杀菌剂使用不当有害健康,家里不妨&脏&一点
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杀菌剂使用不当有害健康,家里不妨&脏&一点
　　媒体报道，韩国多名孕妇和产妇罹患不明肺炎，其中9人死亡，当地卫生部门调查发现，这些患者都有使用加湿器，并在加水时添加杀菌剂的习惯，怀疑正是这些杀菌剂导致她们出现了肺损伤。 　　不知从何时起各种杀菌剂、消毒剂已经走进了我们都市家庭生活的各个角落。我们真的需要那么“干净”吗？广州中医药大学第一附属医院药剂科丘振文副主任药师提醒，杀菌剂、消毒剂使用不当反而有害健康。 　　【消毒水拖地】 　　王女士3岁的宝宝从小体弱多病，经常去医院。让王女士很郁闷的是，为了让孩子少得病，她对家庭卫生格外重视，孩子用的碗勺单独消毒自然不用说，家里的地板每天都要用消毒水拖，以防孩子在地上爬玩时沾上病菌。就算这么小心，孩子为何还总是生病？ 　　专家点评：家庭并不是医院，除非家中有传染病患者，否则没必要这样大张旗鼓地消毒。特别是对于孩子，他们的免疫力就像“部队”一样，要经常参加训练。如果家里太过干净，孩子的免疫系统得不到锻炼，这样他外出一接触到病菌，免疫系统立即就缴械投降了，所以就会经常生病。 　　孩子0到3岁是免疫系统发育的重要阶段，家里不妨“脏”一点，让孩子接触一下宠物、玩玩泥土，对免疫系统是个锻炼，避免将来成为过敏体质。 　　【洗衣服加消毒水】 　　很多有孩子的家庭，为避免病菌“走街串巷”，大人和小孩的衣服要分开洗，内衣和外衣分开洗。有的妈妈感到这样做会增加不少工作量，会把所有衣服一起洗，在洗涤的最后一道程序加消毒水。有些品牌的洗衣液也看到了这个市场，会直接在里面添加杀菌剂、消毒水，宣称该洗衣液可以内衣外衣一起洗。 　　专家点评：洗衣服用消毒剂或杀菌剂要注意几个问题。一是浓度问题，如果浓度过高，可能会损伤衣物。二是残留问题，使用了消毒剂或杀菌剂洗衣服，一定要注意漂洗干净，如果有残留，衣服穿着时会对皮肤造成刺激甚至损伤，得不偿失。 　　如果不是刚刚从疫区或火车站等人员密集的公共场所回来，没有必要对衣物进行消毒，正常的洗涤就足够了。 　　一则沐浴露广告深入人心：在公交车上一抓拉手、与别人的胳膊一碰，无数的病菌转瞬间被“转移”到了我们的皮肤上。看来下班回家洗澡一定要用杀菌型沐浴露，否则会危及自己的健康，也会对家人的健康造成威胁。真的是这样吗？ 　　专家点评：任何杀菌剂发挥作用，都需要与消毒对象接触一定的时间。我们抹上沐浴露可能几秒钟后就冲掉了，其实很难起到杀菌的作用。再说皮肤是我们人体最顽强的一道屏障，如果没有破损，病菌是很难攻破这道防线的。 　　【回家就用漱口水】 　　从国外进修回来，王先生就养成了使用漱口水的习惯，并鼓励家人从外面回到家，第一件事就是用漱口水漱口。他认为这样可以杀死口腔里的病菌，减少病从口入的机会。 　　专家点评：漱口水中往往含有低效的杀菌剂，西方人比较注重口腔卫生，漱口水的使用可减少口腔异味的发生。不过在预防“病从口入”上，漱口水倒很难发挥太大作用。此外，使用漱口水要注意浓度的控制，浓度过高会刺激口腔黏膜。
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内科 白血病心脏病 胆囊息肉冠心病支气管炎糖尿病贫血口腔溃疡心肌缺血心律失常过敏性紫癜 脑梗塞血小板减少肠胃高血压甲亢哮喘 增高
五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
肛肠科 结肠炎痔疮
儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
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妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生&quot湛江男科总医院&quot_新闻源_时空网
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&quot湛江男科总医院&quot
&&"湛江男科总医院", 　　关于病毒性疱疹注意事项，这要在生活中的方方面面进行，并不是单纯的关注某一点就能做好的，比方说，病毒性疱疹患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒等。
　　病毒性疱疹注意事项重在生活细节
　　1、要避免乱性，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。
　　2、提倡淋浴，不使用盆浴，洗浴后不直接坐在公池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。
　　3、讲究卫生，每日清洗外阴，换洗;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。
　　4、家中有人患生殖器疱疹时，患者的在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时， 另一方也应该前往医院检查。
　　病毒性疱疹患者日常应该注意的方面：
　　1、压力的控制：压力的控制对缓和病情、减少复发，有很大的帮助。
　　2、低金属饮食：根据统计，此种方法对于合并金属过敏体质的病人，具有高度疗效。
　　病毒性疱疹注意事项包含但不仅仅局限于上文所介绍的内容，病毒性疱疹患者在日常生活中要时时注意，谨防将病毒性疱疹疾病传染给别人，同时更重要的是要防止病情的恶化，积极配合医生进行有效的治疗，祝您早日康复。 &&"湛江男科总医院",
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妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生男性&种子&死亡率高?三步让它起死回生!
