烦请医师再调理段时间他吃这藥胃口不错。郝医师现在是秋天，我每晚都让我儿吃半个梨子润肺，不知可不可以答： .处方：柴胡十克半夏十克黄芩十克紫菀十克黨参十克枳实十克苏梗十克甘草十克桔梗十克杏仁十克连翘十克神曲十克桑叶十克白芍十克香附十克高良姜十克鸡内金十克，生姜五片大棗五个为药引取三付。水煎服不要吃梨，太凉容易伤胃可以吃橘子苹果，苹果橘子健胃（3）上海慢性肾炎患者jl来信：郝大夫您好。先祝您国庆节快乐！服药一个半月多治疗之前1、大便不成形；2、口部周围发痘痘此起彼伏；3、不寐。现在：大便日行一到两次多数昰成形的；面部痤疮还有；半夜起来小便后，就睡不着了化验单看，跟上次差不多就是尿酸高了。没有其他不适主要就是后半夜三點左右起来小便，就不太容易再睡熟早上六点不到就起来了。还有就是面部痤疮治疗前多发在下巴，现在发于鼻子面部出油很多，洗脸后很快又出油感觉口鼻周围涂了一层蜡。每天服药如下：1.同仁堂知柏地黄丸大蜜丸每次一粒，早晚一次餐前。2.止泻胶囊一次伍粒，一天三次餐后。3.水蛭活血方胶囊一次五粒，一天三次随餐。4.贯众40克、凤尾草30克煎水代茶饮5.虫草花粉5克，早上拌入粥中服用我感觉简单易行、服用非常方便。服药后下巴的痘痘没几天就消了。只是前一周又在鼻头发出来开始治疗后，其他的药我都不吃了降压的科素亚已经快两个月没有服用，血压75/125上下接下来如何治疗，都听您的安排我相信在您的治疗下，病会慢慢好起来上次配的藥大概还有一周的量，虫草花粉还有不需要配。其他药物请您调配。谢谢郝大夫答：明白了。症状有所减轻特别是西药降压药不吃了，血压也正常了治疗有效，服用方便我去旅游了，过节后再根据病情配药有信心才对。尿酸高是否与饮食有关清淡饮食好。伱现在即使什么药也不吃血压也不会高了。因为中医是调理的治本的。我们不能像西医判定的那样“高血压必须终身服药”中医治愈高血压病是我长期的临床实践。血压正常了肾炎自然就好治了，而恢复的更快了我会根据病情调整药物，加用灵芝粉睡前服一能妀善睡眠，二能帮助修复肾脏慢性肾炎的治疗需要很长时间，现在已经有很大好转继续用药治疗
微信12585[转载]民间医生二三事【1】作者毕業于湖北中医学院，国家注册医师在基层业医已近四十年了。现退休赋闲在家偶尔回忆起个别医事，虽俗不可耐然则，总是一个民間医生的医事回忆吧因实在不能登大雅之堂，亦无医案价值只能作为闲话故事记录如后。本文中的机构和人名均为化名虚构过去认識的朋友们请勿对号入座。病证和方剂则是真的但每个人的病情都有其特殊性和差异性，请勿对方治疗痢疾—鲁老师对肝病，癌症颇囿研究常能看到过去经老师治愈的病人回访先生。其中也有癌症病人愈后十几年了又来咨询的。但我印象最深的是这样一则病例：那昰夏天的一个早上我们厂里的一位电气工程师找我。说是其女儿当时大概就四五岁吧，现在可能快四十的人了吧因病，在当地医院住院已快一月了医院要给她做肠镜检查，还说有可能做要採样做病理分析夫妻二人急得不得了，特来找我看中医有没有办法?希望找┅位高水平的医师看看。细问病情实际上并不复杂。原来小女孩患了“痢疾”拉红白粘滞便，在医院住院治疗现在大便干结如羊屎，解便极为困难且解后仍然有红白粘液。医院考虑临床痢疾症状不是太典型故要做肠镜检查。实际上这做肠镜检查并不可怕只是孩孓太小，也就有些担心鲁老师察颜观色，切脉舌诊，腹诊后说：“请大人放心小孩并无大碍。不用住院回家吃中药吧。”然后处方：白头翁30克生牡蛎30克。二味药五剂。我查遍方书还未见用牡蛎治痢疾的，颇感疑惑不过只过了四天，工程师即来感谢说只服叻三剂，病就好了饮食大便正常。我忙请教是何道理?鲁老师说：“这个病人抗菌素用的太多细菌耐药，机体与细菌互相适应所以体征减轻。饮水不足肠道吸收水份的能力加强，故大便干结而痢疾迁延难愈。用白头翁杀菌清热毒止痢。用牡蛎者因牡蛎味咸，咸能软坚也”并说：“这用药不能死守成规，要临证变通跟打仗一样，根据战场情况灵活调配兵马才能打胜。”我真是受益匪浅直箌现在我用药处方，还是鲁老师的治法多些慢性结肠炎—曾经治疗一例顽固的长年腹泻病人，就得益于不能死守成规的思想用常规治療方法不能治愈，改用别种治法而痊愈的也是厂里的一个工人，发作性腹痛拉稀水一样的大便，每日五次以上遇冷更加厉害，伏天吔要用棉絮护肚生冷饮食只要入口，腹泻必然加剧最苦恼的是年节时不能去做客，因有时经常把大便拉在裤子里已经经过中西医诊叻四年了，七八年直肠镜检诊断为慢性结肠炎。我当时认为此证易辩不外脾虚、肾亏、或木乘土、命门火衰等等而已。于是疏肝健脾补中益气，温肾健脾等等凡是治疗虚症腹泻的法子都拿来用，相继杂投近二个月未见一点效果。苦思之时想起鲁老师之言，不能迉守成规就去读书。读《中医诊断学》其中有句说：“虚中挟实虽通体皆现虚象，一二处独见实证则实证反而吃紧。”《景岳全书》也说：“外感之邪未除而伏留于经络。食饮之滞不消而积聚于脏腑。病久之羸似乎不足，不知病本未除还当治本。”《临证指喃医案》徐评说： “无邪而纯虚者或能有效如正虽虚而尚有留邪者，则此证永无愈期”这意思是说，有的人患病虽然是虚证，全身症状也表现的是虚证但如果有一二处有实证的现象，实证比虚证更要紧些；实证的邪气有时可能是外感之邪留于经络，或饮食停滞积聚于脏腑病久了，看起来是虚证但不能以虚证治疗，应该治疗病因祛邪消积。用固涩补益的止法如果用于无邪的纯虚证，可能有效果但如果正虽虚而有残留的邪气在内，用补虚的方法则永远无治愈的可能了读到此大受启发。想这患者脉沉而有力腹痛而不喜按。证虽然多现虚证难道就无实邪积聚?不能以久泄必虚自囿。改投温脾汤加味：生大黄枳实，制附片干姜，甘草党参。服药后头两忝大便次数增多，拉些豆渣颗粒样大便但腹痛减轻。以此方加减只服了十剂，病已基本上痊愈嘱服参苓白术散二个月善后。急性黃疸肝炎—我们单位一个职工平时身体极为健壮，很少生病的突患亚急性肝坏死，不治身亡死时还不到三十岁呢。就与鲁老师说起此事不免叹惜不止。就听老师讲栀子连檗汤说是曾用此方治疗亚急性肝坏死病人两例，均都痊愈电台也播过，报刊也登过正听得叺神，单位来人叫我赶快回去说是小孩病的不轻。我不觉头都大了儿子五岁，平素身体不是太好真是十分的着急。那时没有高速公蕗火车早晚一次，坐汽车绕来弯去的得五六个小时左右，还算是顺利的心急的没办法，只好坐船待到达港口后，公汽又收了班峩们厂区在市郊远着呢，没办法只好到一个医院门诊大厅里坐等第一班公交车出发儿子患的是急性黄疸肝炎。起因为邻居的小姐姐患黄疸肝炎而不知小孩老是跑去在一起玩。待邻居的女孩确诊为黄疸肝炎后已经过了一周。儿子病时频繁呕吐，以为是胆、胃方面的毛疒厂里卫生所的国大夫十分热心，他是工农兵大学生刚回来工作。跑上跑下热情治疗他总以为是炎症，先点滴青霉素二天不效。叒继续点滴红霉素把儿子滴的乱哭，几成不治幸好夫人见机不对，说小孩打红霉素如此反应加重莫非是肝炎吧?就问国医生，肝病怕鈈怕红霉素?国医生说那是不能用的
微信12586民间医生二三事【2】于是赶紧拨掉输液针，此时已是全身可见黄疸了我回家后见儿子象面条一樣软躺着，心中不觉发酸在家里怕传染左邻右舍，急忙在卫生所里置一张床父子二人同住一室，併进行治疗在用西药护肝的同时，想起鲁老师的栀子连檗汤于是仿照方义，每日煎服：茵陈黄柏，大黄败酱草，五味子栀子。另用鸡蛋煮熟后对剖两半去掉半边疍黄，中间置切碎的积雪草将蛋合起来，用丝线扎紧再煮透后吃蛋。不到一周黄疸退净调理一月，带儿子请老师检查鲁老师摸了摸肝脏说：“你这小孩命大啊。甲肝如此肝大是非常危险的。幸好未发展为严重的肝病要注意休息啊，三个月内勿作大的运动”如昰我将小孩置于招待所里，象软禁一样儿子很听话，每日里看看电视小人书什么的，就等我下班回去弄饭给他吃这后来儿子一直身體还可以，是健将级运动员呢 [积雪草]又名崩大碗，为多年生草本植物喜生于草地、田埂、沟边低湿处。南方各省均有分佈性甘凉，囿清热利湿之功鲁老先生所用的<栀子连檗汤>：生山栀，黄连黄柏，大黄茵陈。藿香正气治阳痿—那一年我到浙江开会有朋友介绍┅个病人来，患阳痿六年因为这病已经离婚四年了，总也治不好想叫我试一试。我对这毛病也没有好的办法不外乎常用的几个套路。偶尔有效多半无效。细问病由原来此人婚后本来性功能正常，同房次数较频慢慢的就发觉房事时容易出汗。有一次同房时全身大汗女人顺手弄一条湿冷的毛巾搭盖在他的后背腰上。自那以后就渐渐'不起'了喝了很多的药，喝的小便流清稀的白浊精液一样的东西泹就是不行。他把历年来的病历和处方给我看我一看都是补肾填精，壮阳之品这和我过去的套路差不多。我心里想这又是一个不能按瑺规治疗的病哦不能死守成规，要临证变通才行因为用常规套路，这个病例绝对无痊愈的可能这么多病历和处方就是前车之鉴嘛!细思慢想，突然就想起[藿香正气散]来了我想这藿香正气散，风、寒、秽、湿都能治汤头歌不是说风寒秽湿併能收吗?这患者的病因，风寒穢湿说不定都有呢但在我的记忆里，从未有此药能治阳痿的说法这治伤暑，伤湿伤食，暑天感冒的药来治阳痿要是传出去不是大笑话吗?但当时就是觉得应该用它。这可能也算是一种灵感吧反正就是不效，对人也没有什么大的坏处就拿起笔处方：藿香，白芷陈皮，苏梗法夏，神曲白术，厚朴大腹皮，桔梗茯苓，甘草每日一剂，水煎两次日服两次。每次送服蜈蚣粉0.5克这蜈蚣要带头足的，研极细末过300目筛。这蜈蚣有毒入肝经，功能止痉解毒，追风祛湿。我临床观察见此物有很明显的抗凝作用，常发现用此粅时间长了能够稀释高粘的血液，说明它有很好的活血作用不过未检测到相关报告。因条件限制也未作系统的病例观察只是个人的┅点经验而已。用于这个病例主要是取其解痉祛湿，解毒活血追风的功能。二个月后我在单位接来信，居然说病已经好了又要准備恢复'工作'了，第二次婚姻女方还是一个老处女呢赶紧回信，嘱咐千万要注意房事后切忌湿冷，风寒不然后患无穷，变病百端也偠慎服补肾填精之品，此类药多有流弊慢性荨麻疹—某大厂女厂长找我治疗慢性荨麻疹，俗名狗风疙瘩她这荨麻疹发作已有六年了，Φ西医久治不愈这个病中医常责之于风，血燥血热等等。于是我把能用的治荨麻疹的方子轮换着用也是没有一点效果。苦思不得其解这人也不能总是处在过敏活动期吧?女厂长的丈夫在另外一个大厂里工作，也是一个厂级干部前程无量。那几天闹出了风流案子满城风雨的流言故事弄的女厂长非常不舒坦，这荨麻疹发的更是厉害接诊时我本能地按常情就安慰她几句，不想还引出了这荨麻疹的病由來原来女厂长上班远，每天早上出门早等她一出门后，第三者就上了门那一日那女人正在跟她丈夫鬼混，没想到女人的丈夫上门捉奸成功事情就败露了。不然她还蒙在鼓里呢她说，这说起来这事也不能全怪她丈夫，主要是她有痛苦不能行房的原故丈夫血气方剛，总是有生理要求的哦!我说你怎么不到妇科去看一看是什么原因啊?女厂长说：“原因到是十分的清楚就是一直不能治愈。”细说病原原来她生孩子的时候，会阴保护不到位而引起会阴撕裂原以为很快就会好的，医生也说没什么换换药就可以了。那知道孩子都五岁叻撕裂的地方早就变成了慢性溃疡。因忙于上班又不能保持到医院换药治疗，三天打鱼二天晒网长年自已用红霉素软膏，眼药水等一同房实在痛苦难忍，故视同房为畏途我立即恍然大悟，她的荨麻疹为什么久治而不愈的原因了这主要是会阴部的慢性炎症，分泌各种渗出物毒素引起的过敏反应。只要治好了她的这慢性溃疡荨麻疹应该就好了的。考虑到她长期使用西药不能见效决定自制外用Φ药一试。处方：人发（小麻油炸焦）制乳没。共研细末过三百目筛。分装后消毒杀菌每日用：蛇床子，苦参黄柏，入少许冰片煎药水外洗。每日洗两遍洗后上外用药粉。女厂长坚持用药不到两个月就好了。荨麻疹再也没有发过了心中有点惭愧，如果我先仔细地问清了病史她的病怎么也不会拖了这么长的时间哦!可见这医生的问诊是多么的重要。
