一周只空腹喝牛奶奶吃鸡蛋能减多少?

请教大家晚上喝牛奶吃鸡蛋问题。。。。(只看楼主贴) - 薄荷减肥论坛
请教大家晚上喝牛奶吃鸡蛋问题。。。。(只看楼主贴)&
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晚上听说喝牛奶会长高,可是另一种说法是会长胖和不利于睡眠,两种说话有矛盾之处,我真的很想知道晚上究竟可以喝牛奶吗?哪个时段喝比较好呢?
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
小乌龟。写道:我睡前都会来一杯脱脂牛奶的,有助于睡眠的。
怎么会长胖???
恩。。。。我喝全脂鲜牛奶呢。。。
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
幸运叶莎写道:晚上可以喝牛奶,睡前喝就可以了,如果容易水肿的话,可以睡前一小时喝,至于鸡蛋就不要吃了哦,这时吃的话会引起不消化的。晚上喝牛奶是唯一不会引起长胖的食物,相反夜里用牛奶补充钙质,是最佳的选择和被需要,所以楼主放心地喝吧,一般喝250ml以内就可以了,太多也不大好,晚上起来上wc的话反而影响睡眠了哦。
我早晚都喝的,全脂的也可以吗?我都是一边泡脚一边喝呢。。。
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
七冉冉写道:反正我喝的……也没觉得长啊……
我已经喝了一个礼拜了,感觉还不错,主要是想长高啊
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
富俐写道:我都是一天喝3次
一天三次不会太多吗?
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
幸运叶莎写道:喵咪miao写道:
我早晚都喝的,全脂的也可以吗?我都是一边泡脚一边喝呢。。。
全脂和脱脂其实也差不了多少热量的&& 我也喝的全脂的& 感觉加工的成份更少& 喝着更放心&&但是要注意下&& 全天的热量& 别超太多哦&& 不然喝着会比较撑吧& 哈哈
每次喝完了肚子都非常胀啊。。。。。
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
富俐写道:不多啊,我都是早晚牛奶中午酸奶,对身体很好的
恩,酸奶是老酸奶还是液体的呀?我以前喝最近不怎么喝了都
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
visitor13写道:牛奶喝太多会上火的.
一天两袋应该没事吧
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
富俐写道:喵咪miao写道:
恩,酸奶是老酸奶还是液体的呀?我以前喝最近不怎么喝了都
我喝的是本地的酸奶,不是老酸奶就是那种最普通的凝固型的酸奶里面没有放任何的添加剂味道很正宗
哎。。。。我们这里没有诶
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
visitor13写道:没事的,亲身实践.3杯就不知道了..
恩。。我早晚喝没事吧
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
4月1日的kid写道:喵咪miao写道: 晚上听说喝牛奶会长高,可是另一种说法是会长胖和不利于睡眠,两种说话有矛盾之处,我真的很想知道晚上究竟可以喝牛奶吗?哪个时段喝比较好呢?
不觉得喝牛奶会长胖
就是听到有两种说话很纠结啊
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
七冉冉写道:嗯嗯……我每天都会喝两盒250ml的牛奶呢~早晚各一份~坚持的话据说对身体好噢~只要总热量不要超就好啦……长高什么的我倒是不奢望了毕竟过了年龄……
听说大学期间是长身体的第二个时间。。。
小腿你就瘦下来吧.我坚信我还是会长高的!
七冉冉写道:我……毕业了……(哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)
呃。。我还在奋斗。。。。 最近好像有奶瘾了。。。。。很想喝牛奶。。
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这样吃鸡蛋 让你一周轻松减掉10斤
减肥养生必知:这样吃鸡蛋 让你一周减掉10斤(图)
  星期五
  早餐:煮鸡蛋一个,葡萄水果,西红柿,咖啡。
  午餐:煮鸡蛋两个,菠菜,西红柿,咖啡。
  晚餐:海鱼,青菜沙拉,烤面包,咖啡。
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请问,只吃鸡蛋和黄瓜一个星期能瘦多少斤呀!!!
