最近有点肾虚,想吃点补肾吃什么最有效的产品,哪个产品比较好?

      你好肾是生命之本.生命的衰退与腎有直接的关系,中年人尤其应注意肾的保健.吃什么补肾吃什么最有效?俗话说,是药三分毒,补肾吃什么最有效的药对脾胃不好的人伤害比较大,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用.尽量采用食疗的方式,我们常吃的食品中很多就有补肾吃什么最有效的功能,比如,猪腰花,牡蛎,核桃.猪腰婲和牡蛎含有大量的锌,对补肾吃什么最有效很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用1两核桃仁配1斤白酒浸泡1个月,每晚少量饮用,也能达到补腎吃什么最有效的效果.最好到医院检查一下.

健康咨询描述: 最近一年最想的倳就是补肾吃什么最有效,用了朋友提供的一些方法,比如按摩食疗啊,可是效果非常的慢,通常是有一点效果的时候就坚持不下去了,看来还是得通过吃药的方式补肾吃什么最有效效果最快的

想得到怎样的帮助:请问补肾吃什么最有效最好的药是什么,请推荐.

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