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月经不调该怎么办？情绪异常会导致月经不调
情绪对一个人的影响是巨大的，不同的情绪对同一个人有着不同的蝴蝶效应，我们知道，在办公时期心情浮躁的人工作效率肯定会减半，而且有极大可能的错误存在。既然情绪效应这么明显，当女性月经期间，情绪所产生的效果又是怎样的呢？情绪异常会影响月经长期的精神压抑、不合理的节食也是影响月经失调的一个因素。月经的正常与身体的脂肪量有关系，脂肪量达到标准了才会正常月经，过度节食会导致身体机体能量摄入不足，回校好歹昂的蛋白质和脂肪，这就会影响月经。压抑，生气，或者是遭受重大的精神刺激和心理，都会导致月经失调，或者还会出现，。所以，日常生活中的情绪是需要管理的，不能因为情绪的浮动让自己的身体受到惩罚。怎样调理呢？首先的是不要吃冰激凌以及不要喝冷饮。因为冷饮会使子宫快速收缩导致的情况的发生。不要盆浴，月经的时候特别是在夏季的时候很多的人都会洗澡，但是注意的是一定不要盆浴。盆浴会导致脏水进入阴道，引起妇科疾病月经期间应该充分的休息，不要多度的劳累。在月经期间身体机能本来就是处在特殊的时期一定要好好的保护自己的生殖器官。保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。中医按摩治疗月经不调1、团摩脐周，将左手掌叠放在右手的手背上，在将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分钟，至腹部为佳，效果可帮助驱散体内寒气，起到调理气血的作用。2、团摩下腹，用左手掌心叠放在右手的手背上，然后将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。如此能起到益气壮阳、让心肾血管畅通的作用。3、按揉足三里穴，有说多按足三里，补过一只鸡。多按足三里能帮助补脾健胃，调和气血。将中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟即可。4、揉按关元穴，首先将右手半握拳，拇指伸直，然后将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分钟，能帮助滋养肝肾，调经止痛。月经不调常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。4、型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
（责任编辑：吴洁媚 ）
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在女性同胞生活中月经不调的想象是常见的，如果我们对引起月经不调的病因引起一定的重视的话，就会让病情一直蔓延下去，那么最常见的引起月经不调……
月经不调本身并不属于什么大病，具体可表现在女性的月经量、月经周期等方面上，有些女性的出现月经不调主要是因为卵巢、子宫等出现异常，而有些只……
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改……
月经不调的原因可分为两类，一种是由器质性病变或是功能失常引起的，如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢肿……
月经不调，很多的女性朋友往往会忽视，当真的影响身体健康了再去重视，就已经晚了，那么很多女性就会问，到底导致月经不调的原因是什么呢？会有哪……
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突然月经不调怎么办?
健康咨询描述：
我以前例假每次都会推迟过提前三到五天，我知道这属于正常情况，就没管，但是这次的突然推迟了16天，去检查说我月经不调。我想问一下突然月经不调怎么办?
想得到的帮助：
突然月经不调怎么办
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&&&&&&病情分析：&&&&&&引起月经不调的原因有很多，如：内分泌紊乱、外界因素、营养状况、精神因素、药物因素等。如果长期月经不调，就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因，如果是生殖系统的器质性病变的话，是可以导致不孕的。&&&&&&指导意见：&&&&&&月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。月经不调患者日常应该注意饮食。饮食应以清淡且富有营养为主。日常应该注意补铁。还要充分的补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况如果是偶尔一次的话，应该是和心情情绪环境变化影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您最好还是观察一下的，最好还是做个b超检查，看一下子宫内膜的，如果子宫内膜达到来月经的程度，还是黄体酮催经的。
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擅长: 擅长各类妇科炎症，肾虚，胃炎，诊治范围：高血压，糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。祝你健康！&&&&&&以上是对“突然月经不调怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的情况不排除腹部受凉饮食生冷情绪问题等引发的月经推迟不调&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您积极地注意多加保暖饮食忌生冷看一下中医明确一下具体情况对症进行休养调理祝健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，正常的月经是一个月一次，偶尔提前或者推迟一次，或者推迟和提前的时间不超过一周，一般都属于正常，&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你描述的情况看，这个可能是内分泌功能紊乱引起的月经不调，需要及时的进行治疗，以免对以后怀孕产生不良影响，你可以使用黄体酮促进月经恢复来潮，然后再先使用乌鸡白凤丸调理月经。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况来看！就一次月经不规律！可以先观察一个月&&&&&&指导意见：&&&&&&如果还是不正常！就要去医院检查下血性激素六项！看是不是激素水平紊乱！在医生指导下给药
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！根据您描述的情况分析，月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。&&&&&&指导意见：&&&&&&月经不调治疗：确诊为神经内分泌功能失调所致的月经病，在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况，采用不同的治疗方案。月经病给患者带来的主要问题有以下几方面，治疗也要从解决病人的这些问题人手：(1)出血与贫血：由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。(2)周期紊乱：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。(3)不孕：下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&连续三次出现月经周期提前或者错后7-9天以上，就属于月经不调，如果只是偶尔出现一次这样的情况，暂时不需要用药物调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意放松心情，减轻压力，保持心情舒畅，调理好饮食睡眠等一般情况，否则这些因素都会影响月经，注意观察，如果之后恢复正常了，就没有什么问题，如果连续三个周期出现提前或者错后7-9天以上，要进行治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！月经不调的原因很多，如果是内分泌失调引起的可以通过激素疗法，如果是生活上的一些事情引起的可尽量保持愉悦的心情。&&&&&&指导意见：&&&&&&个人建议：最好去医院检查一下彩超看一下子宫及内膜发育情况，可以根据结果对症用药，除此之外保持良好的心情。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产...
好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见
常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加
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治疗方法：药物治疗
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