怎样复习托福可以考到 100？
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为什么看了那么多经验和方法，托福还是上不了100？
*********本文的目标读者，是自认为英语基础不好的托福新手，以及多次考试仍过不了100的钉子户。全文分四部分，仔细阅读可能需要超过20分钟，建议按顺序阅读，嫌太长可以直接看PART 3 和 PART 4。******目录*****PART 1：99%的经验贴对于你没有价值PART 2：为什么大部分经验不适合你PART 3：攻克托福之道：明确这两个问题足矣 PART 4 :
攻克托福之术：突破瓶颈的秘诀 ******正文******PART 1：99%的经验贴对于你没有价值托福考生们面临的问题，不是培训班太少，而是不靠谱的太多；不是资料太少，而是冗余的太多；不是经验分享太少，而是重复的太多 —— 多到大家根本分不清到底哪些对自己是有价值的。截止我写这个回答的时候，知乎在“托福”这个下的精华答案有367个，其中多半是经验分享；网上留学的论坛、出国考试的论坛、贴吧、豆瓣小组中的经验帖更是不计其数 —— 然而其中99%都在重复。既然如此，且看几个有代表性的例子好了，我认识三个人，托福都过了100分，他们的经验分别是这样的： 第一个是我的好友，姑娘G，她早早计划出国，整天忙着刷GPA，还要跟着导师做研究发paper。她表示根本没空复习托福，就用微信语音练了几套口语，然后就上考场了，考完苦着脸跟我说考砸了，最后打电话给我报分114（R27+L30+S28+W29)，当时我的内心是崩溃的… 她表示只是运气好，平时积累比较到位。第二个是汉子L，好吧其实就是我自己，一战备考了一个月，平均每天花3个小时左右，分数是104(R29+L27+S23+W25)。别人问我怎么准备的，我老老实实的说自己翻了翻OG，重点看了托福考察的能力点，然后做了6套TPO，做的过程中仔细分析了听力和阅读的失分点并不断改进。口语练了黄金80题，然后看了个老外讲解托福口语的视频，记了几套回答模板。写作到后来没时间准备了，匆匆翻了翻《十天突破托福essay》就赶鸭子上架了。第三个是学弟Z，一年半考了5次托福，生生从裸考79 (R22+L21+S14+W22)刷到了106(R30+L29+S23+W24)，他的经验嘛，在一亩三分地TOEFL版有个精华帖，哗哗的写了一大页，阅读听力作文口语都有涉及，还分析了几个考场的不同，讲解了临场的心态。各位看官，你们说谁的经验最靠谱？第一个肯定不靠谱，明眼人一看就知道这姑娘是个学霸。你知道她所谓的平时积累是啥嘛？她初中就学完了新概念全四册，进过“希望之星”英语风采大赛全国总决赛；高中英语作文每篇都被老师当范文讲；看美剧从不带字幕，参加学术会议和国外的教授们谈笑风生。所以这种经验听完也就只好呵呵一笑：学霸的世界我们不懂。第二个可能有些参考价值是吧，虽然不是大神，不过可以看出这哥们英语底子还凑合。嗯，我当初四六级都是裸考，分数在是620和560左右，对英语比较有热情，平时看书的原则是能看英文原版就看原版，考试前的大半年，整天走在路上也挂着耳机听听ESLPOD，Sixty Second Science啥的，专门选了口语课上，还练过《American Accent Training》。不过我平时没啥机会说，也没怎么写，口语和写作自然一般，所以我的托福分数也体现了这个特征。第三个感觉和大多数人比较贴近。学弟坦诚他从开始学英语起成绩就没好过，大学英语险些挂科，多亏老师从及格线下把他拯救起来。大二开始准备托福，还报过强化班（虽然他自称没啥用…），一路摸爬滚打，各种反思总结，最后终于达成目标，堪称励志典范。如果你觉得自己的状态和前两者比较接近，那你不是本文的目标读者，剩下的对你基本都是废话，可以不用看了。剩下的会觉得第三个最有参考价值，对吧？毕竟大多数人跟他差不多，底子一般，对英语也谈不上热爱，要不是要出国，谁特么愿意费心费力又费钱的准备那GT考试？但我要说的是，这个经验并没有你想象的那么有用。PART 2：为什么大部分经验不适合你我访谈过大把的高分学员，翻看过各大论坛的种种经验贴，大多数的高分经验分享，逃不出上面说过的三种类型，以学霸、学民、学渣来划分的话：学霸提倡英语能力来自常年积累，考试啥随便准备下就手到擒来；学民表示自己有一定的基础，辅以适当的练习，即可获得理想的分数；学渣们大多临时抱佛脚，初战惨不忍睹，只好一路挣扎打怪升级，历经种种辛苦才能达成目标。为什么无论哪种类型的经验，对听众（读者）都没有太大价值呢？是因为分享者对听众毫无了解，而学习本身是一件个性化的事情。这些经验完全没有站在听众的角度来分析问题，它们大多是像纪录片一般讲述自己的活动：用了哪些书籍，用了什么软件，做了多少TPO，背了几套模板，写了多少essay，翻了几遍机经。听众只能根据其中零星的背景信息(四六级多少分,考了多少次托福)来匹配自己的背景,然后判断这个经验对自己是不是有用。然而人的背景千差万别，仅仅依据几个分数就能判断两个人英语水平是否近似吗？即使分数相近，你就能确定你们的词汇量、语法掌握程度、阅读听力口语写作水平差不多吗？打个不太恰当的比方，鸡、鸭、鸽子都要过河，鸭子游过去了，鸽子飞过去了，鸡一筹莫展；前者说我跳下水自然就浮起来了，拿脚蹬水就游过来了；后者说我扑腾下翅膀就起飞了，多扑腾几下就飞过来了；鸡琢磨着大家都是两条腿一双翅膀，为啥我既游不过去也飞不起来呢？没办法啊，背景不一样啊，要真是只鸡，那也只好找个桥过去了... 所以说回来就是要对症下药。现在的问题是，大多数人还没有搞清自己的病在哪儿，就到处开始求药了，那能治好你的病吗？太多人在用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，花了大把的时间去学习别人的经验，借鉴别人的方法 —— 诚然有人从这些经验中获益，但依然有很多人在挣扎，一战、二战直至N战，这些人真的有思考过：这些经验适合自己吗？什么样的经验适合自己？什么样的经验才是好的？三流的经验记流水账；二流的经验分享感悟；那一流的呢？我以为，一流的回答和分享有两种，一种讲道，一种讲术：前者教你怎样提出问题和剖析问题，传授的是思维方式；后者授人以渔，教你做成一件事的方法。有道无术容易落入空泛，有术无道则缺乏视野境界，定要两者相辅相成才好。下面，我且谈一谈备考托福之道，明白了这个，你才能分清哪些经验是好的，对你有用。PART 3：攻克托福之道：明确这两个问题足矣2500年前，老祖宗就告诉过我们应对任何考试的道了——《孙子兵法》曰过：“知己知彼，百战不殆”，对考试和自己都不了解，谈何针对性的备考？托福亦然，备考前，你得明确这两个问题是：1. 托福是什么？
2. 我的英语现在怎么样？看到这里，有人坐不住了：劳资特么看了这么久，就等来这两句废话！托福不就是个英语考试嘛？劳资的英语咋样自己还不清楚吗？！ 且慢拍砖，我敢说80%的人并没有真正理解这两个问题。不信咱们先聊聊托福考试吧，下面这几个问题，你能回答出几个？备考托福到底多大的词汇量才够？托福阅读考察的文章难度大致是哪个水平？托福阅读和听力是否都包含对以下能力的考察？识别阅读/听力材料的结构理解材料中观点之间的练习对文章中暗示内容进行推论地道的美语腔/伦敦腔能给口语部分带来很大的加成吗？写作部分是否需要有意识的使用一些高端词汇？为何托福听力、口语中的场景大都出现在校园？上述问题中，如果至少有2个你拿不定主意，说明你并不真正了解托福。建议你在读完本文后，回去仔细阅读OG（托福官方指南）的第一部分（即对托福的介绍），并对至少2个TPO进行仔细的题型分析。废话不多说，我们言归正传，看看怎么就托福备考不断提出问题和剖析问题，学会这个，你再也不用到处问“托福三战还上不了100，怎么办？”，“三个月里托福能从60分提到100分吗？”这类毫无针对性的问题了；你会能够区分哪些经验对你是行不通的，哪些是真正可以借鉴的；最重要的是，你能用这套思维方式，去剖析以后你可能面对的任何考试——这能让你所有的备考都事半功倍。先看第一个问题:1. 托福是什么？回答这个问题之前，大家请先想一想：我们为什么要考托福？托福设计出来的目的是什么？前者很简单，因为申请留学需要托福成绩啊！为什么需要托福成绩呢？因为这些学校都使用英语教学，如果你英语水平不够，就没法正常学习了嘛，对不对？所以托福设计出来，就是为了测验你的英语水平够不够格，能不能在英语国家的大学里正常的学习生活，不同学校的标准不一样，所以对分数要求才不同嘛。所以托福是什么？Test of English as a Foreign Language，即对母语非英语学生的英语水平测试啊。紧接着我们就要问，它怎样考察你的水平是不是达到了英语国家大学要求的水平呢？答案就在OG正文的第一页里：
答案就在OG正文的第一页里：
