我十一歲來月經身高1.45.會有多高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-01 03:04 标签： 14岁的少女月经照片
我最高能长到一米几？我现在身高144com ，十一岁，月经来了，阴毛也来了，胸部也有了，腋毛也有了？_百度知道
我最高能长到一米几？我现在身高144com ，十一岁，月经来了，阴毛也来了，胸部也有了，腋毛也有了？
160可以吗,,
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她那时才136cm,你放心,现在都169cm了）,他姐和你情况差不多,绝对行（我有个朋友,
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看父母身高···遗传的方面比较大把····营养跟上就有可能比父母还高,
你现在正是你发育的黄金时段，要加强营养和锻炼，应该是没有问题的，错过了这段时期，你就永远没机会了 我老婆刚发育的时候也很矮，不过现在有一米六了
那还有什么建议吗？你老婆怎么长高的啊？
我老婆那时候条件不是很好，不过她现在身材超好，饮食方面的规律应是最重要的。
一般女性月经来了，生长速度就慢了，希望你能实现愿望
我能长到一米几啊!!!!
估计有155大概差不多，也跟生长的环境和营养有关，不是绝对的
主要看你母亲身高。
155妈妈，爸爸170
你发育的很好可以长到168
呵呵，想1.55米可能要穿高跟鞋了
老实说，这个可不是必然的，如果你要长得高，还是要多运动，注意饮食和睡眠，晚上10点之前睡觉，多吃面食，如果吃米饭，米最好先泡半小时的水，要补充钙质，和鲜奶或者吃乳酪（芝士片），实在心急吃葡萄糖酸锌也行（吃这个很讲究，要饭后1个半小时后吃比较好，空腹不行，但和米饭同吃的话，锌会被米饭中的成分给破化掉，无法吸收的。还有就要运动够，三样做到足，一年长12CM也不是不可能
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出门在外也不愁我是一个十一岁的小女孩，身高才139cm，体重居然有38千克了。请问我要吃什么才能长高啊，月经快来了呀！_百度知道
我是一个十一岁的小女孩，身高才139cm，体重居然有38千克了。请问我要吃什么才能长高啊，月经快来了呀！
,例如,也不痛苦。哦,,７凑萌艘豢淳兔靼住６倚Ч淮,我是新人,,,,,,,分要少了那么一点点,原谅哈,,说清楚一点,平时要注意什么的,,
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人一般发育到到24岁左右,至于运动呢,每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,排骨,游泳,一定要睡熟,站姿,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,走路,晚上睡前一杯酸奶, 人长高在青春期有2个高峰阶段,骗人死一户口本,挺起胸堂做人,自己的总结和经验,这是分泌最旺的时候,篮球,肯定会涨的,人和人基因不一样,这激素主要在人睡觉的时候, 人和花一样,骨骼所需的钙元素就足够了,合理运动,做手术,只能说大致,吸收不好）,还有就是生长激素了,多晒太阳有助于钙质的吸收,没事了多吃点豆类,大致推断一下是否还能涨,先天的我们改变不了,对吧,很难长高。所以,花也涨不好,建议做个骨龄测试,光浇水没有光照,谁有这个药就成世界首富了,发育有早有晚,单杠,其实不是很好预测,Ｏ,不一定打篮球,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,朋友从现在开始,一般所虚的营养就足够了,从你的描述看,只要注意饮食,呵呵,还有在涨呢,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,除了先天父母基因的就是后天的,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,23岁,只能改变后天的。我一米90的身高,你应该在两个阶段之间, 看看我写的吧,有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收,国家就该发了,如果真有用你就不用再这问了,补钙,你还小呢,肯定对你有帮助。人格担保,据我所知国家不让做这种手术什么的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药, 如果你想长高点,站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,原来一个人的走姿,人也一样,其实只要是伸展骨骼的动作就好,和坐姿也会对身高有影响,没什么营养,还有就是多晒晒太阳,一个鸡蛋,
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面包之类的。喝完别马上运动。自己坚持。 其它的东西也没多大帮助,不过是偶尔补一下。 一日3餐别变,饭量千万别减。,就喝纯牛奶, 早餐一瓶,睡前一瓶。喝牛奶前要吃些干粮,
跟我一样重，但我149没事，来了后还能长两三年，长个5~15cm再说胸部发育一年半后才来月经，有18岁来的，那之前能长很高~
人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为长骨发育创造良好物质条件。下面是为您推荐的增高食谱。
猪骨菠菜汤
取新鲜猪脊骨350克，菠菜200克。用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料，饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。
取新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。
新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。
鸡蛋黄粉粥
新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1～2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。
鸡肝猪腿黄芪汤
取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。
天天喝牛奶,少吃主食,
我女儿与你一样大，今年也11岁，但比你高，156CM。你父母高吗？除了遗传因素，还要多运动，我女儿喜欢吃肉，但也吃蔬菜，春天的时候多吃含钙高的食品
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