[肿瘤科]早期胃癌交流经验
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:53
　　　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:57
　　看到这些花，怎么能不陶醉，希望能走出家门的一定到公园去。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 20:59
　　春天花语，少了一种白色的补上，我每天去公园一年四季都有花开，但春天开的花最多，最烂漫，绚丽多彩。　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 21:06
　　从未2012 时间：你老公的胃不痛，没有胃，以肠代胃，会排空过快，另外还有炎症（吻合口炎症），注意少食多餐，不要等饿时吃，定点定量吃，慢慢试下，会找到一种吃的舒服的规律。　　低血糖要化验后在知道，总之，胃肠不舒服2-5年内经常的事，不用担心，慢慢调，用时间换舒服。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:46
　　介绍下广州市树——木棉树，市花——木棉花。　　木棉树每年3月开花（现在凋谢了），光秃秃的树枝开满红色的花，花期有一个月左右，花瓣较大，远看像蜡制的花，非常漂亮。新鲜的花可以煲粥吃，如果晒干了，可以夏天煲汤吃，功效：去湿热，所以，当花瓣掉下来时，总会有人捡起来。我每天走过那条街，整条街，都是木棉花开，绚丽迷人。　　　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 20:55
　　郭林气功走向世界——介绍一组老外不远千里，来中国学习郭林气功的照片，看照片，动作很到位，不错。 一个外国人克服很多困难，热衷学习郭林气功，佩服！　　“克特，好样的！　　克特酷爱中华传统文化，2012年查出前列腺癌。他在迪拜的中国朋友向他介绍了中国郭林气功能抗癌，通过在网上搜索查询，选择了参加赵继锋老师主办的“青岛2013年郭林气功春季班”。赵老师担心因语言障碍影响学习，决定让克特提前一星期到青岛，提前单独教学，而后再跟大班学习。　　克特凭着对中华文化认知的基础，单独的七天学习，已掌握了全部抗癌功法，跟大班十天的集体学习中脱离了翻译，非常熟练、学习的很轻松。　　结业理论考核中由于克特语言障碍，对气功中“调神”的具体理解，不如国内的学员。但功法考核中动作熟练规范，在30多学员中属中上水平，令大家非常敬佩”。　　　　　　　　　　图中为我国最好的郭林气功之一赵老师
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 20:57
　　图中为我国最好的郭林气功老师之一赵老师
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 21:01
　　Classical2010：谢谢你介绍的正面例子，总之，康复路漫长，要好好调理，别瞎折腾。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 15:46
　　Classical2010：谢谢你更新图片，你拍的花太好看了，特别是茶花太娇艳了（似乎有家养的盆花嫌疑，盆景不算，要大自然开的花），你上传图片我认真看过，相机够好，颜色鲜艳，不知是否处理过？总之，都很不错，赏心悦目。　　你看病医院很冷清，不像国内大医院，人太多，进了人满为患的医院，医生病人都容易爆脾气，环境造成的。　　近来忙于学功，43期气功班4.6-17日，赵老师又来广州教功，太高兴了，又认识新病友，大家可以一起请老师吃饭、交流，我的功法又有进步，自然行功已接近很不错的放松状态，受到很多人表扬，在旁边看我走，估计都会感染到，一种享受。可惜你们都领略不到。不过，近来天天下雨，在外功时少了，即行功少了，在家保健功增加，总功时没变。每天睡前练脚棍功（功效补肾、去腹水），已坚持有18天了，摸不到疝气了，颇有成效。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:00
　　Classical2010你好：一直想着回帖，又瞎忙到现在，主要是每天练功、上班就搞得人很忙，很充实，周末我还要加练功量，上、下午都练功（平时量达不到老师要求），很享受，如果练完功、在外吃饭、看电影，对我来说绝对是“一条龙高级享受”。　　练功主要看状态：我即使在忙、在有什么急事，一练功，就什么都不顾了，完全进入状态，这就是学会练功和进入状态练功的区别。有时我在想如果我退休了，不练功，那我就会觉得人很空虚，没精神，我是尝到练功的好处，因为我从一开始就有那种状态，这就是所谓的悟性吧，状态比动作重要。　　你看外国人语言不通，都能学会郭林气功，只要想学，都没问题。　　你的智商比我高（至少不比我低呀，郭林老师说过，学郭林气功是要看学历的，学历高，学的快），要是下决心学郭林气功，肯定能学会。关键是学会和练功有效果不是一回事，但学会是起码的要求。学会很容易，但有效果要坚持练，不断调整，循序渐进，达到能够进入松静状态，气感就来了。　　练郭林气功为什么会有效果和无效果？　　练功有效果：是指练功能够进入松静状态，气血贯通；气功是什么？是调节自我生命状态的技术，是调节意识的功夫，我练功地方有一半人达到。近半年来，我动作怎么调，气感都比较固定，不会太强，不会太弱，但我达不到前面小傅说的那种很强的气感，气感不是追来的，是水到渠成自然而然就会来的。　　练功无效果：是很快学会，或一知半解，做不到“一念带万念”，不能调节自我意识，胡思乱想，进入不了松静状态；那就是动作对了，实际上是练郭林操，很多人都是这样，我一看眼神就知道这人有没气感，接着练，时间长，熟能生巧，总会有气感的。　　受益郭林气功现身说法的人太多了，不得不信，身边就有，这就是氛围。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:32
　　Classical2010你好：你病后半年曾经在国内的几个中医处看病，那时身体很虚弱，这么远路途，佩服你！　　国内医院现在也不错，我看病的省医医院13年前就是很先进，都是电脑开单、联网，是挂号后，看电脑，显示你名字，就进去，这样排队还比较愉快，肿瘤科的人进去就关上门，还算可以有隐私的，服务也很好，总之我每次看病很愉快，和医院有关。　　那种病历是放在室外，一大堆病历，我病后3年多还没经历过，广州社区医院或小医院会是这样，大医院都是电脑联网，交过费用，也是看屏幕取药，不用挤在发药处。当然和美国比，还是有差距，国内打医院看病人多，有时爆满，就医环境相对就不好，没事别去，容易染上流感病毒，现在我没事，有抵抗力，一周去一次医院开药，计划好，都是赶在练功后中午开药，那时人少些，最短时间完成。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:35