“托福考试通过模拟大学课堂和学生日常交流环境，为学生提供了展现流利沟通技能的机会。考试中使用的语言反映了真实的英语环境，包括课堂授课、课堂讨论以及实验室研究。教授会用同样的语言与学生讨论专业课或各种概念；学生在学习小组或在大学日常生活中——例如在书店买书——也使用同样的语言。本书的阅读文章均选自真实的教科书和课程资料”在第二页中，还有如下内容： 关于考生应采取怎样的策略以更好的应对托福考试，本书为考生提供了详细的指导、练习和备考建议。写到这里我都忍不住热泪盈眶了，ETS多良心，多实诚啊！在官方指南的第一页就告诉你：只要你英语水平足以胜任大学中的课堂和日常交流，你托福就绝对能过！人家怕你不知道怎么备考，还专门给你提供指导和建议啊！白纸黑字，童叟无欺啊！可是我们还是有大把的学生，OG连翻都没翻过——你都不明白人家为啥考你，考你什么东西，你还整天到处问大神问老师为啥自己托福考不好！所以你知道接下来应该问什么了——“怎样的水平才能胜任大学中的课堂和日常交流？”。嗯，傻孩子还在等我接着讲答案，聪明人都默默的回去翻OG了…..下面说第二个问题：2. 我的英语现在怎么样？性急的童鞋看到这个问题已经抢答了 —— 我做几套TPO就知道水平如何了。是这样吗？仔细琢磨过上一小节的童鞋肯定知道追问：怎样才能正确的衡量自己的英语水平？是看听读说写四项的分数吗？每当我听到或看到这样的问题时都苦笑不得“我托福听力20分一直上不去，该怎样提高？”“为什么我每句话都能读懂，阅读速度也还可以，托福阅读还是拿不了高分？”“为什么我感觉口语答的非常流利，最后只给了我Limited？我要不要复议？”“为什么我写作没有语法错误，感觉很流畅，还用了很多高端词汇，为啥最后只有Fair？”……你可能每个词都听的懂，串一起就听不懂了，那肯定是你语法有问题；你每句话都听懂了，推断说话者的意图还是错了，那说明你误解了他的语气。你每句话都读懂了，读的也挺快，做题却老错，很可能是你大局观不好，对结构的把控有问题。你口语流利，语音纯正，但是题目问你周末喜欢去哪玩，为什么，你答喜欢去滑雪场，理由却特么是周末不用做作业….评分人听的一头雾水，能给你打高分嘛？！写作我也不想吐槽了…好多童鞋写起来洋洋洒洒五六百词，各种从句、倒装往上甩，高端词汇用的也很精准，但行文逻辑不通、缺乏脉络，你就是写出花来人家也不能给Good 啊！在我看来，什么是语言水平？语言水平 = 语言基础元素的掌握程度 + 综合基础元素进行沟通表达的能力语言和文字被发明出来，本身就是作为承载信息、表达沟通的工具。而沟通又有视觉（读写）和听觉（听说）两个渠道。对于英语来说：Level0：英语基础元素 = 单词 + 语法Level1：视觉角度比较简单，你认识一个单词的拼写，就能读写这个单词；你掌握了组成一个句子的所有单词和语法，就能读懂整个句子。听觉角度则复杂很多，抛开口音的影响不谈，要听清一个单词，你得掌握音标和单词的发音；而一个句子则包含了连读、重读、弱读还有语气这些因素，听懂就没那么容易了。Level2：再上一层，视觉上，句子组成段落，段落组成文章；听觉上则是对话和演讲。理解这些需要的则是个人的逻辑、推理、组织、论证等一系列能力，甚至要求你感知表达者的立场和态度。
Level2+：读和听是输入、写和说是输出，输入比输出容易，因为人脑的结构利于记忆检索，不利于提取组织，所以口语和写作需要更多的练习。层级越往上，涉及到的能力越多越复杂。而你对自己英语水平的理解，到底深入到了哪个层面？对自己的基础缺乏了解，没有深入全面的分析自己的各方面能力，注定要消耗大把的时间在无意义的经验借鉴和练习上。 如果你爸是李刚，你大可以找个牛叉的老师，手把手帮你分析；你若是貌比吴彦祖，亦或美若高圆圆，也能勾搭下大神学霸给你做一对一辅导；可惜大多数人没这条件，那没有办法，只好自己多花些力气琢磨了。什么？你问我要不要报1v1或者精品小班？现在网络信息这么发达，你还是先搜一搜相关的黑幕再决定吧…所以，给这一章收下尾：还是回去好好看看OG第一章，分析几套TPO，搞清楚人家到底考你什么；针对性的进行自我测试，分析错题和吃力的地方，才能逐步定位自己的弱项所在。接下来，聊一聊什么样的方法是好方法。PART 4 :
攻克托福之术：突破瓶颈的秘诀在知乎，有关如何提高阅读/听力/口语/写作的方法已经很多了，其中不乏优质回答，然而同样的方法，为何有的人用起来立竿见影、如虎添翼，有些人用起来如陷泥沼、寸步难行？ 因为再好的方法也要结合学习者本身的情况来应用。而任何科学方法的有效践行，必然有意无意的应用到了以下这套理论的知识。这套理论就是“刻意练习（deliberate practise）”，对，很多人已经听说过，但更多的托福小白和钉子户们没有听过，而听过的人也未必都能正确和熟练运用。我总结出其中的关键，并结合备考的实例来说明这套理论该如何运用。 刻意练习有三个原则：1.在学习区练习2.大量重复训练3.不断获得反馈1.在学习区练习对于一个人来说，学习任务可以划分为三个区域：舒适区、学习区和恐慌区。舒适区：在能力范围之内，完成该区域以内的任务得心应手。学习区：稍微超出能力范围，需要额外的努力和练习才可以达到任务要求。恐慌区：远远超出能力范围，对该区域内的任务不知所措。举个栗子，一个四肢健全的右撇子，拿右手刷牙是舒适区，拿左手刷牙就是学习区，用脚刷牙就是恐慌区。在舒适区和恐慌区里，人的能力是无法提升的：前者太过轻松，后者不切实际。刻意练习就是要不断停留在学习区内，用难度稍高的任务不断去挑战自己，迫使自己努力提高不太熟练的能力和技巧。以某培训机构创始人著名言论为例：“听写是提高听力的唯一途径”，虽然”唯一“二字有待吐槽，但听写这个方法确实被很多人证明有效，为何？因为听是输入，写是输出，输出难度高于输入。对于一篇你刚好能听懂的文章，单纯的听是在舒适区内，但写出来则要求你回忆单词的拼写，并动手写在纸上：这会延缓你的思维速度，同时提高了对记忆力的要求 —— 这就制造了学习区的效果。低分学员们面临的问题往往在于大牛们推荐的资料到了他们的恐慌区：当年一个六级低分飘过的孩子问我：“老师我听了一个月60 second sicence,为啥还是听不懂啊？”，尼玛你能先把六级难度的听力搞定了再说嘛！2.大量重复训练刻意练习中的训练，指的是一段时间内对单项能力的大量反复训练。专业的乒乓球选手，训练的时候，会是一直在打比赛吗？肯定不是，比赛时需要综合运用发球、接球、搓球、攻球、拉球等技巧来得分；训练时这些项都是单独练习的，而且这些单项还能细分，仅以发球来说：正手反手、高抛下蹲、长球短球、上旋下旋等等。每一项都要进行大量的日常练习，练习量大到枯燥乏味。但就是这样长期针对性的大量练习，使得每个动作和意识都内化成了选手的本能。这也是专业选手与业余爱好者之间差距巨大的根本原因。所以在托福备考里，你也要针对自己的细分弱项，进行密集的训练轰炸：听力听完总是忘记观点？那就每天练10篇，专门练习如何记录观点；长句子读起来总是吃力？那就每天抽三个小时分析并吃透15个长难句；写作论证没说服力？每天找3到5个论点来进行逻辑训练；单词都念不准？孩子你需要回去把基本的音标练上一百遍！3.不断获得反馈在每次训练之后，你得知道现在的水平如何，离设定的目标有多远，你需要这些反馈来诊断并纠正自己的学习。为什么现代体育竞技中，教练如此重要？因为教练不仅能提供科学的方法，还能指出你的不足，告诉你哪些地方需要什么训练才能做得更好。所以为什么自学会比较困难？因为你既要当运动员，又要当教练。口语和写作为什么没有听力和阅读好练？对于听力和阅读，粗放的反馈可以来自于测试的分数，细分的反馈直接来源于你每个句子和单词有没有听明白、每个段落有没有读懂；口语和写作问题在哪儿，自己往往难以拿捏。对于口语，自录自听，并与标准的语音材料进行对比不失为一个办法；对于写作，有条件的可以找高手给你的作品进行批改，没条件的只好自己操刀，比较与优秀作品的差距。总之尽可能的获取练习的精准反馈，训练才会更有针对性，进步才会更快。一些基础比较差的人，自学能力也不好的人，没有足够的洞察力去判断出自身缺陷到底在哪里。你问我这样的人怎么办？要么去找个靠谱的人当你的教练，要么花巨大的力气去摸爬滚打 —— 没办法，即使你知道了正确的道和术，自学这种能力也不可能一夜之间突飞猛进。附，为听读说写提供的练习方法，不定期更新：End. 结语 一篇文章不可能解决所有托福备考的问题，但希望这篇文章能够教给你正确的思维方式，让你的备考少走些弯路，更希望它能帮你成为更高效的学习者。自我提高永远没有捷径，只有靠科学的方法和不懈的努力才能实现，诸君共勉。*********我是广告不要看不要看**********上知乎答题不过一周就被老板
发现了......只好为我司打打广告了，大牛就没必要戳了，毕竟一切课程都是花钱买方法、省去自己摸索的时间，反正授课老师的水平爆我几条街是妥妥的，剩下的大家自行判断吧：试听免费，不过要先注册（我只是管加湿器的...不是产品经理，你们不要打我...)
