姚明12岁的时候多高？我过了生日就到13岁了身高170脖子长脚大穿43的鞋瘦高条都很长腿很长能和姚明比吗？_百度知道
姚明12岁的时候多高？我过了生日就到13岁了身高170脖子长脚大穿43的鞋瘦高条都很长腿很长能和姚明比吗？
我爸爸180的 妈妈155的
.............
可是我也想成为巨人呀w我光锻炼才长到了170的 营养还很丰富
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你最多长到190
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姚明十二岁的时候185CM。我表弟十二岁的时候170，现在21了也就178，你爸爸妈妈身高都不算高 肯定不能跟姚明比的
手大脚大的人天生力量好
可以多打打篮球锻炼
估计能长到180以上吧
您的身高确实比正常的13岁的要高太多，我13岁时158,40号，我现在16岁 身高175 45号鞋，您可以是发育的早，所以不能判断以后是否能跟姚明比。我朋友16岁时180 可是现在他20了，还是180 一点也没长。
可以算出你的身高. (爸身高+妈身高)×1.08÷2=你的身高不妨试试看,80%+准的
我觉得不能，我同学初中去体校测试，当时185，在学校打球打的是中锋，当时人家说长不到2米，打后卫差不多，所以就没要，所以，你可以去体校检测下
这个不好说。姚一年级就一米五了。。三年级1.78。到五年级已1.93了。。想想吧。呵呵
188!不能吧，姚明现在还在长呢！他身体上有病，如果你也有病你俩就有一拼了！
13岁170cm身高！和姚明比 。你还是多练练篮球！有可能
一米九几了,你不能和姚明比
192公分，他小学的时候就比身边的同伴高出很多。。。
你和人家没有可比性啊！！！
你胡话/我20才183
你估计是没得比了。下面你看看姚明的基本信息就知道了。
日，姚明出生于上海市第六医院。姚明入选中国世界纪录协会中国身价最高的篮球运动员。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员及前国家队女篮队长。
【简介】 姚明的正面照个人基本信息
祖籍：江苏苏州吴江震泽
小学：上海高安路第一小学
曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA 休斯敦火箭
现任主教练：里克·阿德尔曼
现任国家队主教练：郭士强
休斯顿火箭队球衣号码：11
国家队球衣号码：13
08奥运会号码：13
100米速度：15秒左右
手掌：21厘米
臂展：7英尺4.75英寸（225.425厘米）
站立摸高：9英尺7英寸（292.1厘米）
原地弹跳：21.5英寸（54.61厘米）
助跑弹跳：27英寸（68.58厘米）
喜欢的颜色：蓝色，红色
喜欢的动物：杜伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈做的菜
喜欢的节日：国庆节
崇拜的人物：周恩来，刘备
姚明摆脱夹击传球姚明篮下强打华莱士欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
喜欢的动画片：《变形金刚》
喜欢的电影：《虎口脱险》
喜欢的书：《三国志》
喜欢的城市：上海
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
休闲地方：星巴克咖啡屋
喜欢的地方：纳美克星（漫画《龙珠》里面的星球）
姚明外线发威业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3、魔兽）、上网冲浪、音乐、看书
绰号：小巨人
外国人一般称其：明王朝、移动长城、姚巨人、大姚
履历：原中国男篮主力中锋。2002年以状元秀身份被NBA的休斯顿火箭队选中。03~08连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（07赛季因伤成看客，09~10赛季因伤可能缺席整个赛季）。2009年7月成为上海东方队老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。
【家庭成员】
父亲：姚志源
母亲：方凤娣姚明勾手
配偶：叶莉
我们班13岁的一个男生190，怎么样~以后要俯视姚明了孩纸，加油！长吧~
我晕了，13岁170算什么，多的是
我12周岁。身高183cm。。体重200多斤。。鞋号48。。一般都买不找鞋
我比你大两岁我身高195鞋子45我能和你比吗？
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出门在外也不愁男、23岁、身高176、体重一百五十九。。。后天吃胖了点、主要是腿有点粗、没有肚子、有什么办法减肥_百度知道
男、23岁、身高176、体重一百五十九。。。后天吃胖了点、主要是腿有点粗、没有肚子、有什么办法减肥
男、23岁、身高176、体重一百五十九。。。后天吃胖了点、主要是腿有点粗、没有肚子、有什么办法减肥？
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教你一个简单的方法，懒人减肥法哦，不用运动，轻松瘦！！哈哈就是在晚上睡觉前先用热水冲或泡要减的地方，促进血液循环，再用浴盐搓，促进淋巴循环，循环好了自然变瘦拉这个方法一礼拜三四次就行，两三个礼拜一个月就会见效的！！
