十七岁 想长高又怕长胖 喝纯牛奶可以加热吗管用嚒 晚上喝好还是早上喝好

我十七岁了,每天晚上喝一瓶高钙奶能长高吗?_百度知道
我十七岁了,每天晚上喝一瓶高钙奶能长高吗?
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早上也要喝
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太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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天晚上喝一瓶高钙奶?牛奶卖了几十年?人体自然发育起是人为想左右的,谁见过喝牛奶真正长高的?恭喜你迟早一天会“中大奖”。长高
为什么呢?
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出门在外也不愁想长高、但又不想长胖,听说晚上睡觉前喝纯牛奶可以有助于长高个子?_百度知道
想长高、但又不想长胖,听说晚上睡觉前喝纯牛奶可以有助于长高个子?
现在体重有时69kg(还是胖)但是我嫌我个子太矮!所以内心很忐忑不安,于是现在我又开始坚持喝“全脂纯牛奶”、现在刚18岁零11天、一天6趟全是(今年上高三),目前我最担心的就是喝“全脂纯牛奶”会继续反弹长胖、每天上学一直跑步、最近查资料听说晚上睡觉前喝纯牛奶可以有助于长高个子,身高172cm,经过2个多月的坚持锻炼、于是我狠下心减肥、2个月前体重曾经高达77kg我是个男孩
因为人长高是在睡眠时进行的,你应该还是可以再长1-3cm,所以还不如直接吃钙片.目前来看.还有要早点睡,打打蓝球之类还是有希望的,坚持锻炼,牛奶长高的原理是因为含钙,其实你现在已经没用了所谓的喝牛奶长高
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不要为了减肥而运动 我妈妈生我之后还长了3cm 我哥哥现在大一又长了2cm 每个人的生长发育的时段是不一样的 你只要不一直坐在椅子上 控制好饮食 写作业太久要晃晃腿 伸伸懒腰 这样你坚持锻炼 又比你以前要多活动了
想长高很简单!充足睡眠,每天最好睡8个小时!尽量少吃零食,多吃饭。有时间可以打打篮球。
多打篮球多运动,吃钙片,喝牛奶也是补钙嘛,多吃维生素!!
喝牛奶根本就不能长高。尤其是国产的根本没用的。
是的 可以长高 我试过的
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出门在外也不愁减肥吃钙片会不会长胖,想长高,现在十七岁
来自四川省
时间: 20:54:05
健康咨询描述:
吃钙片会不会长胖,想长高,现在十七岁还有用吗
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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吃钙片是不会使你长胖的,你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合,如果您的骨骺已经闭合了,那么无论您是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
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