怀孕的时候把胃撑大了还是因为喂母乳~！？现在吃一碗都没感觉，肚子还空空的，可是还是一直瘦~自己一个人带孩子实在是件累活啊~！
怀孕的时候把胃撑大了还是因为喂母乳~！？现在吃一碗都没感觉，肚子还空空的，可是还是一直瘦~自己一个人带孩子实在是件累活啊~！宝宝0岁4月 提问时间
同感！不过我却胖了
怀孕胎儿在子宫里，不会撑大胃。怀孕时子宫增大，向上挤压胃，使胃的容量减小。
你现在的情况有两方面原因：一是分泌乳汁，营养需要增加，而是自己带孩子辛苦，劳累使你饥饿
自己带孩子的妈妈很可怜啊，还是有老人帮忙带的好些，坐月子补身体也好有人伺候啊。
有啦，婆婆负责煮饭，孩子我自己带，但是吃饭也是都没规律
还是去看看吧 不能大意哦……
我家这的说法是鼓大包是女儿，像蛇一样动的是儿子。还……
我是前壁，五个月之后就开始长了，肚子后期好大！……
长妊娠纹了吧
是宝宝大了
我也是 妊娠纹哪里好……
是的呀，有时候累的都想哭。可是看看宝宝还是很开心。
我也睡不好，而且吃不多也不会瘦，真是喝水也会胖
[思考][思考]我妈一开始就断言我带孩子肯定瘦
我也自己带，我怎么不会瘦啊[抓狂]
呵呵！我也是一个人带宝宝，累啊
都这样，生完孩子体力消耗很大
[思考][思考]我睡眠不足就瘦了
你吃的精华都给宝宝了
我们已经快两个月了
被宝贝撑大了[嘻嘻]
月子里容易饿
摁呢确实！
我也是。。
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长妊娠纹了吧
是宝宝大了
我也是 妊娠纹哪里好……
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我是前壁，五个月之后就开始长了，肚子后期好大！……
长妊娠纹了吧
是宝宝大了
我也是 妊娠纹哪里好……
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　　凡是减肥茶饿都要试试看
　　今天吃过中饭就和表姐一直在喝这个茶 没用泡的 直接煮的 觉得这样药性能更好的发挥出来 结果俩人下午都特别饿 晚上吃过晚饭喝了一点 表姐喝得比我多点 又在那开始叫饿了
哈哈 要得就是这感觉哈 总觉得要减肥就得有饿的感觉
不过中午晚上都吃了蛮多饭
得控制下了 不然什么减肥法都没用
　　我也是胖子，弄了仪器减肥，不过似乎没傻效果，说是瘦个十来斤都没问题，，到现在少了三四斤吧~~但是感觉是自己饿出来地　　昨天开始喝lz的茶，决明子一加加了恩多，难喝，，水泡到后边都是泛黄的，喝得嘴里苦啊　　这茶要坚持一个月，有点难度~~　　为了减肥，豁出去了~~　　lz给俺鼓点劲吧~~
　　===========================================　　作者：kosien456　回复日期：　22:30:48　
　　　　今天吃过中饭就和表姐一直在喝这个茶 没用泡的 直接煮的 觉得这样药性能更好的发挥出来 结果俩人下午都特别饿 晚上吃过晚饭喝了一点 表姐喝得比我多点 又在那开始叫饿了 哈哈 要得就是这感觉哈 总觉得要减肥就得有饿的感觉 不过中午晚上都吃了蛮多饭 得控制下了 不然什么减肥法都没用　　　　 +++++++++++++++++++++++++++++　　记得大S曾经说过，她必然是饿着肚子上床睡觉的，跟我的观点恰巧一致，不饿着肚子我是绝不会上床睡觉的。
这一点非常的有用！！！！　　　　　　　　作者：李扁肉　回复日期：　16:09:06　
　　　　我也是胖子，弄了仪器减肥，不过似乎没傻效果，说是瘦个十来斤都没问题，，到现在少了三四斤吧~~但是感觉是自己饿出来地　　　　昨天开始喝lz的茶，决明子一加加了恩多，难喝，，水泡到后边都是泛黄的，喝得嘴里苦啊　　　　这茶要坚持一个月，有点难度~~　　　　为了减肥，豁出去了~~　　　　lz给俺鼓点劲吧~~　　+++++++++++++++++++++++++++　　楼主俺来了，MM加油，MM记得不要加太多，要想坚持下去就不要太苦了自己。关键是要选择自己觉得比较舒服的状态坚持下去。MM加油，期待你的好消息了。　　　　
　　楼主可以不用枣干吗？就用大枣行吗
　　作者：风扫落叶飘的马甲　回复日期：　15:18:18　
　　　　========================================　　　　作者：彩虹的情诗1114　回复日期：　18:19:46　 　　　　　　lz 山楂干...可以用山楂片不？就是零食的那种...　　　　　　++++++++++++++++++++++++++++++　　　　 这位MM跟前面那位要把大枣换成蜜枣的MM是串通好的来踢馆的吧，我挠墙去。。。。　　————————我是称赞楼主的分割线——————　　好可爱的楼主……　　我以前也喝过决明子，　　感觉喝到后来（意思是决明子泡到最后）都会起那种纤维一样的东西粘在杯子底下，有同志是那样的么？
　　嗯，我也要试试~~~`
　　问下LZ，这茶是用泡，还是煮??