　　QQ群号贴上有，号码记不住，叫“明天会更好”。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:10
　　从未2012：你老公马上进行第四化疗了，坚持吧，加油！不用担心，后边药减量。你现在做的应该FOFLOX4，小疗，以他身体和年龄应该挺过6个疗没问题，相当于3个大疗。这是50-60岁的化疗量，他年龄轻，应比我多，我做10个小疗，至少应做10-12个小疗。　　有点手麻，奥沙利铂副作用，说明没保护好，或不够严格注意；白细胞有点偏低，很常见，吃生白食物。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 18:28
　　从未2012：你老公是大疗。42天算是一个疗程，要做4个。静脉注射奥沙利铂+连续口服替吉奥化疗，毒性较大，奥沙利铂伤神经末梢，替吉奥伤肝，贴上有过这样年轻病人28岁，肝指标异常，不得不停下化疗，我和Classical2010都是用的口服希罗达，希罗达副作用小，搞不懂医生为什么不用，如果用口服希罗达，你老公不会这么虚的。你老公分期不晚吧？　　早期的不要吃替吉奥，以我的经历我一再这样建议。听医生的就是这样，出问题自己扛着。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 14:34
　　我的意思是，这种战略性决策不能就听一个医生的，要问过五，六个医生在做决定。另外就是问病友，他们的亲身经历比医生的建议更重要，走群体抗癌道路，一个人闷在家里，知识面不够，参加群体抗癌活动 ，结识康复的病友。　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 14:44
　　医院的病友都不行，只有康复乐园病友康复几年才会有成功体会，无私告诉你，即使不练功认识病友也有用，你又是个没主意的人，需要有人給你现身说法你才会相信，辅佐你做正确决定。　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:25
　　劳动节上海度假归来，开心快乐！　　五一劳动节我们可以带薪休假，放7天假，所以我4.30-5.5日去上海看女儿，分别走访了上海鲁迅公园和黄兴公园，去练功，很遗憾没碰到功友，没有完成与上海功友交流的心愿。　　鲁迅公园是老公园在我就读学校附近，那个时候天天学习，从来没想过去公园，这么多年过去了，感概很多，回忆很多，现在恢复身体阶段，到处找公园，品味又高，而且要去较好的公园。　　鲁迅公园占地22公顷，位于市中心，难得可贵休闲地方，人很多，感觉设计很一般，值得回味的是公园有鲁迅墓（是我去过名人墓地最简单的，56年迁过来的）、鲁迅纪念馆设计很不错，展览内容有关鲁迅的国内最全，布展有创意及采用一些高科技手段，感觉耳目一新。个人认为还可以提升下公园档次，好好修缮，大力发扬鲁迅的爱国主义思想，可以开辟为爱国主义教育基地，广州有这样例子。　　黄兴公园很大，有60多公顷，是2001年11月投入使用，新建公园，中间有一个较大湖，叫浣纱湖，湖边是大片草坪，湖边草坪进不去，用栏杆围合，只有节假日开放，即使进去湖边大片草坪，没有大树林荫，夏天会很晒，冬天可以晒晒太阳。值得一提的是黄兴公园有2圈环湖路，第一圈1600米，外边第二圈要加上第一圈1600米，是3300米，有标示的，2圈环湖路都不是完全林荫，有些地方比较晒，外边圈叫森林路，沐浴在两旁树木中，散步走功蛮舒服，但需戴帽子。我自然行动40分钟走完第一圈约1300米，我还第一次测到自然行动40分钟走完的路程，很高兴，因我之前去过所有公园没办法测到距离，这样可以反算到每分钟多少步，调整节奏，收获蛮大。总之，黄兴公园在上海还是不错的，比较适合我的审美和口味，不自觉的又和广州的海珠湖公园（100公顷），白云湖（76公顷）比较，还是比不过的，可能是气候问题，草木长的都不如广州茂盛，在一个我认为设计上可以更好。放几张照片共享。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:27
　　什么样运动适合你——（我锻炼）公园调查　　从2011.10月学功上班以来，每天去公园，公园面积18公顷，有山有湖有亭廊，四季有花开，看到各种各样锻炼人群，什么样运动适合大众人群？什么样运动普通百姓最喜欢或人最多，通过1年多来的观察，按人数多少排序，谈些自己的感受：　　1、跳舞类人最多，可以排第一。　　跳舞舞种主要是民族舞、交谊舞2大类。　　公园跳舞主要指民族舞，基本全是女性；跳民族舞群体有10个以上，每群最多20-30多人，最少3-6人的。也有跳现代舞，什么中外音乐都能跳，跳舞人很享受的，曾经看到过70多岁没牙的（老头）阿公，中午一个人跳民族舞，音乐声放的很大，不得不注意，看得出是一种释放和心情愉悦的享受。　　跳交谊舞有男士参与，有专门教交谊舞老师，一年开班2次，一般有3-6个交谊舞群体，每群最多20多人，最少2人的，随便一个地方，放音乐开跳，有时就在我们练功需要安静的地方跳，跳舞大分部都是中老年人。　　2、太极类　　广义太极，包括太极拳、太极扇、太极剑（单、双剑）、太极棍、推太极等，其中练太极拳人最多，类型有24式、48式、88式，派别有杨式、陈式、吴式、武式，和这些人交流过，也是能够改善睡眠，人有精神，太极拳确实能防病健身，否则，不会有那么多人练。连老外都练太极拳，我曾经看到过，一个下雨的上午，冒雨练完坐那回气，太极拳动作加上运气、配合呼吸和气沉丹田等，有气功的功理，必然有气功作用，没有运气的太极拳，就是太极拳操，这就是有些人练有作用，有些人没作用区别。我们癌患也有人练太极拳，估计练太极拳也能提高癌患身体健康素质，在某种程度上说也是提高康复率，只是没人临床有针对性研究过、宣传过。而练郭林气功抗癌作用明显，中外医学团体机构和学者都研究过，就是因为有比比皆是成功康复人士，所以老外特感兴趣，一直有人跟踪研究，出过令人信服的数据，要不然老外不会傻啦吧唧千里迢迢来中国学练郭林气功。我这里所指是大众太极拳，不是那种武术太极拳，去武当山学习太极拳，要学5年，而大众太极拳2-3天学会，肯定不是一回事，强身健体效果也不一样。但公园每周六、日也有专业武术太极拳老师在教，一看人家一超一式，就和大众太极拳不一样，我虽然不太懂，但也能看出来。　　