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你的耳朵“中风”了吗？
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　　一些老年人一觉醒来，或遭遇意外事件后，突然发现一耳或两耳听不见声音了，神经系统检查又完全正常，这叫突发性耳聋，也叫耳中风。耳中风是一种血管性疾病，发病原因与生活紧张、情绪波动以及动脉硬化有关。因此，老年人应特别注意耳中风的预防。预防耳中风应注意以下几点：
　　1.养成良好的生活习惯，保持乐观情绪，生活规律，按时作息。
　　2.饮食宜清淡，营养均衡，不偏食，不暴饮暴食。
　　3.对原有的高血压、高血脂、糖尿病等疾病要及时治疗。
　　4.远离中毒性药物及噪声。若发现听力异常，立即就诊是治疗的关键，若拖延时间，缺氧时间过长，将可能变成永久性耳聋。
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　　什么叫突发性耳聋
　　突发性耳聋，顾名思义是指突然发生的耳聋，也叫做“暴聋”或“突聋”。目前其病因和发病机制尚不清楚，一般认为是由于微循环障碍和病毒感染等因素造成的内耳神经细胞损伤。诱发因素常为感冒、劳累、精神紧张和受刺激等。耳聋常为最早出现的症状，多发生在单侧，听力在24小时内急剧下降，很少超过3天。可伴发、眩晕、恶心、呕吐、出冷汗等症状。患者的外耳道、鼓膜，往往没有明显异常。&&
　　耳聋是不是衰老引起
　　对老年耳聋患者要仔细追问病史，了解患者以前是否得过急性中耳炎或者是否有耳闷、耳痛、耳内流水合并听力下降的历史。同时，认真检查患者鼓膜情况，有可能发现鼓膜穿孔或明显内陷，通过颞骨CT等系列检查，最终明确是否中耳炎。&&
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按摩耳朵预防耳鸣耳聋
好发于中老年人群体，同时在青少年群众中也不乏病例，耳鸣耳聋给人们的正常生活增加了很大的负担。在日常生活中，如何做才能够预防耳聋耳鸣呢？不妨经常按摩以下耳朵。
理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰，髓海空虚，则听力减退，或有耳鸣、耳聋等，故中医用补肾法以治耳功能减退。
要想知道怎样保护好耳朵的听力，首先要了解造成耳聋都有哪些原因，有哪些种耳聋。根据耳聋的性质，大致可分为三种类型：
1、感觉神经性耳聋
由于先天或后天的原因造成内耳的畸形或病变，致使神经向大脑听觉中枢传导听觉信号，产生障碍所致的耳聋。常见的疾病有：先天性内耳畸形、药物中毒性耳聋、病毒感染(腮腺炎等)、爆震性聋、噪声性聋、突发性耳聋、老年聋、听神经瘤等。这其中以药物中毒性耳聋最多见。如链霉素使用不当造成小儿聋哑的很多。
2、传导性耳聋
由于先天或后天的原因造成声音在传导过程中出现障碍所致的耳聋称为传导性耳聋。常见的疾病有：先天性外、耳畸形，各种类型的，耳外伤，耳道耵聍栓塞，耳硬化症等。
3、混合性耳聋
其特点是上述两种耳聋的特点都兼而有之，常见的疾病有：患中耳炎多年，未经系统治疗，最后导致混合聋。
那么，如何做才能有效地预防耳鸣耳聋的发生呢？
耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。平时要注意调节情志，保持心情舒畅，饮食要以清淡为主，保护耳的功能。
在生活和工作环境中，尽可能地避免或减少噪声对耳的损伤，周围环境的噪声不要超过65分贝。如果在噪声超过65分贝的环境下工作，要适当采取措施(如戴耳塞或耳罩)以保护听力，否则将会引起永久性的听力减退。
洗澡或游泳时，要注意防止污水进入耳道，避免诱发耳道感染。如果有污水进入耳道，要用消毒棉签将水吸干，必要时可用少许酒精消毒。尽量不要挖耳屎，因为耳屎对耳道有保护作用，并可以自行排出，如耳屎过多堵塞耳道时，要请耳科医生检查处理。
