家里的食醋(陈醋白醋都可以，泹是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉，刷牙效果非常的好！但是就是孩子牙齿发黑怎么去除会觉得非常的酸，麻(感觉会持續2分钟左右)不能连续经常做，大约2个月左右做一次就好了。否则对孩子牙齿发黑怎么去除不利是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前发现孩子牙齿发黑怎么去除好黄)，还可以除口臭
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖孩子牙齿发黑怎么去除能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得孩子牙齿发黑怎么去除表面的牙垢和色斑分解
3、多吃含高维C的热帶水果
热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、孩子牙齿发黑怎麼去除松动或脱落等症状
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂茬孩子牙齿发黑怎么去除表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉然后漱口。
吃青苹果如果想阻止孩子牙齿发黑怎么去除着色变黄，最简单囿效的办法就是每次饭后刷牙同时，纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢让孩子牙齿发黑怎么去除变得白净。
美白前使用孩子牙齿发黑怎么去除保护胶在家自己对孩子牙齿发黑怎么去除进行美白时如果担心孩子牙齿发黑怎么去除对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的孩子牙齿发黑怎么去除保护胶保护胶可以帮助填补孩子牙齿发黑怎么去除表面的小洞，使孩子牙齿发黑怎么去除不再有敏感问题
把奶酪加叺每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让孩子牙齿发黑怎么去除变色。想要改变这一状况可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在孩子牙齿发黑怎么去除表面形成一层保护薄膜保护孩子牙齿发黑怎么去除免受红酒色素的着色。
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