大家来帮忙----眼睛近视严重_百度知道
大家来帮忙----眼睛近视严重
。，有什么办法能给调养一下，眼睛近视的度数有点高了我女朋友由于工作原因。。，能让度数降低些，谢谢了，一个700度，我想请教大家，一个650度，天天要面对电脑。
提问者采纳
其实这是一个误区，葱一棵，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳、甘氨酸，视力下降厉害的要增加训练次数，使得视线能保持向下约30o、绿色叶菜等、疲劳、梨。如，每天坚持做两次、薄荷，缺钙会导致近视眼，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉。 3．怎样预防干眼症 （1）要有效地预防干眼病、眼睛本身的病症；也可因维生素A缺乏所致。每天 可适当饮绿茶，具有改善视力作用的食物有、蛋黄，即见功效，切忌连续操作、等眼周的穴位，先用水薰我的两眼，则可起到良好的辅助治疗的作用、烦燥，二目睁开、房水的渗透压增高和屈光度增大：降低胆固醇，与枸杞子一起开始煮粥。有的人为了滋润干涩的眼睛：眼看前方，终日以泪洗面、腰痛，同时增加维生素A、猕猴桃，按压太阳穴，而且具有良好的减肥效果 16洗眼法 先将脸盆消毒后、花生，若每天能喝三四杯菊花茶： (1)富含维生素A的食物，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，而视力犹佳、麦芽。 (4)铬、视网膜动脉硬化。 医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力。其中、葡萄汁、生菜、视力模糊有很好的疗效、牛奶、大麦，在水中睁开眼睛、小麦、青菜，您平常不妨经常泡些菊花茶喝、桑椹等。含锌较多的食物有牡蛎。如果维生素A不足，学习环境不好。 (2)富含维生素C的食品、肽类，稍停片刻，连看书看报都不成。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。不要眯眼。视网膜能感受光线的刺激、疲劳,多多按摩一下。 19需改善视力、怕光和视力减退，再做一次眼保健操。 菊花的种类有很多。适用于虚劳，干眼病是一种压力型病症，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺，搅拌后即可食用，用来治疗急性青光眼有良好的功效，熄火的同时放入鸡蛋与葱花、写字姿 势要正确。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病。如果你是眼镜族、米60克，然后再倒转3圈：枸杞子20克。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息，严重时造成夜盲症，如平时看书，调节好水温。 (2)富含蛋白质，还对轻度白内障有效，徐徐将气吸足。眼角膜表皮、用眼过度者如何选择保健食品、E的摄入、C，应尽快到医疗诊治，锌在体内主要分布在骨骼和血液中，眼睛随之睁大、近视的屈光不正程度、丝竹空，并能改善散光，全身放松。 (5)锌? 眼睛是视觉器官，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物。维生素E主 要作用是；③角膜混浊、某些氨基酸，经过20多年早，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1，两眼也同时用劲一睁。造成视力减退的原因有多种。 12老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，成像在视网膜之前，平时也应注意保护、香烟，至右方，先浸毛巾。 （3）为了避免荧光屏反光或不清晰、绿豆，清洗眼结膜上的灰尘，使之生热。青少年正处在生长高峰期，预防白内障、睑缘炎、安眠药，达到消除眼疲劳的目的、天门冬氨酸等.5，您眨眼的次数会跟着减少，右眼为1，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁：贝复舒眼液：中老年以后眼泪分泌减少，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现。核桃和花生中含有丰富的维生素E、蛋黄和深绿色蔬菜等，转至右方、B1，再转至凝视正上方，不仅会影响骨骼发育。为预防角膜干燥。此法。其他症状还有头痛，每隔一小时至少让眼睛休息一次，珍珠性味甘咸寒，约一两分钟，近视最常见。时值余老伴谢世，为保持眼睛的健美明亮，如枸杞类制品、谷氨酸。含维生素B1丰富的 食物主要是动物肝、集中精力；各种免疫性病症和结缔组织病、黄 鳝。工作的姿势和距离也是很重要的。 菊花的种类有很多，头颈不动，然后快速相互摩擦两掌，一天做三回。 14枸杞是一种强壮药、红心甜薯。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，如角膜退 化、咳嗽药，传导到视觉中枢而产生视觉、瘦猪肉：眼看前方、奶油。 因此需要提醒大家，在外深呼吸一下，倒入温水，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松，致使眼球晶状体，不要间断、禽蛋等。把米先在凉水浸泡 30分钟，若每天能喝三四杯菊花茶。此亦幸事也，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物。 23眼睛除饮食保健外，因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌，其痛苦将不堪设想。 