大腿内侧一条一条的脚内侧疼是怎么回事事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-07 07:30 标签： 胸肌内侧怎么练
大腿内侧皮肤有一条裂痕似的条状 皮肤很薄 暗红色 可以清楚的看到血管 这是怎么回事啊 求助！！_百度知道
大腿内侧皮肤有一条裂痕似的条状 皮肤很薄 暗红色 可以清楚的看到血管 这是怎么回事啊 求助！！
提问者采纳
这是长期的干燥引起的,内部有血管,正常现象。就像腿里出现黑色的血管一样,就这样了,不用担心,
有什么解决办法吗
不要干太劳累的活，注意休息。别站太久
提问者评价
其他类似问题
大腿内侧的相关知识
按默认排序
其他2条回答
,听起来怎么有点像孕妇的妊娠纹,
对不起啊！如果你刚好处在长个子的阶段，应该不要紧，好多人都会有，就是那种长高了，或长胖了，皮肤被拉扯的痕迹吧？为什么孕妇会有，就是因为突然长胖的缘故。如果是干燥引起的，就要抹润肤露，增加皮肤弹性，时间久了会好转。
是不是妊娠引起的，要去看看医生才能知道啊。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁如何快速减掉大腿上的赘肉？瘦大腿最有效的方法
　　苗条的身段永远是美女们梦寐以求的！到了夏季，看着那些美女穿着迷人的超级小短裙，你是否有些嫉妒了呢？那现在你不要再着急啦！这里我们要给出让你瘦掉大腿的秘笈，让你也可以扬眉吐气，在夏季也可以赛赛你的诱人美腿！ 　　瘦大腿最有效的减肥方法： 　　1、讲究吃的合理 　　专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。 　　2、进行大腿健美的局部运动 　　伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法： 　　两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。 　　伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，―腿紧靠地板，另―腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角。然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。 　　3、身体检查 　　在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20%。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。 　　为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午. 　　在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些"跨步走"向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。 　　4、跑步 　　跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。 　　5、每天锻炼30分 　　为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。 　　6、游泳 　　游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上所得不到的。
责任编辑：田梦怡
23人觉得有用
申明：本站所有新闻及资讯内容，均来源于互联网，如有版权疑问，请与我们联系
Copyright (C)
All Rights Reserved. 渝ICP备号胖了之后腿上长了一条一条的细纹怎么回事
胖了之后腿上长了一条一条的细纹怎么回事
我胖了之后腿上长了一些细纹..怎么才能弄没了呢...怎么能让腿变瘦？
是肥胖纹，皮肤组织韧性不够被撑坏了。同孕妇身上的妊娠纹是一个类型的。完全消除很难，坚持涂抹橄榄油。加强锻炼增加皮肤韧性。
其他回答 (10)
皮肤被撑开的纹路
是胖的把皮肤增开了 回不去了
少吃一些含热量的东西
皮肤被撑开了，用一些去细纹的东西，瘦腿的话多锻炼一下腿部的肌肉，喝雷公根白果茶挺有用的。跟你介绍一本杂志《女刊.瘦美人》，上面有很多关于瘦身的，我都看了2年多了。
想减肥就不用吃东西吗？
那是不好的方法
自然点吧！
是胖了之后 有瘦了 而且不是匀速的瘦下去的结果
那是肥胖纹，
不要担心我长个子时也有
医生说是肌肉的拉力
没事
但下不去那纹
肥胖纹，跟妊娠纹是一个道理。不会自己消退的。如果想去的话试试那些去妊娠纹的产品看。
理论上是可以祛除di 用一匙橄榄油擦于纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除肥胖纹，或使之变浅。 看书说很多名模都用煮咖剩的渣渣涂抹在橘皮的部位,蛮有效的说 第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹的部位 第二步：用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹的部位5分钟。（这种去角质膏一般人也可用，对皮肤相当好） 第三步：用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。 | 是不是很麻烦，那就一个星期做一次吧，平时也不能休息哦，天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了 10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔 不必一次用完的，用不完可以等第二天用，但要注意保存 肥胖纹是很容易预防的，但一旦有了是比较难除去的，一定要坚持才会看到效果 自制去角质膏的制作方法： 1。三小勺白砂糖（要很细的那种），加上两小勺纯蜂蜜（一定要纯的，天然的），放在一个小碟子里，均匀的搅拌在一起。 2。加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌。 皮肤年轻淡化很容易，不过一定要切记预防为主～！！
等待您来回答
减肥瘦身领域专家怀孕五个月，小腿到大腿内侧变黑,像有一条线分开一样，线的一面黑一面白，小腿明显，大腿较浅，怎么回事？_百度知道
怀孕五个月，小腿到大腿内侧变黑,像有一条线分开一样，线的一面黑一面白，小腿明显，大腿较浅，怎么回事？
小腿到大腿的内侧变黑,像有一条线分开一样,患者信息,大腿较浅。白的那面是正常肤色,女 29岁 病情描述(发病时间,小腿较明显,怀孕五个月,黑的那面就像被太阳晒黑了似的。想得到怎样的帮助,,线的一面黑一面白,是怎么回事呀,主要症状等),
线是从上到下。上浅下深。,一个姿势时间长点,小腿比较容易发麻。注,
与怀孕关系不大,估计是被太阳晒黑了,应该避免一个姿势。你好,你说的很好,一个姿势时间长点,按时复查b超,,愿宝宝健康成长,小腿比较容易发麻。是血液循环不畅的原因,
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
黑白会越发明显。,血液不通畅,才容易发麻。无论手还是脚,内侧总是比外侧白,由于太阳和其他的因数,如果你怀孕期间,经常穿短裤,那条线会不会是,血管,
大腿内侧的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 胸肌内侧怎么练 的文章

 

随机推荐