高血压为何不能喝茶
高血压为何不能喝茶
09-04-10 &匿名提问 发布
少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。
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因为茶碱吧
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高血压病人喝茶，要看什么茶。。。。。。。    茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。因此，高血压病人可以喝茶。但是，茶叶中含有咖啡碱，它人兴奋中枢神经的作用，使心率加快，心脏负担加重，饮过浓的茶水就可引起这些副作用，会对高血压病人不利。因此，要提醒高血压病人适当喝茶，避免喝浓茶。
       高血压患者茶疗十法:    高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。高血压食疗法1. 山楂粥【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。2. 桃仁粥【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。【用法】每日1次，5～7天为一疗程。【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。3. 胡萝卜粥【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
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由体检中心反馈的情况看，被诊断为高血压病的考生极少。除非是已出现极为明显的不适症状，无法正常学习的学生。广医三院心血管内科主任陈次滨介绍，出现这种情况的一般是“继发性高血压”，这是一种由生其他疾病而引发的高血压，可能对学业的影响较大。　　陈次滨说，比如患有肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、血管病变、颅脑病变等疾病，它们都会引发高血压。如果考生本人病情比较严重，此前又没进行过治疗控制的话，确实会影响大学学业。因为这类高血压的进展较快，且伴有原发病的症状。比如，如果患有肾脏疾病，则需要洗肾甚至换肾，这都会占用大量的学习时间。　　对于“继发性高血压”患者而言，控制了其他疾病，高血压是可以治愈的。及早发现及早治疗，千万别等到最后高考体检才发现，那可就影响升学了。　　遗传得病低盐饮食可以控制病发　　相对于上边所说的由其他疾病引发的“继发性高血压”，另一种由自身生活习惯、家族遗传等因素造成的高血压叫做“原发性高血压”。陈次滨介绍，一般情况轻微的患者，平时注意低盐饮食，减少钠盐摄入能控制血压，缓解高血压的进展。情况稍严重的，在医生的指导下坚持用药，基本上不会影响其正常的生活和学习，不属于“无法完成学业的疾病及学习不能自理”的情况，不会影响其正常升学。并且，这类高血压青少年患病的情况非常少见。　　“白大褂效应”血压暂时升高　　陈次滨介绍，对年龄偏小，初次就诊，又无家族史的人，在判定为高血压时非常谨慎，不会只通过量血压就确认。因为有些人见到医生，会产生“白大褂效应”——精神紧张、心跳加速，导致测量时候血压偏高。　　那么，高考体检怎样判定考生真得了高血压呢？体检时，如果初次测量出血压偏高，体检的医师会叮嘱考生休息一刻钟至半小时后，进行第二次测量。如果两次都不正常，会让其反复多次休息，进行多次测量。如果几次都偏高，则会要求考生到指定的医院进一步确诊。　　“确诊高血压的一般做法是让他背个‘24小时动态血压’回到自己家，每15分钟测量一次血压，如果24小时血压都高，则判定为真正的高血压。”陈次滨说。　　　传染性不强放宽乙肝录取要求　　除了高血压等疾病，大学可以不录取，今年，广东高考放宽要求，乙肝携带者不拒录。乙型肝炎表面抗原携带者不能录取的专业限定为学前教育、航海技术、飞行技术等；专科专业为面点工艺、西餐工艺、烹饪与营养、烹饪工艺、食品科学与工程等。　　陈次滨介绍，乙肝是通过血液传播，所以，相对而言传染性相对较弱。但像学前教育专业，将来面对的是孩子，他们的身体素质不强，容易在学习、生活中感染防不胜防的疾病。作为与他们沟通最频繁的老师，得严格限制健康状况。食品类专业限制就读，也是出于类似原因。航海技术、飞行技术等专业将来就业体力损耗比较大，对本人的健康不利，因而也可以不录取。
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不要喝浓茶