只吃鸡蛋?那别想瘦了要想瘦 把鸡蛋换成苹果 苹果加黄瓜 只要你坚持住 一个月10斤问题不大 然后去医院再吃鸡蛋慢慢补回来吧 呵呵
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其他17条回答
减肥还是多做运动的好食量可以适度的减少,吃太少反而对身体不利
想瘦就喝利尿剂好了.靠不吃饭减肥,就算瘦下来,皮也会松松的,那样好看吗.还是运动减肥比较好.又想减又不能吃苦是不会瘦的.我认识的人不吃饭减肥,没瘦下来,到是得了厌食症,整天不想吃饭.你平时坐着的时候注意收腹,坐公共汽车时多做踮脚的动作,工作或学习累了就停下做做扩胸运动.保证有效果.
不吃饭减肥瘦下来的容易在反弹回去,反弹的数是减一送一。减一斤回来2斤
我早饭午饭照常吃,晚饭吃一个苹果一个梨一根香蕉,4天瘦了4斤。
每天早上吃一个地瓜(红薯),另外加一些能生吃的蔬菜和水果,再吃点主食,主食尽量用糙粮来代替,比如说玉米,荞麦,燕麦等,早上千万不要吃肉,中午可以适当吃点,晚上尽量喝粥或是汤,晚上的饭一定要清淡,这样你一个月下来能瘦6-7斤,而且不会导致身体不健康,相反身体会越来越健康,而且不会反弹,瘦到一个的体重就不会瘦下去了,这套饮食习惯会根据你的身高来配合你的体重瘦下去,所以你不用担心一直瘦个不停,瘦成干儿,那些快速减肥的方法基本上都会对身体健康造成伤害,而且很容易反弹。鸡蛋一周吃一两个就好,尽量不要吃打激素的或是喂饲料的鸡下的,不然会引起你的胆固醇问题,有人会说我每天一个蛋也没事呀,那是因为他还年轻,等人到中年各种与胆固醇有关的病就会出来,到时候就晚了。
小品演员蔡明曾报料 他的减肥 就是一天只吃两个鸡蛋 什么都不吃 只喝水 一个月瘦了20斤 不过也要因人而议
多吃鸡蛋不好的
一个人一星期最多吃三个
女的吃多了得乳腺癌的几率 男人得前列腺炎的几率大大增加
同意(我天哪 - 门吏 二级)的观点。
买荷叶泡水喝吧
吃鸡蛋是不会瘦的.
只吃鸡蛋和黄瓜是能瘦的,心情好的话能瘦
吃鸡蛋的相关知识
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早晨喝牛奶吃鸡蛋好吗 每天早晨只喝牛奶吃一颗鸡蛋会瘦吗 _搜索内容
这样减肥是不科学的,减肥最好三餐不要节食。指导意见:你可以主食少吃些,多吃蔬菜水果,尽量采取运动方式减肥,及增强了体质,也有效减肥了,只要坚持就会看到效果的。
根据你的情况初步分析考虑肠胃炎,可以试服西沙必利片或奥美拉唑等药物,建议去当地医院检查一下指导意见:多吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥等,药物的话需要在医生指导下服用,最好去检查后再治疗
你说的情况不一定的。指导意见:注意
您好考虑是脾胃虚弱引起的。建议作息规律,可服用吗丁啉,得必泰治疗避免精神紧张指导意见:规律进食,避食辛辣和油腻食物,戒烟限酒,日常应合理饮食,,避免寒湿,补充维生素C,B族等
考虑胃炎,这情况一般可采用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。副作用少,复发率低。指导意见:同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生,晚饭后食用热水袋暖胃区,坚持一段时间就效果明显。
一般牛奶和鸡蛋是不冲突的,是可以在吃完鸡蛋再喝牛奶的指导意见:你现在的症状是可能是你没有正常吃饭的原因,吃的东西太杂了的原因
这个一般当然可以吃的但是要少吃,因为蛋白质食物一般不易消化的,所以这个一般不要多吃鸡蛋指导意见:这个是必需的食物但不要多吃,牛奶和鸡蛋一起吃后,一般易造成消化不良打咯都是这个鸡蛋味的。
早餐的鸡蛋和牛奶不能同时吃是没有科学道理的指导意见:同时吃是好的,互补,牛奶不宜空腹服
您好;上述的情况还是多见于胃肠道功能紊乱所导致的表现指导意见:所以建议你可以吃点整肠生胶囊及乳酸菌素片等药物看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等有做过什么治疗吗、效果怎么样、
你可能是胃肠道的消化功能不好指导意见:建议你去做个消化道钡餐看看,也可以找中医调理一下
您好根据您的情况说明您是乳糖不耐受者或者是胃炎的原因。指导意见:建议您去正规医
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,可选择扑尔敏,指导意见:息斯敏,开瑞坦,鼻炎康等.局部治疗,二丙酸氯地松气雾剂鼻内喷雾或麻黄碱加地塞米松滴鼻等.