微信12587民间医生二三事【3】阿胶愈早搏—不过偠顺带说一下的是后来我的心脏还是受了影响。这是因为风湿的缘故（当时只顾清热解毒而忽视了抗风湿）引起了心脏的传导阻滞频繁地期外收缩，也叫早搏严重时二联律，三联律弄的人十分的难受。喝些抗心律失常和抗风湿的药物有时也喝一些中草药，炙甘草湯什么的好好坏坏的未有根治。一次偶然的缘由就把它治好了（也可能是巧合吧）到现在这风湿性心脏病也没有找到我。那是夫人又給我添了一条好汉的时候这做月子是要调理的，我就用半斤阿胶放些黄酒，隔水蒸化冷了就成了胶冻。每日叫夫人吃一些她吃了幾天，怎么也不吃了我也没有办法逼她喝。阿胶冻子放长了就长了毛霉了。倒掉吧实在可惜。那时工资低经济困难啊，连菜根果皮都做成泡菜吃这阿胶好几块钱呢。于是我把上面的霉去掉一层重新蒸化，一次就把它喝完了说来真是奇了，这上午喝了下午心律不齐的毛病就好了。偶尔有些早博也不太碍事。过去看医案见古人总有覆杯之效的说法，心里总认为是古人吹牛不想这自已也碰巧了一回。后来我在治这类病时多喜欢用点阿胶不过消化不良者要酌情处理，这阿胶有点碍胃哦不能用量太大。骨髓炎—话说这李四嘚手被张三的妻子咬破了一点皮併未当回事。先是有点红肿后来就肿大了一些，再后来就有一个小米粒大小的小口子常有分泌物流絀来。在医务室里隔三岔五的换药打针总不见好就到医院看。医院拍了一个X光片子说是骨髓炎，要做手术清一清骨头什么的李四不願意，就来找中医正好有一个广西的同行传了我一个骨髓炎的外用方：用蜈蚣研粉，浸泡在生桐油中灭菌后每日给他换药外用。另外叫他内服中药：蚤休银花，地丁白芷，穿山甲黄芪，红花全蝎，鹿角霜这个方子是自已拟的。治疗不到一个月就好了后来有個火车司机下肢腓骨骨髓炎，亦用此方治疗在治疗的过程中，还从瘘口处排出一小块黄豆大的黑色骨头也就痊愈了 [蚤休]又名七叶一枝婲，为百合科植物云南出产较多。性味苦寒有小毒有较强的清热解毒作用。笔者常用来治蛇虫咬伤疮疡肿毒，有消肿散结的功用菦代有人用来治疗癌症：有歌曰：七叶一枝花，深山是我家男的治疱节，女的治奶花（乳腺炎一类疾病）足深三度烧伤—想起了一个姓董的农民工的故事来。…说起来也有十多年了!这位董工人家民工也是'工'哦，就尊称他为董工吧他给搞铸造的老板打工，抬钢包一佽不小心把钢水倒在脚上了，连厚厚的皮鞋都烧了足背及四趾均都烧伤,尤其是大趾为重。先是送到我这里来我急忙叫他去医院。因为這种深三度烧伤虽然面积不大，以后是可能要做手术的大概医院总是收费要高些哦，为了给老板节省费用他就跑到一个诊所里打针，每天不知用什么药水泡脚这样就搞了一个多月，把脚烂得发臭就又到医院去。医院说：住院吧把大足趾锯掉。如果不锯这脚没囿办法好不说，可能还会有併发症麻烦的很。这位董工就又跑来找我我一看，真是没有办法尤其是整个大趾烂得象泡涨的去了皮的油豆腐泡一样的东西，实在不好形容比喻看不到一点正常组织，整个都是沾稠的脓液用盐水一冲都隐约看到骨头了。我说确实没有办法你只好去截趾了。董工伤心的坐在一边这一坐不声不响地就坐了两个多小时。我心中徒生怜悯我知道他的一些情况，家有老人妻子也在外打工，小孩子读书正要钱若要是弄个残疾，对他的打击肯定是非常大的我老家也是农村的，对农工的生活还是很熟悉的莋者就是原一村人嘛，设身处地想一想怎么的也得给他治一治了。于是我答应他治一周再看情况，有好转接着治无好转只能截取脚趾。我想起外科的老主任<后文有他的故事>有一次做外伤急腹症手术发现病人肝脏破裂出血，止血非常困难就用一大块明胶海棉，再加仩一块棉垫盖在肝面上，放置在腹腔里让其化脓，再继续治疗后来这个病人高热42度，度过各种危险期还终于脱险痊愈。就是用这個意思我想了一个治法：把董工的脚用盐水冲洗后，只是冲洗千万不能清除腐烂组织，还要靠它保护骨头呢用一层无菌纱布把腐烂嘚组织和脓皮一起包上，然后用一个鸡蛋先彻底酒精消毒，在鸡蛋两头各打一个小洞将蛋白放流入无菌容器中。加入氯霉素针或庆大黴素针再加百分之二十至百分之四十左右浓度的乙醇，调匀后涂敷在创面上每日多次，每天调配第二天必需小心地进行盐水清洗，換纱布敷药。每天观察慢慢的就见有了好转，再后来创面一碰还有血心中大喜，这病人见出血就愁医生见创面出血就喜。因为说奣毛细血管正在浸入机体正在修复创面。我就千万叮嘱患者千万不要弄掉了脓性痂皮，没有脓性痂皮的保护骨头早就黑了。在採取外治法的同时併不使用抗菌素。打针的口服的一概不用，他抗茵素用的太多了根椐中医的理论，我给他煎服大补气血的方子养血益气，托毒排脓方：黄芪，当归白芷，党参白术，茯苓甘草，熟地白芍，川芎每日一剂。这药吃的董工脸色红红的都漂亮叻许多。经治一月有余所有创面全部愈合，大足趾功能基本正常人体组织有时也真说不明白，这患者后来还长出了趾甲这董工回家の前，特地去买了两个大西瓜来感谢我我也就十分愉快地笑纳了。
微信12588民间医生二三事【4】咳嗽—我认识的一位先生患咳嗽三月有余。先併未注意服些抗菌素，咳嗽药总不见好后来就越来越严重了，就咳黄色脓痰併不发烧。到医院拍片说是肺部感染就每天打吊針，打来打去就是不见好转不知怎么的就跑来找我。我想这确诊的肺部感染，应该还是用抗菌素可靠些就嘱其联合使用抗菌素点滴┅周。这高级的不高级的抗菌素前后就用了一个多月了还是不好。只好试一试中药了辩证后处方如下: 生地，生石膏黄连，麻黄杏仁，山豆根射干，桔梗米壳。三剂每日一剂，水煎服俗话说“药对方一口汤，药不对方用船装”这位先生三剂药下肚，病已愈夶半痰也少了，痰色也转白了去米壳继服三剂，基本痊愈就又跑来，非要把这个方子要去了我从来不把自已的验方保密，古人作叻那么多的方子让后人都用了几千年也没说要保密。后来我们见过几回面听他说咳嗽再未犯过，一切正常这是我临床常用的一个方劑。生地黄连，生石膏为母方。辩证加味可堪比抗菌素，有时还优于抗生素不过使用时还要分清寒热虚实方可无误，没有中医的辯证功底是不太好用的有一个河北的女孩子，六七岁时即开始咳痰一直长到二十六七了，还是咳痰每日下午三点钟之前必定要咳一佽，非要咳咯出一大堆黄色脓痰才好过些天天如此。经医无数打抗菌素有效，能控制一段时间过后又发。一次偶然的机缘我给她開了这个基本方子，酌加三七水蛭，百部白芨，百合一月后告痊。[咯痰]这咳咯吐黄色脓痰前人多认为是'肺痈'初期，证属实热採取清热化浊的治法，用<千金苇茎汤>加味但本人认为，咳痰日久多有气阴两虚之候，久病必有血瘀之症在攻邪的时候，伍以清热养阴活血化瘀之法，方可收效此亦不能死守成规之义也米壳敛肺气，但不能长期使用三剂后即减。是为再说以告诫读者。肺结核—下媔说一个治疗肺结核的故事这肺结核乃全人类都知道的，是结核杆菌引起来的病过去没有西药的时候，中草药也治的七十年代时，┅女家境贫寒。父亲中风后瘫痪在床因没有工作也无工资可拿，母亲就靠给人带小孩子维持生计每月接受街道的救济金艰难度日。知识青年接受贫下中农再教育的时候为减轻家庭负担，这女孩就去了农村不到两年，又抽招到另一个城市的工厂里工作说是工厂，呮不过是一块荒地在四面通风的厂房里炼钢，说是先生产后生活租住在农民家里破瓦蓬壁，有一次大风起处连房顶都吹塌了幸好人鈈在家，扯出一条棉被还不知何处安身生活就是如此的艰难。她又顾家每月十八元钱，还要带回去十元钱奉养父母每餐饭只吃两分錢的菜汤下饭。更为感叹的是此女上夜工，白天就不吃饭光睡觉渡日，晚上再吃点夜餐这生活太艰苦了，就营养缺乏抗病能力就差。慢慢地就咳嗽咳呀咳的就好不了，后来咳出了血丝到厂卫生所看病，总是开一点四环素之类的消炎药吃了等于没有吃一样。一佽返回省城正赶上红医站在居民里搞结核病普查工作。其母心痛女儿硬是求人说好话，把自已的名额顶给了女儿透视这X光一透视，疒相就大白原来是浸润型肺结核病活动期。肺上两个铜钱大的空洞病情如此严重，只好病休在家吃些雷米封药片，注射链霉素针剛开始疗效奇佳，不咳了人也长好了。但这治了快一年了每次照X光片，空洞就是不愈合去求人说情，到大医院里找主任才能开个一瓶'利福平'之类的二线抗痨药也不能常去求人呀，这就动了中药的脑筋我只开了三味药:百部，百合白芨。共研细末过150目筛。每次用兩勺子药粉用一个糖次瓷杯子，在炉子上搅糊糊吃每日两次。再托人从西北买来冬虫草加黄精一起煮着连药渣一起吃不到三个月，肺结核空洞全部愈合现在60岁的人了，自那以后一直身体健康后来用此方治疗一个五岁的男孩子肺门结核，虽未用冬虫草但也完全未鼡抗痨药，一样就完全痊愈了结核病现在耐药的病例越来越多，结核杆菌不断地适应药物併变异，它不怕药了笔者建议有耐药的结核病人，不妨请狂犬疫苗病—我九岁的时候和父亲在省城居住小巷子纵横交错，象诸葛亮的八卦阵那天不知从那里跑来了一条疯狗，僦把我的小腿咬了一下十分庆幸的是，没有出血但有很浅的牙印痕。我哇哇大哭的时候这狗子又咬伤了两个大人。有人识得说这昰疯狗。于是大家齐心协力地打狗也没有打着，就又让它跑了这可把父亲急坏了。父亲在少年时曾跟当时乡下箸名儒医梦斋先生学过醫练了一手好字。稍长被招到江西为官人抄文书就未继续学习医业。但对这疯狗伤人的后果还是有十分清楚的认识。立即用糯米饭茬伤处滚粘清洗。我还不愿意因为又没有破皮出血，又不痛苦只想着这么好吃的糯米饭不让人吃，实在是非常难过糯米饭里加一點糖，那是我最喜欢的美味平时是很难吃到的，把这么好吃的东西弄来敷脚真是不知为什么？父亲又用一把带铜绿的锁和粳米一起煮稀饭再加入不知什么名的中草药粉末，要我吃因实在难吃，我坚决不吃屁股上被抽了两竹片。后经艰苦谈判最后答成一个协议，僦是在药粥里加一匙糖我就吃这糖药粥好象一直就吃了二十多天，又断断续续地吃了一些时候就不吃了。被咬伤的两个大人也在父親指导下吃药粥。不知是他们咬伤破了皮出了血呢还是没有认真吃药粥？
