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问题提出时间： 18:59:38
男性可以吃蜂花粉吗？
请问30岁左右的男性可以吃吗？会不会有什么副作用？总感觉这东西是女性吃的！
行业分类：生物、医药
回答时间： 20:45:52
蜂花粉其形如球状，外面包有一层坚硬的球壁，任何未经破壁的花粉球因受自然界风沙影响杂质很多，俗话说不干净，重要的是由于花粉球异常坚硬，人体很难吸收。因此花粉破壁率越高，越容易被人体吸收。所以要吃破壁花粉。
蜂花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，是全世界公认的天然保健品。它的大部分营养物质包裹在花粉壁内，它很小（在电子显微镜下粒径只有10-15微米），外面有一层坚硬的壳。将这层壳破碎，就叫做破壁。服用未破壁的花粉如同吃没有去壳的大米，吸收率极低，基本上排泄掉了。最近国际国内流行的是破壁率必须在98%以上的花粉。
在古代，我们的祖先已经懂得用花粉治疗各种疾病，近几十年来，由于对蜂花粉的研究不断深入，因此，蜂花粉的临床应用也就越来越广泛，现介绍如下：
1．蜂花粉对心脑血管疾病的治疗作用
心脑血管疾病是当今世界上威胁人类的第一大杀手，随着生活水平的提高，人们膳食结构的改变，心脑血管疾病的发病率不断上升。高血脂是引致心脑血管疾病的一大因素，当前临床上治疗高血脂的药物，或多或少对人体都有一定的副作用。因此，蜂花粉就成了一种安全、有效的治疗高血脂药物。
2．蜂花粉对习惯性便秘的治疗作用
习惯性便秘，是一种常见的疾病，它给患者带来了极大的身心痛苦和折磨。对同时患有心脑血管疾病的、上了年纪的患者，更是一种潜在的危险因素，这些患者常可因用力排便而发生意外。因此，治疗便秘，对保证中老年人的健康是很重要的。现在，治疗便秘的药物很多，一些也很有效，但也有不少有副作用，如腹泻、头晕等；有的则治标不治本，停药后便秘就重新发生。因此，蜂花粉作为一种治疗便秘有效、无副作用的药物，显得很为重要。
蜂花粉对便秘的治疗效果，不受年龄、性别、便秘史和治疗史的影响；治疗作用缓和，不出现腹泻等副作用。蜂花粉能有效地治疗便秘，其主要生理效应在于蜂花粉可调节肠功能的紊乱，使回、结肠张力和活动增加，从而对便秘的缓解。所以，蜂花粉有“肠道警察”之称，是肠道紊乱的有效调整剂。
3、蜂花粉对青春痘的治疗作用
国内外临床实践表明，蜂花粉对青春痘可收到根治的效果。据报道，日本妇女使用花粉化妆品6个月，对青春痘、雀斑消除率为75％～80％，而对比的一般化妆品为0～5％。如秋田市23岁的林田先生，有严重的便秘和青春痘，不施行灌肠便无法排便，自服用花粉后，不用灌肠也可排便，青春痘大大减少。
4．蜂花粉对增强记忆力、改善脑功能的治疗作用
蜂花粉含有多种不饱和脂肪酸、磷等微量元素及其他营养物质，对神经系统有滋养和提高功能的作用，因此，可促进青少年神经系统的发育，增强记忆力；预防老年人脑细胞功能的衰退都有很显著的作用。
蜂花粉是脑力疲劳的最好恢复剂。法国著名花粉学家卡亚认为：花粉有助于清晰头脑，开拓思路，有助于理解问题。服用花粉后，疲劳迟钝的头脑便感清醒和灵活，思路大开，这是咖啡和烟草无法办到的。
蜂花粉还具有促进睡眠的作用，对失眠患者的疗效很明显。临睡前食用蜂花粉，可以提高睡眠的质量，睡得深、睡得甜，因此，有利于提高记忆力。
杭州大学心理学系，在利用蜂花粉进行提高记忆力的试验后认为：蜂花粉有提高记忆力的功能，对智力迟钝、或因营养不良等引起记忆力低下，或中、老年人记忆力衰退的疗效极为显著。
5．蜂花粉对抗衰老的治疗作用
