怎么做,更年期月经不调怎么办 有没有高手帮忙.!!_百度知道
怎么做,更年期月经不调怎么办 有没有高手帮忙.!!
提问者采纳
经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。
能帮帮我吗 仔细点吧
=*给自己营造一份快乐的心情：虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。妇女更年期主要是指绝经前后的一段时间，一般来说，是在45－55岁之间。中医学认为，出现以上症状都应该注重身体内环境的调理，可以用姐菽乂噜垭来调理，平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。内环境调理好了，睡眠质量自然提高了.
提问者评价
采纳率100%
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
丰富的牛磺酸、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平调节内分泌、蛋白质等能调理及修复生理机能。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺，改善气血和缓解更年期症状，对抗更年期综合症
没事的时候煮一些红枣粥
阿胶什么的对你有好处，做好保暖，可以多运动，吃些
经还不错。
去恒泽堂用花品绣调理
用生命之源和快乐人生。
更年期月经不调的相关知识
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁母亲节谈关爱 如何帮妈妈度过更年期
■我们认识一个医学名词———围绝经期
　　■这个年龄的妈妈需关爱———45-55岁
　　受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院生殖内分泌专科主任医师 谢梅青
　　广东省第二中医院乳腺专科副主任医师 郭智涛
　　广州医学院附属第三医院心理门诊主任 周伯荣
　　有部电视剧叫《青春期撞上更年期》，80后、90后更是深有体会。无论自己做什么事，妈妈什么事都要插手，什么事都要干预。既要儿女们成熟起来，又不许他们完全按自己的心性做事。不成熟的青春期撞上了麻烦的更年期，头痛！
　　2012年即将到来的母亲节，我们要说的是，其实妈妈们因一系列的生理因素影响，自己也难受，往往情绪不稳，容易过分紧张和焦虑。所以，为人子女表达对母亲的爱，并不是一束康乃馨，不是请妈妈吃饭喝茶……而是给出你真心的关心与爱护，帮妈妈安然度过这难熬的阶段。
　　调查报告
　　多数妈妈
　　硬捱更年期
　　中山大学孙逸仙纪念医院生殖内分泌专科副主任谢梅青介绍，根据最新的调研结果显示，中国女性出现更年期症状的平均年龄是在46.5岁，平均的绝经年龄大概在50岁左右，更年期包括绝经和绝经前后的一段时间，女性感到身心不适的时间约有5年左右，有的人甚至会持续十多年，可以说是非常漫长的。
　　潮热、心悸、失眠、易激动、腰酸背痛、头痛……这些都是我们熟知的更年期症状，那更年期到底是不是“病”？谢梅青解释，更年期症状的原因就是卵巢功能退化带来雌激素分泌的减少，雌激素对于女性的很多组织器官就像是营养素一样，缺少了就会引起退化性变化。比如说植物神经系统受到影响，变得不稳定，容易引起血管舒缩运动障碍而出现潮热、出汗等；大脑皮质功能受影响，容易出现情绪波动烦乱等症状，比较容易生气。
　　不过每个人更年期症状的轻重程度不同，有20%到25%的女性除了月经周期的变化外，没有明显的不适；而10%的女性会出现严重的不适，比如更年期导致的严重抑郁，一般自己主动或由家人送来就医。而绝大多数女性介乎两者之间，她们正饱受一种或多种更年期带来的身心煎熬，可却觉得这是每个女人都要经历的，忍上几年就过去了，或是不知道这些不适其实是可以“治”的，就这样硬捱着。
　　更年期虽是女性经历的自然历程之一，不应该算是“病”，可当症状为中度或重度时是需要治疗的，即使为轻度也是可以治疗的。更年期没有必要、也不需要“硬捱”。
　　帮妈妈度过难熬更年期
　　妈妈吃雌激素药物安全吗？
