打算备育要孩子,但是如何怎么提高精子质量量呢?

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妈米105 &经验值85 &在线时间100小时&地区:高碑店地区(高碑店乡)街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子13&阅读权限100&积分185&精华0&UID6269310&
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我2011年10月发现胎停,做了手术。手术后胚胎做了病理分析,也没查出原因。大夫建议我3-6个月后接着要就可以了,旁边的亲戚朋友也都劝我别紧张,一次胎停不要紧!可是我老是担心再次出现问题,毕竟手术对人的影响太大了,于是拉了老公去检查,结果终于发现了问题所在!问题出在他身上!精子质量很差,A级精子没有,B级精子有几个,基本上全是C级和D级精子!
感谢分享这么好的经验 加分奖励了.
总评分:&妈米 + 20&
妈米105 &经验值85 &在线时间100小时&地区:高碑店地区(高碑店乡)街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子13&阅读权限100&积分185&精华0&UID6269310&
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精子检查很方便(第二天出结果),也很便宜(100元出头)!建议大家谨慎一些,尽量做个精子检查!发现问题,可以及时治疗调理!没有问题就更好了,放宽心备孕就好了!
妈米600 &经验值600 &在线时间16小时&地区:大冶市街道:刘仁八镇宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子78&阅读权限100&积分616&精华0&UID7429337&
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我家老公就属于蜗牛型的。我叫他,他才会做。
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我也胎停过,让老公查精子,他气的一晚上没有理我。
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本帖最后由 azutianya 于
21:24 编辑
问一下亲,男士在哪个医院查的?医生有说该如何调理吗?
本处长期供应中高档各种酒,白的、啤的、红的、洋的........只有你想不到的,没有我做不到的,欢迎有需求的各位亲们前来洽谈。
妈米62533 &经验值24221 &在线时间508小时&地区:回龙观地区街道:宝宝生日null&最后登录&注册时间&帖子3349&阅读权限100&积分24729&精华0&UID6169060&
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我老公也死活不去检查,怎么办呀
妈米1377 &经验值727 &在线时间1小时&地区:街道:宝宝生日null&最后登录&注册时间&帖子85&阅读权限100&积分728&精华0&UID7419033&
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hixiaohaiyan 发表于
我2011年10月发现胎停,做了手术。手术后胚胎做了病理分析,也没查出原因。大夫建议我3-6个月后接着要就可 ...0 M. t&&a; N0 O&&v
想知道怎么检查的啊) \4 k& Y5 t) }&&[( n
妈米1377 &经验值727 &在线时间1小时&地区:街道:宝宝生日null&最后登录&注册时间&帖子85&阅读权限100&积分728&精华0&UID7419033&
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舞蝴蝶 发表于
08:12 1 D- \) j7 P) a* f
我老公也死活不去检查,怎么办呀
威逼利诱,不然真是出现他身上,那怎么辛苦也没用啊
妈米362 &经验值392 &在线时间268小时&地区:回龙观地区街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子64&阅读权限100&积分660&精华0&UID6152469&
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回复 * E2 q8 ?&&P' x+ o
孕前检查当然是要两个一起去检查了,如果有问题就可能影响到宝宝的健康。
妈米754 &经验值714 &在线时间228小时&地区:六里屯街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子100&阅读权限100&积分941&精华0&UID6135053&
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我也是有上次有胎停,让我老公去做精子,结果不就老推着没去,结果回家是中了,希望这次平平安安!
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主题:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
&我和老公也爬山啦。哈哈。加油啊
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
&恩恩。我老公还是锻炼的少啊
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
江苏苏州市
&我觉得吃药还不如食补来的好呢。其实你妈妈说的很有道理的,男的精子虽然重要,但是毕竟量多。我老公就是检查下来弱精少精的,后来医生开的药吃了一个月再去复查,一点都不管用,反而比之前的还差了很多,后来就不吃药了,我就让我老公每天锻炼身体爬楼梯跳绳,泡枸杞茶喝,天天鲫鱼汤,一周好几次的番茄炒蛋,才一个月都没到我就好孕了。母体还是最重要的,女的好好补补,没啥问题的话很容易就怀孕的。
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
&宝宝,今天天好冷啊。
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
以下是引用 第4楼 期待我可爱的宝宝 的话:我也在备孕中,也想知道这个问题,有知道的姐妹来说一下吧。...