花粉是古代养生延年要药，也是现代抗衰老佳品。古今中外因食花粉而抗衰长寿的例子很多。唐女王武则天嗜好食用花粉，年过八旬，仍满面红光，精神饱满，亲自料理朝政。1945年前苏联科学院院士、生物学家H？B？齐金教授向200多位百岁以上老人发信，调查了解他们长寿的原因，当他认真分析这些回信时，发现了一个惊人的现象：这些长寿老人中有143人是养蜂人，还有34人是曾养过蜂的人。进一步研究发现，这些养蜂人为了生计，把过滤的蜂蜜拿去出售，而自己则食过滤蜜渣。经检测，残渣中含有大量花粉，因此所吃的几乎是纯的蜜源花粉。在罗马尼亚、玻利维亚，也有因生活习惯喜食花粉而获长寿的民族。在日本，有不少常年服用花粉者，年过70岁仍然精力充沛，且能使秃发再生，白发转黑，并使黄褐斑、雀斑、老年斑消退。
蜂花粉之所以能抗衰老而延年益寿，其作用机理主要是：蜂花粉能清除引起人体衰老的过多自由基，防治自由基过多所致的疾病，因而能延缓人体的衰老速度而延长寿命；蜂花粉所含的超氧化物歧化酶、维生素E、维生素C、硒、锌等抗氧化成分能阻止过氧化脂质的形成，从而起到增强体质和延缓衰老的作用；蜂花粉能调节和改善老年人的免疫功能，从而延缓衰老；蜂花粉能增强新陈代谢、调节内分泌功能、增强应激能力，使生命过程合理旺盛，从而起到健身、祛病和抗衰老作用。
6．蜂花粉对贫血的治疗作用
研究表明，蜂花粉有利于促使受创的骨髓尽快恢复功能，能加快造血组织的修复和血细胞的新生，对保证造血功能正常运转发挥积极作用。通过放射有意对小鼠的造血系统造成同等程度的损坏，之后部分服以蜂花粉，另一部分服以常规饲料作为对照。10天后进行观察并称重，发现服用蜂花粉的发育正常，多数健康存在且精神良好，平均每只体重增加1．4～4．3克；而对照组则部分死亡，剩存部分也精神萎靡，食欲不佳，体重平均下降1．1～3．0克，显示出蜂花粉对造血功能的奇特作用。这是由于蜂花粉中所含丰富的铁、铜、钴等微量元素和维生素对造血功能的改善有很大的促进作用。
试验动物已证明蜂花粉能促进造血细胞的生成，因此，蜂花粉具有促进人体造血功能的作用。
7．蜂花粉对糖尿病的治疗作用
蜂花粉对糖尿病有比较理想的辅助治疗效果。北京卫戍区医院对40例糖尿病患者（I型34例，II型6例）用花粉进行对比观察，40例均按常规治疗，即口服降糖灵、消渴丸、玉泉丸或肌肉注射胰岛素，其中20例加服破壁花粉胶囊，每日2次，每次3粒，早晚空腹服用，10天为一疗程，连续服用2～3个疗程。结果表明，加服花粉口服液有明显的降低血糖、胆固醇、甘油三酯、β脂蛋白的效果，有效率分别为：75％、83．3％、72．2％、88．9％。
8.蜂花粉对调节内分泌、改善性功能和治疗男性不育的治疗作用
内分泌系统是机体生理活动的一个重要调节系统，蜂花粉能促进内分泌腺体的发育、提高内分泌腺的分泌功能。
蜂花粉可促进性功能提高，德国的赫慈博士用花粉做了3年试验，证明花粉含有促进性腺素和浓缩荷尔蒙分泌，能促进性机能。欧洲不少地区的人为了增进健康，长年服用蜂花粉，对阳痿的男性，连续服用蜂花粉，可以恢复性能。
蜂花粉对内分泌失调和更年期综合症的治疗效果令人满意。BogdanTakovcie医生，用蜂花粉治疗13名年龄在18－22的月经不规则和痛经的少女，服用蜂花粉2个月，患者月经规律都得到改善，痛经症状消失。他还对74名年龄在45－55岁，患有更年期综合症的妇女，用蜂花粉进行治疗试验，其中38名服用蜂花粉，36名只服用安慰剂作为对照。结果，服用蜂花粉的38例中，有34例（占89％）更年期指数明显下降，从服用前的30～36下降到19，更年期症状明显减少，表明更年期症状已显著改善。其中14名（占36．8％），其更年期综合症指数降到10以下，表明更年期综合症已基本消失。
9．蜂花粉对前列腺病的治疗作用
