人流后怎样怀孕多久才能做人流恢复快点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-08 02:04 标签： 多长时间才能做人流
人流后吃什么才能恢复的快
　　现在人工流产已经成为大家习以为常的事，但后的注意事项却很少会有人去关心，其实人流后注意事项直接关系到你后天的。特别是饮食这一块，那么人流后吃什么好才能恢复的比较快呢？
　　人工流产后吃什么好
　　（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　（2）人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　人工流产后怎样进行补养
　　人工流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为人工流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上人工流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使人工流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
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> 流产后如何快速恢复子宫
流产后如何快速恢复子宫
流产后如何快速恢复
刚做完人流不久，请问人工流产后如何快速恢复身体？
一般需要休息一个月左右，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。
共位医生回答
流产后如何快速恢复
刚做完人流不久，请问人工流产后如何快速恢复身体？
注意休息，加强营养，人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
共位医生回答
流产后如何快速恢复
刚做完人流不久，请问人工流产后如何快速恢复身体？
注意休息，加强营养，人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
共位医生回答
流产后如何更好的恢复子宫
流产后如何更好的恢复子宫
流产之后主要是加强休息的，一个月内避免性生活，避免劳累，饮食清淡消化
共位医生回答
流产后如何恢复
最近一不小心怀孕了，暂时还不想要孩子，就打掉了，流产后如何恢复的会快一些？
流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。
共位医生回答
流产后怎样快速恢复
您好，我做人流已经一周了，我想咨询下专家，这个时期我除了注意休息，加强营养外，还需要做些什么事情，让自己恢复的更快？人流后怎样快速恢复？
坚持做好避孕。人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取一种补救手段，必须坚持以避孕为主。
共位医生回答
流产后怎么样才有利与子宫快速恢复
医生 你好! 我是意外流产 我想请问你 怎么样才可以快速的恢复
你好 术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性...
共位医生回答
请问流产后怎么样才可以让子宫快速恢复
你好! 医生 我这样问你吧
流产肯定会对子宫内膜造成一定的影响 我想知道怎么做才可以把这样的的影响减到最少 不会对以后的怀孕有影响
你好，你可以去医院打缩宫素促进子宫的收缩，再服用阿莫西林和益母草颗粒的。
共位医生回答
我生完宝宝已经7个月了， 刚生完孩子的时候很胖有142斤 ， 现在还有115斤 ，我的腰不胖，
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共位医生回答
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流产后如何调理能使身体最快恢复
责任编辑：甜蜜的微笑
来源：闻康资讯网
　　很多后的女人都在关注饮食恢复身体的问题，但是有些女性朋友并不懂流产后该怎样调理自己的身体，也不知道流产之后又该注意哪些事项。在这里，女性小编为大家重点介绍关于流产后女人的饮食的问题。当然，女人最好是可以听医生的适当吃药，但是，流产后在饮食上调节往往才是硬道理。
　　哪些食物适合流产后的女性吃呢?当然，术后的人适合的烹调方式以清蒸为佳，使食品清香鲜嫩可口，利于消化。流产后的最初几天里，应多喝些汤菜类、粥、多饮水，也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。流产后的前一周，每日可加餐1～2次;1周后可恢复为一日三餐。 　　饮食调整应注重以下几点： 　　1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 　　2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止。 　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 　　有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。 　　下面再推荐几例食谱： 　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。 　　3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气作用。适用于流产后的调补。 　　女性小编碎碎念：这些都是适合流产后女性的营养食物，当然，对于一些体质虚弱的患者来说，我们是建议这类患者膳食的热量应高一点，特别要供应补充营养的食物哦。 　　推荐阅读： 　

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