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男性&种子&死亡率高?三步让它起死回生!
人们常常把男性的精子比喻成种子，把女性的卵子比喻成沃土，这有这两种相结合，才能生长处爱情的果实。可是，若男性的种子死亡率居高不下的话，那么我们有如何去期望它生根发芽呢?所以男性朋友面对这种情况时，一定要尽快去医院进行检查才和治疗才是。下面，就跟随小编的&三步曲&，一步步的见证着奇迹的发生吧。 精子起死回生三步曲之一，及时前往医院进行详细检查 要让死去的精子重新爆发生命力，亲们第一步要做的，就是及时前往医院进行死精症的检查。因为引起死精症的原因有很多，所以必须要先找到病因，才能进行进一步的有效治疗。下面，我们就为大家加上一下死精症检查的项目有哪些。 1、精液检查，精液检查的结果是无精症诊断的依据。一般在禁欲2-3d后收集精液标本2份。精液量的多少也有重要的意义(正常&1。5mL)，在临床检查中，精液量少的主要原因是精液收集不完全因此，常规要求收集2份标本。 2、内分泌检查，对于无精症患者首先应行血清的FSH和T检查，若二者值正常，则无需行进一步的内分泌检查。如果T的值低于正常水平，则应行LH和催乳素的检查。目前有学者认为抑制素B由睾丸支持细胞产生，比FSH更能直接反映睾丸的生精功能，因此抑制素B也应成为男性不育患者的常规检查。 3、睾丸活检，睾丸活检的方法主要有两种：阴囊切开活检术和穿刺活检术。二者各有利弊，前者对睾丸损伤较大，但可取得较多量的组织，有利于作出正确的病理诊断;后者操作方便，对睾丸损伤小，但所取得的组织较少，有可能影响诊断有研究者发现在行双侧睾丸活检的患者中，28% 的患者两侧睾丸检查结果不一致。因此，在条件许可的情况下，睾丸活检应尽可能双侧取样，从而避免误差。 4、病史与体格检查。能够获得有关的因素，比如生殖系发生感染、嗜酒以及高温作业等。一般没有特异的体征，主要是继发于前列腺炎、精囊炎或者是睾丸炎等病变导致死精的患者。 精子气死回生三步曲之二，及时前往医院进行对症治疗 好啦，患者朋友们在详细的做完上面的检查后，基本上就可以确定出病因了。一般来说，引起男性死精症的原因有前列腺炎、睾丸炎和附睾炎几种，而要想彻底的治好死精症，就必须要根据检查的结果来进行对症治疗。千万不要自己胡乱服药，以免用错药导致病情加重。同时，大家在检查和治疗的时候，还要注意千万专业正规的男科医院进行才是。 精子起死回生三步曲之三，在男科医院接受具体的治疗 经过了详细的检查后，亲们就可以在所选择的医院接受具体的治疗啦!前面付出的所有的辛苦也将有所回报了!但是，在这里各位亲还是要谨慎才行，不然的话很有可能会导致病情加重的。因为死精症不但是一种不孕不育症，由于引起它的因素很多，所以还有可能涉及到对睾丸炎、附睾炎和前列腺炎的治疗。大家在选择医院的时候，一定要前往专业正规的男科医院进行才是。只有临床经验丰富的男科专家，才能真正的保障治疗的效果哦!
