顽固性便秘的食疗与经穴疗法怎么办

1、消瘤散,又叫雄姜散:配方及用法:老生姜、雄黄各20克。取老生姜除掉叉枝,挖一洞,掏空,姜心内留约半厘米,然后装进雄黄粉末,再用挖出的生姜末把洞口封紧。放在陈瓦上,用炭火慢慢焙干,约7~8小时,姜呈金黄色,脆而不焦,一捏就碎时,即可研粉。过80目筛成极细末,瓶装密封备用。每日服3次,每次服3克。

2、治脑肿瘤方(日本东亚医学学会理事长矢数道明方):枳实、白芍各5克,桔梗、山豆根末各2克,加鸡蛋1个,搅拌混合,每日分2次用白开水送服。

3、金剪刀方:配方及用法:鲜金剪刀根(毛莨科铁莲属植物)适量。用清水洗净,放少量食盐捣烂,外敷于头部相应部位,药厚2厘米,24~36小时取下即可。局部灼痛,皮肤起疱,用针挑破。一般敷1次即愈。

樟乳散:樟丹30克,乳香10克。取樟丹、乳香混合,共研细末。外用,临用前以小麻油调制成糊状,涂敷于癌肿处,每日1次。

滴鼻方:配方及用法:连翘、荆芥、双花、白芷、黄芩、桑皮、玄参、地丁各15克,防风、薄荷、栀子各10克,射干、生地各20克,甘草7·5克,水煎服,每日1剂。同时,将硇砂25克,黄连15克研末后以2个猪胆汁调匀,用于滴鼻,每天3~5次,直到痊愈为止。

石上柏方:配方及用法:石上柏全草(干用)10~60克,加瘦猪肉30~60克或红枣数个,清水8~9碗煎6个小时成1碗左右,内服,每天1剂。

蟾蜍:活蟾蜍7只,大者良。用小刀沿皮割下两腿后之疣(即浆囊)共14只,置布瓦上,微火炙焦,研细面。晨空腹,黄酒100克送下,此为1次量,隔日1次。例用3次。

1、核桃树枝熬水卧鸡蛋:配方及用法:把核桃树枝劈成若干小瓣装入砂锅内,加水适量,用类似煎中药的方法熬水(熬一次水可用几天)。用熬好的水2~3勺卧鸡蛋2~3个服下,早晚各一次,服2~3个月。只要病灶没转移,就可治愈,有特效。注:核桃树枝熬水卧鸡蛋,味很苦,患者食用一段时间后,可以减少食用鸡蛋的数量,但不得少于1个。此方对于肺癌转移的或其他癌症没有什么效果。

2、仙鹤草:用仙鹤草120克与水煎一个半小时,然后再滤液蒸干装瓶备用,每天用开水或含化5~6次。服15剂可见效,轻者一个疗程治愈,重者需2个月,对肺癌晚期也有缓解疗效。

3、肺癌克星方:配方及用法:南北沙参各12克,天麦冬各10克,百部12克,八月扎12克,半枝莲30克,守宫10克,干蟾皮10克,白花蛇舌草30克,鱼腥草30克,七叶一枝花15克,生牡蛎30克,橘核、橘红各10克,白英30克,海藻30克,鳖甲15克,望江南30克,山海螺30克,白茅根30克,阿胶(烊化冲服)30克,冬虫夏草10克,铁树叶300克。上药煎20~30分钟,(文火慢煎)取汁约200~250毫升,日服2次(早、晚服),服药后需卧床(平卧)1小时。疗效:治疗肺癌患者4例。用药25剂,临床症状消失,地区肿瘤医院摄片复查与痰检均正常者1例,服药35剂痊愈者2例,服药45剂痊愈者1例。

4、垂盆草白英:配方及用法:垂盆草、白英各30克,水煎服,每日1剂。1例患者,坚持用药3年,症状消失,全身情况好转,且能参加一些体力劳动。

5、胡萝卜汁:每天坚持喝2~6杯胡萝卜汁,几个月后有效,甚至痊愈。

1、溪黄草,水煎服,可治愈肝癌。

2、化瘤丸:人参、丁香、苏木、桃仁各18克,桂枝、麝香、姜黄、虻虫、苏子、灵脂、降香、没药、香附、元胡、水蛭、阿魏、艾叶、川芎各6克,吴茱萸2克,大黄、益母草各24克,鳖甲60克,米醋250毫升。前19味药共为细末,加米醋浓熬,晒干,再加醋熬,如此3次,晒干,然后把益母草、鳖甲、大黄3味粉剂与之调匀。无菌环境下装胶囊,每粒0·3克。每日服4次,每次5粒,黄酒1杯为引,开水送服。制作化瘤丸时,诀窍在于加醋时的火候和浓度必须遵守操作程序,否则效果不好。本方对肝硬化、肝脾肿大、肝癌均有显著疗效,特别对子宫肌瘤、卵巢囊肿有确切疗效。