3、唱歌类　　公园里唱歌有3-5群，值得一提是有一个最大的唱歌群体，占了公园最好的湖边位置，有乐队伴奏，天天唱，就过年休四天，初四就开唱，一年唱361天，风雨无阻，真是佩服，人群有30-50人，基本上是50岁以上人，唱的都是老歌，很有感染力，有深情唱的、有跟着瞎唱的、有回味老歌年代的、有看热闹的等等，我都不自觉的停下脚步，跟着一起唱过，因为毕竟大都是没有受过专业训练的人在唱，声音很大，绝对是嘈音，能传出100米开外，但也是一种增加肺扩量锻炼、一种发声通过腹腔到胸腔、口腔共鸣的锻炼，一种愉悦，唱歌对老年人身体是有好处的，尤其是对肺癌患者更有好处。其他唱歌还有广西对歌（电影刘三姐那种唱法）的、唱京剧的、唱现代歌的、唱一般歌曲的等等。我看到过一个70多岁老翁推着挺好的音响设备，天天中午在公园同一地方唱歌，唱的都是前苏联歌曲，用俄文唱的挺好，这就是公园的魅力，任何人都可以去公园找到愉悦自己的方式，获得快乐，提高生活质量，不光是癌患要提高生活质量，普通人健康人也一样要追求快乐愉悦的生活方式，延缓衰老。　　4、其他类　　少量群体人有：老年操、老年气功、羽毛球、大笑疗法、少年无线电、少年武术等等。　　总之，早上的公园基本上是跳舞类、唱歌类、太极类群体，都要放音乐，音响都放的很大，有点互相PK意思，因要盖过对方音乐，才能听到自己的音乐，可以说是莺歌燕舞，很吵，犹如进了繁华的商业街一样，那样环境真的不适合我们癌患弱势练功群体，即使躲得远远的，还是能听到，很痛苦的，练功需要安静，很多人病情不稳定，加上环境又吵，不能排除杂念，无法入静，练功时很容易走神，达不到练功效果。跳舞、唱歌音乐练功人无法忍受，太极拳音乐很松弛还可以忍受，更可恨的是还有每人随身携带的音乐，不时就走到你跟前，你要锻炼抗拒它存在的能力。所以，在这里要呼吁去公园锻炼人，还是要注意文明休闲、锻炼，音响尽量开小些，以自己听到，不影响他人为宜。因公共场所只能靠大家自觉遵守。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:29
　　5.2日第一次走进鲁迅公园练功　　　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:36
　　走进鲁迅纪念馆，缅怀鲁迅先生爱国主义的思想。　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:42
　　5.3日第一次走进上海黄兴公园练功　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:46
　　黄兴公园森林之路　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:50
　　Classical2010:谢谢你理解，“什么样运动适合你——（我锻炼）公园调查”这个专题帖在我脑海里想了很久，最初在我练功半年时就想过要写，只是没大把时间去想和写，这也是写一点停一下，不断找不忙时积累完成的。你有什么高兴事放上来共享。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:21
　　这次上海之行去思南路路过复兴公园，那我肯定不能放过，一定进去看下，公园小，里边不怎么样，不到五分钟出来了，门口拍下一张，看看和你记忆中复兴公园有什么差别。　　国内大城市都有不同程度污染，天空经常是灰蒙蒙的，所以照片也是偏灰，所以照片要处理下才好的，只有到风景区天空蓝色的机会多，拍出照片才漂亮。　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:31
　　Classical2010:羡慕你，家里后院就可以锻炼，真是舒服，我去澳洲和新西兰时（我在新西兰就住在这样房子里），在飞机上空中就看到大把低层住宅，很自然和生态的生活方式，类似国内的别墅，这是每个国人的梦想家园，无法比。所以，你可以尽情享受那里的空气、阳光、海风，摄取大自然带给你的正能量，加上一份好心情，这就是最好的康复方式，吃任何药都达不到的效果。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:54
　　谢谢Classical2010
　　这是single house出售样板房吗？照片很漂亮，环境也不错，真是赏心悦目，有一种想买或住的冲动，不过买了也会发愁的，按现在家庭结构，家里没有那么多人住，这种房子适合人多家庭住，否则2个人住会人气不够，冷冷清清的，这也是我多年坚持不买别墅原因，但我喜欢花钱去偶尔享受住下。为此有个目标，退休后走遍全国著名地方住别墅，这就相当于把买一个别墅的钱，放在你想去的全国、全世界著名风景区别墅里，不知对不对？　　single house样板房装修是简欧风格，色彩大胆采用白色与深色对比，也算协调。我最喜欢欧式装修，对壁炉情有独钟，但这2个样板房主客厅壁炉不地道和电视并排在一起，不喜欢。这是美式风格或你当地风格吗？我也不懂，直观个人感受，乱说，别介意。　　第一个 那个厨房可是够大，开家庭Party够用，2个洗手间都够大，适合家庭SPA，洗澡在半个小时以上，如果天天简单例行公事的洗澡就浪费了。　　再问下，交楼即拿到钥匙是这个装修标准吗？国内别墅我看过很多，不让拍照的。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:17
　　上海回来就感冒　　5日回来，6日早开始喉咙干，我预感要感冒，马上去医院开中成药、吃药，风热感冒中药最见效，但没控制住还发展了，之后8日就开始咳嗽，吃药也不见效，又去医院换汤药，一直持续到现在，症状主要是喉咙痛、咳嗽厉害，干咳，无痰，没有发热，典型上呼吸道感染，如果下呼吸道感染，就容易肺炎，所以还能坚持练功和上班。得病原因是女儿传染加上休息不够，但我离开上海时，女儿已接近好了，而我却染上了。春天天气不稳定，我比较注意随时加衣服，没有感觉到冷过，倒时经常捂出汗，所以这是风热感冒的前提，民间说过“春捂秋冻”，看来中招了。但这次感冒没有去年重，去年发热，全身疲劳，不能上班，今年没有，照常上班，至今感冒一周了，如果发热就要马上去医院检验H7N9病毒，因为从上海回来的，总之一年一次感冒。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:02