前列腺增生是中老年男性一种常见病，前列腺炎除中老年男性患病外，有部分青壮年男性也常有发生此病。无论前列腺增生还是前列腺炎，其症状都有尿频、尿急、尿流细小、尿后不尽等症状。前列腺炎还会出现尿痛、腰酸、会阴部坠胀，甚至性功能减退、不育等症状。直肠检查或B超检验，呈现前列腺增生或前列腺炎症，前列腺炎患者其前列腺液检验还可见炎症细胞。前列腺病给患者生活、工作和家庭带来极大的痛苦。由于很多药物很难透过前列腺表面进入腺体中，因此，目前治疗前列腺病的药物都还不是十分理想。
蜂花粉对前列腺增生和前列腺炎的治疗效果很明显，国内外的医学工作者都很重视蜂花粉对前列腺病的治疗应用。罗马尼亚内分泌学家米哈伊雷斯库博士，使用蜂花粉治疗前列腺病患者150例，有效率达70％以上。
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回答时间： 21:47:57
蜂花粉是蜜蜂采集植物花蕊的雄性细胞体，加以花蜜和蜜蜂腺体的分泌物混合而成的颗粒状物质。花粉中含有维持人体生命的大量营养元素，至今未发现哪种天然食品的营养物质能有花粉这样全价高能，被营养学家誉为&纯天然的浓缩营养库& &完全营养源&。因其既可内服通过胃肠吸收从内部调理又可外敷通过皮肤吸收从外部养护，被人们称为&可吃的品& 花粉作为不可多得的保健食品，具有显著的食疗效果。主要表现为： 1、抗衰老、抗疲劳、增强体力：蜂花粉含有对生命体至关重要的供能物质-ATP酶和GTP酶。它们可使产生能量的ATP和GTP等高能化合物能量释放出来，同时花粉可明显提高机体中SOD活性，从而延缓衰老。 2、调节神经系统、利于睡眠：花粉对神经系统具有积极的调节作用，能促进脑细胞的新陈代谢，消除疲劳。 3、辅助治疗前列腺疾病： 蜂花粉可调节男性内分泌，恢复膀胱尿道平滑肌功能；对前列腺增生与肥大具有明显的治疗作用。 4、保护肝脏：蜂花粉可明显增强机体免疫功能，有很强的护肝保肝作用，抵制肝炎及多种病毒的侵入。 5、便秘的食疗佳品：花粉中不仅含有纤维素，还有丰富的维生素B1，对于胃液的正常分泌、活跃肠的功能均有明显的作用 6、：花粉中含有丰富的活性物质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素E、维生素C、微量元素硒、磷脂、核酸等成分，此外，服用花粉还可使体内SOD（超氧化歧化酶）含量增加。（SOD能消除机体代谢中所产生的过量的自由基），可延缓皮肤衰老和脂褐素沉淀的出现。 蜂花粉被誉为&浓缩的营养库&、&可吃的化妆品&，内服外用均有利于美容。内服可全面调节人体营养平衡，使人体细胞处于良好生理代谢状态；外用可通过皮肤细胞直接吸收多种营养成分而无任何副作用，从而达到表里兼顾、标本兼治的最佳美容效果。 花粉食用方法：蜂花粉食用多少剂量为宜？各家说法不一，剂量相差较大。正常情况下，成人以保健或女性以美容为目的，一般的剂量是10－15克／日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病（如前列腺炎等），可增加到20－30克／日。蜂花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍。食用蜂花粉最适宜时间是早晨空腹服用。花粉面膜服用花粉会过敏吗？ 有人认为花粉可能会引起人体过敏，因此，不敢用蜂花粉。其实，这是一个很大的误解，也是过于担忧的问题。 首先，花粉的种类很多，在各种花粉中，只有很少一部分花粉具有致敏性。其次，即使具有致敏性的花粉，也不可能使所有服用者都产生过敏反应，它和其他许多具有致敏性的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、蟹、小麦面及某些蔬菜一样，只能使极少数特别敏感的人产生过敏，而对绝大多数人没有任何不良影响。其三，具有致敏性的花粉之所以能够引起过敏反应，是因为它含有某种特异蛋白，如果通过一定的方法破坏了这种特异蛋白，那么该花粉的致敏性就消失了，这个过程叫脱敏处理。 综合以上三点，可以得出一个结论，服用花粉引起过敏的可能性很小。花粉过敏者一般都有花粉过敏症史或兼有对其它食物的过敏史。即使是第一次使用花粉也不必担心，开始时可以少量食用，逐步增至全量。若发现过敏后立即停用即可，这是安全的。