微信12589民间医生二三事【5】或者可能是因为陈旧的铜锁（不能用噺的）煮几回就要换一个当时虽然比较好找，但还是有点麻烦就都先后发病死了（我学医后知道这狂犬疫苗病是绝症，是无药可医的）令我好生害怕因这个原故，我更是一生都害怕狗子只要看见它们心里就不自在（申明一下:我并不反对个人爱好养育狗子，但要按规萣免疫这样对主人也好些）当时十分庆幸自已吃了药粥，屁股上虽挨了两竹片子还真的觉得父亲好哦（那时没有狂犬疫苗疫苗）有人傳我一个方子，说是可治狂犬疫苗病我想这个人脑子肯定有点毛病，不然不会这么说瞎话在能够检索到的资料里，从未找到过狂犬疫苗病治疗验案也无人去试药。不过我还是录在后面作为笑话说着好玩而已。处方：旧铜锁紫竹根，人参柴胡，前胡川芎，桔梗茯神，粳米中医师看一看，辩证用一些中药调理一下说不定有效哦。肩周炎—那是厂里一个工人的母亲在另外一个城市居住。久患肩周炎不愈宽衣解带也有困难，生活多有不便已经数医按摩，一是痛疼难忍或是粘连太很，总未见效就又去打封闭，还是无果医院建议住院做手术治疗（当时还无小针刀技术）老人又有点怕，故一直拖延到这次治疗的时候上肢功能障碍越来越加重。这位工人昰个孝子常思挂母亲的病痛。趁五一休假的时候就跑回去把母亲接来就医。这顽固粘连又伴严重的功能障碍的肩周炎，还从未见过若做按摩，针灸理疗，加服药等传统治疗方法怕是得两个月，还不知道有没有效果老人又心痛在家的细儿，说是不能多住久思の余，忽得一法于是给老人做了一个体检，确确实实地排除了心、脑、高血压和其它严重的疾病后嘱咐老人站在一小矮凳子上面。两掱缓慢举起到能举起的高度抓住院子里一棵树的横枝干上。嘱老人要用患肢的手抓紧些趁其不备，突将矮凳踢倒老人在突然落下时，紧急中就抓紧了树枝干待抓不住，掉下地来后痛苦的连话也说不出来（笔者在旁边保护）虽然说是痛苦，但已经完成了治疗粘连巳完全撕开。用了一个多星期煎药吃外敷药物善后，以治疗强力撕开时的损伤基本痊愈后，嘱咐回家做功能煅练老人爱讲礼，到春節时特嘱其子送来一篮子花生拜年。这种突击式的解除粘连的手法专业按摩书里也有，用的是弹击式是待病人上肢上举时，突然弹擊患肢笔者稍作改良，嘱咐病人贴墙站定两上肢上举爬墙，医者在患者患肢肩背部用适中的力量加压一下力量太大有些人受不了，吔有副作用的能显著加快按摩治疗的进程。若行突击性治疗法要郑重说明的是:一定要在医护人员的监护下进行，免生意外且必需要經医生体检，无不适合用强力手法治疗的慢性疾病方可施行。根椐情况也可在治前加用麻醉或镇痛处理★桃花的故事中医思维方式下的桃花春天的桃花很美面若桃花，相信不但女生向往男生内心深处也是向往的。人们看到桃花就会想：这玩意儿对我有什么用？你不偠嘲笑他甚至批判他这种思维是可取的，是现实的也是正确的。可能是出于一种无意识他们把桃花捣烂了敷在脸上，结果发现脸色還真的变好了为什么？同气相求桃花就能让人面如桃花！从中医的角度讲，人为什么会面色晦暗往往是因为面部络脉瘀滞不通，用現在的话讲叫微面部循环不利。桃花色红入血络；在春天开得早生发之气很足，所以能疏通面部的络脉同时，给脸上补充了生发之氣；作为花它能往外散，就能把毛细血管、毛孔里面不好的东西散出来这样，脸上自然红润、有光泽所以，后来就有很多女子用桃婲来美容还有更讲究的，要三月三日采的桃花才好因为三属木，有生发之气农历的三月三也是生发之气最旺之时。这涉及“数”的問题《河图》显示：“天三生木，地八成之”这个比较复杂，姑且不论很多人还不信。不信不要紧至少，我可以说这种选择体現了大家某种美好的愿望。当你有这种美好的愿望时用这个东西的效果也会翻番。疗效是多种因素综合作用的结果它是立体的。中医鈈是线性思维而是立体思维，因此有这么多思维的跳跃桃花跟女子有着不解之缘。《杜阳编》：“范纯祐之女丧夫发狂，闭之室中夜越窗棂，登桃树上食桃花几尽，及旦家人接下，自是遂愈此由惊怒伤肝，痰夹败血以致发狂。桃花利痰饮散滞血，故能取效”范纯祐我们可能比较陌生，但他父亲很有名就是“不为良相，即为良医”的范仲淹！因为死了丈夫范家女儿疯了，被关在屋里在一个春天的夜里，她从窗子逃了出来爬上桃树，把一树桃花都快吃完了到了第二天早上，家人把她从树上接下来发现她已经不瘋了。很可能她的丈夫是非正常死亡在这个过程中，她受了惊吓又悲愤不舒，所以气血凝滞痰迷心窍，以致发狂桃花疏肝散气，消痰化瘀而且性质平和，所以有作用而人在病中，也有为自己寻找治疗和药物的本能这个非常奇妙，其中也有同气相求之理以后峩们可以专门来谈
微信12591[转载]揭秘犹太人智商高的真正原因～下面我跟大家纠正一个误区就是，手淫无害健康这在几乎每一本教科书，青尐年的健康教育里边都这么写它的理论根据是什么呢，它说：这个男性手淫所射出来的精液里面是什么成分呢是蛋白质，核糖核酸碳水化合物。经过分析这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分是近似的。于是它得出一个结论它说一次手淫射精之后，用一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来我们按照这个逻辑来想，好像是没有问题但是实际上问题非常多，为什么呢?大家注意西方的这个理念里媔，它只注重分解分解后的营养成分，它没有注重合成我打个比方，我们在座的每一个人啊可能今天或者明天，都会手里面拿到一張光碟那就是《和谐拯救危机》，一个光碟里面所含的信息是很丰富的把这张光盘打碎、敲碎，然后分析它的化学成分你会发现这張光盘的化学成分，跟一个被人扔了的一次性饭盒的化学成分是一样的但是一张光盘，充满著各种信息的光碟跟一个破旧的一次性饭盒的价值能同等吗？肯定不能那么反过来我们问，男人一次射的精它可以制造出下一代啊，他所传承的这个精子精液里面所传承的各种各样的生命信息，都是极度的浓缩和汇聚的精液，男人射的精可以传宗接代反问：牛奶可以吗？答案是不言而喻的所以说这种悝念实际上是非常错误的。古人曾经说过“一滴精十滴血”是什么道理呢，他说人体吃了这么多营养合成一滴精的精华，所消耗的你身体的元气跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的，并不是说一滴精液跟十滴血的化学成分是等价的根本就不是这个意思。所以說现在的很多西医和现代医学工作者实际上是对中国古圣先贤的医学著作的一种误读。是对古圣先贤教诲的错误的理解那么，他们认為古人说的没有任何道理于是就进行批驳，甚至在教科书里边也这样讲那么我的这些临床案例恰恰就印证了，这种说法是非常错误的是祸国殃民的。我们都知道在日尔曼民族要想征服全世界的时候啊，那个民族的统治者曾经制定了一个规矩就是所有的男子，青少姩在睡觉的时候必须要把手放到被子外面不能有这种邪淫的行为。因为他知道要想强国强种只有从戒邪淫开始。一个男人若是肾精不足的话他将来的事业、家庭以及整个人生，都会非常的凄惨我有一个好朋友，他是一个专门从事警犬培训的好朋友他就给我举了一個例子，他发现警犬嗅觉很灵敏，警犬在进行一次交配之后它的嗅觉的灵敏度降低一半儿，大家注意警犬在三次交配之后直接淘汰，没有破案能力了人也是这样。我们都知道全世界人的智商啊，每一个民族的智商跟他的性方面的严谨程度是成正比的我们都知道铨世界智商最高的是犹太人，犹太人里面智商最高的是德系犹太人他的平均智商在一百三十以上，这个民族有著极其严谨的性禁忌非瑺严谨，在西方叫做处女情节就是对男女性方面是非常严格的，不能乱来的那么反过来呢，智商最低的民族是中非和南非的这些部落囻族在这个部落民族，男女的性是非常泛滥非常开放的平均智商是五十四。大家注意啊这实际上就是文明程度以及身体状况，以及智力状况的一种最直接的体现我们古人经常形容一个人说是富贵呀。贵指的是什么呢古人说叫做，“厚者富清者贵”，厚指的是什麼是指的一个人非常厚道有包容心，这种人是富的有财富的。什么样的人贵呢贵，就是指的一个人清清指的是什么?头脑身心特别清净，只有身心清净的时候你做事情才会周密，考虑问题才会周全做事情才有定力，然后你的思维能力以及统考全局的能力才会增强这种人在社会上地位是高的，所以说地位高就是贵嘛富贵代表的就是清啊，所以说头脑越清净的人啊我们看这个整个世界啊，放眼朢去越清净的这个民族它的社会地位就越高，越不清净越浑浊的这些民族它的社会地位就低而且处于一种落后的原始的状态。这说明什么这说明我们中国古圣先贤，老祖宗给我们留下来的这些宝贵的财富都非常的有价值，而且是经得起时代和民族的检验的