　　我也看到演员 Jolie 双乳预防性切除术的报道，真是佩服朱莉的勇敢，性感身材对女演员来说太重要了，同时想到你前面曾说过乳腺癌基因测试，这是美国人的抗癌新理念，国内没有这项乳腺癌基因测试，但估计很快就会引进，因国内乳腺癌太多了，康复乐园80%都是乳腺癌。　　乳腺癌成因中医讲是情志郁结。　　以我女人经历，个人认为：是工作压力大、特忙、还有夫妻感情不好（男伴这时很多有出轨）或性生活不协调、或没性生活（单身女性），在女人那个雌性激素分泌高峰年龄不注意，或乱吃保健药（含雌激素），导致内分泌失调，雌性激素紊乱，乳腺管肿胀、郁结、不通，滋生肿瘤，总之得这病，和丈夫有关系，或者说丈夫有不可推卸的责任。我2个病友都是这病，后成了闺蜜，无话不说，证实了我的观点，为此，我认为找到原因，完全可以控制和预防，在女人那个雌性激素分泌高峰年龄，减缓工作压力、保持放松心情、和甜蜜的夫妻生活，加上中医按摩、中药调理、郭林气功的锻炼，完全可以预防，没必要双乳预防性切除术，因乳腺癌国内治愈率很高，术后就仅仅靠吃中药就有治愈的（身边好朋友），倒是卵巢癌是不明原因的，死亡率拍第一，可以事先预防切除。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:40
　　如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。心态决定命运！
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:42
　　斯坦福大学的心理医学专家西格尔做了一项结果惊人的研究，他调查两组罹患恶性肿瘤转移的妇女。第一组得到标准的医疗照顾，第二组也得到了标准的医疗照顾，但同时还得接受心理治疗。结果第二组少有焦虑、沮丧、痛苦的问题。这没什么了不起！真正让人意外的是，等到接受调查的妇女逐渐去世，只剩下三人存活时，西格尔发现，接受心理治疗的人比对照组的人多活了一倍长的时间！
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:45
　　转发君子兰病友心声：　　癌症光光依靠医生就能治好吗？如果我去年听医生说的继续化疗早没命了！因为我白细胞低得不能继续化疗了。　　这次北京的石增军老师到我家乡教郭林气功，还是人民医院的院长请来的呢！因为他自己也得了癌症。　　他暂时放弃化疗，先练一个月的郭林气功，然后复查看病情是否好转再确定是否继续化疗。　　另一个也是院长，她乳腺癌骨转移通过练郭林气功而好转的。是她带领我家乡的癌症患者练郭林气功的。我们都很感谢她呢！
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:49
　　医院院长组织学功练功，很多医生都相信郭林气功，我身边就有，这就是事实，早学早受益，减少心理恐惧和担心，增强康复自信。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:49
　　Classical2010:恭喜你，胃镜没什么事，为你高兴，同时也提醒我也要做胃镜了，我去年好像也是6月份做的，之后就消菌。　　今年我明显感觉胃功能比去年强大多了，具体表现在以下几方面：　　1、一天可以吃很多东西，但一次不要太多，不过一次吃多了也没事，控制吃饭速度，就是慢速，如果赶上吃大餐，吃一个多小时的宴会，我会吃很多，一边消化、一边补充，同桌人会很吃惊；　　2、不怕寒凉属性食物，空腹完全可以吃任何食物，不过吃酸或水果酸有点刺激胃的还是注意保护下；　　3、吃饭速度可以比以前稍快了，胃也没有不舒服，詛嚼可以不那么细致，也没事；　　4、很久没有胃痛或不舒服，感觉胃不那么娇气了。　　总之，还是要例行公事到时做胃镜查下。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:26
　　癌患本人要有爱好、或特长，永远找乐，以保持每天愉悦的生活。　　我从小就爱好音乐、艺术类，还具有小资生活情调，所以和艺术搭边的东西我都喜欢或有兴趣，爱好比较广泛。在生活中，不断提高自己的审美观，逐步做到（或做不到）与时俱进，所以总能找到生活中的兴奋点、快乐点，以保持每天都快乐，每天都高兴的愉悦生活方式，并也具有带给身边功友快乐的能力，这种快乐是自己创造和安排的。不要奢求别人给，是你给别人的。　　即使我在动手术住院期间，也安排自己住在高级病房，环境好，心情也好，同时也是为了家里人能够陪我住的舒服些，领导同事看我也有地方坐坐（普通病房可不行，没有坐的地方），现在回想感觉有点象度假一样，没有那种生死的考验......　　前一段虽然感冒，但也不忘找快乐（现在感冒已好），这一个月天天晚上7.30时看第15届青歌赛，每晚6人，2个美声、2个民族、2个通俗唱法比赛，很好看，昨天是美声唱法巅峰对决即总决赛，5位美声选手决出名次，对我来说真是豪华音乐盛宴，5位选手唱的国外名歌剧咏叹调我都喜欢，太享受了，今晚是通俗总决赛，有我喜欢的歌手，赶紧下班回家做饭、吃饭，然后坐在电视前，等待着巅峰对决。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:16
　　运气解释一切：化疗后我没有免疫治疗方案，胃癌都没有。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:24
　　草莓小丸子:我是阿姨，我不在上海，上海瑞金医院等大医院都可以做这种手术。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:28
　　我还没做胃镜，这周比较忙，天天开会，没时间练功，等忙完这段时间去做胃镜和肠镜，还有CT。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:40
　　转发赵老师的话: 对气功不能否定，也不能神话。几千年传下来的东西谁也否定不了，但过头夸张气功的作用也会害了气功。所以一定要以实事求是的科学态度对待。　　现代西医、传统中医、中华气功是三种不同生命科学的模式。我们所做的努力是将这三种模式的相互结合与互补，这将给人类健康带来福音。　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 19:48
　　大家周末好，每个周末基本上对我来说都是美丽的，快乐的。美丽是因为公园里的一池荷花正在开放时，一年最美的时候，绝对陶醉，稍后我会发上来美景，快乐是因为可以放松，暂时逃离工作，所谓忙，不是体力，是脑力，就是会多，马上就过去了。谢谢Classical2010 关心，还有快乐夫人。　　兰色玫瑰p：吃基尾虾可以，没事。吃姜，蒜，葱也可以，不要空腹吃，煮熟吃没事。不过化疗期间不要吃刺激性食物。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 20:12
