体质湿寒容易上火的16岁女孩能吃王氏保赤丸保质期吗

湿寒体质面部张痘痘怎么办_百度知道
湿寒体质面部张痘痘怎么办
我在龙华医院看的专家门诊,说我是湿寒体质,湿很重。最近一年脸上的痘痘特多,眉骨,太阳穴,脸颊,下巴都有,又红又疼又痒
提问者采纳
龙华医院应该是非常好的医院吧,你应该是找对医院了。痘痘患者一般都是湿寒体质的,痘痘其实是体内的湿毒发出来的表现,它告诉你身体里面湿气太严重了,可能你平时会不会又不太注意的情况呢?譬如说下雨天不打伞,洗完澡后头发和脚部的水不及时擦干,喜欢吃雪糕,喝冷饮,喝凉水,吹冷气,冬天里面为了美观穿的不够多,还有不是特别爱运动。。但是不要担心,因为发痘痘是你的身体在提醒你你应该开始关注它了,身体就像一个精密又神奇的仪器,只要你稍加护理,他就会为你做一切不可思议的事情。我以前脸上痘痘多的都吓人,而且还有痘印,但是稍加调理,就恢复的极其迅速。一开始有痘痘,不要担心,而且要做好痘痘有“愈演愈烈”的心理准备,因为体内湿度积聚过多他总是要爆发出来的,等你调理好了,毒去掉了,慢慢就没有了,它也是有一个周期的,你需要耐心,而且因人而异,有的人湿毒比较少,一两个礼拜就销痘了,有的五六年也不好,不过这都是正常现象。像你说的这种情况,又红又疼又痒,其实是痤疮的初期(以我的经验看来),这是治疗的最佳阶段,因为痘痘还处于生发阶段,不容易留下印痕。如果你找过中医的话,他应该给你给了点中药吧,如果是需要自己回家煎的中药,效果是最好的,其次是药粉,药丸,坚持吃,不要怕痛苦,因为到哦最后很可能咱们喝中药都喝恶心了,相信有付出必有回报~然后,最重要的是,你自己一定要加以注意,医生只是个指路人,具体怎么走,能不能到达重点还得靠咱们自己走。像我刚才说到的一些不良习惯,一定一定不能再有了,下雨天尽量少出门,如果真的有重要事情要出门,回家以后,用小盆接上温热水,泡泡脚,然后把脚擦干,用双手搓脚心一直搓到脚心发热为止;然后是洗澡,洗澡之后头发一定要擦干,可以买那种吸水毛巾,把水吸干,因为头部是身体所有部位中经络分布最密集的地方,很脆弱,湿气极容易进入体内,身体的水也要及时擦干,足底也是很薄的一个部位,所以湿气也容易进入;雪糕,凉水,冷饮,冷气,是我觉得人类历史上最糟糕的东西,给人们带来一时的享受,却把身体害的很苦。。首先,寒湿体质,我刚才侧重说湿,这回应该说道寒了,以上的东西都是大寒寒中之寒的,健康的人(向我身边的人在我的劝导下几乎都告别这些东西了)都不能吃的,何况我们这种体质的。而且寒凉还会影响身体的发育,为什么现代人的生育有的时候会不太正常,都是一些不好的糟糕的饮食习惯造成的,尤其女孩子,女孩子属阴,更加需要给身体足够的温暖,来确保身体各个器官能够正常运转,所以,告别冷的东西吧,不仅是为了痘痘,而且为你将来的他,还有你以后的生活(寒是会积累的,年轻的时候吃了太多寒凉的东西,老年以后会痛不欲生的)。。。不好意思,说了点题外话。。。要多喝温水,即使是夏天,温水,实在是好的不能再好的东西,水首相有滋润的功效,还能带走身体里的废物,更是能祛除湿气,女人是水做的,所以多喝先水吧(其实喝水还能防止困倦哦,这是我自己的体验,没啥科学依据,但是上课要困得时候,喝一杯温水很奏效的哦,然后在催眠的课,也能众人皆困唯我独醒咯,感觉很好)。冬天也一定要多穿点,穿少的话是很窈窕但是看起来很单薄而且会受冷,小女孩多穿点,像个小胖球一样不也很可爱吗?多运动,这个是相当于“用进废退”的道理,人体的器官你要多用它才会运转的好,然后运动产热会把体内缭绕的湿气给蒸出体外,这个是最有效果的。然后可以试一试薏米和山药,都是很好的食材。对了,还有一种说法是,上火发痘痘,我个人觉得这个说法有问题,寒湿体质的人是不会上火的,他们上的都是“虚火”,是一种假象,虚火掩盖的是寒湿的体质,所以绿豆汤和龟苓膏最好不要吃(当然,我觉得我是这样的,喝完绿豆汤觉得对痘痘不太好,但是不知道适不适合你,你可以问一下中医咨询一下,我不能确定)。然后你需要做的,是上网查一下各个食物的属性,譬如,葡萄寒凉,黄豆性平,等等。打印出来,交给爸爸妈妈,平时做菜注意一下,含量性的东西少吃,除非特别想吃,但也不能吃很多。还有,我知道上海市湿气很重的城市,所谓“外湿导致内湿”,在衣橱里放一点干燥剂,确保衣服干爽。然后不要熬夜,不要对着电脑坐太久,心态要平和,生气是女人美丽的最大天敌,也不要着急,有的时候不要给自己太多压力,想开一点,我身边的人都说我长痘的时候和现在就是判若两人。另外,小女孩,脸上有痘痘可能心里会有点别扭自卑,不要担心,现在你身边的人跟你在一起是因为他们爱的是你这个人,不会因为有一点小痘痘就不爱你,所以没有必要为这个烦恼,因为总有一天痘痘好了,那时候你就是无敌的大美女,魅力挡都挡不住。再来感谢身边的这些人吧,尤其要感谢爸爸妈妈!我只能想到这么多了,如果以后还需要什么的话,可以问我。因为我起痘痘的时候,很多人都帮助过我,心里很感激,这回能遇到你算是缘分,希望这些能够帮到你哦。请一定要相信,痘痘肯定会好,曾几何时,我都以为我是全天下最丑的了吧,但是痘痘现在真的就在慢慢好转,自己都觉得不可思议,只要坚持就一定有回报的,加油!最后,今天是中秋节,祝你中秋快乐!
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首先去湿,去湿的有薏仁米和白芷 ,你是寒性体质,白芷会比较合适。关键在于调理身体。金银花水洗脸不错。 我和你的体质一样,一年前发痘痘,现在好多啦
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