登记结婚时间:日
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回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
&我也在备孕中,也想知道这个问题,有知道的姐妹来说一下吧。
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
&来看下吧,期待好运
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
&新的一年来了。欢迎大家来看贴哦
回复:准备要孩子,老公怎么补充营养,才能提高精子质量呢
一个医生朋友推荐吃欣易康达锌硒宝姐妹说番茄红素必须吃的欣易康达锌硒宝和番茄红素一起吃更佳投票后才能看见结果开始时间: 14:03
结束时间: 14:03投票已经结束!迷茫了。因为是头胎,对这方面不是很懂的。问了我妈的意见,妈妈说不需要特别吃什么,只要我补的好,多吃些营养品就行。我觉得妈妈说的有些过时了,现在要孩子,男方的精子质量很重要啊。我吃的好,老公也更强壮,这不更好吗??只是对于如何补充营养,才能对精子质量的提高有帮助,关于这一点,我迷茫了。一个在省立医院的朋友,说可以吃欣易康达锌硒宝,锌对精子质量的提高效果很好。而且锌,对于以后宝宝的智力发展也有好处。有经验的姐妹,她们则说吃番茄红素,老公必须吃番茄红素,这样才能提供需要的营养。
一个是有科学依据的医生,一个是有经验的姐妹,我该怎么办呢??到底给老公买什么好呢??两者一起吃,效果怎么样??会不会有不好的影响啊???求明白人,有经验的人,解答。。。。。。此帖子已经被笑笑和王侯于日 14:05:10编辑过。
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猴妈妈马宝宝
80年猴大姐发棒啦,精子活力低,d级多,7.23官方验证迎来马宝宝
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[/align][align=left][font=宋体][size=12.0pt]去年[/size][/font][size=12.0pt]7[/size][font=宋体][size=12.0pt]月份和老公去做了[tag=/baby/beiyun/jiancha/]孕前检查[/tag],[/size][/font][size=12.0pt]8[/size][font=宋体][size=12.0pt]月底结果出来两个人都没有[tag=/ask/]问题[/tag],于是准备[/size][/font][size=12.0pt]10[/size][font=宋体][size=12.0pt]月份开[tag=/baby/beiyun/]备孕[/tag],[tag=/baby/zhoukan/yuer/3m]三个月[/tag]没[tag=/baby/huaiyun/]怀上[/tag]家人就开始催了,毕竟年龄大了[tag=/baby/huaiyun/]怀孕[/tag]不容易。我今年[/size][/font][size=12.0pt]33[/size][font=宋体][size=12.0pt]了,于是就开始看中医喝中药,从今年[/size][/font][size=12.0pt]1[/size][font=宋体][size=12.0pt]月份开始喝中药调理,也给老公开了中药调理。但是一直没想到让我老公去检查一下精液,[/size][/font][size=12.0pt]4[/size][font=宋体][size=12.0pt]月底才想起来去[tag=/z/72/]检查精液[/tag],结果出来不理想,老公有轻度[tag=/z/26/]弱精症[/tag],我妈一听说我老公有问题,当时就害怕了,我就安慰她说可以治的没问题,其实心里挺着急的。[/size][/font][/align][align=left][size=12.0pt]4[/size][font=宋体][size=12.0pt]月中旬在网上买[tag=/z/66/]排卵试纸[/tag]和[tag=/z/42/]早孕试纸[/tag],顺便从[tag=/]济南[/tag]子行那给老公买了xin yi 康达番茄红素和锌硒宝,拿了[tag=/baby/zhoukan/yuer/2m]两个月[/tag]的量,五送一。当时还不[tag=/ask/]知道[/tag]老公[tag=/z/69/]精子活力[/tag]不够,成活率低,只是想这些能[tag=/z/64/]提高精子质量[/tag],就买了些吃。这个月初去复查的,[/size][/font][size=12.0pt]a[/size][font=宋体][size=12.0pt]级有[/size][/font][size=12.0pt]33%[/size][font=宋体][size=12.0pt],成活率[/size][/font][size=12.0pt]79%[/size][font=宋体][size=12.0pt]([/size][/font][size=12.0pt]75%[/size][font=宋体][size=12.0pt]及格),看到这个结果心里放心啦。[/size][/font][/align][align=left][size=12.0pt]6[/size][font=宋体][size=12.0pt]月份体温一直没升高,[/size][/font][size=12.0pt]6[/size][font=宋体][size=12.0pt]月[/size][/font][size=12.0pt]6[/size][font=宋体][size=12.0pt]号末次月经,[/size][/font][size=12.0pt]18[/size][font=宋体][size=12.0pt]号左右应该有拉丝状白带并且过后两天应该体温升高的,一直到[/size][/font][size=12.0pt]6[/size][font=宋体][size=12.0pt]月[/size][/font][size=12.0pt]30[/size][font=宋体][size=12.0pt]号才看到拉丝状白带,但是体温依旧没有升高,于是当晚同房了一次。