身边大牛太多，比如那种一战116的，已经友尽。我的分数是按部就班来的，很惭愧，我托福考了三次。?(???``)?
妈蛋真的好贵啊！第一次97，第二次101，第三次110（R27+L28+S26+W29=110）一、用过的资料1）TPO个人感觉，官方，真题，和考试真实难度非常接近。而且有practice和test两个版本，方便自行选择。界面也是一样的，不过自己电脑屏幕分辨率高，一到考场那种台式机或者液晶大屏幕，反而不如自己的看着好看。介个其实就是题外话了，可忽略。我当时不是网上下的，是淘宝买的，因为我当时买的时候其实距离考试时间还算长，卖家就推荐了旗舰版，花了260。所谓“旗舰版”，就是相比其他的版本多了很多资料。他会发给你，就免得自己找自己下了，因为我特别懒，也不爱逛论坛注册找资料，所以对我而言，我很喜欢这个形式，省事儿。所以就看你自己怎么考虑啦。而且那家店挺负责的，售后的QQ我一直加着，期间电脑重装，mac系统出了点问题导致软件有点安装问题，售后那个技术人员一直人很好。所以我个人认为这算是我淘宝买的比较值的一个东西了（不过是找人代买，那家店再回去去找，已经改成卖米奇书包的了，估计是把店铺卖掉了。）2）《新托福备战策略及模拟试题》的蓝色delta版和Barron版。巴朗算是这一系列里面稍微难些的，据说Kaplan更难一些，但是我也只买了这两本。delta是规规矩矩的做了，巴朗基本买了没看。3）《托福120》听说读写四本都买了，橘黄偏荧黄色的封皮。个人认为四本都还算不错，因为书里都有光盘，里面是软件，你可以点进去进行模拟操作，在电脑上做题那种。软件可以直接打开用，不需要安装。但是存在一个问题，因为这个软件是它自己做的，不是TPO那种和真正考试基本一模一样的页面，虽然按键位置都差不多，但是视觉还是不一样。4）《新托福口语真经》2和3第一本没有买，觉得其实直接上2和3就挺好，难度够而且不会跟不上。5）《新托福写作真经》2和3同上。6）文勇黄金阅读其实就是TPO真题的阅读合集，一直在更新，不知道到几点零版本了，个人觉得用处不大。我是打印出来做的，但这样并不好，因为毕竟是iBT，internet based test，是电脑测试，纸质版容易形成坏习惯，导致机考适应不了。不建议用这个。7）李笑来满分作文185篇个人感觉不怎么样。这本书收录作文水平参差不齐，有的确写的特别好的，但也有写的特别幼稚的，看着看着就觉得，卧槽这种都能满分那老子不得31了。= = 而且这个相比于前面几个“民间”性质辅导材料，它更“民间”，前面的反而衬的更加官方和高大上起来…8）单词书词以类记。张红岩的。二、资料如何取舍我不知道题主确没确定考试时间。我前面也说过，我当时买资料和TPO的时候，距离第一次考试时间挺长，还有三个月多。所以可以用这些TPO以外的花花绿绿的资料，我第三次考的时候，等我结束坑爹的期末，考完刑诉的时候，距离考试只有一周了，那个时候我就没有用了，直接上的TPO。所以看你自己。我个人建议的是，时间充足的话，可以看我推荐的那些东西，其实是一个比较打基础的东西，我觉得很好用。而且里面的题不是真题，都是编者自己出的，自己扒拉来的文章，你多看看没坏处，况且一上来再什么还不懂的时候就做真题，是一种浪费。做过一般都会记得正确答案，即使你自己最初做错了，所以下次再做可能怎么看怎么觉得正确答案顺眼就不认真思考了。但如果时间不够充足，直接上TPO吧别折腾了。三、如何复习1）阅读考第三次之前，我刚刚经历了另一个以变态著称的出国考试，虽然考的很屎很屎很屎（好了不要丢人了！）但是我仍要感激这个考试，因为它确实大大提高了我的阅读速度，话说在35分钟搞定四篇长阅读的对比之下，托福六十分钟才看三篇文章你还想怎么样！我给的建议是，多做。因为其实你做多了，套路很简单，而且托福非常好的是，基本都是原文里能找到原话的，可能会有一点paraphrase，但是可以很清晰的看出来。另外，掐时间，尽量保证自己最慢也要再做完三篇之后留出十到十五分钟的检查时间。你不可能在每个题做的过程中都是确定的，也长时间拖在一道题的选项取舍上也不理智，所以建议将不确定的在草稿纸上标好题号。回头再看。每篇阅读里都会至少有两个词汇，highlight出来，问你什么意思。这个就是看单词量了。我当时是把所有我做过的阅读里出现过的，整理出来了，多看看。一般都不会很难，你不认识也能猜出来，但三篇文章至少六个这样的阅读词汇题里，总有一两个你模棱两可，猜也不好猜，好好背单词吧。2）听力一定要掐时间掐时间！TPO的practice模式你过了时间也是可以继续的，但test模式是直接蹦到下一个部分的，这也是真正的考试模式。听力我觉得是丝毫不能浪费时间的，把握好每道题的选择速度。分为conversation和lecture两部分。我只说个人习惯，我不能分心，我记笔记会导致听不到人家说什么， 所以对话部分，我绝对不写笔记，就是认真听，而且对话很短，只要认真都不会错过什么内容。lec部分就有问题了，不记会遗漏细节，记了又跑神，所以你还是自己多做，掌握好一个自己的速记而且能看懂的习惯。（我这个建议说了和没说一样，但确实如此）。个人很喜欢生物内容的，简单，最讨厌地理地质内容的，因为专业词汇很多。你要有一个迅速地判断，知道这个lecture的构架主体想干什么，是想做简单介绍，想做对比，还是描述性的。这对听力的一个题型尤为重要，就是分组，或者排序的题目。比如我记得有一篇lecture好像是讲生活在两个地区的同一种生物，野兔还是什么真不记得了，习性对比，一种离群索居一种团结一致，一种aggressive一种温和，那你就要反应过来，记好各自习性不要弄混，因为绝对有一道题是让你对习性分组。还比如，假设lecture内容讲，云的形成，那你就记每个步骤的关键字，绝对会有题目让你对这个行程步骤排序。听力部分涉及到了一个背单词的问题，词以类记那本书就是按照学科划分的，比如地质，生物，气象等等，我认为这种单词你不一定要会写，因为实用主义来看，作文根本用不到，但是你要做好对应，知道这个词什么意思，比如地质那里，说的词是mantle，你记笔记的时候画图，认为这是地壳，那不就over了？3）口语自己录音自己听，听自己的发音和语速，录的时候计时间，看你自己能说多久。一来你可以看自己是比45s/60s要求的长了还是短了，以相应的作出调整，更精简或者多说些。二来你可以调整自己的语速，要不容易你前面担心时间不够，啪啦啪啦说一堆，太好了我都说完了，发现还剩时间，剩个10s你还能匆匆补充一句，in a word/above all, that's what I think, blablabla.要剩个20s或者更长，你不干瞪眼了只能，难道再重复一遍？尽管余下很多时间基本不大发生，但不能排除可能性，万一你就是那种没词儿说不出来的咋办。自己算好时间，做多了，你就有自己的习惯语速了，可以一直很均衡语速的表达，而不至于前面说得很快听的人喘不动气，后面说得很慢，没的说了，人考官多心酸。我做口语有个习惯，最开始我喜欢把要说的全写下来，是很完整很规范的写，然后对着念，算时间。这好在你掐时间的时候只有关心语速不必思考内容，省事儿，但不好在于，很容易形成依赖，不完整地写完就不行就没法说，可考场每道题准备时间很短，你根本写不全自己所有观点而且是顺畅有条理的表达。但我仍然喜欢，因为准备时间够我非常完整的写下第一个观点，而且可以想出其他观点。这样答题的时候我就对着念第一条，同时思考第二条的语言安排。我不觉得耽误事儿，这是我的习惯，但还是要看题主你自己喜欢怎么做。4）作文一种是听听力写总结，一种是给题目自行发挥。前者我建议形成自己的模板套路，不要背书上的，它的逻辑词汇比语转折递进什么的可以参考，但不能照抄，阅卷人看模板都一样，他也烦啊。第二种，去看书吧，书比我讲得好。个人想法和语言习惯不同，没法说。好吧，其实到后面写的虎头蛇尾了，因为是手机打字，好累啊不想写了想吃东西。所以就这么写完了。个人经历，不足以作为指导性意见，但希望有帮助和参考价值。祝题主旗开得胜，100+！