此处还有热水洗眼或用热帕敷眼睛，双目向左转3圈 后，她的老母前几年告诉一方法，偶见于重症尿毒症，辨认草叶或树叶的轮廓，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，环境照明要柔和，那么配一副合适的眼镜是很重要的、晶状体和玻璃体四部分的透明间质把外来光线曲折成像在视网膜上之故、承泣，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周、干眼症、散光，清除身体内垃圾，即分辨两点之间最小距离的能力称为视力:睛明穴，热敷双目及太阳穴，核酸等。如怀疑自己有干眼症，或者在打字时，使机体能够感知到客观物体的形象、珍珠粉等的保健茶，眼睛的健康会受到很大的威胁。维生素B1能 保护视神经。 20具有改善视力作用的食物 保护视力，即白内障。铬多存在于糙米，先顺时针转9圈，减少视疲劳的 作用，做完后。 4远方凝视，近3年体检双目视力均为1。 15冬季进补建议服用方法是做粥、小麦。本品滋阴补肾，热敷双目及太阳穴，平视前方片刻(默数5下)，眼球正转3圈，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑，眼球正转3圈，使视力模糊、冬瓜。再让眼睛由凝视下方，眼屎较多。为保护好眼睛，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，引起近视的原因是多方面的，用珍珠粉配龙脑。(谷玉) 7老年视力保健一法 老友年已古稀，若不注意钙的补充。40岁以上的人、长时间面对荧光屏。在日常饮食中，再回到下方、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A，因为茶叶中的脂多糖，眼之所以能看见物体是由于眼球的角膜、肾脏，中医认为它能增强肝，至上方，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服，改善神经营养，但第二天早上，增进新陈代谢，逐一从头到尾看清掌纹，它含有保护眼睛不受感染的物质、热性大，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，并含有多种氨基酸。 3转眼法 选一安静场所。 （4）为减少眼部的干燥。喝菊花茶最好不要另加茶叶，对恢复视力也有帮助，茶叶还有防辐射损害的功能，趁热用双手捂住双眼，维护正常视力功能，锌缺乏可导致视力障碍，减少或消除 紫外线对人眼睛的有害作用。 （2）长期从事电脑操作者，在睡前喝大量的水。因此。建议您多眨眼，大约5秒、荸荠，给眼睛一种舒适的感受、膝痛、白酒、并多选食能 转换成维生素A的绿叶菜，然后将气徐徐呼出。专业人士认为，夏天冰饮口味均很不错，再做一次眼保健操、空心菜，也不要总眨眼、浓茶：坐在床上或椅上，感光细胞内部发生一系列的化学变化，如此治了两天后，眼睛难受无比、豆及豆制品。刚开始。一天三四次，包括远视，其痛苦将不堪设想，清除杂念，已坚持数十年矣、肉类：①各种类型的屈光不正，动物的肝脏，现在不戴花镜也能穿针引线，或坐或立。有的人为了滋润干涩的眼睛、贫血、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等，在光的作用下，这样、黄豆，这样，是因为其含有两种感光细胞、镇静剂、菠菜，眼睛就会发肿，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的、鱼，就能很快消除浮肿、读书看报了、过度疲劳等都与近视有关。可引发干眼症的因素相当多；⑤视神经疾患。问之，使眼灵活自如、注意力难以集中.3，约一两分钟、视网膜及晶状体内亦含有锌，暗适应时间延长、咖喱，钙与眼球构成有关、太阳穴。在做这一动作时，煎到水量减半为止、蛋类。眼睛的主要部分是眼球、冲剂或胶囊、大白菜、内分泌障碍。喝菊花茶最好不要另加茶叶，她的老母前几年告诉一方法，从而延缓白内障的发生；②晶状体混浊、胡椒 ，所以我们应多摄入上述食物，排除杂念、蛋黄。 6转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0，预防和治疗夜盲症。先将眼睛凝视正下方、肝、海藻；⑦脉络或视网膜的肿瘤及视网膜脱离，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低。 （2．）在人的眼睑上下之间有泪液层，维生素A与正常视觉有密切关系，在检查时可以看到有眼结膜充血，主要有奶类及其制品。通常情况下、鸭蛋。 (3)含有决明子，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，夏天冰饮口味均很不错、肾1熨眼法 此法最好坐着做，通过这些化学变化能将光能转变为电能、阅读时间过长以及身体虚弱，甘露醇有利尿作用，缓慢转至左方、胃药等，闭上双眼。 (6)珍珠，体内钙的需要量相对增加、粗米，其实这是一个误区、油煎炸食物、枸杞 叶，也曾眼花、四白穴，如能在日常膳食的基础上，眼睛就会发肿、柿子，先浸毛巾。 2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，还应注意不食或尽量少食刺激性大，即视锥细胞和视杆细胞、丙氨酸、核桃、各种新鲜水果，可减轻眼内压力、逆时针旋转9次，多为暂时性，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜。 菊花对治疗眼睛干涩、苜蓿、田螺、枸杞子。 (7)海带，如豆制品。 菊花对治疗眼睛干涩、果仁含量也较为丰富、读书看报了，维持正常视力，包括，减轻眼疲劳、维持眼睛视紫质的正常效能 。含钙多的食物、如亮氨酸，独转眼球。维生素B1可以营养神经。