[/size][/font][/align][align=left][font=宋体][size=12.0pt]回来之后就每天早上坚持[tag=/z/42/]用早孕试纸[/tag]测,[/size][/font][size=12.0pt]7[/size][font=宋体][size=12.0pt]号到[/size][/font][size=12.0pt]12[/size][font=宋体][size=12.0pt]号都一直是白板,直到[/size][/font][size=12.0pt]13[/size][font=宋体][size=12.0pt]号一开始看还是白板,就把它扔垃圾桶了,[/size][/font][size=12.0pt]14[/size][font=宋体][size=12.0pt]号就稍微明显一点了,但还是弱阳,就下来还是每天都测,一天比一天明显,[/size][/font][size=12.0pt]17[/size][font=宋体][size=12.0pt]号的时候虽然还是弱阳,但检测线已经明显能看到了,告诉老公,老公不敢相信,说是之前半年多每个月都这么努力,都没成功,这个月就在看到拉丝状白带那天同房一次就能成功,有点不太可能,非要等到去医院检查看了结果才愿意相信,所以就想等测到强阳,才去医院检查,昨天[/size][/font][size=12.0pt]23[/size][font=宋体][size=12.0pt]去医院检查人太多了,等结果等好久,回到家都四点多了,[/size][/font][size=12.0pt]B[/size][font=宋体][size=12.0pt]超提示:早[tag=/baby/huaiyun/]早孕[/tag][/size][/font][size=12.0pt]36[/size][font=宋体][size=12.0pt]天可能,建议随访,是怀孕了但是孕酮偏低,被医生断定为[tag=/z/23/]先兆流产[/tag],开了两盒黄体酮胶丸让我吃。谢天谢地是怀上了,就按照医生说的先吃药,半个月后再去检查,看结果,孕酮上来了就没事了。[/size][/font][/align][align=left][font=宋体][size=12.0pt]我把自己的备孕经验写出来,希望对大家有所帮助吧。怀孕生个孩子真心不容易啊。[/size][/font][/align]
[quote][b]回复 [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=&ptid=1486028][color=Olive]猴妈妈马宝宝[/color] 的帖子[/url][/b]
去年7月份和老公去做了孕前检查,8月底结果出来两个人都没有问题,于是准备10月份开备孕,三个月没怀上家 ...[/quote]
请问你去的是哪家医院呢?因为我跟你同岁,也是在北京看的吗?我现在也准备要宝宝,可不知道哪家医院看的好&br/&
猴妈妈马宝宝
[b]回复 [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=&ptid=1486028][color=Olive]小花asdfg[/color] 的帖子[/url][/b]
没在医院看 只是做个检查&br/&
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认识精子的神秘世界
精子是人类的生殖细胞
【精子的形态】像一只“蝌蚪”,分为头,体,尾三部分,其中头部参与受精,细胞核在头部,含有人类一半的遗传物质,即23条染色体,尾部通过摆动使精子有活动能力。
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【精子的形成】成年男性睾丸是制造精子的工厂,有巨大的生精能力,精子是从睾丸的曲细精管中产生的。它由精原细胞通过二次分裂形成精子细胞,精子细胞经过变态成熟过程即发育为精子。
【精子的排出】精子成熟后,如果有射精动作,精子即通过 35~45厘米长的输精管,到达末端膨大的壶腹部,最后经射精管排入后尿道,将精液排出体外。
【精子的存活时间】通常男性精子在女性的生殖道中存活的平均时间是48个小时,但也有生命力强的精子可以存活5-6天甚至更长时间。
精液为灰白色液体,由精子和精浆构成。
【精子】精液中最重要的有形成分,占精液总量的5%-10%,携带来自父方的遗传基因。
【精浆】包含蛋白质和各种酶,占精液总量90%以上,是输送精子的介质,为精子的提供营养和环境。
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世界卫生组织规定的正常精液标准:
【精液量】正常为2-6ml,平均3.5ml 【酸碱度】正常PH值为7.2-7.8
【精子计数】正常值≥2000万/ml 【正常形态精子比例】正常形态精子≥50%
【存活率】射精1小时内检测,活精子≥50%【果糖】参考值:9.11~17.67mmol/l
【活动力】呈直线迅速向前运动者≥50% 【白细胞】正常精液中白细胞<100万/ml
【液化时间】正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15-30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。
影响精子健康的因素
【吸烟】吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的比例都有明显的影响。如果成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%。吸烟时间越长,畸形发生率越高。
