有肝火，可以喝孕妇可以吃绿豆粥吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-16 00:16 标签： 冬天喝绿豆粥好吗
夏天吃什么清肝火好
夏天吃什么清肝火好 5
脾虚，肝火…血热…
五种“去火”食疗法 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。(摘自：求医问药网 )四、喝梨水去肝火 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
相关知识等待您来回答
健康常识领域专家热门推荐：
当前位置： >
秋季肝火旺 11种食物去火气
养生导读：秋季肝火旺怎么办？不妨吃些清热解毒的食物来降火。那么秋季肝火旺吃什么最有效？绿豆、蜂蜜、荸荠、梨&&这些食物你可不能错过！下面为您介绍秋季降肝火的11种食物。
秋季肝火旺怎么办？
进食煎炸肥腻等热性食物后，皮肤出现瘙痒、暗疮、痱子等症状，怎么办？吃点绿豆有好处。因为出现上述情况，是因为湿毒藏于肌肤所致，而绿豆则具有强力解毒功效。此外，绿豆还能降低胆固醇、保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
喝绿豆汤如果要清凉退火，就别久煮。古人喝绿豆水，但认为绿豆不宜煮破，尽量别把绿豆煮到爆开，饮其煮沸后略带浅绿的清水，清热效果最佳。
蜂蜜是一种天然的滋养食品，而蜂蜜水则是以蜂蜜作为原料制成的饮品，常喝可延年益寿。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，因为含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收，而且有提高，滋润养颜的等多种功效。
蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。
秋季因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病，但也很折磨人。而荸荠就是清热去火的&良药&。
荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有&地下雪梨&、&江南人参&之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果，据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热、咽喉疼痛等症状。
海带是、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。这是因为海带性寒，其含有的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
对付火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成&理肝和气汤&&&绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但能够预防暑热引起的肝火旺盛，缓解头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压。
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为&天然矿泉水&。梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、去燥等功能，其对咳嗽、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压，清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。
除了生吃之外，我们还可以榨汁享用。或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
将锅中的水烧开，将摘好、洗净的空心菜放进开水中烫至九成熟，捞起沥干水待用；然后在油锅中放入蒜末、辣椒末爆炒一下，再加入生抽、白糖、鸡精、香油炒片刻淋在沥干水的空心菜上这样就可以了。&
我要分享：
水果是家常必备的食物，相信绝大部分人都爱吃水果，应季的水果则是朋友们都爱的，那么...
进入秋季，天气变化多端，时冷时热，这时心脏最容易受到伤害。秋季是心脏病的高...
养生导读：蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，蔬菜可提供人体所必需的多种...
养生导读：秋季万物萧条，人的起居在这个时候要随着气候来进行相应的调整。尤其入...
养生之道网冬至养生专题，为您详细介绍冬至吃什么、冬至的由来、冬至的习俗、冬至地方特色美食等知识，更多冬至吃什么，冬至的习俗等冬至养生知识，请关注养生之...
养生之道网圣诞节养生专题，为您详细介绍圣诞节的习俗、圣诞节吃什么、圣诞节由来以及圣诞节的饮食禁忌等知识，更多的圣诞节饮食养生知识，请关注养生之道网圣诞...
养生之道网母亲节养生专题，为您详细介绍感恩母亲节、母亲节的由来、母亲节养生饮食、女性饮食注意事项等与母亲节有关的养生知识，想要了解更多的母亲节当日长辈...
本周热点排行>> >>肝火旺的 孕妇在生活上应该注意什么？
肝火旺的 孕妇在生活上应该注意什么？
病情描述：
你好！旺的孕妇在生活上应该注意什么？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5251条