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回答时间： 08:22:17
蜂花粉其形如球状，外面包有一层坚硬的球壁，任何未经破壁的花粉球因受自然界风沙影响杂质很多，俗话说不干净，重要的是由于花粉球异常坚硬，人体很难吸收。因此花粉破壁率越高，越容易被人体吸收。所以要吃破壁花粉。
蜂花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，是全世界公认的天然保健品。它的大部分营养物质包裹在花粉壁内，它很小（在电子显微镜下粒径只有10-15微米），外面有一层坚硬的壳。将这层壳破碎，就叫做破壁。服用未破壁的花粉如同吃没有去壳的大米，吸收率极低，基本上排泄掉了。最近国际国内流行的是破壁率必须在98%以上的花粉。
在古代，我们的祖先已经懂得用花粉治疗各种疾病，近几十年来，由于对蜂花粉的研究不断深入，因此，蜂花粉的临床应用也就越来越广泛，现介绍如下：
1．蜂花粉对心脑血管疾病的治疗作用
心脑血管疾病是当今世界上威胁人类的第一大杀手，随着生活水平的提高，人们膳食结构的改变，心脑血管疾病的发病率不断上升。高血脂是引致心脑血管疾病的一大因素，当前临床上治疗高血脂的药物，或多或少对人体都有一定的副作用。因此，蜂花粉就成了一种安全、有效的治疗高血脂药物。
2．蜂花粉对习惯性便秘的治疗作用
习惯性便秘，是一种常见的疾病，它给患者带来了极大的身心痛苦和折磨。对同时患有心脑血管疾病的、上了年纪的患者，更是一种潜在的危险因素，这些患者常可因用力排便而发生意外。因此，治疗便秘，对保证中老年人的健康是很重要的。现在，治疗便秘的药物很多，一些也很有效，但也有不少有副作用，如腹泻、头晕等；有的则治标不治本，停药后便秘就重新发生。因此，蜂花粉作为一种治疗便秘有效、无副作用的药物，显得很为重要。
蜂花粉对便秘的治疗效果，不受年龄、性别、便秘史和治疗史的影响；治疗作用缓和，不出现腹泻等副作用。蜂花粉能有效地治疗便秘，其主要生理效应在于蜂花粉可调节肠功能的紊乱，使回、结肠张力和活动增加，从而对便秘的缓解。所以，蜂花粉有“肠道警察”之称，是肠道紊乱的有效调整剂。
3、蜂花粉对青春痘的治疗作用
国内外临床实践表明，蜂花粉对青春痘可收到根治的效果。据报道，日本妇女使用花粉化妆品6个月，对青春痘、雀斑消除率为75％～80％，而对比的一般化妆品为0～5％。如秋田市23岁的林田先生，有严重的便秘和青春痘，不施行灌肠便无法排便，自服用花粉后，不用灌肠也可排便，青春痘大大减少。
4．蜂花粉对增强记忆力、改善脑功能的治疗作用
蜂花粉含有多种不饱和脂肪酸、磷等微量元素及其他营养物质，对神经系统有滋养和提高功能的作用，因此，可促进青少年神经系统的发育，增强记忆力；预防老年人脑细胞功能的衰退都有很显著的作用。
蜂花粉是脑力疲劳的最好恢复剂。法国著名花粉学家卡亚认为：花粉有助于清晰头脑，开拓思路，有助于理解问题。服用花粉后，疲劳迟钝的头脑便感清醒和灵活，思路大开，这是咖啡和烟草无法办到的。
蜂花粉还具有促进睡眠的作用，对失眠患者的疗效很明显。临睡前食用蜂花粉，可以提高睡眠的质量，睡得深、睡得甜，因此，有利于提高记忆力。
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回答时间： 08:26:35
吃些蜂花粉对男性有好处!