　　如果测试结果是轻度，建议在通过改变生活习惯进行调整的同时，可以考虑咨询医生，进行治疗，缓解不适症状。如果测试结果为中度或重度时，都应当及时就医，医生会对内分泌状况进行评估，制定相应的激素补充治疗方案，以及其他的对症治疗，更年期带来的各种不适可以很快得到缓解，精神状态也会大为改观。激素补充疗法有个“潜力治疗窗”，即症状的出现是更年期女性开始雌激素补充治疗的理想时机。
　　有的人会心想，“我不想吃药，我的耐受力很强，忍过去不就行了嘛！”其实并非这样，如果忽视这些症状，不仅会使症状加重，更可能对未来的身体健康带来隐患。比如会引发老年阶段的骨质疏松症、心脑血管疾病，严重者更可导致患老年痴呆症的几率增高。积极应对更年期，会使老年期也能有个更好的身体、更高的生活质量。
　　很多人会谈激素色变，担心会变得膀大腰圆、胡子痤疮乱长，甚至会增大患癌症的风险。谢梅青解释，许多人担心的这些激素的副作用，主要是皮质激素引起的，而更年期女性需要补充的是雌激素，它非但不会让人面目狰狞，而且还会使得皮肤细腻，更为年轻。欧美各国的许多女性在更年期早期都使用补充雌激素的疗法以治疗更年期综合征，治疗泌尿道生殖道萎缩，防止骨质疏松的发生。长期使用雌激素替代疗法可将冠心病发病率降低35%～45%。正是由于它的诸多优点，许多女性妇科医生会为自己补充雌性激素到60岁，甚至70岁。
　　不过，雌激素补充疗法也是有它的禁忌症，妇科医生会严格掌握的。比如乳腺癌患者、子宫内膜癌患者禁用。有重度乳腺增生、子宫内膜异位症的女性也要慎用，补充雌激素有可能使她们感到乳房胀痛，子宫内膜异位症病灶发展。
　　对此，广东省第二中医院乳腺专科郭智涛副主任医师补充说，西方的研究认为激素替代疗法并不会增加患乳腺或子宫相关癌症的风险，不过在临床中他们有遇到这样的个案。子宫、乳腺等毕竟是直接受到雌激素影响的靶器官，使用雌激素补充疗法一定要严格掌握，对于有乳癌或子宫内膜癌家族史的要慎用。
　　妈妈容易发脾气怎办？
　　刚才我们谈的主要是更年期症状带给女性的身体困扰，由于女性在更年期会发生许多心理、性格的变化，会带给家庭关系很大的困扰。广州医学院附属第三医院女性心理门诊今年2月份开诊，来就诊的女性中有一半都属于更年期年龄。大多数更年期女性是因失眠、情绪紊乱、全身不适（头昏头晕、胸闷、心慌、肢体疼痛麻木、易出汗、没胃口等）而来就医的，可当心理医生与她们深谈后，却发现更为困扰她们的竟是家庭关系。
　　首当其冲的就是亲子关系。电视剧《青春期撞上更年期》的热映引起许多家庭的共鸣。由于现代社会女性的生育年龄推迟，不少女性是30岁之后生育，当子女进入青春期的时候她们也正好进入更年期。女性在更年期容易出现多疑、烦躁、易怒，孩子在青春期容易出现叛逆，都是情绪不稳定的心理期。两个心理难以自我调整的个体遇到一块儿，处理不好就成了冤家。广州医学院附属第三医院心理门诊周伯荣主任解释，更年期与青春期的矛盾，多是因为青春期孩子生理、心理的变化，自我已认同为成熟个体，但更年期家长的教育方式没有随之变化，所以，作为家庭教育主要角色的妈妈，一定要调整好更年期心态，在自我调整的同时也要尊重孩子。
　　家庭关系中容易出问题的还有夫妻关系。原来专心事业的女性，到了这个年龄面临着职位的瓶颈，自己的外形也严重走下坡路，自我认同感下降，变得失落自卑。有的女性就会变得多疑，总怀疑丈夫不再爱自己了或有了外遇，翻看丈夫的钱包、手机短信、通话记录、反复闻衣服有无香水味、回来晚了不断盘问……让丈夫觉得不堪忍受。
　　哪怕是些细微的心理和行为改变，也会给家人带来困扰。比如有的人害怕一个人呆着，稍有一点响动就会被吓一跳；听到电话铃响或人家说话声音大就心慌难受；还有人会莫名其妙总想哭；或者感觉对什么都提不起兴趣，情绪低落，一家人出去玩她总是扫兴的那个……周伯荣主任认为，表面看更年期的个性改变、情绪紊乱或身体的不适是每个女性生理周期的应有的表现。但是，在家庭、事业、生理三重压力因素的影响下，部分更年期女性其实已经罹患焦虑症或抑郁症等心理疾病，同时，更年期是人体走向衰老的分水岭，容易开始罹患高血压病、糖尿病、骨质疏松症甚至肿瘤等器质性疾病，长期的失眠、焦虑抑郁情绪会明显增加罹患器质性疾病的风险，家人和患者自身应该给予足够的重视，尽早就诊心理医生或神经心理医生。
　　当然，这些时候，家人的宽容、理解和支持就显得尤为重要。“可以说是无形的治疗”，谢梅青说，虽然无法量化家人的宽容和理解所起的作用，从她们观察到的许多案例中，可以看出帮助女性顺利度过更年期，家人的作用是非常重要的。