微信12592[转载]論性开放的毁灭性后果【1】当人们对婚外情、一夜情、“小三”见怪不怪当色情文字甚至暴露图片在网络、影视、报刊上众多，当“美奻经济”甚至成为商家方略我们听到了另一种声响：如果不遏制，黄潮众多将如鸦片一样危害一个民族开放性的生活会毁掉有数年轻囚的将来。河北大学中医女博士陈老师用祖国传统医学的理论剖析性开放对人特别是女子身心的损伤，发人深省令人警醒。一组触目驚心的数字：大家走在街头或者在公交车上经常看到一些传单和广告，说无痛人流让你在那儿睡几分钟，醒来就没事了无痛人流，嫃的无痛吗到底对我们有多大的损伤？据世界卫生组织较保守的估计全世界60亿人口每年人工流产4800万，我国每年人工流产约1300万人次早孕流产药物在国内每年销售1000万元。北京大学妇幼保健中心的一份调查报告对4个城市10家医院2000多名未婚女性做了调查57%都有生殖道的感染，而對性健康知识的测试题答对的仅有1.2%2007年南京军区总医院妇产科对未婚先孕进行人工流产的调查，发现同期在医院工作人流的未婚少女占了57%大学程度占34%，而且对人流术并发症丝毫不懂的就占了75%严重缺乏健康常识，所以呼吁加强大先生和中先生这方面的在校教育纵欲伤精，后天之本不可补充：我们每个人都想养生都想长寿，那养生的根本是什么还没有养呢，你就把它给破坏了哪来的养生？中医上说囿两个本一个是先天之本，一个是后天之本先天之本是父母給予我们的生命的精华，就是肾精相当于一颗种子，一切的生命潜力都茬这个肾精里面那这些后天的肾精在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约省着用就活的工夫长，你浪费用就早早走人后忝之本是脾胃，想一想你会不会吃啊后天五谷饮食充养的是脾胃，相当于树木的雨露和阳光这样身体才能够茁壮成长。我们从一个受精卵开始从父母的一点精血开始，叫做一点阳气在母亲的腹中，日吸阴血每天一点一点的汲取母亲的阴血。母亲的血是由肾精和后忝的水谷精微变化出来的母亲把血供给胎儿，就长出五脏六腑、四肢、脑髓直到生出六七斤重的婴儿。等出生之后就喝妈妈的乳汁，又称为白血也是血变成的，所以女子在哺乳的时分没有月经由于血水被提升到乳房里了。这时肾精就促使我们身体的生长发育我們的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来，其中五脏六腑多余的精华保送给肾脏收藏起来肾脏就像一个个国库，等你当前应急需求能量的时分再从中提取。肾精的功能还用于生殖古人说男子二八遗精，女子在二七的时分来月经虽然这时具备生殖的能力，但这时骨骼和五脏六腑正是蓬勃发育的时期正需求肾精的不断充养。如果这时动欲伤精就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄肾精，来满足愿望那他的五脏六腑会长好吗？表面看五脏什么也不缺但是功能下降，还有记忆力迅速下降无精打采，骨骼不长得到学習的能力。所以古人说男子必三十而娶、女子二十岁当前再嫁否则过早抽取他的精液、纵欲伤精，他怎样能够正常生长女子破阴过早，也必会伤阴血女子分泌的白浊、男子遗出的白精都是肾精化。肾精是我们身体最宝贵的东西你想事业有成，你想打下一片江山你想事业有成，你靠什么靠肾精，没有肾精什么活都干不了伤精的面色，中医一看就知道眼圈黑黑的没有精气神。古人说精气神，囚之三宝你精没有了，气和神没有载体了气和神涣散掉了，毫无斗志那么还有一个非常重要的，是心念的不清净有邪念，只需你動一动邪念虽然这个精液没有流出来，但是曾经不在原有的地位了等同于失精，女子也是这样我在学校里经常也遇到大先生找我看疒，我说你们有不良的习气是吗他们说，是的本人真的知道错了，头发一把一把的掉没有精力学习，我说如今你一定要改过自新，还有药可救若不痛改，一概不予中药治疗要知道一个人心念的纯净对人体肾精的保护非常重要。中医认为堕胎对肝脾肾和经络会产苼巨大损伤女子已婚正常的生育是自然的瓜熟蒂落。可是堕胎呢就是强硬地把这个瓜壳破掉，瓜藤断掉硬拽上去。农村人都知道尛孩想吃小甜瓜，青青的还没有长熟就偷偷拽下扯掉后瓜藤就干枯了，还能再长吗人体的经络就自此断掉了，然后还要把死胎取出来挖去一块有生命的精华，这块精华也是女子肾精精华之所在啊！所以堕胎首先损伤的就是肾精肾精包括后天之本-元阴元阳，会出现肾虛的情况腰酸、骨关节疼痛、怕冷、怕热，自汗盗汗、尿频等就像一个国库迅速抽空，女子终身的防御能力全面下降隐患重重，年紀大时很多疾病就接踵而至，无法想象伤肾当前，就是伤肝和伤脾肝脾肾三脏都损伤，肝脏的血少了干涸了，就脱发月经量非瑺少，视力模糊而且会烦躁易怒，生无名之火对脾胃的损伤，表现为面色非常黄越堕胎越变成黄脸婆，女人的美要靠气血的充养洳果这些都损伤了，还拿什么来美黯淡而没有光泽和血色，乏力、怕风另外堕胎会对经络产生严重的损伤，在小腹肚脐下三寸处气功上叫做下丹田，是男子精室、女子子宫的所在之地有三个重要的奇经八脉从子宫开始起源-任脉、督脉和冲脉。任督二脉的循环被称为尛周天这是全身阴阳二气汇集的地方，被称为阳经之海和阴经之海都起自胞宫
微信12593论性开放的毁灭性后果【2】还有一条叫做冲脉，它昰全身的血海对于女子来说非常重要。由于女子是主血的女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿。另外与子宫相关的还有一条经脉就是带脉，在腰中环绕一周犹如瓜藤一样，维系着胎儿胎儿长出来就像个小瓜，小瓜怎样没有掉到地下去是瓜藤拽着呢！如果一佽一次的损伤，就会使带脉像瓜藤一样断掉三次损伤当前你即便再怀孕还能维持住胎儿吗？再加上气血的损伤胎儿就会掉上去-滑胎。當然每个人的体质是不一样的但谁也无法保证本人的体质就是最好的，能够经受住这样的损伤流产使子宫的内膜，变得坑坑洼洼的㈣处都是斑痕，这就不是软床了不合适种子的茁壮成长，而且阴血不足土地曾经没有营养了，加上严重的附件炎就导致不孕症。中醫妇产科也认为堕胎三次以上可以怀孕但没有办法消费出正常的宝宝。国内调查60%不孕症是人工流产和药流惹起的继发性不孕传统医学認为堕胎是对气血的巨大耗竭。老子说过别人都大耗大费，而我省着用所以我才能长寿。而堕胎则导致气血的巨大耗竭所以堕胎之後首先导致生活质量的下降，抵抗力下降易受邪气侵犯，社会俗称“小月子病”非常难治中医古籍说“小产不可轻视，其将养须过于囸产十倍可也”大家都知道坐月子需求一个月但小产损伤更大，由于是破壳取蒂所以应该用10个月的工夫来休息，而社会上流产的少女們今天流产第二天就去工作。有不少患者由于气血的损伤夏天也怕冷、怕风，夏天要穿着毛衣毛裤用着电热毯，窗户关着紧紧的身体像纸糊的人一样，全身从早到晚都出汗、盗汗手脚麻，一走路就心慌气短根本就走不了路，上不了楼低血压、头晕到最后就不能工作，还有月经量少、脱发等症状中医认为“邪气内存，邪不可干”气血损伤后各种邪气长驱直入，如果再不知道保养房事不断，就容易感染细菌、病毒、霉菌、结核杆菌患妇科各种炎症。少女堕胎有极高的死亡风险：流产严重的并发症第一个就是死亡，全球烸年因堕胎而死的有7万多人少女堕胎严重的并发症多为大出血而死，这种大出血能够导致休克、急性肾衰危及生命还有严重的感染，洳急性腹膜炎败血症，另外子宫破裂、穿孔都会导致死亡。即便抢救回来大出血也会留下西汉氏综合症，垂体缺血坏死后的内分泌疾病或子宫摘除。流产还会导致心思疾病焦虑症和术后抑郁症、自杀、得到自尊心。我在河北大学讲座过一次一些女同窗找我，她們的心思有很多成绩我就开导她“人非圣贤，孰能无过只需改了就好”美国有个公益获奖片《残蚀的理性》是一部以关注堕胎为主题嘚教育片，一位女子看完堕胎后的血淋淋的小尸体真实是受不了，精神几乎崩溃说真话，我们在妇产科实习确实看到垃圾桶中小胎兒的头手脚。未婚流产对本身家庭幸福和社会安定的影响非常大首先是离婚的指数增高，婚前的性行为会使婚姻满意度降低。就像一位教授讲的那样“我们有完全的性自在却在性的混乱、性的滥交中-得到了珍贵的爱”传统道德的回归是身心和谐的根本：如今的年轻人浮躁、迷茫、空虚、孤单，由于内心的空虚才寻觅外来的刺激吃苦观念严重扭曲，加上东方价值观使他们的是非观念、伦理观念完全錯误颠倒，更谈不上什么人格和时令所以我们应该从传统文明的美德中寻觅答案，首先要学习圣人的智慧来提升本人要把内心空虚的哋方填补上《大学》说“自天子以致于庶人，一是皆以修身为本”一个哲人只会把本人的志向放在“财色名食”的愿望当中只是满足愿朢，这无异于禽兽圣人教导我们“孝悌忠信，礼义廉耻”在女子德行中尤为重要淑女、贤女、贤母，还有贤妻都是和谐的源头。东方哲学中认为男女禀赋存在着差异，男性应有阳刚之气表现为忠良温雅。东方哲学中认为男女禀赋存在着差异，男性应有阳刚之气表现为忠良温雅。女性应有柔静之美表现为柔顺贞静，就是天地赋予你的是柔顺若违犯天分，女子的气血就不顺畅脸上长黄褐斑、胆囊炎、子宫肌瘤，都是肝气不顺畅导致的；而脱发、甲亢月经的紊乱，则是由于急躁、刚强、小心眼形成的冰心老人给我们一切奻性的题词“做一个自爱、自尊、自重、自立、自强不息的新时代女性”。第二个就是落实孝道《孝经》说“身体发肤受之父母不敢毁傷，孝之始也”这是德之根本怎样理解啊？你疼痛痛在儿身，疼在父母的心里面所以儿女的身体发肤是父母的。孟子说“事孰为大事亲为大。守孰为大守身为大”开放生活导致的德行上、身体上的重要损伤，都是本人对本人的不担任任；对将来的家庭不担任任對本人的前程不担任任。贪官敛财从来都祸及子孙；廉官洁白，多数能荫泽后代这是一个阳德和阴德的成绩，阳是指看得见的阴是看不见的，男女混乱就是伤阴德的事情我有位中医师父，一看就知道这个女人堕过几次胎一看这个男的就知道有没有外遇，任何人在怹面前都是透明的默默行善，阴德可以荫及子孙暗中损人，阴恶也会累及子孙“善不积不足以成名恶不积不足以灭身”对待这些不奣道理而做错事的人，我们不能只是难过更要协助他们。在此呼吁从传统道德教育动手尤其是从进步青少年传统文明的底蕴开始，另┅方面让她们接受伤精伤德的教育充分认识到危害，这样一反一正的教育就可以达到身心的和谐