过敏体质尽量少吃牛奶,鸡蛋等高蛋白食物指导意见:平时可以用地氯雷他定片,开瑞坦进行抗过敏治疗,少吃海鲜等容易过敏的食物,保持居室环境清洁卫生
你说的这病情是过敏性鼻炎,指导意见:可考虑吃些酮替芬和通窍鼻炎片来调理的。应该注意不接触过敏原才是解决问题的关键。
过敏性鼻炎与季节有关,多由接触致敏物引起。指导意见:注意不要吃辛辣刺激性食物,不要吃海鲜,出门戴口罩,远离花粉,油烟,动物,皮毛制品,可口服氯雷他定片,鼻炎康,酮替芬进行治疗。
过敏性鼻炎,它典型的症状是鼻痒,打喷嚏,流清水样鼻涕和鼻塞。指导意见:建议口服药抗过敏药如:孟鲁司特钠,严重加上激素,可以检查过敏源,避免接触,平时饮食清淡,避免着凉感冒。
:过敏性鼻炎多是由于风寒感冒引起的,极有可能并发过敏
这多是小儿湿疹,是由于孩子对蛋白质过敏引起的,婴儿时期的湿疹主要是对奶粉或母乳中的蛋白质过敏引起的,指导意见:如果不是很严重,可以不用治疗,1岁半以后会自然好转。如果湿疹严重,可以涂湿疹膏来缓解症状。但是含有激素成分药膏不可以长期使用。等湿疹好点以后。用氧化锌软膏每天给宝宝擦。这就需要妈妈在护理方面非常注意。
这种情况是过敏性皮肤病的一表现,如果刚开始建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外
往往像你所说的这种情况来讲的话,一般早晨的话,可以适当吃一些补充能量的东西就行。指导意见:现在的话,就你的这种疑问来讲,鸡蛋与牛奶搭配,可能会造成营养的浪费,需要注意一下。
脚扎坏了主要预防好感染.伤口勿沾水.可以服抗生素与注射破伤风抗毒素.指导意见:你可以吃牛奶,吃猪肉,鸡肉,鸡蛋,豆腐.多吃水果.蔬菜.勿吃辛辣.酒等剌激性食物.
可以吃的,多吃这些有助于恢复。指导意见:局部不能运动。请问是骨折还是只是软组织伤呢。
宝宝牛奶过敏是可以适当的吃鸡蛋的,你不必太过于担心。指导意见:就期间适当的给宝宝服用助消化的药物进行治疗效果会更好,期间注意多补充水分,同时注意保持大便通畅。
女士正常情况下宝宝两个月的时候是不可以吃鸡蛋的。一般宝宝要四个月开始可以吃蛋黄的。指导意见:现在宝宝可以喝些米粉还可以的。这样可以补充一下母乳的不足。但是这样的情况还是让母亲多吃些下奶的食物比较好。

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