　　终于找到了，忘记留爪了！把材料都配齐开始喝拉！
　　因为条件有限，我只有玫瑰花，山楂干，干柠檬这三种材料，不知道能管用不呢？
　　为什么我觉得一点都不苦啊？主要是酸味，决明子已经放5克拉！以前喝过山查茶，一个月不到就不喝了，这次要坚持！
　　我也试试看~
　　MARK　　LZMM很亲切友善哈。。我也要加入进来了
　　我也试试看~,但山楂干没听说有卖的啊　　　　
　　楼主，山楂干就是那种我们平时泡水用的山楂片是吧　　是不是这种的　　/Trade/40446.shtml
　　山楂是开胃的啊，不会越喝越饿吧，嘿嘿　　
　　我也打算买花茶，但是也看到山楂，这个。。。　　我和LS的问题一样。
　　=============================================　　作者：芝麻紫水晶　回复日期：　17:37:29　
　　　　楼主可以不用枣干吗？就用大枣行吗　　++++++++++++++++++++　　MM的意思是要用鲜枣？ 不是我理解有误就是又来一个踢馆的！！大枣干可不是指的晒的干干的那种，怎么说呢，就是我们平时泡水喝的大枣啊半干不湿的啊。　　 　　　　作者：嘿我也有马甲啦　回复日期：　18:25:25　
　　　　作者：风扫落叶飘的马甲　回复日期：　15:18:18　 　　　　　　========================================　　　　　　作者：彩虹的情诗1114　回复日期：　18:19:46　 　　　　　　　　lz 山楂干...可以用山楂片不？就是零食的那种...　　　　　　　　++++++++++++++++++++++++++++++　　　　　　 这位MM跟前面那位要把大枣换成蜜枣的MM是串通好的来踢馆的吧，我挠墙去。。。。　　　　————————我是称赞楼主的分割线——————　　　　好可爱的楼主……　　　　我以前也喝过决明子，　　　　感觉喝到后来（意思是决明子泡到最后）都会起那种纤维一样的东西粘在杯子底下，有同志是那样的么？　　+++++++++++我是得意的楼主的分割线+++++++++++++++++　　嘿嘿。对的对的，有点泡大发的感觉，是不是泡太久的缘故呢，MM不如等他起纤维就泡新的吧。　　 　　　　作者：小7黑　回复日期：　18:36:46　
　　　　问下LZ，这茶是用泡，还是煮??　　++++++++++++++++++++++++++++　　懒人就用泡的，用煮的自然效果更好的说。MM如果不怕麻烦就用煮的。　　
　　　　作者：是莲花还是荷花　回复日期：　19:30:00　
　　　　终于找到了，忘记留爪了！把材料都配齐开始喝拉！　　++++++++++++++++++++++++++++　　厚厚，加油。。　　 　　　　作者：小馒头片片　回复日期：　19:39:14　
　　　　因为条件有限，我只有玫瑰花，山楂干，干柠檬这三种材料，不知道能管用不呢？　　++++++++++++++++++++　　介个，俺真的没试过啊，要是MM试过没有效果再去买决明子啊。决明子很便宜的，超市两块五一包可以喝一个月。　　 　　 　　　　作者：是莲花还是荷花　回复日期：　19:53:22　
　　　　为什么我觉得一点都不苦啊？主要是酸味，决明子已经放5克拉！以前喝过山查茶，一个月不到就不喝了，这次要坚持！　　 ++++++++++++++++++++++++　　同意，我也觉得不苦，放了柠檬酸的要命，一定要少放啊。。　　　　　　作者：芝香橼　回复日期：　21:47:27　
　　　　MARK　　　　LZMM很亲切友善哈。。我也要加入进来了　　+++++++++我是楼主得意的分割线+++++++++++　　欢迎欢迎！！！　　 　　　　作者：宝宝憨憨　回复日期：　22:28:41　
　　　　我也试试看~,但山楂干没听说有卖的啊　　++++++++++++++++++++++++++++++　　MM不如买鲜山楂，自己用小刀片一下，放到暖气片或是阳台上晾，小时候我常这么干，很好吃奥。　　　　　　　　 　　　　作者：乖乖滴小孩孩　回复日期：　23:03:25　
　　　　楼主，山楂干就是那种我们平时泡水用的山楂片是吧　　　　是不是这种的　　　　/Trade/40446.shtml　　++++++++++++++++++++++++　　嗯 没错！！　　 　　　　作者：乖乖滴小孩孩　回复日期：　23:04:50　
　　　　山楂是开胃的啊，不会越喝越饿吧，嘿嘿　　　　　　+++++++++++++++++++++　　饿了才证明吃下去的东西被消化掉了。饿了也不要海吃啊。吃完油腻的东西喝这个最好了。　　 　　　　作者：末裳　回复日期：　23:29:58　
　　　　我也打算买花茶，但是也看到山楂，这个。。。　　　　我和LS的问题一样。　　　　+++++++++++++++++++++++++　　嘿嘿，看楼上的回答　　
　　楼主啊，我想在里面加点荷叶，行不行？
　　过年在家喝了一个多星期的决明子
回来同事说我好像瘦了一点了　　呵呵，我在继续努力减肥中
　　荷叶茶也减肥呢 没错咯　　　　荷叶茶加陈皮 加决明子 加山楂片　　呵呵呵
　　　　　　　　马克～～～　　　　　　
　　一定要试试　　　　打算喝这个加健身...　　　　
