来月经可以吃枣子吗
女 | 0个月
时间： 11:59:57
健康咨询描述：
专家们好，这段时间不知道是怎么回事，感觉这两个月月经量都挺大的，朋友给我弄了些枣子，说是多吃些枣子可以补血，想问下专家来月经的时候可以吃枣子吗，请专家给我介绍下了，谢谢了
感谢医生为我——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：124称赞：11
可以，建议经期后开始吃效果最佳
月经来的时候，身体最弱，血是大量流失，吃枣可以补充血，但也要适量，多了适得其反！
百度智能推荐
充血是指组织或器官的血管内血液含量增多。可分为动脉性充血和静脉性充血两类。局部组织或器官动脉输入血量增多，以致动脉血管内含血量增多，称为动脉性充血。由于静脉回流受阻，局部组织或器官的毛细血管和小静脉内含血量增多，称为静脉性充血。广义来说是脏器一部分区域血量增加的状态。但一般是不包括由静脉血液的增加所...
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
1. 适用于维生素B6缺乏的预防和治疗，防治异烟肼中毒；...
参考价格：0
本品用于伤风，鼻炎，鼻充血等。...
参考价格：150
本品高血压与充血性心力衰竭。...
参考价格：4050
本品用于伤风，鼻炎，鼻充血等。...
参考价格：200
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1. 适用于维生素B6缺乏的预防和治疗，防治异烟...
参考价格：暂无报价
本品用于伤风，鼻炎，鼻充血等。...
参考价格：￥1.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。~gT~gT?
body{margin:0; text-align:center;}ul,li,ol{list-style:none;}*{padding:0; margin:0;}
.headtop{width:1205px; margin:0 auto;}
.headtop .zqlogo{float:left; width:170px; margin:10px;}
.headtop .zq_topright{float:right; width:950px;}
.headtop .zq_topright #search_box { float:left; backgrond:#ccc; width: 500px; height: 32px; border:2px solid #1c27ff; margin-top:35px;}
#search_box #s { float: left; padding: 0; margin: 1px 0 0 8px; border: 0; width: 410px; background: none; color:#999; font-size:12px; }
#search_box .subgo { float: right; background:#1c27ff; color:#fff; font-size:14px; font-family:'_o'; height:32px; width:70px; boreder:0; ling-height:34px; padding:0; margin-top:-1px;margin:0; padding:0; list-style-type:none;border-top-style: none;
border-right-style: none;border-bottom-style: none;border-left-style: none; white-space:2px;}
.headtop .zq_topright .zq_rbut{float:right; width:210px; margin-top:42px;}
.zq_rbut ul{width:210px;}
.zq_rbut ul li{float:right; height:38px; text-decoration:none;}
.zq_rbut ul li a{background:#E6E6E6; color:#000; with:auto; height:38px; margin-top:5px; padding:11px 13px; text-decoration:none;}
.zq_rbut ul li a:hover{background:#1c27ff;color:#fff; }
.zq_rbut2 ul{width:1190px;}.zq_rbut2 ul{width:1190px; height:40px; overflow:hidden;}
.zq_rbut2 ul li{float:left; height:40px; text-decoration:none;}
.zq_rbut2 ul li a{background:#1c27ff; color:#fff; with:auto; height:40px;line-height:40px; padding:11px 13px; text-decoration:none;}.zq_rbut2 ul li a{background:#308cd4; color:#fff; with:auto; height:40px; line-height:25px; padding:11px 13px; text-decoration:none;}
.zq_rbut2 ul li a:hover{background:#0F457B;}
.zq_flink{width:1200px; margin:0 auto;}
.zq_flink .zq_flink_tit{color:#333; font-size:14px; font-weight:bold; height:22px; line-height:22px; border-bottom:2px solid #e8e8e8; padding:10px 0;}
.zq_flink p{font-size:12px; color:#f8f8f8; padding:5px 10px; }
.zq_flink p a{float:left; width:110px; color:#f8f8f8; font-weight:normal; margin-right:10px; text-decoration:none; margin-bottom:10px;}
.zq_flink p a:hover{color:#f60; font-weight:600; list-style:none; text-decoration:none;}
.mt10{margin-top:10px;}
.clerafix{clear:both; font-size:1px; height:1px;}
.zq_footer{width:1200px; margin:0 auto; padding-top:15px; }
.zq_footer p{text-align:center; font-size:12px; line-height:30px;}
CNZZ_AD_BATCH('327989,327988,327987,327986,327985,327984,327983,327982,327981,327980');
BAIDU_CLB_fillSlot('981633');
(Ww~eruT[;Sb}Y
^T*N;Sbw~erug}Y
ba'`vr~eru
ru'`pYUOlu
ru'`p`HNR
ru'`p`HNlu
Rru
YSCNZZ_SLOT_RENDER('327983');
~gT~gT?
sY 33
~gT~gT?
