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如何有效预防月子病？
如何有效预防月子病？对于月子病不能消极地怕和躲，而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，是预防产后月子病的关键。如何有效预防月子病？
　　月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治疗而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
　　无锡虹桥医院产科专家表示，对于月子病不能消极地怕和躲，而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，是预防产后月子病的关键。
　　首先，无锡虹桥医院产科专家指出，新妈妈们既要有充足丰富的营养摄入，以满足身体恢复和婴儿哺乳的需要，也要预防摄入过量而造成产后肥胖以及一系列与肥胖相关的疾病。既要充分休息恢复孕产期的疲劳和消耗，也要提倡早下地早活动，并进行适当的体能恢复锻炼。既要注意保暖防止着凉受寒，也要注意室内通风换气，保持室内空气清新。
　　其次，有的产妇生怕自己受风着凉，平日里门窗紧闭，室内空气污浊，衣服捂得严严的，内衣总是湿漉漉的。生活在这种环境里，自然是弱不禁风的，很容易得病。
　　再次，有的产妇生怕自己累着，日后留下腰酸背痛，产后迟迟不敢下地活动，这样的结果，使全身肌肉和关节的张力不能很好地得到功能上的锻炼和恢复。通常，产后6个小时就可以下地排尿，24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱，10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动，这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复，预防日后的腰腿痛是很有好处的。
　　月子病要早查早治
　　无锡虹桥医院产科专家介绍，在坐月子期间，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然，误认为一般伤风感冒而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。
　　月子病要对症治疗
　　无锡虹桥医院产科专家提醒：得了月子病应该到正规医院找专业医师进行治疗。如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的月子病，就更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。
　　》》》无锡虹桥医院，无锡妇产科品牌医院！
　　无锡虹桥医院产科拥有国内著名的妇产科专家，引入化产科休养模式，设有产科中央监护系统，开展围产期的全程母婴监护，对高危妊娠、胎位异常、产科危重症的抢救，具有丰富的治疗经验。
　　无锡虹桥医院产科推出&1对1&的全方位的特色医疗服务，让孕妇产前的围产期保健更科学，通过心理疏导、营养指导、胎儿不同月份的监护和胎教；产中的医、技、护的团队协调配合，严格产中的质控体系保证医疗质量和安全；产后新生儿的检查和呵护，母乳喂养的指导，月子期间的安全防护、科学营养，产后康复，让女性朋友从孕妇到产妇到新妈妈的人生很关键时期更健康、更美丽、更自信。与此同时，对小宝宝从胎儿到新生儿期间的每个主要防护时刻进行监护和保卫，并科学地进行胎教，让小宝贝更健康、更聪明、更优质。
　　爱心提示：无锡虹桥医院产科诊疗中心为方便患者就医，特开设免费网络咨询平台，大家如果有疑问可随时通过以下方式进行咨询：
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从事临床工作近20余年，对妇产科基础理论及专业知识掌握全面...
从事妇产科专业20余年，在妇产科疑难疾病的临床诊断上经验丰...
从事妇产科工作近40年，曾在三甲医院工作多年，曾在上海新华...
毕业于河南科技大学医疗系，从事妇产科临床工作近20年，熟练...
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毕业于上海第一医科大学,从事妇产科临床工作近30年,有较强的妇...
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月子病关节变形怎么办百看不如一问我要咨询
来源：养生频道
作者：养生频道
时间： 18:11:35
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　　月子病关节变形怎么办?月子病是产妇月子期间不注意保养，受到风寒湿邪侵袭引起的，常见自身免疫性疾病的一种，给患者带来了极大的痛苦。那月子病关节变形怎么办呢?下文专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。
　　月子病关节变形怎么办?月子病的危害是相当大的，临床症状复杂多样，以全身关节肌肉疼痛、怕风、怕冷为主，出凉汗、遇风、遇冷后症状加重，但受累关节和肌肉无红肿等典型的炎症表现。其他表现型尚有身体困乏、心烦急躁，失眠多梦等、部分患者尚有头痛、头晕、眼眶疼痛、眼睛干涩或多泪、视物模糊、体弱多病等征候。该病积极治疗，是不会导致关节变形的。　　若你对疾病还存在哪些疑问需要解答?可点击此处在线咨询北京风湿病医院专家。
　　针对月子病的治疗，作为一家传统疗法为主、中西医结合治疗风湿类疾病的专科医院，我院侯氏通统六合疗法是不错的选择，倡导“准确诊断是前提、体质疗法是根本、药物治疗是关键、治疗是保障”共同作用的系统综合疗法。将传统传统疗法的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳、蜡疗与药物导入等方法科学组合，对症施治，通过刺激穴位，疏通经络以达到调脾固肾的治疗目的。
　　月子病关节变形怎么办?通过上述讲解，是否对你治疗疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，月子病的危害是不容忽视的，治疗越早越好，争取尽早恢复健康。若你还有哪些疑问需要解答，不妨向我院专家在线咨询。推荐阅读:
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这位朋友,你坐月子的时候是不是受了风?你所处的环境是不是比较潮湿?产后的妇女本来就是气血都不足了,这个时候外邪最容易入侵.你可以祛风除湿,适当的补益一下气血.要注意保暖.
帮助网友：180320称赞：10784
您好,一般月子里面患有的疾病治疗起来是比较困难的,但是不是不能治愈的,您上述所说的关节痛,手脚冰冷这些症状建议您最好以中医中药进行对症的治疗,一定要坚持长期治疗为好!
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。......
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无锡杰爱，告诉你怎么预防月子病 月子会所
杰爱月子护理会所总部－－－－－杰爱国际馆位于无锡市中山路１７７号，花园别墅式酒店梁溪饭店５号楼。
杰爱月子护理会所是锡城首家专业月子护理会所，自２００８年３月由无锡妇幼保健院原副院长童玉瑛女士创办近四年以来，已为３００多名妈妈和宝宝提供了专业的月子护理服务，以其良好的服务口碑和专业技术在锡城得到了广大客户的认可和好评。
２００８年初创时，杰爱位于物产大酒店，床位只有１０张，２００９年６月因业务需要搬至无锡大饭店，床位从１０张增至１５张，２０１０年下半年增至２２张。２０１１年９月，在客户的支持下，杰爱作了整体服务品牌提升和调整，总部从无锡大饭店搬至花园别墅式酒店梁溪饭店，床位１６套，集高档套房、大、小标间等，面向江苏客户打造最好的最专业的月子护理会所。地理位置和环境更优越，近无锡市妇幼保健院和市二院，方便家属出行，交通，购物，引进更多专业人才，集妇、儿、中医主任医师，护士长，护士，母婴护理员，营养师，心理师，后勤等专业一体的团队为母婴打造人生的又一个“蜜月”。月子会所
杰爱优质的月子护理　成为行业领先
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◎贴心的服务，住院分娩期间提前介入，即预定月子护理会员产前、产时、产后全方位呵护。
为答谢新老客户，杰爱月子护理会所总部－－－杰爱国际馆于１０－１２月进行酬宾活动，３万元起。因房间有限，需要提前预定。
联系电话：０５１０－８５８８０１０１　１５０５２１２０７３５
地址：无锡市中山路１７７号　梁溪饭店５号楼
联系人：姚小姐
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