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其他几种疾病因生活不能自理尚可理解，高血压这种“老年病”，青春正好的学生仔也会患吗？患有高血压导致学习不能自理的情况是怎样的呢？　　不适宜升学：其他疾病引发的高血压　　由体检中心反馈的情况看，被诊断为高血压病的考生极少。除非是已出现极为明显的不适症状，无法正常学习的学生。广医三院心血管内科主任陈次滨介绍，出现这种情况的一般是“继发性高血压”，这是一种由生其他疾病而引发的高血压，可能对学业的影响较大。　　陈次滨说，比如患有肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、血管病变、颅脑病变等疾病，它们都会引发高血压。如果考生本人病情比较严重，此前又没进行过治疗控制的话，确实会影响大学学业。因为这类高血压的进展较快，且伴有原发病的症状。比如，如果患有肾脏疾病，则需要洗肾甚至换肾，这都会占用大量的学习时间。　　对于“继发性高血压”患者而言，控制了其他疾病，高血压是可以治愈的。及早发现及早治疗，千万别等到最后高考体检才发现，那可就影响升学了。　　遗传得病低盐饮食可以控制病发　　相对于上边所说的由其他疾病引发的“继发性高血压”，另一种由自身生活习惯、家族遗传等因素造成的高血压叫做“原发性高血压”。陈次滨介绍，一般情况轻微的患者，平时注意低盐饮食，减少钠盐摄入能控制血压，缓解高血压的进展。情况稍严重的，在医生的指导下坚持用药，基本上不会影响其正常的生活和学习，不属于“无法完成学业的疾病及学习不能自理”的情况，不会影响其正常升学。并且，这类高血压青少年患病的情况非常少见。　　“白大褂效应”血压暂时升高　　陈次滨介绍，对年龄偏小，初次就诊，又无家族史的人，在判定为高血压时非常谨慎，不会只通过量血压就确认。因为有些人见到医生，会产生“白大褂效应”——精神紧张、心跳加速，导致测量时候血压偏高。　　那么，高考体检怎样判定考生真得了高血压呢？体检时，如果初次测量出血压偏高，体检的医师会叮嘱考生休息一刻钟至半小时后，进行第二次测量。如果两次都不正常，会让其反复多次休息，进行多次测量。如果几次都偏高，则会要求考生到指定的医院进一步确诊。　　“确诊高血压的一般做法是让他背个‘24小时动态血压’回到自己家，每15分钟测量一次血压，如果24小时血压都高，则判定为真正的高血压。”陈次滨说。　　　传染性不强放宽乙肝录取要求　　除了高血压等疾病，大学可以不录取，今年，广东高考放宽要求，乙肝携带者不拒录。乙型肝炎表面抗原携带者不能录取的专业限定为学前教育、航海技术、飞行技术等；专科专业为面点工艺、西餐工艺、烹饪与营养、烹饪工艺、食品科学与工程等。　　陈次滨介绍，乙肝是通过血液传播，所以，相对而言传染性相对较弱。但像学前教育专业，将来面对的是孩子，他们的身体素质不强，容易在学习、生活中感染防不胜防的疾病。作为与他们沟通最频繁的老师，得严格限制健康状况。食品类专业限制就读，也是出于类似原因。航海技术、飞行技术等专业将来就业体力损耗比较大，对本人的健康不利，因而也可以不录取。
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多喝普铒茶
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高血压病人能喝茶吗？在我们国家，许多人有饮茶的习惯。茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。因此，高血压病人可以喝茶。但是，茶叶中含有咖啡碱，它人兴奋中枢神经的作用，使心率加快，心脏负担加重，饮过浓的茶水就可引起这些副作用，会对高血压病人不利。因此，要提醒高血压病人适当喝茶，避免喝浓茶。高血压患者的饮食注意事项  1.三餐    饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。 不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素e和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 2.低盐   每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。 3.高钾 富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常&露面&。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。 4.鱼 不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。 5.果蔬 每天人体需要b族维生素、维生素c，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。 6.补钙 有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 7.补铁 研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。 8.饮水 天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素c氧化，有助于维生素c在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。 以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。