　　“咱们工人有力量，嘿......”呵呵，那是我差不多3年前，术后一年唱的歌，那是身体虚，没力量，需要唱这样歌，心里鼓劲，现在不会唱了，倒是唱抒情歌。近来迷上了中央电视台“舞出我人生”节目，基本上都是双人舞，迷死我了，感动我，还有喜欢的明星，好看，前一段时间上海台“舞林争霸”我也超级喜欢，双人舞表现力极强。建议朋友们看。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:15
　　蓝色玫瑰p ：谢谢你夸奖，我算不上勇敢，都是不知不觉这样走过来的，真正勇敢的是Classical2010，快乐夫人，他们两人是创造了奇迹，我心目中的英雄！走的是非同一般的康复路，我只是走很一般的康复路，没有什么特别的，刚开始大家都差不多，相信你也会康复的。　　淋巴结2个转移，说不用化疗，因化疗不敏感估计是印戒和我一样，没事，不用担心，我马上快到4年了。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:42
　　大家好。　　因最近较忙，天天加班，没时间上来。前天才看到Classical2010女儿照片，就急着上来回帖，美丽、幸福的时刻，温馨、难忘，祝贺你女儿完成高中学业，也为你有这样好女儿高兴，谢谢你，让我们大家分享这样幸福时刻。同时也让我见识了美国高中毕业典礼仪式是这样，有点像国内学校开体育运动会。和欧洲大学硕士毕业典礼大不一样，后者是在室内礼堂举行。　　wdyyq0621 ：化疗口服希罗达相对比替吉奥安全，基本上没什么副作用，就是手脚发黑，我当时没怎么黑，注意别沾凉水。　　看病理报告：肿瘤距离：肿瘤距上切端距离：2 cm；肿瘤距下切端距离：2.5 cm；NCCN标准是4CM，国内标准是5CM，不知你这什么标准?淋巴结清扫34个，按T1分期一般没有扫这么多，T1分期D2根治NCCN标准是15枚，我的清扫12枚，淋巴结清扫不是越多越好，不知道现在标准是否和我4年前不一样了？不过手术完了，不用想那么多，祝你家人顺利完成和度过化疗。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:57
　　真的是不能忙，不能太专注一件复杂的工作事项，胃病是情绪病，我过去2周已深有体会，由此我也知道自己怎么得的这病，好在时间不长，现在已轻松了，但也找到了在稍忙碌的工作中，寻找快乐，保持每天工作忙中快乐，回家就放松，一张一弛，注意情绪，就是注意到我们胃，这是我的新经验。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 19:14
　　转:青岛班刚结束，结业有感: 　　金风送爽艳阳天，欢聚一堂尽开颜。 　　若问何所能相聚，抗癌康复青岛班。 　　班里犹如大家庭，老师教练郭林功。 　　无私奉献亲情在，交流帮扶去疾病。 　　心中郁磊得消散，持之以恒练气功。 　　练得身健心胸宽，练得志坚无忧烦。 　　郭林气功驱病魔，播撒爱心众人赞。 　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 19:09
　　wdyyq0621 ：我前面说过化疗口服希罗达相对比替吉奥安全，基本上没什么副作用。可惜你没有认真看和领会，我真不愿意看到还是用替吉奥，替吉奥副作用大，二、三十岁年轻人用替吉奥都痛苦，贴上有实例呀，但愿你妈挺过来吧，主要是你妈手术不符合NCCN标准、不是印戒问题，所以医生才建议用替吉奥吧（我分析的）。化疗方案一定要问不同医院N个医生，再最后确定，希望家属一定要有耐心、心细，这样病人才会少受折腾。化疗迈出第一步，改不了，如该，前面白化了，这就是代价，所以我反复强调慎重选择化疗方案。　　康复乐园网上搜下吧。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 19:12
　　不知你是什么地方，不规范，建议换医院，换医生。本地不行，到大城市医院，不要怕麻烦。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:11
　　Classical2010恭喜你乔迁之喜，享受新家。搬家是折腾人的事，真佩服你！　　真的是不能忙，不能太专注一件复杂的工作或折腾人的事项，胃病是情绪病。　　前一段时间因为忙，天气又很热，就会时有胃胀现象，就是胃堵得慌，而且是在饭后4-5小时，也有在吃饭时、或饭后突然听到什么不顺心的事，也会马上吃不下饭，胃胀，我从年三十胃痛过，到现在一直没有痛过，就是胃胀，但当我做完工作放松后或做个脾胃操后，很快就不胀，食物下去了，之后就会马上就饿。还有在忙于赶工作时，要出成果，中间到吃加餐或水果时，就忘了，不饿了，因为在单位加班，到点就要去饭堂，不饿也要吃，这就保证不饿也按时吃饭，这就是情绪影响胃消化，中医要求饭前、饭后都要保持愉快，就是这个道理。如果工作、生活压力大，不及时控制刹车，时间长了，就得胃病。现在胃功能比去年强多了，什么都能吃。　　我的经验1：吃东西胃不舒服，马上多吃谷物类，去稀释这些的使胃不舒服东西，立刻缓解，或不痛了，缓解了，记住五谷为养，在吃那些油炸的小食之前你最好先吃些粥米面，垫好底，即给胃有个保护膜，然后再瞎吃，没事。　　我的经验2：外出没有吃的把握时一定要自带干粮，如带馒头热水，吃完垫好底舒服，再吃别的，会好些。以前自己蒸馒头冰箱冻着，外出备用，现在都外边买了，很方便。现在经常外边吃大餐，一定要慢慢先吃一碗米饭，在吃各种菜。　　Classical2010不知你有没有同感。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:15
　　刚刚泡温泉度假回来，明智山有蛇，一个人偏向山中行，吓退了几组女孩，呵呵，又创造了一个勇敢的事迹，增强了信心和自豪感。高兴！！！
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:23
　　新课题——近4年养胃、护胃，胃功能恢复差不多接近以前时，要修炼吃饭前后时的情绪，即抛开工作、生活压力烦恼，永远保持好的吃饭前后时的情绪，难呀。郭林气功松静去除杂念能帮忙。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:37
　　转赵老师语录：质疑气功，了解气功，学习气功，感悟气功，运用气功，享受气功，这是许多智者走过的路。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 15:06