3、五味消毒饮:主治:疔疮、痈疽、原发性肝癌、其他癌症。配方及用法:蒲公英、银花各30克,野菊花、紫花地丁、紫背天葵子各15克。上药煎20~30分钟取汁,约300毫升,分2次服。虚热加天花粉、生地各20克,玄参15克,生津止渴,退虚热佐解毒之功;脾失健运、气短声微加党参20克,补中益气,和脾益胃;苍术、厚朴各10克,麦芽50克,燥湿健脾,疏肝醒脾;面色萎黄(贫血)加熟地20克,当归30克,补血养血;腹痛加白芍30克,甘草10克,缓急止痛。

4、三白草根及大蓟根:三白草根(天性草)及大蓟根(野芥菜)各93~124克。上午服天性草根煎液,下午服大蓟根煎液。治1例,半月后症状改善,一年后症状消失,随访5年仍健在。

5、狗奶子根:新鲜狗奶子(小檗)根数根,洗净割碎,用白铁锅煮水及荷包蛋数个,吃蛋(尽量吃)数次,可根治肝癌。

1、苹果土豆:苹果、土豆各等量,捣成泥状,生食,频服。一个月明显见效。

2、田鼠粉:从地里挖出7个田鼠,置于新瓦上,用炉火焙干研制成细粉,每个分7等份。睡前温开水冲服1包,服后会感觉到肚里咕咕响,共服49次,效果很好。

3、斑蝥鸡蛋:配方及用法:斑蝥1只(去头、足、翅、绒毛),鸡蛋1枚。将鸡蛋敲1 小洞,放进斑蝥,于锅中蒸,取出斑蝥,分作3块吞服,鸡蛋也分成小块同服。对晚期食道癌吞咽困难者,可将斑蝥与糯米同炒,以糯米炒黄为准,然后将斑蝥研粉,每日用蜜水调服,每日1次,每次1只。坚持服用时间越长,疗效越好。

4、蜈蚣鸡蛋:蜈蚣7条,鸡蛋7个。每次用1条蜈蚣放在瓦上焙黄研成面,取1个鸡蛋在一端打个小孔将蜈蚣面装入,用小棒搅匀。然后用纸将小孔糊好,再用绿豆面和成面片(约1厘米厚),将鸡蛋全部包严放在锅里蒸熟(蒸10分钟左右)即可。第二天清晨把糊的纸、豆面和蛋壳去掉,空腹将里面装的蜈蚣面、蛋白和蛋黄全部用水冲食。若用黄酒冲服,效果更佳。服后7天,患者会感到肚子饿,想吃饭。若口内痰能自然吐出(因患此病者多粘痰),证明见效。可连续服用。7天为1疗程。若发现有口麻木、头痛和口渴等现象,应停药。发生此现象,可能是药没有焙好,可另焙。

5、白公鸡蛇便。(本方因用水银,故不公开药方)治1例1剂即愈。

6、童母鸡汤:童母鸡7只,烹熟烂成汤,适量频服。另用生大黄3克煎水与飞炼后的蜂蜜对匀频服,并艾灸食道的体表部位,每日1次。1例中晚期患者治疗8个月痊愈。

7、核桃叶煮鸡蛋:鸡蛋2个(针扎数孔),核桃叶(或枝条)50克,水煎煮,然后吃蛋喝药汤。1例连用2剂痊愈。

8、紫硇砂:紫硇砂放入瓷器内研成细末,(避金属)加水煮沸,过滤取汁,按1:1加醋,再煎,先武火,后文火,煎至干燥,成灰黄色结晶粉末,每日服3次,每次服0·6~1·5克,最大剂量每次不超过2·4克。治疗22例,痊愈3例,显效8例,好转7例。

9、石竹根方:配方及用法:石竹根30克,党参、茯苓、白术、甘草各9克,每日1剂,2次煎服。疗效:经治52例,近期改善症状44例,痊愈2例。注:此方也可单用石竹根加少许红糖。