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本帖最后由 真诚阿依舍 于
10:05 编辑
公司郑重承诺饮用一个周期无任何效果全额退款
& && && && && && && && && && && && &&&高血压该忌的危险动作
在日常生活中，人们有时会发现有些高血压病人会无缘无故意地突然死亡。这除了病情发展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的动作造成的。这些“高血压危险动作”必须引起高血压患者的高度重视。
1.不宜趴着看书
有的人喜欢趴在床上看书看电视，这对于没有高血压的人问题不大，但对患有高血压的人来说则是一种很危险的事情。由于长时间趴伏状态压迫腹部肌肉，影响人的深呼吸，再加上腹部受压和腹肌收缩，容易导致血压骤升而发生意外。因此，高血压病人、尤其是年龄较大者，应禁止趴着看书看电视，且时间也不宜过长，不宜看惊险恐惧的电视电影。
2.不宜下蹲即起
对于高血压病人来说，适宜的运动有益于降低和稳定血压，促进身体的康复，但有些运动是不宜的。除高强度的剧烈运动外，高血压病人还不宜做下蹲起立运动，以及快速摇头或跳跃运动等动作，这类动作有引起脑血管意外的危险。高血压病人以散步、体操、太极拳等低强度运动为宜，运动的时间也不宜过长，以在运动中和运动后无明显疲劳不适感为宜。
3.不宜紧如衣领
穿着高领衣衫，扣子扣得紧，显得严肃和庄重，这对于正常人来说并非不可，但对于高血压人来说，却是要尽量避免的事情。高领紧扣，因长时间压迫颈静脉，造成脑血管供血不足，使脑细胞缺血缺氧，容易引起脑动脉硬化病人发生意外。因此，高血压病人要尽量少穿高领衣衫和紧扣衣领，保持颈部宽松，以利于大脑的血液循环。
4.不宜听快节奏音乐
轻松优美的音乐，可以调节人体的神经功能，使人心情舒畅。如果音乐节奏过快、声音过大，就会形成一种噪音，强烈地刺激人体的感官，引起精神紧张，内分泌功能失调，血管收缩，微血管循环障碍，从而引起血压骤升，有导致心脑血管病突发的危险。
& && && && && && && && && && && && && && && && && && & 益元黄酮茶服用功效
第一个周期& &&&初步调理期（每天喝2包）
& && &&&功效特点：1.改善便秘
& && && && && && &2.改善睡眠质量，延长深度睡眠时间，减少做梦次数，精力充沛，头脑轻松；
& && && && && && &3.稳定血压，增强脾胃消化吸收功能，润肠通便，提高肠道动力机能；
& && && && && && &4.增强心脏行血功能改善心慌胸闷、记忆力减退等症状。
& &第二个周期& &&&全面调理期（每天喝2—3包）
& && && && && && &1.改善睡眠质量，延长深度睡眠时间，减少做梦次数，精力充沛，头脑轻松；
& && && && && && &2.稳定血压，增强脾胃消化吸收功能，润肠通便，提高肠道动力机能；
& && && && && && &3.增强心脏行血功能改善心慌胸闷、记忆力减退等症状。
& && && && && &&&
& &第三个周期& &&&稳定恢复期（每天喝2包）
& && && && && && &1.改善睡眠质量，延长深度睡眠时间，减少做梦次数，精力充沛，头脑轻松；
& && && && && && &2.稳定血压，增强脾胃消化吸收功能，润肠通便，提高肠道动力机能；
& && && && && && &3.增强心脏行血功能改善心慌胸闷、记忆力减退等症状。
& &第四个周期& &&&巩固期& & （每天喝2包）
& && && && && && &1.改善睡眠质量，延长深度睡眠时间，减少做梦次数，精力充沛，头脑轻松；
& && && && && && &2.稳定血压，增强脾胃消化吸收功能，润肠通便，提高肠道动力机能；
& && && && && && &3.增强心脏行血功能改善心慌胸闷、记忆力减退等症状。
& && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&如何避免冬季血压升高
您知道人体的血压是否会随着气温的变化而变化吗？一般来说气温降低，人体血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，但是此时血管壁受到的压力就会增加，血压因此而增加，也就是说冬季人体的血压要高很多。那么冬季高血压患者该如何护理呢？