医生建议：你好！孕妇旺在生活上应该注意1、要保持愉悦的心情，不发脾气生气。人们常说气急，伤肝。据了解，孕妇如果长期生气，容易出现肝火旺、肝气郁结。2、饮食上以清淡为主，不宜吃过于油腻的食物。多吃去火的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。3、孕妇肝火旺者宜多吃水果，平时还可以喝点菊花茶和金银花茶，但是注意不可以过多，对于孕妇更不能长时间喝。4、采用简单的中药调理，可以用、桑叶、绵茵陈调治。可以将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，加入菊花煮3分钟，可代茶饮。或者用冰糖或蜂蜜调味对于孕妇肝火旺效果是比较好的。枸杞菊花茶可以起到预防肝火上升，也可以起到辅助降低孕妇肝火旺的作用。5、多喝汤，据专家介绍，何首乌煲鸡蛋，吃蛋饮汤有利于孕妇降肝火。6、保证充足的睡眠睡眠。专家说，晚上10点是人体排毒的最佳时机，孕妇最好在每晚10点前睡觉。7、孕妇在日常生活中要注意吃一些补气补血性平的食物，比如红枣、牛、羊肉等，尽量少吃一些凉性、寒性的食物。希望对你有所帮助
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 妇产科 用药指导
用于外科手术时预防出...
健客价:¥53.00
主要用于敏感菌所致的...
健客价:¥45.00
用于各种厌氧菌感染，...
健客价:¥5.00
用于各种厌氧菌感染，...
健客价:¥4.80
用于各种厌氧菌感染，...
健客价:¥4.50
1.皮肤粘膜的过敏：适...
健客价:¥3.80
1．用于各种厌氧菌感...
健客价:¥3.50
流行性斑疹伤寒,性病...
健客价:¥8.50
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！??????кλ????
飺??????Ч
??hepatic sclerosis)???β?????γ?????й???д...?hepatic sclerosis)???β?????γ?????й???д???γ?,С????С?γ??Ρ??????ι??????ж????????????β ??? ??2050鷽 λ?? ??
???棬????????????冬季易上火发炎 喝凉白开煮碗绿豆汤去火_新浪洛阳
冬季易上火发炎 喝凉白开煮碗绿豆汤去火
映象网评论
　　冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚、住得暖、活动少，体内积热不能适当散发，再加上冬季饮食所含热量较高，很容易导致胃肺火盛。而冬季的寒冷干燥，常常使人感觉鼻、咽部有不适感，上火成了家常便饭。如何给体内清清火、去去燥？
　　喝点绿豆汤。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽指出，清热解暑的绿豆汤不光是夏天的专利饮品，冬天也可以喝些，能起到非常好的败火去燥效果。
　　中医认为，绿豆性味甘寒，能厚肠胃、润皮肤、和五脏、滋脾胃。冬天喝绿豆汤，主要利用它去火、养肝和解毒的作用。何丽说，天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和涮锅，但是吃多了很容易上火，吃涮锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气。
　　此外，北方气候干燥，家家都有暖气，室内的燥热容易使人心烦气躁、肝火上升，这时绿豆汤刚好也可以帮上忙，常喝点绿豆汤便能平肝、养肝。
　　还有研究表明，绿豆汤有降低胆固醇的作用，血脂高的人想吃肉了，也别忘了搭配一杯温热的绿豆汤，暖胃又降脂。
　　冬天煮绿豆汤还可以加些其他食材，让食疗功效更强，比如百合绿豆汤能润肺止咳，金银花绿豆汤可以抑菌解热等。
　　适当吃些冷饮或凉性食物。天气寒冷，人们喜欢食用热食来取暖健身，而把冷凉食品拒之口外。其实在严寒的冬天，若能适当吃些冷食，反而对身体有益。冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果快，而且也是一番别致的享受，但胃肠功能欠佳的中老年人慎食。同时，冷食只能带走体内一部分热量，治标不治本，所以要再吃些性凉的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等，效果更佳。
　　常喝凉白开。冬天若能经常饮用凉白开水，有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。尤其是早晨起床后喝杯凉开水，既能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，又有助于降低血压、预防心肌梗死。
　　口干口苦，肝火。肝主疏泄，由于外界刺激、睡眠不足或过量食用辛辣食物等原因，易导致头晕胀痛、眼睛发红、口干口苦、脾气急躁、易怒等肝火症状。张湖德建议，可以吃芹菜，喝菊花茶、夏枯草茶等来缓解。
　　牙疼口臭，胃火。胃主消化，主要症状表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等，可以喝金银花茶、绿豆粥以及服用黄连、黄芪等药物。
　　失眠多梦，心火。心主神明，心情焦躁或劳累过度等原因易导致心火，症状一般为失眠多梦、心悸、烦躁、口舌生疮等。北京中医药大学营养学教授周俭提示，可以用莲子心泡水喝，以解心火。
　　干咳痰黄，肺火。肺主呼吸，肺火多为湿热，表现为干咳、痰黄、脉跳过快等症状，可以用雪梨煮水，起到生津、润燥、清热润肺等功效。
　　便秘盗汗，肾火。由肾阴虚引起的阴虚火旺、便秘、晚上盗汗等，也是肾火的表现。张湖德建议，去肾火应以滋阴为主，可以服枸杞子、白芍等达到补益肾阴的功效。

我要回帖

更多关于 冬天喝绿豆粥好吗 的文章

 

随机推荐