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回答时间： 08:52:56
当然可以吃，可以防便秘，补充能量，不错的，早上喝一点
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回答时间： 10:28:27
可以吃，了解下面的信息就会一目了然：
蜂花粉是蜜蜂采集了植物花粉后加入少量花蜜和它的唾腺分泌物混合成的不规则扁圆形、带有蜜蜂后肢嵌夹痕迹的团粒状物。蜂花粉是蜜蜂生活所需蛋白质营养的主要来源，又称花黄。
蜂花粉的主要作用
1.有助于改善皮肤细胞的营养状态，促进皮肤细胞新陈代谢，延缓细胞老化，增强皮肤弹性，防止皮肤干燥脱屑，使皮肤柔软、光滑、细腻和健美。
2.对神经系统具有积极的调整作用，具有增强中枢神经系统的功能，使大脑保持旺盛的活力。
3.有助于促进内分泌腺体的发育，提高内分泌腺的分泌功能，对由内分泌功能紊乱而引起的疾病有较好的作用。蜂花粉还能促进性腺发育，对不育者、性功能减退者有意想不到的效果（不会引起性早熟）。
4.有助于促进造血功能，抗辐射，对贫血也有特殊作用。
5.能提高机体的淋巴细胞和巨噬细胞的数量和活性，有助于增强免疫.
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回答时间： 11:05:19
蜂花粉其形如球状，外面包有一层坚硬的球壁，任何未经破壁的花粉球因受自然界风沙影响杂质很多，俗话说不干净，重要的是由于花粉球异常坚硬，人体很难吸收。因此花粉破壁率越高，越容易被人体吸收。所以要吃破壁花粉。
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回答时间： 13:29:13
蜂花粉是蜜蜂采集植物花蕊的雄性细胞体，加以花蜜和蜜蜂腺体的分泌物混合而成的颗粒状物质。花粉中含有维持人体生命的大量营养元素，至今未发现哪种天然食品的营养物质能有花粉这样全价高能，被营养学家誉为"纯天然的浓缩营养库" "完全营养源"。因其既可内服通过胃肠吸收从内部调理又可外敷通过皮肤吸收从外部养护，被人们称为"可吃的化妆品"
花粉作为不可多得的保健食品，具有显著的食疗效果。主要表现为：
1、抗衰老、抗疲劳、增强体力：蜂花粉含有对生命体至关重要的供能物质-ATP酶和GTP酶。它们可使产生能量的ATP和GTP等高能化合物能量释放出来，同时花粉可明显提高机体中SOD活性，从而延缓衰老。
2、调节神经系统、利于睡眠：花粉对神经系统具有积极的调节作用，能促进脑细胞的新陈代谢，消除疲劳。
3、辅助治疗前列腺疾病： 蜂花粉可调节男性内分泌，恢复膀胱尿道平滑肌功能；对前列腺增生与肥大具有明显的治疗作用。
4、保护肝脏：蜂花粉可明显增强机体免疫功能，有很强的护肝保肝作用，抵制肝炎及多种病毒的侵入。
5、便秘的食疗佳品：花粉中不仅含有纤维素，还有丰富的维生素B1，对于胃液的正常分泌、活跃肠的功能均有明显的作用
6、美容：花粉中含有丰富的活性物质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素E、维生素C、微量元素硒、磷脂、核酸等护肤成分，此外，服用花粉还可使体内SOD（超氧化歧化酶）含量增加。（SOD能消除机体代谢中所产生的过量的自由基），可延缓皮肤衰老和脂褐素沉淀的出现。
蜂花粉被誉为"浓缩的营养库"、"可吃的化妆品"，内服外用均有利于美容。内服可全面调节人体营养平衡，使人体细胞处于良好生理代谢状态；外用可通过皮肤细胞直接吸收多种营养成分而无任何副作用，从而达到表里兼顾、标本兼治的最佳美容效果。
花粉食用方法：蜂花粉食用多少剂量为宜？各家说法不一，剂量相差较大。正常情况下，成人以保健或女性以美容为目的，一般的剂量是10－15克／日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病（如前列腺炎等），可增加到20－30克／日。蜂花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍。食用蜂花粉最适宜时间是早晨空腹服用。