10、鹅血:①抽鹅翅下血,每次5~10毫升,趁热服,宜连续服用。②鹅血每次调黄酒一盅或两盅服,还有用鲜韭菜250克捣汁约11毫升,与新鲜鹅血100~200毫升混合,每日或隔日饭前服。取鹅血不便者也可购买鹅血糖衣片服用,效果相同。③将白鹅毛全毛取来,烧成灰,研细,用米汤调服,并将鹅肉炖汤服食。3~7日服用1鹅。

11、复方壁虎酒:黄酒1000毫升,泽漆100克,壁虎50克,蟾皮50克,锡块50克。将泽漆、壁虎、锡块、蟾皮装入消毒的容器内(禁用铁铝制品)再将黄酒加入,每日搅动2次,注意密封,浸泡5~7天,滤过药渣,静置2天即可服用。1日3次,1次25~50毫升,饭前半小时服。天冷是可温服。能进食后,每次再调服壁虎粉2克及蟾皮粉1克。疗效;共治42例,治愈13例,临床治愈19例,显效7例,无效3例。

1、台党方:配方及用法:台党、云苓、鸡宝、白芨、酒白芍、黄奉天各10克,甘草、藿香、干白各6克,砂仁、炮姜各5克,生苡仁、白花蛇舌草、孩儿喜食草、红糖各30克。上药清水煎,每日分2次,每隔6小时1次,饭前温服,每日1剂,一般3剂见效,10剂可愈。

2、人参方:配方及用法:人参9克,全蝎25克,蜈蚣5条,丹皮25克,桔梗15克,没药6克,乳香6克,硫磺6克,穿山甲25克。上药共研细末,日服2次,每次6克,用白开水送服。

3、癞蛤蟆炸鸡蛋:寻找体壮的大癞蛤蟆,把全头切下,身体部分弃之不用。但蛙头两眼上边的蟾酥包要饱满的,不可碰坏(包内是蟾酥汁)。锅中放好豆油或香油,用火烧沸,然后把全蛙头下入油锅中,待把全头炸酥(一碰就碎),即可捞出扔掉。紧接着拿2个鸡蛋去壳后,把蛋清蛋黄下到油里炸(不加盐和其他作料),炸熟炸透(目的是让油中的蟾酥成分浸到蛋里去),然后一次吃掉。为了巩固疗效,用此方治好胃癌后,每年春秋两季还要各吃一次这种油炸蛋,以确保永不复发。

4、僵蚕末和白马尿。(本方见于《本草纲目》腹内龟病) 5、向日葵杆心汤:向日葵秆芯(剂量:干者10克或湿者20克)煎汤1杯内服,每日1剂,连服百日。

6、白鹅血:服用,7日1次,治愈一位胃幽门窦部癌患者。

7、燕窝羊肉:燕窝(五年者佳)1个,羊肉2·5千克。先将燕窝煎取水,再用水煮羊肉至烂,每次喝汤适量,随意服。另用伏天蛇(无毒者)1条焙干研末,与等量鸡蛋壳粉混合,每次服1小匙(约5克)每日2次。治1例胃癌晚期患者痊愈。

8、马蜂窝散:马钱子、活蜗牛、带子露蜂房、全蝎、山豆根各0·5克,蜈蚣1·5克,乳香0·1克。马钱子在开水中浸泡10天,每天换一次水,再去皮晒干。用麻油炒黄,去毒,再用麻纸去油。将药研细末与全蝎、蜈蚣、露蜂房均炒黄研末,蜗牛捣烂晒干研末。诸药末和乳香调和散剂,装12个胶囊。1天服2次,每次服3例,隔3天服1剂。

9、六神丸:口服六神丸,每次10~15粒,空腹温开水送服,每日4次。服药后卧床休息1小时7天为1疗程,连用4个疗程。服药期间停止化疗、放疗。此方治上消化道晚期肿瘤20例(贲门癌15例,食管癌5例),经4个疗程后,临床症状消失者19例,缓解者1例(系食管癌胸骨后疼痛),近期效果满意。

10、六君子汤加味:人参10克,白术20克,茯苓10克,甘草5克,陈皮10克,半夏5克,三棱15克,莪术15克,枳实10克。每剂加水适量煎2次,药液合一,分2次口服。早饭后、午饭后停一个半小时各服半剂药液,如不能口服可一次直肠灌注。每疗程一个月,每天1剂,一般需3个疗程以上。加减:肿块消失减去三棱、莪术,再加以巩固。脾肾阳虚加干姜5克,肉桂3克;胃阴不足加百合10克,沙参10克,枸杞子10克;肝郁脾虚加柴胡6克,香附6克,山药10克;余毒盛加半枝莲30克,肿块难消加天龙5克,鸡内金15克。疗效:本组22例晚期胃癌患者,年龄35~67岁,经服上药3个疗程,生存率1年占26·3%,3年生存率50·2%。5年以上生存率23·5%。

