呼吸强迫症怎么治疗症

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呼吸强迫症吧,好像是的。
状态:就诊前
咨询标题:呼吸强迫症
呼吸强迫症吧,好像是的。
病情描述:
我总是爱强迫自己呼吸,但是注意力在其它东西身上就不会有这样的症状。如果我放松下来,是可以自然呼吸的,但是过不了几秒钟,我又会强迫自己呼吸。特别是睡觉,一下自然呼吸,一下控制呼吸,好难受的!
希望提供的帮助:
希望医生好好开导开导我,让我不去控制自己呼吸就好了。
a***发表于
你的情况肯定不是“呼吸强迫症”
这样多久了?是不是在什么突然刺激引起呀?平时有点对自己身体关注或者担心?家人有没有类似表现呢?
我建议你最好能去当地医院心理门诊咨询一下或者电话预约我们的专家咨询——石家庄市第八医院&&&& 张庆彬
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
张庆彬大夫本人
状态:就诊前
几年了。不是突然刺激。每天晚上我都会强迫自己深呼吸,然后又强迫自己放松,然后等着自然呼吸,然后会不由自主的观察自然呼吸,最后有会不自主强迫。奇怪吗?
我每天有很多像你一样的类似病人,建议你最好能去医院心理门诊检查一下,确定诊断,好吗?
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
张庆彬大夫本人
状态:就诊前
有个心理医生说我是呼吸强迫症,他没帮我治疗,就叫我放松,顺其自然就好了。可是我感觉他说的没一点用。你给我一点心理上的帮助呗。
状态:就诊前
最后一次免费帮助了,医生你还是给我一点帮助吧
状态:就诊前
问题大不大
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
张庆彬大夫本人 发表于
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
张庆彬大夫的信息
精神分裂症,抑郁症,双相障碍,药物依赖,酒精依赖、焦虑症,强迫症,睡眠障碍,恐惧症、分离(转化)障碍...
张庆彬,河北省邯郸市人,主治医师,精神科主任,具有临床医学和心理学学历,医学、心理学双重理论与实践背...
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强迫症别名:强迫性神经症
强迫症 的检查:
躯体和神经系统检查,未能发现阳体征。
强迫症找问答
答:你好,强迫症治疗方法有不少,但是需要系统全面的开展,而不能单一,间歇性的尝试。这就极其考验医院和医生的医疗设备以及治疗经验。若在治疗的最佳时机接受科学系统的治疗,则可以一劳永逸,避
答:没有看到具体的人很难判断,如果实在不知道怎么办,建议可以去医院看下,不要担心,希望我的回答可以帮助你,祝你生活愉快。由于压力,突然有呼吸强迫症。几年前有故意强迫症,现在又复发了。不
答:你好,强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医。中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。希望可以帮
答:你好,强迫症一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建
答:你好,轻微强迫症是完全可以通过心理调节的方式治疗的,下面介绍比较常用和简单的方法:适当的减轻工作压力,压力过大是引起焦虑的主要原因。在长时间的紧张情绪下,大脑神经无法获得必需的松弛
答:你好!建议你服用彼迈乐盐酸舍曲林片(彼迪),主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。治疗强迫症,开始剂量为一次50mg,一日一次,逐渐增加至一日100mg~ 200mg,分次口服。平时
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核心提示:强迫症患者的病态表现在作用于肢体、器官时,往往导致这些部位异于常人的表现,当然,虽然属于异常表现但大多并不会危及患者生命。然而,有一种疾病类型——呼吸强迫症,因为以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁,而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。
  强迫症患者的病态表现在作用于肢体、器官时,往往导致这些部位异于常人的表现,当然,虽然属于异常表现但大多并不会危及患者生命。然而,有一种疾病类型——呼吸强迫症,因为以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁,而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。
  患病3个月的20岁男生张某自述:
  我原来有些轻微的强迫症状,但不知不觉突然对呼吸有了关注。我一直主动的控制呼吸,想要不去控制但不能自主呼吸,还会经常觉得呼吸困难。我想不去关注这个问题,让呼吸融入平常生活,但是却没有办法忘记。
  虽然有时投入去做一件事的时候就会没有这种感觉,可一旦空下来就又会不由自主地想起来。特别是睡觉的时候,根本没有办法不去想。现在感觉病情越来越严重,一直关注呼吸的我最近总能感觉到呼吸不顺畅,这样下去就快窒息了。
  不知不觉出现呼吸强迫症的李某:
  原本正常的呼吸时我是觉查不到的,但现在,我对自己的一呼一吸都能有所觉查,而且很敏感。除非和别人谈话或是紧张工作时能暂时把它忘记,否则就什么也感觉不到,脑中只有控制呼吸的想法。
  最近发现自己和人交谈时总是跟着人不由自主地接气,虽然想控制这种呼吸,但根本无济于事。现在感觉很累,胸口有点闷痛,很不舒服。若是天气稍热,或是有油味、烟味就更感到呼吸困难,因为总是这样,不免担心自己会不会呼吸停止,然后死去。
  除了类似于上述患者的情况,呼吸强迫症患者往往还可能表现为强迫自己进行深呼吸的表现,他们注意力总是集中到呼吸上,严重的根本无法睡觉、无法运动。
  无论呼吸强迫症表现为何种形式,其都是一种不正常的病态表现。这一类患者因为疾病的影响对自己的呼吸过程产生了压力和负担,并可能由此招致其他部位的不适感受。所以,这种疾病症状需要及早予以治疗。
(实习编辑:闫莉莉)
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呼吸强迫症患者过分关注自己的呼吸,总是担心自己的呼吸,因为对呼吸有了关注所以一直主动的控制呼吸,最后往往会导致自己感到呼吸不顺畅,还有患者同时会出现强迫眨眼、强迫关注咽口水的症状。对此,专家分析,这些症状都是源于对自律生理反应的一种错误的应对模式,往往是比较自卑、敏感的人神经质的一种条件反射。因为出现呼吸强迫现象的原因在于主观上的关注,所以采取相应手段将注意力转移是可以控制发病的。
首先可以从丰富生活内容着手。出现呼吸强迫症状时,不要紧张不安,而应该使用各种办法去转移对这些症状的注意力,如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、起身去做别的事等。平时,患者也应多参加社交和文体活动,培养乐观情绪和开朗性格,而不要让自己无所事事、冥思苦想。越是空闭、强迫的症状就会越多。
其次,皮筋疼痛刺激也可用于呼吸强迫症状的控制。将一条皮筋套在手腕上,有强迫症状时自己弹它一下,以疼痛的感觉来转移对强迫的想法和行为的注意。
另外,呼吸强迫症也可用一些药物进行治疗,对不少病人还是有相当疗效的。当然,具体到这一类强迫症该如何治疗还要根据每个人的不同情况分析确定,不能一概而论。
以上文章讲述了关于怎样治疗呼吸强迫症的内容,上面介绍的就是临床上治疗呼吸强迫症的方法,可以从患者平时的生活着手,也可以采用其他的方式来转移注意力,对于严重的患者还需要在医生的帮助下进行一些药物的治疗。总之,这种疾病是可以治愈的,还需患者的积极配合。
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擅长:精神科常见疾病诊治[第159期] [第033期] [第127期] [第119期]

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