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回答时间： 21:49:20
这个东西不分男女吧，今天才知道有这么多好处，我也去买点蜂花粉吃去。
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回答时间： 08:24:59
建议吃点松花粉
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回答时间： 08:44:37
这是关系到健康问题，要慎重
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回答时间： 08:53:02
可以适量的吃，但最好男性还是吃点西洋参之类的比较好。
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回答时间： 08:53:42
完全可以吃啊。
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回答时间： 14:15:20
路过，学习了。
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回答时间： 13:37:38
可以的。适量补充。
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这个问题已提出一个月以上，回答功能关闭，如需求助可重新早上空腹能喝花粉吗？_百度知道
问:早上空腹能喝花粉吗？
权威医生回答
来自天津河西区华夏医院(一级甲等)
您好：一般不过敏可以早上空腹喝花粉，有润肠的作用。祝您健康！
可以，一般补益类的中药都是空腹服用或是临睡前服用，便于药物成分的吸收和药效发挥。
您好， 经常这样吗？空腹喝这个一般情况下是不会有什么问题的，意见建议：但是如果你喝...
空腹喝这个一般情况下是不会有什么问题的，但是如果你喝得过快或者是喝过以后立即剧烈...
空腹喝这个一般情况下是不会有什么问题的，但是如果你喝得过快或者是喝过以后立即剧烈...
病情分析：
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是服用花粉的情况
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每天早晨空腹喝蜂蜜花粉有什么好处？
每天早晨空腹喝蜂蜜花粉有什么好处？
09-01-02 & 发布
最好是先喝一杯凉开水或矿泉水洗洗肠胃再喝受伤0度以下的蜂蜜水或直服蜂蜜。 13岁的女孩最好别服用蜂花粉，其中有的激素对小孩有害无益。
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最好是先喝一杯凉开水或矿泉水洗洗肠胃再喝受伤0度以下的蜂蜜水或直服蜂蜜。 13岁的女孩最好别服用蜂花粉，其中有的激素对小孩有害无益。
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早晨最好喝一杯凉开水
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没有这样喝过