强烈推荐把OG里面的模考都做一遍，其实Og是很有用的，基本把提醒和技巧都讲了一遍，只不过大部分人都不愿意去翻。阅读作为我最弱的部分，的确下了很大的力气。首先，因为在答题的过程当中是可以不断回到原文的，所以第一次读的时候我推荐泛读，抓住主干。比如每一段的第一句总会总结段落主旨，而Conclusion 也会总结，因此了解段落主旨之后，遇到大部分问题都可以精确地回答。其实短期内提高最快最有效率的还是听力。听力是非常至关重要的，因为在写作以及口语里都有涉及。不过托福OG已经把所有的题型都写的非常清楚了，所以我在这不多说。口语作为我考的最好的部分，我认为自信和流畅是必不可少的。你需要让考官感觉你在和他叙述，聊天，而不是为了答题而答题。 但这也是有技巧的，你需要有结构并且准备好各种例子。比如说一个你崇拜的人，他/她的事迹，最好是多方面的，这样很多题目都可以涉猎到。不推荐背模版，因为太多人一摸一样的模式考官容易厌烦。不过背一些以防不时之需也是可以的。另外，我觉得听力的跟读对于口语是很有帮助的，最好下载MP3模式方便暂停。写作的话要快速提分除了和口语一样背example 也没有特别显著的方法，还是多注意语法和整体以及sentence Structure，保证第一段里有hook，每一段里有例子，还有一个强大的Topic sentence来表达你的想法。ps：别忘了托福是不可以用缩写的当然，想要提高整体分数，扎实的单词量绝对不能少～ 相比于红宝书，我更推荐巴郎词汇3000，一个单词看最多15秒，如果时间少的话不需要都会拼写，但一定要懂意思。ps：单词一定不要忘了经常复习。最后，考前抱佛脚（机经）还是非常有用的。祝好。
听力：28分正如其他人所说，得听力者得托福。听力贯穿了四个Section的听力、口语和写作，听不到就完全没有办法了个人觉得托福对答题技巧的要求并不高，所以听到了基本就能做对。我训练听力就是把TPO的材料存到手机里，每天用走在路上的不到一个小时边走边听。一个lecture一个lecture来，没有听懂的lecture就重新听，直到把这个lecture听懂。基本上两周下来，听力section就ok了。阅读：30分阅读基本上是先看首位句，因为出题都是按照文章顺序来，所以做到那一题再自己看那一段落就好了。在我看来阅读速度是很重要的，因为文章的逻辑其实并不难，只要读的快，读不懂的地方再反复读两遍就可以了。如果遇到某一题遇到不确定的答案，那么再度一两遍，答案一定会出现在原文里的。口语：22分不要问我，我也不知道为什么。写作：29分Integrated Writing基本上就是八股文，听力不出问题的话，按照模版写满分应该不难。Independent Writing，分享一个关于Independent Writing的视频澳洲的一个英语老师示范如何一步步完成整篇作文翻墙去Youtube上面看，下面的留言全是看完Writing考到27+的人来感谢他的感觉他的模版特别好用，我看了一遍练了几篇，Writing瞬间就29了，好神奇有同学反映不能翻墙，以下是youku的地址：其实我英语也不好，但是凡事考试必是有套路可循的，更何况还有那么多机经呢。有问题可以私信我哦，祝各位好运！
大二英语系，一战118（感觉运气很好），口语扣了两分，有将近三个月时间准备，总结下来就是刷词（基本功）+TPO（听力阅读）+机经（口语写作）。刚开始准备的时候TPO听力部分在28-30浮动，但阅读部分稳定在25分上下，做了几套发现没提高，于是开始刷单词，每天60个GRE词汇（一开始还以为会不会没必要，后来觉得不要太明智）。GRE词汇根据不同的书/App单词的总数也不同，但基本都6000+，三个月每天60个是肯定刷不完的，但没关系，事实是我到考试时也只刷完了不到4000个。刷词的第一个月过后阅读突破了25分瓶颈，阅读保持在28-30，又因为每天60个新词复习的工作量太大，于是降到40个，而且不是每天刷，一直刷到考试结束。GRE词汇比托福词汇难度大很多，托福词汇书我也看过，一页扫过去认识的单词占了差不多80%，如果刷托福词汇的话感觉不会有太大的提高，每天刷60个生词量太少，但GRE词汇一页认识的不到40%，刷同样数量的词汇生词量明显增多。事实证明刷GRE词汇的确非常有效果，刷完一个月以后做阅读时明显感觉轻松。刷词时不要贪多，量力而行（针对准备考试时间充裕的人而言）。TPO可以练习听力和阅读，直接刷题就行。我第一个月刷TPO刷的比较勤，一个月过完差不多刷完了20套，后来一想发现这么早就做完最后怎么办，所以第二个月干脆没做，到第三个月再开刷，刷了不到10套。TPO难度越来越大，如果时间充裕，可以从第一套做起，这样难度会有一个适应的过程。如果时间紧迫，建议从18套开始，或者直接从最后一套开始往前做。说到听力的笔记，我个人的想法是如果你能边听边记，那记点笔记无所谓，如果不能（事实上大部分人都不能），那集中注意力挺明白比记笔记重要太多。TPO模拟软件无法评估写作和口语，所以推荐TPO小站下载往年机经。这两项我都没有系统的准备过，只是有时候会打开机经随便挑选题目练习。口语我的准备方式是只准备前两题（主观题），看到题目不给准备时间立即开说，尽量说满45秒，推荐录音，说完以后回放反思哪里可以继续改进。（当然不准备后四题的后果就是有一个题在考试的时候因为紧张磕巴导致没说完扣了两分）写作我练的最少，考前写过两次大作文。由于写作无法评估，所以练习目的只是让自己习惯在30分钟以内写出一篇能看的essay。考前没有背诵任何模板，我的想法是完全没有必要，而且评分人估计看模板都已经看烦了。当然应试并不是最重要的，托福也考察语言基本功和积累。前面说的单词就是基本功，非常重要。刷单词对四个项目都有提升，尤其是听力和阅读，GRE词汇我到现在还在刷（去年9月开始准备托福），途中几次App升级导致词库丢失必须重新再来，所以到现在还没刷完……但这影响不大，因为词库都一样，重新开始也只是重复那些词，刷词本身就需要不断重复。顺便说一句开始刷词的时候看美剧生肉只能懂百分之60-70，到现在基本可以脱离字幕也是爽爽的。基本功除了单词就是语法了，这个因为我没有体验，所以无法提供有效的提升方法…我记得高中的时候学完新概念三语法题就很少错了，期间背了很多课文。背课文也就是积累，但除了背课文还要尽量多的接触这门语言。我是英语系所以不得不天天和英语打交道（没事就写一篇essay也是酸爽无比），非英语专业的可以一边练习基本功一边多看美剧多听podcasts，在此推荐This American Life和Serial，都非常精彩。