高血压患者在冬天应注意：
正因为是处在冬季，患者更应该注意对情绪的控制，谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。坚持服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，特别是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，如果突然停药，约有5%的病人可在40小时左右出现血压大幅度反跳。因此，高血压病人应在医生的指导下，坚持服用相当长时间的维持量，使血压保持在较理想的水平。
冬季应该对血压的高低做严格的检查，医生建议应该保持一个星期量一至二次血压，血压波动期应每天一量。量血压时要使手臂处于放松状态，切忌将衣袖捋至上臂，此时测得的血压是不准确的。注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。严格控制食盐摄入量，每天不多于6克，在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，并应保持大便通畅。坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动，如户外散步、打太极拳、做气功等。
长期处于血压较高的状态对人体来说是一个较大的负担和损害，尤其是对心脏，肾脏以及大脑，而冬季是一个特殊的季节，所以希望患者能够采取适当的方法降低血压，减少损害，希望上述方法可以帮助到大家。
& && && && && && && && && && && && && && && &&&如何避免冬季血压升高
您知道人体的血压是否会随着气温的变化而变化吗？一般来说气温降低，人体血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，但是此时血管壁受到的压力就会增加，血压因此而增加，也就是说冬季人体的血压要高很多。那么冬季高血压患者该如何护理呢？
高血压患者在冬天应注意：
正因为是处在冬季，患者更应该注意对情绪的控制，谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。坚持服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，特别是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，如果突然停药，约有5%的病人可在40小时左右出现血压大幅度反跳。因此，高血压病人应在医生的指导下，坚持服用相当长时间的维持量，使血压保持在较理想的水平。
冬季应该对血压的高低做严格的检查，医生建议应该保持一个星期量一至二次血压，血压波动期应每天一量。量血压时要使手臂处于放松状态，切忌将衣袖捋至上臂，此时测得的血压是不准确的。注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。严格控制食盐摄入量，每天不多于6克，在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，并应保持大便通畅。坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动，如户外散步、打太极拳、做气功等。
长期处于血压较高的状态对人体来说是一个较大的负担和损害，尤其是对心脏，肾脏以及大脑，而冬季是一个特殊的季节，所以希望患者能够采取适当的方法降低血压，减少损害，希望上述方法可以帮助到大家。
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高血压的治疗要有“度”
治疗高血压是一个非常复杂的过程，治疗的根本目的是防止致命的并发症的产生。在高血压治疗的过程中要讲究一个“度”，既不能治疗不足更不能治疗过度，这样才能使高血压患者健康降压，安全康复。
高血压患者在治疗的过程中首要的目的就是要把血压降到正常范围之内，这样才能有效的控制病情，防止病情恶化，预防并发症的发生。但是在现实生活中一些高血压患者降压是不达标的，不少病人虽然服用好几种药物，但其中只有一种是降压药，其他的药没有降压作用。这样，血压自然不会达标。这并不是病人的血压顽固，降不下来，而是服用的降压药的剂量或品种不够。还有些病人虽然在服用一些正规的降压药，但血压始终降不下来，这时就需要2种降压药联合应用，并且剂量也必须足够。有些病人，甚至个别医生，不喜欢多用降压药，而是喜欢用那些没有降压作用的保健性质药物，结果是降压药剂量不够，血压仍旧在高血压的水平，起不了预防高血压并发症的作用。
