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痛风病人的饮食要求有哪些
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发布时间： 3:24:03
痛风在治疗的同时还应注重痛风的饮食。但有些患者对痛风的饮食注意事项了解甚少，胡乱的吃一些食物导致病情加重，殊不知合理的饮食往往会对患者的治疗起到辅助作用，可以促进患者及早恢复健康。那么，痛风病人的饮食要求有哪些?下面由求医问药健康网专家为您介绍一下。
不吃动物内脏和酸性食物：
限制嘌呤摄入，嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
痛风患者如果对该忌的食物不忌，即便服药也会加重病情，故务必首当忌吃含高嘌呤的食物。诸如荤菜中动物的脑、心、肝、肾、肚、肠，肉汁、浓鸡汤、沙丁鱼、凤尾鱼、鳗鱼、鲤鱼、黄鳝、螃蟹、虾、贝类;豆类中的黄豆、扁豆、青豌豆、鲜蚕豆、毛豆及豆制品。
痛风者虽宜常吃碱性蔬菜瓜果，但菠菜、龙须菜、蘑菇、香菇、香椿头、花菜、青芦笋、豆苗之类，因含嘌呤较多，也应忌食。一定要禁酒，尤其是啤酒，也不宜喝咖啡、浓茶。
酸性食物易致体内尿酸盐含量增多而加重病情，故香醋、泡菜、柠檬、杨梅、石榴等酸性食品，亦应忌食。
同时，不吃有刺激性的辛辣食物，如辣椒、大蒜、洋葱、花椒、茴香之类。急性期痛风者关节红肿痛热，更应禁食羊肉、火腿、鹅肉，也不宜吃性属温热的荔枝、桂圆、杏子等。
应多吃强碱性蔬菜瓜果：
痛风患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤极少及利尿的食物，应多吃强碱性蔬菜瓜果，尤其是急性关节红肿痛热者，更应多吃些清热、消肿、止痛的食物。诸如青菜、荠菜、卷心菜、大白菜、芹菜、茼蒿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、葫芦、茄子、番茄、土豆、竹笋、萝卜、胡萝卜、西瓜、梨、苹果、葡萄、香蕉、甘蔗、柑橘、牛奶、鸡蛋、玉米、精白米、白面粉、藕粉、馒头、苏打饼干等。还应多喝白开水，以稀释血液中的尿酸浓度，促进尿量增多。
大量喝水，少吃盐，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。
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　　1、：性凉，味辛甘。属碱性食品，含有多量的水分和维生素，而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。
　　2、卷心菜：俗称包菜，又名甘蓝，基本上不含嘌呤，它含有大量的维生素c，具有排泄体内有害物质的作用。因此，痛风之人宜食之物。
　　3、马铃薯：是一种碱性食品，基本上不含嘌呤，同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐，可以碱化尿液并有作用。
　　4、：有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤。
　　5、黄瓜：属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。可帮助排泄出多余的尿酸，吃生或作皆可。
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1、增加尿量促进排酸，喝40分钟有尿感，尿量明显增加。
2、小便排酸，服用三天，阴囊潮湿改善，小便由黄浊变清，泡沫逐渐消失，腥臭变淡，尿液PH值明显改变，可用试
纸测验，治疗痛风有疗效。
3、从血中看排酸，服用“颐佰岁虫草圣茶”一周期（一个月），大部分患者血尿酸可降低50--100。
很多人当日常茶饮，尿酸长期保持正常，痛风病一生不发作，完全控制在临床康复的标准范围内，不再担心痛风并发症
对于痛风病患者来说，海鲜鱼肉等高嘌呤食物，绝对是种美丽的毒药，完全戒口不可能，可痛风发作起来真要命，这日子真不是人过的。
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2、痛风反复发作，尿酸长期偏高的人，药物降酸减缓、需要稳定尿酸值
3、肾功能不好、不能吃药，痛风治疗失败,害怕药物毒副作用的人群。
