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女人该怎么保养子宫和卵巢？
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女人该怎么保养子宫和卵巢？
摘要： 女人该怎么保养子宫和卵巢？如何保养子宫和卵巢？我们都知道子宫和卵巢是女性重要的生殖器官，所以保养好子宫和卵巢很重要，下面我们介绍一些保养子宫和卵巢的方法，希望对女性朋友们有所帮助。
副标题　　
　　4、多吃蔬菜和粗粮。
　　许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。
　　5、少喝咖啡。
　　研究表明咖啡因能引起潮热，因为它会扩张血管。
　　6、降低食盐摄入量。
　　更年期妇女由于内分泌的改变，可能会出现水肿、高血压，因此每天食盐摄入量应控制在3～5克。
　　7、增加钙铁摄入量。
　　更年期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。另外，妇女每天摄入1000毫克的钙，可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。因此，更年期妇女要经常食用含高钙的食品，钙供给量每天不少于1000毫克。
　　微微健康网小编温馨提示：女性日常注意保养子宫和卵巢非常的重要，这关系到自己的健康生育问题，应该引起重视。
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今天是第11个&世界献血者日&。近年来，中国一些城市频繁曝出血液供应紧张...如何保养子宫和卵巢-经典重庆新闻中心-经典重庆网
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　　由于现在生活节奏的加快，工作压力和家庭双重压力，使现代女性的压力越来越大。临床数据显示，27%—30%年轻白领女性正在过早地步入隐性更年期行列。而卵巢早衰给女性带来的不仅仅是加速衰老，严重的会导致不孕不育、子宫肌瘤等妇科疾病的发生。怎么保养卵巢效果好成了现代广大女性关注的问题，今天，浦康好女人青春滋养胶囊专家教大家如何保养子宫和卵巢？
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　　每个女性朋友一生追求2件事情&1、幸福的家庭，&2、美丽的自己
　　如何保养子宫和卵巢？我是一名银行职员，我是从2008年开始服用浦康好女人【青春滋养胶囊】的，那个时候，脸色暗淡、还爬满小色斑，月经也是时有时无，心里烦躁，看什么都不舒服，对于储户提的一些问题表现出不耐烦的态度，有储户投诉，差点就丢了工作。回到家，一肚子的委屈就往老公和孩子的身上发，静下心来反思，自己真是不可理喻。一次给孩子开家长会，老师念到了一篇 “家中的母老虎”这篇作文，竟然是我儿子写的，会后老师单独和我谈话，说对孩子的学习和性格有很大影响，还帮我推荐了【青春滋养胶囊】，说是有几个老师服用后效果不错。 回到家，我就拨通了【青春滋养胶囊】的订购电话，认真的咨询了一下，先买了一个疗程试试效果。我是讨厌吃保健品的，但是为了儿子，为了这个家，为了我的工作，坚持服用了3个月。
　　如何保养子宫和卵巢？在第2个月的时候我的经期正常了，经量也加大了，而且脾气明显变好了，微笑面对储户的咨询，亲和的对待孩子，更奇特的是老公说我越来越年轻，脸色很红润饱满，还散发着一股香味。1疗程过后，我觉得自己真的是精神饱满，皮肤细嫩，夫妻生活也增多了。不可思议的我接着又买了两个疗程，现在我再也不讨厌吃保健品了，每天按时服用，还从客服那里学到了好多保养知识呢。现在的我跟同龄人比起来总是那么神清气爽有活力，甚至比年轻我七八岁的人都还精力旺盛。
　　内分泌失调、卵巢早衰，是女人幸福头上的一把刀，只有从根源入手，解决卵巢动力不足问题，强化卵巢功能，才能从根本上养护卵巢、治疗卵巢早衰。
　　【浦康好女人青春滋养胶囊】是目前国际公认的纯中药养巢产品，提取天然动植物精华为原料，并结合美国“自体抗衰老”的养巢理念，采用国际公认先进的科技为基础，完全靠6种动植物中提取的精华来修复受损的卵巢组织及卵巢细胞，加速组织再生，完善卵巢功能，调节内分泌。
　　【浦康好女人青春滋养胶囊】内含有一种叫做植物甾醇的两全物质，号称“第八大营养素”。它既能让人保持年轻，又能双向调节激素，高降低升，还能降低胆固醇，抗氧化美白，消除炎症。80%的女性经常处于缺少甾醇的“饥饿”状态，因而出现肤质差、肥胖、痛经、性冷淡等症状。【浦康好女人青春滋养胶囊】内含六类天然动植物精华，仅植物甾醇就占10%，这个就相当于“六味地黄丸”，滋养卵巢、锁水保湿、淡斑美白、紧肤祛皱、排毒养颜、静心安神，双向养巢，6大功效抗衰老，被女性誉为“唐僧肉”！