你可以看看别人的成功经历：“
吴雨佳狂甩30斤经历
”这篇文章写得不错，应该能够帮到你,祝你身体健康美丽！
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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多锻炼跑步
不想锻炼、根本熬不下来有别的办法么
一天三顿不吃？
身上有肉不 。。。
身上和肚子有点、但是看不出来
那你是想全身瘦还是只想瘦腿呢
最好全瘦，不过瘦腿主要
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出门在外也不愁我今年17，男，就是有点胖，身高170，听说跳绳能长高而且能减肥吗？如果不经常锻炼还会反弹吗？_百度知道
我今年17，男，就是有点胖，身高170，听说跳绳能长高而且能减肥吗？如果不经常锻炼还会反弹吗？
不知道你是听谁说得。能减肥到是可能。但是长高靠跳绳不可能。身高最终是靠基因。后天的锻炼真心并不能是100%能帮助长高的。要说辅助长高。也就球类运动，如篮球、排球、羽毛球之类的。
弹跳不都是可以长高吗
所有的运动都只能是辅助。并不能100%。只是跳绳，肯定不行。你多做别的健身运动。采用复合运动组合吧。
不太懂什么是复合运动
就是说，平时多锻炼。打球。跑步。俯卧撑什么的都做。健身健体的活动多做。对你身体肯定是有好处的。身高不能决定，但是身体健康你是能掌控的
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说到长高，除遗传因素外，很多人都会想到一些营养品、增高鞋等等，其实长高还有很重要的一点，就是运动。
身高受许多因素的影响，归结起来不外乎遗传与环境两大方面。其中遗传对身高的影响最大，可占到70%左右。环境因素则包括营养、睡眠、运动、疾病和环境污染等诸多方面。概括地说，遗传、睡眠、营养和运动是影响身高的四大主要因素。过了长高的年龄，再吃一些含有激素的增高药品，会使骨关节增肥增大，不但长不高，而且有害。
运动有利于晚上生长激素的分泌
运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。有人实践过后说：“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。”
运动能使人长高，但也不是任何运动都能使人长高。
1、有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑、助高伸展运动。
2、不利于长高的运动：举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。
了解一些运动可以有效增高后，我再给一些具体的增高运动方法：
1、悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。
练习的要领是：
引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。2、跳跃法：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。
10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。
另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。
3、牵引法：站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。 3、机器运动法：睡觉之前躺在TALLPLUS增高机上运动
首先把双脚固定在固定架上，屁股尽量向后放置以后，在双腿可以完全伸直的状态下开始进行运动。在股关节和腰部进行伸展运动的状态下，强有力的拉伸下半身，使保持C字形的身体进行强有力的伸展运动，TALLPLUS的上升运动和平行伸展运动，给与脊椎平衡的支持，使肌肉做伸展运动的同时，不仅把弯曲的姿势调整到正确的姿势，还可以把驼背的身体调整到像模特一样笔直的身形。反复进行的伸展运动和收缩运动对于长个可以起到很好的效果由于直立行走和地球重力等原因，为了可以在睡觉期间最大限度的长个，受到压迫的生长盘和肌肉以及关节周围是需要给与伸展运动
这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
不客气，希望我的回答对你有所帮助
打打篮球吧~
跳绳比较方便
跳绳要至少20分钟以上才有效减肥的
我主要是想长高
长高啊，补充好维生素什么的，跳绳一般的，最好是摸高~
好的，谢谢
颜色如图儿童
想要瘦身的话就点下看看
健康就好，为什么那在意胖与瘦呢
最重要想长高
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出门在外也不愁我今年13岁了现在体重已经106斤了，身高159cm，胖不胖，我是属于骨骼比较大的，怎么样科学减肥_百度知道
我今年13岁了现在体重已经106斤了，身高159cm，胖不胖，我是属于骨骼比较大的，怎么样科学减肥
不用药物的
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因为你身高挺高，所以并不算胖，合理饮食就好，尤其是晚饭要少吃点，一天三顿中晚饭时可以免的，但如果实在饿，就吃一些清淡的，因为晚上吃多最容易长胖了
