有谁用过延志堂的月膏，za的睫毛膏怎么样样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-09 04:40 标签： 埃及魔法膏怎么样
如何缓解痛经？_百度知道
如何缓解痛经？
有没有什么比较好用的方法？
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少喝咖啡，茶，可乐，少吃辛辣的，油炸的食物。作息习惯也是要注意一下，不要经常熬夜，要保持充足的睡眠。可冲泡百颐年的五谷杂粮粉来吃，有助于缓解痛经。
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你好，朋友。一般来说，女性在行经期间，除感到情绪低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状况。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。 经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据网妖的一份调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，〔原发性经痛〕和〔病理性经痛〕是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治疗。下面是一些有助减轻经痛的小方法，希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。
咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。 禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。 保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。 多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。 常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。 延志堂配制的月膏，疏经通络，提高卵巢机能，解痉定痛。还有，练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
疼得受不了可以找个中医给你开几副中药。
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