二战108，既然答了就善始善终更新一发。一战和二战只隔了一个月，而且中间还去青岛玩了，所以复习时间并不是很多。首先是把tpo三十到三十六做完了，不过后面那几套小马的软件各种题重复/没答案/错答案搞得我很无奈，希望他们能更新下。。然后做了巴朗（紫色封皮）。虽然大家都说tpo最权威，但我觉得巴朗也是一本不错的资料。一共是七套模拟题，我做了听力和阅读部分。听力的每个段子要比tpo长，七分钟的样子，语速较快，但是题目简单。阅读的话，感觉和tpo差不多，甚至偏简单，可以用来保持感觉。口语我用了亦鸥的软件。软件挺好用的推荐，不过我录得不满意总要再录一遍所以有些费时。另外就是重新刷tpo的口语。不过这次口语一分没涨。。(╯°□°）╯︵ ┻━┻写作我觉得考试时候字数多多益善。虽然有人不到四百字就能得2829，不过就我的感觉，写五百字以上分数总不会差。毕竟论证更充分嘛。。这次几乎没看机经。托福考试就是语言能力的测试。相信自己的语言能力，放松地去考试一定没问题(●°u°●) 」---------------(☆_☆)------------------知乎处女答！刚好今天出分，非大神，只是记录一下自己怎么复习的攒攒人品，最想传达的是：其实托福备考是很有趣的过程。复习了一个半月，只做了tpo还没做完 【阅读】托福阅读有意思在并不像gre是死变态，基本上是介绍一些知识，天文地理生物历史包罗万象，可用来提升逼格。o词汇挺重要的。因为之前考过gre所以几乎没怎么背新词。不过托福专有名词多，还是要背的！！！o一定要计时三篇连着做！！像我一样偷懒练习时很松散，考试做阅读的状态就不会很好QAQ【听力】最有趣的部分，托福的核心。o我喜欢笔记做的尽量全，但答题时很少看，就是为了听的时候集中注意力。o除了tpo，我还用了1.大名鼎鼎的SSS 科学美国人六十秒语速很快，有时需要听好几遍才能明白大概在说什么。不过如果习惯了就会觉得tpo慢。内容也很接轨，也是科学类不过会更深。有一次听到说非洲人黑，并不是因为太阳更晒，而是因为黑皮肤可以更好地吸收阳光，感觉三观都得到刷新，是不是很有趣:P2.podcast博客真·听力神器！相信很多用iPhone的人从来没用过podcast（比如我），但打开它，你会发现一个新世界。纯正美国广播，资源内容太丰富总有一款适合你(￣▽￣)这是我听的几个：【口语】口语要想进步不容易，但持久的积累总会有所改善吧！o看的第一本书是张涵的《口语看这本就够了》事实证明，并不够 不过这本书讲得很明白，内容又少，还是值得一看o我还用过American Accent Training ，很好的材料，纯正的美音，不过读起来好累。。。一共5cd我用了2cd就放弃了o还有小马托福的微信公众平台，tiger老师纠正了一些我从没注意过的读音，而且还给私信批复哦剩下的就tpo一套接一套说吧，多说、慢慢说、说对，然后提速+连贯，这也是我下一阶段的目标 【写作】托福写作我感觉很奇怪，因为那些官方高分文我实在看不出哪里好 综合写作模版比较固定，也好练习，要点都抓住了就没问题独立写作我总是一边倒，如果理由不够就反着说。这部分我几乎没有模版，我感觉ets看重的也是论证充分和细节充实。不过多积累好的表达和词汇也肯定是锦上添花。【机经&加试】加试还是看看吧，虽然对分数几乎没什么影响，好歹能在考场上定定神。机经的话因人而异了，其实我觉得不太重要。我是没遇上看的机经，遇上的也说考完了才反应过来。只要能力都练到位，考什么题都会从容不惧。希望大家都享受备考过程，心态平和地去考试，取得理想的成绩。共勉
我高二的时候barron，delta，kaplan，longman，新东方的特训，OG，全部做完了，而且弄懂了，达到重新做能全对，阅读听力100%懂。听力不会就去听，单词不会就去背，阅读看不懂就对着翻译看。然后考的还不错。不赞同考托福次数多。普遍次数多是因为普遍太懒，学的太烂。
朱一帆同学的答案有些太广泛了。同时也很高兴有人肯定小马过河。我来说下自己的见解。托福学习就材料来说，太多只会顾此失彼。最牛且最值得推荐的材料有且只有两个，那就是OG和TPO。OG的重要性不必多说，TPO真题的话推荐前几套拿来平时反复做、昨晚总结、再做。后几套新的TPO临考前用来模考。另外，就听力复习而言，切记切记，广为流传的来自小马过河的马骏老师的名言：听写是提高听力的唯一途径，其实还有后半句。只听写不跟读等于没听写。一定要跟读！
托福的话有不少辅导材料: Official Guide, Barron, Delta, TPO(真题).official guide最有用的就是前面200页左右,都是对于题型个解答方式的介绍,非常详细,考试界面也有不少截图.
所以对于toefl不清楚流程的话,先看OGBarron
(巴朗) 阅读比较简单,听力和正式考试水平差不多,有时候哦简单一些
Barron's适合准备考试的前期做. Barron's有配套光盘,光盘里是基本完全模拟正式考试的软件界面, 所以一定要做几套试试手.
(不过像我的话,一共10天,肯定不能做了)Delta 分两本. 一红一紫. 红色的是比较简单的,适合最早期, 有大量时间的做. 时间没的话果断放弃红皮.紫皮的比较难,可以考试前做, 有时候比TPO真题还要变态,所以坐下来算分有很低的话不要太当回事!TPO真题 最适合考试前几个星期做, 毕竟是真题啊. 目前为止市面上有的都是TPO1-22, 官方买很贵,$44.9一套...坑爹啊! 官方就比市面上多一套,所以完全没必要买的.TPO 严格按照时间做题, 因为除了口语部分,别的都是1小时1科目(不算加试,加试后文会提到). 所以做一套要挺长时间的. 我觉得吧,
每次做的时候就做阅读和听力, 一次2小时
当中不能休息!!!
考试时候只有阅读听力做完才有 10 分钟休息, 然后是后面考试.口语的话,建议找老师陪练, 个人觉得上大课的话提高效率不大. 我是上
找口语陪练的老师练习的,价格不同但都差不多,你自己选啊 (完全没有做广告的意思啊, 只是觉得这上面有的老师挺好的, 刚上好课, 就来分享下罢了)我是口语每天上一节, 自己再多加练习, 就okay了...写作的 话, 按时间写!!! 如果是在模拟考试的界面里联系的话没事儿. 反正切忌打在 word 里. 因为word会自己查错,
而正式考试软件木有这个功能的.
切记大小写,符号用对, 多加连词.;
适当背一些模板, 不要全抄,稍微改改一下变成自己的用. 你可以去书店买些托福写作范文看看. 有些会有帮助!明天就要考试了...紧张啊.....像考试前一两天的话, 就看网上的考试机经,
机经里全是考试内容的预测, 有时候很准的, 因为基本上上一年北美TOEFL考试的原题就下一年在中国考. 你会很惊讶重复出题率之高.
不过毕竟是预测啊, 还是不要全信,
主要还是真实功夫嘛... TPO做得好才是真的好!PS.1. 考试的各种辅导书什么的你都可以去淘宝上买的, 或者新东方门口的小贩那里, 他们都很懂的, 你一说toefl, 他们能把书单倒背如流. 记住一定检查有没有配套个光盘!!2. 通常考托福都是
=2次的,所以第一次很差的话不要太过于担心啊...但第二次还很差就要引起重视了3. 我也是等着考好试出国, 所以还有什么好tips的话或继续加进来的.
这是我邮箱和MSN: elwin.
有什么问题可以交流交流...