1、蜀葵饮:取蜀葵干品40克或鲜品全株100克,煎汤口服,日服2次。症状消失后,改服蜀葵花10~20个泡茶饮,每日3次,以巩固疗效。治愈1例多次开刀复发的患者。

2、扶正抗癌汤:配方及用法:①党参15克,黄芪、茯苓、女贞子、寄生、白花蛇舌草各30克。②沙苑子、山慈菇各15克,寄生、猪苓、白花蛇舌草各30克。水煎服,每日1剂。可交替服用。《中医文摘》1981年2期报告:以广豆根片剂和喜树碱注射剂配合上2方,治疗膀胱肿瘤53例,有效46例。此法在复发时可重复使用。

3、龙葵煎:配方及用法:龙葵、白英、土茯苓、灯芯草各30克,蛇莓15克,海金沙9克。水煎服,每日1剂。1例连服3个月治愈。

1、凤城方:配方及用法:白花蛇舌草150克,半枝莲80克,甘草100克,每天1剂,水煎服。分早晚两次服用。1例中期,服15剂愈。

2、湖南方:配方及用法:半枝莲50克,白花蛇舌草100克,共为1剂,用适量水煎2小时,日夜当茶饮。此药不分男女老少,坚持服3~4个月能见效。服后大小便常带有脓血排出,这是病消除后良好的反应,不要恐惧。

3、牡蛎方:牡蛎、半枝莲、白花蛇舌草、贯众炭各30克,夏枯草、昆布、海藻、露蜂房、天花粉、玄参、川楝子各15克,丹参20克,生枳实、白术、白芍、白头翁各12克,甘草10克。每日1剂,水煎3次后合并药液,分早晚2次服。2个月为1疗程。加减:若大便秘结者,加火麻仁30克;若便中带血者,加蒲黄炭、侧柏炭各10克。验证:用此方治疗29例,存活1年者15例,2~3年者8例,3年以上者6例。

4、半枝莲茶方:鲜半枝莲120克(或干品30克)。煎水当茶饮,至病愈为止。治疗3例,均获良效。一般4~5个月可愈。

天麻鸭蛋:取天麻9克,鸭蛋1个。先将天麻压极细末。鸭蛋放盐水中浸泡7日后,开一小孔,倒出适量(相当9克天麻面的容积)蛋清,放器皿内,再把天麻面装入鸭蛋内(如鸭蛋不充盈,可把倒出的蛋清重新装进鸭蛋内至鸭蛋充盈为度),用麦面和饼将鸭蛋封固,外用麦面饼包裹,置火炭中煨熟,备用。早晨空腹服1个,每日1次,开水送下。

1、大蒜:把大蒜头捣烂,放在纱布上,然后把包了蒜头的纱布包在患处。一天之后,患处流出水,气味难闻。2~3天后患处结疤。10天内换4次蒜头药料。再用大蒜头包扎7天痊愈。

2、蟾酥软膏:取蟾酥10克,溶于30毫升清洗液中,再加入40克磺胺软膏,上药调匀,每次适量外敷癌瘤处。13例病人获治愈,一般用药3天后癌组织开始坏死脱落,约18天左右创面可基本愈合。

1、水晶膏:配方及用法:石灰末15克,白碱6克,糯米50粒。将石灰末放入干净杯内,白碱以适量开水溶化倒入,高于石灰两指为度,再将糯米撒于灰上,以碱水渗之,陆续添加,泡一昼夜。将糯米取出,捣烂成膏,装瓶备用。使用时先将局部洗净,以75%酒精消毒,然后取胶布一块,视瘤体大小,将胶布中间剪一小孔,贴于患处,使瘤体暴露于外,胶布周围要贴牢。避免水晶膏侵蚀周围组织。将水晶膏涂抹于瘤体上成1~2毫米厚薄层,上面再用胶布固定。2天后取下,可见血管瘤体成凹形黑色创面,再以消毒敷料包扎即可。结痂后不宜过早揭去,待创面平复自行脱落。不留疤痕。疗效:此方治疗小儿血管瘤9例,1次治愈7例,2次治愈2例。百姓验证:此方治愈一老人的血管瘤病。