治疗高血压也要根据患者具体的病情采取适当的方法，不要过度降压，因为降压过度不仅不会使患者顺利康复，而且会造成严重的健康损害。一些高血压病人年龄不大，刚刚发现高血压不久，血压在170/100毫米汞柱左右，就服用2～3种降压药，服用后血压很快下降到很低水平，但随之出现了头昏、软弱，非常不舒服的症状，这就是高血压的治疗过度。为了预防产生过低的血压，一般都是先用一种降压药，从小剂量开始，然后根据血压的情况，逐渐增加剂量，使血压达标。
通过以上内容我们可以知道，高血压的治疗要适度，在服用降压药的时候要注意根据患者的具体情况制定适宜的剂量，避免高血压治疗的不达标和治疗过度，这样才能达到良好的疗效。
益元黄酮茶，一种降血压降血脂保护心脑血管的中草药茶。
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && &
高血压病人在吃降压药时不能吃柚子
在天气变幻无常的季节，高血压是老年人常患的一种疾病，这些人平时应该注意防止血压的升高，及时服药，积极预防它的发生。注意防止其他一些心血管病的发生，注意平时的饮食，有研究证实，有些食物是有助于预防高血压的，但也有一些食物对于高血压的治疗是有害而无益的，所以这就要求我们在平时的饮食中应该起到高度的重视，尤其是在吃降压药的时候，不然的话治疗将会是一项巨大的工程。希望引起人们的重视。
高血压作为老年人常见的疾病的一种，在季节多变的时候血压是非常容易失控的，高血压患者要注意预防血压升高。专家表示，有些食物有降压效果，但是高血压患者在服药的时候要注意饮食，有些食物会影响降压药效果。第一、降压药严格控盐、少吃柚子专家表示，由于盐分会使水分留在体内，导致血容量增加，而容纳血液的血管体积不变，所以血压自然容易升高。因此，服用此类药时，饮食中严格控制盐分的摄取，能强化药物的降压效应。服用降压药期间要少喝柚汁。因为柚子汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关，会使血液中药物浓度过高，造成血压过低的危险。第二、尿排得愈多，水分的流失也愈严重，所以一些营养素，如钾、钙、镁，以及维生素B1、B6，维生素C也容易随着水分而排出体外。如果身体缺钾，可能会引起呕吐、腹泻等症状。第三、不同的利尿剂对营养素的影响也不尽相同，甚至相反。服用某些利尿剂时，就要避免服用钾补充剂，也不可过量摄取富含钾的食物，以免造成高血钾，导致心律不齐、肌肉无力、腹痛等症状。第四服血管扩张剂少喝咖啡、浓茶心血管扩张剂的作用是放松血管，减轻心脏负荷。服用这类药物时，要限制盐的摄取。此外，咖啡、茶、可乐等富含咖啡因的饮料会造成血管收缩、容易抵消药效，要少喝。
高血压患者的饮食搭配可以直接影响着药效的发生，所以我们在这要告诉广大的高血压患者，饮食不容忽视，我们平时一定要注意饮食的搭配，积极的预防食物的相克，从而积极的防止高血压的发生，减少高血压的危害。我们需要共同努力，这样让高血压远离我们的生活，注意平时做到我们以上提到的几点，平时多注意，多锻炼，积极的预防。
& && && && && && && && && && && && && && && && && & 高血压病人在吃降压药时不能吃柚子
& && && && &在天气变幻无常的季节，高血压是老年人常患的一种疾病，这些人平时应该注意防止血压的升高，及时服药，积极预防它的发生。注意防止其他一些心血管病的发生，注意平时的饮食，有研究证实，有些食物是有助于预防高血压的，但也有一些食物对于高血压的治疗是有害而无益的，所以这就要求我们在平时的饮食中应该起到高度的重视，尤其是在吃降压药的时候，不然的话治疗将会是一项巨大的工程。希望引起人们的重视。
& && &&&高血压作为老年人常见的疾病的一种，在季节多变的时候血压是非常容易失控的，高血压患者要注意预防血压升高。专家表示，有些食物有降压效果，但是高血压患者在服药的时候要注意饮食，有些食物会影响降压药效果。第一、降压药严格控盐、少吃柚子专家表示，由于盐分会使水分留在体内，导致血容量增加，而容纳血液的血管体积不变，所以血压自然容易升高。因此，服用此类药时，饮食中严格控制盐分的摄取，能强化药物的降压效应。服用降压药期间要少喝柚汁。因为柚子汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关，会使血液中药物浓度过高，造成血压过低的危险。第二、尿排得愈多，水分的流失也愈严重，所以一些营养素，如钾、钙、镁，以及维生素B1、B6，维生素C也容易随着水分而排出体外。如果身体缺钾，可能会引起呕吐、腹泻等症状。第三、不同的利尿剂对营养素的影响也不尽相同，甚至相反。服用某些利尿剂时，就要避免服用钾补充剂，也不可过量摄取富含钾的食物，以免造成高血钾，导致心律不齐、肌肉无力、腹痛等症状。第四服血管扩张剂少喝咖啡、浓茶心血管扩张剂的作用是放松血管，减轻心脏负荷。服用这类药物时，要限制盐的摄取。此外，咖啡、茶、可乐等富含咖啡因的饮料会造成血管收缩、容易抵消药效，要少喝。