　　恩恩~~
　　瘦下来真漂亮　　我要学习！
　　是我的生理机能不一样么？为什么你们喝了会没有食欲，而我喝了后却肚子更饿，胃口更好了呢？
　　看到心动，准备也试一下，希望可以见到效果啊，LZ支持一下吧！
　　作者：WA小兔　回复日期：　10:11:52　
　　　　是我的生理机能不一样么？为什么你们喝了会没有食欲，而我喝了后却肚子更饿，胃口更好了呢？　　　　我也是啊，晕。　　早上喝了，中午吃很多。　　下午喝了，早就饿了，晚上吃两餐。　　　　我还要不要继续？
　　上次听朋友说他老爸喝了几个星期的决明子茶后瘦了很子,于是我也买了些回家试着泡茶喝(单喝决明子)　　喝了一个星期左右,现在每天排便都正常规律了,不过MS还没看到瘦的作用　　　　PS:决明子我是先在锅里稍炒了一下的,听说这样会让它没那很么寒
　　昨天拜托妈妈买好了所有的东东，晚上就泡了，加了三次水。今天一上班就泡好，喝了好几大杯。不过觉得我喝了完全没觉得没食欲阿，反而能吃很多~~~　　　　我要坚持，希望能瘦阿！！
　　要不就
喝生普对我来说很有效，但是喝的太浓我又睡不着，试下这个好了。。
　　作者：echojiao37　回复日期：　16:49:55　
　　　　昨天拜托妈妈买好了所有的东东，晚上就泡了，加了三次水。今天一上班就泡好，喝了好几大杯。不过觉得我喝了完全没觉得没食欲阿，反而能吃很多~~~　　　　　　　　我要坚持，希望能瘦阿！！　　++++++++++++++++++++++++　　　　前几天好像都是有点饿哦　　我坚持一周就不饿了。　　　　我晚上还会喝点绿茶粉+酸奶。医生说是减脂的。不过对胃不好。　　　　
　　++++++++++++++++++++++++++++++++++++++楼主的分割线++++++++　　作者：最后的依赖　回复日期：　16:24:15　
　　　　楼主啊，我想在里面加点荷叶，行不行？　　++++++++++++++++++++++++++++++++++　　荷叶减肥很好的，可是很寒，对女性身体影响很大，MM短期减肥服用效果还是很好的。不建议长期。　　 　　　　作者：WA小兔　回复日期：　10:11:52　
　　　　是我的生理机能不一样么？为什么你们喝了会没有食欲，而我喝了后却肚子更饿，胃口更好了呢？　　++++++++++++++++++++++++++++　　这有可能是山楂的作用，我后期把山楂加的很少有时候干脆不加，因为不喜欢山楂泡过的味道，更喜欢干吃。其实我觉得喝完了更饿多好啊，证明吃的东西都消化掉了。厚厚。　　 　　　　作者：CiCi25598　回复日期：　12:01:00　
　　　　看到心动，准备也试一下，希望可以见到效果啊，LZ支持一下吧！　　++++++++++++++++++++++++++++　　哈哈哈，我会给你无效的支持的，MM加油！！！！！！！！！！！！　　　　 　　　　作者：淡看云展云舒　回复日期：　16:08:03　
　　　　作者：WA小兔　回复日期：　10:11:52　 　　　　　　是我的生理机能不一样么？为什么你们喝了会没有食欲，而我喝了后却肚子更饿，胃口更好了呢？　　　　　　　　我也是啊，晕。　　　　早上喝了，中午吃很多。　　　　下午喝了，早就饿了，晚上吃两餐。　　　　　　　　我还要不要继续？　　++++++++++++++++++++++++++++++++++　　那MM晚上吃完记得再喝一个 ，这样睡觉之前能量不就都消化了？？　　 　　　　作者：我刚从乡下来的　回复日期：　16:12:25　
　　　　上次听朋友说他老爸喝了几个星期的决明子茶后瘦了很子,于是我也买了些回家试着泡茶喝(单喝决明子)　　　　喝了一个星期左右,现在每天排便都正常规律了,不过MS还没看到瘦的作用　　　　　　　　PS:决明子我是先在锅里稍炒了一下的,听说这样会让它没那很么寒　　++++++++++++++++++++++++++++++　　还可以炒呢？？嗯。。。呵呵　　 　　　　作者：echojiao37　回复日期：　16:49:55　
　　　　昨天拜托妈妈买好了所有的东东，晚上就泡了，加了三次水。今天一上班就泡好，喝了好几大杯。不过觉得我喝了完全没觉得没食欲阿，反而能吃很多~~~　　　　　　　　我要坚持，希望能瘦阿！！　　++++++++++++++++++++++++++++++++++　　呵呵坚持就是胜利。MM这样不要饭前喝，饭后喝。　　 　　　　 　　喝完巨有食欲的MM们，咱们都改为饭后喝吧！！！！！　　喝完巨有食欲的MM们，咱们都改为饭后喝吧！！！！！　　喝完巨有食欲的MM们，咱们都改为饭后喝吧！！！！！
　　我回复地呢？
　　不知道对我这种基数小的有没有效，正在尝试中~~
　　马克~　　减吧减吧...　　减得更猛烈些吧！
　　记号　　
　　减肥的念头一直没断过的女人马克
　　jms一定要慎用决明子，苦瓜茶，用多了用过了对女性身体都有很大的危害，就是一般人也要注意，好像决明子伤肝，苦瓜伤心。身体还是最重要的啊。
　　嗯嗯.去试试去..谢谢楼主的方子啦~
　　LZMM可否再解释一下那个枣到底是什么样子的啊，是超市卖的那种红红的，干干的但不脆的吗？
　　记号一下，等着看大家的效果哦。
　　玫瑰花 柠檬片 山楂干 大枣 决明子　　　　　　　　主要的东西是山楂核 决明子　　　　　　　　其他的加玫瑰花是由于它可以保护肝脏，促进新陈代谢，有强效去脂的作用(但所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)，据说还可以美容养颜，但是这个我没看出来。　　　　　　　　红枣:可提供纤维质。长期饮用的话，能维持新陈代谢的功能正常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。　　　　　　　　具体用量其实我没有做到很精准，毕竟不是药物，所以量mm自己掌握差不多就行了。我是一天一大杯，好像是500CC。　　　　　　　　枣子放个4，5颗 　　
玫瑰花7，8颗　　
山楂片随个人喜好　　
柠檬片　　
决明子一次5到10克　　　　　　　　==================================================　　　　准备试下。嘿嘿　　　　谢谢楼主　　　　
　　楼主啊一定要柠檬吗？我真的受不了那股子酸味啊，加了山楂就够算了！！
　　偶饮了大概有10 几日了，好像无什么效果， 难道是因为我无坚持天天饮，无加红枣？　　　　LZ，你说这是为什么呀　　　　不过我还是打算再饮个半月的，努力，哦也
　　楼主，你喝了多长时间开始有效果的？　　我喝了五六天了，怎么没有反应啊，也没有一天上五六次厕所，还是跟以前一样早上一次~
　　目前体重还是100不动了，不过决定就这样吧，反正觉得再瘦也没啥大意义了，哪天有性质了再突破90大关吧。
　　 小广告,已删除
　　一定要mark!!