2、蜥蜴香油蜡:配方及用法:蜥蜴7个,香油60克,蜡6克。将上药捣烂,外涂,每日2~3次。治疗多例,均愈。

仙人掌全蝎:刮去仙人掌皮刺,捣如泥,摊于纱布之上,敷患处,复以绷带包扎固定。敷药同时取全蝎7只,黄泥封煅,研细,黄酒冲服,每周一次。治一例,3个月愈。

山慈菇方:山慈菇200克,蟹壳100克,蟹爪(带爪尖)100克。上药共研细末,以蜜为丸,每丸重10克,每次1~2丸,每日3次,温开水送下,饭后服用。治疗27例确诊为乳腺癌的患者,收效甚为理想。

龙葵煎:配方及用法:龙葵30克,半枝莲60克,紫草15克。水煎服。每日1剂。1~3个月为1疗程,继服龙葵1个月以巩固疗效。治4例,服药2个月尿妊娠试验转阴,一般情况良好

1、加味牛黄丸:配方及用法:牛黄、麝香、雄黄各6克,天竺黄、牵牛粉各12克。共为细末,荞麦面为丸,分作30丸。每次服1丸,每日2次。用薄荷30克,煎水送服。可根据辩证施治,急性辅以清热凉血之犀角地黄汤加紫草茸、贯众;慢性辅以补气养血之归脾丸;肝脾肿大者辅以秦艽鳖甲煎或当归龙荟丸;白细胞高者加大牛黄、雄黄用量;红细胞、血色素偏低,幼稚细胞多见者,加大麝香用量。疗效:20余年来,本方治疗急慢性白血病58例。其中,急性白血病22例,完全缓解者8例,部分缓解14例。治疗慢性粒细胞白血病36例,完全缓解25例,部分缓解11例;存活时间最长达19年之久。

2、白血回生汤救生丸:配方及用法:当归、白芍、桑葚、枸杞子、五味子、菟丝子、狗脊、山楂各15克,首乌14克,杜仲、巴戟、槐花(炒)、木通各12克,鸡内金、血余炭、人参各6克,红枣9个,龟板、鳖甲各18克,茯苓2克。上药水煎2次,每次20~30分钟,取汁300毫升,分早晚2次服用,24剂为1个疗程。病情好转后改服白血救生丸:海参干品60克,豹骨100克,牛骨髓100克,当归、牛膝、白芍、女贞子、熟地黄、鹿角胶、紫河车、黄精、黄芪、菟丝子、五味子各50克,红枣肉500克,白鸽2只取血。上药研成细末,制成丸剂,每丸重12克,日服2~3次,每次1丸。疗效:治疗2例,完全康复。

1、紫草根粉:紫草根粉末加蒸馏水500毫升,浸泡30分钟,再用砂锅煮沸,过滤即可。每日100毫升,分4次服。注:必须用蒸馏水,煮沸后立即取下,不可煮的过久,煮成豆汁色最好,如为咖啡或蓝墨水色,则效果差。当天煮当天用。治1例子宫绒毛膜上皮癌患者,治疗后流血停止,食欲增进,痊愈出院。

2、凤尾草煎:凤尾草60克,水杨梅60克,向日葵盘1个。水煎服,每日1剂。连服6个月。2例患者治疗后获愈。 另有尿疗法治愈脑瘤块、喉癌、食道癌、胰脏癌、直肠癌、子宫颈癌的报道。 按语:所有癌症都是相当顽固的,癌症痊愈后,也必须坚持用药一年半至二年,以巩固疗效,否则容易复发。不论什么癌症,也不管用什么药来治疗,将病治愈后切不可立即停药,必须坚持长期用药巩固疗效,以防复发。

人体经络穴位图背面-男性


人体经络穴位图侧面-男性


人体经络穴位图正面-女性


人体经络穴位图背面-女性








  人体奇经八脉之一。督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,督脉有调节阳经气血的

作用,故称为“阳脉之海”。主生殖机能,特别是男性生殖机能。督脉起于胞中,下出会阴,后行于腰背

正中,循脊柱上行,经项部至风府穴,进入脑内,再回出上至头项,沿头部正中线,经头顶、额部、

鼻部、上唇,到唇系带处(见图)。本经脉腧穴有长强 、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、

筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、

囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。 
  ①奇经八脉之一。
出《素问·骨空论》。其循行路线,起始于小腹内,从会阴部向后,行于脊里正中,

上至风府,入于脑,上头顶,下额,沿前额正中,到鼻柱下方及上齿。前后与任脉、冲脉相通,与足太阳

膀胱经、足少阴肾经相合,联系心、肾、脑。该经脉发生病变,主要表现为脊柱强直、角弓反张、头重痛、

项强、眩晕、癫痫、癃闭、遗溺、痔疾、妇女不孕等。  ②经外穴别名。《备急千金要方》:

“卒癫,……又灸督脉三十壮,三极,穴在直鼻中上入发际。”即发际穴。见该条。 

  ①督脉所属穴,据《针灸乙经》及《医宗金鉴》等书载,计有:长强(少阴所结)、腰俞、阳关、

命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道(足太阳会)、大椎(足三阳会)、

哑门(阳维会)、风府(阳维会)、脑户(足太阳会)、强间、后顶、百会(足太阳会)、前顶、囟会、上星、

神庭(足太阳、阳明会)、素髎、水沟(手、足阳明会)、兑端、龈交,共28穴。又交会于足太阳的风门、

  ②指后溪穴针经指南》:“后溪通督脉,为八脉八穴之一。”后溪穴又称为小督脉。 










    二千五百年前,中国诞生了第一部医学巨著——《黄帝内经》,在这部典籍中,一个重要的概念贯穿于全书,

那就是经络。经络是经脉和络脉的总称,古人发现人体上有一些纵贯全身的路线,称之为经脉;又发现这些大干

线上有一些分枝,在分枝上又有更细小的分枝,古人称这些分枝为络脉,“脉”是这种结构的总括概念。 

   《黄帝内经》对经络的认识是从大量的临床观察中得来的,记载这些临床观察的文献近年来已在马王堆帛书、

张家山竹简和绵阳木人经络模型等出土文物中逐渐找到。这些早期文献主要描述了经脉系统,并涉及了三种古老

的医疗手段:一个是灸法,一个是砭术(即用石头治病的一种医术),另一个就是导引术(一种古老的气功),

而经脉是这三种医术施用时借助的途径。
    随着冶炼技术的发展,人们制成了金属针,称为微针,并用微针对经脉进行治疗。《黄帝内经》分为两部书,

其中之一叫做《灵枢经》,也称为《针经》,就是专门论述用微针治疗经络的著作。《黄帝内经》对经络作了系

统的总结,在经脉之外,增加了络脉、经别、经筋、皮部和奇经等新的概念,它们共同组成了经络系统,成为古

人心目中人体最重要的生理结构。《黄帝内经》还阐述了经络的功能,即运行气血、平衡阴阳、濡养筋骨、滑利

关节、联络脏腑和表里上下以及传递病邪等。《黄帝内经》对经络系统及其功能的认识主要来自于长期的临床观

察,也包含一些推理分析的结果和取类比象的描述。由于《黄帝内经》的概念体系是二千多年前的,给现代人理

解它的思想内涵带来了极大的困难。因此,从文献和实验等多个方面揭示古典经络概念的内涵,是中医研究者的

    经络作为运行气血的通道,是以十二经脉为主,其'内属于府藏,外络于肢节',将人体内外连贯起来, 成为一个

    十五络脉,是十二经脉在四肢部以及 躯干前、后、侧三部的重要支脉,起沟通表里和渗灌气血的作用。 
    奇经八脉,是具有特殊作用的经脉,对其余经络起统率、联络和调节气血盛衰的作用。 
    此外,经络的外部,筋肉也受经络支配分为十二经筋;皮肤也按经络的分布分为十二皮部。
    穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴,别名包括:“气穴”、“气府”、

“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。人体周身约有52个单穴,300个双穴、

50个经外奇穴,共720个穴位。有108个要害穴,其中有72个穴一般点击不至于致命,其余36个穴是致命穴,

俗称“死穴”。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中,

做为“杀手”使用。歌诀有: 
“百会倒在地,尾闾不还乡,章门被击中,十人九人亡,
太阳和哑门,必然见阎王,断脊无接骨,膝下急亡身。” 

一、头颈部位要害穴(共9个)
    1、百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,被击

中脑晕倒地不省人事。 
    2、神庭穴位置:头前部入发际五分处。经属:为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、

    3、太阳穴位置:在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。经属:奇穴,被点中后头昏、眼黑耳鸣。 
    4、耳门穴位置:在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。经属:为手少阳三焦经。被点中后,耳鸣头晕倒地。 
    5、睛明穴位置:在眼内眦角上方0.1寸处。经属:为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五

脉之会。被点中后头昏眼花倒地。 
    6、人中穴位置:在人中沟偏上(沟下沿上量2/3处)。经属:属督脉,为手、足阳明,督脉之会。被点中

    7、哑门穴位置:在顶部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处(后发际凹陷处)。经属:为督脉、

系督脉与阳维脉之会穴,被点中后,冲击延髓中枢,失哑、头晕、倒地不省人事。    8、风池穴位置:在枕骨

粗隆直下凹陷处与乳突之间,在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。经属:足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击