uSKNvuuNAm
T{qQ1SuV
YV
Nb;Suv^NOS
Ly |
Tbc ].^R(u7b94261
Rg `}Y0a^ eP^c[~g@b+T gvsxxzYmduR
0ib _@{[2l_@{|~uu go}Yv\O(u~g-N;S
N'`)nnRru
YS,ru'`pw}YT,|~'`~eruul,ee@vlSNc:gSOMQuRMSM@v^N g[{QvRHe~gKNMRSNTNp~g-Ng}Y
N(u0Rru
YSa^ ^g}Y(u-NoMT_tluSN0R_}YvluHeg,-NoSNw0Rt`~,_z,u,tl@,te:gSOvQRSs^a43v\O(u.-NooR\O(u\,h,g|Ql.TeMT_tluN9h,g
Nluuu,MbS_navluHeg,uuS
YS\OvSV1\/fl glu_tV },S gSd_tV },Mb0R9hl.Yg.^RSNNbT| ]yee^
Y!a^ u`Rg`O}Y[[y`QYQ/fukag_waQS(W;Suc[NO(u~Eu)R]g|LluYU4lJUa^ `}Y\{RvchSb?\B2_t}v,?\a1_t}v,~T}v,]y`ee^
Y!a^ YgV_\
Nq_TutRN,S
goirlu1\SNmYgYNMOnq_T0RNutRv^N gf>fv 4N^ur^SeLKb/glu0(Bl;Sc:V
Nb`elhQbNu`N
N^NOSwQSOuN[0RSb(W;Suc[NL0)
g(u+114 |b
sQldkvNwN
gwfYvsQ>>
~gT~gT?
Nwm gT[;Sbl~eru
[8^ruTNHN4lg
b/f~eruvegurT
b_N8np'`~'`p,T g
N\N_N_...
YNO{kTb gYN`HNRNT
NSN...
`O}YJUs;Su|~'`~eru/fNHNuS...
ru`S~umpoT
YNluvvhNHN
5u;Su~lQz N2u;Sb
0100%N[,gNc,T
0
NQ7bNCg
ZN[fY>>
CNZZ_SLOT_RENDER('327985');
CNZZ_SLOT_RENDER('327989');
CNZZ_SLOT_RENDER('327988');
CNZZ_SLOT_RENDER('327987');
CNZZ_SLOT_RENDER('327986');
var $ = function () {return document.getElementById(arguments[0]);};$('demoBtn1').onclick = function () {easyDialog.open({container: {header: 'MQ9(W~c',content: 'b  T|5u  t^  '`+R 7u   sY ~c       ',}});};$('demoBtn2').onclick = function () {easyDialog.open({container: {header: 'MQ9lQ',content: '(u7b
T [
x nx[
x w[Y
T NS T|5u ',}});};$('demoBtn3').onclick = function () {easyDialog.open({container: {header: 'zsS{vU_',content: '(u7b
T [
x   )nc:ylQTSNSfYOXT
gR',}});};经期吃什么好？生红枣可以吗？_百度知道
经期吃什么好？生红枣可以吗？
提问者采纳
红枣汤可以吃花生。痛经可以加一些生姜熬，加少许红糖
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
所以红枣也不是大家都能吃的，一般来说红枣并不会导致经期不舒服，可是部门人经期服用过多红枣有可能会使经血量增加，那末在经期就可适当的服用红枣可缓解痛苦悲伤、四肢行为冰镇都是经期不舒服的一些表现、经痛，乏力月经来潮时期是否让你感觉特别难受
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
月经期的饮食宜忌
月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。
(1)忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
(2)忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
(3)荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。
经期的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁例假时能吃银耳桂圆红枣茶不
来自于：北京|
提问时间： 15:08:13|
基本信息：
病情描述：
我每次来月经时候都有点痛经，我妈妈每次看到我痛经都会弄银耳桂圆公枣茶，但是我同事说喝了不好，请问例假时能吃银耳桂圆红枣茶不。
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58699收到了：
最好不要吃，红枣桂圆属于活血物质，月经期间就是出血比较多的时候，但是再吃活血就容易使月经量增多，使痛经加重，月经期要吃新鲜易消化的食物，银耳属于凉性食物，月经期如食生冷，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
TA帮助了0人
目前共收到封感谢信
TA帮助了21人
目前共收到封感谢信
TA帮助了20人
目前共收到封感谢信月经期间能吃红枣吗
时间： 22:24:31
健康咨询描述：
红色的这个东西能吃吗，因为我喜欢吃，一直吃，10岁吃到30了，现在还是想吃，所以在月经期间没有办法了，请专家告诉我怎么办，以后不吃了，谢谢
感谢医生为我——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
红枣不是不能吃，适量就行了。
子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，不要太担心，良好的心态很重要哦。
现在有无创的方法可以治疗子宫肌瘤，如果不做手术，最好的方法就是超声消融，将体外产生的超声直接聚焦在体内肌瘤处，利用产生的高能量适形对肌瘤组织进行治疗。这种方式因为无创，副作用极小，可避免开刀引起疤痕和脏器粘连。不开刀，不住院，没有手术和麻醉风险。疗效确切，时候即刻就可以通过超声或者MRI看见治疗效果。 超声消融治疗所用的超声和我们在医院做检查用的超声是一样的，对人体是没有伤害的。因为整个治疗过程都有超声的监控，定位非常准确，并且术后即刻就可以做MRI看治疗效果，评价的指标都是很客观易见的！目前只有大型的三甲医院才有，比如重庆医科大学附属医院，北京307医院等。你可以详细咨询一下
百度智能推荐
( 专业名称：瘢痕治疗
别称：去疤、疤痕治疗、疤痕
平均费用：8163元
瘢痕是物理、生物、化学因素等多种原因引起的组织严重损伤愈合后的病理性变化，它对人的外表有很大的不良影响。瘢痕可以通过医疗美容的手段来改善，临...
手术项目：
祛疤亲身体验
祛疤相关资讯
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
活血化瘀﹑软坚散结。本品用于子宫肌瘤属气滞血瘀证...
参考价格：￥61
傣医：通塞勒塞拢，兵农杆农内农接，混兵内，兵办。...
参考价格：￥40
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。