　　ＬＺ～～请问一下喝这个２个月波波会变小么？？？？？　　　　　　我怕２个月下来我就变飞机场咧～～～
　　　　谢谢分享　　
　　==============================================　　作者：兔子紫枫　回复日期：　00:42:17　
　　　　LZMM可否再解释一下那个枣到底是什么样子的啊，是超市卖的那种红红的，干干的但不脆的吗？　　+++++++++++++++++++++++++++++++++++　　是的。　　 　　 　　　　作者：那尔　回复日期：　01:18:59　
　　　　楼主啊一定要柠檬吗？我真的受不了那股子酸味啊，加了山楂就够算了！！　　+++++++++++++++++++++++++++++++　　柠檬最后被我抛弃了，山楂我直接当零食吃的！　　 　　　　作者：偶系米虫　回复日期：　18:32:50　
　　　　偶饮了大概有10 几日了，好像无什么效果， 难道是因为我无坚持天天饮，无加红枣？　　　　　　　　LZ，你说这是为什么呀　　　　　　　　不过我还是打算再饮个半月的，努力，哦也　　++++++++++++++++++++++++　　我也不晓得。应该是体质问题？我想跟我一样体制的Mm应该会有效。但是MM是不是喝了这个以后增加饭量了呢？千万别增加。　　 　　　　　　作者：西西的嘻嘻　回复日期：　13:10:25　
　　　　楼主，你喝了多长时间开始有效果的？　　　　我喝了五六天了，怎么没有反应啊，也没有一天上五六次厕所，还是跟以前一样早上一次~　　++++++++++++++++++++++++++　　谁说楼主一天上五六次厕所呢？楼主有便秘的。我开喝具体几天见效忘了，好像是一周后上称发现少了好几斤才有的动力。　　 　　　　　　作者：MA讲我太纯　回复日期：　15:52:41　
　　　　ＬＺ～～请问一下喝这个２个月波波会变小么？？？？？　　　　　　　　　　　　我怕２个月下来我就变飞机场咧～～～　　+++++++++++++++++++++++++　　我没有变小，我的波波还是C。　　祝MM成功。　　　　今天超级郁闷，BF开着我的聊天工具有人跟我聊天也不早告诉我，耽误事，烦！！！　　今天不多说了，有问题的姐妹再问我好了。祝大家愉快！
　　已经开始喝了　　那个酸啊
　　偶也开始喝了 希望有效啊
　　看了大家的介绍 我立马穿上衣服 赶着天津的大风　　　　奔向超市 茶点 药店 集市
（没办法那 我这个小区除了楼很少卖东西的）　　　　
花了27 外加一杯子 上课的时候也好喝
这是偶胖以来 第一次付出行动那 希望有效果呢。。　　　　
刚称了一下 112斤 153cm
2月之后来看看效果喽
　　想问下楼主 泡一次大概可以喝多长时间？
　　看完之后 立马奔向超市 希望俩个月后可以看见效果那！！
　　我下午刚喝的感觉好饿。。。。
　　今天开始付出行动了,感觉味道还好,希望可以见效!lz继续支持我吧
　　喝到现在了,好苦啊!
　　我用　　5－6朵玫瑰＋1小辍决明子＋2－3片山楂泡的　　没加柠檬片和大枣　　　　感觉很酸，没感到苦味　　难道我山楂片放多了？
　　为了LZ注册的啊!!!!!!!!!!!!!!!　　　　亲爱的LZ,俺要瘦腿!!!给俺回复,给俺消息~~~~~~~~~
　　今天就去买这些东西，决明子是啥东西啊?超市里卖还是药店卖？
　　广告已处理/小广告请勿引用TB链接-- 矼醛-- 操作时间: 14:57:09 --
　　喝了3天了，我的配方比楼主少了玫瑰和柠檬多了荷叶　　但是目前没什么反应呢，也不拉肚子，一切如常　　不过p确是有点臭
　　作者：是莲花还是荷花　回复日期：　19:53:22　
　　　　为什么我觉得一点都不苦啊？主要是酸味，决明子已经放5克拉！以前喝过山查茶，一个月不到就不喝了，这次要坚持！　　　　　　同意这个，我也终于把材料配齐了，不过还欠缺大枣一味。真的是很酸，完全不苦！难道我的决明子有问题？或者是决明子的品种问题？　　　　另：jms一定要注意，不要为了贪心减肥就泡很多决明子。昨天我在家一狠心泡了很多。个人怀疑有10-20g吧，结果喝了之后心跳过速，心悸！！所以大家一定一定要注意了。　　　　又另：喝了三天，ms没瘦，我的嗯嗯本来就不太正常，喝了之后ms好点儿了。现在为止就是这个作用！！
　　还有，我没觉得抑制食欲了，倒是喝了一个小时之后会非常的饿。过了那个饿劲儿也就好了！不过有时候熬不住又去吃零食了，反而。。。。唉。。。
　　我瘦了8斤　　喝了确实不怎么饿　　可能更体质有关　　期间因为吃的少便密还喝了一包肠清茶　　　　　　决明子就是药房里的草决明　　
　　最近胖了~回一个
　　喝了4天了，感觉有点拉肚子，可能是不便秘的原因吧。所有的都加了，感觉有点酸别的没什么感觉，早上泡好喝一天，现在还没感觉有什么效果，期待着，140斤的胖子期待着。
　　大年初二开始喝　　刚开始每天坚持 后来断断续续喝　　刚刚称了下 瘦了4斤
　　那个瘦了8斤MM 喝了多少天有效果啊？？　　　　我已经喝了第三天了 感觉就是每天喝完之后很饿　　　　而且顶不住诱惑啊。。 就吃面包了　　　　排便什么的我一直都挺正常　　　　请大家把过程啥的都一起来讨论那
　　要减肥
　　今天开始喝了　　大概喝了300ML　　不够二个钟时间我已经上了不下十次厕所了　　再这要下去我会不会脱水呀　　倒没感觉到饿 也没食欲　　可上厕所的次数也太多了吧
　　楼主MM真是个热心肠的好人啊!我需要瘦20多斤啊!就靠你的减肥茶了呵呵!外加运动拉.有空马上去买!希望有效果啊!!!夏天马上到了,热了外套都不敢脱啊!痛苦啊!