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老公身体棒，他好我也好
老公为了这个家，风里雨里，忙忙碌碌，痛风病的纠缠，让咱家的顶梁柱摇摇晃晃，痛苦不堪。颐佰岁虫草圣茶送老公，不仅换回的是老公健康的身板，还是妻子对他深深的爱，平稳降酸治疗痛风，老公棒棒，家庭和睦幸福，他好我也好。
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早在2006年，颐佰岁专家组提出了破酸、溶酸理论，这一理论也为全球痛风治疗提供了新的方向，2008年，颐佰岁破酸、溶酸疗法被写入大学教科书——痛风病是嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所引起的一种晶体性炎性痛症。主要是由于人体代谢中有关酶活性先天性或后天性缺陷，导致尿酸生成过多，尿酸排出过少，从而使血浆尿酸浓度超过饱和限度。主要临床表现为：无症状高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇性发作或慢性痛风石性关节炎、痛风性肾病。
“破酸”—— 抑制尿酸合成酶；尿酸通俗地讲就是人体吸收营养物质后代谢所产生的废物——自由基，而人体清除自由基的能力不断减弱；颐佰岁虫草圣茶所含独特成分——“尿酸溶解肽”抗氧化物质，可快速有效分解尿酸合成酶，促进尿酸正常分解与排泄，医学上称之为“破酸理论”。
“溶酸” ——提升尿酸分解酶；由于尿酸在体液中溶解度极低，其结晶易在组织内沉积而发展为。肠道是分解尿酸的主要部位，而人体自身分泌“尿酸分解酶”能力不足与激素水平先天性缺陷；进入人体肠胃后，能在短时间增加人体分解尿酸的酶类，例如绿过氧化物酶（verdoperxidase）、细胞色素氧化酶(cytochrome-cytochrome oxidase)，可使尿酸分解形成尿囊素和尿素，通过尿液排出体外。
适用肾功能不好者：对不同病人、不同病情、均可使用。特别是对肾功能不好，长期用药反复发作的患者疗效独特。
虫草精华催生活性酶：激活治疗因子活力，扶正祛邪，化湿祛浊。修复缺陷基因，抑制病灶新生，提高自身免疫力。
降低尿酸盐的含量：有效控制嘌呤氧化酶增多，增加尿酸分解酶的活性，促进尿酸排泄，使嘌呤代谢正常。
清除沉积：能迅速清除关节、肾脏和其它组织中尿酸盐的沉积，化解痛风石，防止痛风处破溃和关节软组织损害，促进已破溃的皮肤愈合。
纠正并发症：进入体内催生的抗病因子KRA，能清除人体自由基，快速纠正痛风病伴有的并发症，如痛风性肾结石、高血压、高血脂、肥胖、糖尿病等。
无副作用：全部采用药食同源的草本植物精华提取生产，标本兼治，无毒副作用，坚持长期当茶一样的来服用，不复发是它最大特点。
为了让痛风病患者更直白的了解自己的尿酸情况，更清楚的体会颐佰岁圣茶的功效，每盒颐佰岁圣茶都配赠有PH试纸，该试纸为国际标准PH酸碱度检测试纸，为上海试剂三厂生产，公证客观。凭借该试纸，在家里就能监测到尿酸的变化，避免上医院花检验费，为痛风病患者考虑更多。
痛风治疗专家温情提示：当您购买使用【颐佰岁虫草圣茶】后，建议您尿酸测试时间安排如下：
●第一次是本产品配套（内服+外用）使用一盒后检测;以后是每隔15天定期检测，及时了解尿酸变化。
●本试纸只能初略监测尿酸酸碱变化，不能精确检测到具体数字的指标。
●人体正常状态下，机体的PH值应维持在7.3～7.4之间，即略呈碱性。
◆一是不能控制饮食，经常应酬的人，当天尿酸当天排，有效防范痛风病发作
◆二是痛风病反复发作，尿酸长期偏高，药物降酸效果减缓、需要控制尿酸值◆三是肾脏功能不好、不能吃药,痛风治疗失败,害怕药物副作用的中老年人群
尿酸主要是通过肾脏由小便排出，“”圣茶全部采用药食同源的碱性植物，特别添加了具有护肾功能的虫草成分，其与药物强行干扰尿酸代谢的机理不同，主要是碱化尿液，增加尿量，恢复肾脏自方排泄的能力，既像食品一样安全，又有明确肯定的降尿酸效果。——治疗痛风病专家温情提示：
◆增加尿量促进排酸，喝颐佰岁虫草圣茶40分钟有尿感，尿量明显增加
◆从小便看排酸，服用三天，阴囊潮湿改善，小便由黄浊变清，泡沫逐渐的消失，腥臭变淡，尿液PH值明显改变
◆从血中看排酸，服用“颐佰岁”虫草圣茶一周期（一个月），大部分人血尿酸可降低50---100
当日常茶饮，尿酸可长期保持正常，几乎不会发作，能够控制在临床康复的标准范围内，不用担心引起的并发症。
