近几天经常做恶梦的治疗方法梦

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-14 06:01 标签： 经常做恶梦的治疗方法
近几天晚上经常做梦，还健忘
基本信息：男&&33岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：近几天晚上经常做梦，还健忘
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&&&精神心理科
擅长：【擅长治疗】顽固性失眠、重症抑郁症、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、小儿自闭症、更年期综合症等精神疾病。
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建议：考虑你是神经衰弱，经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。2.心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人的良好关系，消除患者的疑病观念，让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。3.药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱。
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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建议：失眠了您可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热，逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后在睡觉时让脑子里变的一片空白，然后开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，就会感觉到脸上的肌肉慢慢松弛下来，然后是四肢，再然后是全身，当您的全身都松弛下来时，也就美美的入睡了。
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噢？？？是吗？你见过我？还真是头一次呢，在焦点有人见过我！呵呵，你是？ (点击:631)
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我先慢慢吃了，你看着。 (点击:656)
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呵呵!有一次在我们单位的时候,看见小段和一位美女在聊天,最后知道原来是你! (点击:717)
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我也得吃啊!你不是谗人吗? (点击:715)
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呵呵，这样啊，那天去参加活动去了，所以去你们公司转转！有机会还会去呢！ (点击:728)
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哇塞.太漂亮了.将来我家你是不是提前考虑一下装修呀.哈 (点击:28)
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不在乎远近，不在乎冷暖，不在乎景色是否迷人，穿越就是理解人生。
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中式的装饰原素永远都很沉稳,久远的文化气息.空间弥漫了悠久的历史. (点击:748)
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