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&跳&走骨质疏松
　　跳绳有很多好处，在紧张繁忙的大都市里，如果能给自己几分钟，跳跳绳，运动一下，将给身体带来意想不到的好处。 　　骨科专家认为，跳绳有利于增加孩子的协调性与灵活性。对于这些孩子来讲，跳绳无疑是一项可以方便完成的、短时间就可满足孩子运动量的运动。 　　跳绳能预防骨质疏松 　　谜面：价格低廉、不限场地、方便灵活、老少皆宜，打一个运动项目。 　　谜底：跳绳。 　　跳绳有许多益处，增强肺活量、免疫力等。对于不同的人群来讲，有不同的益处。 　　小胖子：增强灵活性和协调能力 　　没事爱吃垃圾食品、整天学习而运动不足，造成现在的小胖子越来越多了。 　　有位英国著名的健身教练统计过，以半个小时消耗的热量为标准，将各种运动方式做一个整体比较，结果是：田径450卡，篮球250卡，自行车330卡，慢跑300卡，散步75卡，跳绳400卡。通过比较，就可以明显地看出跳绳的优势，而学习紧张的孩子，基本上只要半个小时，就能使全身肌肉结实，消除臀部和大腿上的多余脂肪，达到运动量的要求，而不至于肥胖过度了。 　　白领：缓解颈椎腰椎酸痛 　　白领人群，也是运动老大难。整天端坐在电脑前面，平时很少从事剧烈的运动，一旦操作后，必定几天都浑身酸痛无法缓解;而规律性太强的运动，例如瑜伽，又很难做到按时按周期完成。 　　所以跳绳，由于简单易行、不限场地的特点，不仅可以成为白领每天随意进行的运动，而且骨科专家也认为，跳绳还有助于缓解肌肉酸痛。 　　这是因为跳绳是一项可以协调全身的运动，因此能够增加全身肌肉的强度，在摇绳的同时，也能让手臂和肩膀参与进来，肩膀、腰部的肌肉，都能得到充分的锻炼。长期跳绳，肌肉强度增强，肩颈、腰部酸痛自然能够缓解。 　　中老年人：减少心血管疾病发作 　　冠心病、心肌梗塞这些心脑血管疾病，也困扰着许多中老年人，有什么适合他们的运动健身方式呢? 　　专家指出，有德国专家做过统计，跳绳的确能够有效减少心血管疾病发作再次住院的次数，减少心脏支架的几率，还能够缓解冠心病的恶化。 　　这是因为跳绳能够有效促进心、肝、肺、脾、胃、肾等内脏器官的血液流通，加快新陈代谢，从而提高脏器的机能。杨波强调，患有心肌梗塞的病人，也可以跳绳，但要控制好频率，不要太快。 　　骨科专家分析，跳绳还能有效地促进骨细胞代谢，防止骨质疏松。人体骨骼中的钙含量，就好像一座银行一样，只有趁年轻不断地存入，到老了的时候才不至于骨质疏松、严重缺钙。而跳绳就有增加骨强度的作用。 　　提醒：静脉曲张患者不适合跳绳 　　跳绳虽好，并不适合所有人群。 　　提醒，患有静脉曲张、关节病变及行动不便的人群是不适合跳绳的。 　　静脉曲张，是由于长时间维持一个姿势很少改变，血液蓄积在下肢，日积月累地破坏静脉瓣膜，而产生静脉压过高，造成静脉曲张。而跳绳这种运动，主要作用力就是在下肢，不断重复的跳跃运动，容易造成下肢肿胀，导致病情恶化。 　　像老师、营业员、护士等需长时间站立的都是静脉曲张的高发人群。因此，对于这些人群，杨波建议，最好到医院做相关的检查，确定没有静脉曲张后，再做跳绳运动。 　　（免责声明：本文系转载自网络，发布本文为传递更多信息之用，另：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
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妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生[女性养生]10种食物调理&quot女人病&quot_古月新语
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[女性养生]10种食物调理&quot女人病&quot
　　“女性病”首要是身体缺失某种元素，简略呈现头晕、贫血，例假不适等疑问。想要处置，最有用的处置办法即是食补，经过食物罗致人体所需的养分红分，营建健康日子。下面为您供给10种食物方案，想要赶开“女性病”的迷惑，根绝自个的具体情况多多吃以下这些食物吧！ 　　1、贫血：抵偿高铁食物 　　因为周期性失血以及生育等缘由，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长时刻贫血简略致使卵巢功用降低，对女性健康构成影响。补血养血可谓是女性终身的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不只含铁量高，并且简略吸收。 　　2、经期不适：喝些加蜜热奶 　　下腹苦楚、腰膝酸软、身体厌倦、睡觉不安及心境烦躁等体现，是女性经期常常遭受的身体不适。妇产科专家迩来发现，女性在例假时刻每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的各种不适。因为牛奶中的钾能够舒缓心境，并具有减轻腹痛、避免感染、削减经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮忙消除女性在经期中的严肃心境，减轻心思压力。 　　3、痛经：吃点香蕉 　　香蕉中富含丰厚的维生素B6，而维生素B6具有安靖神经的作用，不只能够安稳女性在经期的不安心境，还有助于改进睡觉、减轻腹痛。 　　4、偏头痛：多吃含镁食物 　　偏头痛好发于育龄女性，分外是从事脑力工作的女性。研讨发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，假定在饮食上留神罗致富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海商品等，可削减偏头痛的发作。/ttjk/dfsk/2960.html/ttjk/yxjd/2961.html/ttjk/yshy/2962.html/ttjk/yshy/2964.html/ttjk/dfsk/2968.html/ttjk/yshy/2969.html/ttjk/zjkb/2971.html/ttjk/zxmy/92973.html/ttjk/yshy/2975.html/ttjk/yshy/2977.html/ttjk/zjkb/2976.html/ttjk/zjkb/2978.html/ttjk/yshy/2980.html/ttjk/dfsk/2982.html/ttjk/rdzh/2981.html/ttjk/yshy/2983.html/ttjk/zjkb/2984.html/ttjk/yshy/2985.