中后,冲击延髓中枢,晕迷不醒。 
    9、人迎穴位置:喉结旁开1.5寸。经属:足阳明胃经,被点中后气滞血淤、头晕。
二、胸腹部要害穴(共14个)
    1、膻中穴位置:在体前正中线,两乳头中间。经属:任脉,是足太阴、少阴,手太阳、少阳;任脉之会。

气会膻中心包募穴。被击中后,内气漫散,心慌意乱,神志不清。 
    2、鸠尾穴位置:位于脐上七寸,剑突下半寸。经属:任脉,系任脉之络穴。击中后,冲击腹壁动、静脉、

及肝、胆,震动心脏,血滞而亡。 
    3、巨阙穴位置:在体前正中线,脐上六寸处。经属:任脉、系心之募穴。击中后,冲击肝、胆、震动心

    4、神阙穴位置:位于脐窝正中。经属:任脉。击中后,冲击肋间神经,震动肠管,膀胱,伤气,身体失灵。 
    5、气海穴位置:位于体前正中线,脐下1寸半。经属:任脉。击中后,冲击腹壁,动静脉和肋间,破气血淤,

    6、关元穴位置:位于脐下三寸处。经属:任脉、系三阴、任脉之会,小肠之募穴。击中后,冲击腹壁下动、

静脉及肋间神经震动肠管,气滞血淤。 
    7、中极穴位置:体前正中线,脐下4寸。经属:任脉、系足三阴、任脉之会,膀胱之募穴。击中后,冲击腹

壁动、静脉和神经震动乙结肠,伤气机。 
    8、曲骨穴位置:腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。经属:任脉,系足厥阴肝经与任脉之余。击中后,伤周

天气机,气滞血淤。 
    9、鹰窗穴位置:在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。经属:足阳明胃经。击中后,冲击肋间神经和胸前

神经及动、静脉,震动心脏停止供血、休克。 
   10、乳中穴位置:在乳头中央。经属:足阳明胃经。击中后,冲击肋间神经和动脉充血破气。 
   11、乳根穴位置:在乳头中央直下一肋间处。经属:足阳明胃经,左侧内为心脏。击中后,冲击心脏,休克

   12、期门穴位置:位于乳下两肋间当第六肋间。经属:属肝经,肝之募穴。足太阴,厥阴,阴维之会。击中

后,冲击肝、脾,震动膈肌、气滞血淤。 
   13、章门穴位置:在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时正当肘尖尽处。经属:足厥阴肝经,系足太阴、

厥阴,阴维之会,肝之募穴。击中后,冲击肝脏或脾脏,破坏膈肌膜,阻血伤气。 
   14、商曲穴位置:位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。经属:足少阴肾经,系足少阴与冲脉之会。

击中后,冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管,伤气滞血。 

三、背腰骶部的要害穴位(共8个)
    1、肺俞穴位置:第三胸椎棘突旁开1.5寸。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,

震动心肺、破气机。 
    2、厥阴俞穴位置:在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处。经属:属足太阳膀胱经。击中后,冲击心、肺,破

气机、易死亡。 
    3、心俞穴位置:位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击心脏,破血伤气。 
    4、肾俞穴位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫。 
    5、命门穴位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。经属:督脉。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。 
    6、志室穴位置:在第二腰椎棘突旁开三寸处(命门旁开三寸)。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击腰动、

静脉和神经,震动肾脏,伤内气。 
    7、气海俞穴位置:在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,阻血破气。 
    
8、尾闾穴位置:位于尾骨端与肛门之间。经属:督脉、督脉之络穴,别走任脉。击中后,阻碍周天气机,

丹田气机不升。 

四、上、下肢要害穴位(共5个)
    1、肩井穴位置:在大椎穴与肩峰连线三中点,肩部最高处。经属:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、

足阳明与阳维脉之会。击中后,半身麻木。 
    2、太渊穴位置:仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。经属:手太阴肺经。肺之原穴,百脉之会。击中后,阴

止百脉,内伤气机。 
    3、足三里穴位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处。经属:足阳明胃经,足阳明之脉所入为合。

击中后,下肢麻木、不灵。 
    4、三阴交穴位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。经属:足太阳脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。

击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。 
    5、涌泉穴位置:在足掌心前三分之处,当屈足趾时出现凹陷处。经属:足少阴肾经。击中后,伤丹