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　　保养卵巢，浦康好女人青春滋养胶囊的优势在哪里？如何保养子宫和卵巢？
　　一、原料优质
　　“青春滋养胶囊”原料来源于纯天然活性动植物：鸡冠提取物、阿胶、酶解生物蛋白、好望角植物精华、葡萄籽提取物、瓜蒌仁提取物，并从全球天然动植物基地精选原料，所有原料检测标准均超过国际标准。
　　二、配方独特
　　“青春滋养胶囊”引进美国Biocell Technology LLC公司专利鸡冠提取物，配合阿胶及酶解珍珠、芦荟、葡萄籽等嫩肤、排毒、美白成分，更特别添加了调整女性内分泌，改善女性性功能的瓜蒌仁精华，跟多女性使用后，不仅感到美丽、年轻，而且更有“女人味”！
　　三、安全
　　“青春滋养胶囊”是从纯天然的3种动物和3种植物中提取精华，组方科学，不含激素，无添加剂，经多家机构检验及临床验证，100%安全，无任何毒副作用，可长期服用。
　　四、研发队伍强大
　　“青春滋养胶囊”治疗原理来源于美国著名女性抗衰老研究专家克里斯蒂安博士的“自体抗衰老疗法”，由中国大陆“酶解珍珠第一人”，原武汉健民药业集团总工程师，女性问题资深专家、女性产品专家，“龙牡壮骨颗粒”、“健脾生血颗粒”等几十种畅销药品及保健品主研发人李新建潜心十年研制而成。
　　五、见效快
　　“青春滋养胶囊”提取技术好，纯度高，易吸收，自上市十多年以来，让370万女性轻松拥有傲人身材，99.8%的女性使用后效果明显。
　　以下五种人群急需青春滋养胶囊，如何保养子宫和卵巢？
　　1、睡眠不好：失眠多梦，浅睡、昏睡
　　2、气色不佳：无光泽、皱纹、黑眼圈、色斑、皮肤干
　　3、月经不调：时间不准、量多或量少、时间长
　　4、性不和谐：分泌物少、敏感性差、乳房松弛
　　5、过早衰老：肥胖、便秘、消瘦、皮肤干燥、头发干枯、脱发
　　使用青春滋养胶囊神奇效果，如何保养子宫和卵巢？
　　7-10天：
　　肠道开始变得通畅，排便顺畅，当天毒物当天排，解决便秘困扰。明显感到身体轻松有活力，没有了莫名其妙的烦恼，神清气爽，开朗，快乐。约一周（部分人当天）睡眠质量改善，易入睡，睡得香甜，能按时醒。
　　1-2个月：
　　肌肤状况得到明显改善，细纹舒展，皮肤光滑弹性增加，皮肤收紧，黑眼圈变浅，鱼尾纹变浅或消失，肤质（水嫩、弹性）改善明显，皮肤水嫩有光泽，头发也变得滋润，易于梳理，经期不适明显改善或消失。
　　3-6个月：
　　女性魅力增强，感觉更有女人味，腰，臀部多余脂肪减少，乳房变得挺拔，迷人的曲线得以恢复，更令人兴奋的是，性渴望增加，性感受变得更好。
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　　对于浦康好女人青春滋养胶囊，客户都有哪些疑惑呢？我们一起来看一下：
　　客户疑问：产品的效果跟大豆异黄酮有什么区别？
　　专家解答：两者都有调节内分泌的效果，不同是青春滋养胶囊富含“第八大营养素”植物甾醇及多种天然动植物提取物，应用国际尖端的超临界萃取与美国“腺细胞自体凋亡技术”， 通过滋养卵巢，启动卵巢自动调节机制，雌激素含量低就会激活卵巢自身分泌雌激素，从而改善由于女性缺乏雌激素而引起的相关更年期问题，维持雌激素的平衡。
　　而大豆异黄酮是外源型补充植物雌激素，并不能激活卵巢机体自己产生分泌雌激素，相当于直接给予机体激素，使用的时候不适减轻，不用的时候效果就不明显，不是从根本调理改善。而且只是单纯的补充雌激素，若长久使用，或者用量过高就会导致乳腺增生和子宫肌瘤的并发症。国家规定大豆异黄酮不能连续用超过3个月。
　　客户疑问：青春滋养胶囊的作用？
　　专家解答：锁水、润肌、调心、养身，青春滋养胶囊，全面滋养卵巢，通过调节女性内分泌、调理月经紊乱、植物神经功能紊乱等组织器官，激活人体自身的抗老防衰机能，从而改善睡眠、补充皮肤水分、补充胶原蛋白、平皱淡斑、推迟更年期、促进性和谐、全面延缓衰老等作用。
　　客户疑问：月经不调好多年了，并伴有多种妇科病，用青春滋养胶囊依然有效吗？
　　专家解答：您好，完全可以。卵巢功能不好容易导致内分泌失调，内分泌失调就会引起各种妇科疾病，因此解决根源问题才是治疗妇科病的根本。青春滋养胶囊提取3种动物3种植物精华制作而成，能够快速有效滋养卵巢，其中所富含的第八大营养素植物甾醇，抗氧化、降低胆固醇，消炎杀菌、双向调节性激素，促进分泌，能够从真正意义上修复卵巢，更专业，更安全！
　　注：了解更多关于"如何保养子宫和卵巢"相关信息请登录青春滋养胶囊官网咨询，或者拨打青春滋养胶囊全国免费咨询电话：4OO-O5O6-568 4OO-7l78-l88 咨询QQ：l。
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