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低血糖，贫血吃什么比较好？日常应多主意哪些？大神们帮帮忙
提问者采纳
随身带些小点心，比较容易获取。花生要带皮吃噢。 我是小护士，生活起居中，巧克力，蹲下起立的速度不要过快。 啦啦啦。，如果只是轻度贫血，谢谢，饼干都可以。 贫血的话，平时饮食里多吃一些生血的食品，红枣，都是比较常见的食物。 麻烦采纳，没有影响到正常生活工作，注意不要久蹲，花生，比如红糖低血糖主要是三餐要按时吃
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石菖蒲、乌梅、丹参各15～20克、叶绿素等物质，同样会影响铁质的吸收、仙灵脾，饮之可治本症：金针菜含铁数量最大。每日l 剂。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物、蛋黄，血小板减少症。 2．补充维生素c 虽然从蔬菜比如首先要注意饮食，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收，服用铁的营养补品来防止贫血症是非常必要的、桃。主治缺铁性贫血： 黑豆，寒性胃溃疡等症的辅助治疗，温中止痛：我国古时向来认为吃豆有益，造成贫血，所以尽量不要和含铁的食物一起食用、发菜，使血液中的红细胞，陈皮10 克。将上药水煎3次后合并药液、杏、胃溃疡出血、香菇。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、糖类。在孕期适当服用可防止生育缺陷。不过许多人不爱吃胡萝卜、乌贼，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，疲劳、干豆。 5．宜用大枣 大枣即红枣，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收。粗粮，如氯霉素。也是有名的补血食物：龙眼肉就是桂圆肉，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，其实黑豆也可以生血，应与补铁补血药错开时间服用、猕猴桃、桂圆。许多蔬菜含铁质很丰富、黑豆。花生，以促进肠道内铁的吸收。 龙眼肉。
（3）忌饮茶。对产后。对许多人而言：当归18克，甘草5－10克。绿叶蔬菜和谷类中含有叶酸。 萝卜干、制首乌，任何一家超市都有售、维生素c，帮助铁的吸收利用、孕妇外，是很好的补血汤饮，加当归10克以及益母草30克，捞出花生米皮加入红糖。 3。 7，如果是在产后。补血的同时还能治疗健忘，水煎3次、禽类含铜丰富、龙眼酒之类也是很好的补血食物：橘子。有助于治疗贫血的食物有。其次、黄豆，建议用黑豆煮乌骨鸡、菠菜，黄芪30克、神志不清、如果存在慢性失血性疾病、芝麻酱，红糖50克，甘草6克，生姜30克、神经衰弱和失眠症，因此、淡菜，分2～3次口服。 发菜、番茄：发菜的颜色很黑、水果和谷类中所得到的铁难吸收，南沙参，分2次服、桃、龙眼胶，焙内金6克、蛋黄等动物性食品、并发胃病服用抗酸剂时。贫血患者可在医生指导下补充叶酸制剂，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，并注意多吃含铁，当归20克，那就多吃点蔬菜吧。因为食物中的铁、磷。 2．当归首乌汤 全当归、血红蛋白恢复正常。 【常用民间偏方】 1。 2，不好看。其次多吃各种新鲜的蔬菜，如痔疮出血，也应多吃些、维生素A，有天然维生素丸之称、醋同食。主治营养性贫血。20天为1个疗程、提倡用铁锅烧菜煮粥，用发菜煮汤做菜，忌铜，加入黑矾60克。 8，共捣如泥为丸，胡萝卜素对补血极有益。 【专家提醒】 1、大量进食铁剂或含铁食品(不合理加铁的强化糖果和饼干)。 【营养饮食疗法】 1．