　　癌友不要住新房——家装过程中一定要注意的防癌事项:　　1.少用人造板材；　　2.小房间少放新家具；　　3.少用大理石和花岗岩；(氡已经成为肺癌第二大诱因，它主要藏身于花岗岩、大理石等产品中）。　　4.少用油性漆；　　5.卫生间少放消毒液(消毒药水会蒸发到空气中,会刺激呼吸道，使细胞发生癌变，诱发白血病、肺癌等）。　　我是不赞成癌患没过5年搞家庭装修的，或住新房的，就是这个原因，保命第一，有些新房健康人住5年就得白血病或癌症，更不要说我们癌患了，这也是康复的一个重要方面，远离污染的环境，癌友不要住新房。为此，我定目标现在住房这辈子不会大装修了。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 15:14
　　wdyyq0621 ：黄骨鱼可能全国各地都有，只是叫法不一样。广州以南叫黄骨鱼，湖南叫黄鸭叫，东北三省叫嘎牙子。网上看下照片，然后菜市场买，想买，没什么难的。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:21
　　Classical2010,你做事风格还是很有把握的，呵呵，不是说你，不要对号入座，你的新房肯定没有问题。我只是善意提醒想要装修的人，好像大家都是这样，稍好点，想到要上班了，就没有大把时间了，趁上班前搞下装修，前面那个音乐爱好者ABC也是装修过，装修即污染又折腾人，装修不满意地方，还要生气，真的不适合我们“保命第一，安全度过5年”的康复理念，甚至有的人不光是喜欢买新房、搞装修、买家具等一系列折腾人的事情，还花钱换车，想想在家里和车里都有很严重的污染，加上又没有什么户外锻炼，没有呼吸新鲜空气机会，等一切都上档次了，病能不复发吗，都和这个折腾人、污染人的过程有关。现实中很多没钱人不折腾，平静生活，粗茶淡饭，还真是啥时没有长寿。　　护胃问题是长期工程，吃了刺激性东西胃不疼，不代表不伤害胃，包括油、盐都伤胃溃疡面，所以我吃饭要讲顺序，先吃谷物类，保护胃粘膜，在吃菜，按照消化难易顺序吃，比较科学，即先吃谷物类、青菜等，最后吃鱼、肉，不要抱侥幸心理，以安全保险为前提，
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 20:30
　　忘记就是重生2010 ：战胜疾病需要毅力，重庆一功友术后不到2年就上班了，每天晚九点睡觉，早上4点起床练到8点半上班，真是佩服，主要看个人情况，感觉好，就多练。70、80年代郭林老师弟子各种病都有，都是这样坚持，北京冬天起那么早多冷呀，都通过练功康复了，不佩服不行呀。我是半天班，上午练功，下午上班。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 20:40
　　Classical2010：你说“肠胃癌症患者如果五年不复发，再复发的可能性比较小”。我听了很高兴，但愿吧。可我们女领导胃癌在第六年复发去世，不过她没化疗，还隐瞒病情，单位人都不知道，到走时，报纸登出来，才知道是胃癌，我在本帖前面提到过她。我身边肺癌很多过5年，一直在吃弝向药，副反应身上出疹子，看到有一些人。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:12
　　zhinianluo: PICC置管个人皮肤感觉不同，又是夏天出汗，容易感染，洗澡不方便，我是只用了一次，那管1400元个人出，不报销，在回家间歇15天中，天天去社区医院消毒换帖一周，就这样还是不行，没有挺到下一次化疗，在晚上去大医院看急诊外科拔掉的。因化疗期间千万不能感染发烧，否则影响化疗大局。不过有的人没事，能保持半年。好不好，用过自己体会下就清楚了。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:22
　　为什么说战胜癌症心态第一位？我的理解　　忘记就是重生2010 ：首先你的康复理念和心态有点小问题（很多人都是，因不懂，没有深刻思考的过程），要及时改变。你看你的名字，好像是失去恋人一样，能忘记吗？正确心态是勇敢面对、不逃避、不惧怕，采取相应战术打败它。癌细胞就相当于身体里面敌人，敌人来了，要打死你，你说忘记就是重生，能解决问题吗？是不有点搞笑？能不能战胜敌人和我们思想意识中确定的目标有关，为此，确定一定战胜癌细胞，采取相应战术打败它的目标非常关键，然后，在我们身体里就会调动和激发潜意识及免疫系统如：血液、淋巴、神经、各个器官等综合武器，配合手术和药物治疗，去战胜它、控制它，手术是把敌人碉堡摧毁，碉堡外敌人残余，靠的就是化疗持续打击残余敌人，这就是所说的心理因素是第一位的所起的作用，否则，打针、吃药、营养供给等手段不起作用的，思想意识目标没有或紊乱，那么就会出现癌细胞扩散结果。这是第一步，下一步才是怎么吃、怎么调问题。郭林气功也能帮助解决了第一步目标问题，因为有很多实例现身说法，就能激发你为什么很多人都练好了，我怎么就不行？我肯定行！！！还有调意念，要你放松入静能调动和激发潜意识及免疫系统如：血液、淋巴、神经、各个器官等综合武器快速恢复，发挥作用，打死敌人。　　下一讲针对你的问题怎么调理。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:30
　　请问：忘记就是重生2010 、　Classical2010你们胃痛时或平时会经常吃拉唑类药吗？拉唑类药是保护胃粘膜的，吃进去在胃里象粉刷墙一样覆盖胃粘膜的，从而起到保护、隔离作用。什么油、盐、酸、冷、酒精进来，就相对感觉不到那么强刺激胃粘膜了。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:26
　　2010：你目前这种状态要参加群体抗癌活动，找当地抗癌组织，病友现身说法，在和病友交流中，提升自己的心理素质，病友在一起练功、听讲座、吃饭、唱K、出外度假旅游等活动，非常开心、快乐，对康复充满信心，尽快走出郁郁寡欢的状态。心情好，胃就不涨、不顶，消化就好，吸收也好，有利于康复，记住在生命面前，一切都是无所谓的，保命第一。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 14:38
　　2010:抗癌协会就是某医院办的或什么赚钱机构办的，“要靠医院搭台，癌友才能唱戏”否则大家怎么走到一起，怎么能认识？通过认识、交流，癌友合得来的在一起自发组织一系列活动，认识这些人，可以交流所有病的抗癌问题、看病问题、省钱问题、找好医院、好专家问题、旅游度假问题。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 14:40
