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nginx/1.4.1肾结石是怎么样形成的，饮食应该注意那些？
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问题描述:右边要侧突然疼痛,痛时要不能挺直
感谢医生为我快速解答——该
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您好!结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致,与感染,营养代谢紊乱,泌尿系统异物,尿郁积以及地理气候等因素有关.男性比女性容易患此症.年过30岁的人比年轻人更易患此病.儿童发生此病比较罕见.建议多喝水,补充纤维素,勿吃富含草酸盐的食物,少吃盐.
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你好,肾结石,是长期肾阳虚造成的,肾阳虚,出现腰酸困疼,失眠多梦,记里减褪,尿急,尿频,尿不尽,尿无力,尿蛋白,长期尿内沉淀物型成结石,发作时出现,下腹张满刺疼,尿血,上吐下泄,症状和阑尾炎相似.结石在3-4MM可以,服中药,化石排石可以排出的.它的复发率很高.年龄大的,可能就更高【健肾回春胶囊】；需要服用3个疗程【一个疗程30天】.调和气血,增强机体免疫力,温肾助阳,慈阴补肾,填精益髓.
帮助网友：40
睡觉前不要喝牛奶,钙片不要和牛奶同服.要多吃蔬菜,菠菜不可炖豆腐.最重要的是多喝水.特别是夏季!
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肾结石形成主要原因就是饮食.它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的.再细一点解释是： 　　 　　1,草酸积存过多：体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一.如菠菜,豆类,葡萄,可可,茶叶,桔子,番茄,土豆,李子,竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物.医生通过研究发现：200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量. 　　2,嘌呤代谢失常：动物内脏,海产食品,花生,豆角,菠菜等,均含有较多的嘌呤成分.嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸.尿酸可促使尿中草酸盐沉淀.如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石. 　　3,脂肪摄取太多：各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品.多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多,喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成.所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险. 　　4,糖分增高：糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件.专家们发现：不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石. 　　5,蛋白质过量：对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5％.这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸,羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收.如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙,草酸,尿酸的成分普遍增高.如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙,草酸,尿酸排出体外,这样,得肾脏结石,输尿管结石症的条件就形成了.当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此. 肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食,有些食物会加重肾结石病情,下面就一一列举肾结石患者应特别注意的食物.　　控制钙的摄取量　　结石中有很多是由钙或含钙的产品形成的.如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取.如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要.其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶,干酪,奶油及其他乳制品.牛奶及抗酸剂可能产生肾结石.　　勿吃富含草酸盐的食物　　大约60％的结石属于草酸钙结石.因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜.也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等.　　注意蛋白质的摄取　　肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联.蛋白质容易使尿液里出现尿酸,钙及磷,导致结石的形成.假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历.每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类,干酪,鸡肉和鱼肉.　　少吃盐　　如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取.你应将每日的盐分摄取量减至2—3克.　　避免L—胱胺酸　　如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸.这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部.　　限制维生素c的用量　　如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量.一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率.勿摄取高效力的维生素c补充物.　　勿服用过多维生素D　　过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质.维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU.　　检查你的胃药　　某些常见的制酸剂含高量的钙.假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙.若含高钙,应改用别的药.　肾结石有若干种类,一旦医师确认你的结石种类,改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病.下列食物有助于减少复发的机会.　　多喝水　　不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量.水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石.合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够.如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水.　　补充纤维素　　加食米糠,可以防止结石发生.　　吃富含维生素A的食物　　维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发.健康的成年人,一天需摄取5,O00单位（Iu）的维生素A.一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A.其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝.（维生素A在高剂量时有毒.故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意.）　　补充营养素　　①氧化镁或氯化镁　　每天500毫克.减少钙的吸收.研究发现每日服用镁,可减少90％的复发率.因为镁和钙——样,皆可与草酸结合.但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石.　　②维生素B6　　10毫克,每天2次.与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐.　　③蛋白质分解酵素　　用量依照产品指示,两餐之间使用.帮助消化正常.　　④维生素A乳剂或胶囊25000IU.治疗受结石损坏的尿道衬膜.　　多吃西瓜　　西瓜是天然的利尿剂.要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用.西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用.
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时间： 09:17:13
健康咨询描述：
我老公最近总是叫腰疼，我开始以为他故意在我面前这样说，是为了让我关注他，可是昨天他突然出现了血尿，马上去医院，医生说是肾结石，而且说是饮食不当引起的。
想得到怎样的帮助：饮食会是形成肾结石的主要原因？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，据我所知，饮食就是形成肾结石的主要原因，根据肾结石形成的原因来看，每顿饭不要摄取过量的脂肪、蛋白质、糖分等，营养均衡，这样有利于预防肾结石的发生。
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饮食不当是怎么导致肾结石的
来源：济南肾病日字号：|
　　饮食不当是怎么导致肾结石的？
　　饮食不当是怎么导致肾结石的？肾结石是一种高发的肾病，这跟人们生活水平的提高及饮食习惯有着密切的关系，也就是说饮食无规律易惹上结石。随着我国人民生活水平的提高，人们的饮食与生活模式发生了变化，吃得好而运动少，造成脂肪的过量储存，极易形成结石。另外，环境的恶化，水质的污染也是很重要的原因。那么具体饮食不当是怎么导致肾结石的？山东大学肾脏病研究所临床研究基地济南肾病医院专家来介绍。
　　济南肾病医院专家表示：摄入动物蛋白、糖和脂肪过多，会导致泌尿结石发病率增高。原来泌尿系结石，大多是含钙结石，其成分大多数为草酸和尿酸，是尿中常见的晶体，这些晶体在正常的情况下在尿里呈溶解状态，而在过量时容易沉淀下来形成结石。如果人体摄食大量的动物蛋白和糖后，就会在体内生成较多的草酸和尿酸，并对肠道吸收钙起促进作用，摄食过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐。可见，摄入过多的动物蛋白、糖和脂肪，会促进泌尿结石的形成。
　　而目前夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉、不吃早餐诱发结石病的人越来越多。吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量也就不断增加，久而久之就会形成尿结石。不吃早餐则会导致胆汁长期淤积在胆囊而与肠道形成结石。这两种不良生活习惯是结石病高发的原因之一。
　　饮食不当是怎么导致肾结石的？可见，肾结石的养成不是一日两日久可以的，它是人们在日常生活饮食中由于各种恶心慢慢积累导致的。饮食结构，饮食习惯，以及饭后的运动都是与肾结石有着密不可分的关系，所以我们应该养成良好的饮食习惯，提高对肾结石的预防。
　　济南肾病医院是山东省医保、新农合定点医院，老百姓信赖的平价医院。“让患者花最少的钱，取得最好的治疗效果”是医院一贯遵循的原则。治疗肾结石，济南肾病医院是首选！济南肾病医院健康热线：400-，济南肾病医院专家将根据您的病情给您制定一套科学合理的治疗方案。
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