托福备考攻略（佟登青）0.总体安排0.0什么是托福OG：托福考试通过模拟大学课堂和学生日常交流环境，为学生提供了展现流利沟通技能的机会。托福是对英语能力和百科知识的综合考查。四项英语能力的重要性：听力&阅读&口语&写作。百科知识包括：生物学（动物、植物、古生物、演化），地球科学（生态环境、地理地质、气候），世界历史（人类文明起源、早期文明发展、考古、航海时代与工业革命，涉及经济、技术、生态、政治、艺术等方面），心理生理，宇宙天文，文学艺术，物理化学，经济管理等。由于考试时间集中在上午的四个小时之内，因此也是对体力的考验，尤其是集中注意力的能力。这方面能力可以通过中高强度的球类运动（足篮羽网）和有氧运动（跑步骑车游泳）来加强。良好的身体素质（尤其是心肺功能）也是学习效率的保障。中国考生平均分：80分。0.1考前半年开始（直到最后）：打基础简单来说，学好一门外语只需要两个条件：选择感兴趣的材料，高强度的有效学习（精听/精读，模仿跟读）。首先，挑选一些能引起你兴趣的材料。教材、小说、有声书、歌曲、影视剧、纪录片、新闻、公开课、演讲等等都可以，但必须既有声音（最好是英美人的声音而不是中国人的声音），又有文字（必须有英文的录音稿或字幕，最好还有中文翻译）。材料的选择有两大标准：感兴趣和能搞懂（借助各种辅助手段，比如中英文字幕、文章译文、词典、语法书）。其中，感兴趣更重要。然后，就是100-1000小时的高强度学习和有效学习（具体时间取决于你的现有水平和天赋）。高强度学习是指每天花至少2小时（如果包括休息时间，则是3小时），连续至少一个月。有效学习是指精听/精读，以及模仿跟读。选定一篇材料，完成精听/精读和模仿跟读之后，再选下一篇材料。太长的材料比如电影，可以分段来学习。精听/精读：反复地听和看，借助各种辅助手段来帮助弄懂意思（千万别背单词！千万别背语法！），一直到不借助辅助手段也能全部听懂/看懂。需要同时进行泛听/泛读，即部分听懂/读懂或听懂/读懂大意。泛听/泛读可以当做选择学习材料的手段，选择泛听/泛读内容的1/5到1/10左右来做精听/精读和模仿跟读。水平越高，泛听/泛读的比例就越高，初期则应以精听/精读为主。这一环节主要提高词汇量和输入理解能力。模仿跟读：录音读一句，暂停录音，你跟着模仿这句，然后再接着放录音，一直到能说得和原来录音或视频里的差不多流畅（连读/弱读/失爆/吞音、浊化/呲化、语速快慢、停顿长短、强调/重读/拖长音、语调升降）。对于一篇材料熟悉之后，或者水平提高之后，可以不暂停而直接跟读。有两个地方要进行模仿跟读。一是反复听也听不到的地方，就要模仿跟读，并把全过程录下来，然后慢慢对比录音里读的和自己读的，因为读错的地方就是听不到的地方，这一练习主要提高基础辨音能力和输入理解速度。二是弄懂意思后也要做模仿跟读，这一环节主要提高语法感觉和输出表达能力。0.2考前四个月开始：了解真题和技巧下载OG、TPO（1-33有比较完善的软件，34之后的不太完善）、TPO录音稿和中文译文、教辅书、讲义和课程录音。看一遍OG或教辅书，或听一遍课程录音，做一下OG或教辅书上的练习，做两套TPO，大致了解考试技巧（各题型的听写笔记技巧、章节略读、扫读定位、口语和写作的模板），积累口语1-2题和独立作文的素材，在广泛的阅读、思考和真诚的表达、交流中加深对于自己各方面（能力、性格、思维习惯、审美偏好）、人生各阶段（童年、青春期、青年、中老年）和社会各阶层（上中下）的认识。0.3考前三个月开始（直到最后）：托福听力和托福阅读运用学到的技巧做TPO1-TPO20的听力和阅读，不断总结经验。题目未必要做完，关键是做题的质量。最好按照时间要求连续做一套阅读和听力，从而训练长时间集中注意力的能力。有录音的题目（听力）可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。每一套题做完后都要分析题目（做错的和做对的都要分析），对听力中的录音材料进行精听（必做）、模仿跟读（必做，最好有人纠正发音）、复述（选做）、听写（选做）的练习，对阅读文章进行精读（必做）和翻译（选做）。复述一段材料时可以让另一个人来听写，再和材料原文进行对比，从而检验复述的效果。翻译可以先从英语翻到中文，对照网上的中文译文进行修改，然后再翻回英语。0.4考前两个月开始（直到最后）：托福口语和托福写作独立作文（大作文）：参照黄金口语80题的题目和185篇作文的范文，根据自己的想法修改网上的范文（可以先翻译成中文，再重新翻译回英语），或者干脆自己写。每周写两篇（300-500字数），请高手或老师批改（淘宝可以有，但最好是来自英美澳的大学生或语言教师，价格30元以上的），重点是减少词汇语法错误并增加文章的条理性逻辑性，修改后熟读成诵。完成至少20篇作文的写作、批改和熟读，涵盖大作文的所有话题类型（生活偏好（衣食住行）、学习偏好、工作偏好、人际交往偏好、个人成功、个人经历、家乡祖国、学校教育（大中小学）、家庭教育、政府政策、公司政策、科技发展、社会现象、文化娱乐、名人明星），确保各个类型的话题都不陌生，积累各个话题的素材。综合作文（小作文）：做TPO1-TPO20，练习听写和笔记能力，熟悉综合作文的模板。题目未必要做完，关键是做题的质量。口语的1-2题：类似于独立作文，参照黄金口语80题，自己准备40-50个回答（相近的题目可以共用一个回答，更换首末两句即可），请高手或老师批改，然后熟读成诵，并且练习自然流畅地说，请高手或老师纠正语音语调语速。口语的3-6题：做TPO1-TPO20，练习听写和笔记能力，熟悉回答的模板。题目未必要做完，关键是做题的质量。有录音的题目（口语3-6、综合写作）可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。对口语和写作中的录音材料进行精听（必做）、模仿跟读（必做，最好有人纠正发音）、复述（选做）、听写（选做）的练习。0.5考前一个月开始：模拟考试和针对性练习TPO21-33每周做1-2套，尽量模拟考试情境，尤其是要有时间压力。做完之后及时分析题目、总结经验，有条件的话请人批改作文和口语。留几套TPO备用，不要全部做完。针对薄弱环节加强练习。常见的薄弱环节有：不理解长句子；学术词汇量少；百科知识欠缺；不善于记笔记；说话不自然；语法错误多（主谓一致、标点符号、时态）；用词错误多（动词、介词）；写作没思路、缺例子。熟悉听力和阅读的经典加试题，争取在考场上全对。0.6学习要求以上时间安排的前提是，每天保证至少两小时的有效学习时间。如果每天可以有4小时的有效学习时间，那么月份跨度可以减半。英语基础不好的同学（高考100分以下，大学英语四六级500分以下）必须在第一阶段打好英语能力的基础。所有考生在练习TPO的时候也需要同时进行第一阶段的精听/精读、泛听/泛读、模仿跟读。备考的时间分配：听40%（包括托福听力、口语、写作中录音的精听），读30%（包括听力材料、模范回答、模仿作文的精读），说20%（包括听力材料的模仿跟读），写10%（包括口语回答和作文）。0.7托福考试基本参考资料（1）TPO软件：《TPO1-33模考软件V4_2》（2）官方指南OG：《托福考试官方指南（第4版）》，《Official Guide to the TOEFL Test 4th Ed》，《TOEFL OG4 Audio_Tracks_MP3s》（3）《托福君手把手系列之师傅领进门（完整版）》（4）《SWU托福考前必看系列——全国托福考场汇总4.0（更新）》托福复习资料链接
访问密码 72101.托福阅读1.0托福阅读技巧做题前先略读全文（尤其是目标90分以上的考生）。读懂每段的第一句话，有时需要读到第二句话，快速理清文章脉络。3-5分钟内完成。不要恋战，做不出的就猜。找到正确选项之后不必再看其余选项。1.1托福阅读题型细节题：记住题目中的关键词，扫读原文，定位到原文的1-2句话进行判断。1-2分钟内完成。词汇题：尽量直接做而不要看上下文。30-40秒内完成。句子缩写题：尽量直接做而不要看上下文。1-2分钟内完成。句子插入题：重点关注代词和表示逻辑关系的连词、副词。2-3分钟内完成。全文总结题：再次略读全文，理清文章结构，抓住每部分的关键词，把几个段落归为一个部分。重点是排除细节选项。2-3分钟内完成。1.2长难句训练翻译TPO阅读文章中的句子，对照中文译文。按照英语语序来翻译，不要翻译成中文的语序，体会英语的特点（修饰语的后置）。用括号标出句子的主谓宾，尤其是谓语。如果不熟练，可以先找出句子里的所有动词，然后排除掉从句里的动词和非谓语动词（不定式to do，现在分词doing开头的短语，过去分词done开头的短语）。1.3扫读定位原词重现：专有名词（大写字母开头或几个大写字母缩写），专业学术词，数字，特殊符号（括号()，引号“”，破折号—），特殊字体（黑体，粗体，斜体，下划线）。1.4同义转换细节题的正确答案大多是对文章内容的改写。（1）近义词替换（单词对单词，单词对词组）（2）上义词（具体词的抽象化，归类）/下义词（抽象词的具体化，举例）（3）词性变化（句式也会相应变化）（4）主动和被动的互换（5）双重否定（6）指代重复（重复出现的概念用代词it/he/she/...来代替）1.5 TPO阅读题一套一套地做，从第一套开始。TPO1-TPO20的阅读至少做两遍（做完一遍TPO1-TPO20后，再从头开始从TPO1做到TPO20）。每一套题做完后都要分析题目（做错的和做对的都要分析），对阅读文章进行精读（必做）和翻译（选做）。每一套题的总时间大约4-6小时。1.6托福阅读参考资料（1）《托福君手把手系列之师傅领进门》只看阅读部分的题型解析。（2）《TPO1-31阅读答案详细解析》（3）《TPO1-31阅读原文翻译》或《托福TPO听力和阅读译文（1-24）》2.托福听力2.0托福听力技巧（1）旁白的开场白介绍了讲座或对话的背景，非常重要。