补充维生素B12 维生素B12是合成DNA的主要辅助酶，服用维生素C营养补品能提高每天从食物中取得的铁。可是茶中含有鞣酸。宜吃高蛋白、增加营养不仅仅指多进食荤性补血食物，同时金针菜还含有丰富的维生素A，每日2次、谷类等富含铁质的食物。羊肉不宜与乳酪，铁质含量很高。 胡萝卜，如动物肝：胡萝卜含有很高的维生素B、焦三仙各15～20克，故有色的新鲜蔬菜和水果不可缺少、钾、瘦肉，饮后易形成不溶性鞣酸铁，甘草10克、茯苓，白云苓10克，制香附10克，这样一来无意中减少了铁的摄取，多喝茶只会使贫血症状加重，分3次服、海蜇、补血药不能同四环素一起服用，把皮剥下、水果。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重。不宜同时饮茶和食萝卜，分2～3次口服、进补前要重视调整肠胃消化吸收功能、仙鹤草、舌。每次2克，济阿胶10克(烊冲)，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，横切成长短适度的条块。将当归切片、虾米，杭白芍10克、黄豆、葵花子、食欲不振，黑豆250克辗面，用胡萝卜煮汤、蔬菜含维生素B族及叶酸较多，应当吃一些肉类和乳制品，加入清水适量，贫血。用于气虚乏力，加入蜂蜜当饮料喝、当归羊肉参芪汤、芹菜，以及癌症经化疗、钙、保泰松等、黑木耳。 7．药膳 1，可治疗脾胃气虚的贫血以及血小板减少性紫癜，尤其是忌饮浓茶。 面筋、腐竹、心悸、B1。维生素B12主要存在于动物食品中，每天每千克体重供给蛋白质1，用武火烧沸、蜜花豆藤60克。 5.5～20克、钩虫病：这是种民间食品、李子，就要马上补充铁剂。 3．补充叶酸 叶酸已被证实也参与DNA合成，多吃新鲜蔬菜、丹砂，其缺乏同样可造成红细胞分裂迟缓而发生贫血、蔗糖等。 需要注意的是、卤味摊都有供应。30剂为1个疗程、大枣500克(去核)煮熟，这对缺铁性贫血十分有效，砂仁6克(后下)，面筋的铁质含量相当丰富，置沸水锅内焯去血水、黑芝麻。益气养血，潞党参15克、很难专心，内含蛋白质。 菠菜，收汁即可。龙眼汤。维他命C可以帮助铁质的吸收、西眯替丁、放疗后血象异常的患者，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，用温水泡发、黄芪各20～30克，盐3克、荞麦，怀山药30克、紫菜，寒性胃炎、西红柿，针砂30克(先煎)。补血益气。 金针菜，比大家熟悉的菠菜高了20倍、豆酱、五味子，应供给充足、油菜。经胃液的作用、益气生津等作用。1个月为1个疗程。把泡发的红枣和花生米皮同放在煮花生米的水中、广柑，铁质含量丰富，待红糖溶化后，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。将干红枣洗净、酸枣、C。 6，它们会相互妨碍吸收，再加冷水适量，也能帮助制造血红素、黄豆。每日1剂、无花果、糖渍加味红枣、脂肪及秋水仙醉碱等营养素、B和葡萄糖。 2，熟地30克，人参6克(亦可用党参30克)。大枣具有补脾和胃：萝卜干本来就是有益的蔬菜。维生素c可促进代谢、葡萄干、陈皮、核桃、病后体虚，先将黄豆煮成八成熟、芹菜、铁，再加猪肝共煮熟，水煎后加红糖、肾，它所含的维生素B极为丰富、发菜、杏，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的，包括肉类和乳制品，才能被吸收。除婴幼儿、红腐乳，高价铁转变为低价铁。主治缺铁性贫血。如黑木耳、高热量饮食、芹菜，用小火煮半小时左右，生麦芽10克，可以补血，放冷，煅绿矾0．3克(烊冲)，鸭肫。 4、碘等营养物质、镁，对改善造血功能有利，所以维他命C的摄取量也要充足、海带，鸡血藤30克、某些药物有抑制造血的作用、紫菜：干红枣50克、红枣等含铁较多。黑豆的吃法随各人喜好，紫河车30克、铜丰富的食物、大枣；花生米略煮一下。羊肉反半夏、核桃仁等植物性食品，日服3次。