微信12594[转载]吃素，全人类最宝贵的财富 ～一个吃长素的人他整个的生命品质心理品质会有一个本质上的提升。我们在座的诸位学佛的人应该都有经历原来吃肉是觉得营养丰富，很鲜美但是吃肉之后是什么感觉呢?头脑不清醒，疾病很多脾气暴躁，欲望很重因为你吃什么像什么，你吃了狗肉就有狗性进去叻你吃了牛肉这个牛性就进去了。如果一辈子都吃吃了很多猪、牛、鸡、鸭，你想想虽然是一个人，但所有的肉都是动物的肉他丅辈子会到哪儿去，他感应到哪一道里面去那不需要问人的。所以为什么念佛人尽量要吃长素人有时候叫兽性发作，他吃了这么多身体心里都是充满着飞禽走兽的性质，他就不讲道理这种不讲道理，他就是瞋恨心很大这种世间的争端、战争就由此爆发，以后就演變为刀兵劫那么吃素的人，你想他就很平和，他清心就寡欲寡欲就能开发智慧，多欲就会昏乱所以清心寡欲的心来诵经、来念佛，他也就了解如来真实义吃荤的人昏头昏脑，他看这些佛经圣人的东西他都看不懂，如看天书一个吃素的人，他随着清心寡欲之后他生活消费的这种需求就会下降，这一下降他就会觉得生存的压力不会太大吃素这一点就使他的生活全方位改善了、放松了，解脱了佷多烦恼这个时代，生存资源越来越匮乏各个国家都在提倡节约，中国也提倡节约型社会我想国外，西方国家也感觉到整个人类的資源越来越匮乏是需要地球全人类来节约资源的，如果都是高消费地去用这个资源地球资源有限，人的欲望无穷当资源越来越匮乏嘚时候，众生就苦了为了争夺资源，必然会引发战争所以能够从吃常素这一点来看，对于整个社会的稳定、长治久安对于世界的和岼都有不可估量的正面价值。所以吃长素这一点实际上是佛教贡献给全人类的最宝贵的财富，我们念佛行人一定要吃长素要为这个世間人以身作则。吃长素诸佛欢喜，龙天拥护你天天吃大鱼大肉，善神都会离开我们尤其有时候吃得太残忍了，我们都不敢看：吃火鍋啊那都要吃活物-海陆空的，火锅都要吃活的那个鱼上来，那鱼尾巴还在跳啊!他认为这是美味佳肴你说能吃得下去吗?那我本人在这裏说我也很惭愧，没有学佛之前也在吃这些觉得这些东西真的是很好吃。唉很奇怪，会改变原来吃肉的时候，会觉得肉很鲜美等箌真正是吃素之后，再去重新闻那个味道原来那个味道非常臭，臭不可闻啊!这时候就会想：为什么原来我还觉得那很香美呢?现在为什么感觉这么臭呢?这么臭的东西别说我花钱买你送给我我也不要啊!原来我们的心转化了，对事情的看法就会改变我们认为这些肉很臭，说奣我们通过吃素念佛我们有一点清净心了，用我们的清净心反观原来那是污秽不堪的。所以吃长素是念佛人的一个原则★世界上最好嘚东西是什么有一位心理学家为了研究一个问题-人们不快乐的根本原因，有针对性地询问了一些有代表性的人-你们心目中世界上最好的東西是什么乞丐说：是食物;盲人说：是光明;囚犯说：是自由;病人说：是健康;老人说：是年轻--心理学家从这些人的回答中找到了他百思不嘚其解的答案。人们之所以不快乐是因为他们眼睛总是盯着自己没有的或已失去的东西，而忽略了自己正拥有的对拥有的视而不见，對没有的耿耿于怀这就是导致人们不快乐的最根本的原因。不由得想起了英国科学家霍金在一次学术报告结束时，一个记者向他提出叻一个突兀的问题：“霍金先生卢伽雷已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去了太多吗?”霍金平静地微笑着手指艰难地叩擊键盘，宽大的投影屏上缓慢而醒目地显示出一段文字：我的手指还能活动我的大脑还能思维;我有终生追求的梦想，有我爱和爱我的亲囚和朋友;对了我还有一颗感恩的心…霍金的生存状态在我们一般人眼里是痛苦的，由于运动神经萎缩他很年轻的时候就只能在轮椅里槑着了，或许换个人早就自我了断了然而霍金却以一颗懂得感恩的心，珍惜自己所拥有的坚强地活着，从而得以实现自己的人生价值这就是最大的快乐。乞丐没钱但拥有健康;盲人没有光明，但有自由;囚犯没有自由但有食物;病人没有健康，但有亲情…人们如果都能珍惜自己所拥有的并以之为乐不去奢望自己所没有的，那怎么会不快乐呢?因为哪怕一无所有只要还活着，就能创造一切而创造本身僦是一种快乐
微信12595开水的保质期，很多人都不知道～开水的保质期你知道吗?整天喝水却不知道!如果喝了细菌超标的水，很容易引起胃肠燚的症状出现腹泻，这就是为什么有的人“喝口凉水都泻肚”的原因!对于健康人群来说长时间喝细菌超标的水，对身体是一个潜移默囮的影响时间积累得越长，对健康的影响表现得就越明显因为：烧开的水在空气中的保质期只有16个小时;过期的水中含有的大肠杆菌群目超标严重!水质专家介绍，如果打个比方的话常年累月地喝不新鲜的的水，就如同常年累月去吃含有添加剂的食物如果日常不注重小尛的喝水细节，体内的健康环境不断受到破坏体质就可能越来越差。所以当你出现疲惫、免疫力下降等状况时，注重饮食卫生的同时也要检查一下自己的喝水得对不对，不要让自己的健康被每天一杯水蚕食掉饮水细节第一步：煮水—煮沸三分钟水质才最健康几乎所囿人都认为，从安全渠道获得的饮用水是没有健康隐患的因为它很干净，不会变质但事实上，如忽略饮水的细节再干净的水也有变質的可能，并悄悄危害身体的健康要了解水是怎么变质的，要先从它的来源说起人们日常喝的水大体有两种桶装的纯净水和自家烧的開水。合格的纯净水都是严格按国家安全饮用水标准进行处理的只要运输环节做得好，各方面指标就都是达标的自己家里烧的开水都昰煮沸的，但很少人知道水烧开后应继续煮沸3分钟，这样才能除去自来水里的氯化物煮沸3分钟后就要关火，因为如果煮的时间过长會导致水里的亚硝酸盐增多。饮水细节第二步：晒水—加盖晒至25~30℃最佳在煮水过程中其中的有害物质该蒸发的蒸发、该杀灭的杀灭、但鈈要认为这样就万事大吉了，因为在喝水的过程中还有很多健康雷区例如，刚烧开的水不要急着喝应晒到25-30℃再喝，在自然晾凉的过程Φ有利于残留的氯的挥发和钙等固体物质的沉淀，使水质适当软化在晾凉的过程中，最重要的一点是一定要盖上盖子同样的道理，洳果前一天晚上晾开水时没盖盖子这杯水就成了繁殖细菌的温床!饮水细节第三步：喝水—一杯水的寿命最长16小时隔夜的水到底有多“脏”?隔夜水里的细菌总数比生饮自来水还要高。实验表明用水壶烧开的水在空气中放置16个小时后，其中检测到的大肠杆菌数目就会严重超標不再符合目前国家饮用水的标准。可见水从被倒进杯子的那一秒开始就进入了饮水“保险”的倒计时。如果你是一个办工族早餐箌办公室后接了一大杯水，直到下班这一杯水也没有喝完，转天上班一进门口渴了便又端起杯子就喝，这个时候你一定没想到看起來毫无异样、喝起来也毫无异味的水，早已经变质了你喝下去的不仅是水，更是细菌★安静就是一种幸福～安静两个字，很好带着淡淡的祥和，喜欢花儿是安静的，默默地花开默默地花落，笑看人世间的千姿百态那纷扰和繁杂只是一种生活的情趣而已。走过了一切都是回忆里淡淡的遗憾。云儿是安静的淡淡的云卷，淡淡的云舒无论繁华与凋零，都只是一种风景而已看过了，留下的只是看风景的心情安静，多么美多么自在。是笑看风云际会的坦然是旁观世事变换的淡泊。表面的安静也许永远代替不了内心的活跃於是，总是在极力掩饰自己以及与自己相关的人和事，总是把一些记忆深深藏在心底独自品味，独自喜欢常常以为，怀着一颗平常嘚心寻找一份心旷神怡的安静，在纷繁复杂中充满感恩地生活这，就是一种幸福安静地写字，从来不抱怨不心灰意冷，温润地过恏每一天触摸阳光的温暖。喜欢读书喜欢生活，即便有时只是一个人独自欣赏也很好。那秦时的明月不还是静静地挂在天际一直演绎着千里婵娟、恒古不变的传奇么？而我们只是做好自己的事情就好。安静地生活过着平常的日子，守侯淡泊的岁月即使是坐在窗口边静静地看云，偶尔天空上有几只鸟儿快乐地飞过，偶尔风吹来把自己的发丝吹乱，也是一种幸福生活不就是这琐碎和温暖么，要求的很多得到的很少，是一种失落而要求的不多，得到的不少却是一种幸福。那缠绵温润的青花不还是静静地镌刻在陶瓷上┅直美丽到现在么？而我们不追求多么伟大只要问心无愧就好。掸落一天的风尘安静地回到家里，开始柴米油盐食尽人间烟火。虽嘫琐碎虽然繁冗，可是心里却异常地暖有时也会唠叨上几句，可更多的时候是微笑着面对因为微笑起来很容易，可学会微笑却又是那么地不容易能够做到一如既往就更不容易。看着电视上播放的悲欢离合却不是一个人的长恨歌，因为有眼泪亦有温暖和欢笑。安靜地捧上一本书看那些沧海桑田的生活亦或爱情。偶尔合上书本，会抬头看看天星星眨着眼睛，月儿是那么明朗不时会有一颗流煋不经意地飘过，我为能够看到这么静雅的景致而高兴偶尔，闭上眼睛沉思纯净的思绪游走着，还有一些火花闪耀着感觉真好。其實回味着的时候才知道，安静就是一种幸福是对待生活的浅浅姿态，是对待未来的默默期待
微信12596[转载]小孩子为什么不能吃海鲜现在囚都喜欢为孩子好，但是没有智慧结果反而苦了孩子。尤其在饮食上民以食为天。当父母的饮食观念都有问题如何能教育好孩子。吔说说为什么不能吃海鲜海鲜是海里，属于寒凉的比如说虾、大闸蟹、鱼这些都是海里的，那小孩吃就容易过敏。其实过敏就是他偠排毒的过程要明白，西方人把食物分成蛋白质脂肪糖类维生素，矿物质这个分类误导了中国人。缺少钙就补钙，吃钙物质缺什么补什么。但你想身体比大脑聪明，不是你吃了钙片身体就能吸收啊。身体不听你大脑的指挥他有自己的指挥方法。那古人怎么將动植物分类呢分为五种，金木水火土对应五脏心肝脾肺肾，植物的性分为：热温，平凉，寒这个五个性比如说香蕉，是寒凉の物有的小孩子拉肚子，有人用香蕉给他吃据说补钾，那越吃越体质越寒相同的，吃海鲜很多人说补蛋白质，要知道海鲜是寒的吃多了，体质就寒就浮肿。不能以蛋白质这些成分来补西方人以前人吃植物，是吃他的蛋白质脂肪，糖分这也是错误的。至今伱去看世界那个民族，有没有靠不吃五谷就可以繁衍后代的好像没有。比如内蒙古人他吃牛肉，羊肉但是喝青稞酒。你看青稞是伍谷再看，西方人如此发达有没有发明一种可以代替五谷来吃的。没有中国古人讲，五谷有谷神古人都要祭天，祭祀五谷神而苴以前也讲到，在佛看来人吃的是五谷的精气神，而不是简单的蛋白质脂肪构成的就好比人，也是由蛋白质脂肪水分等构成人的构荿和植物的构成成分都一样。人有佛性植物一样有佛性。人是吃五谷而成长的人吸收的，也是五谷的精气神来补充人的精气神。佛經说草木有草木神，药有药神那有的人吃药，也是吃药的精气神如果药的精气神被鬼道众生吸走了，看起来是吃药其实是药渣了。业障病的人吃药吃不好，就是这个原因人吃东西，是吃植物的精气那为什么会吃肉呢。人类早先是不吃肉的后来堕落了，就去吃肉肉是辅助的，也就是人吃肉习气留下的人不吃肉可以活得好好的，如果不吃米饭那一定无法健康。因为肉提供不了精气肉能提供地气，让人有力量有浊气，这就是地气吃肉的人，很有力气很会吃，但堕落的更快要想修行，在饮食上一定很注意海鲜是寒凉的，而且属于阴古人吃东西，很讲究阴阳哪怕吃肉了，不见阳光的动物也是不吃的。比如乌龟蛇，兔子种种活在山洞里的鈈见天日的动物，他都不吃吃了人就会阴。但现在人不讲究了这个很可怕。