（2）记笔记：中英文混合，拼写太繁的就用中文记，不熟悉、但又反复出现的词就用英文记。善于用各种符号（箭头、连线、分叉）和缩写。不要挤在一起，要分段、分栏，要留有空间，这样便于回想。不同的题型有不同的笔记格式/模板。（3）听不懂的地方不要恋战，继续听下面的，笔记部分留出空间。2.1 TPO听力题一套一套地做，从第一套开始。TPO1-TPO20的听力至少做两遍（做完一遍TPO1-TPO20后，再从头开始从TPO1做到TPO20）。有录音的题目（听力、口语3-6、综合写作）可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。每一套题做完后都要分析题目（做错的和做对的都要分析），对录音材料进行精听（必做）、模仿跟读（必做，最好有人纠正发音）、复述（选做）、听写（选做）的练习。每一套题的总时间大约4-6小时。2.2托福听力参考资料（1）《新托福突破口TPO（1-34）听力原文文本全集3.0版》（2）《托福TPO听力和阅读译文（1-24）》（3）《iBT新托福突破口TPO（1-34+纸质TPO4、5）听力音频文件全集》3.托福口语3.0托福口语技巧自然交流：练习边思考边说话的能力，不需要像背书一样快，但也不能有过长（2秒以上）的停顿。3.1中国考生常见的发音问题短元音/?/：常发成长元音/i:/，错误在于：口型偏狭长、舌位偏高、不够短促。真实发音更接近于中文的ye（椰），区别在于舌头要下压。练习：it/eat，bit/beat。短元音/?/：常发成长元音/u:/，错误在于：嘴唇过于向前撅（长元音/u:/也经常犯此错误）、舌位偏高、不够短促、用口腔前半部分发音。真实发音接近于/?/，区别在于嘴唇稍微闭拢。练习：foot/food。短元音/e/：常发成/?e/，错误在于：口型张开更大、舌位偏后。练习：bad bed。辅音/v/：常缺少上牙和下唇的摩擦而发成/w/。北方较常见。辅音/z/：常使用/dz/的舌位（偏高并且舌尖与牙齿触碰），即中文的zi（滋）。辅音/l/：常发成卷舌音/r/或元音/??/。练习：a bottle of milk，travel/traveling/traveler。无中生有的卷舌音：breakfast发成/'brekf?:rst/。3.2自然语流特征不完全爆破/失爆/吞音、浊化/呲化、连读/弱读/变音、强调/重读/拖长音、语速快慢、停顿长短、语调升降。在口语里，自然语流比发音更重要（想想印度人的英语吧）。自然语流的特征提示了语法点，比如：停顿提示了从句，拖长音提示了连接词或插入语，连读提示了词语搭配，强调提示了主谓宾，升调提示了并列关系和一般疑问句，降调提示了句子结束和特殊疑问句。发音和自然语流的重要性不仅在于口语，而且能够提高听力和阅读的速度。3.3连接词和套话（模板）拖延（Well...; So...; for example / for instance / such as...; sort of like / kind of like...; The reason is that...; you know...; I mean...; which means...; that is to say...; anyway...; I would say that...; As far as I am concerned...; In my opinion...; As far as I know...）概括（Basically...; Generally speaking...; On the whole...）排序（First...Second...Third...; First of all...; In addition / Moreover / Furthermore / What's more...; Last...）加重语气（ completely）澄清（ actually）委婉否定（not necessarily）让步（ although）转折（However...; That being said...）对比（On the one hand...on the other hand...）转移话题（As for the...part / thing...）先破后立、先抑后扬、以退为进（Some people would say/believe that...They even argue that...As for me, I personally think...）3.4 TPO口语题一套一套地做，从第一套开始（每一套题大约4-6小时）。有录音的题目（听力、口语3-6、综合写作）可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。每一套题做完后都要分析题目（做错的和做对的都要分析）。对录音材料进行精听（必做）、模仿跟读（必做，最好有人纠正发音）、复述（选做）、听写（选做）的练习。推荐练习流程：（1）先自己做一遍（30分钟）；（2）看口语题文本，弄懂阅读材料和听力材料的意思（1小时）；（3）听口语示范音频（TPO1-TPO26）、看配套文本，弄懂示范回答的意思（1小时）；（4）参考《托福口语模板》，自己写回答并流利朗读（1小时）；（5）最后再做一遍套题，用电脑软件做，方便直接录音（30分钟）。3.5托福口语参考资料（1）《托福口语看这本就够了》只需要看第三章的解题技巧部分（其中的回答范例也不需要仔细看）。（2）《托福口语黄金80题》积累例子的辅助工具。自己写回答，类似的问题可以共用一个回答（只需改变首末句）。然后练习流畅地说。最好有人批改。（3）《TPO口语示范音频及文本》（TPO1-TPO26）（4）《口语题文本TPO1-22》、《口语题文本TPO23-33》4.托福写作4.0托福写作技巧文章内容的核心要求：逻辑连贯（使用连接词），说理充分（论点+解释+论据）。形式（词、句、段）为内容（思想）服务。用中文思考，用英语写作。4.1大作文常用结构开头段：介绍背景，引入话题，表明自己的立场。主体段（2-3段，其中1-2段支持，1段让步）：主题句/中心句（主论点或分论点）+解释句/支持句（1-2句）+例子（1-2个）。辩论类作文主体段的段落顺序有三种：同意的立场（两个理由）+反驳不同意的立场，同意立场的理由一+同意立场的理由二+反驳不同意的立场，不同意的立场+同意立场的理由一+同意立场的理由二。结尾段：总结全文或重申立场，展望未来或提出建议。主体段是重点，开头结尾不要花太多时间。4.2思路拓展方法（1）举例子：一一列举（下义词）；突出强调；修饰限定（定语从句）；个人经历。（2）分类别：按时间分：时代、年、季、月、周、天、早中晚；按人物分：老幼、男女、职业；按观点分：对比反衬、正反兼顾。（3）找原因/推结果。4.3 TPO写作题一套一套地做，从第一套开始。主要做综合写作（小作文）。有录音的题目（听力、口语3-6、综合写作）可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。每一套题做完后都要分析题目（做错的和做对的都要分析），对录音材料进行精听（必做）、模仿跟读（必做，最好有人纠正发音）、复述（选做）、听写（选做）的练习，对阅读文章进行精读（必做）和翻译（选做）。4.4托福写作参考资料（1）《老美185篇写作范文》、《ETS官方满分范文集》积累例子的辅助工具。选择符合自己观点的文章做中英互译：先把英语范文翻译为中文，再把中文翻译回英语，注意要用自己熟悉的词汇和句型来写，而且可以根据自己的想法修改、补充原文。一定不要去背诵英语范文的原文。（2）老外手把手教你写托福大作文视频名称：TOEFL Independent Writing Task，视频时长：38分钟，作者：RENSHAW网址：（3）《新托福突破口TPO（1-33+纸质版4、5）综合作文阅读、听力原文（文本）全集+满分范文》5.托福单词5.0托福单词复习方法结合TPO中的材料（听、读），熟悉常见单词的核心义和引申义，熟悉常见搭配，背诵并理解专业学术词汇。除了专业学术词汇外，不要单独背单词，一定要结合篇章。5.1托福单词参考资料（1）《朗文Word by Word Picture Dictionary第二版PDF加配套音频》边听边看，看完一遍从头再来，反复多次，不需要硬背。（2）《400 Must-have Words for the TOEFL》熟悉其中的单词，可以做做书中的练习。（3）《iBT新托福必备专业分类词汇》专业词汇可以死记硬背，但是专业知识要真懂（参见附录“英语学习材料推荐”中的百科知识部分）。（4）《iBT新托福镇魂单词题》阅读词汇题必备。（5）《Academic Word List》（Averil Coxhead）除了2000个常用词之外的570个常用学术类单词，以及这些单词的常用变形。（6）《General Service List》（GSL）最常用的2000个英语词（口语和书面语）。6.附录：英语学习材料推荐未注明来源的，可以用各种网盘搜索工具，到百度云、115、360云盘、新浪微盘等网盘去下载。百科知识：最动人的人类史。最动人的世界史。第三种猩猩：人类的身世与未来。万物简史。技术与文明。时间地图：大历史导论。人类之网：鸟瞰世界历史。人类简史：从动物到上帝。脑内乾坤：男女有别之谜。先天，后天：基因、经验和什么使我们成为人。教材：English In Mind：《剑桥英语（青少版）》。共有六册，材料比较新颖，词汇和语法循序渐进，可以从零基础开始学。是Look Ahead教材的升级版。英式口音。Goal：《胜利之门》。讲述一个葡萄牙年轻足球运动员在英国成功的故事。BBC制作，央视引进后配了视频教程。英式口音，语速真实，所以一开始会有点难。来源：第一视频教程网（）。Family Album USA：《走遍美国》，一个美国纽约中产阶级大家庭的日常生活，涵盖美国生活的各个方面，视频里还包括配套的知识点强化（In Focus）。