　　这个我以前喝过的，而且每次都是用煮的，一点不敢敷衍。喝了大半个月，什么效果都没有。期间我没有特意节食也没有大吃大喝。而且喝完之后的那个月MC推迟了近20天~
　　今天开始喝了　　　　大概喝了300ML　　　　不够二个钟时间我已经上了不下十次厕所了　　　　再这要下去我会不会脱水呀　　　　倒没感觉到饿 也没食欲　　　　可上厕所的次数也太多了吧　　-------------------------------------------------------　　我也是总去厕所啊,是不是有利尿的功效啊!
　　为什么我喝完 除了很饿之外啥感觉都没有呢　　　　不过我以前每天都排便正常 但是喝完之后没怎么排过了
　　我也是喝完之后感觉很干　　　　第二天早晨嘴唇都很干　　　　而且也不饿
　　上百度照了一下决明子的药用功能和副作用　　看来例假不规律的mm还是要谨慎啊。　　　　　　决明子为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。 　　　　　　决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕,目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质，分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。 　　需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。　　　　
　　我刚今天泡了准备喝哦。。JM们记得汇报下你们的效果哦
　　我在喝玫瑰花茉莉还有百合　　也是肥的自己都受不了了　　肚子和大腿　　有没有减大腿的方法啊~~~~~~~~　　去超市买回试试　　能减肥我就谢天谢地了
　　我都没有加柠檬，可还是好酸啊，请问楼主500CC是一个什么样的概念啊，我现在有120斤啊，一次如果加那些材料，我该用多少水来泡呢，
　　我昨天开始喝了.味道是酸苦的.我不喜欢喝,不过想想可以减肥,也比中药好喝.就坚持了.但是感觉胃顶着了.今天还是94啊.唉.
　　我用了三片山楂,两片柠檬,七颗玫瑰花蕾,矿泉水瓶盖的决明子,三颗红枣,胃顶着了,今早还没BB.有点郁闷也.
　　==============================楼主来啦================　　作者：燃啊燃　回复日期：　15:48:31　
　　　　想问下楼主 泡一次大概可以喝多长时间？　　+++++++++++++++++++++++++++++++++++　　那要看你泡的量了，这可得根据个人情况自己掌握了。感觉味道淡了就换新的。　　 　　　　作者：燃啊燃　回复日期：　17:17:18　
　　　　我下午刚喝的感觉好饿。。。。　　 ===================　　饿也挺住。千万不要增加饭量，必死无疑。　　　　作者：CiCi25598　回复日期：　10:00:03　
　　　　今天开始付出行动了,感觉味道还好,希望可以见效!lz继续支持我吧　　 =++++++++++++++++++++++　　必须的，哈啊哈　　　　 　　　　作者：记忆之碎片　回复日期：　13:43:47　
　　　　为了LZ注册的啊!!!!!!!!!!!!!!!　　　　　　　　亲爱的LZ,俺要瘦腿!!!给俺回复,给俺消息~~~~~~~~~　　++++++++++++++++++++++++++++++　　回复啥涅？瘦腿的秘方俺都公布完了啊。。　　 　　　　作者：四春七夏　回复日期：　13:54:46　
　　　　今天就去买这些东西，决明子是啥东西啊?超市里卖还是药店卖？　　 ++++++++++++++++++++　　超市！！！！　　 　　　　作者：可爱桃儿　回复日期：　14:30:28　
　　　　还有，我没觉得抑制食欲了，倒是喝了一个小时之后会非常的饿。过了那个饿劲儿也就好了！不过有时候熬不住又去吃零食了，反而。。。。唉。。。　　++++++++++++++++++++　　饿就证明有效撒，挺住呢，吃完零食再喝一杯！　　 　　　　作者：朵朵璧人　回复日期：　14:41:49　
　　　　我瘦了8斤　　　　喝了确实不怎么饿　　　　可能更体质有关　　　　期间因为吃的少便密还喝了一包肠清茶　　　　　　　　　　　　决明子就是药房里的草决明　　++++++++++++++++++++++++++++++　　哇啊哦，8斤，不错，呵呵，恭喜唻。　　　　　　 　　 　　　　作者：惰惰熊　回复日期：　17:58:29　
　　　　大年初二开始喝　　　　刚开始每天坚持 后来断断续续喝　　　　刚刚称了下 瘦了4斤　　+++++++++++++++++++++++++++++　　呵呵，不错啊，其实MM们不用像我速度那么快，周期拉长一点，也可以的。不要把减肥弄得那么痛苦才能坚持的长久。　　 　　　　作者：燃啊燃　回复日期：　18:13:54　
　　　　那个瘦了8斤MM 喝了多少天有效果啊？？　　　　　　　　我已经喝了第三天了 感觉就是每天喝完之后很饿　　　　　　　　而且顶不住诱惑啊。。 就吃面包了　　　　　　　　排便什么的我一直都挺正常　　　　　　　　请大家把过程啥的都一起来讨论那　　++++++++++++++++++++++++++++++　　饿了表吃啊，撑到下一顿，如果实在忍不住了吃个苹果，然后再喝一杯。　　 　　 　　　　作者：leng3630　回复日期：　11:07:16　
　　　　今天开始喝了　　　　大概喝了300ML　　　　不够二个钟时间我已经上了不下十次厕所了　　　　再这要下去我会不会脱水呀　　　　倒没感觉到饿 也没食欲　　　　可上厕所的次数也太多了吧　　+++++++++++++++++++++++　　怎么会这样捏？脱水当然不会啦，呵呵。多喝点水就行。　　 　　　　 　　　　作者：泡泡洁　回复日期：　19:21:02　