高血压患者的饮食搭配可以直接影响着药效的发生，所以我们在这要告诉广大的高血压患者，饮食不容忽视，我们平时一定要注意饮食的搭配，积极的预防食物的相克，从而积极的防止高血压的发生，减少高血压的危害。我们需要共同努力，这样让高血压远离我们的生活，注意平时做到我们以上提到的几点，平时多注意，多锻炼，积极的预防。
& && && && && && && && && && && && && && && && && &高血压糖尿病患者的养生误区
& & 糖尿病合并高血压在高血压患者身上也是常有发生的，很多患者对于高血压这个疾病不够重视，导致在最后的治疗中相当的麻烦，对于高血压的误区其实是有很多的，需要各位患者谨慎的对待高血压这个疾病。下面就是中医专家给患者在临床经验中总结出的几大养生误区。
1、不根据自身情况，盲目降血压，六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高些的血压，有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。
2、采用传统的服药方法。研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，可以在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。(早晨容易发生脑出血，而夜间则容易发生脑缺血。)传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是一味地考虑降低血压，结果使清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间常使血压偏低，新的服药方法每天清晨醒后1次性服药。可以有效地防止清晨醒后的血压剧烈变化，使血压处于比较平衡状态，因此效果较好。
3、血压下降就停药。病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药；结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症。因此，糖友在服药后出现血压下降，也不能立即停药，可采用维持量，继续服药。
4、凭感觉估计血压高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状；相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。
希望以上的这些误区会给患者一些提醒，患者需要对自己的身体负责，就要尽早去医院接受治疗。
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高血压糖尿病患者的养生误区
& && &糖尿病合并高血压在高血压患者身上也是常有发生的，很多患者对于高血压这个疾病不够重视，导致在最后的治疗中相当的麻烦，对于高血压的误区其实是有很多的，需要各位患者谨慎的对待高血压这个疾病。下面就是中医专家给患者在临床经验中总结出的几大养生误区。
1、不根据自身情况，盲目降血压，六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高些的血压，有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。
2、采用传统的服药方法。研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，可以在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。(早晨容易发生脑出血，而夜间则容易发生脑缺血。)传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是一味地考虑降低血压，结果使清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间常使血压偏低，新的服药方法每天清晨醒后1次性服药。可以有效地防止清晨醒后的血压剧烈变化，使血压处于比较平衡状态，因此效果较好。
3、血压下降就停药。病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药；结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症。因此，糖友在服药后出现血压下降，也不能立即停药，可采用维持量，继续服药。
4、凭感觉估计血压高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状；相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。
希望以上的这些误区会给患者一些提醒，患者需要对自己的身体负责，就要尽早去医院接受治疗。
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