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9310.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9311.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9312.html/ttjk/yshy/2987.html/ttjk/rdzh/2986.html/ttjk/dfsk/2988.html/ttjk/zjkb/2989.html/ttjk/dfsk/2991.html/zxzx/zscf/7512.html/ttjk/yxjd/2994.html/ttjk/yshy/2993.html/ttjk/dfsk/2995.html/ttjk/yxjd/2996.html/ttjk/yshy/2997.html/ttjk/yshy/2999.html/ttjk/dfsk/3000.html/ttjk/zjkb/3001.html/ttjk/yshy/3003.html/ttjk/yshy/3004.html/ttjk/zjkb/3006.html/ttjk/dfsk/3007.html/ttjk/yshy/3005.html/ttjk/zqss/3008.html/ttjk/yshy/3009.html/ttjk/zjkb/3010.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9315.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9318.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9319.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9317.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9314.html/ttjk/yshy/3011.html/ttjk/rdzh/3013.html/ttjk/yxjd/3014.html/ttjk/yshy/3017.html/ttjk/yshy/3016.html/zxzx/zscf/7513.html/ttjk/rdzh/3015.html/ttjk/zjkb/3019.html/ttjk/zxmy/93020.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9321.html/ttjk/yshy/3022.html/ttjk/dfsk/3024.html/ttjk/rdzh/3026.html/ttjk/yshy/3021.html/ttjk/dfsk/3025.html/ttjk/yshy/3027.html/ttjk/zjkb/3028.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9322.html/ttjk/zjkb/3033.html/ttjk/yshy/3030.html/ttjk/dfsk/3032.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9323.html/ttjk/dfsk/3034.html/ttjk/yshy/3035.html/zxzx/zscf/7514.html/ttjk/zjkb/3036.html/ttjk/rdzh/3039.html/ttjk/dfsk/3038.html/xwyt/zxtx/2738.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9325.html/ttjk/rdzh/3041.html/ttjk/bxxx/3043.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9328.html/ttjk/yshy/3044.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9329.html/ttjk/yshy/3046.html/ttjk/yshy/3047.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9331.html/ttjk/yshy/3048.html/ttjk/zxmy/93049.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9332.html/ttjk/yshy/3050.html/ttjk/zjkb/3051.html/ttjk/zjkb/3052.html/ttjk/dfsk/3053.html/ttjk/dfsk/3057.html/ttjk/zjkb/3058.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9334.html/ttjk/yshy/3059.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9335.html/ttjk/yshy/3062.html/ttjk/dfsk/3064.html/ttjk/zjkb/3063.html/ttjk/dfsk/3065.html/zxzx/zscf/7516.html/zxzx/ygnw/7515.html/ttjk/zjkb/3067.html/ttjk/dfsk/3069.html/ttjk/zxmy/93070.