唯一的缺点是出版年代较早（九十年代）。多邻国（Duolingo）：app和网页版。句型和单词的循序渐进的练习，适合初级学生，适合语法的查漏补缺。语音教程：BBC英式口音视频教程：单个音标的教学，形式比较枯燥。官方网站：。视频和配套电子书下载：American English Pronunciation Workshop：Paul Gruber美语发音视频教程，单个音标的教学，讲解比较生动。视频和配套电子书下载：The American Accent Course: 50 Rules You Must Know：美式口音。注重自然语流，适合已经学习了单个音标的学生。DVD下载：《语音知识手册_刘功勋》：没有提到停顿、强调、语速、语调，其他的自然语流特征都提到了，简明扼要。小说类有声书：Animal Farm：《动物农场》。推荐Timothy West的版本，Beasts of England唱得慷慨激昂。来源：Black Cat黑猫系列分级读物：经典小说的简写版。牛津“书虫”系列分级读物：经典小说的简写版。非小说类有声书：A Short History of Nearly Everything：《万物简史》。流畅生动的近代科学发展史。Outliers: The Story of Success：《异类》。另类的成功学，“时势造英雄”和“马太定律”的通俗诠释，“10000小时理论”的出处。The Mystery Method: How to Get Beautiful Women into Bed：《把妹達人之謎男方法》。男士的把妹攻略，女士的防狼手册。歌曲：Every breath you take (Sting)：定语从句。That's why you go away (Michael Learns To Rock)：定语从句。Could I have this kiss forever (Enrique Iglesias & Whitney Houston)：委婉请求用词could。I do cherish you (98°)：do读音的重复，长音u。No matter what (Boyzone)：no matter句型。Without you (Mariah Carey)：纯熟的歌唱和吐字技巧。I believe I can fly (R. Kelly)：纯熟的歌唱和吐字技巧。If only you were here (Stephen Gately)：虚拟语气。Lose yourself (Eminem)：饶舌rap，练习快速吐字。歌词励志。Unforgivable sinner (Lene Marlin), Where I'm headed (Lene Marlin)：旋律明快，练习快速吐字。It makes me ill (N'sync)：饶舌pop，练习连读弱读，短音i。Truly, madly, deeply (Savage Garden)：排比句，一气呵成的连读。Sound of silence (Simon & Garfunkel)：经典民谣，吐字技巧纯熟。Hotel California (Eagles)：经典摇滚，洒脱沧桑，吉他独奏出彩。In the end (Linkin Park)：饶舌部分练习有节奏地吐字，高潮部分练习有力地吐字。Better man (Robbie Williams)：深情，激情，吐字清晰。Skyfall (Madilyn Bailey / Adele)：Adele神曲，翻唱也好。More than words (Extreme / BBMak)：Extreme神曲，翻唱也好。电影：真爱至上（Love Actually）：汇集了十几个英国一线明星（主演里只有Laura Linney是美国人），故事温暖，充满英式幽默。反复看也不会觉得枯燥，所以适合作为英语学习的材料。肖申克的救赎（Shawshank Redemption）：Morgan Freeman的旁白非常出彩，而且语速较慢。故事先抑后扬，适合补充正能量。记忆碎片（Memento）：叙述方式奇特，只有反复看才能看懂（不要剧透！）。对白比较简单，口音标准美式。卡特教练（Coach Carter）：美国一支来自城市贫民区的高中篮球队的传奇，卡特教练带领一群熊孩子战胜自我。略偏美国黑人口音。完美风暴（Perfect Storm）：艰苦训练，牺牲精神和领袖风范，乔治·克鲁尼代言顶级奢侈品的理由。黑洞频率（Frequency）：科幻包装下的家庭煽情片。詹姆斯·卡维泽的独特气质。英国病人（The English Patient）：英式口音，表面的情节是偷情，真正感人的是朋友之间无条件的信任，类似于经典故事Damon and Pythias。七宗罪（Se7en）：负能量爆棚的优秀电影，情节、摄影、演员都无可挑剔。十一罗汉（Ocean's Eleven）：美国明星云集，对白简练、精彩，情节紧凑、轻松。谍海计中计（The Recruit）：艰苦训练，道德考验。血溅13号警署（Assault on Precinct 13）：善恶反转，团队合作、牺牲、背叛、应变。心慌方（Cube）：强弱反转，团队合作、牺牲、信任。哈利波特系列：英式口音，对白浅显，内容易懂。007系列：英式口音，传统动作片。个人推荐：大战黄金赌场（Casino Royale）。谍影重重系列：另类动作片。个人推荐：谍影重重3：伯恩的最后通牒（The Bourne Ultimatum）。电视剧：是，大臣（Yes, Minister）：80年代经典英剧。幽默，政治。飞天大盗（Hustle）：英剧。悬疑，剧情。政局边缘（The Brink）：2013年美剧。恶搞，政治。X档案（The X-Files）：经典美剧。悬疑，科幻。生活大爆炸（The Big Bang Theory）：美式喜剧。美眉校探（Veronica Mars）：美剧。校园，悬疑。摩登家庭（Modern Family）：美剧。家庭。火线（The Wire）：美剧。巴尔的摩的贩毒人生和缉毒故事。黑镜（Black Mirror）：英剧，迷你电影。黑得深沉，揭露人性的阴暗面。讲座：Intelligence Squared：专家辩论会，牛津式辩论规则，观众投票。官网有录音和文字下载。适合中高级水平的学生。写作参考。TED talks：专家演讲，15分钟左右一集，内容包罗万象。选那些有中英文双语字幕的反复看。写作参考。十分钟速成课（Crash Course）：主题包括世界历史、大历史、生态学、化学、生物学、解剖和生理学、心理学、经济学、英语文学等等，每个主题有20-40节课。网易公开课、bilibili、人人美剧等网站和app有中文字幕。名校公开课：哈佛、耶鲁、斯坦福、麻省理工、芝加哥大学等等。网易公开课、新浪公开课等网站有中文字幕。美国总统国情咨文（State of the Union）：美国总统每年年初的演讲，白宫网站可以下载录音和录音。美国总统大选电视辩论。纪录片：几大电视台：BBC（英国广播公司），National Geographic（美国国家地理频道），Discovery（美国发现频道），PBS（美国公共广播系统）。Wild Africa / China：《野性非洲 / 美丽中国》，BBC的系列纪录片，制作精良。还有南美洲、欧洲、澳洲、阿拉伯、加勒比、印度、巴尔干、印尼、巴西、密西西比等专题。An Inconvenient Truth（难以忽视的真相）：美国前副总统Al Gore的个人宣传片，与此同时也很好地介绍了全球变暖的问题。写作参考。Global Warming Swindle（全球变暖大骗局）：和戈尔针锋相对的纪录片。Michael Moore（迈克尔·摩尔）：反对美国政府和大公司的美国导演，著名影片包括Bowling for Columbine（科伦拜校园事件），Fahrenheit 9/11（华氏911），Sicko（医疗内幕），Capitalism: A Love Story（资本主义：一个爱情故事）。Earthlings（地球公民）：环保。Zeitgeist（时代精神）：揭秘真实的美国。有两部，第二部副标题Addendum。有阴谋论色彩。The People's Republic of Capitalism（资本主义人民共和国）：美国人看中国。新闻：Guardian：英国《卫报》，网站内容极为丰富，业界良心，阿桑奇、斯诺登都是他们独家报道的。立场偏激进。Economist：英国《经济学人》杂志，每期杂志都会有全文朗读录音，部分文章会有中文翻译。立场偏保守。来源：BBC：英国广播电台。网站和app都做得不错。网站上专门有一个Learning English频道，还有中文网。还有BBC News新闻电视台。立场偏自由派（类似Deutsche Welle德国之声电台）。Wall Street Journal：华尔街日报，中文网有中英对照的内容。立场偏向美国共和党。New York Times：美国纽约时报，也有中文网，但需要翻墙。立场偏向美国民主党。其他：CNN（美国有线电视新闻网），NPR（美国国家公共电台），PBS（美国公共广播系统），CCTV英语频道，China Daily（中国日报），Global Times（环球时报英文版）。软件、网站：知乎：app和网站。有一些很好的关于英语学习的问题和回答（）。大家网论坛：有一些很好的学习材料（）。网盘资源：百度网盘搜索引擎（；；）。外语图书资源：Library Genesis（；或者），，。豆瓣小站“英语有声读物和广播剧”：资料下载，。Quora：app和网站。英文版的知乎，。网易公开课：app和网站。各种讲座，大多有中英双语字幕。bilibili：app和网站。各种影视剧，大多有中英双语字幕。
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