一直不爱吃甜品的我今天是赵本山最近怎么了了？赵本山最近怎么了想吃了呢？身体缺？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-10 20:02 标签： 今天微信怎么了
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之前怕发胖完全不吃甜食而且便秘。最近吃果酱和甜面包便秘就好了。请问吃甜食和便秘有有没有什么关系？
之前怕发胖完全不吃甜食而且便秘。最近吃果酱和甜面包便秘就好了。请问吃甜食和便秘有有没有什么关系？
甜食和便秘应该没有必然联系
常常便秘可能是缺了这些东西：
一、缺膳食纤维：香蕉、梨、魔芋中都含有可溶性的膳食纤维，可适当多吃。如土豆、地瓜、南瓜、山药等也会有效果。
二、 缺植物性油脂：要想不便秘，食用适量的富含油脂的食物以维持肠道润滑是很必要的但油炸类食品不仅不能润肠，还可能加重便秘，应控制其食用量。
三 、缺水：凡便秘者都有这样的感受，便干难排。可以坚持每天早上起床后喝一杯淡盐水或苏打水，或许会有缓解之效。
四、吃得太少：吃得过少或饥一顿饱一顿，这都会让肠道达不到足够的刺激，影响其正常功能，久而久之，一样可能引起便秘。最近总是想吃甜食为什么？大家帮我解答下好吗。。 - 薄荷减肥论坛
最近总是想吃甜食为什么？大家帮我解答下好吗。。&
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最近总是想吃甜食。。。不知道怎么了 大家帮我想想啊还有我的肉很软很软怎么才能让他变紧呢？还有怎么提臀。。。
北京灵域东方馆创办人！教你如何学会爱自己 做完美的自己！可加微信：reikiangel!
可以选择练YOGA啊里面有很多种方法可以塑身可以试试,会有意想不到的效果哦!还有,你减下来后,好靓O
我要瘦比莫文蔚，靓比张柏芝！我一定行的，等着瞧吧！
只有运动才能让肉肉变紧实哦 :)
There is no way to happiness, happiness is the way
甜食的话,可以适当的吃,不过,要少就当犒劳一下自己啦!只能偶尔哦,不能天天吃D :)
我要瘦比莫文蔚，靓比张柏芝！我一定行的，等着瞧吧！
压力？快mc了？前面节食？亲多运动就会减轻控制饮食的压力、使肉肉更紧了
面向大海，春暖花开。
MC刚完 我在这之前确实喜欢吃甜食 可是完了阿。。我不知道怎么回事。。季节变化会不会增加人的食欲阿？？还有就是我不跳瑜伽 但是我跳肚皮舞。。。之前也没有节食 每天都定量运动 我妈妈说我天生就肉软 但是我很发愁 莫非要做超强度的肌肉训练才惯用吗。。。。？？？
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自己顶。。谁能帮我解答呢 我的肉真的太软了。。。
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55555我也超爱甜食，不过因为减肥，不敢多吃但是还是没戒掉甜食，一周要吃一块蛋糕，嘿嘿建议搂主MM多运动，这样肉才会紧实~~
看到别人都这么瘦瘦的，受刺激呀
我每天都运动。。。我看我要向男人一样运动。。可能会有效果吧。。甜食是我的最爱啊。/。
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MC之前我会特别喜欢甜不过这几天我也是莫名喜欢甜的...哪怕是椰子糖都觉得很好吃,不过反而对油腻的肉类没有什么兴趣,难道真的是季节关系
时间若倒退 想看见谁
有可能把。。很奇怪 饿了的话第一个想到的就是甜食。。。
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...少吃点就可以了哇．．．适可而止．．
我也是，减肥前很少吃，现在几乎天天都想吃不知道怎么了。什么老婆饼啊，面包啊，米酒酿蛋啊，蛋糕啊，超喜欢的，还有就是炒的花生，以前从来不吃，觉得腻人，现在也喜欢。
我现在超级爱吃稻香村里的点心，豆沙的，莲蓉的，栗子的，黑麻的，南瓜的，一吃准暴，一点都控制不住自己。话说我过去是最鄙视蛋糕和点心的，基本连碰都不碰。
跟肥胖死磕，不瘦不活！
好像说压力过大食欲就会大增！！大家不要那么大压力哦
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我现在压力就超级大
我的成功减肥贴：
我的减肥周年记：
减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
宝丹幺儿 wrote:
55555我也超爱甜食，不过因为减肥，不敢多吃但是还是没戒掉甜食，一周要吃一块蛋糕，嘿嘿建议搂主MM多运动，这样肉才会紧实~~
看见别人吃蛋糕我都会流口水的 :-( 现在别说像了，就是看，我都不敢看，就怕自己崩溃就像今天，好朋友多买了快肉松蛋糕要给我吃，我嘴上说不吃，但看见了好难受，后来还是忍不住吃了，555
我一天至少两个士力架。。。
rella。。。2个太可怕了。。建议别吃这么多阿
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是不是MC快来了？正常了，放轻松哦～～亲试试以香蕉代替其他高热量甜食一下如何，饱腹又好吃？
身高170CM，体重见进度条。健康增肌减肥最重要。脂肪很懒惰，肌肉很勤快。
最近我好累呀。。身体感觉吃不消了。。
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还是要好心情才能减肥健康的,太想吃的时候不要逼迫自己完全不吃,可以少许吃一点的,不然到时候会反弹很大,我是指心理方面哈小小慰劳自己吧,没关系的,放轻松点
节食之后最爱的就是甜食，总是一个接一个，一种接一种的吃暴了～呜～～～
谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。
我原来是最喜欢吃甜食的了~一吃到就停不下来~而且越饿越想吃~现在就尽力吃些低热量的食物~不要让肚子饿到只要是能吃得都想塞就好了~热切甜食量也减得差不多了呢~ :)
小LU快跑~生活就是折腾~
我最近也是， 超级想吃甜的 ， 以前不这样， 不怎么吃填的 ，估计是减肥减的？ 而且最近 还 满脑子想吃的， 从早到晚， 睁眼吃到睡觉。。。。可怎么办呢？
总是在不停的暗示自己要减肥， 要瘦身， 其实，一直都没有进展，但是压力一直有。
我在这里看到过一个贴子,关于节食的,我最近也超爱吃甜食,蛋糕,面包,饼干各种各种,好像是因为主食摄入过少,之前节食过度引起的,我感觉每天都在饿,怎么吃也不饱,体重有反弹的趋势了,吓人最近不知道怎么了突然喜欢吃甜食~_内黄吧_百度贴吧
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最近不知道怎么了突然喜欢吃甜食~收藏
带了两包来上课，却突然发现忘带书了
看见标题。我突然也想吃。
我一个~她一个
我一个~她一个
我还带了一杯水哦~
她的水杯，我一直觉得老丑~哈哈
哇，我也想吃了，拿过来点
我一向都喜欢吃甜食　哈哈　　
好吧，看到标题我果断多想了。撤~~~~~~~~
啥东西诶？没看清
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或婴儿为什么厌食呢，我宝宝最近太挑食了，以前挑食好歹喜欢吃甜点和肉类，现在连这些也不吃了阿。怎么办阿_百度知道
婴儿为什么厌食呢，我宝宝最近太挑食了，以前挑食好歹喜欢吃甜点和肉类，现在连这些也不吃了阿。怎么办阿
英国人在一本书上说过把孩子最爱吃的东西从餐桌上拿走，婴儿是不会挑食的，是还不习惯这个味道，要多试几次，用不同的方法试，他就会接受，挑食的是大人，如果看孩子不吃或自已不吃的话就会不给孩子吃久而久之就会让孩子挑食了，我很挑食所以我儿子总是什么都给他吃，带着他和朋友，亲人多吃饭，他看别人吃他就会慢慢接受一些原来我不吃的东西，现在我家就算我不吃的东西也会照常上桌，让孩子吃，这样他长大了就不会挑食了，要从小捉起，孩子只有爱吃和不太爱吃的东西是不会拒绝食物的，用别的做法试试也许就会接受了，多试几次不要一次两次不吃就不给他吃了，他对东西的接受也要一个过程嘛
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出门在外也不愁一个平常不爱吃甜食的人，最近突然想吃甜食，是不是糖尿病的前兆_百度知道
一个平常不爱吃甜食的人，最近突然想吃甜食，是不是糖尿病的前兆
提问者采纳
不要瞎想，不会是糖尿病的先兆。但是也要注意甜食量的摄取。甜食主要含的营养成分就是糖类。糖类是人体不可或缺的洪量营养素之一，就是能量，能量不足人就会浑身无力乏力感。当身体需要能量的时候，会刺激口腔的味觉使你需要摄取糖类来获取充足的糖类达到能量的补充而已。
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糖尿病应减少糖摄入，但不是因为吃糖多引起的，所以不必担心，可能只是因为胃口的问题
不是的 糖尿病是你身体糖类物质无法分解 而造成的
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