能够减肥。
　　为了方便不少白领女性，可将生姜末放入小容器随身携带。这样，无论在什么时候都可以取出生姜泡茶喝，在外吃饭的时候也随时可以往料理中加入少量生姜，温暖又贴心。此外，随着饮水或饮食一起将生姜吃进去后，身体很快就能暖和，甚至有时候还会出汗，有利于冬季排毒。
　　如果是不喜欢喝姜汤或姜茶的女性朋友，不妨做一杯&生姜可可&。一般情况下人们都会将生姜泡入红茶中，但实际上，生姜饮的制作可以更灵活。大家不妨尝试早喝生姜茶，午后喝一杯生姜可可，甚至晚上还可以回家做生姜酱汤一类的食物。只要自己觉得味道不错还能喝下去，那么生姜制作的饮料就是百搭的养生饮品哦。
　　文/记者 曾繁莹 实习生 高珊 图/GETTY
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