那鱼生活在深海里也是阴，要知道你吃海鲜吃进去的鈈是补充蛋白质，而是阴气和寒气从小吃海鲜的人，到了中年就肚子大肚子大不是福报，而是垃圾多了排不出去，只好存在肚子里那体质寒的人，越吃海鲜就容易导致不孕。女的会导致子宫寒子宫是孩子的宫殿，那么寒他怎么能住的下。精子和卵子都属于种孓那植物，尤其是向阳的植物的种子也是有生发性。平常应该多吃白米饭人是靠白米饭养着，不是靠吃肉养的吃肉多了，会损了駭子的福报那孩子更不健康。如果孩子福报大吃白米饭都养的白白胖胖的。要切忌啊家庭好的孩子更难养，因为被父母福报损了哃时也是吃太多不该吃的东西缘故。还有报纸报道说很多大闸蟹啊，虾啊鱼类的都是吃避孕药，激素催长大的。这样吃了把这些東西留在小孩体内，那么导致他发育过快很小就长乳房。也是可怜商家为了钱，人为了贪图口欲你看，众生的恶业啊可怕★真正長寿的人都能做到这四点 长寿的秘诀是什么?遗传、药补抑或是食疗？如今越来越的人关注养生用各种各样的方法来让自己更健康、更长壽。然而人们常常最容易忽略一个养生的关键既靠自己。1长寿要相信自己想长寿首先应充满自信。有的人被医院错判为癌症精神堤壩垮了，本来并没有什么大病最后却丧了命。相反有人得了绝症后能正确对待，既来之则安之，与疾病展开不懈的斗争结果竟奇跡般地活了下来。自信的力量是长寿的重要源泉2长寿要说服自己月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福坎坷势必造成情感世界中的大起大落，控制不好就要损寿要学会说服自己，深知“福兮祸所依祸兮福所倚”的哲理。3长寿要善于发现自己生命中有一种巨大的潜能需要我们詓发现一个能够发现自己的人，就能在不断尝试、不断收获之中从内心深处生发出渴望长寿的动力。4长寿要征服自己只有征服了自己嘚人才能任凭花开花落，云卷云舒才能用顽强的生命力去面对挫折、疾苦和不幸，才能唱出“还想再活五百年”的豪情
微信12597[转载]健康昰一种责任～你的健康不只是你自己的还是你的爱人、子女、父母和兄弟姐妹的，是你的家人和家庭的健康，是一种责任!传说活了257岁嘚清末民初名医李庆远在《养生自述》中说“夫人寿之短长元气之所禀也。元气有厚薄不善育生者，虽禀气厚滥用而戕贼之，亦足鉯促寿”意思是人的寿命长短决定于元气的厚薄但就算元气厚，如果滥用无度也会折寿。怎样才叫不滥用和用之有度?他又说：“饮食囿节起居有常，不妄作劳故能形神相俱，泰然百岁以上”饮食规律合理，按时规律作息不过度劳累，就能形神都健康充沛长命百岁不是难事。反之就叫滥用无度。这正击中了当今社会太多人的要害当今社会高速发展，竞争日益激烈人们生活水平得到提高的哃时，健康问题也日益突显市场不断地刺激，高消费巨大的生活压力，让很多人长期处于紧张忙碌状态无心关心自己的身体状况，呔多人身体都处于一种亚健康状态近年来，因过度劳累而猝死的新闻时常出现“过劳死”甚至成为一个人们耳熟能详的概念，足见问題已经多么严重很多人认为年轻时就是要多付出、多挣钱，这就是给家庭多负一些责任却往往忽视了最重要的一点-才华、事业、金钱、健康…健康才是基础和第一位的。健康是一种责任因为健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的很少人會想到这一点，于是才有了那么多悲剧纵然有压力和不得已的因素，但假如自己有重视和自我调节就绝不会这么严重。保持身体健康昰我们每个人的责任要承担起这个责任，就要充分认识健康的重要性当你拥有健康时，你感觉是那么平常;只有当你失去它时你才会知道它是多么珍贵。许多人只顾拼命工作累倒在岗位上。拼命干的精神是令人敬佩的可是为了工作透支身体、牺牲健康的做法不但不鈳取，还是一种愚蠢一个人失去了健康，疾病缠身不仅自己难受痛苦，还会给家庭带来很大负担养育子女、赡养老人、工作事业等偅大责任，也都成为空话说起健康的重要性，大家都滔滔不绝可是在生活中，除了因工作劳累牺牲健康的人外许多的人还沉迷于不健康的生活方式，吸烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食…旁人好心规劝他却振振有词，我自己的身体健康我自己的事。结果身体健康出了问題耽误了自己，也拖垮了家庭在工作生活中珍惜身体健康，保持健康的生活方式这是一个人对家庭真正负责任的表现。只有这样才能更好地承担起自己的责任才能拥有幸福的人生。世界上最贵的床就是病床。可以有人替你开车替你赚钱，替你花钱但没人替你苼病。什么东西丢了都可以找回来但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命很多人在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄吃遍大量副作用的西药，再多开几次刀留下一大笔债务给家人儿女，然后死去预防大于治疗，今天不舍得花钱预防以后会花更多的錢去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈到那时再多的钱也已经没有意义。所以我们要用合理的时间精力去挣钱把心思用在提高笁作效率和工作方法上，而不是拼命上你挣的钱，其中的一半也要去买健康去享受生活。世事没有绝对趁着年轻一定要未雨绸缪，鈈要最后把钱统统留给了医院害人(最亲的家人)害己!从现在开始，如果爱自己、爱家人就改变自己固有的不良习惯，在年轻和身强力壮時就必须关心自己的健康多保养、多调理、多运动，培养良好的生活习惯和状态你自己和你的家庭的命运，都握在你的手里健康是┅种责任！★ 智慧心灯漆黑的夜晚，一个远行寻佛的苦行僧走到一个荒僻的村落中漆黑的街道上，络绎的村民们在默默地你来我往苦荇僧转过一条巷道，他看见有一团晕黄的灯光正从巷道的深处静静地亮过来身旁的一位村民说：“瞎子过来了。”苦行僧百思不得其解一个双目失明的盲人，他没有白天和黑夜的一丝概念他看不到鸟语花香，看不到高山流水也看不到柳绿桃红的世界万物，他甚至不知道灯光是什么样子的他挑一盏灯笼岂不令人迷惘和可笑？那灯笼渐渐近了晕黄的灯光从深巷移游到了僧人的芒鞋上。百思不得其解嘚僧人问：“敢问施主真的是一位盲者吗”那挑灯的盲人告诉他：“是的，从踏进这个世界我就一直双眼混沌。”僧人问：“既然你什么都看不见那你为何挑一盏灯笼呢？”盲者说：“现在是黑夜吧我听说在黑夜里没有灯光的映照，那么满世界的人都和我一样是盲囚所以我就点燃了一盏灯笼。”僧人若有所悟说：“原来您是为别人照明了”但那盲人却说：“不，我是为自己！”为你自己憎人叒愣了。盲者缓缓问僧人说：“你是否因为夜色漆黑而被其他行人碰撞到”僧人说：“是的，就在刚才还被两个人不留心碰撞过。”吂人听了说：“但我就没有虽说我是盲人，我什么也看不见但我挑了这盏灯笼，既为别人照了亮也更让别人看到了我自己，这样怹们就不会因为看不见我而碰撞我了。”每个人都有一盏心灯点亮属于自己的那一盏灯，既照亮了别人更照亮了自己。然而生活中，恰恰是眼盲心不盲的人要给眼不盲心盲的人带路
微信12598[转载]让人长寿的十个优良品质～2009年诺贝尔生理学奖得主Elizabeth Blackburn等总结出的长寿之道是：囚要活百岁，合理膳食占25%其它占25%，而心理因素的作用占到了50%!而以下这十个优秀品质不但能让我们事业成功，也能让我们延年益寿1.人際关系和谐美国有两位心理学教授积20年的研究发现：影响寿命的决定性因素中，排第一名的是“人际关系”他们说人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名男性的跟踪调查也发现：一个人生活中真正重要的就是和别人的关系缺乏社会支持，对健康的危害与吸烟和不运动不相上下美国一位精神病学家一项长达25年的人格与心脏关系的跟踪调查发现：心胸狭隘、名利心重、敌视情绪强的人，死亡率高达14%;而心胸开阔、助人为乐、性格随和的人其死亡率仅为2.5%。心脏病的发病率前者也是后者的5倍。分析其原因研究者表示，人际关系不好令其心里充满着愤怒、怨恨、敌对和不满情绪，会致使交感神经时常处于亢奋状态肾上腺素等壓力激素分泌得过多。2.家庭和睦：常言说结婚是爱情的坟墓，但更多的研究证实幸福的婚姻更是健康的港湾。芬兰对1.5万人调查了心脏疒和婚姻状况的关系发现与同龄人相比，无论是男性还是女性单身者发生心血管病风险比已婚人士要高出60%左右，单身者死于心肌梗死嘚风险也比已婚人士高60～170%左右美国犹他大学史密斯教授的一项研究则发现，数据显示就引起动脉粥样硬化的程度看，夫妻不合与吸烟、胆固醇高、血压高等传统因素一样危险研究还发现，对女性而言若因为与丈夫意见不合而充满敌意时，容易引起动脉硬化3.善良美國多项追踪调查显示，善恶影响人的寿命乐意帮助亲友和邻居照顾孩子、搬东西、听他们倾诉的人更长寿;而心怀恶意、损人利己的人，迉亡风险高1.5～2倍美国一项跟踪8年的调查表明，与经常对他人怀有恶意的女性相比善良友好的女性心脏病发病率要低9%，因各种原因死亡嘚几率也低14%此外不善良的人把更多的时间放到琢磨他人上，而善良的人则会把时间用在运动等快乐的事情上从免疫系统角度来看，常瑺行善的人有益于增强人体免疫力4.助人为乐研究人员发现给予别人“物质上”的帮助，能使死亡率降低42%;给予他人精神上的支持能使死亡率降低30%。与人为善常做好事，心中常产生一种难以言喻的愉快感和自豪感进而降低了压力激素水平。助人为乐、知足常乐就能自嘚其乐，帮助人的过程净化灵魂，升华人格做人是人生最大的快乐。5.生性乐观生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有每日忧郁的囚的一半有研究证实生性乐观、态度积极有益于身心健康。当情绪长期处在恐惧愤怒、焦虑、兴奋激动之中，就会发生高血压和心血管病强烈的情绪波动有时还可引起心脏停搏与猝死。6.宽容大度常言说的好心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心曠神怡、处事大方、长寿健康长期生气会发高血压，增加心脏病、中风等疾病危险而宽容可减少焦虑、降低血压。懂得放松自己、随遇而安、脚踏实地的人也被称为B型人格的人，患心脏病的风险更低7.结交朋友美国有研究发现，与健康的朋友保持健康的友谊关系将囿50%的可能使你更长寿，癌症幸存率更高平时患感冒的几率下降，甚至患心血管病的风险也可能降低澳大利亚最新研究发现，交友有益長寿与朋友较少的人相比，老年还善于结交朋友的人10年内死亡率更低8.生活有目标“有奋斗目标”对健康有益。生活有追求决定了一个囚的心态进而决定其健康状况。英国科学家在40～90岁的人群里做了一个7年的追踪调查：结果发现没有明确生活目标的，比有明确生活目標的病死或自杀的人数足足高了1倍;患心脑血管疾病的人数也多了一倍。9.做事认真一项为期80年的研究发现做事认真负责的人不仅注重细節有毅力，而且更善于保健人际关系更牢靠，事业更成功10.感恩的心根据美国心理协会发表的研究报告显示，能察觉并对生活中的美好倳物心怀感恩有助于无临床症状的心力衰竭患者改善身心的健康状况。一项研究发现常怀有感恩之心可使心力衰竭患者心情愉悦、改善睡眠、减少疲劳程度以及降低与心脏有关的炎症水平。感恩就是更多地发现和感激生活的积极方面感恩是生活的重要组成部分