　　　　我也是喝完之后感觉很干　　　　　　　　第二天早晨嘴唇都很干　　　　　　　　而且也不饿　　+++++++++++++++++++++++　　不饿就最好啦。　　　　　　　　 　　　　作者：gogonana101520　回复日期：　08:52:02　
　　　　我在喝玫瑰花茉莉还有百合　　　　也是肥的自己都受不了了　　　　肚子和大腿　　　　有没有减大腿的方法啊~~~~~~~~　　　　去超市买回试试　　　　能减肥我就谢天谢地了　　+++++++++++++++++++++++　　肚子呼啦圈啊，绝好！！　　 　　　　作者：xintang_sz　回复日期：　09:57:57　
　　　　我都没有加柠檬，可还是好酸啊，请问楼主500CC是一个什么样的概念啊，我现在有120斤啊，一次如果加那些材料，我该用多少水来泡呢，　　++++++++++++++++++++++++　　500cc用量杯量一下啊，这我怎么好解释嘞？MM就跟我一样就可以了，那些材料泡500cc喝一天，淡了加一点决明子就好。　　　　上面看到已经有效果的MM了呢，好开心，O(∩_∩)O~
　　看LZ在寝室的那张照片 我都知道你是哪个学校的……
　　+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++　　作者：木瓜榴莲　回复日期：　12:57:40　
　　　　看LZ在寝室的那张照片 我都知道你是哪个学校的……　　++++++++++++++++++++++++++++++　　好，MM 你猜，猜对了，有赏！！！　　
　　记号。。。
　　怎么我买的都那么贵哦。。也是散装的
可买这些东西一共花了近百元。。。。　　当当当。。怀着激动的心情泡了一杯。。　　亲身体会是，非常不好喝。。味道太怪了
　　现在只泡一片柠檬喝 感觉还可以忍受。。　　JMS 没觉得不好喝么。。　　
　　我昨天下班去两了两小套 家里一套 办公室一套 　　严格按照LZMM 的成分和用量 　　昨晚吃的不多 吃完就喝了
没有什么感觉 就是我买的大枣好香 　　忍不住吃了几个 　　早上泡了一杯 喝到现在 其间又偷吃几个大枣 不知道会不会有坏的影响　　过个年胖了五六斤 希望能减下来啊　　不过我确实没有什么饿的感觉 　　PS 我买的也很贵 尤其是玫瑰花 　　我觉得味道还行 就是有点酸
　　楼主我和你的情况蛮接近的,我也是120斤,1米六,楼主当时喝的时候不觉得味道怪吗,说句实话,我现在喝了两天,真的觉得特别的难喝啊，怪道超怪，　　JMS我买的不是很贵哦，我也是在沃尔玛买的，总共才花了四十多块，就是无核的红枣比较怪一些，
　　我又来了 　　早上泡了一杯 到现在
　　中午就吃了一点菜 　　现在一点饿的感觉都没有 　　果然很撑胃啊
　　 泡久了柠檬片的纤维就泡出来了　　口感就不好了
　　喝了三天 其他感觉暂时没有 就是确实会放特别臭的P....
　　想问下楼主 在特饿的情况下该咋办那　　　　我特贪吃。。 可是喝完这茶之后真的特饿。。　　　　都喝了一礼拜了
　　贪吃是没有好结果的奥。。
　　会不会对以后生育有影响啊？
　　喝了六天，瘦了两斤，有效果哈！　　谢谢楼主
　　作者：燃啊燃　回复日期：　12:12:32　
　　　　想问下楼主 在特饿的情况下该咋办那　　　　　　　　我特贪吃。。 可是喝完这茶之后真的特饿。。　　　　　　　　都喝了一礼拜了　　-----------------------------------------------------　　我也是啊　　喝了很饿　　感觉很助消化　　饿了我就吃
　　记号一下，继续关注
　　一定要慎用决明子，性寒，不宜长期服用，特别是月经不规律的，更要小心。
　　作者：yaya7771　回复日期：　10:54:46　
　　　　怎么我买的都那么贵哦。。也是散装的 可买这些东西一共花了近百元。。。。　　　　当当当。。怀着激动的心情泡了一杯。。　　　　亲身体会是，非常不好喝。。味道太怪了 　　　　现在只泡一片柠檬喝 感觉还可以忍受。。　　　　JMS 没觉得不好喝么。。　　+++++++++++++++++++=　　确实不好喝，但是我觉得是山楂怪异 　　 　　　　作者：燃啊燃　回复日期：　12:12:32　
　　　　想问下楼主 在特饿的情况下该咋办那　　　　　　　　我特贪吃。。 可是喝完这茶之后真的特饿。。　　　　　　　　都喝了一礼拜了　　+++++++++++++++++++++++++++++++　　说一下，所有喝了这茶之后增加饭量的，肯定没效。妄图贪吃又减肥不可能。　　 　　　　　　 　　　　作者：苏兰亭　回复日期：　21:38:42　
　　　　喝了六天，瘦了两斤，有效果哈！　　　　谢谢楼主　　+++++++++++++++++++++++++++++++++++　　呵呵，不客气啊，我得意地笑　　 　　　　作者：苏兰亭　回复日期：　21:40:54　
　　　　作者：燃啊燃　回复日期：　12:12:32　 　　　　　　想问下楼主 在特饿的情况下该咋办那　　　　　　　　　　　　我特贪吃。。 可是喝完这茶之后真的特饿。。　　　　　　　　　　　　都喝了一礼拜了　　　　-----------------------------------------------------　　　　我也是啊　　　　喝了很饿　　　　感觉很助消化　　　　饿了我就吃　　+++++++++++++++++++++++++++++++++　　没辙，无效就是这样诞生的， 　　　　众MM们注意了啊，这个茶可以让你不节食减肥，可是不代表可以贪吃奥，切记。　　　　
　　不知道是不是家里的电子秤有问题　　　　刚开始喝的时候是112斤 今天10点多消化了会　　　　一看106了 不知道是不是有作用了 还是电子秤向来不准确的原因。。　　　　不过怎么没看出来自己像是瘦6斤呢 跟一个好久不见的朋友视频　　　　反而说我比以前胖了 　　　　 郁闷那 是不是家里的称有问题呢
　　留名~~留名~~　　今天东东都买全了~~　　开始试试咯~　　大家等我汇报哈~
　　记号下，刚买了所有的东东，开始减肥啦
　　作者：燃啊燃　回复日期：　11:45:37　