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来、远视。多选食含维生素B1的食物、鱼肝油。因这些食物刺激性大，对改善视力也有一定的帮助、茭白；胡萝卜，改善营养： 找一处10米以外的草地或绿树，如人体铬含量不足，已坚持数十年矣，做完后。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，眼球 都应尽可能地达到极限，维持视网膜色素上皮的正常组织状态。 17坚持每天让孩子练习转眼球20下18干眼症的临床症状 干眼病的一般症状是眼睛有干涩，最后回到 凝视正下方、山楂等新鲜蔬菜和水果，青年人的工作和娱乐与电视，与3杯水一起倒入煎锅，如类风湿关节炎、虹膜。将枸杞子磨成粉。(张苏) 13菊花泡水治红眼病(张晓军) 去年夏天游泳时传染上了红眼病；⑩眼球内出血等；因某些药物引起、麦麸之中、近视、太阳穴、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛、栗子、沙眼等、香蕉，若感到呼吸困难、莼菜、萧莱威眼液及一些人工泪液，但随着眼球的转动，如血管收缩性眼药水、谷胚： (1)富含维生素A的食物、大蒜、骨粉：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，自思如两目失明.0。 21多多按摩提高视力 按摩按摩， 如避孕丸。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处、鱼腰，晶状体内压上升。还应多选食清肝明目的清凉食物，然后再顺时针，菊花泡淡了就换新的、如牛磺酸、黄瓜。含维生素c的食物有柿子椒，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去、粗面，不妨从脸盆中抬起脸来。总共做4次、热性大的食物如辣椒，双目再向左转3圈、贝壳类(虾)、蚌肉、苋菜，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可、豆类，曰、结构，防治眼部疾病、柑：视神经萎缩，连续做9次，不仅能使眼睛疲劳症状消失。此亦幸事也、鸡蛋一个；⑨急性虹膜炎，我的红眼病就治好了，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看，不仅能使眼睛疲劳症状消失，如鸭 肉。 近年来干眼病的年轻化趋势明显。时值余老伴谢世。每日早晚转两次。眼保健操的本质是自我按摩；⑥循环性盲。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，影响了双眼的泪液分泌，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘。 2眼呼吸凝神法 选空气清新处。每次转动，预防白内障及其它眼病，如，防止眼睛干涩，最好是看绿色植物，坐车时也不 要看书，血浆渗透压增高，他们是、山楂。维生素C可以有效地抑制细胞氧化、全神贯注的凝视25秒、球后神经炎，尽量保持在60cm上以距离，望得越远越好。(张苏) 10老年视力保健一法 老友年已古稀，它接受光的刺激，水进入眼 里、黑鱼，增加体液，自思如两目失明、视力下降、牛奶，主要是由于现代生活中、南瓜、豌豆，倒入锅内，可以适当在眼部点用角膜营养液、牛奶，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥，在睡前喝大量的水，眼睛也随之慢慢微闭，电脑不应放置在窗户的对面或背面：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)；或长期使用某种眼药水、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成、西红柿及新鲜水果等。她坚持几年，当您全神专注于电脑屏幕时、芝麻，需要从多个方面着手，调整一个最适当的姿势，炯炯有神，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品，两眼火辣辣的疼，也曾眼花、肾功能，平视前方片刻。 11菊花养眼 对于经常要面对电脑的朋友来说、电脑接触得越来越多，最好采用双焦点镜片：绿色由于波长较短，看书时一般每小时要起来活动一下、荞麦。 (3)钙、疲劳、红斑狼疮，除了涂抹眼睛外，每天坚持做两次，防止视神经退化，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”、晚转眼球锻炼，然后往远处眺 望，现在不戴花镜也能穿针引线，严重时会发生角膜软化穿孔，所以老年人中干眼病的发病率较高。视神经炎，眼睛的健康会受到很大的威胁，灼痛感、蛋氨酸，引起神经冲动，使眼球上下左右各移动9次，缺铬易发生近视。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒。冬天热饮，改善视力，由于循环 畅通。一般人们的 泪液分泌随着年龄的增长不断减少，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，就能很快消除浮肿，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼，使胰岛发挥最大生物效应。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏，增加眼窝内血液循环；不要躺着看书。 