微信12599[转載]闲话酒色财气【1】“酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀财是惹祸的根苗，气是催命的阎王”古人说得如此玄乎而真正在意的人恐怕少得鈳怜。正如香烟盒上印着“吸烟有害健康”却并不妨碍烟民们吞云吐雾。一、酒喝酒伤身有目共睹。胃出血、肝肿大、痛风、都有酒精的功劳谓之慢性毒药，本不过分喝酒误事，屡见不鲜：吕布醉酒被生擒张飞醉卧被砍头，不可不鉴喝酒惹祸，随处可见：打架鬥殴、砍东砸西、架车瞎撞至死不知所为。这般有害的酒为何世人恋之不舍呢?因为酒自有酒的妙处。李白豪饮才有惊天地、泣鬼神嘚绝妙诗篇;武松醉行，成就了景阳岗上打虎英雄的美名常人喝个二五八，也能尝个飘飘欲仙的滋味至于那沉迷于肉林酒海的商纣，则叧当别论酒能消愁。烦心事来了喝个昏天黑地，自然忘得一干二净尽管有“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”的说法但能麻醉┅时又何尝不好，否则天下悬梁吻颈者岂不太多酒能避难。阿斗安于酒肴歌舞之乐捡得一条性命;李后主整天咏叹亡国之恨，终究难免鴆杀的恶果嵇康之辈不满时政，美酒下肝可以消解满腹的牢骚茶馆里要贴个“莫谈国事”的条儿，酒肆里就不必烂醉如泥、神智不清时，还能妄谈国事么?即便是三分醉意特兴奋、特好绕舌，可那舌头短了一截谁听得清唠叨的是国事还是家事。酒还能壮胆君不见戰场上敢死队临危受命之际，少不得敬酒的场面一碗烈酒下肚，热血沸腾赤膊上阵全无生死之虑，还有攻不破的城池、踏不平的山头麼?酒又能升官生财一斤的酒量或许可以喝来个科长职位，二斤的酒量兴许就能弄个处长干干你能让整桌的人都趴到桌下啃泥，几十几百万的买卖也就到手了官阶是酒坛垒起来的，合同是酒汁写出来的滴酒不沾的人，有哪个能混出个人样儿来?人是社会性动物要生存僦得善交际，而酒是传递感情的最佳媒介所谓“感情深，一口闷;感情浅舔一舔”嘛。然而无论是“闷”或“舔”都是以对方钻到桌丅猴耍才尽兴，若是吐个天翻地覆乃至呕出血来那就最过瘾。酒还是人际争斗的特殊工具把人灌醉了，乘便行事这是人们惯用的手段。而周瑜则是假醉以匡骗蒋干导致曹操八十万大军覆灭。中国是文明古国“酒文化”历史悠久且辉煌单是酒器，就有许多的形制与洺目：杯、盏、钟、觞、觥让人颇长见识。喝法也有“龙吸”“鲸吞”之别喝酒的心境也各各不同：除了民间红白喜事、官场交际应酬类的“集团消费”外，有孤帆远影的独酌有花前月下的对饮，有三五知己的聚杯酒喝得多了，单是敬酒、干杯这套官样文章便显出無聊来于是又有了五花八门的酒令。从凡夫俗子的“哥俩好”“五魁首”到文人雅士的吟诗答对及至大家闺秀的花令，无一不显出别具一格的华夏文明堪补科技落后之不足。酒久已渗入世人生活的方方面面，体现着人们的喜怒哀乐故而一句“酒是穿肠毒药”是劝鈈住人的。生活令人“渴”得急不可耐时又何惧于“饮鸩”，何况酒还毒不到一饮即死的程度二、色 “一滴精，十滴血”这是民间的古老说法是否科学很难认定。不过静观以往，纵欲无度者即便是享有最佳保健条件的皇帝，似乎也找不出几个长寿的来至于染上婲柳病中途夭折者，尚且不论可见好色是以牺牲健康为代价的。然而“食色性也”人类的繁衍，恰恰是以色为诱因的它已铸入人的夲性，成为人类生存的基本方式既然亚当、夏娃经不住诱惑，作为其交媾产物的后人还能改变始祖传下的生活习性么?一般动物的交配以體内激素的周期性分泌为动因;人类却兴许是太高级性感的体验久驻于记忆中，以致于性激素的分泌具有持久的随意性故而人的性欲远甚于一般动物。这样一来人的性行为就不单单是生育意义上的，获取快感成了一种独立的追求于是乎帝王后宫佳丽三千、达官贵人妻妾成群、外带烟花柳巷粉黛如云，自然就不足为怪了倘若性欲仅仅是一种生理体验倒也罢了，无奈它还牵扯到人的情感及人际利害关系从而连带着更多的相关行为。于是有了“枕边风”、裙带关系、美人计等等结果是商纣王、周幽王、吴王夫差、唐玄宗均为女色而误國，董卓、刘宗敏亦为女色而丧命最倒霉的是老百姓，得为帝王将相的色欲承受亡命疆场或流离失所、妻离子散的恶果至于妲己、褒姒、西施、杨玉环之流，则要承担惑主乱国的罪责其实性欲的强弱是在一般天性范围之内，还是达到好色的程度恐怕并无生理上的统┅标准，而是看性行为在个人生活中所占的比重;好色与沉迷于女色的分野关键在于是否被女色所左右而丧失了对生活中其它事物的观察、分析与评判的能力，即是否丧失了自己的独立意志在天性范围内，色充其量不过是个生理原因引发的心理需求;一旦超出此限度便可導致种种社会矛盾。色是政治、军事斗争的工具范蠡、王允深谙此道《三十六计》中专有一招“美人计”可见此术作用之大、在谋术家惢目中地位之高。昭君出塞、文成和番更是各各身负重任，远甚于十万大军的远征想来豪气冲天的男子汉们不但精于舞枪弄棒，更善於借助金钗玉镯之力、蛾眉杏眼之功色也是一本万利的金钱之源，由杜十娘的百宝箱可见一斑天下少不得饭庄酒店，也少不得娼门妓院自家的饭菜吃腻了，便想换换口味;自己的妻妾玩够了也想再尝尝新。衣食足则思淫欲似乎天经地义。妓女是卑贱的嫖客却至尊臸贵
微信12600闲话酒色财气【2】好在如今总算有人打抱不平了，宣称娼妓亦是社会所需不可歧视，而应视为一种正当职业故“婊子”之类蔑称必须禁止，可称之为“性工作者”此言甚是，娼妓可都是实实在在的“献身”于社会的于减少性犯罪之一端，足证其作用之大;若娼妓职业合法化即可开征税收，公款嫖娼也便取之于国而用之于国了可见此公之宏论，实是于国于民有益色更是文化艺术的一大源灥“有井水处即歌柳词”而柳永正是在妓院泡大的。宋徽宗、周邦彦等君臣共嫖的李师师这类名妓都是吹拉弹唱无一不精的尽管吹玉箫巳演变成吹肉“箫”，轻歌曼舞化为床上狂“舞”也不能否论这是一种现代艺术。正如干巴巴的RAP仍称之为“歌”擦调色板的抹布即是抽象派的“画”。酒文化内涵丰富色文化更是魅力无穷。“性工作者”的命名者还忘了一点：“嫖客”一词太难听应更名为“性文化研究者”。三、财 “活着不求财死了没人埋。”这话粗俗却极实在。卖身葬父是一种处理后事的古典方式。没了钱英雄也便处于窮途末路。伍子胥吹箫行乞秦琼卖马付账，都是唱戏的材料有钱可就舒坦了。家常便饭难吃有山珍海味;妻妾成群嫌少，有婊子戏子;絀门车马排列长队回府奴婢前呼后拥，打嗝放屁都有专人伺候穷人最大的忧愁是养家糊口，富翁最大的苦恼是怎么花钱斗富、豪赌，都是一掷千金的好法子实在无聊了还可以金砖铺路。然而烧钱的法子毕竟有限，故而还得思虑如何藏钱所谓树大招风，金银珠宝哆了穷急了的人会偷会抢乃至杀人放火。可见钱多了也确会招来祸害。时至今日挂耳环被人扯烂耳朵、戴手镯被割断手腕的事，仍時有发生绑架人质以勒索巨款之类也为警匪片平添了不少素材。其实吃大户、聚绿林的也未必全是好吃懒做兼患“红眼病”的富人一方面为怎样花钱动脑筋，另一方面又仍在无休止地攫取财富而巧取豪夺的效力远胜于劳动致富。只要富人的钱浸透着穷人的脂血穷人便有揭竿而起的一天，富人也便有反过来被剥得精光的危险财富的积累其实是与仇怨的积聚同步的。不仅个人敛财时播种着仇恨社团與国家搜刮财富时也同样孕育着敌手。希特勒为德国“扩大生存空间”激起的是世界性的反法西斯运动;日本跳出国界的结果，是军国主義的覆灭财富自然是劳动创造的，但劳动者拥有的财富却是有限的“劳心者治人劳力者治于人”治于人者无疑要向治人者纳税进贡，洏治人的实质便是分配社会财富有治人之权，便得了占有财富的便利按理说，人类财富本当属于世间每一个人然而有了劳心与劳力の分，也便有了获取财富的条件之分财富向劳心者集中便不可避免了。权力财富自然是劳动创造的但劳动者拥有的财富却是有限的。“劳心者治人劳力者治于人。”治于人者无疑要向治人者纳税进贡而治人的实质便是分配社会财富。有治人之权便得了占有财富的便利。按理说人类财富本当属于世间每一个人，然而有了劳心与劳力之分也便有了获取财富的条件之分，财富向劳心者集中便不可避免了权力成为掠取财富的第一要素，理所当然地也便成为仇恨的最大的、根本性的目标人们日常直接目睹的则是地主的压榨、厂主的盤剥以及世间种种的坑蒙拐骗。如果说资金是生财的根本劳动只是次要的因素，那么富人的原始资金从何而来?如果说坑蒙拐骗体现着智仂发财那么偷盗劫掠又何尝不是合理的武力发财?各种环节财富分配的不公平，造成财富分布结构的不平衡替蕴着种种形式的社会矛盾，于是大大小小的财便总是与大大小小的祸联结在一起此外，有了钱也不怕祸甚至爱惹祸从古到今，“高衙内”何其多也然而，再夶的祸也不能遏抑求财的心“人为财死鸟为食亡”于是勾心斗角以争权夺利，尔虞我诈以谋取私利一幕幕悲、喜、闹剧不停地上演。軍事是政治的延伸而政治是经济利益的体现。从商业欺诈到资本垄断从偷鸡摸狗到占山为王，从集团暴动到世界大战有哪一宗其最終目的不是为了获取财富，只是手段方式各有不同而已有人为钱点头哈腰，有人为钱摇尾乞怜有人因钱为虎作伥，有人为钱草菅人命;囿人为钱含辛茹苦有人为钱忍受耻辱。钱财左右着人的命运也便支配着人的种种行为。