用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏，重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位，要求一压一松，用力适中均匀，有一定痛感。或者用拇指、食指相对，对压耳廓上的三脚窝、对耳屏、对耳屏后沟等处，重点按压神门、晕点、脑点、失眠等穴位。这两种方法可以预防耳聋，也可以对感冒、失眠有很好的疗效。
耳鸣耳聋关键在于预防，如果一旦发生了耳聋耳鸣的症状，一定要及时地寻求专业医生的治疗，同时养成良好的卫生习惯，平时注意耳朵的清洁卫生，避免细菌感染、发炎等情况的发生。
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责任主编：颜宝
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. All rights reserved. 凤凰中医频道　　一周K歌6天，80后女麦霸耳朵听不清了　　现在不少年轻人都是“耳机控”、“麦霸”，这让他们耳朵很受伤，是时候改改了·重庆晨报数字报
第014版：重庆新闻都市
　　一周K歌6天，80后女麦霸耳朵听不清了　　现在不少年轻人都是“耳机控”、“麦霸”，这让他们耳朵很受伤，是时候改改了
　　昨日，是全国第13届爱耳日，本届主题为“减少噪声，保护听力”。当下，我们处在众多噪音的包围下，这对我们的耳朵造成了伤害。但我们并未重视，长时间的K歌、戴耳机煲电话粥、听MP3入睡等不良生活习惯，变本加厉地伤害自己的耳朵。仅西南医院一家医院的数据显示，仅去年，就有4万多市民因为各类耳疾前往其门诊就医，近年来，耳疾患者在我市呈上升趋势。　　爱耳日　　案例　　如今，有一些年轻人，因为“压力山大”、“耳机控”、“麦霸”、“迪吧迷”等原因，患上突发性耳聋，或者噪音性耳聋。3月3日这组文字看上去像一对耳朵，故设立为全国爱耳日。&　　突发性耳聋　　IT男工作压力大突然耳鸣　　昨天上午11点，大坪医院耳鼻喉科内，戴着眼镜，斯斯文文的秦林刚输完水，“已经输了6天液，耳朵啷个还是听不到？”秦林今年24岁，去年6月从西南大学毕业，如今在黄花园一家IT公司上班。作为职场新人，陡增的工作压力让他有点喘不过气来，“加班到凌晨一两点是常事。”他说，“加完班回家，瞌睡都没得了。”　　这半年多来，繁忙的工作和被打乱的生物钟，弄得他经常失眠。上周日晚，他在家里收拾洗好的衣服，突然感觉右耳“嗡嗡”直响，“响声越来越大，而且开始听不到周围的声音了。”　　诊断结果：秦林因工作压力较大，患上突发性耳聋。伴随的症状有耳鸣、耳聋，有些病例甚至出现头晕的现象。引发此病的原因有很多，可分为以下四类：工作压力大、睡眠不佳、感冒引起抵抗力下降及不明原因。　　医生提醒：有大部分年轻人在面对听力突然陡降，伴随明显的耳鸣、耳聋现象时，并未给予重视，而是觉得问题不大，拖延就医时间。其实，突发性耳聋的最佳治疗时间为发病后3天内，如果时间超过10天，恢复的可能性较小，可能出现永久性听力问题。&&　　噪音性耳聋　　一周6天唱K女麦霸听力下降　　向萌，23岁，四川美术学院雕塑系学生。平时除了上课、逛街、搞设计外，她最爱的就是，约上一群好姐妹K歌。　　春节期间，她开始发现，自己的双耳出现“嗡嗡”声，“听什么声音都像隔了一层薄纸，有点模糊。”但当时她并未在意，因为以前也出现过。但这次“嗡嗡”声一直没有消失。2月中旬开学了，聚餐是必须的，其中去KTV唱歌又是必不可少的重要环节，“我最厉害的时候，1个星期有6天晚上都在KTV过。”　　天天唱歌，她感觉很嗨，但是耳鸣的症状却越来越严重，甚至朋友有时候跟她说话，她都要求对方重复两三遍。“她们开玩笑，喊我不要装怪。”昨天上午，她到医院检查，才知道自己长时间处于喧哗的KTV包房内，耳朵不堪重负，患上噪音性耳聋。　　病状：噪声超过85～90dB强度时，即对耳蜗造成损害。