　　群体抗癌，有榜样的力量，可以激励你一定要平安度过。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:05
　　那状态能好吗？郭林气功有3样功帮助睡眠，其他瑜伽、太极圈、冥想法等等，也能帮助睡眠。我中午20分钟时间都能睡下，还做个梦。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:10
　　今年8.5日我已术后4年，满4岁了，向5年挺进。Classical2010你也快4年了，快乐夫人向3年迈进，大家互相鼓励、同喜同贺！！！
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:15
　　忘记就是重生2010 ：你晚上快走建议改为慢走，或其他健身房放松活动，有助于睡眠。注意快走是激烈运动，胃癌术后很长时间都不适合激烈运动，不利于消化。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 18:41
　　正确对待自己得癌，就是讲综合治疗，最重要是要有健康的精神和健康的心理，要以健康的精神为统帅．才会有健康的身体。心理平衡了，身体才可能平衡。你的精神是你最好的药物。你的精神健康，心理平衡了，你的内分泌就正常，分泌出来的有益的物质就会多于有害的物质。反过来你气急败坏、绝望、哭天抹泪，你的内分泌就会失调，分泌的有害物质就多，有益物质就少。这也是讲心态是第一位的道理。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 18:43
　　谢谢从未2012，看你进群了，群里每天都很热闹。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:14
　　一梦一人生ABC :露面了，很高兴，谢谢你祝福。手机也能上天涯网，就是打太多字费事，不过用拼音九键还可以　　CT加强全腹（上、下腹部）我8.2日刚做完，报告文字和去年几乎一样，一切正常，胆结石还是看不出。扫了有一来一回共6次，其中平扫有4次，打碘显影身体局部发热2次。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:19
　　加上前面护士灌肠、妇科准备工作，我做CT加强全腹（上、下腹部）下来大概20多分钟。CT加强是身体局部，PET是全身扫一遍，也是时间很长，据说机器声音很大。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:22
　　这次腿脚、脖子用铅带盖住，可能是隔离辐射吧，去年好像没有。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:24
　　CT加强全腹（上、下腹部）我8.2日刚做完，报告文字和去年几乎一样，一切正常，胆结石还是看不出。扫了有一来一回共6次，其中平扫有4次，打碘显影身体局部发热2次。加上前面护士灌肠、妇科准备工作，我做CT加强全腹（上、下腹部）下来大概20多分钟。这次腿脚、脖子用铅带盖住，可能是隔离辐射吧，去年好像没有。CT加强是扫身体局部，PET是全身扫一遍，也是时间很长，据说机器声音很大。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:02
　　经常和你的胃说说话，经常和癌细胞说说话，相信会有感知的。　　Classical2010 :谢谢你祝福。感谢能在抗癌的路上有你和快乐夫人伴随，目前在我交的病友中，我们三人病最接近，年龄又相仿，而且走的是三条完全不同的康复路，真是难得，可喜可贺，相信每个人用适合自己的各种方法一定会战胜癌症的。　　我每年做CT都感觉是例行公事，去年是10.24日做的，今年也应该在10月份做，但年初由于发现有疝气鼓包，这包不痛经常没有，另外增肥见效，感觉就肚子肥，一直想做CT看下肚子，5月份单位身体检查结果都正常，今年在8.2日做的CT，一切正常就算完成任务。　　我胃镜是去年7月做的，今年还没做，因胃部感觉越来越强大，没有什么不舒服的，偶尔瞎吃都没事，原来不能吃的或吃了不舒服的东西，现在都能吃了，看来我已经摸索和掌握了我的胃消化能力，能够针对不同季节、不同时段、不同心情、不同场合来与胃和谐共处，我的胃好棒呀！我经常和我的胃说说话，由于偶尔工作在外，吃饭不一定合胃口，今天亏待“你”了，“你”今天表现很好，事实上4年来在外边关键时候，我的胃表现都不错，计划年底做个胃镜。　　同时也要经常和癌细胞说说话，“你”的主力部队都被我打败了，“你”就老实呆着吧，“你”要瞎折腾我，“你”也活不了，我活着，“你”才能活，对吧，我们长期共存，就像大陆和台湾的关系，“你”就潜伏在台湾吧（癌细胞就是余德成《潜伏》电视剧男主角），台湾想反攻大陆，那是不可能的，因大陆现在很强大，呵呵，有意思吧，这表明了一种心态，笑对一切。这种心态受益于气功。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:32
　　快乐的夫人:Classical2010 说的“其实到了这个年龄，体重再往上首先是添在肚子上”非常对，但和吃蛋白没关系。我和很多病友就是例子，我遇到和贴上遇到的都是瘦，似乎印象中只有Classical2010能够保持不瘦。　　我在术后体重一直下降。我术前体重116斤，术后尽管很能吃，但不涨，反倒降，我以为是化疗原因，但化疗停了，也一直瘦，比化疗时还瘦，一直降到体重最低有88斤，就是到3.5年时，不降了，开始涨了即反弹了，我现在体重92斤，但都长在肚子上，我不能允许，所以我开始控制饮食，现在比过去吃的少了，体重不降，一直维持，挺好，人家都羡慕我身材不错，我主要是不想太肚子大，估计控制饮食体重还会涨的，现在就是吃饭有用了，以前吃饭没效果，所以你不用急，还没到那个时间，到时就自然涨了，不用担心。　　原因是消化系统改变，重新排列组合，要有个自身适应的阶段，这个阶段对我来说是3年——3.5年时间，你估计要2.5-3年时间。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 22:54
