为什么糖尿病患者不适合优乐多乳酸菌饮品品

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-04 03:52 标签： 乳酸菌乳饮品
食品专家：乳酸菌饮品“0脂肪”宣传不可全信
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅做客中新网视频访谈间。张龙云 摄
近日，一条关于味全乳酸菌饮品含糖量过多的微博引起网友的广泛关注，有学者在微博中提出味全乳酸菌饮品在宣传上打出0脂肪，但事实上产品含糖，涉嫌误导消费者。面对市面上琳琅满目的各品种饮料，消费者该如何选择营养又健康的饮品？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅女士今日做客中新网视频访谈时表示，乳酸菌饮品“0脂肪”宣传不可全信。
朱毅表示，很多爱美女士会很喜欢乳酸菌饮料，认为能够帮助肠道消化，厂家也会宣称各种种各样的功能。但是，400多毫升的一罐乳酸菌饮料里面含有70克的糖，相当于一下子吃下去15块方糖，这对追求零脂肪的人就造成了不小的打击。目前来说，乳酸菌饮料在帮助消化、增强肠胃功能方面，学界已经达成了共识。但厂家宣称的一些其它功效还在探索当中，不应该作为功能宣传来做广告，所以那些说法消费者可以“打折扣”地去相信它。
[责任编辑：王爽]
来源：新闻热搜榜便秘引起的拉肚子可不可以喝乳酸菌饮品？_百度知道
问:便秘引起的拉肚子可不可以喝乳酸菌饮品？
权威医生回答
来自泉州德化县瓷都医院
以的，这个一般可以对肠胃有一定的帮助，可以帮助消化等情况。但拉肚子最好去医院明确病因后再吃药治疗
意见建议：
你好，可以喝的，现在可以给孩子吃一点妈咪爱、思密达的，要多给孩子喝一点...
指导意见：
你好，根据你说的情况产后三十多天妈妈便秘喝乳酸菌，宝宝是不会拉肚子
指导意见：
建议适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两...
你好，理论上可行，但是便秘的原因很多，也许是上火引起的，多喝水，适量的运动，没事...
可以喝这并没有什么限制。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。
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原标题：喝酸奶蜂蜜有讲究 四大饮品不能空腹喝
　　原标题：喝酸奶蜂蜜有讲究 四大饮品不能空腹喝
　　咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了--咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。当然，所谓“过犹不及”，再好的东西，也要“适可而止”。原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大部分的人即会感觉恶心，所以要小心。
　　人们常在讨论酸奶究竟应该怎么喝才更有益身体健康，或什么时候喝才更利于营养的吸收。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出。饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
　　营养学专家介绍：一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。此外，酸奶饮用的最佳温度是10℃-12℃，注意酸奶温度不宜超过50℃，否则会使其中的有益菌失去活性。
　　蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯，可以防止便秘，滋养皮肤，保持机体健康。
　　专家提醒：蜂蜜的食用时间大有讲究，建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
　　如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等不良症状。但是也不宜温度过高，从药理学的角度看，蜂蜜加热到67度以上，会破坏当中的维它命、并减少它的香气，营养价值就降低了。
　　减肥茶
　　夏天正是健身减肥，秀出好身材的最佳时机。很多为了矫正身材，防止发胖的职场白领都借助减肥茶来控制体重。
　　茶，基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了，大家基本都知道茶不能饭后马上喝，最好半个小时再饮用。但是很多人往往没有注意到，茶也不应该空腹喝。古人云：“不饮空心茶”正是这个意思。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，容易引起胃肠不适食欲减退。
　　当前市场上畅销的减肥茶产品，强调茶疗养生的概念，主要成分萃取自天然茶叶，同样也就不宜空腹饮用。而且具国内知名减肥茶品牌的相关负责人介绍，按照正确的方式饮用，也会让减肥茶更好的发挥作用，其中很重要的一条就是饭后饮用，切忌空腹。
　　因此要注意，以上4大饮品千万不能空腹喝，否则会带来疾病危害。健康喝饮品预防疾病危害。&
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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