古方润眼明目汤怎么练字才能有效果果吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-25 00:21 标签： 怎么练字才能有效果
　　在冬季，我们的眼睛经常感觉干涩，不舒适。还会增生眼部皱纹……对付这种冬季常见的“问题眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液等等是效果甚微的。
　　专业人士结合自身实践，推荐了一套喝茶加敷眼的冬天润眼巧办法。
　　内部护理：喝中药茶水
　　天天经常喝一些自制的明目茶可以帮助你在严寒的冬天更好的对眼睛进行养护。
　　做法：甘菊花15克，金银花15克，木贼草10克，煮茶当水饮，不用在意饮用量，可以一日数次。
　　效果：可以有效的缓解眼部病症，避免眼干和眼疲惫。
　　外部护理：做眼部按摩
　　1、上述煮茶后的茶渣，用细纱布隔层，等温热时敷在眼部，约15分钟。
　　2、抹干净眼部，橄榄油2勺放入锅内煮沸后，将10克菊花洗净剪碎，放入油锅中煮滚。凉后直接作为眼部按摩油，轻轻按摩眼部5分钟，手法要轻，不可大力。
　　3、用温水抹干净眼部按摩油，敷上眼膜膏，闭目养神10分钟，用水清洗。
　　4、抹上滋润型眼霜，并轻轻按摩眼部四面的印堂穴、承德穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。
　　可一周做2次，作为常规护理，一周做一次足也。
　　只要坚持下去，再冷的温度，再干燥的天气，你都会有一双明亮有神的眼睛!
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(ICP)备案编号：鲁ICP备号 &&欧洲杯鏖战正酣，熬夜看球的市民也越来越多。连续长时间近距离看电视，容易使眼睛出现充血、干涩、红肿疼痛、视物模糊等一系列症状。持续用眼后有些人甚至会导致干眼症等。远视、散光、屈光参差、斜视、青光眼患者，要格外注意在看球时适度休息。干眼症是因全身或局部原因引起的泪腺功能障碍而导致的以角、结膜干燥为主的一种症状，表现有眼睛干涩、沙涩、灼热、疼痛、目赤、畏光、视疲劳等症状。干眼症，中医称为&白涩症&或&干涩昏花症&。主要是由于泪液不能正常润泽、营养眼球所致，与细菌感染无关。所以使用抗菌素眼药水治疗无效。而服用一些具有滋润功效的中药，常能获得较好的效果。可选服一些滋肝益肾类药物，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等。妇女更年期综合征者除结合相应治疗外，可常服枸杞子，每日15克，洗净后嚼服或煮水服，或用百合、山药、薏苡仁、红枣煮粥食用，或每晚食2个核桃仁，也可用菊花、麦冬、玄参、沙参泡水饮。此外，中医针灸眼部穴位也有效。针刺取穴：百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。气阴两虚者加气海，湿热壅滞者加外关、丰隆，瘀血内阻者加血海、曲池。
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(ICP)备案编号：鲁ICP备号 &&深圳卡通利是封定制促销活动|深圳卡通利是封定制效果怎么样【如何用利是封做灯笼|深圳卡通利是封定制买哪一种】猜您喜欢的：现代人由于长时间使用电脑、手机，加上糖尿病、高血压等疾病盛行，导致越来越多人出现眼睛疲劳症状。中医认为眼睛为五官之首，与脏腑经络关系密切。人的眼睛有神或无神，也能显示一个人身体的好坏。健康的眼睛黑白分明，明亮有神，视物清晰。若发现眼睛疲劳、双眼无神，或是早上有神，下午慢慢出现无神的状态，甚至眼睛会出现红血丝、易流泪等症状。此时，应引起注意，这与气血亏损、肾阴不足、肝血虚损有关。另外，眼睛疲劳可能是身体某个器官生病的前兆。例如，糖尿病前期，因血糖忽然升高，导致晶体曲度改变，易出现近视加重、看东西时而模糊时而清楚等症状，此时，应引起高度注意，以免延误治疗。中医指出，若出现眼睛疲劳症状，可采取穴位按摩法。分别按摩印堂穴、攒竹穴、太阳穴、承泣穴及太溪穴，一次30分钟，一周3次，可让眼皮不沉重，眼睛恢复神采。
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