田气,气机不能上升,破轻功。 
    总之,以上36个要害穴,被点中后,都有性命危险,但初伤时,可能感觉不大,但后果严重,凡被

另附:人体主要有十二经络和奇经八脉
    所谓经,是指神经纵运行的在的干脉。所谓络,是指神经横运行的网络系统的小支脉。经络如环

无端、内外衔接,内属于脏腑,外络于肢节,经分十二经脉,络无法计数。 

    中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要

组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、

日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;

人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时

辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效

应相似。子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,

即十二经络的连接顺序为: 
    其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,

子胆丑肝各定位。 
    了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉

太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也! 
    1.手太阴肺经寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足; 肺朝百脉。”肝在丑时

把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充

沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。 
    2.手阳明大肠经卯时(5点到7点)—大肠经旺。卯时大肠蠕,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。

”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、

排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。 
    3.足阳明胃经辰时(7点到9点)—胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安;人在此时段吃早餐最容

易消化,吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引

起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。 
    4.足太阴脾经已时(9点至11点)—脾经旺。已时脾经旺,造血身体状;“脾主运化,脾统血。”

脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,

消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。 
    5.手少阴心经午时(11点至13点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气;“心主神明,开窍于舌,

其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片段,对于养心大有好处,中使

下午至晚上精力充沛。 
    6.手太阳小肠经未时(13点到15点)—小肠经旺。未时分清浊,饮水能降火;小肠分清浊,把水

液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,

人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。 
    7.足太阳膀胱经申时(15点至17点)—膀胱经旺。申时津液足,养阴身体舒;膀胱贮藏水液和津

液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳,且咳而遗尿。申时人体温较热,阴虚

的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环,喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。   

 8.足少阴肾经酉时(17点至19点)—肾经旺。酉时肾藏精,纳华元气清;“肾藏生殖之精和五脏六

腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强

的运动量,也不适宜大量喝水。 
    9.手厥阴心包经戌时(19点至21点)—心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,

附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌

时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅:看书听音乐、或

做SPA、跳舞、耍太极……放松心情,释放压力。 
    10.手少阳三焦经亥时(21点到23点)--三焦经旺。亥时百脉通,养身养娇容。三焦是六腑中最

大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好

的休养生息,对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点,即在亥时睡觉。现代人如不想此时

睡觉,可听音乐、看书、看电视、练瑜伽,但最好不要超过亥时睡觉。 
    11.足少阳胆经子时(23点至1点)—胆经旺。子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;

“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就

有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入

睡者,则气色青白,眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。 
    12.足厥阴肝经丑时(1点至3点)—肝经旺。丑时不睡晚,脸上不长斑;中医理论认为:

“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动

就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦


    经常搓以下的八个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。     1、搓手:双手先对搓手背50下,然后在对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋

枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。 
    2、搓额:左右手轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。
    3、搓鼻:用双手食指搓鼻梁两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。 
    4、搓耳:用手掌来回搓耳50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。 
    6、搓肋:先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏

可以促进血液的循环,“激化和增强内分泌系统的机能,加强人体的免疫和抗病能力,并可增

加足部的抗寒性。 
    做上述的“八搓”时,搓手、额和耳的手法不要很重,而且搓鼻、肋、腹、腰和足时,手


关注百年易筋堂可查询下面这些疾病 (关注公众平台后,平台下方设置版块或疾病搜索查询)

小儿发烧、小儿腹泻、小儿感冒、小儿食积、小儿夜啼、小儿遗尿、小儿麻痹、小儿推拿、小儿常识、腰痛、男科、女科、儿科、各种食疗、各种功法锻炼、腰间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、背痛、腿痛、足跟痛、膝关节疼痛、网球肘、腕关节疼痛、颈椎病、肝病、养肝、解酒、胃病、便秘、腹泻、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、卵巢囊肿、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、胆结石、肾结石、泌尿系结石、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、脑出血、高血压、糖尿病、心脏病、心血管、癌症、食物属性、补血、瘦弱、肥胖、瘦腿、瘦腰、湿气、经络、中成药、打嗝、X型腿、O型腿、高低肩、长短腿、大小脸、祛除皱纹和鱼尾纹、塑形美雕、静脉曲张、股骨头坏死、风湿类风湿、关节炎、偏瘫、中风、脊柱侧弯、脊柱变形、骨髓炎、渐冻人

诊断:辩证、手诊、舌诊、脉诊、背诊、面诊、痘痘、月经、青筋、汗诊、目诊、指甲、肚脐(找病因)

治百病:打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、拔罐、敲胆经、揉地筋、灸腹、姜、点穴、偏方、艾灸、高抬腿、刺血疗法、体液调控疗法


建议1)多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的2)母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整

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