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蜂蜜既是一种纯天然食品，同时又是营养保健佳品，自古以来一直深受人们的喜爱，而在多风干燥的春季食用蜂蜜是最合适不过了。中医认为，蜂蜜性味甘、平，归肺、脾、大肠经。《本经》记载，蜂蜜能“安五脏诸不足，益气补中，止痛，解毒，除众病，和百药。”蜂蜜可以润燥，每天喝杯蜂蜜水可以有效地祛除春季干燥引起的口干、咽燥，缓解春季上火引起的大便干、口舌生疮等症状。春季易引起多种过敏疾病，而蜂蜜却具有抗过敏的作用，可以缓解过敏症状。如何真确食用蜂蜜&&&&*&首先，冲服蜂蜜的水温不宜太高。在冲服蜂蜜的过程中，用温度60℃左右的水最为适宜，不可用过热的水。因为过热的水会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏，产生有害物质。&&&&*&其次，用量不宜过多。蜂蜜在食用时应注意适量，食用过多，蜂蜜中的葡萄糖会超过机体的耐糖量，从而干扰胰岛素功能。一般提倡成年人每天最多100&克，最好不超过这个量，儿童每日30～50&克。1&岁以下婴儿的免疫系统尚未发育完全，为避免意外，建议不要食用蜂蜜。&&&&*&另外，某些疾病的患者不可食用蜂蜜。糖尿病患者应禁食蜂蜜。食用蜂蜜会使血糖升高，对病情的控制极为不利。因为蜂蜜中的葡萄糖和果糖成分均为单糖，进入肠道后无需消化即可直接被血液吸收，使得血糖很决升高。腹泻或便溏者也应禁食蜂蜜。因
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Resin-3.0.22 (built Mon, 13 Nov :38 PST)请问花粉可以空腹吃吗_百度知道
问:请问花粉可以空腹吃吗
权威医生回答
来自冠县人民医院（二级甲等）
你好属于饭后1小时服用，需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，避免不良刺激。
你好,你的情况是脾胃湿热导致的胃痛，胃胀，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积...
指导意见：
根据你所说的情况，胃部难受还是由于空腹饮用花粉刺激引起的建议你摆脱刺激...
指导意见：
注意是否是花粉过敏啊。另外注意是否本身有胃病，结肠炎，妇科病导致的疼痛...
指导意见：
你好。这个情况是可以的，只要没有过敏的情况就不用担心，平时也是要增加全...
尽量吃饭后在使用，不然会导致胃痛的，因为蜂花粉其实也是一种天然的保健品有的空腹服...
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有关花粉，花粉要怎么吃，一定要空腹吃吗？
花粉一定要空腹吃吗，花粉很有用吗？
花粉的确是保健品中的珍品，适合的人群很广，在很多人身上发生了奇特的效果，但是并不是所有的人都能够正确使用保健品，首先保健品的定位应是针对健康和亚健康人群，对患病人群只是辅助调整作用。其次在用量上，建议健康人群应保持每日常量，而亚健康人群，应适当加量，但是由于每个人的体质特征不同，建议所有第一次服用花粉的人，都要由少量开始，如身体没有不适反应再逐步加量，特别对过敏体质的人群，虽然是极个别人，也要慎服。第一次可以从一点点开始，一周后如无不适再逐渐加量，在服用时一定要多喝水，因为花粉属温性，需在水的协助下，花粉才能在人体内运动，达到理想效果。
蜂花粉是公认的最满意、最便宜、最方便的内服美容品，也是保健的各品。
蜂花粉含有丰富的维生素、矿物质和人体必需的8种氨基酸等养分，在日本被称为“营养之源”。日本学者的研究结果表明：中年妇女连服6个月花粉制品，可消除脸上的小皱纹和斑点。长期服用花粉这一“神的食物”可延缓皮肤细胞衰老，增强皮肤弹性，而且使内分泌调理恢复正常，可消除粉刺(青春痘)、黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑，保持皮肤洁白、细腻。“梳妆台前一百次，不抵一次纯花粉”。
据《山堂肆考