痛风病虽是十大顽疾之首，但并非可怕，关键是早预防、早发现、早治疗，患者突发前均有征兆：
偶有轻度恶心、微痛、晨起关节不适，乏力、食欲不振，应及时检查,咨询专家。研究发现，此时人体机能代谢基本正常，在轻度病症的潜伏期若能及时用药，能达到事半功倍的疗效。
血尿酸一旦偏高，要引起高度重视，若病情突发，迅速恶化，病症明显，患者苦不堪言、欲哭无泪，如不用药必导致痛风病向深重度发展，到那时将后悔莫及。
治疗痛风权威专家忠告：原发性痛风病是难以治愈的，可以临床治愈不复发，控制痛风的发生，发展，病变，继发性是可以治愈的。痛风关键在于早期诊断，早期治疗，并坚持不懈地进行自我保养，就完全可以享受正常人一样的优质生活。有病不要乱投医，要在大型权威机构就诊，选择正规有效的产品，才能真正做到拥有健康的身体。
通过平衡尿酸合成酶与尿酸抑制酶，迅速降低血尿酸并清除血液中的过氧自由基，减少尿酸结晶物的沉积和逐步分解痛风石。
改善关节组织代谢，使受损害或病变组织迅速恢复功能，消除关节肿胀，麻木，僵直，屈伸不利等症。
增强关节微循环，提高血液在关节部位的血流量，防止尿酸沉积。
修复骨滑囊，减少创伤，疏通关节部位的水中淤积，防止尿酸在关节部位的堆积而破坏关节及筋腱组织。
痛风病是一种古老的疾病。为什么说是古老的疾病呢？在两千多年前，也就是在公元前五百年，"医学之父"希波格拉底在他的文集当中就有痛风的记述。遗憾的是在近两千年来，在希波格拉底的学术基础上有关痛风的论述没有新的进步。真正认识痛风是近几十年的事情。为什么说痛风是继糖尿病之后的第二号代谢性疾病呢？既然是代谢，那么什么叫糖尿病？
糖尿病就是组织代谢紊乱后引起的脂质代谢、蛋白代谢和糖代谢。是一种系统代谢性疾病。但是它的标志物是什么呢？是血糖升高。是蛋白代谢紊乱，同时也可以引起脂肪代谢紊乱，也可以引起糖代谢紊乱。临床主要表现在什么地方呢？一系列痛风的临床症状，比如血尿酸升高，痛风性关节炎，痛风石、痛风肾。近十年来痛风病的发病率是十年前的二十倍。有人预计今后十年后，痛风病的发作将在现在的基础上，再增加二十倍。
入夏以来，各大医院痛风病急性发作就诊的病人明显增多，据同济医院内科方教授介绍，痛风急性发作大多与不注意饮食，过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等有关，加上没有保持正常的休息与睡眠，中年人、官员、老板及富裕人群发病明显增多，需引起高度警觉。
痛风治疗 痛风是“酒肉病”，尿酸是祸根
为什么痛风发作与过度贪吃酒肉有关？方教授介绍说：痛风病发作的祸根是血尿酸浓度过高，形成尿酸盐结晶沉积在关节中，引起剧烈疼痛，严重者反复发作，甚至引发肾功能衰竭，和尿毒症危及生命，而血尿酸长期高于416是痛风病前奏。
尿酸是人体吸收营养物质后代谢产生的一种废物，营养越丰富的食物，代谢的尿酸越高，像
动物内脏，海鲜、龙虾、啤酒等，喝酒的人爱吃的下酒菜都是肉类食物，因此喜欢喝酒吃肉易得痛风病，也称其为“酒肉病”。
痛风治疗专家建议：曾有过痛风发作病史和体检发现血尿酸偏高的人群，一定要进行降尿酸治疗，只要将尿酸水平控制在416以下，适当放宽饮食，也不会引起痛风病发作。
“颐佰岁”虫草圣茶的草本茶剂，采用药食同源的天然植物配制，精心加工生产，有奇效，不仅降尿酸效果好，而且没有任何副作用，痛风高尿酸人群聚餐应酬之后，事后一定要喝上两袋，当天产生的尿酸当天排，可有效防范痛风发作之苦！
70岁的“老小伙”痛风治疗好，“调皮”得很啊！
快70岁的陈爹爹，多年的痛风病，一直吃药,控制得非常好。最近一个老哥朋友告诉他,喝“颐佰岁”虫草圣茶,痛风治疗效果不仅好，而且不伤肾；他听说后,就改喝“颐佰岁”虫草圣茶,两个多月下来,后找的老伴说,他的尿味比以前轻多了,早起偶尔还有晨勃现象，隔三差五的折腾俺，哈哈，你说，这老不“正经”的；他问老哥朋友，你也有这样的体会吗？老哥说，“颐佰岁”虫草圣茶，有虫草成分，可补肾，当然也有啊！哈哈。。。
老爷子多年痛风病，“颐佰岁”救了命
痛风病有家族遗传性，四年前我姑妈因痛风病引起尿酸毒症去世，才65岁。去年我家老爷子不舒服，到医院一检查，果然尿酸快600了，他肾脏不好，又不能吃降尿酸的药，一家人急得团团转，后来听说“颐佰岁”虫草圣茶好，（主要是对肾没有影响）就试着买了一疗程，一个月后，降了100多，现在一直都在喝，尿酸稳定在400多一点，并且一些头晕胸闷的老毛病也好多了！
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