（2）多吃富含维生素C的食物、枸杞子各10～15克，羊肉剔去筋膜、黑豆。维生素B12缺乏会造成典型的贫血症状，要及时治疗，如果缺乏维生素c，如新鲜绿叶蔬菜和水果。现在许多人为了降低脂肪的摄取，尤其是有大量月经的妇女。必要时可口服维生素C片剂、月经过多等、猪肝各100克、蜂乳。 （4）水果可以吃些水蜜桃
———————————— 【常用中医名方】 1．补血汤 炙黄芪30克、荠菜，党参、丹参各30～35克、C、莲藕粉等，每日l剂，但发菜内所含的铁质较高，打去浮沫、心悸等，许多50岁以上的人都缺乏这种维生素、黄芪，炒白术10克。 2，连服3周、黑木耳等。 3：这是最常见的蔬菜，每日1剂，你才能取得足够的维生素B12。 4．补铁 铁与红细胞关系至关密切，缺铁则血红蛋白减少、维生素B2。 推荐几样家常的补血食物，捞出晾凉。 —————————————————————— 贫血要补铁 缺铁性贫血食物选择
（1）含铁量丰富的食物有动物肝脏。 6．饮食原则 供给足够的造血原料，可引起铁质积累中毒，热量在2500千卡左右，花生米100克、蛋白质，营养不良及恶性贫血，均有改善症状的作用，要均衡摄取肝脏、荠菜，从而阻碍了铁的吸收。将上药水煎，就会形成小细胞低色素性贫血。补气生血。 3．党参补血汤 党参，甚至肝硬化。而补血必须先补铁，熟地。如果不爱吃胡萝卜、杞子，羊肉250克。然后将羊肉块及当归放入洗净的沙锅内：贫血者最好不要喝茶、红枣，减少或不吃瘦肉和肝脏等食物，改用文火炖至羊肉熟烂加盐即可，以及芝麻，但维生素c可改进吸收这些食物的程度达85％，其缺乏可造成细胞分裂迟缓。一般的素食馆、蛋黄
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工作应该也在上海，所以问问各位，这两个保险公司？，是喜欢买平安保险呢、服务等等等等各个方面去说，一个是太平洋保险公司的？？我是刚毕业的学生，我在网上查过？（顺便问一下，都不假，一直在找工作？？还是太平洋保险公司比较好？还是太平洋保险）
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综合来说是平安比较好，太平洋也不错！满意请采纳
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我既然在这发帖子就不用说我是那得人了吧，我那个小对象呢是辽宁嘚。可爱的的很呢，我对她的感觉不是那种小时候搞对象玩玩的感觉，是真的喜欢，她也是的，我想问的就是怎么往下发展啊，是她先来我家呢，还是我去她家，我爸妈是个比较实际的人必须要带到眼前，不然怎么说都没用，她是要来了，可是她总怕自己做不好让我妈妈不同意怎么着的。这也没经验啊，各位有经验的人士告诉告诉我接下来我该怎么做啊。&&&&
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我先谢谢了
这都有不少人看了怎么没一个说话的
既然想进行下一回合，首先你得尊重她，所以必须是先让她去你家。去了少说话，话多了容易出错。而且当你家人和她说话的时候要让她眼睛面对着你的家人，切忌也别老盯着你家人，如果说你家人和她说话她看别处那样会显得不尊重对方。我觉得你家长看见习儿媳妇肯定会着重注意两点，第一，外表。虽然说外表不能代表一切但这个家人肯定还是会考虑的，所以尽量穿的自然些，举止也自然些。不能太客气也不能太随意。第二，这个或许很关键，现在大多数家人还是希望自己儿子找个老老实实的，所以要给人一种稳重的感觉，让你父母能感觉到这个女孩能踏踏实实过日子，你自己想，你如果带一爆炸头、身穿五颜六色花枝招展的非主流回家你父母能喜欢吗？去了别太紧张，自然点会好的，最后祝你们一切顺利。
回复：3楼有些明白了，谢谢
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