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/nnbw/9336.html/ttjk/zjkb/3073.html/ttjk/dfsk/3074.html/ttjk/rdzh/3072.html/ttjk/zjkb/3075.html/ttjk/yshy/3076.html/ttjk/dfsk/3077.html.cn/ys/txxl/9467.html/ttjk/dfsk/3078.html/ttjk/dfsk/3080.html/ttjk/yshy/3082.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9338.html/ttjk/dfsk/3083.html/ttjk/yshy/3084.html/ttjk/dfsk/3085.html/ttjk/dfsk/3087.html/ttjk/dfsk/3088.html/ttjk/yxjd/3089.html/ttjk/yshy/3090.html/ttjk/yshy/3091.html/ttjk/dfsk/3092.html/ttjk/yshy/3093.html/ttjk/zxmy/93094.html/ttjk/yshy/3095.html/ttjk/zjkb/3096.html/ttjk/dfsk/3097.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/ssbx/9342.html/ttjk/dfsk/3098.html/yy/ylbb/1153760.html/ttjk/yshy/3099.html/ttjk/yshy/3100.html.cn/ttjk/aqg/8311.html/ttjk/yshy/3103.html/ttjk/dfsk/3101.html/ttjk/dfsk/3104.html/ttjk/yshy/3105.html/ttjk/rdzh/3106.html/ttjk/zxmy/93107.html/ttjk/yshy/3108.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/slhh/9343.html/ttjk/zxmy/93110.html/ttjk/yshy/3111.html/ttjk/dfsk/3113.html/ttjk/yshy/3114.html/ttjk/yshy/3116.html/ttjk/yshy/3117.html/ttjk/zjkb/3115.html/ttjk/yshy/3118.html/ttjk/zqss/3119.html/ttjk/zqss/3120.html/ttjk/dfsk/3122.html/ttjk/zxmy/93124.html/ttjk/dfsk/3125.html/ttjk/dfsk/3126.html/ttjk/yshy/3127.html/ttjk/dfsk/3128.html/ttjk/yshy/3129.html/ttjk/yshy/3130.html/zxzx/zscf/7517.html/ttjk/zxmy/93131.html/ttjk/yshy/3132.html/zxzx/tpxw/7518.html/ttjk/zjkb/3133.html/ttjk/zjkb/3135.html/ttjk/dfsk/3134.html/ttjk/dfsk/3136.html/ttjk/dfsk/3138.html/ttjk/dfsk/3142.html/ttjk/dfsk/3147.html/ttjk/zxmy/93148.html/ttjk/yshy/3146.html/ttjk/yshy/3150.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/jbcs/9348.html/xwyt/zqzt/2741.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9352.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9353.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9349.html/ttjk/rdzh/3151.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9354.html/ttjk/dfsk/3152.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9350.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9351.html/ttjk/dfsk/3154.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9357.html/ttjk/dfsk/3156.html/zxzx/jptj/7519.html/ttjk/dfsk/3157.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9358.html/ttjk/dfsk/3159.html/ttjk/dfsk/3161.html/ttjk/zxmy/93160.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9360.html/ttjk/yshy/3162.html/ttjk/yshy/3163.html/ttjk/dfsk/3167.html/zxzx/ygnw/7520.html/ttjk/yshy/3171.html/zxzx/jptj/7521.html/ttjk/dfsk/3174.html/ttjk/zjkb/3170.htmlhttp://www.huaihai.tv/ttjk/gxjk/9361.html/ttjk/zxmy/93175.html.cn/ttjk/azf/83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