噪音性耳聋是因为患者长时间待在超过85dB强度的嘈杂环境中，慢慢出现耳鸣、耳聋的症状。此病恢复较慢，药物治疗只能起到辅助作用。　　医生提醒：应避免在噪声环境下久留，尽量少去KTV、迪吧等高声强的场所。如果必须前往，你可以用棉花塞住耳朵，并把暴露在空气外的棉花涂上凡士林等膏状物，隔音效果更佳。&&　　“耳机控”　　耳机对中耳内耳伤害更大　　以前，噪音性耳聋患者常常是一些工作环境嘈杂的工人。但如今，“耳机控”却让噪音性耳聋趋向年轻化，学生、白领患者增多。　　大坪医院耳鼻喉科陈继川主任表示，耳机对听力的伤害，是慢慢形成的。在同等分贝的情况下，戴着耳机听音乐对中耳、内耳的伤害更大。　　他说，由于年轻人喜欢在户外环境听歌，当高分贝的声音进入耳膜后，容易对鼓膜、内耳造成伤害。长时间的损伤后，就会造成噪声性耳聋。　　陈主任提醒“耳机控”，一定要注意以下三点：其一，使用耳机的时间每次不超过半小时，而且尽量用耳罩式耳机。如果是插入式耳机，又尽量避免选择入耳式耳机。　　其二，耳机音量尽量控制在带着耳机也能听到周围声音的标准范围内；其三，听耳机时，尽量让周围环境保持安静。&&重庆晨报见习记者&王婷婷　　昨日，是第十三个“全国爱耳日”，今年的主题为“减少噪声，保护听力”。重庆晨报记者从西南医院耳鼻喉科获悉，仅去年，就有4万多市民因为各类耳疾前往其门诊就医，近年来，耳疾患者也在我市呈上升趋势。　　专家表示，K歌时，持续的高分贝音量、戴着耳机煲电话粥…这些大家未曾留意到的生活方式，为耳疾埋下了隐患。&&　　耳疾原因　　长时间唱K煲电话粥听耳机　　“相比过去，听力障碍患者人数呈上升趋势，门诊每天平均会接诊100多名耳病患者。”据西南医院耳鼻喉科主任张学渊教授介绍，最近几年，各类耳疾患者整体呈现上升趋势，其中，听力障碍也是一种“隐形疾病”，但目前市民对其重视程度还不够。生活中，各类“噪音污染”都有可能导致听力障碍的出现。　　哪些生活方式正在伤害我们的耳朵？张学渊说，如，长时间的在KTV包房内K歌、戴着耳机煲电话粥、长时间用塞入式耳机听MP3或者有戴着耳机听音乐入睡的习惯等，这些习惯若持续的时间偏长，听力就将受到损伤。&&　　耳疾表现　　突然出现轻度中度重度耳鸣　　当听力受损时，有无预警信号？对此，西南医院耳鼻喉科高级听力师黄青平表示，如果出现耳鸣，就应警惕了，这可能与经常熬夜喝酒以及药物使用等有关。据悉，耳鸣强度可粗略划分为轻度、中度、重度。轻度为瞬间耳鸣，中度为每几分钟出现一次，重度常几种声音交替出现。　　“按照2006年统计数据显示，全国每年新增耳聋患儿3万人，小孩的听力保护更需家长与老师协助。”黄青平说，如果孩子说耳朵痒、有苍蝇飞等声音，或者必须反复和儿童说话，他才会有反应，就得带孩子去医院检查听力了。　　避免噪音　　耳朵塞棉花涂上牙膏或凡士林　　我们该如何保护听力？黄青平说，应自觉远离噪音，同时少戴耳机。如果必须处于噪音环境，耳朵在塞上棉花的同时，还得把暴露在空气中的棉花涂上一层牙膏或凡士林等膏状物，如此密闭性能才会更好。　　此外，人的耳朵不光是听觉器官，还是对人体健康起到重要作用的保健器官。医学界已发现人的耳廓正面有300个穴位，背面有50个穴位，这些穴位关联着人体的各个部位。如果经常利用手掌和手指按压揉摸耳廓，还能收到很好的保健效果。　　需要特别提醒大家注意的是，大家日常服用的一些药物，如庆大霉素、链霉素、卡拉霉素等氨基糖苷类抗生素会对听力有影响，尤其是怀孕期妇女，使用时一定要谨慎，否则将会影响宝宝的听力。　　昨天是全国爱耳日。15个家有听力受损孩童的家庭，昨天相约前往缙云山爬山。这15个孩子中除了有7人是因为先天性听力有问题外，另8人均是由于药物使用不当而致聋。　　这15个孩子中，有大部分孩子及早发现听力问题后，佩戴助听器后能够进入正常小学上学；然而有1个孩子因为听力受损严重，错过了语言发展能力，至今还不会说话。&&　　错过治疗　　孩子学说话就困难&&　　昨天的活动现场，孩子们拿着地图在缙云山植物园里，寻找指定的物品。　　