814个月宝宝每天食量这样吃营养吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-04 16:02 标签： 两个月宝宝每天奶量
八个月宝宝辅食食谱怎么吃最有营养？
作者：秀秀兮
　　八个月宝宝辅食食谱怎么吃最有利于宝宝发育呢？八个月宝宝已经基本上长出了四颗牙齿，消化功能也有所加强，给宝宝补充哪些辅食好呢？现在一起来看一下吧！
　　八个月宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品。与此同时，宝宝在添加辅食的阶段妈妈更要关注宝宝的胃肠消化和吸收，减轻宝宝肠胃的负担，减少宝宝上火和便秘的状况，如此才能给宝宝一个更好的肠胃，辅食营养也能更好地吸收。这个时候给宝宝添加辅食要注意：
　　蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。
　　热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。
　　谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。
　　接下来，我们来学习这些宝宝食谱的制作方法了。
　　八个月宝宝辅食食谱一、粥类
　　1、姜枣小米粥
　　食物原料：鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。
　　制作方法：先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约15分钟;捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入小米煮约30分钟即可。
　　2、鸡肉木耳粥
　　食物原料：鸡腿肉150克，木耳50克，白粥1小碗
　　制作方法：鸡腿肉洗净，剔去鸡皮。将洗净的鸡腿肉剁成末。木耳用清水泡发，洗净切小丁。锅内白粥煮开后，加入鸡肉。再放入木耳丁，中火煮熟，装入小碗中就可以开饭了
　　3、菠菜粥
　　食物原料：菠菜100克，粳米30克。
　　制作方法：菠菜择净清洗，切细碎备用。先煮粳米粥，将要熟时放入菠菜，再煮沸即可。
　　八个月宝宝辅食食谱二、汤类
　　1、豆腐鲫鱼汤
　　原料：豆腐，鲫鱼，火腿，葱、姜末少许，料酒、醋、盐、食用油少许
　　做法：
　　将鲫鱼洗净，鱼身抹少许盐，可防止粘锅。锅中放入食用油烧至7成热，放入鱼稍煎一下，再放入各种调料，加清水煮沸后加入豆腐，再煮10－15分钟，待汤色乳白时，撒上葱末即可。
　　2、虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
　　原料：面粉，鸡蛋，鲜虾仁，菠菜，香油少许，适量高汤，熬熟的植物油。
　　做法：
　　只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片。将鲜虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用。将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂，淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油后盛入小碗内即可。
　　3、番茄鸡蛋菜汤面
　　原料：煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤，熬熟的植物油。
　　做法：
　　先将洋葱煸炒至香软，再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后，在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5&10分钟，至面香外溢。将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，加精盐，盛入碗内即成。
　　以上就是八个月宝宝辅食食谱，小编主要为大家推荐汤类跟粥类的，这是大多数妈妈们都会选择的哦！
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宝寶八个多月了粥里可以放那些东西一起煮，苹果可以放微波爐里蒸一下给宝宝吃，这樣苹果还有营養吗？
当时年龄：
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亲，是可以这样吃苹果的，这样吃苹果还会对腹泻有帮助的，不过要是你宝宝比较的，就不要给宝宝吃了，最好是喝苹果汁，煮粥的话，可以加瘦肉，鱼肉或是蘑菇等
最佳回答者：
最好是少给孩子用加热食物 前几天曝光的微波炉经过高温后 会含有致癌的物质 而且是潜伏在体内的 所以对宝宝的身体不好 还是多注意点 苹果给宝宝用热水烫一下就好
粥里面可以放鸡蛋啊，鱼肉，青菜，。我家宝宝在的时候直接用勺子刮苹果给他吃的哦。
苹果可以蒸过之后再给宝宝吃，果胶会加倍的而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛，止泻的功效，可以作为的食疗
可以啊,不过蒸苹果是吃了不会的
可以放很多呀，比如番薯呀南瓜呀青菜呀肉类呀都可以。苹果最好不要用啦，直接用锅煮水即可呀。
可以粥少量的肉末，或者菜末，猪肝末之类的，不过苹果最好还是放到锅里去蒸会好一些吧。
青菜，鱼肉，猪肉都可以放粥里吃了，另外苹果用勺子刮着吃就可以，为什么要蒸呢
可以放点南瓜啊胡萝卜啊都可以的，有营养的啊，也可以给宝宝喝点的了，
八个月大的宝宝只要他能消化的东西，粥里就能放，比如，菜泥，肉泥之类的。苹果的话用微波炉蒸虽然会流失点营养，不过应该不会很大影响的
煮粥可以放很多的食物了，比如，牛骨髓，猪筒骨，红枣，猪肝，黄鳝，胡萝卜等等都可以给宝宝吃的
1共2页 直接到页宝宝8个月，吃配方奶粉，营养很全面了，还需要吃营养品吗？_百度知道
宝宝8个月，吃配方奶粉，营养很全面了，还需要吃营养品吗？
提问者采纳
8个月的宝宝每天的配方奶粉的量在1400毫升左右，才能满足宝宝一天对于基础营养的需求，8个月的宝宝身体发育很快，尤其是骨骼发育，所以一般都是建议在配方奶粉的基础上再添加努卡钙和鱼肝油，能提供宝宝发育所需的钙质，并提高吸收率。郸害策轿匕计察袭畅陋像我家宝宝现在2岁多了，钙和鱼肝油都有在吃，婴幼儿时期注重钙的补充会对宝宝一生都有益处。
婴幼儿长到4个月大时就要补充辅食,这不仅是成长发育的需要也是语言功能提升的需要.吃辅食不仅可以直接补充天然的植物营养素(这应该是奶粉里稀少的吧.),而且在吃辅食的过程中也开始锻炼婴幼儿的咀嚼功能,为他的语言功能的锻炼做好必要的生理准备.
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出门在外也不愁8个月小孩子吃什么才有营养
男 | 8个月
健康咨询描述：
我儿子刚刚8个月了，半个月前突然不吃奶粉，晚上锇十几个小时，早上泡奶粉也还是不吃，没办法，只能给他吃稀饭及米粉，有时在米粉中加一点奶粉。我们都很担心，小孩子这么小，如果不吃奶粉怎么有营养。
想得到怎样的帮助：我想问一下，8个月的小孩子吃什么才有营养，一天可以吃哪些东西（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
附件：点击查看大图
时间： 23:04:27
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帮助网友：3196称赞：327
病情分析：你好这位朋友，宝宝除了喂配方奶粉，还要增加辅食。指导意见：宝宝8个月了，原则上是该喂奶粉的但如果不吃，辅食一定要跟上。给给宝宝吃些水果，还可以给粥、蛋黄、鱼、豆腐、烂面、肝等多种食物以满足宝宝的生长需要。但又注意一次不能给太多，要按照由少到多、由稀到稠、由细到粗、有一种到多种的原则。此外，还可以给些酸奶，酸奶含有益生菌，可促进消化吸收。祝宝宝健康茁壮成长！
把奶粉拌在米糊中给他吃不会影响小孩子的消化吧，这样是不是也有营养一些
23:20医生回答：
把奶粉拌入米糊也是可以的，不过不要太稠，祝宝宝聪明健康！
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