　　　　不知道是不是家里的电子秤有问题　　　　　　　　刚开始喝的时候是112斤 今天10点多消化了会　　　　　　　　一看106了 不知道是不是有作用了 还是电子秤向来不准确的原因。。　　　　　　　　不过怎么没看出来自己像是瘦6斤呢 跟一个好久不见的朋友视频　　　　　　　　反而说我比以前胖了 　　　　　　　　 郁闷那 是不是家里的称有问题呢　　 　　++++++++++++++++++++++++++++++++　　恭喜MM啦，哈哈 　　　　作者：墨绯嫣　回复日期：　14:04:00　
　　　　留名~~留名~~　　　　今天东东都买全了~~　　　　开始试试咯~　　　　大家等我汇报哈~　　++++++++++++++++++++++++++++++、　　加油奥，　　　　我也要加油啦，春天来了，新一轮的减肥药开始了奥，目前体重102斤。
　　为了夏天mark一下~~
　　记号一下
　　下午2点吃完饭就喝了2大杯........　　味道还好啦.....我倒是蛮喜欢的......　　结果........　　刚刚肚子狂痛........去厕所解脱了下.......　　还真是够清脂的.....................
　　超市找了个遍,都没有决明子,是不是还有什么名字?
　　你去药店找~　　是一味中药　　
　　已经喝了4天了,瘦了2斤,现在是118斤,　　期待中啊,我的要求不高,能瘦到110我就开心了.不过要是能达到楼主那样的效果,当然更好了,嘿嘿!
　　我也要喝 ~~~
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　　同样在减肥的人，记号下。　　我的月经不是很调，不知道喝那个决明子会不会有影响呢。
　　记号下~
　　玫瑰花 柠檬片 山楂干 大枣 决明子　　
　　我喝了4天了 中间短了两天 　　貌似没有瘦 中间那两天在外地 吃的多 　　现在正在继续中 　　我买的决明子是熟的 　　我问了卖的人 她说市面上卖的都是熟的
　　想问下MM们
那个茶都是多长时间换一次啊?　　　　一个懂茶的叔叔跟我说 得2天就换一次 　　　　茶隔一夜就不怎么好了　　　　不知道大家怎么弄的？？
　　腿部变化明显
　　喝了一个月，没瘦　　　　这要对我不起作用啊，不过还挺好喝的
　　我已经喝了三天了,吃饭上面没什么变化,体重还是原来,是不是决明子的量太少了,我依然便秘.明天决明子放多点,
　　作者：燃啊燃　回复日期：　17:40:37　
　　　　想问下MM们 那个茶都是多长时间换一次啊?　　　　　　　　一个懂茶的叔叔跟我说 得2天就换一次 　　　　　　　　茶隔一夜就不怎么好了　　　　　　　　不知道大家怎么弄的？？　　====================================================================　　隔夜的肯定不能喝啊，泡一次最多喝一天啊
　　lz哪里去了啊？
　　=======================楼主来啦++++++++++++　　作者：墨绯嫣　回复日期：　18:48:13　
　　　　下午2点吃完饭就喝了2大杯........　　　　味道还好啦.....我倒是蛮喜欢的......　　　　结果........　　　　刚刚肚子狂痛........去厕所解脱了下.......　　　　还真是够清脂的.....................　　+++++++++++++++++++++　　这个效果好呵呵　　 　　　　作者：nphx　回复日期：　19:51:37　
　　　　超市找了个遍,都没有决明子,是不是还有什么名字?　　++++++++++++++++++++++++++　　不太可能啊，去茶叶店吧，肯定有　　 　　　　　　　　作者：xintang_sz　回复日期：　14:36:50　
　　　　已经喝了4天了,瘦了2斤,现在是118斤,　　　　期待中啊,我的要求不高,能瘦到110我就开心了.不过要是能达到楼主那样的效果,当然更好了,嘿嘿!　　+++++++++++++++++++++++++++++++　　真的瘦了哈，恭喜MM啊，那你离我的目标也不远了，加油啊。　　 　　 　　　　作者：文刀日生　回复日期：　15:48:43　
　　　　同样在减肥的人，记号下。　　　　我的月经不是很调，不知道喝那个决明子会不会有影响呢。　　 +++++++++++++++++++++++++++　　那MM放弃这个吧，而且MM最好不要减肥，只要减肥就会有影响的。　　 　　　　 　　　　作者：燃啊燃　回复日期：　17:40:37　
　　　　想问下MM们 那个茶都是多长时间换一次啊?　　　　　　　　一个懂茶的叔叔跟我说 得2天就换一次 　　　　　　　　茶隔一夜就不怎么好了　　++++++++++++++++++　　什么得两天就换啊，说得好像满频繁似的，这大叔。。　　至少一天一换　　　　　　　　　　　作者：jumbo橙　回复日期：　17:40:45　 　　
　　　　腿部变化明显　　++++++++++++++++++=　　恭喜 O(∩_∩)O~　　 　　　　作者：下水道小熊猫　回复日期：　17:46:57　
　　　　喝了一个月，没瘦　　　　　　　　这要对我不起作用啊，不过还挺好喝的　　 ++++++++++++++++++　　没效果啊，嗯。。。　　　　 　　　　作者：zengsimple　回复日期：　12:46:29　
　　　　lz哪里去了啊？　　++++++++++++++++++++=　　大家没有新问题，楼主就潜水了哈　　
　　谢谢分享。回去就买。
　　Lz我喝了几天了，没有什么异常，就是觉得晚上要睡觉的时候感觉饿了，吃饭的时候觉得有点饱，不知道有没有效果啊
　　感觉没什么效果啊。。。　　　　喝了俩礼拜了
　　我貌似瘦了4斤　　两个星期了　　　　这个星期喝下去就很饱，吃了一点饭就饱　　　　还是心里作用不想吃
　　连续喝了5天 　　貌似瘦了两斤　　
　　为什么我不行啊.而且嘴角好干啊.然后也不知是不是忽然降温,我反而好想吃啊.实在不行.我只好用了那个痛苦的三天苹果法了.