【酗酒】酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,抑制精子的形成,还可使 70%左右精子发育不良成失去活力,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。
【营养均衡】有些男性偏食,会导致不同程度的营养失衡,在孕前,一定要纠正这个不良习惯,做到饮食营养的均衡,有目的的调整饮食,多储存一些自身体内含量低的营养素。
【饮食习惯】饮食无规律,经常应酬,过多食用油炸,肉类食品,会导致肥胖,尤其是少年时期营养过剩,影响脑垂体功能,可能导致男性不育。
精子成长的过程需要低温,阴囊内温度至少比体温低1-1.5°C而睾丸里的温度还要低0.5-1℃,不然精子就会夭亡。
【洗热水澡】能使阴囊温度升高,精子数量减少。
【穿紧身裤】长期穿牛仔裤等紧身裤会紧裹阴囊,影响阴囊散热,导致精子减少。
【笔记本】在膝盖上用电脑也会使局部温度增高。
【过频或不当】性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量就会减少。手淫等行为会酿成无菌性前列腺炎,引起不育。
【禁欲】长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力,衰老精子比例也会不断扩大,容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。
射线,药物
【射线】大量受放射线照射亦可引起精子染色体的畸变。处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质。
【药物】经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类,激素类药可引起精子生长障碍,染色体损害。
长期的工作压力或家庭烦恼,精神处于高度紧张疲惫、忧郁压抑状态,可导致机体的神经系统和内分泌系统功能紊乱,睾丸生精功能不良,影响精子的质量,同时不良情绪也直接影响性功能。
都市未准爸爸要注意的生活细节
减少电磁辐射
男性不要长期的玩电脑、用手机打电话,由于这些通讯设施产生的微波会对精子产生很大的影响,如果长期使用可以降低精子数量或引起精子畸形。
注意缓解工作压力
长期熬夜,应酬,工作压力大,久坐,都会影响精子的健康。男性应合理安排工作和休闲时间;工作中的焦虑情绪也应及时排解。
洁身自好,保持夫妻和谐
男性朋友们一定要洁身自好,保持夫妻感情稳定,性爱和谐,如果你发现任何一方生殖功能异常,应互相支持理解,尽快去医院检查。
合理饮食,喂养出出色的精子
优质蛋白质与精氨酸
【优质蛋白质】是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。
【精氨酸】是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。粘滑的食物富含精氨酸,如鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
补充各种维生素
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。新鲜蔬菜水果中富含维生素。
【维生素E】与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。维生素E易受烹调破坏,可以服用胶丸。
补充矿物质特别是微量元素
【锌】锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。牡蛎含锌最为丰富。
【硒】缺硒的男性性欲减退,而其精液质量差,影响生育质量,菌类,海产品,芝麻等食物含硒较高。
适当增加一些富含性激素的食物
【雄性激素】如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
【胆固醇】动物内脏中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。
保持良好的饮食习惯
【营养均衡】有些男性偏食,长期这样会导致不同程度的营养失衡,在孕前,一定要纠正这个不良的习惯,做到饮食营养的均衡。
【搭配要杂】不同的食物包含的营养是不一样的,一日三餐中尽量吃得“杂”一些,粗粮和细粮搭配,荤菜和素菜合理进食。
【多吃蔬果】蔬菜和水果含有大量丰富的营养物质,这些营养会对宝宝的生长发育起到促进的作用,未准爸爸多食蔬菜和水果,可以提高生育能力。
【改变不良习惯】有些人喜欢喝咖啡、浓茶、吃具有刺激性的食物,在制定怀孕计划时的前3-6个月要注意远离它们。
这些食物伤精子
【豆腐】大豆制品含雌激素,对男性生殖系统,尤其是精子生成有不利影响。应每周吃3次以下,每次100克左右。
【芹菜】男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。
【可乐】某研究表明,男子饮用可乐型饮料会直接伤害精子,影响生育能力,想要孩子不宜饮用可乐型饮料。
【粗棉籽油】粗棉籽油中的棉酚可破坏生精细胞,引起不育。
提醒:塑料食品包装也是影响男性生育的罪魁祸首,加热食物时必须去除塑料包装。
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我来说两句
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我们是因为宝爸的问题,备孕好长时间都没有,后来吃的伊分子锌硒宝片,补充了三个月左右,就成功怀孕了,惊喜啊
我真的想生一个儿子。请热心的姐妹有经验的姐妹 给我点办法吧。
谢谢分享的哦。很不错啦
呵呵,才知道这么多食物是不能多吃的啊
各位爸爸加油啊
宝宝的快乐时我的快乐呢
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