　　如何帮妈妈度过更年期？
　　别以为解决老妈更年期问题只是医生的事，其实你也可以做很多———
　　1、为她买一本更年期方面的书，或上网打印些相关资料给她看，让她知道更年期是生命历程的必经阶段，坦然面对。
　　2、和她一起做个测试，看看她受更年期问题困扰有多深。
　　3、带她去看妇科医生，必要时接受治疗。就算症状不严重，咨询下医生，也可以通过饮食、生活习惯进行调整。
　　4、帮她培养一到几种兴趣爱好。烹饪、裁剪、十字绣、戏曲、跳舞、书法、旅游、写作，上网、甚至打麻将、唱K……转移她的注意力，不再那么关注自己的身心不适，有些兴趣本身就有愉悦身心的作用。
　　5、鼓励她多去运动，周末带她外出游玩。运动对减缓更年期的症状有不小的作用。一个有意思的现象是，都市女性的更年期症状要比农村女性明显，从事脑力劳动的女性更年期症状要比体力劳动女性明显，运动量的不同在其中起了重要作用。而且更年期女性往往有骨质疏松的问题，运动，特别是户外运动对减缓骨质疏松的进程也有帮助。
　　6、如果她是个喜欢煲剧、熬夜的潮妈，你要敦促她早点睡觉。在生活上有规律地安排起居生活，可以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
　　7、给她买个豆浆机。北美更年期协会期刊《更年期》刊登美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现，每天喝两次豆浆可使潮热频率和严重程度降低26%。
　　8、给她订份鲜奶。奶中富含优质蛋白和钙。摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。
　　9、与其给她买保健品，不如给她买水果。许多保健品中本身就含有动物雌激素，或是违规添加有激素，但其中的量很难掌握，可能会干扰激素替代治疗。水果中富含各种维生素。研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。 10、当她出现不可理喻的举动。如动不动就发脾气、莫名其妙的哭泣、疑神疑鬼、小题大做、歇斯底里地发作……你要提醒自己，这是她体内的激素在“作怪”，她也身不由己。你不要较真，把她当成一个情绪不稳定的小女孩，哄哄、迁就一下都无妨。
　　名词解释
　　什么是围绝经期？
　　围绝经期是医学术语，俗称更年期。是指女子排卵和月经停止（绝经）的时期，一般在45-55岁之间，有的可能提早或推后。在绝经前后，包括绝经前的2-3年至绝经后。女性的生理状况发生一系列变化。
　　主要症状是：身体有阵发性潮热，情绪不稳定，易激动、紧张，甚至失眠，记忆力减退等，严重者会出现全身乏力而影响工作。由于女性激素的减少，第二发生性征也逐渐退化，性器官渐渐萎缩，皮肤干燥，皱褶增多。更年期后，则逐渐进入老年期。
　　测试一下
　　如果你妈妈的年龄在40岁以上，如果你怀疑她目前可能受到更年期的困扰，那么，不妨拉她来做一个自我测试。测试结果将有助她判断自己是否已进入围绝经期。
　　测试方法：
　　从下表中选择和自己最接近的选项。症状得分=症状基本分×评分程度得分。总分为各症状得分之和。
　　测试结果：
　　总分6到15为轻度：已经开始步入围绝经期了，身体开始产生一些不适。
　　总分16到30分为中度：说明已经处于围绝经期，各种不适感说明体内激素水平不稳的情况非常明显。
　　总分大于30分为重度：围绝经期症状非常明显，说明身体激素失衡情况严重。
　　和妈妈一起做测试题
　　症状 基本分 评分（0分） 评分（1分） 评分（2分） 评分（3分） 症状得分
　　潮热出汗 4 无 少于每日三次 每日三到九次 每日九次以上 （ ）
　　感觉障碍 2 无 与天气有关 平常有冷、热、痛麻 冷、热、痛感丧失 （ ）
　　失眠 2 无 偶尔 经常，服失眠药物有效 影响工作生活 （ ）
　　易激动 2 无 偶尔 经常，能克制 经常，不能克制 （ ）
　　抑郁及疑心 1 无 偶尔 经常，能克制 失去生活信念 （ ）
　　眩晕 1 无 偶尔 经常，不影响生活 影响日常生活 （ ）
　　疲乏 1 无 偶尔 上四楼困难 日常活动受限 （ ）
　　骨关节痛 1 无 偶尔 经常，不影响功能 功能障碍 （ ）
　　头痛 1 无 偶尔 经常，能忍受 需治疗 （ ）
　　心悸 1 无 偶尔 经常，不影响生活 需治疗 （ ）