不会对长身体有影响么。我想高点
不会的，爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因；也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为，晚间饿了就要吃东西；其实不然；晚间饿了不吃东西，才是正常的。中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。不是不吃，是少吃，吃清淡的，不油腻的。最重要的是早饭，要想长个子，可以早饭吃得营养些。
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你好！长跑（m），篮球，既然下定决心要减，就要行动，并且持之以恒，每天都坚持。首先制定一个计划，早晨起早一些，放学之后可以在学校操场跑，也许这会是一个艰难的过程，如果很在意旁人的言论的话，可以戴上耳机，听一些劲爆的歌或者《我是明星》《隐形的翅膀》等励志歌曲。油腻的话就要在锻炼之后及时洗澡，青春痘不要管它，总有一天它自己会好的，可以买洗面奶洗，但不宜用手去碰它，只要毛孔清洁就可以了，一天多洗几次脸。总之，想要实现目标就得比别人付出更多，加油啊！
13岁不要减肥，多吃点，好好学习
不胖体重正常
想减肥的话就要运动罗，每次坚持做适量的运动。想减肥又怕辛苦那谁帮不了你
除了跑步还能干什么，跑步我跑不了= =坚持不下来
打打蓝球 或者出去走走 玩玩 不要待在家里一天到晚都不出去就好啦
骨骼的相关知识
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出门在外也不愁我身体不胖1米75的身高才57公斤 但脸部看起来却有点胖 请问这是什么原因啊! 有没有什么办法让脸部瘦一点？ 回答仔细一点好吗？ 谢谢！
我身体不胖1米75的身高才57公斤 但脸部看起来却有点胖 请问这是什么原因啊! 有没有什么办法让脸部瘦一点？ 回答仔细一点好吗？ 谢谢！
以下是别人推荐我的减肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。以上方法需要坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经8个月了，没有反弹！你也可以考虑下.我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。
其他回答 (2)
██1、合理的控制饮食，多吃蔬菜，少吃肉和含糖食物。
2、有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；
3、每天坚持跑步1小时，或者坚持慢走100步，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；
4、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；
5、少吃零食多喝水。
只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果。
如何坚持不下来就试一试新婷美瘦身胶囊吧！！！
参考资料： 1祝你早日减肥成功
我是男的耶！ 用婷美肯定不适合吧! 还有我其实不胖啊 应该还算偏瘦的 只是脸部看起来有点胖 想请问一下有没有什么办法针对脸部减肥的
向你介绍健康减肥不再反弹10法 一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。 二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。 三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。 四、少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。 五、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6?8杯水(约两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。这样可以获得更多的维生素和矿物质，及时弥补水分的不足。 六、自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。 七、增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。 八、不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。 九、少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的诱惑，最好每天进食4-6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。在正餐之间可以食用一个水果，一块脱脂乳酪，一份果冻或一杯酸牛奶。 十、控制食欲。应当学会抵制美味佳肴的诱惑。食欲往往产生在下午，做饭时和上床前，此时，您应吃些天然的低脂肪食品，疏导食欲的最好办法之一是运动。。。
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