花粉的确是保健品中的珍品，适合的人群很广，在很多人身上发生了奇特的效果，但是并不是所有的人都能够正确使用保健品，首先保健品的定位应是针对健康和亚健康人群，对患病人群只是辅助调整作用。其次在用量上，建议健康人群应保持每日常量，而亚健康人群，应适当加量，但是由于每个人的体质特征不同，建议所有第一次服用花粉的人，都要由少量开始，如身体没有不适反应再逐步加量，特别对过敏体质的人群，虽然是极个别人，也要慎服。第一次可以从一点点开始，一周后如无不适再逐渐加量，在服用时一定要多喝水，因为花粉属温性，需在水的协助下，花粉才能在人体内运动，达到理想效果。
蜂花粉是公认的最满意、最便宜、最方便的内服美容品，也是保健的各品。
蜂花粉含有丰富的维生素、矿物质和人体必需的8种氨基酸等养分，在日本被称为“营养之源”。日本学者的研究结果表明：中年妇女连服6个月花粉制品，可消除脸上的小皱纹和斑点。长期服用花粉这一“神的食物”可延缓皮肤细胞衰老，增强皮肤弹性，而且使内分泌调理恢复正常，可消除粉刺(青春痘)、黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑，保持皮肤洁白、细腻。“梳妆台前一百次，不抵一次纯花粉”。
据《山堂肆考饮食卷》中记载，女皇武则天自找到花粉能延年益寿、健美增艳的妙方后，成为一名花粉嗜好者。正因常食花粉，武则天年过八旬仍红光满面、精神饱满地料理朝政。另据报导，美国前总统里根的夫人南希，用花粉美容是她的诀窍。
前列腺炎是男性中、老年人常见的疾病。一般用抗生素或中成药很难根治。在花粉产业的故乡——瑞典，立恩典鲁博士于1962年用花粉治疗100名慢性前列腺炎患者，结果80％的患者治愈。长期服用花粉可有效防治前列腺增生的机理在于：它可以在激素的受体水平上发挥类雌激素、抗雄激素作用，抑制二氢皋丸酮的生物效应，并能调节膀胱尿道平滑肌的功能。而前列腺增生主要是由于性激素间的比例不协调，导致睾丸过多地转化为二氢睾丸酮而使前列腺增生。
蜂花粉用于糖尿病的治疗也表现出良好的功效。花粉中的维生素B6对β细胞起保护作用(胰岛素不足的原因主要是β细胞机能障碍或被破坏所致)；花粉中的铬、锌、锰、铁及钙、磷、镁有调节、激活胰岛素分泌等作用；钾可防止糖尿病患者并发心血管病、肾脏病、神经功能障碍等；花粉中的水溶性纤维可降低血糖和血脂。
长期服用花粉可代替药物预防和治疗老年性疾病。它对心脑血管疾病、肿瘤、心脏病有良好的预防效果，对更年期综综合症、便秘、前列腺病也有较好的防治效果。
花粉有利于改善骨髓造血功能，并能提高T淋巴细胞和巨噬细胞的数量和活性，对肿瘤及其转移有抑制作用。另外，花粉可使人体保持碱性。碱性体质的人较难患癌症。
值得一提的是，长期服用蜂花粉可使肥胖者减肥，消瘦者发胖。花粉这种特有的减肥与增重功效，看似矛盾，其实是有道理的：一方面，花粉具有促进脂肪消化、调节脂肪代谢的功能。施解除有遗传因素外，大部分肥胖者则是由于吸收的热量多、运动量少所造成的。[标推体重(千克)=身高(厘米)-105，超过标淮体重10％为超重，超过20％的属肥胖]。花粉中的芳香物、类黄酮、生物碱等成分能降低人体内胆固醇、三酸甘油脂的含量和血脂浓度，具有很强的解脂作用。花粉中的叶酸、泛酸等趋脂性物质及卵磷脂、蛋氨酸、胆碱等也有调节脂肪代谢的作用。由于这种调节作用，使人体新陈代谢正常，肥胖者不用节食即可轻松减肥。另一方面，由于花粉含有较高的热量，并能通过调节体内代谢，使体瘦者（因生病或遗传因素导致的消瘦除外）逐渐强壮起来，消化吸收能力增强，从而使人增重至正常。法国花粉专家A.卡亚说：“花粉能使消瘦者在其它疗法宣布无效的情况下强壮起来，但胖者服用花粉也不必担心，它不会使您额外发胖。“
总之，蜂花粉具有以下功能：延缓衰老；抗癌、抗辐射；美容、减肥；调节神经系统功能（健脑提神，催眠）；调节胃肠功能；降低血压、血脂、血糖（促进高血压、高高血脂、糖尿病恢复），软化血管(防治血管硬化等)；保护肝脏；防贫血；抑制前列腺增生；提高体育运动成绩等。
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