　　皮肤蚁走感 1 无 偶尔 经常，能忍受 需治疗 （ ）
　　泌尿系统感染 2 无 偶尔 每年多于3次，能自愈 每月多于3次，需服药 （ ）
　　性生活状况 2 正常 性欲下降 性交痛 性欲丧失 （ ）（陈文/记者 陈辉 通讯员 王海芳 陈伟雄 刘丹 本版图片/东方IC）
】【】【】突然停经是更年期吗，怎么诊断
时间： 21:17:37
健康咨询描述：
突然停经是更年期吗，怎么诊断？怎么治疗?该怎么用药
曾经的治疗情况和效果：
补大豆异黄酮
想得到怎样的帮助：详细治疗方法（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：28227称赞：1044
病情分析：你好，考虑为月经不调，与情绪、压力、药物、内分泌失调有关，指导意见：可以服用乌鸡白凤丸或中草药进行调理，必要时做内分泌六项检查采用激素行人工周期治疗。
帮助网友：5694称赞：49
病情分析：女性内在因素引起的忽然停经的治疗，要根据女性具体的发病的原因才能进行针对性治疗。指导意见：女性发生停经，应首先去进行检查，只有明确发病的原因后才能对症下药。
帮助网友：3618称赞：34
病情分析：您好，月经不调，不规律甚至停经是更年期综合症的表现，一般不需要特殊治疗，不要担心，保持愉快的心情很重要，祝您顺利度过更年期
希望我的回答对您有帮助指导意见：您好，月经不调，不规律甚至停经是更年期综合症的表现，一般不需要特殊治疗，不要担心，保持愉快的心情很重要，祝您顺利度过更年期
希望我的回答对您有帮助
帮助网友：4960称赞：64
病情分析：你好,你的情况可能是内分泌失调的原因,指导意见：建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中药调理比较好,祝你健康!
帮助网友：1380称赞：13
病情分析：可以考虑是更年期的末尾了，更年期结束就不会再来月经了指导意见：环境因素引起的停经：是一种暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过6个月月经可自然恢复。
垂体性停经：除闭经外还有其他一些症状，如产后大出血引起的席汉氏综合征，除闭经外还伴有阴毛脱落，外阴萎缩等，垂体催乳素瘤引起者除闭经外，还伴有乳房出奶水等。
卵巢性闭经：这类闭经非常多见，如脱纳综合症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等。
帮助网友：20876称赞：2721
病情分析：从你描述的症状结合你的年龄来看，考虑是更年期闭经的。指导意见：一般来讲，女性更年期多在45-55周岁的，另外，更年期闭经是女性的正常生理阶段，无需药物治疗的。
帮助网友：13203称赞：1
更年期可以去医院检查妇科彩超和性激素看一下。
停经可能是有点卵巢功能低下，可以吃点巢之安，是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，可以解决皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、睡眠质量差、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用
帮助网友：8297
你好更年期可以去医院检查妇科彩超和性激素看一下，停经可能是有点卵巢功能低下，可以吃点巢之安，是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，可以解决皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、睡眠质量差、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用
百度智能推荐
闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现，与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经...
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
本品与米非司酮序贯合并使用，可用于终止停经49天内的早期...
