发生消化不良该怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-11 01:11 标签： 宝宝消化不良怎么办
大餐后消化不良该怎么办? 这些食物有助饭后消化
发布时间：责任编辑：蓝调晓暖来源：家庭医生在线
【海峡企业新闻网讯】职场聚餐、周末聚餐很正常，但是经常聚、常常大鱼大肉，这样久而久之就会影响到消化，怎么办呢?今天，小编要为大家推荐的就是大餐后吃什么助于消化，消化不良吃什么好。消化系统不太好的朋友们快来一起看看吧。大餐后吃什么助于消化红酒吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基，从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质，能减轻高脂肪食物对身体的损害。醋大吃一顿之后，血糖会急速升高。这样的血糖波动不但对糖尿病人不利，还会影响正常人的健康。吃饭的时候喝一勺醋，或者在凉拌菜上浇点醋，都能缓解暴食后的血糖急速增高。除此之外，还有助于饭后消化的水果，别错过了。大餐后吃什么水果好木瓜一向以美白、低热量著称的木瓜，首次荣登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。橘子、橙子橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。和橘子一样，芒果中的胡萝卜素含量也很高，虽然营养价值丰富，但短时间内不能吃得太多，否则血液中的胡萝卜素浓度过高，就会沉积在皮肤内，使皮肤发黄，引发胡萝卜素血症。草莓最新研究发现，草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。苹果西方有句谚语：一天吃一个苹果，让医生远离我。与去年相比，苹果虽然在榜，名次却有所下降。这主要是因为在全球范围内，苹果的种类很多，质量却参差不齐，化肥农药的使用导致苹果的糖分上升，维生素含量却在减少。葛声主任指出，苹果中的膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用。腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。大餐后别忘了吃一些有助消化的食物哦。
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宝妈平时还是要做散散步 注意饮食节奏 少吃多餐
宝妈在昆明啊，我也是呈贡的哦。建议多吃点水果吧！
宝宝大了顶着胃了，吃多了会难受，建议少食多餐，一次不要吃太饱，饭后多散散步，帮助消化！多吃新鲜果蔬，不容易消化的食物尽量少吃点！估计这种情况会持续一段时间，等宝宝入盆之后就会好受一点！
我也是每天晚上都难受，顶着胃，泛酸。
少食多餐，多运动
我经常都那样了。吃多了消化不了。撑得气都喘不过来。平常得控制一时。要少吃多餐才好。
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成员:216461 ,
话题:70516
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
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沪B2- 沪ICP备号请问医生我家宝宝现在才三个月多但是老是消化不良，肚子涨，肠胃不好该怎么办
来自于：福建|
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病情描述：
请问医生我家宝宝现在才三个月多但是老是消化不良，肚子涨，肠胃不好该怎么办
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医师/住院医师
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帮助网友：5307收到了：
病情分析：
根据你的描述孩子的这种情况说明是胃肠功能不好引起的消化不良，可能和你喂奶或是受凉有很大关系的
指导意见：
这种情况你可以给孩子口服几天妈咪爱或是健脾散来治疗，喂奶的时候少量多次的喂，注意给肚子保暖
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帮助网友：2674收到了：
你好！宝宝这是消化不良导致的的，可以喂点助消化的比如四磨汤和妈咪爱看看，可以吃婴儿健脾散颗粒看看。
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帮助网友：33299收到了：
宝宝现在还比较小，他的消化系统还没有发育完全，是容易出现一些消化不良的症状，一般随着宝宝的成长，这些表现多会慢慢消失的。这种情况建议可以给宝宝吃一些调理脾胃的中成药和益生菌来治疗下，比如醒脾养儿颗粒和妈咪爱。平时注意适当地给宝宝喂些水，的话，妈妈饮食注意要清淡些，尤其是在宝宝出现消化不良症状的时候，妈妈不要吃肉类，和刺激性的食物。
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帮助网友：679收到了：
你好，根据您描述的情况，建议您可以给宝宝顺时针揉揉肚子，宝宝吃完奶拍拍宝宝百度后背，如果症状不能缓解，可以给宝宝服用胃蛋白酶颗粒！
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帮助网友：20138收到了：
病情分析：
你宝贝这问题要考虑是和奶妈饮食有关系，或是和吃的奶粉有关系，也要考虑是有肠道菌群失衡的问题引起的，
指导意见：
你可以给宝贝用点健脾胃，助消化的药物，如健脾散和用点调节肠道菌群失衡的药物，妈咪爱，奶妈也要注意饮食清淡，少辛辣刺激，不要过于油腻
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