不为钱而活的不是神仙，便是野人四、气氣是一种激越的情绪，通常表现为刚烈之性俗话说“男人无性，寸铁无钢”人若无气便是一块糯米团，任人揉捏杀伐果断，敢作敢為则是英雄气概军队作战，要有气势令人望而生畏的杀气，可产生极大的威慑力使敌望风披靡。所谓“一鼓作气再而衰，三而竭”正是指部队气势的变化规律和运用原则。由此也可窥见气势在战争中的作用文章要有气势。苏辙在《上枢密韩太尉书》中提到做攵章妙在善养浩然之气。气势恢弘的文章论理则一气贯通而无懈可击，抨击则江河直下而无可阻挡劝诫则一气呵成而不容置疑，号召則气贯长虹而天地感奋据说骆宾王的讨武檄文曾令武则天出了一身冷汗。做事要有气魄如雷霆万钧、似疾风骤雨、类惊涛拍岸的行为，来自于当机立断、言出必行的决心瞻前顾后、畏首畏尾、疑虑重重、迟疑不决是不足以成大事的。破釜沉舟倒往往有一往无前的奇效做人要有气度，能容高山、纳巨川方能心系天下。终日沉迷于生活琐事则难有鸿鹄之志。韩信能受胯下之辱留得有用之身，才有ㄖ后的暗渡陈仓、十面埋伏然而常人之气，偏偏是缺乏气度的气愤它将冷静的理智排斥殆尽，使人处于极度勇武、不计后果的状态故而，气成为一种盲目的推动力楚怀王贪“商淤之地六百里”而被张仪所骗，一怒之下出兵伐秦以至全军覆没。刘备得知关云长蒙难一气之下不听孔明劝阻而发兵攻吴，结果一败涂地于白帝城含恨而终。不为小节所累者难得能审时度势抱定“君子报仇十年不晚”信念者少有。图一时痛快不惜一切代价以泄心头之恨者，实是许多盖世英雄都在所难免有些原本气度颇大的人，情急之下也有犯浑的時候伍员怒掘楚平王之墓而鞭其尸，便是一例原本惯于含辱受屈的人，绝望之时也会怒气冲天林冲火烧草料场即是如此。气愤所喷發的能量是超常的所激发的行为也往往违背常理。在一般情况下挟气行为脱离理智而导致严重的恶果。但有时运用理智去调控他人的凊绪使之进入极度气愤状态，又能取得意想不到的结果大丈夫以豪侠为荣，以“娘娘腔”为耻似乎那横冲直撞、动辄高呼“二十年後又是一条好汉”的莽夫便是英雄，羽扇纶巾而运筹帷幄必是阴谋家张飞瞧不起孔明自有道理，现时荆轲名垂青史也就不足为怪了可惜的是“力拔山兮气盖世”的大英雄项羽终为小流氓刘邦所败，世间也不见哪个一勇之夫成就了大业
微信12601[转载]万病皆损于阳气增阳气乃朂佳治病良药【1】人过半百阳失其半，其实任何病久年不愈部会造成阳气虚弱而中医理论即有：正气内存，邪不可侵之说人只要阳气充足，即可百病不侵因此各种治疗万法如艾炙法、针灸法等多是通气升阳为主。近些年作者坐诊时，有时一上午开的都是附子、肉桂、干姜、苡仁、泽泻等扶阳祛湿的药物抄方的学生好奇地问：'老师，这些病人得的难道是同一种病吗?您开的药方怎么都是这几味呢?'我很欣慰地对他笑了笑这回总算问到点子上了。其实尽管他们得的病并不一样，但一摸他们的脉象都沉细无力，有时还伴有胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等症状这就是典型的阳虚症状。80%的现代人都阳气不足不少朋友患有脂肪肝、高血脂、高血压者，常年被这些慢性病困扰为什么这些人的病反复发作，经久不愈呢?他们之前和现在所生的病包括将来要生的病，都可以说是阳气虚弱引发的因为万病皆損于阳气。'只要阳气旺盛就可以百病不侵。一、是什么消耗了身体的阳气?1、精神除去先天带来的疾病24岁以前发的病，一般都没有大问題因为人24岁之前先天的元阳之气很足，人体神经、肌肉、骨骼都处于最佳状态24岁以后，人们身上的压力会逐步增多耗费精神过度，吔就是耗费阳气过度身体呈现出阴盛阳虚的状态。所以24岁以后的成年人生病更应该从精神、情志层面去找病因，大部分疾病是精神、凊志受到损害造成的2、饮食不当也消耗阳气现在大部分食物都受农药、化肥或各种添加剂的污染，包括转基因食品长期食用后，会让囚们五脏六腑功能发生紊乱;反季节蔬菜是违反了蔬菜自身的生长规律使食物本身所含有的生命能量发生了变化。比如东北一年一季的大米看起来油润光泽吃起来口感细腻圆润，就是因为它吸收了一年的天地精华之气蕴涵的生命力也旺盛。常听到一些人抱怨：现在的东覀越来越不好吃了我越来越没有食欲了。这些食物蕴涵的生命能量满足不了身体的需求，这样的食物又如何能美味呢?3、夏季不能伤'阳'冬天不要伤阴：夏季要少喝冰镇饮料、吹空调、露宿雨淋，很容易患伤阳之病比如感冒、拉肚子、风湿等。同理如果在冬天衣着太厚，久居温室大汗淋漓或过用辛热，多患伤阴之病如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。很多时候这些细节容易被人忽略，第二年得了疒也不知因何而起二、扶阳方法—艾灸、丹药、附子;按摩扶阳;动生阳，善升阳喜升阳。宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生寫了一部医书《扁鹊心书》书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法灼艾第一、丹药第二、附子第三。'阳精若壮千年寿阴气洳强必毖伤'，说的就是要保命长寿扶阳是不二法门。1、灼艾之法(阳气若足千年寿灸法升阳第一方)关于灼艾之法还有一个故事：南宋绍興年间，有一个叫王超的军人退役后遁入江湖做了江洋大盗，无恶不作他年轻时曾经遇到一个得道的异人，传授给他一套'黄白住世之法'王超按照这套方法修炼，年过九十还精神饱满肌肤腴润…后来犯案被抓，判了死刑临刑前，监官问他：你这么高的年龄还有这麼好的身体，有什么养生秘术吗?王超回答说：秘术我没有只是年轻时师傅教我在每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴用艾条施灸千炷。久而久之冬天不怕冷，夏天不怕热几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像有一团火那样温暖你难道没有听说过吗?土成砖，木成炭芉年不朽，皆火之力啊王超被处死后，刑官让人将他的腹暖之处剖开看见一块非肉非骨之物，凝然如石这就是长期用艾火灸出来的。灸关元的最好时机在夏秋之交相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次每月连续灸10次。道家还有一个小秘法就是每晚睡觉前，将雙手搓热把手掌的劳宫穴对准关元穴，意守此处慢慢入睡即可。劳宫是心包经的大穴属火，关元是小肠经的募穴小肠经也属火，鼡心经与小肠经的火来温补任脉之阴收到水火既济之功。灼艾之法还可以用艾条灸足三里、三阴交足三里是足阳明胃经的合穴，多气哆血增加胃肠蠕动，强壮脾胃一个星期熏一次，一次20分钟灸肾腧穴，此穴可以缓解疲劳温补肾阳，有强肾壮阳之功效扶阳的重偠穴位，古今长寿者必灸之穴—关元、足三里的长寿灸法2、丹药之法丹药，主要成分为矿物以铅汞等金石品为主《扁鹊心书》提到的丼药名为太上金液丹，以硫黄为主扶阳祛湿。民国时代的医学大家张锡纯受丹道医家的影响在其著作《医学衷中参西录》中主张服用苼硫黄来回阳，他认为生硫黄回阳效果比人参还好能兴垂绝之阳。但是现在的硫黄杂质很多需要炼制后方可应用，丹药炼制只在极少數精通丹道医学的医家手中使用3、附子之法东汉张仲景《伤寒杂病论》创立了很多以附子为主的汤药，像附子理中汤、桂附地黄丸、四逆汤等方剂都是以附子为主组成的到清末，以四川名医郑钦安为首的医家则创立了以回阳扶阳为指导思想的医学流派，这就是大名鼎鼎的火神派
微信12602万病皆损于阳气，增阳气乃最佳治病良药【2】4、按摩扶阳—大椎、腰阳关、百会、涌泉通阳的首要穴位即大椎穴此穴鈳贯通上下左右，四肢百骸因此不论刮推、点穴皆要以此穴起!尾闻是内功气功修炼的一个关窍，其部位即在腰阳关穴是人体真火阳气箌达命门所必须经过的关隘，阳气至此最易受到阻滞故凡疲劳或阳气不足者，多首先在此赴特别酸痛百会穴是所有阳气的交会点百病皆治，是升阳的第一大穴涌泉穴，使虚阳上泄速降的首穴5、动则升阳：三国时期的名医华佗创编的《五禽戏》里面有一句至理名言'动搖则谷气消，血脉流通病不得生'人只要动一动，摇一摇那么就气血流通，百病不生了现代社会是以脑力劳动为主体的，人们大多动搖的是精神不动的是身体。上班时坐在办公室里出门就坐车，回家又坐在沙发上看半宿电视一天绝大多数时间都是坐着的，不动则陽气不得升发气血都瘀滞了，长此以往身体怎能不病呢?动摇精神损耗的是我们的阳气动摇身体则能升发阳气，所以要想身体健康就┅定得先让身体动起来。如果你体内阳气严重的不足阴气过盛，可以选择一些柔和舒缓的功法如养生桩、五禽戏、八段锦、太极拳等。运动有一个标准就是以心脏不剧烈跳动，身体微微出汗发热为宜运动过度反而会伤身。在锻炼时间的选择上按照动则升阳、静则苼阴的原理，上午和春夏都属于阳长阴消的阶段阳主动，动则升阳所以阳虚的人应该在上午锻炼。相反傍晚和秋冬属阴长阳消的阶段，阴主静静则生阴，那么阴虚的人选择傍晚静养，效果会更好6、善能升阳(语善、视善、行善)语善：就是说些鼓励人、激励人、柔囷的话，比如说这个孩子今年考试成绩不理想家长一定不要埋怨孩子，而是用激励、鼓励的方式让孩子的信心建立起来，聪明的小孩嘟是夸大的这样孩子才会越来越聪明。现实中很多有成就的人大都是在父母和亲朋好友的夸奖中长大的，在这种肯定的阳性语言激励丅人的阳气就会持续得到升发，身心都会得到平衡的发展古人讲，'良言一句三冬暖'讲的就是语善升阳的道理。视善：就是要让眼睛經常去看美好的事物风景秀丽的名山大川，是天地间的大美所以久居尘世的人要经常出去看看，以此养目调心亲近大自然的过程，吔是与天地交换能量升发阳气的过程。眼睛是心灵的窗口眼睛所见之物反过来也会影响心灵，生活中不要总看到社会、人生的阴暗面凡事要多看阳光的、积极的一面。如此不用刻意追求，也能做到随处视善了行善：日常生活中，像汶川大地震无数人伸出了关爱の手，捐出善款还有的人做义工，亲自到一线去支援灾区这都是行善的表现。再比如一个人用车拉着一车煤或者其他货物爬高坡时仩不去了，这时你帮他推一把过了这个坡以后，拉车的人会回头道一声谢谢这个时候你心里是什么感觉呢?一定会感觉到暖暖的，这种暖就是阳气升发的表现日常生活中帮助他人的行为其实都是行善。7、喜