　　准备试下，以前听别人说起过这个药方，没想到现在也要用了。。主要是上班后体重节节攀高。。。汗。。。
　　想不到昨天去超市竟然在搞促销，所有泡茶的东东一应俱全，哈哈，全买齐了。　　晚上泡了一杯,感觉酸苦，喝了一点，赶紧兑水，大概喝了不少水的缘故，晚上我起夜了。
　　楼主什么体质啊？
　　这样喝，体质会不会变虚啊？
　　要吃少才行,尤其晚餐
　　　　将减肥进行到底，，，姐妹们加油，，喝吧~~~~~　　　　
　　减肥减肥~~MARK
　　真的能抑制食欲就好了 我就是管不住嘴
　　MARK,终于找到了
　　呵呵 我要减肥了，最近天气太冷胃口太好，我要从新努力了
　　　SOS: SOS:我想问问，能否在那几样基础上，再加桂圆，枸杞？那样会影响效果吗？因为我怕太寒，想顺便补一下血？会有冲突不？谢谢了哈。。谢谢
　　喝了几天，没什么变化，现在几乎要每天上来重温好几次这帖子，不断告诉自己，这是有用的，要坚持。。坚持就是胜利！
　　这个味儿实在是太怪了 ！！能不能加点蜂蜜啊亲爱滴楼主 ? 加点点就好　　
　　坚持，这次一定必胜！　　以后一定不可天天称体重了，坚持一个月后再称，我的目标只是100而已~~~加油！！
　　gggggggggg
　　哪天开始实践一下　　
　　已经一个星期了，一斤都没减，看来这方法对我是没用的了。郁闷
　　mark　　
　　我和朋友都喝了，喝后明显的感觉身体素质变差了，走路会有些腿发软一样，也就都不敢喝了，不知其它的姐妹们效果咋样，好像不太适合偶
　　记号一下
明天上班看！
　　MS是瘦了
　　记号　　　　明天去买来试试　　　　
　　其他材料家里都有，明天去买决明子
　　=========================================　　作者：SlumdogMilliona　回复日期：　11:04:48　
　　　　　SOS: SOS:我想问问，能否在那几样基础上，再加桂圆，枸杞？那样会影响效果吗？因为我怕太寒，想顺便补一下血？会有冲突不？谢谢了哈。。谢谢　　+++++++++++++++++++++++　　哎？貌似太补了啊，我感觉大枣就可以了啊　　 　　　　　　　　作者：SlumdogMilliona　回复日期：　23:33:36　
　　　　喝了几天，没什么变化，现在几乎要每天上来重温好几次这帖子，不断告诉自己，这是有用的，要坚持。。坚持就是胜利！　　+++++++++++++++++++　　呵呵，坚持！！　　 　　　　作者：0o小娘们o0　回复日期：　17:47:06　
　　　　这个味儿实在是太怪了 ！！能不能加点蜂蜜啊亲爱滴楼主 ? 加点点就好+++++++++++++++++++++++++++　　可以啊，蜂蜜没事啊，我有时候饿了就吃蜂蜜，我觉得蜂蜜是减肥的好东西　　　　　　 　　　　 　　　　　　 　　　　作者：SlumdogMilliona　回复日期：　21:21:52　
　　　　已经一个星期了，一斤都没减，看来这方法对我是没用的了。郁闷　　+++++++++++++++++++　　郁闷　　 　　　　　　　　作者：笑看樱花漫天舞　回复日期：　21:46:07　
　　　　我和朋友都喝了，喝后明显的感觉身体素质变差了，走路会有些腿发软一样，也就都不敢喝了，不知其它的姐妹们效果咋样，好像不太适合偶　　+++++++++++++++++++++++　　郁闷　　　　 　　　　 　　　　作者：汐沅米米　回复日期：　22:49:46　
　　　　MS是瘦了　　+++++++++++++++++　　真的吗？呵呵，　　 　　　　　　要是喝了身体会不舒服的MM们还是不要喝了，其实身体健康，比身材漂亮更重要！！　　
　　哇哈哈 我来啦 楼主很善良的说~　　准备试试 但是如果放P的话就不干了。。。
　　楼主我一直用你的方子在喝，但是想问一下，你是喝了多久才从124瘦到110的？3Q
　　差不多
　　不好意思了
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