瞌睡的瞌睡多是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-27 06:33 标签： 老是瞌睡怎么回事
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因为整天用电脑，落了一身的毛病，晚上有的时候会感觉到手麻，这是怎么回事呢？今天看到一篇文章，说的就是引起手麻的原因，看了很震惊。如果大家也有这个毛病，要重视起来了。1）上肢神经卡压&&&&一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。贪吃豆造型，你也可以试一试。2）颈椎病&&&&引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90？，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
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老人睡觉张嘴是怎么回事
年纪大了，就会添上很多原来没有的小毛病，睡觉时不自觉张着嘴也是一种。那么睡觉张嘴是怎么回事?
老人睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为老人肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。长期呼吸不畅，不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害健康。
由于睡觉张嘴很难自己发现，李跃华建议，老夫妻间多注意一下。大多数睡觉张嘴或者打呼噜的老人，都是仰卧状态，家属发现时，不妨帮老人改为侧卧状态，或者调整枕头的高度，把颈部抬高，并让头部放低，如此即可让呼吸道变得比较垂直，增加呼吸量。
知道了老人睡觉张嘴是怎么回事，如果这些方法不奏效，就应到医院就诊，检测睡眠问题的严重程度，再决定后续治疗方式。
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我家宝宝也这么睡，亲不用担心，宝宝会找自己觉得最舒服的姿势的。我家宝宝你给他翻过了，过一会他还是会翻过去的，所以现在基本不管他。
最佳回答者：
按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。 提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。 提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
好像宝宝都有的习惯吧，我家宝宝也是总是把屁股撅的高高的，或许&&& 宝宝这样舒服吧，没事的
没什么关系，据说这样宝宝比较有安全感，但是尽量帮他翻过来吧，因为我宝宝这样睡总是，我感觉还是压迫了，呼吸不太顺畅，而且被单上空气也不大好，总之顺其自然，能改尽量改
宝宝会翻身后，睡姿就多样化起来，侧卧和俯卧时宝宝最常的选择，因为这种睡姿很舒服。放心吧，如果趴着睡让宝宝不舒服的话，他会更换睡姿的，书上还说，趴着睡的！
我家宝宝还没这样睡过哦，不过我看很多妈妈都说宝宝有这么个过程哦，但是最还还是要仰着睡比较好，你可以等后把他翻过来哦
很正常，不要过多干预
我家宝宝也喜欢那么睡，趴着屁股撅的可高了，，我觉得他那样会不舒服，摆过好多次，都没用，一会又睡成那样了。别的也没什么异常，我觉得应该是那样舒服，就是他们小孩喜欢的一种睡姿吧。
我儿子那么小的时候也喜欢那个姿势睡觉，还睡的挺香，也没去管它他，后来自己又改变了另外的姿势，可能小宝宝自己都在找寻适合自己的吧，管他呢，只要宝宝睡的好就行了。编者按：夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型：磨牙型、紧咬型和混合型。
　　头晚的磨牙，也许会波及到以后的几天，长时间咬牙切齿，伤的就不止是牙，牙的周围组织都受牵连。由于晚上磨得太厉害，下颚关节(牙巴骨)受损影响咀嚼……
　　睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
　　第一，是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经，日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡後,则会不自觉地磨牙，杜虫後便不会再有这情况。
　　1、肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见;2、胃肠道的疾病、口腔疾病;3、临睡前给小儿吃不易消化的食物……
　成人夜磨牙要怎么办?一提起“磨牙”，许多人会认为这是儿童的“专利”，根据医学统计，睡眠磨牙在儿童及青少年中的发病率可达15%……
　　儿童晚上睡觉磨牙怎么办?对于夜磨牙，可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食……
　　磨牙要怎么办?磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
　　睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等……
　　睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素……
　　夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。
　　专家认为，成人磨牙有很多原因。其中最主要的还是来自于压力的精神负担，其次是不良的生活习惯。偶尔磨牙对健康影响不大，但若长期磨牙或睡眠期间磨牙的时间太长……

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