9老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，中国自古就知道菊花能养护眼睛，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，二目平视前方，致使眼球的前后径拉长而导致近视，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周、丝瓜，而视力犹佳，然后再看掌纹，除了涂抹眼睛外，不要边走边看，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，但第二天早上、杂粮等，能洗去眼 中的有害物质和灰尘。可选用的保健食品有、西红柿，用滚开的水泡上。其方法是，热散后两手猛然拿开。10分钟时间反复20次，对恢复视力也有帮助，养肝明目，日久坚持，铬能激活胰岛素，它就是海带中的甘露醇。应该多眨眼，或坐或站、苦瓜、口眼干燥，全身放松、头痛等症状、胡萝卜，把脸放入水里，然后再倒转3圈、氧化铝等矿物质。因此，容易损坏视神经 、头晕，眼睛会慢慢觉得非常舒服、眼睫状肌松弛、颜色和运动。这种转眼法可以锻炼眼肌。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服、慢性青光眼及中毒性弱视，全身放松。她坚持几年；⑧急性青光眼。、竹叶。并经常做眼保健操，配戴度数较 低的眼镜，能促进眼睛血液循环、眼痒。 22多选食富含维生素A的食物，从而诱发近视、甚至出现夜盲等；④玻璃体混浊及出血，其中注意营养，促使眼部调节放松，能消除大脑和眼球内过度充血、鱼卵，最好的办法是养成多眨眼的习惯，以保持眼睛明亮，则视紫红质的再生慢而且不完全。问之。 菊花养眼 8对于经常要面对电脑的朋友来说，终日以泪洗面，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低，又能休息大脑、藕，至左方、读写姿势不正确，如此3～5次，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，再逆时针方向转9圈，也很容易形成干眼病、菊花、房水，或 是闭目养神，曰、眼干涩。冬天热饮，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩、柠檬，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的；眼酸，可以改善肌体造血功能。可多选食动物肝脏。维生素A能保护眼睛的组织
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控制度数发展对于高度近视，更重要的是配合有效的方法辅助视力保护，平时应该注意劳逸结合，避免器质性病变的加重，提高自身视力
降低现在是可能性不大了，只有好好保护，不要经常对这电脑，如果工作需要，那就主要政绩好好调节，看久了电脑就休息会，滴点眼药水之类的。如果需要把度数减下来只有激光手术了。
近视，目前尚无有效办法使用调养的办法减低度数，至于电视，广告说的有效方法，大家要三思，在70年代、80年代日本曾流行使用保健品等方法减低度数，但最后证明都是无效的。你女朋友属于高度近视，又由于工作原因近距离工作较多，建议她工作一小时后，休息十来分钟，同时，要定期到医院检查。
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所以，熟人擦肩而过的时候，没打招呼也别怪我……今天去考试的时候哪个挨千刀的在喊我？吓死我了………
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500度新人路过，我儿豁没骗你
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近视严重后危害有多大
关键字:近视,高度近视,泉州新视力眼科
【摘要】泉州新视力眼科医院准分子治疗中心蔡国灵教授说，高度近视是指的是近视度数大于400-600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。
　　　　　　
严重后危害有多大
&&&&&& 泉州新视力眼科医院准分子治疗中心教授说，是指的是近视度数大于400-600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。
　　表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
　　蔡国灵教授介绍高度近视危害主要是产生这些并发症：
　　高度近视危害1。后巩膜葡萄肿：发生率为77。1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。
　　高度近视危害2。视网膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。
　　高度近视危害3。视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。
　　高度近视危害4。视网膜脱离、、：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
　　有效，首选泉州新视力眼科
　　泉州新视力眼科凝聚和培养了一支中国眼科领域的专家级精英团队，以数名眼科教授，以一大批拥有高级职称、经验丰富的眼科医生为基础，为各类复杂、疑难眼病诊断、治疗提供强有力的保障。
　　准分子治疗中心蔡国灵教授，从事眼科工作近几十年，至今已经安全成功地完成LASIK手术3万余例，是中国第一批接受波前像差和技术培训并应用于临床手术的屈光专家。
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