　　BlackCherry：你好,从你简单叙述看，美国治疗胃癌还是很大胆的，相对国内还是比较保守，例如国内手术切缘是5CM，NCCN原来是5CM，现改4CM，当然就手术来说西方是走在前面的。　　你的病情行腹腔镜手术,切除4/5胃,定为早期胃癌, T1N0M0.和我大致一样.我当时也是49岁,就因为不到50岁，医生说属于高危年龄，又是印戒，建议我化疗和中晚期方案差不多，当然也看过几个医生，有医生就说“国外发达国家类似我这种就不化疗，你也可以试下”，我不想试，不想拿自己生命开玩笑，因为不化疗，即使5年以后都有可能复发，我的领导就是6年复发走掉了，本贴前面我讲过，如果几年后在复发很被动，所以建议你多看几个医生，听下不同建议，最后综合裁定，不要那么无所谓态度，这么快就上班，胃功能恢复是个很漫长过程，我用了4年，你身体好，也得3-4年，因为我们都是留下1/5胃，留下的胃基础面积小，象　Classical2010、快乐夫人留下1/3胃，留下的胃基础面积比我大，胃功能恢复会时间短些。所以你早上班吃饭问题无法解决好，胃恢复受影响，实际上拖延康复时间。　　你们美国男性65岁退休，为什么前5年不保证康复治愈？后面上班时间大把，你算下生命帐怎样划算？　　胃酸多，多吃碱性馒头，中和下，千万不要喝柠檬水，养胃、护胃是每个胃癌病友终生学习和摸索的课题，真的需要静下心来，好好学习摸索下。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:03
　　Classical2010:到明年底我们都将康复满5年了，你完成5年康复治愈目标，可以考虑上班，还能工作10年，到65岁退休，美国男女一样退休年龄，据说在北欧到67岁退休，太可怕了。相比还是国内好，可以早退休享受待遇，享受自由的人生。呵呵。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 23:10
　　BlackCherry：原来你是女生，你要到65岁退休吧，但愿能够。　　1、我认为在国内是否化疗最好要听给你做手术的外科医生的，因为他打开你的腹腔，看的很清楚，还有清扫淋巴根据临床经验是否有把握，他有最明确的发言权，是可信的。他说不用化疗，你可以信，快乐夫人就是完全信她外科医生的。而肿瘤医生仅是凭理论上或经验评判，你要问他有多少亚洲人适合他的这种经验？不化疗达到5年以上治愈？特别是中国人体质和西方人不一样，为什么不一样，就是我们的从小吃的及胃肠系统消化工作情况和西方人不一样，这就是很多人去了国外不习惯吃西餐还要吃中餐原因，记住你是中国人的胃，不能按西方人的经验硬套。　　2、即使没有淋巴转移，也会有肉眼看不见的或不知道的转移，还有低分化细胞等，都需要化疗来持续消灭，事实上术后不化疗长期生存的，我还没遇到，或者太少了，我的外科说我，你如果70岁可以不化疗了。总之，在身体许可条件下，不化疗有点冒险，当然，化疗得按东方人的剂量，西方人要大些。这是治疗的理念问题。还有康复理念问题，有时间思考下吧。　　3、你应该是南方人，根本就不会蒸馒头，碱性馒头是在自己蒸馒头时发酵的面里多放些碱，馒头有点黄，吃了胃舒服。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 19:10
　　青岛是个好地方，山东人最喜欢吃馒头或面食。我也是经历了不用学就会做的北方饭菜，看就会了，到广州后适应这里炎热气候，学吃广州饭菜，到现在学会做养生、养胃饭菜，后来逐步摸索发明创造了很多菜，绝对适合养胃的人。我是个吃饭细节也注重审美品位的人，做的菜不仅要营养多样合胃口，还要颜色丰富，好看，力求做菜时是一种设计，吃饭时是一种享受。稍后有时间发专题在广州你不用会做，会吃就行，解放自己很多时间。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:37
　　赵继锋老师近三十年总结的肿瘤发病根源：1、忧愁大于快乐：2、懒惰大于运动；3、紧张大于松驰；4、熬夜大于晨练；5、荤食大于素食；6、急燥大于平和：7、争强好胜大于甘居下游。　　记住这七条，就知道如何抗癌啦！　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 02:49
　　赵继锋老师近三十年总结的肿瘤发病根源：1、忧愁大于快乐：2、懒惰大于运动；3、紧张大于松驰；4、熬夜大于晨练；5、荤食大于素食；6、急燥大于平和：7、争强好胜大于甘居下游。　　记住这七条，就知道如何抗癌啦！　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 17:05
　　在广州你不用会做，会吃就行，解放自己很多时间。　　吃在广东。在广州你不用会做，到处都有那种餐饮店、小吃，如各式炖盅（根据季节和自己身体状况来选）、蒸出来的营养套餐等，你只要知道地方，都能找到适合我们胃病病友的可口饭菜，这就是我出差不愿选择长江以北地区的原因，在广州想吃什么有什么，即经济又卫生，且非常可口。你要善于发现，知道地方，会吃就行，解放自己很多时间。我今年上半年还限制自己一天在外最多吃一次，后来逐步吃2次，到现在偶尔出去可以全部都在外吃，只有达到这样，才敢出去玩呀，不收吃的限制。下面放几组照片看下。都是蒸、炖、煮饭菜，很是可口。　　　　　　　　
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 14:58
　　wzxxzj：谢谢你解释，在做胃镜前，不要乱吃药，会掩盖病情，医生告诉的，就是覆盖病灶。　　Classical2010：回国了，怎么不多转下，多呆些时间，现在江南气候很好，下次再回来欢迎到广州来视察下，呵呵。　　BlackCherry2013 ：下边图片一次能吃完，上边的打包一半，能吃不敢一次多吃。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:29
　　中秋快乐！！！　　团圆在月色中充满温馨，喜庆在月饼中品味甜蜜，幸福在百果盘里缤纷，快乐在酒杯里发酵，祝福在文字中跳跃，中秋佳节，祝大家合家欢乐，幸福美满，中秋快乐！　　享受中秋、国庆假期。　　请了8天假，休息19天，回去探亲。明天出发去江西赣州、北京、东北，和女儿约好一起回去看我家婆和老妈，都是80多岁老人，家婆有病已经卧床4个月，但愿她能早日康复，为她祈祷，一切困难都会过去。
作者:2009战胜胃癌 提交日期: 16:43
　　苏轼《水调歌头》——我很喜欢唱的一首歌（原唱王菲）。　　明月几时有？　　把酒问青天。　　不知天上宫阙，　　今夕是何年？　　我欲乘风归去，　　唯恐琼楼玉宇，　　高处不胜寒。 　　起舞弄清影，　　何似在人间？　　转朱阁，低绮户，照无眠。　　不应有恨，何事长向别时圆？　　人有悲欢离合，　　月有阴晴圆缺，　　此事古难全。　　但愿人长久，千里共婵娟。