参考价格：950
益气活血，散结止痛。用于气虚血瘀所致的月经不调、痛经等，...
参考价格：3780
滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。...
参考价格：850
滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗...
参考价格：1200
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品与米非司酮序贯合并使用，可用于终止停经49天...
参考价格：￥9.5
益气活血，散结止痛。用于气虚血瘀所致的月经不调、...
参考价格：￥37.8
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。更年期有何症状 有没有高手帮忙啊_百度知道
更年期有何症状 有没有高手帮忙啊
提问者采纳
其根本是调节平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦虑的状态。
为保证继续做力所能及的工作和参加社会活动，应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康，延缓更年期。*注意身体内环境的养护，调整更年期体内激素平衡，改善内外环境，延迟绝经，彻底解决更年期问题。尤其岁数的的妇女要缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。进入更年期时期，会产生许多更年期反应。有经济条件，可以用下姐菽乂噜垭，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期，改善女性容颜衰老的症状，不知不觉度过更年期。更年期的生理功能日益减弱，应维持生活，生活在那里的往往是物理定律。一般应做到早睡早起，规律的生活之夜，以保证7-8小时的睡眠时间。
提问者评价
采纳率100%
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
丰富的牛磺酸。4，可能使她的衣裤潮湿，自己还会感叨热热的、月经不规则或停经、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，类似血崩）、小便次数多，这类妇女常抱怨白带多。常常出现几秒钟至十几秒就自行消退。上了年纪，然后才停经。5、腰酸背痛。3、蛋白质等能调理及修复生理机能，会使更年期妇女的阴道沾粘膜萎缩，这种热潮红的现象是短暂的：缺乏女性荷尔蒙会导致骨质疏松。夜晚睡不安宁：由于女性荷尔蒙减少、夜晚要解数次小便以及小便有灼热感等不舒服的症状：尤其在夜间睡觉时。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺1。因此，容易受细菌侵犯而发炎、缺乏运动也会导致骨质疏松，但一天可能出现好几次乃至数十次，月经可能变得不规则或不来。有些妇女流汗的程度非常严重，当然就更容易腰酸背痛了。2、外阴部搔痒、胰腺、大量流汗。尿道的情形亦然、出现阴道炎和尿道炎的症状，有些妇女还可能先出现月经过多的现象（有大量血块、颜面出现热潮红，改善气血和缓解更年期症状，史年期的妇女常常抱怨脸部出现潮红：由于血管的收缩受到影响。对抗更年期综合症：缺少女性荷尔蒙，此和血管的收缩有关
更年期出现面部皮肤潮红,胸闷,心慌,头痛,眩晕,烦躁,易怒,失眠,耳鸣,乏力,记忆力减退,感觉异常,性欲减退,月经紊乱等&br&&br&建议，逍遥丸和谷维素有一定作用.多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 自制的豆浆才是真正有作用，严重的激素治疗
跃叉造碱离悯烩岩变羚咆魁洲
更年期的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁副主任医师
更年期停经8个月后月经重来该怎么做
作者：区煦东|发布时间：|浏览量：534次
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 我今年51岁，去年（50岁）三月份后就没再来月经，但今年11月又重新来了月经，月经量不多，两天就基本干净了。请问大夫，这种情况，可要做什么检查？麻烦给予回复。谢谢！
广州医学院第三附属医院妇科区煦东：广州医学院第三附属医院妇科区煦东区煦东大夫给您的回复：根据您提供的情况，您可以在“月经干净”后找个时间到政府办的医院，最好是三甲医院找妇产科专门做手术治疗的妇科专家医生就诊做B超检查看看是否有什么问题。一般来说，如果只是“很久”才发生一次“出血”而且出血几天就自行“干净”的话，多数都是没有什么问题的。
患者：谢谢区大夫的解答！我会按您说的到正规医院妇产科找专家看后做B超检查。
TA的其他文章：
副主任医师
擅长：不孕不育的诊断与药物治疗；因卵巢功能异常造成...
擅长：不孕不育专科、妊娠乙肝专科、性病专科、优生优...
副主任医师
擅长：妇科内分泌、不孕不育、人工授精、优生优育、复...
给区煦东医生写感谢信!
把感谢送给他(10-1000字)
请挑选您想赠送的礼物！
给区煦东医生挑选的礼物是!
阳光向日葵