“通常来说，听障孩子相对要性格孤僻和内向一些，我们希望通过这种活动，让孩子们达到互相了解，和建立同龄人之间的友谊。”活动主办方逻辑声听力工作人员告诉记者。　　在采访中，大多数听障儿童的父母都表示，孩子的听力受损情况发现得越早，越能及早介入治疗。11岁的听力障碍患儿琳琳的父亲陈先生说：“如果是先天性听力障碍，错过了1岁到2岁之间这段孩子语言发展的黄金年龄，以后再学说话，就更困难了。”　　新生儿家长　　不重视听力筛查&&　　而晨报记者从重医附属儿童医院了解到，目前在新生儿科针对新生儿推出的听力筛查，往往经常受到家长的不理解：“很多家长认为，这是一项没有必要的检查。”儿童医院去年接诊1.6万名患儿，其中1600多人有听力障碍，比两年前增长了1倍。　　通常来说，听力筛查需要进行初筛和复筛，去年儿童医院有1800多名新生儿在初筛中“未通过”，但是到婴儿42天应该复筛的时候，只有340名婴儿的家长带孩子来复筛。　　导致听力障碍的原因有很多，姚红兵教授介绍，婴儿在母体内也能听到外界的声音，孕妇对新生儿听力的影响较大，特别是怀孕早期1个月至3个月。他说，孕妇滥用庆大霉素等药物，长期接触噪音，过多受到电脑、手机等放射性或辐射性刺激，都对婴儿的听力有影响，孕妇要多加注意。&　　儿童３岁前　　干预治疗效果好&&　　专家认为，儿童发生听力障碍的主要“责任”在于家长：妈妈在孕期受到药物或辐射等影响，孩子小时候未能帮助他们培养良好的用耳习惯，此外就是没有进行新生儿听力筛查，错过最佳治疗时机。　　如果新生儿出现听力障碍，在3岁之前尽早进行干预治疗能取得良好效果，如果延误治疗，其语言和认知发育水平会落后于同龄儿童，还有可能永远不会说话，给孩子的身心健康造成严重影响。&　　重庆晨报记者&柳姗姗&实习生&胡佳渝　　爱耳日　　儿童　　爱耳日　　习惯　　儿童听力障碍不早治，可能影响说话　　这些生活方式正伤害我们的耳朵　　年轻人爱长时间K歌、戴着耳机听音乐入睡等，这些都是坏习惯　　昨日，15个听力障碍患儿到缙云山听鸟叫，让孩子感受春天大自然的呼唤。&重庆晨报记者&&杨新宇&&实习生&&苑铁力&&摄　　相关新闻>　　透析还需心理辅导　　他们常年为徘徊在生死关口的人护航生命，没有节假日。那就是医院血液透析室的医护工作者。　　据了解，血液透析患者需要每周两三次接受每次四五个小时的透析治疗，否则就有生命危险。同时，患者都特别渴望亲人的关怀，在节假日尤甚，过节既是期盼又是考验。　　据近日重医大附一院肾脏内科工作会上的信息，血透时刻关乎患者生命安危，医护人员要加强巡视，观察患者病情是否平稳，还要安抚患者疏导其心理。所以，医护人员不仅是治疗师，还是心理辅导师，其压力可想而知。　　重医大附一院肾脏内科主任甘华介绍，他们已对节日麻木了，能够提高患者的生活质量与生存时间才是最大的成就感。周芳　　相关新闻>　　5岁以下贫困聋儿　　可申请人工耳蜗　　从2009年起，重庆市便已启动“贫困聋儿人工耳蜗抢救性康复项目”，在过去的两年时间里，我市已为100多名贫困孩子免费植入了人工耳蜗，使其恢复听力。预计今年，我市仍有70个以上的名额可以给贫困家庭提供。西南医院耳鼻喉科表示，凡年龄在1-5岁的贫困聋儿、户口在重庆市的，均可申请人工耳蜗抢救性康复，免费获得人工耳蜗并进行植入手术。&&　　重庆晨报首席记者&王珊&&通讯员&何雷
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<input name="title" type=hidden value="　　一周K歌6天，80后女麦霸耳朵听不清了　　现在不少年轻人都是“耳机控”、“麦霸”，这让他们耳朵很受伤，是时候改改了">声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或
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